知远网整理的你不知道我读后感（精选8篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
你不知道我读后感 篇1
近几天，我读了郁雨君的的一本书叫《你不知道的我》。这本书特别好看，接下来就看看我的描述吧！
故事是这样的：李院是个博士后的女儿，也就是博士后爸爸妈妈的后代；她还有个哥哥叫李硕，也有个弟弟叫李博。硕士、博士、院士，是这个家庭的希望。李院和哥哥相比，称得上是“天壤之别”，而与弟弟相比，却也是“一落千丈”。李院从一个小姐姐升到了一个小女仆。洗衣刷碗做菜扫地之类的她全包，她有点儿怀疑自己是不是这家的人，可李院和我一样，是个不折不扣的胆小鬼。所以她为了在这家里呆下去，也就毫不犹豫的选择了退缩。
到后来，妈妈一句“李院要是我生的就好了”，让李院更加确定自己的身世了。
直到班中转来的一名男生——云天一让李院觉得自己和他是一家人。以至于时常偷偷把两人的侧脸照拼凑在一起，甚至在照片下加上一句：我们像不像？但是不知道李硕是怎么那么想破解李院的密码，结果李硕就真的破解了。不料却被李硕发现了那张照片，并发到了她们班上的微博上。
从此，同学们就用诧异的眼光看李院，就连最要好的云天一也对她避而不见。以后，李院上完课就飞快的回家，谁都不多看一眼。
她躲在被窝里，想起自己扑朔迷离的身世，想起同学们对自己的冷嘲热讽，她哭的一塌糊涂，昏天黑地。
直到有一天，妈妈哭着告诉了李院真像——十几年前，由于妈妈长期冶金，被放射性金属辐射，很难有宝宝。所以爸妈就领养了一个孩子——李硕。听到这里，李院有点觉得不可思议。
但是妈妈和爸爸想有更美满的家庭，所以就有了试管婴儿——李院。
几年后，因为妈妈的奇迹般怀孕，所以才有了一个小孩子——李博。这个多元家庭，父母爱都爱不过来呢，怎么会有问题？
我是个胆小鬼，遇事缩头的胆小鬼，可看了这本书，我忽然发现——一个人遇见难事坏事糟糕事不顺心事，都爱用最最安全的方法——退缩。更不会去探究其实了。
大家说胆小鬼是胆小的，懦弱的人。但他们只看到了表面，不会看深层。
我觉得，胆小鬼只是缺乏勇气和自信心，只要有人有心进入他内心的世界正确地为他开辟道路，做“勇敢指向标”，那胆小鬼就不再胆小了。让胆小鬼回首自己的往事，他会发现，再勇敢的人也是从弱小开始的，只不过勇敢的人总能找到正确的路，用积极的心态看待人生的.坎坷波折，跌宕起伏，那么胆小又从哪里来？
悲观的人才会胆小；畏首畏尾的人才会胆小；退缩的人才会胆小！
“胆小鬼”三个字好像专门为胆小的人扣上了顶大帽子，可以让这些人见不到阳光；而这些人却在继续畏惧着，没有勇气摘下这顶让自己止步不前的帽子。
只有真正勇敢的人，才会不受困境的百般阻挠，去寻找正确的目标，去真正地成长！
勇敢的人，他们也曾胆小过；真正成长的人，他们才不会害怕！
每个勇敢拼搏的人，都是从弱小开始的，这就是成长吧！
你不知道我读后感 篇2
这个暑假我读了很多书，但是让我印象最深刻的就是《你不明白的我》这本书了。
在这本书里，李院有好多和我一样的故事。当我读到这句：“没天理呀，同一个爸爸、妈妈生的孩子，差距咋那么大呢?”我就想起妈妈经常说的一句话：“姐姐都不让爸爸妈妈操心，你每次都让爸爸妈妈操心，你们俩都是爸爸妈妈生的，差距怎样这么大呢?”所以，我也想告诉爸爸妈妈，以后我会努力的，不让你们操心!我也期望爸爸妈妈以后不要再说这样的`话了，不要总拿我和姐姐比较，不然我会很悲哀的!
