知远网整理的爬泰山心得体会（精选14篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
爬泰山心得体会 篇1
今年暑假，爸爸妈妈带着我，和亲戚家的哥哥弟弟一起攀登了五岳之首的泰山。
经过四个小时的车程，我们终于到达了泰山脚下。那里的白云雪白雪白的，太阳挂在湛蓝的'天空上，仿佛是火炉在天上烧着大地。
爬山前，大人们都提前准备了一根拐杖，我问妈妈：“这根棍子有什么用，拿手里还碍事。”妈妈神秘地笑了笑，说：“爬山时你就知道了。”
我们开始爬山了。一开始，我和哥哥爬在前面，还没爬一会，我那圆嘟嘟的弟弟就嚷着要休息，长时间没锻炼身体的大人们也爬的很慢，我在心里偷偷地想：“让你们平时都抱着手机，不锻炼。嘻嘻。”于是我们哥俩商量了一下，决定先往上爬，不等他们了。我们俩越爬越快，远远地把他们甩在了后面，一直到中天门，我们等了将近半个小时，才看见他们。我问爸爸：“什么时候才能吃午餐，我需要补充下体力了。”爸爸说：“现在就可以，我们稍作休息，回头还有更远的路要走呢！”休息后，我们继续向山顶出发，可是越往上，我发现山路也越来越陡，我的力气也渐渐地变小了，我才知道那根拐杖的好处，它能让我节省体力，帮助我稳稳地往上攀爬，我太感谢大人们的这个贴心小礼物了。经过了一个小时，我们顺利地登上了玉皇顶。大家站在最高处往下眺望，不知谁吟了一句杜甫的诗句“会当凌绝顶，一览众山小”，果然如此！
下山在缆车里，看着自己攀过的一个个阶梯、一座座小山时，我对妈妈说：“你看，我们是不是很厉害？”妈妈翘起了大拇指，告诉我说：“坚持就是胜利！”
爬泰山心得体会 篇2
泰山是我国的五岳之首，有“天下第一山”的美誉。有很多诗句是赞美泰山的，我记得最清楚的是杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”。真想自己亲之体验一下那种感觉。终于寒假的时候爸爸妈妈决定带我去爬泰山，看日出。
为了能看到日出，夜里12点我们就从宾馆出发了。先到天外村登山口买票，从那里我们决定步行登上泰山。夜里登泰山的人很多，每个人都穿着厚衣服背着包，拿着手电筒。大家走走停停，停停走走，看起来都很轻松。
晚上的泰山给人一种很神秘的感觉，吸引着大家去探索它。长长的台阶两边长有许多郁郁葱葱的大树，它们就像守护着泰山的卫士。抬头看看夜空，满天的星星一闪一闪的，好像再给爬山的人们加油。
我们沿着台阶不停的走着，到中天门的时候，我又冷又累又困，这得什么时候能到山顶呀？我有点泄气了。爸妈鼓励我说：“你看看，前面后面有比你小的弟弟妹妹，有比你大很多的爷爷奶奶，大家都在努力爬山，你是小男子汉，是不是应该更努力？加油！我们一起努力征服它。”我握紧拳头说：“好。我们一起打败它。”
休息一会儿，我们接着爬。爬到十八盘的时候，我抬头看看，台阶又长又陡，弯弯曲曲的看不到头，只看到努力爬山的人和远处一闪一闪的手电筒亮光。后头看看爬过的山路，路上也有很多努力向上爬的人。我暗暗的`给自己加油，我一定要爬上去。
最后，我们终于爬上了山顶，先前的辛苦一扫而空，整个人顿时觉得好开阔。自己深刻体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的大气了。找了一块平坦的地方，静静地看着远处天边的云海，看着它慢慢地变红，看看太阳一点点的升起，太美了。新的一天开始了！
