《高效能人士的七个习惯》读书笔记

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2026-03-11笔记

知远网整理的《高效能人士的七个习惯》读书笔记(精选5篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记 篇1

本章读书笔记总结

1-2:从教育孩子、研究相关书籍中,我发现了品德的强大影响力,也认清了自己内心深处的价值观,但我发现这与现代追求捷径的速成哲学相去甚远。多年来,我向他人传授七个习惯,自信很有效,但总是发现这些知识与现代流行的思想不同甚至相悖,现在我对其中的原因有了更深层次的认识。我并非说个人魅力那套技巧性不同,有些要点也很重要,但它居于次要地位,而非首要。

3-5:即使我玩弄技巧让他人相信我,但长远来看,我迟早会败露。只有心存善念,才能让技巧有生命。这就像考试临时抱佛脚,偶尔可蒙混过关,但要想精通,必然要付出很多功夫。耕种也是如此,春天夏天享乐,却想要秋天收获这是不可能的。一分耕耘,一分收获,没有捷径可走。

6-9:人际关系和人类行为是基于收获法则的自然系统。靠一时的人际关系技巧,可以骗得人一时的好感与信任,但是迟早败露,矛盾迟早会浮现。只有基于品德,才能建立根深蒂固的`信任。即使有些人品德很好,沟通技巧不足,但那也是瑕不掩瑜。归根到底,我们的本质比言行更有说服力。有些人,我们是绝对信任的,不论他们是否能说会道,因为我们绝对相信他们的品行。

总结:人际关系中,品德居于首要地位,技巧是次要的。没有品德,有再多的技巧也没用。人际关系如农民播种一样,一分耕耘,一分收获,来不得半点马虎。

心得感悟

仍然记得,大一上学刚读到这一节时候的感觉。醍醐灌顶,感觉走上了正道。因为刚上大学那会,自己并不善于人际交往,其实,回过头来看,刚上大学的学生,大部分都不擅长这方面,因为过去的教育并不重视这块。所以,刚上大学,几乎每个人都希望自己成为一个巧舌如簧,能说会道的人,也就是所谓的“会来事,会做人”等。大环境就是鼓吹书中所说的“人际关系”中的技巧。看到作者这样的观点,我心里很是赞同,很是欣慰,感觉碰到了知己。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记 篇2

“人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动,而是习惯。”——亚里士多德

在知识大爆炸的21世纪,似乎每个人都在追求高效,追求成功,这也让《高效能人士的七个习惯》成为了一部永恒的畅销书,该书所介绍的七个习惯分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效以及不断更新。这七个习惯看上去似乎是老生常谈,平淡无奇,但其实它们相辅相成,且最重要的点都在于付诸行动。然而现实情况是对于我们大多数人来说,定目标容易,付诸行动难,我们在心里或是在朋友圈立完了各种Flag,比如早睡早起、减肥、每天跑步、阅读等等,然后,就没有了下文。最后只能感叹一句“立志早起(减肥)由得我,只是行出来由不得我。”

其实很多时候不在于我们想不想,而在于我们有多想。

之前有段时间我特别想晨跑,但担心自己不能早起,于是我下载了一款闹钟APP,将关闭闹钟的方式设置为在宿舍阳台对着门拍一张照片,并且我在前一天晚上就将运动衣放在了床头。当我换好了衣服,并且已经起床走到了阳台,此时大脑基本已经清醒,不去跑步都难。当然,如果你照着我说的方法,做完了这些,却又爬上了床去睡回笼觉的话,那直接忽略这一段吧!

所以,我个人认为,对于许多优秀的习惯我们无法养成的原因在于我们还不够渴望,我们对自己还不够“狠”,我们的内在还未更新。然而,就像书中说的.,“谁也无法说服他人改变,我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或说之以理,我们都不能替别人开门。”

“人生最值得的投资就是磨炼自己。”如果你真的想要提升自我,那就从现在开始由内而外地造就自己吧!在书的最后一章中有这么一段话:上帝行事由内而外,尘世行事由外而内;尘世让世人摆脱贫困,耶稣则先让世人摆脱内心的贫穷,然后由他们自己摆脱贫穷;尘世通过改变环境来造就人,耶稣则通过改变人来造就环境;尘世塑造人的行为,而耶稣改变人的本质。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记 篇3

