幼儿园健康饮食教育教案

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2025-12-16教案

知远网整理的幼儿园健康饮食教育教案(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

幼儿园健康饮食教育教案 篇1

活动目标:

1、了解食品的保质期及它的作用,知道应该在保质期内实用食品,激发幼儿的食品卫生意识

2、了解健康食品和垃圾食品。

3、能较清楚地表达自己的探索和发现;

活动准备:

幼儿带来各种食品包装、课件

活动过程:

一、谈话导入

师:老师今天的身体有点不舒服,我的肚子有点疼,你们知道怎么回事吗?(幼儿猜测)

师:其实,我是吃坏了东西了,哎,昨天的时候,老师和好朋友出去玩,买了一些牛奶喝了,谁知道牛奶是过期的,所以,老师的肚子现在还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的,会生病的。

师:老师是怎么知道吃过的牛奶是过期的呢?(盒子上有时间的)

盒子上的时间叫食品的生产日期。在包装的不同位置还有保质期。

二、观察感知

请小朋友找一找你到的`包装上的这些日期在哪?

幼儿操作,教师巡视。

1、哪些食品有保质期啊?看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊?

2、你在哪里找到保质期?

三、师生小结:一般来说,饮料的保质期都在哪里?(瓶口上)

1、盒子包装的保质期在哪里啊?(盒子底部)

2、口袋食品的保质期在哪里啊?(口袋边上)

3、原来他们的位置都不一样的啊

四、了解健康食品和垃圾食品

1、哪些是垃圾食品?哪些是健康食品?

2、幼儿讲述

3、出示课件,小结:油炸食品、膨化食品、各种饮料等都是垃圾食品,食用以后不宜与身体健康,因此要少吃或不吃。

蔬菜、水果、面食、豆类、谷类等都是健康食品,一定按时进餐,不挑食,才能身体健康。

活动结束:

今天我们了解了垃圾食品和健康食品,以及如何辨认包装食品的生产日期和保质期,希望大家回家讲给爸爸妈妈听。

幼儿园健康饮食教育教案 篇2

幼儿园健康饮食教育教案(精选16篇)

作为一位无私奉献的人民教师,可能需要进行教案编写工作,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的幼儿园健康饮食教育教案(精选16篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

幼儿园健康饮食教育教案 篇3

活动设计背景

针对农村孩子缺乏卫生常识、不讲卫生、不合理的饮食习惯等问题,特意设计这个活动主题,让农村的小朋友养成讲卫生、有规律的饮食等习惯。

活动目标

1、了解一些红色食物。

2、知道红色食物对人体的健康益处。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点

1、认识一些红色食物并说出它们的名称。

2、了解它们的食用价值。

活动准备

1、红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等食品。

2、红色的布娃娃。

活动过程

一、兴趣导入

出示红色娃娃,以孩子的口吻让小朋友们迅速进入童话情境,邀请小朋友们到“红色王国”去做客。

二、认识红色食物

1、引导幼儿观察出示的物品,说出它们的共同特点是红色。

2、谈话:引导幼儿说一说自己知道的红色食品。

幼儿根据自己的经验说一说红颜色的食品,例如:红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等。

3、品尝红颜色的食品。

幼儿自由品尝教师提供的红色食品,并引导幼儿说出它们的不同味道。例如:辣、甜、酸……

三、讨论

1、引导幼儿了解这些红色食品对人体的健康益处。

2、幼儿自由讨论红色食品的作用。

四、总结

红色食品中都含有丰富的营养价值、维生素,能增强人体的活力,起到抗病毒等作用。所以,小朋友们要多吃些红色的食品。

教学反思

这一节课一开始出现红色娃娃和红色食品,激发了幼儿的学习兴趣。因为幼儿都喜欢鲜艳的颜色和玩具。兴趣式的投入让幼儿有了积极的.心态,课堂上认识红色食品的时候,幼儿们都比较积极参与活动。充分让他们认识和了解了红色食物的名称,顺利的完成了制定的教学目标。

美中不足的是有小部分幼儿没有理解到红色食物对人体的益处,还有的幼儿是理解之后却不能用语言来表述。比如,幼儿知道红色食品的作用很多,这些食品都出现在我们身边,时刻陪伴着我们,丰富了我们的生活。幼儿也了解到红色食物对我们的重要作用就是增加我们的活力。还有部分幼儿一时无法改变不良的习惯,比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴饮暴食、偏食等坏习惯,还需要在今后多花时间进行教育和纠正,让他们从小养成健康的生活习惯。

幼儿园健康饮食教育教案 篇4

一、活动目标

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

二、活动准备

1、录象、课件

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

三、活动过程

激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象xxx录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐xxx

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?xxx出示:豆腐、青菜、西红柿xxx听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍xxx豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说OKOK,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

出示胖子xxx这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?xxx行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力xxx哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?xxx锻炼、少吃肉、多吃蔬菜xxx

出示:瘦子xxx这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?xxx不开心xxx你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

最近,他又发现xxx出示有声:我的牙经常出血xxx老师请你们当个小医生,能给他治治病吗?当然,吃药也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素C,牙齿出血的`毛病肯定会好的。

不过,他还是很痛苦,因为xxx出示:我经常便秘。xxx什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?xxx儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!