爬泰山心得体会 篇3
早上，天还蒙蒙亮，我们就起床了。可是，一出家门我就傻眼了，外面竟然淅淅沥沥地下着小雨。一路上，我的心里像有十五个吊桶打水似的，七上八下。如果泰安也下雨的话，那爬山的我们岂不就被淋成“落汤鸡”了？
好在天公作美，到了泰安，湛蓝的天空没有一丝云彩。这时，我的心顿时变得晴朗起来。我们来到山脚下向远处看，苍翠的`群山重重叠叠，连绵的山岭就像一条条巨龙在飞舞，雄伟壮观。
我仰望山顶，高山拔地而起，直冲云霄，犹如一个巨人矗立在大地上。我心里开始打退堂鼓了，这么高的山我能爬上去吗？哥哥似乎看出了我的心思，鼓励我说：“老弟，别担心！世上无难事，只怕有心人。”听了哥哥的话，我也觉得轻松了不少，笑着打趣说：“哥哥，应该是山上无难事，只要肯登攀吧！”伴随着欢快的笑声我们向山顶爬去。爬了一会儿，我的胖哥哥竟然就爬不动了，每走一步就要花好大的力气，两条腿就像灌了铅似的。于是，我就到胖哥哥的身后推着他。慢慢的，我的步子也越来越重了，两条腿就像棉花似的不听使唤。我们好不容易爬到了中天门，爸爸决定坐一段缆车。摇摇晃晃的缆车飞快地行驶着，哥哥看着我因为害怕而变得苍白的脸，紧紧地握着我的手，不停地鼓励我，安慰我。下了缆车我们手拉手，相互搀扶着向山顶爬去。终于，我们在天黑之前爬上了山顶。
我们战胜了自己，登上了泰山的顶峰，站在山顶俯视大地，美丽的风景尽收眼底，真可谓是“会当凌绝顶，一览众山小”啊！爸爸说人生就是一场漫长的登山之旅，只要勇于攀登，就一定能到达胜利的顶峰！
爬泰山心得体会 篇4
暑假我随妈妈回了趟老家，妈妈决定带我去爬泰山。
一大早,我们从红门出发，不一会来到了孔子登临处，听说山上还有一座孔子庙呢，我兴致勃勃地爬了起来。随着山势的渐渐升高，景致越来越好：山间植被青翠欲滴，山风习习，凉气扑面而来。山谷流水“哗啦啦”的响，一路为我和妈妈唱着山歌。我们兴趣盎然地拍照，尽情地享受着大自然的羡慕，不一会就来到了“虫二”的典故旁。我多么佩服纪晓岚的聪慧啊，他竟能一眼就看穿这两字的意思,是在赞美泰山的景色真是“风月无边”呀！
沿途我们又过了回马岭、万仙楼等景点,快到壶天阁时,我有一点吃不消了,妈妈在一旁不断鼓励我,我咬咬牙终于爬到了步天桥,就再也不想上去了。妈妈见状二话没说,继续攀登，看来是想用实际行动鼓舞我的士气。我心想：自己也是个男子汉呀，不能输给妈妈！于是我一鼓作气,冲向了中天门。我终于战胜了自己，骄傲地站在门前向妈妈挥舞起双臂。
中午，我们来到了泰山的精华之处:天街----玉皇顶。天街本是仙人走的,看来我也可以当回神仙了。这儿的风景太妙了：天街被云雾缭绕,山间苍松近在咫尺。最让我吃惊的是云都在我的脚下俯首称臣了。我就像是一位凯旋归来的大将军。难怪古人说:“无限风光在险峰”呢!先苦后甜,今天我是真体会到了。
我们最后到达的是玉皇顶,这儿有许多历代帝王、文人墨客登泰山时留下的`碑文。这可是泰山悠久文化的象征,也是泰山之所以被尊称为“五岳之首”的主要缘由吧。下玉皇顶时我特地拜访了孔子庙,还用自己的零花钱祭奠了孔子,以此表达我对这位世界伟人的尊敬。妈妈看到后直夸我是个有心的孩子。
这趟回老家收获真不少!