前段时间为自己的生活和工作乱作一团感到烦恼,正打算读读《高效能人士的七个习惯》,没想到我们的读书分享会就分享了这本书。

参加完分享会后,觉得这本书和我所预期的不大一样。我本以为它会讲一些具体方法以便帮助读者提高工作效率,没想到它主要是讲的一些思维层面上的东西。

目前本书尚未读完,只能针对书中一些引起我共鸣的话,写写读后笔记。

1、别人对你的评语不一定代表真正的你,与其是说是影像,不如说是投影,反映的是说话者自身的想法和性格弱点。

2、消极被动的人还会受到“社会天气”的影响。别人以礼相待,他们就笑脸相迎,反之则摆出一副自我守护的姿态。心情的好坏全都取决于他人的言行,任由别人的弱点控制自己。积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力。但这并不意味着积极主动的人对外界刺激毫无反应,只不过他们有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。

我,就是一个很受别人评价影响的人。记得未读书的时候,我是一个很皮的女孩,是一堆孩子中的孩子王。带着小伙伴们行侠仗义。她们也都很信服喜欢我。那时候真是快乐而无忧无虑。

可是,读书后发现学习成绩好可以得到他人的表扬,便金盆洗手,用功学习。起先,并没意识到自己的变化。后来发现自己越来越温顺,也越来越没有了生命最初的生气。

有一次上课的过程中,我问学生,你不希望得到表扬吗?他说“我干嘛要别人的表扬,我给他们表扬我的权利了吗?“我心里暗暗觉得他活得很通透。有些表扬,看似是表扬,其实是一种操纵和绑架。如果你渴望得到他人的表扬,就得按照他们的预期生活。最后,可能就丢了自己。

所以,作为老师,我一直提醒自己,警惕用“表扬“来绑架孩子。无论什么样的孩子,本身都是很可爱的孩子。没必要根据”分数,智力,顽皮程度来区别对待他们。要看到他们每个人身上的闪光点。不要用自己现有的价值观去评判他们。

3、不要受制于别人对待自己的方式。这句话,道理同“人役物,而非役于物”。

我们确实是社交型动物。可能别人的一个冷脸,或者一个漠不关心的眼神都会对我们心情产生影响。可是如果受制于别人对待自己的方式,那么终其一生,只是一个唯唯诺诺的人,无法真正潇洒地活。我们应该让自己的心智强大起来。读后感·不是别人对我们的批评和指责我们都得全盘接受,更无需通过吐槽的方式去缓解心中的幽愤。

取其精华,取其糟粕就够了,没有什么比成长更重要。我们的工作过程中,会遇到各种各样的学生,各种各样的家长,不要因为学生是否喜欢自己,家长是否认可自己的工作,影响了工作的积极性。要记得自己的'初衷是因为自己喜欢这份工作,希望给孩子们带去帮助。

4、我们的问题可以分为三类:可直接控制的(问题与自身的行为有关),可间接控制的(问题与他人的行为有关)和无法控制的(我们无能为力的问题,例如我们的过去或现实的环境)

可直接控制的问题:可以通过培养正确习惯来解决。可间接控制的问题:可以通过改进施加影响的方法来解决,例如采取移情的方式而不是针锋相对,以身作则而不是口头游说。

无法控制的问题:以微笑,真诚和平和来接受现实。这个观点和张德芬提出的“自己的事他人的事老天的事”很类似,不过更官方一些,也更具体一些。

对于自己的(和自身行为有关)的事,我们一定要对自己负责。可以通过培养良好的习惯来变为更好的人。我希望自己的思维模式能转化为“以终为始“。记得自己的初衷,一路执着,不要被道路上其它影响。和他人的相处也一样。话出口之前,要思考一下,这句话能否达到预期的效果,能否对对方产生正面的作用(改掉毒舌的说话习惯)。

至于他人的事,要学会摆正自己的心态。不要期待对方因为自己而改变。更不能因为对方的没有改变而恼怒。不要期望心思不在学习上的学生因为自己而爱上英语。要摆正自己的心态,不去讨厌这样的学生,依然认认真真为他备好每堂课。如果学生因为感受到老师对英语的热爱而爱上英语最好,如果实在不感兴趣,尊重他的选择。

老天的事,那就充分相信命运,以微笑和真诚来面对人生的每一际遇。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记 篇4

我很早就接触了《高效能人士的七个习惯》这本书,它是我在参加工作2年后特地在书店挑选的,因为当时觉得自己需要去系统地认识与塑造自己的习惯,这样有助于自己今后的全面发展。还记得买书的时候因为是塑封的,无法查看里面的内容,没拆封之前心里有些忐忑,不知道这本书会不会也像有的书一样,一个劲的讲大道理,没有实际可应用性,没有那么物有所值。不过后来真正看了后觉得这本书还是很值得阅读的,它强调品行修养的同时,还系统地介绍了为人处世的技巧。而这一次,公司的学习活动也提到了要好好阅读这本书,并从中汲取到一些提高自我的东西,这再次证明了这本书的价值所在。

