知远网整理的学习锻炼总结（精选4篇），希望这些优秀内容，能够帮助到大家。
学习锻炼总结 篇1
课题名称：xxx市市民健身锻炼现状
历届班级：xxx一中20xx届28班、11班、2班
成员分工：1、查资料、实地调查：全体组员
2、统筹整理资料：xxx
3、撰写调查报告：xxx、xxx
组长：xxx
成员：xxx、xxx、xxx、xxx(以上为28班)、xxx(11班)xxx(2班)
指导老师：李哲慧
一、 背景意义：体育是一种文化现象，是随着人类社会的产生和发展不断的萌芽和演进的。人的本能的需求是体育产生的源泉也是体育赖以发展的根本前提。它不从属于政治、经济、文化的任何一部分而和它们又有着紧密的联系。然而随着社会不断的发展,人类思想的不断进步,人们越来越重视在智上的发展,从而很大程度上的忽视了许多身体健康上的许多问题。人的身体状况直接关系人们未来的发展，身体健康问题是不容忽视的。所以国家重视这问题，市政府也重视此问题，我们更应该重视它!今年xxx市举办了第二次万人健康跑活动，目的是引起市民对健身锻炼的重视。调查xxx市市民的健身锻炼状况，可以有效的看清市民的锻炼情况，为以后开展全民健身活动，以及如何提供市民的身体素质具有重要意义。
二、研究步骤
内容 时间 地点
1、准备阶段：选好调查资料 7月6号至7号 家中
做调查问卷 7月10号至12号 家中
内容 时间 地点 人员
2、实施阶段：实施调查 7月14号 解放西、公园等 全体成员
问卷统计、做统计图表 7月15号至17号 家中 xxx.xxx
资料整理并分析 7月20号至25号 家中 xxx
3、总结阶段：组员之间讨论写出心得并写好调查报告 7月30号至8月5号
三、研究方法：调查研究法
四、研究过程
1、7月6号到12号 xxx、xxx 选题、准备材料
2、7月14号 全组人员分3个小组分别在马路、车站和肯德基、麦当劳等公共场所发问卷做调查。
3、7月15号到17号 xxx、xxx在家中统计问卷并制作图表
4、7月20号到25号 xxx、xxx在家中整理资料，写总结报告
a.人们对体育锻炼的看法
b.人们锻炼的时间
c.人们锻炼的时间段
d.人们锻炼的主要方式
e.人们锻炼的目的
f.人们锻炼的场所
五、调查分析
1、问题：根据此次的调查与分析，发现xxx市市民坚持锻炼的很少，而隔三差五锻炼或者几乎不锻炼的人却很多。
2、原因：根据此次调查分析,市民很难坚持锻炼原因有很多。在众多调查者中，有不少年轻人表示由于紧张的学习工作等原因从而放弃了锻炼;还有许多中老年人表示免费公共的锻炼场所太少或者是免费公共的锻炼场所离家太远不方便等原因;只有极少数人认为体育锻炼对健康影响不大，所以很少参加体育锻炼。
3、结论：xxx市市民坚持锻炼少主要是受了社会上不利因素的限制，只有极少数市民是对健身意识不够深入导致。
六、解决对策与建议
要想解决市民不能坚持锻炼的问题，首先就要解决物质上的不利因素。xxx目前这种免费公共的锻炼场所还是很少的，市民不可能为了一次锻炼去离家很远的公共锻炼场所。这样不仅浪费时间，同时也很可能浪费金钱和精力。而附近付费的体育馆，只能满足生活水平较高的人群锻炼需要。生活水平低和生活水平一般的市民是消费不起的。真正的解决问题，必须考虑的社会各层人民的利益。以目前的情况看xxx市的公共锻炼场所是在不断增加的，但增加的场所远远满足不了市民的需要。最好的办法是政府部门加大对公共锻炼场所的投入，加强对公共锻炼场所的建设。从而从物质上解决该问题的不利因素。再者，政府还必须得从精神上教育人们，让人们意识到体育锻炼的重要性。对于在校的学生，政府可以通过学校开设班会进行健康意识教育以及增加体育课来增大体育锻炼量。对于社会上的工作者、中老年人等市民，政府可以通过电视媒体、报纸等各种途径来传播健身锻炼有益健康的思想。政府还可以多举办像万人健康跑等活动。让市民在潜移默化之中，就形成了健身锻炼的意识。从而在根本上解决了市民少锻炼、懒锻炼、不锻炼等问题。这样才能有效提高市民的身体素质。