爬泰山心得体会 篇5
泰山，古代称岱山，又名“岱宗”，总面积426平方公里，主峰玉皇顶海拔1545米，气势磅礴，雄伟壮丽，素称“五岳之首”、“天下第一名山”。
二月份的一天，我和妈妈一起来到山东那里，爬气势雄伟的泰山。我怀着无比激动的心情，来到泰山脚小。仰望泰山，我惊叹于它的巍峨和美丽，山势挺拔，高耸入云，松柏覆盖，云雾缭绕。山前耸立着一座牌坊，上面写着“一天门”三个字，我兴致勃勃地跑上去，穿过“孔子登临初”，我们来到了红门宫，然后便迫不及待地踏上了登山之路。走在幽静的小路上，两旁尽是苍松翠柏，鸟语花香，交织成一篇有声有色的美丽乐章。这时，一块很大的奇石映入了我的眼帘，上面刻着“虫二”两个字，代表这里山清水秀，景色宜人，独出心裁，把“风月”这两个字去掉边框，题了这两个字去掉边框就代表风月无边的.意思。
我们边说边走，穿过斗母宫，不知不觉到了著名的卧龙槐下。这棵树高大粗壮，树干被雷击后伏地扎根又长成了一棵树，酷似卧龙翘首，此槐因此得名。进入柏洞，台阶渐渐多起来，山路也变陡起来了，而空气越发寒冷。路旁古柏参天，绿荫如盖，人行期间，真如洞中一般。这时候我流了很多汗，妈妈看了看我，说：“加油，马上就要到了。”
我一决心就爬到了南天门。南天门很高，在里面有许多庙，有风神庙，有老奶奶庙，有碧霞祠，还有玉皇庙。泰山还有一个闻名中外的石刻——经石峪，上面刻满了二千多个字，拥有了很长的历史，可惜上面有几个字被水冲走了。
啊！泰山，你永远记在我的心里。
爬泰山心得体会 篇6
今天我将要攀登远近闻名的泰山，去饱览它那壮美的景色，心里十分激动。
到了泰山脚下，我抬头远望：只见泰山山脉连绵起伏、巍峨壮观，山顶云雾缭绕犹如仙境一般，果然名不虚传。坐着环保车我们来到了中天门，剩下的路就要自己走了。天有点阴，气温不高，很适宜登山。
“出发！”导游一声令下，于是我们上路了。我在心里暗暗地和同伴们较劲，看谁先登上山顶。刚上路时我很兴奋，一边走，一边跳，东看看，西瞧瞧，对每一件事都很感兴趣。你听，泉水的“叮咚”声，瀑布的“哗哗”声，似乎在给我们奏乐呢。你瞧，那边有一株迎客松，它舒展开苍劲的手臂，宛如在欢迎我们的到来。
到了十八盘下，抬头仰望：十八盘像一条蜿蜒起伏的长龙，匍匐在山上；又如一条绳索悬挂在空中。渐渐地，我的速度越来越慢了，双腿像灌满了铅一样沉甸甸的。山里的天，孩子的脸，说变就变。刚才还有些阳光，可现在雾蒙蒙的一片，而且还刮着大风，大风中还夹杂着几滴小雨。我的决心有些动摇了，便对妈妈说：“妈妈，咱们下去吧！”妈妈笑着对我说：“还没到南天门，就打退堂鼓了？你的.决心呢？”听了妈妈这话，我再次坚定了决心，向上爬去。一路上，我看到有些人手脚并用，向上攀爬，有人都已累得坐下了。而我也已累的气喘吁吁，但我咬咬牙继续向上攀登，并不时鼓励自己：我一定能爬上山顶！终于到了南天门，我松了口气，在那儿我露出了最灿烂的笑容。从南天门向下看，四周群峰全都淹没在云雾之中。
到了天街，说也奇怪，太阳出来了，似乎是为我们登上山顶而庆贺。这时，云雾迅速消退，群峰露出了它们俏丽的面容。我放眼望去，只见山峦连绵起伏，郁郁葱葱，远处的楼房、田地尽收眼底。
接着，我又登上了玉皇顶。站在泰山的最高峰，我骄傲地对天空大喊一声：“我征服了泰山，征服了自己！”
