知远网整理的学前儿童情绪情感教案(精选13篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
学前儿童情绪情感教案 篇1
教学目标:
1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点难点:
活动重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。
活动准备:
1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程:
一、谜语趣导
现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)
二、情绪大变脸
(一)辨别面部表情
1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
2、为什么会出现这些不同表情的脸?
3、教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
1、集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。
2、同伴之间互相游戏:你说我来做。
(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1、刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解
1、规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。
2、讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)
三、联系生活实际
1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3、教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。
四、活动结束
一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。
五、活动延伸:
1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2、开展"小小心理咨询师"的活动
学前儿童情绪情感教案 篇2
活动目标:
1、在“运粮”的游戏情景中,练习用脚控制“粮食”(沙包)连续往前跳一段距离(重点双腿夹“粮食”即沙包连续往前跳),锻炼腿、脚部力量。
2、探索多种用脚“运粮”的方法,增强脚、腿动作的协调性。
3、体会玩沙包的乐趣及成功的快乐。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
6、爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
7、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。
活动重难点:
重点:学习用脚控制沙包。
难点:用双腿夹着沙包(即“粮食”)连续往前跳一段距离。
活动准备:
足够量的沙包;四只小筐;四辆小推车:音乐(3首)。
活动过程:
一、教师与幼儿随着音乐做腰部、脚部的热身及跳跃动作。重点进行脚部、腿部训练。
二、练习用脚控制沙包连续往前跳一段距离。
1、自主探索用脚“运粮”的多种方法。
(1)分散探索。出示沙包。
师:这是小蚂蚁的“粮食”。小蚂蚁要把“粮食”储藏起来,我们来帮忙运一运。但这次我们不用手,而是用脚来运。
(2)集中交流,分享不同的方法。
师:你是怎么用脚运粮的?运给大家看看?
个别幼儿示范:(根据幼儿交流、示范的顺序进行)重点引出:
A、单脚运跳:把沙包放在离地的一脚的脚背上,用另一只脚连续往前跳。
B、单脚夹跳:用离地的一条腿膝盖弯曲夹住沙包,用另一只脚连续往前跳。
C、双脚夹着连续往前跳:把沙包放在两脚中间,夹住沙包连续往前跳。
D、双腿夹着连续往前跳:把沙包放在两腿中间,夹住沙包连续往前跳。
(3)分散练习上述四种运粮的动作,找找能用脚把“粮食”运得比较远的方法。
师:这些方法都很好,那把“粮食”放到哪个位置会运得比较远呢?大家都去试一试。幼儿练习时,教师鼓励幼儿每种方法都去尝试,并提醒幼儿注意安全。
(4)交流分享(根据幼儿交流的顺序进行),教师规范动作。
你把“粮食”放到哪个位置后运得比较远呢?
A、单脚运跳时,要非常小心,否则,跳几下沙包就要从离地脚的脚背上掉下来。