3、怪不得,我们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看,我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!xxx音乐、鼓掌,健康女孩xxx跟大家说说,你们怎么长得这么健康?个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习,杨老师相信,小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!xxx出示课题xxx是吗?

四、活动结束

1、评价

2、总结

幼儿园健康饮食教育教案 篇5

活动目标:

1、为壮壮寻找健康便便的方法,了解健康饮食需要合理搭配。

2、知道均衡饮食对身体的重要。

活动准备:

PPT、食物图片、肉类、蛋类,豆类等小零食、一次性盘子、牙签

活动过程:

一、引出话题,激发兴趣。

提问:你觉得什么样的便便才是健康的便便?

小结:健康的便便黄黄的',长得像香蕉。

二、寻找方法,健康搭配。

1、黄色精灵

提问:壮壮能拉出香蕉大便吗?

小结:黄色精灵家族能让人变得有力气。

2、绿色精灵

提问:绿色精灵很调皮,它们藏在这些图片里,你能把它找出来吗?

小结:我的家族成员可以保护人类不生病,帮助排便更通畅。

3、红色精灵

提问:红色精灵家族都有些什么成员呀?

小结:红色精灵家族成员,它可以让人变得强壮!

4、健康搭配

提问:什么叫三个精灵要在一起?

小结:原来我们要每种食物都要吃,这样才能拉出健康的香蕉便便,听了精灵们的话,壮壮什么食物都吃,终于拉出了香蕉便便!

三、做做玩玩,体会重要

游戏:精灵好伙伴

规则:请幼儿,各选择一种食物,分别选择三个精灵家族。

小结:合理搭配饮食很重要,为了让自己变得更健康更漂亮,请记住三个食物精灵的家族成员。

幼儿园健康饮食教育教案 篇6

活动目标

1、初步了解食物在人体内的消化、吸收过程。

2、愿意养成饭前洗手、细嚼慢咽、不吃不洁食物的饮食卫生习惯。

活动准备

1、幼儿用书。

2、热牛奶,洗净的苹果。

活动过程

1、体验活动:食物哪儿去了?

请幼儿慢慢地喝温牛奶,体会水被慢慢咽下去的感觉,猜一猜喝下去的牛奶到哪儿去了?

请幼儿吃苹果,体验苹果在口腔中初步被磨碎的过程,感受食物在口腔中的变化,体会下咽的感觉,说一说咽下的苹果去哪儿了。

2、阅读幼儿用书,观察食物的“旅行”线路图。

教师引导幼儿观察幼儿用书的相关画面,并将上面的`文字念给幼儿听,再结合玄儿喝牛奶、吃苹果的体验做适当的讲解,帮助幼儿了解食物在消化系统内的变过程。

教师:食物进人人体后,都经过哪些器官?

教师:这些器官都有什么作用?

3、讨论。

教师:小朋友有没有肠胃不舒服的时候?什么时候?为什么?

教师:小朋友怎样保护这些器官?

教师小结:吃东西时要细嚼慢咽,不要吃得太多,也不要饿着,不吃不干净的食物,少喝冷饮,多喝水,多吃蔬菜。

活动建议

活动变式可以结合本班幼儿的饮食问题引出话题。也可以用故事、保健医生的专引出活动。

活动延伸进餐时,引导幼儿体验不同的食物在口腔咀嚼的感觉;提醒幼儿饭后认真漱口,早晚刷牙,保护牙齿,以更好地咀嚼食物。也可开展娃娃家喂娃娃等游戏,写提供牙齿的图片、模型,帮助幼儿认识牙齿作用,练习用牙刷刷牙。

重点提示讲述食物在消化系统的旅行活动过程时,只要让幼儿知道旅行的线路及各消化器官的名称即可。

个别指导 进餐时,指导值日生报菜名,提醒幼儿干稀搭配、荤素搭配、细噃货咽,不暴饮暴食,养成文明进餐的习惯。

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