爬泰山心得体会 篇7
这个暑假，我和爸爸妈妈去爬泰山。
我们来到泰山，太山非常陡峭，看见了都很害怕，从来没有来过泰山的我更是大吃一惊，抬头向上看泰山的山峰最高，不过其他的山峰，峰峦起伏，绵亘蜿蜒，不是泰山一峰独秀，如果脚一滑摔下来可能头破血流，一路都是斜着上去了，只有在山中间有一处亭子，妈妈见我一直不动便说：“那个胆小鬼，不敢爬。"老妈一讲我便下定决心，要爬上去山顶，我一会扶着铁索，一会儿大部的'向上的，一会儿上个猴子，一样跳来跳去，我转身对老妈说：“看我都敢跳来跳去了，我一定可以爬上去的。”“小心点。”爸爸说，爸爸还没说完，我便立刻转身向上爬，他到山的一半，我便气喘吁吁，我在旁边的椅子上休息。
过了十分钟，我对妈妈说：“我不爬了。妈妈便走上几十步。”妈妈便走上去是不转身对我说：“我和你比赛，谁先爬到山顶？如果已赢了，我给你100元。”我立刻起身用跑400米的速度跑上去。还没跑到山顶，我已经气喘吁吁扶着栏杆在呼吸，可是在100元的驱劣下，我又挺直腰向上爬可是我还是没赢。
我便垂头丧气的，一阵清风袭来，抬头向下看一座座山峰，峰峦起伏，我的山像淑女，有的山像狮子，还有的山像绵羊。
这是爬泰山，我看见了我以前从来没看过的风景。
爬泰山心得体会 篇8
爬泰山 泰山为五岳之首，它以“拔地通天之势，擎天捧日之姿”巍然屹立在 齐鲁大地上。孔子“登鲁山而小鲁，登泰山而小天下”的佳句流传至 今。所以，登泰山是我几年的愿望。今年暑假，我终于如愿以偿，在 爸爸、妈妈的陪同下登上了泰山。
爬山那天，正赶上个难得的好天气，万里天空，云彩丝都不见，可以 清楚的看到连绵起伏的山峦。山相当高，突兀森郁，很有气势。这时 爸爸故意对我说：“你有信心爬上去吗？”我仰望着泰山，说：“俗 话说不到长城非好汉，我认为爬不上泰山也不算好汉。我一定要爬上 去！”
一路从山脚往上爬，细赏着规模惊人的青山绿水画。满山翠绿的青 松，像是一片绿色的汪洋大海。特别是对松山的松树，排列整齐，犹 如千军万马。在对松亭听着流水和涛声，深深体验到了乾隆“岱宗最 佳处”的意境。在这绿色的'海洋中，那隐藏着的古代建筑不就是一艘 艘帆船吗？有王母池、斗母宫、中天门……它们个个古朴典雅、式样 奇特。
山路越来越险，累得我直喘。“到十八盘啦！”不知谁喊了一声。我 定眼往上一看，笔陡的石级，石级两边的铁链似乎是从天上挂下来 的，叫人头晕目眩。忽然听到旁边有人说：“孩子，过了十八盘就是 南天门了，可不能半途而废啊！”我侧身一看，原来是在一旁休息的 一对爷爷、奶奶，看来他们也是正在为爬十八盘积聚力量呢。我又看 了看爸爸、妈妈，他们也正以鼓励的眼神看着我。我对着爸爸、妈妈 使劲点了点头。我奋力的往上爬，一会扶着铁链，一会手脚并用，像 小猴子一样。此时我已无心思看“画”，眼前只有前面人的鞋底，怪 不得历来人们都把爬泰山看作登天。忽然一阵仙风从空中吹来，扑到 脸上，顿时觉得浑身上下特别清爽。原来我已经爬上南天门，走到天 街上了，放眼望去，祖国的锦绣江山、旖丽风光尽收眼底。
爬泰山，我不仅得到了美的享受，感受到了自然的伟大，我的心胸变 得更加开阔，更重要的是得到了意志的锻炼。
爬泰山心得体会 篇9