B、单脚夹跳时,沙包要夹紧,夹得离膝盖越近越好,就会运得比较远。
C、双脚夹着连续往前跳的时候,要把沙包放到两脚中间的脚窝。
D、双腿夹着连续往前跳的时候,把沙包夹在两膝盖中间,不太会掉下来。
2、练习双腿夹着“粮食”连续往前跳。
(1)通过对比,发现比较快而安全的“运粮”方法——双腿夹着“粮食”连续往前跳。分散探索。
师:你自己或找朋友去试一试这四种方法中哪种方法比较快,也比较安全。
幼儿练习中,教师注意提醒幼儿四种方法都试试,鼓励幼儿与朋友比一比。
交流分享。你们觉得哪种方法比较快也比较安全?重点:双腿夹“粮食”连续往前跳。
师小结:双脚并并拢,用膝盖弯曲夹住“粮食”,一二一二往前不停顿地跳,跳得越远本领越大。
(2)为小蚂蚁运粮,重点练习双腿夹着连续往前跳(场地可根据实际情况设置)。
全体幼儿分散练习,教师适时提醒动作要领。鼓励幼儿用较规范的动作跳跃,对比较胆小的幼儿帮助他们树立信心,勇于挑战。
3、游戏《运粮忙》,体会用脚“运粮”的.乐趣及成功的快乐。(放有沙包的筐;与小推车相距5—6米)
(1)师:谁先来运一运,从筐的地方开始,运到对面的小车里,每人一次运一小袋。
(2)分四组进行比赛。
师:帮小蚂蚁运粮的时候,要一个接一个,运好了排在队伍的后面,每人运了一次没有运完的话,还要运第二次哦。看哪一队先把筐里的粮食全部运到小车上,哪队就获胜了。
(3)进行表扬、小结。
三、播放音乐,随音乐做放松动作。
最后,四位幼儿推着小车,其他幼儿跟在后面。
师:我们一起把粮食送到小蚂蚁的家里去。
活动反思:
本节课孩子们兴趣很高,游戏时能遵守游戏规则,玩的很尽兴,很开心,目标达到了,但是孩子们存在着个体差异,个别幼儿动作不是很协调,活动实施过程中,没有对他们给予特别指导,这是我的失误,在以后的教学活动中要特别注意。
学前儿童情绪情感教案 篇3
教学目标:
(1)知识与技能:认识到情绪的多样性,懂得情绪对人的行为和生活的重要作用,掌握调节情绪的方法。增强学生的自我调控能力、合作探究的能力。
(2)过程与方法:通过学生主动参与,使学生在情境创设中感受情绪的多样性;在合作探究中掌握调节情绪的方法。
(3)情感态度与价值观:使学生学会排解不良情绪,保持积极、乐观的情绪状态,健康快乐地生活。
教学重、难点:
(1)教学重点:掌握调节情绪的方法。
(2)教学难点:把相关知识应用于实际,保持积极、乐观的情绪状态,健康快乐地生活,真正学会做情绪的主人。
教学方法:
自主合作探究、体验式教学法教学工具:多媒体、康乃馨。
教学安排:
一课时。
教学过程:
一、导入新课:多媒体展示图片:
同学们,有这样一个故事。有一个老奶奶,她有两个儿子,大郎和二郎。大郎开了一家雨伞店,二郎开了一家洗染点。老奶奶整天忧心忡忡,在雨天的时候,老奶奶会担忧地说:“唉,我小儿子的衣服到哪里去晒呀?”在晴天的时候,老奶奶会忧虑地说:“唉,哪还有人买我大儿子的伞呀?”就这样,老奶奶每天都愁眉苦脸的。后来,她的邻居和她说了一番话后,这个老奶奶开始笑逐颜开了。同学们想一想,这位邻居说了什么话,才会使这位老奶奶转忧为喜呢?(学生回答。)
教师总结:其实啊,外在的客观条件没有什么变化,变化的只是老奶奶的思想观念,不一样的思维模式,就会带来不一样的心理感受。由此可见,情绪与个人的思想观念是紧密相连的,我们可以通过改变自己的思想观念来调节自己的情绪。这节课,我们一起走进心灵的深处,消除不良情绪,营造健康心灵。放飞我们的好心情。
多媒体投影展示课题——消除不良情绪,营造健康心灵
二、认识情绪的分类
1、多媒体投影展示图片。
师:我们知道,人的情绪是丰富多彩的。正是这些丰富多彩的情绪构成了我们多样的人生。大家看看投影上的四幅图片,请同学们分别用四个字来概括孩子们的情绪。第一幅图孩子的情绪可以用哪个字概括?(喜),第二个孩子瞪大双眼,气得眼睛都流出来了,我们可以用一个表情绪的字概括,这个字是(怒);第三个孩子嚎啕大哭,他的情绪应该是(哀),第四个孩子睁着惊恐的眼睛,很明显他的心里充满了(惧)。
师:喜怒哀惧是我们人类的四种最主要情绪,它们分为良好的情绪和不良情绪。良好的情绪包括喜悦、快乐、兴奋等,不良的情绪除了愤怒、悲哀、恐惧以外,还包括哪些呢?(学生回答。)
多媒体投影展示:还包括自卑、嫉妒、焦虑等。我们都知道良好的情绪能够令我们心情愉悦,提高办事效率。而消极的情绪对我们有什么影响呢?(学生回答。)
教师放多媒体投影展示:不良的情绪可以降低活动效率,甚至诱发疾病。师:因此,我们要想生活的幸福快乐,就应该消除这些不良的情绪。我希望通过这节课的学习,能够消除同学们心中的阴霾,以积极阳光的心境去学习和生活。要想消除我们的烦恼,就应该先知道自己的烦恼是什么,那么,同学们,你们心中都有哪些烦恼呢?