在那里我还要告诉所有的爸爸妈妈：“千万不要拿自己的孩子和别人的孩子比较，或者拿家里的一个孩子和另外一个孩子比较，否则会很伤人的。”还有一句话：“在这个家，我一向在收集一种东西，叫做安全感!”其实在妈妈吵我的时候，我也想收集安全感，所以我想对妈妈说：“请您以后不要吵我了，否则我会像李院一样认为自己不是您亲生的。”
这本书还告诉了我们这样一个道理：不管是弱小的自己还是强大的自己，优秀的自己还是平凡的自己，都要去应对，做一个敢于应对真实自己的人!
你不知道我读后感 篇3
李院是两个博士的后代，他有一个哥哥，有个弟弟，可她，比起她的兄弟，可就是差远喽，比起“宅神哥哥”李硕，那是有天壤之别的，和“爱神弟弟”李博比呢，她也是一落千丈，在这个里，他根本就是一个“灰煤姑娘”，成天跑来跑去的干这干那，有时，她还怀疑自己不是李家的人，可是，为了在这这家呆下去，胆小的她选择了憋在心里，在这个家缩头缩脑的.生活着。
有一天，李院不小心把一沓文件给弄散了，结果看到了李硕的收养书，最后妈妈迫不得已，才将藏心已久的秘密告诉了李院，李院知道了李硕是被收养的，李博呢，是爸爸妈妈亲生孩子，可是李院，竟然是依靠别人孕育，生下的试管婴儿！
接下来，胆小的李院凭借着自己的勇气，战胜了李硕，又顺利的博得了李博的信任，让李院成了全家福姑娘，同时拥有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱。
这本书读完了，让我知道了每个勇敢拼搏的人，都是从胆小，弱小开始的，大概，这就是长大吧！
你不知道我读后感 篇4
在放假期间，我读了一本叫做《你不知道的我》，是我受益匪浅。
这样的故事，是每一个读者有了深思的机会，那就是······
有一个小女孩是个“博士后”，她的名字叫做李院，院长的院。“博士后”也就是爸爸妈妈的孩子；李院有个哥哥，叫李硕，硕士的硕；还有个弟弟，叫李博，博士的博。李院的哥弟弟都是天才神童。李院不仅有点笨，还是个“全职女仆”。洗衣刷碗做菜扫地之类的全包，她有点怀疑自己不是这个家的一份子。害怕了，害怕自己不是爸爸妈妈亲生的。后来，李院家里来了很多客人，妈妈跟人家说了一句“李院要是我生的就好了”，这让李院就更加确信自己的身世了，但令他想不到的是，在一次偶然的机会，看到了一张领养证，竟然是李硕，爸爸妈妈要她保守秘密，最后告诉了她的真相，结果是李硕是领养的孩子，而自己是试管婴儿，弟弟则是妈妈的亲生孩子，一下子明白了过来，在这个多元的家庭，怎么会有问题？
原来李院想错了，为自己的胆小而错，从而让我明白，胆小鬼只是缺乏勇气和自信心，再勇敢的人也是从弱小开始的'，只不过勇敢的人总能找到正确的路，用积极的心态看待困难。
其实，每一个人的内心都是很强大的，只不过他们的自信比较低调，他们不愿炫耀，不愿显与外表，而当他们真正将自己身上的绳索解开，将蛹捅破，就会变成一只人见人爱的蝴蝶，开放了，自由了······
就让我们手牵手，让胆小化蛹成蝶，给自己一个崭新的开始！
你不知道我读后感 篇5
暑假期间，我读了一本郁雨君写的书，名字叫做《你不知道的我》，内容大致是这样的：李院是一个“博士后”，也是家里唯一的女儿。但她与“宅神哥哥”李硕和“爱神弟弟”李博相比简直就是一落千丈，正是因为这种自卑心理，使她觉得自己不是爸爸妈妈的亲生女儿，她在这个家里越来越没有安全感，于是就拼命的讨好家里人，从原来的`“娇娇女”变成了“小女仆”。
后来，在一次聚会上，妈妈无意间说了一句“李院要是我生的就好了”，让李院更加确信自己的身世。
直到有一天，班里转来一名男生，叫做云天一，简直就是“男版李院”，他让李院觉得自己找到了亲人。就时常偷偷的把两人的侧脸照片拼凑在一起，并在照片下面加上一句：“我们像不像？”。这事被哥哥李硕知道了，并把照片发到了班级微博上。