七、心得与体会
xxx：在这一次的研究性学习中，身为组长的我做了许多准备工作和后续工作。有时候会觉得很累，但是，也是这一次活动给了我一个锻炼自己的机会。只有当我们身兼重任的时候，我们才会很努力的想要去实现这一目标。责任，对于我来说，既是压力也是动力。为了达到我们的目标，我们都在责任的鼓舞下不断的努力，不断的进步。当我们站在大街上努力地想尽办法发着问卷、被拒绝后还要微笑的向他人说谢谢、中午顶着太阳在街上调查的时候我才知道要做好任何一件事情都必须付出努力。要知道，努力了并不一定会成功，但是，不努力就一定不会成功!社会中存在着太多的问题，只等我们去发现、去探究，只要我们多参与这些活动，只要我们留心身边的事情，关注学习生活中的某些细节，我们就能从中挖掘发现许多隐藏的却是我们所需的宝藏，而这些正是我们努力的结果，是我们在课堂上、书本中不曾获得却想拥有的东西。
体育锻炼对于我们每一个人来说都很重要!21世纪的我们，生活得匆匆忙忙，拥有着太少属于自己的时间。在这极其宝贵的时间里，锻炼成了一部分人的选择。我想说，这一部分人是明智的。我们想要成功，前提就是要有一个健康的身体。所以，想要借这次研究的机会，呼吁大家能够重视体育锻炼!
xxx：通过参加这次课题研究，我明白了锻炼对身体是有许多好处的。锻炼可以帮助我们提高肺活量，同时也可以调解压力、消遣娱乐、减肥健美，甚至还可以延缓衰老。这都是我在撰写报告中不断的分析不断的查找资料后得出的重大发现。对于我们高中生来说，这是更好的教育方式。从前的我也是像许多被调查人一样，不热爱体育，也不喜欢运动，也许是懒，也许是没时间的原因，总是找很多借口不锻炼。经过了这次研究学习，我不仅懂得许多知识，同时也让我爱上了锻炼。这是我第一次做研究性学习，这次学习让我开拓眼界，让我感受到了老师的关怀，让我感受的了组长的那一份高度的责任感，让我感受到了同学们合作的力量，让我有机会大胆的锻炼自己，在锻炼中增加一份经验，最重要的是它让我爱上健身锻炼。
xxx：8月19日，我和几名同学，在研究性小组组长的带领下，进行了一次别开生面的社会实践活动。
随着社会的发展，市民健身锻炼方式不断改变，锻炼时间也不再局限，锻炼的目的也多种多样。于是，为了进一步了解市民锻炼情况，对此，我们进行了一次主题为“xxx市市民健身锻炼情况”的社会调查。
调查问卷为我们同学自己设计，被调查者不须填写任何自身资料只需回答几道选择题便可。题目如“请问您经常健身吗”、“请问您一般什么时候进行健身”等。
我们事先印好100份问卷来到xxx解放西路等繁华地带，向行人发放调查问卷。
天气十分闷热，但我们十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始一些我们不好意思开口，可看着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐大了起来。有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消我们的积极性，相反，我们越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待。我们更是积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。
终于，经过近三个小时的努力，100份问卷被如数填写、收回。然后，我们交给组长对这些问卷进行整理和统计，并由组长得出最终的结果。