三、敞开心扉,心灵互动
教师放多媒体展示句子:把快乐与人分享,将得到两份快乐;把烦恼向人倾诉,会分掉一半烦恼。
师:俗话说,把快乐与人分享,将得到两份快乐;把烦恼向人倾诉,会分掉一半烦恼。老师在上中学的时候,也有过很多不良情绪。那时候特别自卑,觉得自己的衣服穿得不好看,很土气,走路不敢挺胸抬头,总想快速避开别人的视线,后来,我把这种心理感受写在了作文中,很感谢我的语文老师,她是这样批语的:不要总觉得别人在盯着你看,每一个人都有自己的事情做,没有谁在特别关注你的衣着。人的美不在于外表,心灵美才是真正的美。从那以后,我就真觉得其实没有谁在在意自己穿什么,人们喜欢的是自信大方开朗友善的人。
刚才老师讲了自己上学时的一段心路历程,接下来,希望同学们也能够敞开心扉,谈谈你的困惑或者是烦恼。并说说你是怎么解决这些烦恼的。(学生谈体会。)
老师总结:同学们刚才谈了很多困扰自己的不良情绪,老师想送给大家四个字,(多媒体投影展示),笑对生活。生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。当然,除了需要以乐观的心态笑对生活外,在面对不良情绪时,我们还需要掌握一些技巧。接下来,我们将对这些不良情绪,想出妙招,各个击破。
四、消除不良情绪有妙招:
①战胜自卑
我们先来说说自卑心理,自卑是过多地否定自我而产生的一种自惭形秽的情绪体验。接下来,我们请一位有自卑心理倾向的同学上台来,让其他同学找出他的优点,直到把这位同学说得露出笑容。老师将对站在台上的同学奖励一枝康乃馨,好,现在我们的活动就开始,哪位同学愿意到前面来?
生到讲台前来,老师先奖励他一支康乃馨。老师:你能够勇敢地走到台前来,说明你已经向走出自卑迈出了坚实的一步,老师奖励你一枝康乃馨。老师:你为什么会有自卑心理呢?能说说自卑的原因吗?(学生回答)
老师:俗话说,人无完人,金无足赤,同学们不要紧盯着自己的缺点不放,我们要善于发现自己和他人的优点,接下来,请同学们找出这位同学身上的优点。
其他同学说优点,直到把这位同学说得笑逐颜开。
老师启发:现在这位同学已经露出了自信的笑容。同学们以热烈的掌声鼓励他上位。从刚才的例子可以看出,我们怎样消除自卑心理呢?(学生发言。)
多媒体投影展示:如何消除自卑。老师:我们要知道尺有所短寸有所长,人无完人金无足赤,不要盯着自己的某一个缺点不放,多想想自己的长处,想想那些令人高兴的事,想想别人对自己的赞美,就会拥有更多的自信。
②战胜恐惧
老师用多媒体投影展示一则关于恐惧心理的材料。
提问:同学们想一想,小丽怎样做,才能消除她的恐惧心理?(学生回答。)
多媒体投影展示:“勇”字当头——消除恐惧
师:刚才同学们谈了怎样消除小丽恐惧情绪的方法,对于恐惧心理,看投影上老师给大家支的招。学生齐读投影上的材料。
③消除愤怒
多媒体投影展示一则愤怒的材料。
师:我们再来看这样一则材料。(老师读内容),你觉得故事中的两个同学怎么做才会避免冲突的发生?(学生讨论回答。)
教师总结:对于愤怒,老师有消除的具体办法,请同学们跟我一起来做。要求学生双手放在胸口,随着老师的口令来做。
(多媒体投影展示:)
1、饶舌十圈。在有怒火要发之前,先把舌头在嘴里转十个圈。
2、心理暗示。当要发脾气时,心里默念:“忍!忍!忍!”当遇到愤怒刺激时,心里默念:“息怒!息怒!息怒!”当遇到紧急情况时,心里默念:“镇静!镇静!镇静!”
④消除嫉妒
多媒体放周瑜被诸葛亮气死的一段视频
提问:刚才我们观看的是周瑜在“既生瑜,何生亮”的嫉妒心理影响下而被活活气死的视频。嫉妒心理也许人人有过,只不过是程度的轻重不同而已,轻微的嫉妒心理对人的影响不大,但是严重的嫉妒心理就可能导致极端问题的发生,因此,当我们有了较为严重的嫉妒心理时,一定要想办法排解,同学们有没有什么好的办法消除嫉妒心理?