从此，全班同学都用诧异的眼光看着她，就连云天一都对她产生了厌恶感。
李院想到自己的身世，又想到同学们对自己的冷嘲热讽，躲到被窝里哭的一塌糊涂，昏天黑地。
后来，一次偶然的机会，李院在爸爸的抽屉里发现了一张领养证，上面写着被领养人石页，也就是李硕 。妈妈请求她帮忙保守秘密。
第二天，爸爸妈妈告诉了她事情的真相。十几年前，妈妈因为长期冶金，被放射性金属所辐射，很难会有宝宝。所以就去孤儿院领养了一个孩子，那个孩子就是李硕。
但是他们不甘心，想拥有一个自己的宝宝，于是试管婴儿李院就出生了。
几年后，妈妈因为没有接触金属，竟又奇迹般的怀孕了，李博就降生在了这个多元家庭。
最后，李院得到了全家人都爱，成了不折不扣的福姑娘，三个不同身世的孩子，生活在同一屋檐下，父母每个都精心呵护、精心照料，何必要怀疑呢？ 每个胆小鬼的内心其实都是非常强大的，只是他们没有自信，不善于表达自己。也许，把自己内心的秘密说出来，你会变得更坚强。
其其实每个勇敢的人都是从弱小开始的，我们不必责备自己，也不用去羡慕他人，走好自己的路，我们的人生也会很辉煌。
你不知道我读后感 篇6
《你不明白的我》这本书的作者是辫子姐姐――郁雨君。
这本书资料主要讲的是：李院是生活在一个五口之家唯一的女儿，个性独特的博士爸妈对孩子有强大的要求。哥哥是学习天才，弟弟是胆大包天精灵聪明，她虽然只有十二岁，却要承担家里所有的家务重担，从小被人评为小女仆。在校园里，自卑不是家里的孩子，有强烈的不安全感，于是努力成为大家离不开的人。他悄悄喜欢班里一个长相相似的.男生，幻想是她的亲哥哥，梦像肥皂泡破得很快，更因为这件事被爸爸训斥，被哥哥识破电脑密码偷看她的秘密这时悲惨的李院渐渐和家人隔绝，可无意中发现天才哥哥退学的秘密，连神童弟弟也想逃学，他俩居然全是胆小鬼!她更发现了自己的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥和她一齐解救厌学的弟弟，自己也幸福的转转成全家福姑娘。
透过读《你不明白的我》我有许许多多的感受：在生活中每个勇敢的人小时候都很胆小，然后在成长的过程中经历一些事情后，就会变得胆大，慢慢地转成一个勇敢的人。我们要做一个勇敢的人，不要做一个不敢应对现实的胆小鬼。我们还要学习李院遇到困难不退缩的精神和勇往直前的品质。
你不知道我读后感 篇7
以前听老师介绍过这本书，一直都想找个机会来读一读，现在这本书终于被我捧在了手上。
《你不知道的自己》主要是本书作者曾奇峰当心理医生治疗患者心理疾病的经历。一直以来，作者从事心理工作和治疗工作，时间长达15年。经手的案件数千，自我分析的历程也不短，但作者在与德国资深心理分析师舒尔茨博士的交谈后，他清晰的认识到自己并非他所想象和认为的那样，在处理任何事件上都灵活自如。他执着于自己面对，自己解决，自己独享问题。
作者说，这就是他的局限，但他从来都不知道它的存在，直到那不经意的一刻。只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到“你不知道的自己”，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。我想，所以本书才取名为你不知道的自己吧，在书中我看到太多这么“不经意的一刻”，让病人心结打开，让我也惊讶于我所看到的不得不信的事实。
在本书中我看到很多人的心理问题都与他们的成长环境有关，与他们的父母的教育方式有关。如有篇文章叫做《“完美”母亲的不完美之处》介绍了一位母亲逗她哭泣的小婴儿的场景。先介绍一下母亲的背景：29岁，出身名门，各方面近乎完美。有金融方面的硕士学位，在一家著名的公司担任高层管理人员。其夫大她四岁，某大学博士，副教授。