这次活动，让我们受益匪浅。我们通过对不同市民健身锻炼情况的调查，可以更加清楚的了解社会现今的锻炼方式。更重要的是，我们提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。
而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。我们在社会中树立了良好的一中学生形象，为团旗增添了光彩。
xxx：今天，我和同学们一起去弄了社会实践的活动。我们弄的是关于社会调查报告的。一开始的时候，我们都是很胆怯的，毕竟我们都没有这样的经历，每个人都扭扭捏捏的不敢上前。想着，如果被人拒绝了，这是何等尴尬的事啊。要死的心都有了。经过了长时间的思想斗争，我们走到了大街上。为了抓紧时间，我们每人拿着各自的传单开始了这场没有硝烟的斗争。
走到街上，我以为可以很勇敢去停止别人的脚步，问别人问题，可是我错了，街上人来人往，我拿着一大叠问卷却不知所措。好不容易鼓起勇气向一位年轻的小姐走去，可是还没走到她面前她便朝我连连摆手说：“我不做调查的。”边说边往后退，我尴尬地站在那里。此后，我又遇到了几个这样的人，真让我伤心。突然之间我没有了自信，真想就此放弃，但不服输的性格使我在休息片刻后再一次勇敢地站在人前，面带微笑地问：“先生，不好意思打搅了……”经过几次的失败后，我终于成功做了第一份，之后，我越做越顺利，整个下午一共做了二十多份。我真的很佩服我自己，能完成这个任务，真的好高兴。
通过这次调查。我更加懂得了要怎么去和一个陌生人交流，让他去帮助你。人与人之间或许是有距离的，我们需要交流来缩短彼此之间的距离，但我相信只要我们敢于跨出了第一步，我们就是成功的。如果我不跨出第一步，那么我永远也不会完成这份调查问卷。这跟其它事一样，只要你勇敢的跨出了第一步，你就离成功近了一步!
虽然调查做得很辛苦，但我学到了许多从书本上学不到的东西，对我以后的工作生活中将会有很大的帮助，也是为了锻炼社会实践能力，我相信通过这次的调查，使我更懂得父母亲抚养我们的艰辛，同时也使我对未来生活有了更大的心理准备。
xxx：“生命在于运动”，这是总所周知的道理。因此为了了解市民的锻炼情况，我和同学利用假期时间进行了一次以“xxx市民锻炼情况”为主题的社会实践活动。这次活动使我受益匪浅，让我看到了不同的人的锻炼情况，也让我更加体会到了锻炼的重要性。
锻炼能增强人们的体质，锻炼能放松人们的心情，锻炼能丰富人们的生活 。不同的人也都有着不同的锻炼习惯，虽然他们锻炼的时间，锻炼的地点，锻炼的项目不同，但是他们都同样体会到了锻炼的乐趣。他们都增强了体质，放松了心情，丰富了生活。
这次的社会实践除了使我体会到了锻炼的重要性，同时也使我感受到了团结的重要性。这次活动的成果并不是我一个人的功劳，是我和同学们共同努力换来的。大家的团结努力也提高了我们的工作效率，使得这次活动更加圆满。
xxx：今年暑假我完成了学校组织的暑期社会实践活动，我们的实践内容是调查现代人的健康锻炼方式及时间，虽然几天的时间让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这几天的实践，使我有了些关于社会现代人对健康运动的心得体会。
炎炎夏日，列日当头。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑完成这次任务，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
调查过程中，我采用了问卷调查的方式来了解人们的健康锻炼的方式，我沿着大街小巷对人们进行询问，当然，也碰到了许多不愿与我们合作的人，这时候我们就要运用我们在学校所学的知识来和他们进行交流和沟通，尽量让他们与我们合作，帮我们完成这次调查的内容，通过一上午的时间，我完成了我的内容，但是我也体会到了进入社会的艰难，炎炎烈日，汗流浃背，饥肠辘辘，精疲力竭。