我们山东一直以来都有爬泰山，保平安的说法，泰山做为五岳之首，当然也吸引了很多人慕名而来。春节过后，我就跟着大人们去爬泰山。当然在爬泰山之前，我先去泡了温泉---我的假期保留节目，必备节目。这个我就不说了，今天主要说泰山。
身为五岳之首的泰山，高大险峻，六千多节台阶让我们去爬。在山脚下的时候，我就已经有了一种隐隐不安的预感。望着巍峨的泰山，我能爬得上去吗？
一开始是一些石头路，还算平，这种路一直延伸到差不多四分之一的位置，可是我们还没有爬到四分之一，就已经累得像条狗了，并且此时已经用了一个多小时的时间。我们只好开始补充能量，慢慢的，半袋子零食吃下去了，我们就继续爬。差不多两个小时之后，我们爬到了二分之一，也就是中天门。我们在这里烧香之后，休息了一阵，就继续绕着环山公路走到上山口，继续爬楼梯。
大约一个半小时左右，我们就到了著名景点：泰山十八盘，每一整条台阶都非常陡峭，台阶很细很小，并且一条非常长。我们开始扶着旁边的扶手。回忆起来，当时我的腿再抖，一回头看下面就想哭。
又经过了一个多小时，我们走到了小亭的终点站，因为一共有好多小亭，这是最后一个。又经过半个小时的奋斗，我们到了南天门，这是属于我们自己的`胜利！由于种种原因，加上人流太多，挤都挤不动，所以我们没有登顶，直接坐索道下来了。
现在想想，在南天门往下一看的那一瞬间，以及爬快到顶的那一段很陡的“十八盘”，会让我永生难忘啊！
爬泰山心得体会 篇10
泰山，五岳之首，一个多么令人向往的地方啊。2月2日，正月初八，我、爸爸还有弟弟一起，赶到了遥远的山东泰安登泰山。
我们早上9：00从山脚开始登山，走过一天门、红门宫，进入了一片苍翠的世界，两边都是浓荫蔽日的松柏林，还有许多形态各异的岩石。走着走着，看见前面的石壁上刻着又大又红的“虫二”两字，我感到很奇怪，这代表着什么呢?这时刚好有一位导游走过来，我们仔细听着她的讲解。她说，这“虫二”两字是一个谜，谜底是“风月无边”，盛赞了泰山的自然风景之美。这繁体字“?”呢，想必大家也知道。
踏过2500多个台阶，我们终于在中午12：00多，爬上了中天门，这个地方大概是泰山的半山腰了。在这儿吃过午饭后，便又匆匆上路了。
走在路上，总能在旁边看到许多石头上的摩崖石刻，而且这些石刻大都是在颂赞泰山。翻阅资料后，我知道了其中的大致缘由，原来历代帝王都把泰山作为国家神权的象征，每逢登基庆典，就来泰山“封禅”、“祭告”并刻石记功。封禅就是帝王到泰山祭祀，而且这封禅就像国家庆典，举办的特别隆重，据说以前已有72位帝王封禅过泰山。神奇的.泰山，还引来了历朝历代的文人墨客，所以在这神奇的泰山上留下了许多碑文、石刻。
老早听说过，这泰山的十八盘特别陡、特别险，许多人都惧怕爬十八盘。走到这儿，发现果真如此，抬头望去，都是弯弯曲曲的石阶路，直上云霄，一眼望不到头，真的要累死了。迈不完的石阶路，真是又累又慢，又走了三千多个台阶，千辛万苦地才爬上了南天门。南天门上去有一条街道，名叫“天街”，难道我们已来到了天庭上?我们也“成仙”了?!往远处望去，我们已经和白云平行了。
最后，我们终于到达了玉皇顶，登上了泰山绝顶!我们成功了!忘了告诉你，泰山海拔1545米，自古被称为“五岳独尊”的“天下第一名山”，又是世界文化与自然遗产。泰山，就是我们心目中的一座神山啊!
