知远网整理的《少有人走的路》读后感（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《少有人走的路》读后感 篇1
很多朋友给我推荐过这本书，去豆瓣或者知乎，也能看到呼声很高。终于被我选定为20xx年首本阅读材料。
作者是一个心理医生，全文主要讲述他在工作中遇到的一些经验案例，以及怎样一步步治愈了具有心理问题的上千万个病人中的典型。
据说这本书创造了出版史上的一大奇迹，大概还是因为很多人读后具有共鸣吧。
我读后感受并不特别强烈，没有达到震撼的地步，也没有很喜欢这本书，可能是读的不够认真？也可能是没有太多的类似经历，所以没有引起共鸣。
总之，读这种讲述心理学的著作，对我来说兴趣不大。
阅读的`过程挺费劲的，很容易走神和乏力，不过每天坚持读几页，一本书倒是很快就看完了。前后大约十五天左右。
人生苦难重重，心智成熟是非常漫长的过程，希望自己不但能从书中汲取经验和知识，反思自我，也能在平时的真实生活中，学习，思考，进步，从而让心理更加健康，心智更加成熟。
《少有人走的路》读后感 篇2
从《少有人走的路》一书中可以得知，自律是人们心灵净化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？
是因为爱，爱是人们自律的原动力。爱到底有多重要呢？试想一下，如果这个世界上没有一个人喜欢你、认同你，你会有什么样的感受？你会觉得生命没有意义，生活没有乐趣，你找不到自己存在的价值，你的每一天似乎都毫无光彩。我相信大多数人都无法忍受这样的生活。
所以，为了得到更多的喜欢和爱，有的人绞尽脑汁，甚至不惜放弃自我去讨好别人，就是为了让自己的人生不至于那么黯然失色。也有另外一种人，他们自带动力。努力工作，积极生活，不需要用妥协来获取任何东西，他们知道自己想要什么，不要什么，更不在意别人对自己的看法。他们有自己的爱好，有自己的好友，生活过得井然有序。
爱帮助他们找到自我：
什么是真正的爱？那到底什么才是真正的爱呢？是父母对孩子的百依百顺，还是朋友之间的仗义之情，又或是陌生人之间的慷慨解囊？斯科特·派克对爱下了一个自认为不是很完美的定义：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
真正的爱，不是浪漫的爱情神话，也不是依赖，而是一种强化自身和他人成长的力量，是通过努力不断拓展自我的一个过程。以前的我总是不明白，杜子建初中毕业，在监狱待了六年，但是却写出了《活罪难逃》这样的作品。在非你莫属的舞台上，全国著名的眼科专家、美国眼科学会会员叶子隆还在一场面试中表示，自己比较喜欢杜子建随性的风格。
我想，杜子建能得到这些评价，并不是靠取悦他人，而是却取决于感受到了关怀和爱。在监狱里，杨指导员理解并尊重他，并且为了救他不惜被砸成重伤；在出狱后，他的妹妹借钱为他开餐馆，支持他写作，只希望他坚强地活下去。
真正的爱，可以让我们感受到自身的价值，而无关于我们成功与否，但是它会鼓励并引导我们突破自我界限，体验不一样的人生。
消极性依赖：
生活中，我们也常见那么一类人。他们只在乎别人能为他做什么，却从不考虑自己能为对方付出多少，他们苦思冥想如何获得别人的关注和爱，却没有精力去关注和爱别人。
很遗憾，曾经的我就是这一类人之中的一个。在缺乏爱的氛围中长大的孩子，成年后内心也始终缺乏安全感，在他们心里，世界无情并且混乱，别人总是用异样的眼光看待自己。这种不正确的感知方式让他们并不能为自己的价值找到准确的定位。没有获得足够的爱也学不会自尊自爱，更没有办法给予别人真正的爱和关怀，这样的`人找不到自我，他们将自己的价值寄希望于他人，如果没了与他人的关系，他就不知道自己是谁，应该干什么。
患有消极性依赖的人大多都找不到自己喜欢做的事情。他们做的事情都是别人认为对的、好的事情，或许在某一个时段里面，他们可以为了去获取关注而尽力将事情做好，但是都不会持续太长时间，更不能一不小心遇到困难，因为他们并没有足够的决心和意志去解决困难。你们谁见过，能把一件事做到完美极致的人是被迫的呢？可能有，那他肯定要付出多几倍的精力，可精力是有限的。
自尊自爱：