通过调查，我也了解到了人们现在对健康锻炼的态度，人们现在对健康认识很明确，认为健康对我们很重要，通常人们的锻炼时间是每天1~2小时，但对上班族来说，运动时间会大大减少，锻炼的方式一般是跑步，游泳，篮球等，大多数人是在附近的公园进行锻炼，少数人是到健身房。但是总的来说，人们还是很注重健康锻炼的。
在这次的调查活动中，我真正的体会到了社会的意义。现在还是学生的我，对社会真的是不怎么了解，不懂得怎么在社会中生存，但是通调查的过程，我明白了和人交流并不容易。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我们即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化
xxx：在调查的过程中很感谢那些帮助我们的人，但同上次社会实践一样，也有很多被别人拒绝的时候，但我们都在困难与被拒绝中站起来接着努力。想起以前遇见别人调查发传单或者卖报纸时我总是摇摇手走过，当自己去做的时候才知道有多艰难，被拒绝心中是多难受。感谢这次给了我这样亲近社会的机会，以后会多参加这样的锻炼。在历练中让自己更大胆，懂得处理这样的事情，更加了解这个我们将来要去奋斗的社会，而不是只是生活在象牙塔保温瓶中依赖别人的绵羊。
在参加这次活动以前我也很懒，完全没有锻炼的意识，之后才明白了锻炼真的十分重要，有个好的身体才是去做别的事的本钱。体质弱容易生病，那样就没有精力去工作学习。在调查与平时的生活中发现大部分锻炼的都是退休的中老年人。我想锻炼应该从小做起，不管平时工作学习再忙也应挤时间出来运动一下，放松身心。身体不好年老时被病痛折磨这才再来锻炼就有些晚了。希望大家都能积极运动，拥有一个好身体。
这次关于"xxx市民锻炼情况"的研究性学习我收获很大，也感受到了通过同学间的相互配合努力完成一件事情收获的喜悦有多大，明白了这次活动的真正意义。
学习锻炼总结 篇2
安全技术中心召开了煤矿学习锻炼交流总结专题会议。中心主任xxx主持会议，中层以上干部和所选派煤矿学习锻炼的6名员工参加了会议。
中心按照省局要求和中心本着“开阔视野、更新理念、求取真金”的发展要求，特选派6名业务骨干至晋煤集团寺河矿和阳煤集团新景矿进行学习锻炼，在为期三个月的学习归来后，安全技术中心特召开煤矿学习锻炼交流总结专题会议，力争将学习成果尽快转化为工作效果。
会上，6名员工激情澎湃、畅所欲言，针对各自所在煤矿企业的新技术、新装备、新工艺、现场安全管理和好的工作方法等方面做了详细汇报，并结合工作实际进行了总结发言，为中心今后的发展提出了建设性意见。同时对自身工作差距及今后改进方向等方面作了深刻的剖析和总结，并明确了今后的工作思路。
最后，安全技术中心彭国卿主任指出，6名员工要提高政治思想觉悟，利用所学增强工作能力，发挥模范带头作用，要把在学习锻炼期间的所学所得，分享给中心的每位员工，要在单位形成一股学技术、学管理的学习热潮，为中心的发展作出应有的贡献。
学习锻炼总结 篇3
根据县教育局的组织安排，20xx年4月10日至5月21日，我们精河县教育系统11名干部在县教育局刘明春副局长的带领下，来到湖北省襄阳市开始了为期40天的挂职锻炼学习。在学习的过程中，我们感受着挂职所在学校优美雅静的环境、设施设备齐全的硬件装备；感受着挂职学校领导们的热情与豪爽，睿智与干练、幽默与聪慧；感受着挂职学校老师们的爱岗敬业，关爱学生，为人师表；感受着挂职学校孩子们的天真烂漫，勤奋好学，乐观向上；感受着挂职学校浓厚的校园文化底蕴以及纯正的教风，清新的校风和学风。可以说在挂职锻炼的的日子里，无时无处不令我们敬佩且感动。在挂职期间，名校的管理理念、管理方式、管理艺术，带给我们很多的收获、思想的启迪和深度的思考，我们深深地感觉到自己在学习中收获的幸福，现将撷取挂职学习中感受最深的与大家分享。