(学生回答。)
多媒体投影展示:如何消除嫉妒。五瓢水浇灭妒火
1、认识危害。嫉妒心强烈的人易患心脏病、胃病、高血压等,且死亡率也高;当你妒火中烧时,想一想嫉妒嫉妒对身体健康的危害吧!
2、端正态度。要想想一个人的成功不仅靠他自己的努力,也要靠别人的帮助,荣誉既是他的也是大家的。
3、见强思齐。要化嫉妒心为向上的动力,向优秀者学习,不断提高自己,超越自己。
4、转移注意。当嫉妒心一经产生,就要立即消除,可以埋头学习、体育锻炼等方式转移自己的情绪。
5、自我宣泄。找知心朋友、亲人痛痛快快说个够,他们能帮助你阻止嫉妒朝更深的程度发展,还可以借助各种业余爱好来宣泄,如唱歌、跳舞、下棋等师:刚才同学们谈得很好,如何消除嫉妒,大家看看老师支招,一起朗读一下。
(学生齐读。)
五、总结延伸:
这节课我们主要探讨了如何消除不良情绪的问题。同学们想一想,你得到了哪些收获。(学生谈收获)
师:苏轼有诗云:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。大仲马也说,人生是由无数烦恼组成的念珠,所以说,人生不如意,但只要同学们拥有一颗豁达乐观的心,笑对生活,热爱生活,关心他人,乐于奉献,你一定能够天天拥有好心情!另外,老师送给大家一份快乐大餐:配料:一杯友谊、二匙善良、三碟宽容、四碗理解、五杯关怀、六勺希望、七袋诚挚、八罐信任、九份努力、十分尊重,外加一桶笑声。调制方法:取关怀和诚挚,与信任充分搅拌,然后加入努力、善良、宽容、理解和尊重,添上友谊和希望,洒上大量笑声,同阳光一起烘烤。只要我们拥有了这份快乐大餐,并运用老师教给大家的消除不良情绪的方法,一定能够消除不良情绪,营造健康心灵,放飞我们的好心情!
学前儿童情绪情感教案 篇4
活动目标
1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。
2、知道迷路时正确的求救办法。
3、学会保护自己,学会控制情绪。
4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。
5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
活动准备
故事图片PPT等
活动过程
1、导入活动。
师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?
2、欣赏故事。
(1)它为什么哭呢?
(2)什么地方容易迷路?
(3)迷路了怎么办?
小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的`名字和电话号码。
3、讨论。
(1)在各种不同场所迷路的解决方法。
(2)外出时应注意哪些安全事项?
活动延伸
准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。
学前儿童情绪情感教案 篇5
设计意图:
随着社会的进步,科技的发展,在现今生活的各个领域中越来越需要人们具备与人合作、与人分享品质。为适应当今飞速发展的社会需要,从小培养孩子的合作意识,团队精神是非常重要的。在《幼儿园教育指导纲要》社会目标中也指出“乐意与人交往,学习互助、合作与分享。”由此可见,培养幼儿建立“与人合作与人分享”的品质已经成为当前幼儿教育的重要目标之一。中班幼儿在生活中萌发了初步的合作意识,但我们在实际生活中仍可以经常听到幼儿在互相的争抢玩具,互相地取笑对方。要让他们真正了解合作在人生中的重要性,还需要教师的引导和幼儿的进一步体验和感受,基于此,我设计了“团结合作真快乐”的教学活动。让孩子们在活动中,亲身体验团结的重要性和合作成功的愉悦。
一、活动目的:
1、使幼儿初步认识到学会合作的重要性和必要性,培养幼儿乐于与人合作的意识以及团结一致的精神。
2、初步掌握如何进行团结合作,培养合作能力。
3、体验合作过程,让幼儿享受合作成功的喜悦之情。
二、活动重点:
帮助幼儿树立团结合作的`思想。
三、活动难点:
使幼儿亲身体会到团结合作的重要性。
四、活动准备:
1、有音乐背景的PPT10张。
2、四个身大口小的瓶子,16个系上绳子纸球。
3、泡沫垫子10块,海龟、鲨鱼头饰各一个。
五、活动过程:
(一)导入课题,激发兴趣。
1、谈话师:我是谁?(相互问好)我是海龟妈妈,今天带你们去沙滩上去玩玩。PPT1(跟着妈妈在音乐中进入场地)
2、练习动作师:跟着妈妈练习本领。(听着音乐做动作)
(二)体验游戏,学习合作。
1、谈话师:本领学会了,妈妈带你们大海里去玩玩,你们看,大海海面上还有几座小岛,那是快乐岛。可是大海里还住着凶猛的大鲨鱼,如果大鲨鱼来了,我们该怎么办?