追求独立自主是自尊自爱的表现。因为爱自己，尊重自己，我们才放弃外人对自己的看法，去做自己喜欢做的事情。我们并不会因为别人的否认就怀疑自己的价值，也不会因为遭遇低谷，就自暴自弃。对一件事情，我们敢于持有自己的看法，也无条件地接受可以促进自己成长的意见。因为我们爱自己呀！我们希望自己更好。
自尊自爱也是接受挑战的动力，是勇气的来源。因为能感受到周围的人给予的爱，我们不惧怕去探寻未知的领域，也不惧怕失败降临，我们只需要去经历就好，我们在经历中总结经验，拓展自我界限，从而完善自己。
现在我很感激我遇到的一位老师，他曾在我最困难的时候告诉我：你去经历就好了。
《少有人走的路》读后感 篇3
斯科特·派克是美国著名的心理学家，我在备考心理咨询师学习期间，这个名字如雷贯耳，他在心理学研究上为人类做出了杰出的贡献。有幸拜读了他的代表作《少有人走的路——心智成熟的旅程》，在字里行间我又认识了坦诚的斯科特，他敢说大家不敢说的话，把大家隐晦的内心感受付诸通俗的语言，给我不少的提醒和启示。“人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相當漫长。”这句话久久在我耳畔萦绕。成长之旅应该等同于人生之旅，心智的成熟是人一生都无法达到的制高点，如此艰辛难道我们就望而却步吗？少有人走的路虽然艰辛，但是斯科特的文字却不会让我们恐惧，他带领我们在经历艰难中提升认知高度，让我们拨开内心的阴霾去获取阳光。
一、揭开问题的面纱，学会自律不逃避
书中说：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。扪心自问，确实如此。还记得初中时，一向乖巧听话的我因为做错了什么事，被母亲呵斥，感觉十分委屈，转头冲出家门，向海边跑去，泪水随风而去，委屈也渐渐淡了。当跑到海边，回过头来远远望见母亲在能见到我的'地方驻足远眺，心中又有些后悔自己的冲动了。之后对于这件事，我和母亲都避而不谈，可是我却将这件事深埋在心底，因为当时我产生过轻生的念头，即使一闪而过，但也的确有过。有很长一段时间，我都对这件事耿耿于怀，我怎会冲动到这种地步！
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟，逃避问题，心灵就会永远停滞不前。也就是从那时起，我告诫自己遇事要冷静，要自律。“自律”二字说来简单，但做到却不易。看看我们的学生，长时间玩手机，既浪费时间又影响身心健康，早已成为大家的共识，但是手机一到手，坏处早就抛到了脑后。再说说我们自己，阅读有益于开阔视野，积淀见闻，可是我们能做到闲暇时间以书为伴吗？斯科特说：“解决人生问题的关键在于自律。人若缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。”自律往往让人不是很惬意，甚至会忍受痛苦，但是忍受住之后会获得成长的快乐。加入雪梅读写成长团队以来，我逼着自己每天坚持阅读，每周写一篇文章，一定不掉队。当手机“滴滴”传来大家在群中闲聊时，我也想观望和加入，可一旦滑开手机，心就会被牵引而去，于是我把手机拿离身边，虽然不舍，却能换来一段时间心无旁骛的阅读，当时间随着读书而流逝时，会收获文过留痕的欢愉。坐在电脑前，随着键盘的敲打声，将自己的心情故事、读书感悟记录下来，这个过程也是痛苦的，有时文思泉涌却不知从何处着手，有时黔驴技穷但必须按时完成，也有时苦恼于无法用恰当的文字表达自己最深刻的感受……当夜半钟声响起的时候，搓搓红肿的双眼，看着自己完成的“佳作”，真是痛并快乐着，偶尔文章见报，苦尽甘来的幸福感会油然而生，也会激励自己继续坚持下去。
人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气，为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。
二、抓住解决问题的契机，承担责任促成长
子不教，谁之过？责任在家长，也在教师。作为一名教师，我总会遇到形形色色的问题，如何抓住契机帮学生解决问题呢？