一、做足“实”字文章狠抓教学质量管理
在挂职期间，给我们感受最深的是对教学质量的重视，从校长、行政领导到老师，每个人都把质量装在心里抓在手里。在与挂职学校校长的几次交流中，校长反复强调，作为校长最主要的是抓好教学，抓教学中教学质量的了解和监控，了解每位教师的长处和弱点。学校行政人员一起亲自参加检查每个教师备课，一查量，二查重难点的把握，重点查修改、查补充、查反思，并根据备课要求给每位教师做出公平公正合理的打分。学校对于特长生、优秀生特别重视，常抓在手，安排教师带好这些优秀生，着力培养。对于学困生，学校同样重视，
不放弃一位学生，教务处对于这些学困生做好名字登记，经常关注其发展情况，教师在课间、放学时间常把他们带在身边进行耐心的个别辅导，合理给予个别学生特别的关注。每周开展两次教研活动，一次教研组活动，一次备课组活动，教研组活动侧重学习新课程理念，进行备课分析等，备课组活动侧重于近阶段要落实的知识点的梳理。学校在练习设计上特别花心思花时间，学校自己建立题库，都是老师们自己精心研究设计的，每年在上年的基础上进行修改充实完善。学校每周进行“周清”测试，每月举行“月考”，及时进行质量分析；大型考试认真准备，严肃考纪，及时召开表彰大会。
二、做足“人”字文章增强凝聚力
走进挂职所在学校，温馨和谐之风迎面而来，浓浓烈烈。经过教室窗口，总见教师正在专注工作；碰到老师，总给人以浅浅的微笑，礼貌的问候，给人以温暖的感觉；经过办公室，总看见老师要么一个人专心办公，要么两三人坐一起在轻声交流作业或教学。给人的感觉就是老师们静下心来教书，潜下心来研究。是什么让老师们如此热爱工作，尽职工作。只要看一看学校行政领导班子成员的领导作风；听一听学校教师像对待自己的儿女一样对待学生，为人师表，言传身教；像热爱自己的家庭一样热爱学校，恪尽职守，敬业奉献的诺言。你就会知道其中的奥秘。
可以说，每个教师都把学校当成温馨的大家庭，爱学校，乐工作，将自己的发展与学生的发展、学校的发展紧密联系在一起。
三、做足“细”字文章狠抓学生行规教育
在挂职锻炼学校，学生良好的行为习惯、文明素养也给我们留下了深刻而美好的印象。校园内没有大声喧哗，走廊里没有追逐打闹；老师好，老师早，谢谢是学生们经常挂在口的；早操的整齐划一，早操后的自由小步快走无一点凌乱推搡；课堂听课专注投入；学生到专用教室上课了，教室里桌面上物品摆放整洁、椅子放入桌肚空当内
挂职锻炼学习带给我们更多的启迪和思考，一名校长在一所学校的任期是有年限的，一旦离开能留给学校什么呢？也许是现代化的大楼、设施，但尽管先进可它们有使用的寿命；也许是几次大型活动、一叠照片、几段录像，但那已经成为历史时段的定格；也许唯有精心培育下的学校精神能延续久远；唯有精心培养的一支德艺双馨的教师队伍能延续久远，唯有精心培育的优秀学生群体能延续久远
为期40天的挂职锻炼学习，让我们受益匪浅。感谢襄阳市教育局、襄阳市挂职学校的领导们对我们工作上的指导和帮助；感谢襄阳市教育局、襄阳市挂职学校的领导们对我们生活上的关怀；感谢精河县教育局领导为我们提供了锻炼学习的机会和交流的平台。总之，这次挂职锻炼学习将永留我人生的史册，成为我教书生涯中美好而温馨的回忆，同时，我们也会不负众望，努力将此次学习的收获和经验应用于工作实践中去，为精河县教育事业做出我们应有的贡献！
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学习锻炼总结 篇4
很荣幸参加了这次省中小学校长挂职锻炼学习！这次的学习与以前完全不同。除了先集中两天的挂职动员和培训后，用一个月时间安排到校进行挂职体验学习，主要目的学习基地学校先进的先进理念和优秀的管理经验。集中学习后我被安排到了珠海市香洲区拱北小学进行挂职体验。