爬泰山心得体会 篇11
暑假里，爸爸、妈妈和我一起去爬泰山。
泰山海拔1545米。我们先乘旅游车到达中天门，从中天门开始爬，大约还有4000个台阶。
我们带着矿泉水和食物开始登山了。一开始爸爸妈妈走得很慢，我一直想要超过他们，所以爬得很快。十分钟后，我越走越慢，腿好像挂了沙袋一样，心跳得越来越快，好像要从嗓子眼里蹦出来，汗珠就像黄豆一样从额头上滚落下来。爸爸看我实在累得走不动了，就建议我们在旁边阴凉的地方休息一下。
休息片刻，我们又开始登山了。刚开始好一点，可是走着走着，我开始感到两只脚很无力，抬都抬不起来了，于是我气喘吁吁地央求：“妈妈，我走不动了，我们回去吧。”爸爸满头大汗地说：“你看。前面老爷爷和小朋友都在爬呢，你怎么就放弃了呢?”妈妈也说：“坚持就是胜利，最美的风景在最后呢!”就这样，我们三个人互相鼓劲，继续向上攀登。
终于到达了最高峰玉皇顶，啊，这里的景色真美啊!朵朵白云飘荡在空中，感觉好像成了神仙一样站在白云上。一阵阵清凉的`风向我们迎面吹来，真凉爽呀!
向下俯瞰，许多人还在艰难地向上攀登。我想对他们说：“加油，不要放弃，上面有美丽的风景在等着你们呢!”
编辑的话
俗话说“无限风光在险峰”。樊景星同学在爬泰山时不但领略了山顶风光的美丽，也体会到了攀登之艰难。沉重的脚步、黄豆一样大的汗珠、急促的呼吸，简单地介绍了登泰山的感受。结尾处对山顶景色的描写和对后来登山者的呼唤：“加油，不要放弃，上面有美丽的风景在等着你们呢!”不仅是对此次登山感受的抒发，也可以把它推广成生活中的普遍道理，使文章主题具有了深意。
泰山的雄奇、秀美，站在不同位置对泰山风景的不同观感，都没有写出来。如能对泰山景色及自我感受情景交融地表现出来，会使结尾的主题的生发更自然，也会给文章增加许多情趣，小作者应进一步努力。
爬泰山心得体会 篇12
我站在泰山之顶，仔细的观察着日出，心里别提有多高兴了!
天气略显昏暗，放眼望去，那片寂寥的星空下面是一片静止的山势般起伏的云海，在茫茫的夜色下，像极了远处黑魆魆的山峰，在最近的两个山峰之间，一棵泰山松威严地站着，像一个高大的卫士在守护着我们，在透着寒意的山岗中一动不动。
大山默默地耸立着，甚至听不到鸟叫，这个时候的泰山属于静寂，属于鸦雀无声，东方的启明星静静地高挂在天空里，远处的`观日峰仿佛泰山探出的点金指，和那造型美观的八角亭组成了一幅绝佳的构图，仿佛大自然组成的一幅神奇美丽的画卷。天色慢慢亮了起来，几乎跟视线平齐的帷幔似的云彩淡淡地镶上了一道美丽的金边，云海也渐渐地层次分明起来，甚至能够清晰地看到那些近距离的云彩开始不安分地翻滚、流动，而稍远的地方，云海还是与大山融为一体默默地耸立着。很快，这种翻滚和流动就由近及远影响到了那些山峰一样的云海，他们先是慢慢变矮，慢慢变得起伏不再柔和，终于在一段时间之后被慢慢拉平，这个时候的云海更加如水月色下的平静的大海，只是没有波涛翻滚所产生得哗哗地波浪声。
天色越来越亮，云海逐渐变得洁白，像天上那几朵棉花糖似的白云一样，和它们投下的阴影形成越来越强烈的对比，天边帷幔似的云彩开始越来越颜色生动了，慢慢变成了金黄色，那片山岚仍然寂静无声地吹拂着，不过这次却已经带来了氤氲的雾气，黑烟一样从头顶越过，然后慢慢地遮住云海，启明星也为之黯淡，黑雾并没有散去，山岚甚至和人们赌气般的从四面八方聚起了更多的雾气，速度极快地从人们的头顶上和脚下，四面八方地来观日点，但是迅雷不及掩耳，黑雾就逐渐散去，云海和帷幔又慢慢地展现到眼前，在日出之前的一段时间里，黑雾终于开始变淡，轻烟一样散去，天色慢慢地亮了起来，天地相接的地方，春水一样一湾一下子变成了迷人的鲜红，帷幔不在鲜明，远处水天相接的地方一片亮红色，太阳慢慢地探出了自己红色的面孔，小学桔子一样，一点点往上跳跃着，过了约有两分钟，一个圆圆、红红的太阳跳了出来，顿时大地一片艳红。在太阳的照耀下，红公鸡变成金的了，老人的白胡子变成红的了，我笑嘻嘻地看着妹妹，她的脸蛋变得红彤彤了。
泰山日出是迷人的景观果真名不虚传呀!