录像里开始出现镜头，一个豪华的房间里。美丽的母亲在准备着孩子的食物，熟睡的孩子这时候突然哭了。母亲放下手中的活去抱孩子。孩子在母亲怀里任哭，母亲想尽办法，抱着孩子来回走动，轻声细语的和他说话，给他喂奶，在他的手里放一个玩具，抚摸他等等，但全不管用，孩子还是哭。从画面上看到，母亲的面部表情没什么变化，但动作明显变得生硬，粗暴。
最后一个片段是，母亲把孩子轻轻的，但很坚决的.丢在床上，说：“你哭就哭去吧”。20多年后，片中的婴儿长大了，却因严重的人格障碍去看心理医生。一个过分追求完美的母亲，会把孩子的不完美看成自己的不完美，这会使她产生前所未有的挫败感，这种挫败感可以直接导致她改变对孩子的态度，加强对孩子的控制，以便使孩子接近她所要求的完美的标准。
这样的心理活动被她掩盖在内心深处，连自己都不会意识到。多么可怕的无我意识！这让我明白很多时候人选择做某件事情的方法不仅和他当时遇到这件事情的想法有关，更重要的是他的生活经历，和他所生活的环境。通常，我们遇到一件事，我们会提出这样的或那样的看法，但我们从没想过我们的潜在意识对我们的想法决定起多大的作用。我想，这就是作者所说的我们不知道的自己吧！
其实我觉得读了这本书我似乎明白了很多。让我不禁惊叹，原来是这样的啊！我读高中的时候会总觉别人不喜欢我，别人看着我，我就感觉他的目光很讽刺，他在嘲笑我，所以我和班上的人关系都处不好，后来严重的不得不看了心理医生。原来是强迫症。
这本书告诉我这是有依据的。
一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或快乐的事情之后，会爱以后不自觉的反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。
作者告诉我们：强迫性重复的现象可能在每个成年人身上存在。比如，一个人际关系不好的人，他可能一个朋友也没有，这样的结果就是一系列强迫性的强迫性重复导致的。最开始的时候的，也许他只和部分人关系不好，只是有部分不喜欢他。慢慢的，由于强迫性重复的力量，他会不自觉得制造一些事情，让所有人都不喜欢他。或者换句话说，他会下意识的教会别人都不喜欢他，以便强迫性的重复那些痛苦的体验。
或许我以前就是这样的吧，我不断的抱怨别人多么不好，我是多么痛苦。所以以前从来都是孤单一人，现在我终于明白我是在别人讨厌我呢！。到了大学，遇到这么多好的老师，好的同学，我才重新快乐起来！
端坐在电脑前，看着时间悄悄的走过！12：00。我想：新的一天又来了，我还活着，我竟然还活着。
在过去的一天里，肯定有很多人很不情愿的离开了这个世界，若不快乐的活着，就会很对不起他们离去时对生命的眷恋。让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。人一生来就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。我想：我要快乐的活着！
你不知道我读后感 篇8
暑假闲来无事在老师的推荐下买了一本《你不知道的我》阅读，看到书名我就浮想联翩了，确实，每个人都有两面：一个热情，一个冷淡。在每个人的灵魂深处都有一个完全不同的自己。
就像超闷宅男李硕虽说是学习天才也因为在学校的一点事影响自己的成绩；胆大包天精灵的李博也会因为同学和老师的'不认可而苦恼。或许他们表面上都是胆小鬼，但总是要经历一些打击一些不同寻常的事之后，就会有一种力量在心中生长，从而蜕变成更美好的样子。