我深刻地记得在鲍当洪校长去开会接我们的场景，在会议还没有开始时他已经比我们先坐在那了，当我们互相介绍后，他就非常热情地与我们聊天，介绍学校的一些情况，还亲自为我们倒水，完全没有一副高高在上的样子（因为在没有和鲍校长认识前，从网上知道他是名教师，省名师工作室主持人，在全国很多地方都有讲课和做教学讲座和管理讲座的经历，又是基地学校的校长，心想这位校长一定是很有架子的），非常热情，待人坦诚，也非常尽心地做好基地校长的培训工作。
初到基地学校，最怕是每到晚上夜深人静时，都非常想念家人。但是拱北小学给我的学习和生活提供了很好的条件，我一人住的是30平米的宿舍，配有卫生间和厨房，学校把做菜的用具都给我提供，生活用品一一配齐，还给我配了手提电脑，在宿舍就可以上网学习，开展工作，慢慢我的思乡病就没了，我静下心来，开始思考在这段时间里，我应该在挂职学校如何学习，争取多看，多学，多听，多思，把学到的管理经验运用学校的管理上，才是我来学习的目的和最大的收获。
我看到了基地学校各种先进的教学设备，得悉了教师教学的现代化水平；也参与了学校的各项教育教学活动，领悟了获得省一级学校的的必然性；参加了行政人员和教师教研学习的流程，佩服学校老师的敬业精神；查阅了学校各个部门的管理资料，特别是档案室和资料室，感叹学校管理的规范化及电脑化，佩服基地学校先进的管理理念！在学习的过程中我是从以下几方面了解学校的：
一、学校的基本情况
珠海市香洲区拱北小学创办于20世纪40年代，位于美丽的将军山下，背山面海，到处绿树成荫，花香鸟语，清新爽朗！与澳门咫尺相望。学校现有36个教学班，学生1774人，学校占地面积22000平方米，建筑面积12897平方米，体育运动场馆6443平方米，学校硬件设施齐备，有校园网、多媒体电子阅览室、电脑室、美术室、劳技室、舞蹈室、语音室、教师阅览室，六个学生阅览室（每个年级一个阅览室）、学校电视台、塑胶跑道、足球场和篮球场等。学校有教职工93名，其中在编教师78名。在编教师中：本科学历40人，大专学历29人，省特级教师1人，省中小学教师工作室主持人1人，中学高级教师3人，小学高级教师56人；香洲区小学学科带头人5人。香洲区小学教学片片长3人。据了解，学校近三年来获得国家级奖励55人次，获省级奖励68人次，市级奖励106人次，区级奖励64人次，硕果累累，成绩显著。
二、办学经验及特色
学校始终坚持“全面育人，办出特色，创新为魂，发展为本”的办学宗旨，提出“以学生的发展为本，立足六年，辐射六十年”的办学理念。以“英语和艺术教育”为办学特色，围绕“办香洲区一流教育，创省级示范小学”为奋斗目标。学校全体师生在鲍当洪校长的带领下，大家都在朝着这个办学理念耕耘着！师生自我管理的作用得到了发挥，形成了良好的校风。学校经过努力，先后获得“广东省一级学校”、“全国现代教育技术实验学校”、“全国科学教育试验基地”、“全国中小学思想道德建设先进单位”、“全国学校艺术教育工作先进单位”、“全国健康促进学校”、“广东省书香校园”、“广东省绿色学校”、“广东中小学校长培训实验基地”、“广东中小学校长挂职锻炼工作先进单位”、“广东教育学院继续教育培训基地”、“广东省巾帼文明示范岗”、“珠海市社会科学普及传播基地”、“珠海市文明学校”和“珠海市书香校园”等荣誉和称号。
（一）、完善的管理制度