爬泰山心得体会 篇13
这个暑假，我和爸爸去了许多地方，从曲阜三孔到泰安的泰山，后来又到北京。其中，最累但也最好玩的就要数爬泰山的十八盘了。
民间谚语说：“慢十八，紧十八，不紧不慢又十八”，说的就是这里。因为这句谚语，我在十八盘脚下的时候，就已经是胆战心惊，往上一看，天哪！我都要吓的想赶紧一溜烟的跑回家了，那十八盘的.台阶都差不多成垂直角度，而且高不可测，我怀疑这十八盘的台阶都可以直接通到天上去了！
当我气喘吁吁的爬了一段后，看着落在后面的爸爸，心里开始有点沾沾自喜，想这十八盘应该爬得差不多了吧。但我抬头一看，呃，我差点晕过去了，我刚刚爬的还不到十八盘的十万分之一呢，哇啊，这十八盘也实在太高了吧！直到这时，我才明白什么叫“看起来容易，做起来难”这句话真实的含义了。这时，我彷佛看见了整个十八盘化作了一个巨人，正嗤嗤的嘲笑着我体力不行呢。“不行，我一定要振作起来！”我告诫自己。
再过了半晌，我爬到了十八盘中最难爬的一段，也就是整个泰山登山台阶最陡的一段——-紧十八。要知道，这紧十八可不是徒有虚名的，我一步一步，拉着旁边的铁扶手，慢慢地慢慢地往上攀登着。“哎哟”，我左脚没使上劲，整个人摔了一跤。但我咬紧牙关，继续坚持着不停的往上爬。
最后，我终于爬到了十八盘的终点——-南天门！站在南天门前，我身上洒满着灿烂的阳光，回望着那陡峭的十八盘，我大声喊道：“我成功了，我成功了！”渐渐的，我的声音和泰山上那轻柔的云海融为一体……
爬泰山心得体会 篇14
五一前两周紧着篮球队集训，强度很大。29号中午接娃，校园里已经空荡荡的，只剩校篮的孩子还顶着太阳，在操场上长跑，折返跑，运球跑，苦练体能。篮球不比足球，五六年级的男孩子，高的低的`，胖的瘦的，块头差得太大了。儿子在里面是最瘦弱的一个，看得我那个担心，咱这第二天不是还得奔泰山吗？就这练法，体力还行不行啊？
事实证明，还是挺行的。
4月30日傍晚才从南站出发，到泰安已经晚上10点了。为了赶早，第二天5点40起床，出发。路上接到校队教练的信息，说假期虽然不组织训练了，但是每位队员每天要坚持跑步3000米，运球3000个。
儿子跃跃欲试，太好了，我今天一天就能把3天跑步量都达标。3个背包，抢了一个最重的背上身，跟我们介绍，这叫负重训练，正好加大训练强度。
我是拖后腿的，儿子和他爸一路爬在前头。
到南天门，正好12点，一共爬了5个小时。
大人已经累到不行，儿子还好，笑嘻嘻的。看来平时的体能训练效果还是不错，耐力很好。
吃了中饭，在山顶随便逛逛，已经没什么力气欣赏风景，人山人海的，脑子里想到的就是赶紧速战速决。2点多就去排队坐缆车下山了。
回来的车上，和儿子聊天，问他爬山有啥心得，尤其是身体到极限，迈不动腿的时候，脑子里都咋想的，他反问我，你是怎么想的？，我说我什么都不想，不往上看，也不往下瞧，就一级一级的看着眼前3级台阶。每走一步就少一步，离终点就近一步，妈妈我就是靠着这个信念坚持爬到头的。儿子说，我跟你不一样，我是喜欢抬头往前看的，因为只要看到前头有卖水的地方我就马上有动力了。
看来，孩子比大人更需要看得见的激励。