2、游戏《快乐岛》PPT2—8游戏若干次结束。
(三)实践活动,总结提高。鲨鱼爸爸:海龟宝宝你们好!我是海龟爸爸,你们真是一群团结友爱、相互合作的好孩子。我遇到麻烦了,想请你们帮忙。我的海龟蛋宝宝被大鲨鱼拿走了,被放在瓶子里,请你们快想想办法救救它们。设问:发生什么事了?那怎么办?师:大鲨鱼在那儿呢,现在大鲨鱼不在我们赶紧去救它们吧。
游戏《纸球出瓶》PPT8游戏第一次。设问:你们是怎么救出蛋宝宝的?你们为什么没有救出蛋宝宝?(总结、分享成功和失败的原因)游戏第二、三次。
小结:我们相互团结,共同合作救出了蛋宝宝,真开心!
(四)结束活动。师:海龟爸爸一定等着急了,我们赶快送蛋宝宝回家吧。(听着音乐出活动室PPT10)
学前儿童情绪情感教案 篇6
设计意图
在幼儿园一日生活活动中,洗手是一个重要的环节,因此,孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。小班孩子动手能力比较弱,在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象。有的幼儿不会洗手,有的幼儿把手淋湿就算洗完了,有的幼儿洗手时不会用毛巾擦,有的幼儿不会用肥皂……在通过与家长的沟通之后,知道许多孩子在家很少自己独自洗手,都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对我班幼儿存在的问题,为帮助他们学会自己洗手,我根据小班孩子好模仿的特点,我设计了健康活动《小手真干净》,使孩子了解、认识到洗手的重要性,学会洗手的方法,并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。
活动目标
1、知道洗手的重要性。
2、通过学念儿歌、找图片,掌握洗手的正确方法。
3、知道洗手的重要性,养成讲卫生的好习惯。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
6、初步了解健康的小常识。
7、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
活动重难点
活动重点:通过学念儿歌、找图片,掌握洗手的正确方法。
活动难点:知道洗手的重要性,养成讲卫生的好习惯。
活动准备
自制苹果宝宝图片1个、洗手盆8个、肥皂若干、幼儿自己毛巾
活动过程
一、歌曲《我是一个大苹果》引出主题
1、幼儿唱歌曲《我是一个大苹果》
教师:今天苹果宝宝来和你们一起玩了(出示苹果宝宝图片),引导幼儿和苹果宝宝打招呼。
2、老师提问刚才大苹果怎么说的?它喜欢什么样的宝宝?(小手干净的宝宝)
3、怎样让自己的`小手变干净呢?
二、学习洗手、擦手的方法
1、根据孩子平时洗手经验,先和孩子讨论洗手的方法。
2、利用儿歌《洗手歌》学习洗手的步骤。
儿歌:卷卷袖,冲冲水,打打肥皂搓搓手,搓手心,搓手背,手指缝搓一搓大拇哥转一转,小手腕也要洗冲冲干净甩甩手,再用毛巾擦擦手。
3、老师演示正确的洗手过程。
4、分组请幼儿练习洗手。
将幼儿分成三组(小猫组、小狗组、小兔组)要求:
(1)每个盆两个小朋友
(2)甩手要将水甩在盆里
(3)用自己的毛巾擦手小结幼儿洗手过程,以大苹果的口吻对于洗手认真的幼儿给与鼓励。
活动反思
为了教会幼儿正确的洗手方法,培养幼儿良好的行为习惯。我组织了健康活动《小手真干净》。在活动开展前,我先和幼儿玩了手指游戏,以引起幼儿对小手的兴趣,让幼儿知道我们的小手很能干,可以做很多事,但手上也有很多的细菌,所以我们饭前便后都要洗手,逐步引出儿歌《小手真干净》。我边做动作边念儿歌,幼儿非常的感兴趣。
学前儿童情绪情感教案 篇7
活动目标:
1、欣赏故事,感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。
活动准备:
1、故事《快乐地家》,爸爸妈妈写给孩子的信,制作的相册,说给孩子的话(录音),感恩的心(歌曲)课件。
2、爱心卡。
活动过程:
一、出示课件,导入活动。
(一)欣赏故事《快乐的家》。
提问:
1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家,听乐乐在说什么?怎么说的?他们的心情会怎样?