俗话说，没有规矩不成方圆。一个单位，没有一套比较完整的管理制度进行一定的约束和指导是不行的。通过与鲍校长、其他的行政和老师交流中，了解到了他们学校的管理制度，非常详细，他们也拿出了学校的管理制度，我进行了详细的研究：第一章包括校风、教风、学风、班风、中小学教师职业道德规范、珠海市香洲区拱北小学家长委员会章程，第二章包括校长工作职责、教导主任工作职责、总务主任工作职责、大队辅导员工作职责、级组长工作职责、科组长工作职责、教研组长工作职责、体育教研组长职责、班主任职责、教师职责、体育教师职责、校医职责、值日领导职责、电教管理员职责、图书管理员和职责、财产保管员职责、工友职责，第三章包括拱北小学教师岗位执行情况考核条例、拱北小学奖教奖学方案、拱北小学教学质量考评方法、学生素质报告单、备课基本要来、上课基本要求、课堂教学评价表、课堂激励用语、关于“减轻学生课业负担过重”的规定、作业布置与批改要求、辅导学生要求、考核学生要求、监考员守则、集体备课制度、教学十项基本功考核标准、教师考勤制度、会议制度、升旗制度、班务常现、家庭学校联系制度、第四章包括学校卫生保健常规、体育活动常规、体育器材保管制度、学校公物管理制度、教具仪器管理制度、图书室管理制度、阅览室管理制度、仪器室规则、实验室规则、手工劳作室管理制度、美术室管理制度、舞蹈室管理制度、音乐室管理制度、电教室规则、语音室规则、电脑室规则、档案管理制度、展览室管理规则、复（速）印管理制度，第五章包括小学生文明礼貌要求、拱北小学学生一日常规歌、课堂堂规具体要求、集会纪律、劳动纪律、考生守则、先进集体、个人评比制度、班级工作考核月表、常规检查评分标准、学生操行评定标准等。非常的具体，非常详细，无论是校长、主任还是到每个老师，都能明白自己的责职所在，也知道在工作中应该怎么做，怎样做。
（二）、强化英语教学，创英语办学特色
创办特色学校是深化教育改革，实施素质教育的新课题。学校根据实际情况着力创建英语和艺术教学的办学特色：
学校分年级成立了口语会话、故事、戏剧、小品等口语训练兴趣小组，不同层次的学生可根据不同的兴趣爱好，选择不同的活动内容，把所学知识融于生活实际之中，并配合教学举行各种英语比赛。
学校在完成教学任务的同时，为同学们准备了“早点”、“饭后果”和“下午茶”等英语口语训练套餐，每天开放英语角、周一、三、五下午2：10至2：20播放儿童英语节目、每月出一期英语专栏，培养学生运用英语和交际英语的能力。
英语科组参与教育部基础教育课程教材发展中心的课题《基础教育英语教学评价实验项目》的研究，通过课题研究，教师的教学能力得到提高，学生的英语水平得到家长的认可，学校的英语办学特色得到社会的认可。
三年来学校英语教师论文12篇、10篇、18篇分别获国家级、省级和市级奖励；学生在市儿童英语金口杯大赛18人次获奖，TPR杯比赛23人获奖，学校老师自编英语情景剧“ANiceDay”和“MyMum”连续2年在香港举行的国际小学英语戏剧比赛获最佳演出奖。2位老师在香洲区小学英语教学录像课评比中获一等奖。
三、收获及体会
没有交流和比较，不知差距。通过这次体验式的学习，收获及体会非常大。
1、从硬件上，学校硬件设施齐备，有校园网、多媒体电子阅览室、电脑室、美术室、劳技室、舞蹈室、语音室、教师阅览室，六个学生阅览室（每一个年级一个阅览室）、学校电视台、塑胶跑道、足球场和篮球场，包括每位教师都有一台手提电脑用于上课办公用等，应有尽有，可以看出政府对教育投入的重视。与我们现在相比，差距很大，也由于政府和学校的财政比较困难，在短时间内对学校应有场室的配套是没办法实现的。
2、全面及人文性的管理制度
有一个好校长，就有一所好学校，一个名校长，更能带出一所名学校。学校经过多年管理经验的积淀，制定了完善而又人文性和操作性比较强的管理制度，把管理制度化、人性化，把各人的工作具体化，使各人明确自己的责职、在工作上应怎样做，都有指引性目标。也正因有了完善的管理制度，师生自我管理的作用等到了发挥，形成了良好的校风、教风和学风。
3、教科研开展成效显著