拖拉是不少学生存在的问题，其实我们很多人都会有或重或轻的“拖延症”。作为任课教师，我最苦恼的就是不停地追要学生未完成的学习任务，班上那几个拖拉磨蹭严重的孩子，肯定是点名率最高的。斯科特也曾接待过“拖延症”严重的患者，他的处理方法给了我克服学生拖拉习惯的灵感，那就是推迟满足感。推迟满足感就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置快乐和痛苦的次序：首先面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。于是，我计划对积极完成学习任务的学生，奖励其用节省的时间读自己感兴趣的书，班级书柜和学校读书角会为他们开放。
小学生告状是最常见的现象，我发现大部分学生告状时，总是先数落他人的不是，却对自己存在的问题避而不谈。斯科特认为这是很多人会存在的不敢承担责任的心理问题。避之唯恐不及，认为“这不是我的问题”，肯定于事无补；指望别人解决自己的问题，也不是明智之举。唯一的办法——我们应该勇敢地说：“这是我的问题，要由我来解决！”所以，今后遇到告状的问题，我会让学生先指出自己的错误，并鼓励其先解决自己的问题，再点出他人的错误，以此来培养学生勇于承担责任的意识。
抓住解决问题的契机，需要教师拥有敏锐的洞察力和睿智的应变力，书中的很多案例是学生也会存在的心理问题，读过之后，让我面对学生的问题更多了一些经验的储备，我会努力以平常心来应对，帮助学生获得心灵的成长。
跟随《少有人走的路》一路走来，我在正视自己的问题中获得行动的动力，在反思教学中触碰出点点智慧的火花。打开心之窗，虽然是一段艰辛的旅程，但是只要肯打开，就一定会有阳光照进来。这本书给了我勇敢面对问题的力量，我携着这份力量出发，在自我勉励中也要把这份力量传递给我的学生，让我和学生一起获得心灵的成长！
《少有人走的路》读后感 篇4
让人觉得“孤寂”的书名，是当初吸引我去翻阅这本书的原因之一，而另一个原因就是这本书据说曾被翻译成二十三种以上的语言，还在《纽约时报》畅销书榜单上停驻了近二十年。一翻作者简介，发现书的作者是一位心理学家，难道这是一本心理学书吗？随手翻阅一下，却发现语言很平实，还有一些真实的事例，于是，我开始了此次阅读之旅。
一向以来，作为特教教师的我，当被其他人问起职业时，他们都会追问两句：是小学还是中学教师啊？是教什么的？当了解真相后，大都会“夸”上一句：很有爱心的工作啊！“爱”这个字眼似乎总会在我耳边响起。固然，在他人，甚至是自我看来，做教师的都要有一颗爱心，而做特教教师的，这颗“爱心”的分量应当还要重！所以，我也曾单纯地认为，只要抱着对学生的爱，就能胜任这份工作了。但当我读完《少有人走的路》第二部分“爱”时，顿时哑然失笑，我对于“爱”的.理解看来是有失偏颇的。
诚如书的作者说道：“爱是自律的原动力”、“爱是长期的和渐进的过程”、“真正意义上的爱，既是爱自我，也是爱他人”。看来，爱不仅仅是为了促进他人心智成熟，还是为了促进自我心智成熟的一种“自我完善”的意愿。像这样，对于“爱”的一系列的阐述，顿时让我觉得心域宽阔了许多。这又让我突然记起导师在我们新教师带教会上提及的“爱”的意义：“用爱打开心灵”！是啊，要走上心智成熟的旅途，要让自我的心灵更充实丰腴，就必须要怀有“爱”意。
要爱我们的学生，这样才能真正做到教书育人！
要爱我们的家人，这样才会拥有一个完整的人生！
要爱我们的工作，这样才会找到自我的人生价值！
要爱我们的生活，这样才会让热情和自信充满每一天！
《少有人走的路》读后感 篇5
其实我自己就是一个有点“奇葩”的人，明明可以活成像芸芸大众一样，却又活成了一个有点思想的独立“作家”。在滚滚红尘中不断挑战写作的极限。
人生其实苦难重重。这是世界上最伟大的真理之一。不过只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然。人生也是一个不断面对问题并解决问题的过程。只有勇于承担责任，敢于面对困难，就能使心灵变得更健康。
《少有人走的路》这本书，拓展了我的思维界限，打开了自己更多的人生地图。此书的作者是美国最杰出的心理医生M·斯科特·派克先生。按照书中的逻辑，我是个不懂真爱的人。
M·斯科特·派克先生：爱是人们自律的原动力。是为了促进自己和他人心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。当我们能够有一个力量，为自己和对方的心智成熟带来不断地进步，让两个人不断地去实现亲密关系，这种努力的过程就是爱。爱不会因害怕失去就放弃去爱。爱是保持自己独立，也允许伴侣独立。