2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱,那你们爱爸爸、妈妈吗?
(二)小结:
爱一个人的时候,一定要大声说出来,是怎样爱的?
二、倾听书信,爸爸妈妈对小朋友的爱。
(一)读爸爸妈妈的来信《宝贝,你长大了》
1、你们听后有什么感受?
2、用信可以传递我们的爱。
(二)欣赏"爱的相册"
1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。
2、相册可以留下我们的爱。
(三)听录音《亲爱的孩子,我爱你》
总结:每个人都有爸爸妈妈,他们天天为我们忙碌着,的确很辛苦,我们也要好好的回报父母。
三、你对爸爸妈妈的.爱
(一)欣赏课件并提问:
1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的?
2、在日常生活中,你是怎样爱爸爸妈妈的?
(二)"悄悄话"爱心卡。
我们爱爸爸妈妈的方式很多很多,为了表达对他们的爱,把我们的心愿说在爱心卡上,送给爸爸妈妈。
(三)表演歌曲《感恩的心》,活动结束。
活动延伸:
1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。
2、在日常生活中,用各种方式表达对家人的爱。
孝敬父母,尊敬长辈是中华民族的传统美德,如今的孩子,大多数都是独生子女,都是在父母亲百般呵护,悉心照料下,无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱,渐渐的,连他们自己也把这一切视为理所当然,养成了对父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感,我设计了本活动《爸爸妈妈,我爱你》。
学前儿童情绪情感教案 篇8
教学目标:
1、让学生通过学习这门课程学会认识情绪,了解不良情绪的危害。
2、培养学生学会控制不良情绪,培养积极情绪。
3、学生掌握控制不良情绪的方法。
教学重点:
情绪与健康的关系
教学难点:
如何控制不良情绪
教学过程:
一、“左手抓右手”小游戏
1、教师介绍游戏规则
同学们右手手心向下,左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上,自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令,老师如果喊个位数是7的数字时,同学们要尽量使自己的手包住同桌的手指,而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位数不是7,则原始动作不变。
2、让学生谈谈此时的心情
三、情绪介绍
1、课件展示人的四种最基本情绪:喜、怒、哀、惧。
2、想一想还有那些情绪
三、“你比我猜”小游戏
请几位同学做出表情,其他同学猜。
四、情绪与健康的关系
1、课件展示“猴子的实验”
2、医生发错诊断报告单,误认为得绝症病人的表现。
3、师生分析情绪对健康的影响。
消极的情绪状态,如恐怖、焦虑、愤怒会使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加,因而造成人的心率加快,血管收缩,血压升高,呼吸加深,胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续事件过长或长期受到压抑而得不到疏泄,就会使人的整个心理状态失去平衡,体内生理生长过程就难以恢复正常,久之必然引起疾病。
积极的情绪状态则有益于健康,它能提高人的大脑和整个神经系统的活力,保持机体内分泌的平衡,能使人精力充沛、身体健康。
消极情绪长期得不到调节,可能诱发生理疾病。
积极的情绪可以忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治疗作用。
五、了解自己的情绪
课件展示,学生回答问题,判断近期情绪状态。
六、调节情绪的方法
1、转移注意法:
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱。
2、合理发泄法:
合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的方式来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。主要有:哭、喊、诉、动。
3、自我激励法
你的心里能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么;你把自己想象成什么人,你就会真的成为什么人。激励要用正面积极的`语音,而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子,你的潜意识会指挥你去“成功”;而后者种下的是失败的因子,你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。
学前儿童情绪情感教案范文(通用20篇)
作为一名教学工作者,很有必要精心设计一份教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编整理的学前儿童情绪情感教案范文,希望对大家有所帮助。
学前儿童情绪情感教案 篇9
活动目标:
1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备:
1、课件-表情(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个纸盒。
活动过程:
一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
1、今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎么样?