鲍校长是学者型校长，因而，更注重开展教科科研这方面的工作。在例行工作中固定每周二、三、四下午第三节开展分科教研活动，从集体备课、说课、评课，研讨氛围非常浓厚，老师在讨论中也各抒已见，毫不保留，在同科级的开课中采用上同一课的方法，在英语科中还开展同课异构教学活动，课后集中进行评课讨论，从中更能看到各人的优缺点，各人也能从比较中更好地提高自己的能力。学校不但自身教研搞得有声有色，还开展送课活动，而且送课活动不仅是在本区内的40多所小学，还送课到香港、澳门、北京、上海、山东、兰州、成都、重庆、江苏南京、江苏杨州、江苏常熟、江苏镇江、山西太原、河南郑州、广州、深圳、东莞、顺德、阳春、阳西、中山和南海等省内外多个城市。三年来，学校在国家、省和市三级的教育学会组织的论文评选中，分别有40人次、53次和94人次师获奖。教师论文54篇分别发表在区、市、省和国家级教育刊物上。学校现在研究的国家、省、市和区的课题共5个课题。所有课题的研究都能够结合学校教育教学实际，使得科研工作真正的为教学服务，为师生的提高和成长服务。
4、在开展好智育教育的同时更注重做好德育工作
（1）“让学校每一墙壁都能说话”。让校园发挥环境育人的作用，这些图片包括安全教育的、名人录、学生作品、礼仪教育，学校被评为“五星”队员的等等，内容非常丰富。而且非常有特色的是：除名人录之外，其它的图片都是利用本校学生开展活动时所拍的照片，使人倍感亲切，另外一个是在这些照片里面的宣传文字是采用中英文相结合的，突出英语的特色。
（2）五育齐抓并举，学生和谐发展。学校每年一次的艺术节和体育节活动异彩纷呈，为学生的全面发展搭建了一个良好的平台。学校每年节目参加比赛都获得非常好的奖励，如学校合唱队在珠海市少儿花会中连续五年获得一等奖，曾代表广东省参加澳门国际合唱节比赛，获三等奖。09年，学校的大合唱获省一等奖，国家二等奖，创珠海市学校在省和市文艺比赛获最高奖的先例。
（3）营建书香校园，开展读书活动。在学生读书活动中，积极倡导“我与好书同行”的思想，努力践行“我读书，我快乐，我成长”的信念，帮助学生养成良好的读书习惯，多读书，读好书，好读书，提高读写能力，夯实文化底蕴，陶冶情操。同时学校在学生中开展了“小博士、小硕士、小学士、书香家庭”的评比，表彰在创“书香校园”中表现突出的学生和家庭。
5、特色办学
鲍当洪校长是中学英语高级教师、全国首届中小学外语教师园丁奖获得者，广东省小学特级教师、广东省首届“名教师培养对象”、广东省名师工作室主持人。他曾在全国首届小学英语优质课比赛获一等奖的第一名，曾担任全国第二届小学英语优质课竞赛的评委。是非常好的资源，因而在原来艺术教育特色的基础上增加了英语特色教育，而且也取得了非常好的成绩，得到社会和家长的肯定。很多省内外的学校慕名而来，学习拱校的创学校特色的经验。
四、今后发展的工作设想
通过这次挂职体验学习，感触和收获同样大。从硬件上，我们现在的学校和基地学校是没得比的。因此，从硬件上，是客观存在且在短时间内是很难改变的，能够提高的，只能从软件方面进行提高，我想，结合本校的实际情况，应该从三方面进行努力：
1、加强校园文化建设，营造文化氛围
在原有的基础上建设好学生阅览室和教师阅览室，在教师中开展读书沙龙活动，并提倡教师终身读书和学习的信念，在学生中开展“我读书，我快乐，我成长”。并且在每学期中开展师生读书评比活动。
2、加强教师业务培训，提高教研能力
我校要求每位老师每学期上一个教学公开课，交一篇案例，交一篇教学后记，培训一批优生，转化一批学困生，写一篇教学论文的“六个一”教研活动。通过这次学到的经验，将加强对老师业务能力的培训，包括定期开讲座、教师汇报读书心得、开展同课异构活动、积极参加外校的听课活动，开展手拉手和“传、帮、带”的活动等，让教师学习更多的新理念，努力提高教师的业务水平。
3、努力建设特色学校
我区现在许多学校都还没有这方面的（特色学校）研究,特别是我校所在的片区都还没有，从这方面，学校将做为突破口，利用自身的资源进行开发，努力建设特色学校。