第二次比较系统地去阅读这本书,回首过去,对照现在,展望未来,又是另一番感受。人的品德基本上是由习惯组成的,俗语说:思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运,习惯对我们的生活有很大的影响。因为它是连贯的,在不知不觉中,长年累月地影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。

书中通过一些细致生动的故事逐渐阐述作者的观点,它涵盖的不仅仅是一些大道理和人生内涵,更可贵的是他还探讨了一些具体到家庭、教育与人相处等方面的事物。这七个习惯是一个整体:“积极主动”的态度,“以终为始”的愿景,“要事第一”的把握,“双赢思维”的互赖,“知彼解已”的沟通,“综合综效”的合作,“不断更新”的创造,它们相辅相成,我是觉得无论我们目前处于社会的哪一个位置,在这本书中都能找到适合自己的那个点,然后逐一去展开,一步一个脚印地向着良性发展。

我是一个模具设计师,在以后的工作中,我一定要有一个积极主动的工作态度,比如要自觉地去承担设计任务,而不是等着组长分配或指定。而在我们日常的设计工作中往往可以去做到“以终为始”,对我来说就是在设计一副新的模具时,可以根据自己的经验去想象要把它最终设计成什么样子,然后以最终目标为起始点一层一层地累积上去,这样做有一个好处,那就是当你有了一个目标后,你的设计思维不会凌乱,会更有条理性,做起来也会相对得心应手。在做任何事情之前,做好充分的准备,把要事时刻放在第一位,避免被偏见、情绪所左右,在设计工作中其实是新模与备模以及一些工程更改的任务相互穿插,这时就需要我能冷静理性地判断哪些是紧急的,是第一时间要解决的,而不是盲目地去工作。另外要有双赢的.思想,做到诚信、成熟和自信。在工作中要注意与人交流合作的方式方法,知彼解己,如遇到两人意见不同时,要多与人沟通,在分歧中寻求收获。而在某些高端技术问题上,只凭一两个人是无法很好地去克服解决的,这时候就需要团队一起集思广益,取长补短,从而达到统合综效的合作境界,在这样一种氛围下,即使再难攻克的技术难点都会慢慢地迎刃而解。至于不断更新地创造,这一层我想就需要我们个人以及团队在有过一个比较长久时间的技术以及经验的沉淀后,可以针对性地对一些现有的技术、标准等进行革新,在一切都成熟的条件下还可以创写技术专利。

“高效能人士的七个习惯”是相互关联,相互递进的,不能一下子吃成个胖子。因此,我想我们在学习高效能人士的七个习惯时,更重要的是一天一点实践,一天一点努力,在不断地摸索、碰壁中柳暗花明。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记 篇5

高效能人士的七个习惯,它强调以原则为中心,以品德为基础,以及能达到个人效能和人际效能的由内而外的修炼。由内而外即反求诸己,由个人最基本的部分,思维、品德与动机做起。

习惯一 积极主动

主动为自己的过去现在和未来负责,并依据原则和价值观,而非情绪或者外在的环境下决定。积极主动的人是改变的催生者,摒弃被动的受害者的角色,不怨恨他人,积极面对一切,由内而外的改变自己。

习惯二 以始为终

以终为始是一个人应有的职业习惯。以终为始的基础是想象力——设想的能力、看到愿景的能力、用自己的头脑创造目前无法用眼睛看到的事物的能力。以终为始意味着,每天、每个任务、每个项目开始之前,你都要对自己的方向和目的有一个清晰的构思(即愿景),然后再动员一切积极因素去实现它

习惯三 要事第一

为了生活更加平衡,有些事情不做也是可以的。必要时也可以拒绝。但是哪些事情必须首先去做,哪些事情可以延后,判断的标准是什么?怎样把注意力集中于自己的优先事务?

梦想的组织和实现,不论迫切性如何,均要针对要事而来。

习惯四 双赢思维

双赢思维是在一切人际交往活动中不断寻求互利的一种思维模式。怎样在自己与他人之间建立互信关系?同事之间是否真心乐于分享?跨部门之间的'协作是否以利人利己为目标?双赢品格是双赢人际关系的基础。双赢品格特征是:正直,成熟和富足心态。任何有成就的组织,都焕发双赢品格的光芒。

习惯五 知彼解己

舍弃回答先去聆听。对方获得了解后会觉得受到尊重和认可,进而卸下心防,坦然面对,让沟通更加顺利。

习惯六 统合综效

统合综效又称协作增效。统合综效是建设性合作的习惯,意味着你能与他人共同创造一些个人单干时达不到的业绩。协作增效的实质是重视差异、尊重差异、建立优势并弥补弱点。人们一旦经历了真正的统合综效,他们就不再放弃。

习惯七 不断更新

在基本的生活面向,身体,精神,智力,社会,情感中不断地更新自己。这个习惯会提升其他六个习惯的实施效率

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