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。真正意义上的爱既是爱自己，也是爱他人。可以让自己和他人都获得成长。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量；真正的爱不是忘乎所以，而是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定；真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。
真正的爱是为了努力促进自己和他人心智成熟，表现出来的一种勇气。真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的'行动。真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。所有建立在真爱之上的情感关系，都是互相勉励、共同促进的关系。
每个人都想要获得爱，但在此之前，我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。当我们不求回报地滋养自己和别人时，爱就会在不经意间降临到我们身上。在爱情中博弈，谁都不会是赢家，只有坦诚相待，才能幸福。
M·斯科特·派克先生诠释了爱的真正意义和路径。我想我的人生以后多少会有些不同。因为我应该学会了怎样更好的去爱自己和他人，还有这个温柔又残酷的世界。
《少有人走的路》读后感 篇6
杨绛先生曾说：“人间没有单纯的快乐，快乐总夹带着烦恼和忧虑。”我深以为然。
我常想生活的道路道阻且长，如何与自己和解，舒适度过一生呢？
机缘巧合看到了这本在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年由美国作家心理医生斯科特。派克著作的心智成熟的旅程《少有人走的路》。
这是一本入门级的心理学著作，内容生活化且浅显易懂，书中举了大量的例子来帮助我们认识自身、理解自身、改变自身。主要讲了要花足够的时间，需要足够的勇气和判断力，冷静分析问题，既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任；既要学会推迟满足感，先苦后甜，把眼光放长远；同时又要尽可能过好当前的生活，又要让人生的快乐多于痛苦。比如作者讲到了惰性，每个人都有惰性，有大有小，惰性就是我们内心的`熵，因为惰性，我们总是逃避必要的痛苦，关于选择平坦的道路。我们害怕失去当前的地位或者角色，所以才害怕转换成新的角色，达到新的地位。我们害怕改变现状，害怕失去目前拥有的一切。这就是我们的问题所在，我们惧怕为恢复健康而承担责任。书中说心智成熟是一个艰难而孤独的旅程，我们需要自行选择人生道路，忍受生活的艰辛和磨难，脚踏实地的进行细致的观察和深刻的自省。最后慢慢变得成熟。最后结论唯有“自律”才能变的更好。
第二部分讲的是爱，夫妻的爱，父母对孩子的爱。第一，坠入情网、过分依赖、自我牺牲和爱的感觉都不是真正的爱。爱是为了促进他人和自己心智成熟不段拓展自我界限，实现自我完善的意愿。爱需要直面各种风险，面对恐惧仍然能够坦然主动，勇敢的探索未知世界。爱需要尊重对方的独立和成长。
第三部分，讲的是成长与信仰。这部分讲的内容主要是与宗教有关的案例。在成长和宗教信仰中，我们不应该被信仰困住，信仰不是宗教，是宗教背后的东西。所以，我们每个人都有信仰，只是信仰的东西不同，价值观就是一种信仰。在信仰中，我们应该有科学的信仰。把陈腐过时的认知踩到脚下，抛弃狭隘的人生观。我们必须消化和吸收新的信息，扩充眼界，敢于涉足最新的领域。
第四部分，讲的是恩典。在这部分作者讲了一个人类心灵进化的现象，心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。
心智成熟是一个艰难而孤独的旅程，我们需要自行选择人生道路，忍受生活的艰辛和磨难，脚踏实地的进行细致的观察和深刻的自省在生活中的点点滴滴一些人一些事通过历练最终慢慢变得成熟，进而成长。