(听曲子"赶花会"。)
2、提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
(听曲子"北风吹,扎红头绳"。)
3、提问:听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
4、教师小结:伤心、高兴都是人的情绪,今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。
5、提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?
二、游戏:玩色子。
1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结:每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的`。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。
4、教师介绍方法:(气球、情绪垃圾箱)
四、制作情绪垃圾箱。
1、教师:现在我们要拿出盒子,你们都知道了盒子有什么用吧?那现在就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样,以后也可以帮助我们保持快乐的心情。
2、结束语:我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
学前儿童情绪情感教案 篇10
【教学目标】
情感、态度、价值观目标:懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性;通过学习合理调控情绪,让自己保持积极、健康向上的心态;学会观注他人的情绪,尊重他人,适时恰当的表达自己的情绪
能力目标:掌握调控情绪的方法;形成自我调控、自我控制的习惯
知识目标:让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的,明白情绪是可以主观调控的;学会调控情绪的方法
【教学重难点】
教学重点:调控情绪的方法
教学难点:调控情绪方法的运用
【教学方法】
教授法、讨论法、案例分析法
【课时安排】
一个课时
【教学过程】
一 、组织教学(略)
二、导入新课
师:在上节课我们探讨了情绪这个话题,了解了丰富多样的情绪,也知道情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪,我们应该怎样来面对了,是作我们情绪的奴隶了,让其放任自流,还是学会调控它们,做一个积极乐观上向的人了?这节课我们就来学习相关内容——《学会调控情绪》(板书)
三、讲授新课
师:同学们在上课之前了,我们先来看一个小故事——《秀才与棺材》
有一个大家非常熟悉的故事。有张李两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中张秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山。
李秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中。于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵。 师:阅读完后,同学们想想李秀才为什么能够高中?张秀才为何落第?(两个秀才怎么面对棺材?两种情绪分别产生怎样的结果了?)同学们能不能举例说说自己在平时不高兴会怎样,高兴时又怎样?
生:(略)
老师总结:通过上面两个小材料和同学们自己生活的经历,看来大家都愿意做一个快乐人,保持一个好的情绪来学习和生活。但是问题就出现了我们怎样才能保持一个好的情绪了?在回答这个问题之前我们还有一个问题情绪我们可以调适吗?
(一)、情绪是可以调适的
问卷小调查
问题:1、当你和好朋友约好下午去打球,但是天公不作美偏偏在你正要出去的时候下起了大雨。这时你会怎样了?
2、当老师批评你做事马虎,不认真,你会怎样了?
生:(生气,怎么这倒霉了:和同学再约或做其它的安排了)
生:(生气,老师就会批评我;沮丧,老师批评我了;高兴,看老师多关心我呀指出我这个大毛病)
老师总结:看来情绪与一个人的态度有关,当面对同一个问题,我们的态度不同我们情绪也会不同,心情也会不同。不难发现保持积极乐观的态度的同学,往往会有更多的积极健康的情绪表现。下面在看一个有趣的小故事,看完后,同学们想想你们会怎么解了?
从前,有位王秀才进京赶考,这是第N次了,他早早地寻得常住的旅店,积极备考。考试前几天他做了两个梦:第一个梦是梦见自己在墙上种大白菜;第二个梦境是他在雨中带了斗笠还打雨伞。张秀才感觉这两个梦寓意深刻,于是第二天一早起来就赶紧去找算命先生解梦。算命先生还没有完全听完秀才说梦,就连拍大腿直率感叹地说:“您还是回家吧!你想想看,在高墙上种白菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?”张秀才一听,觉得讲得有道理,心灰意冷,回旅店收拾行李准备退房回家。店老板好生奇怪,问张秀才:“您明后天不就是考试吗?怎么今天要赶回家?”张秀才告诉店老板析梦之事。店老板听后,又做了另番解释,张秀才一听,觉得店老板说得更有道理。于是继续住下,积极备战,精神振奋,参加考试,张秀才果然中了个探花。
师:假如你是这位店老板,你将如何向王秀才解释?
生:说:“嗨,有如此好梦,我也会解梦叻。你想想,在墙上种菜不是高种(中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次不怕,有备无患吗?我觉得,你这次一定考中。”
老师总结:同学回答的很好,看来同学们已经学会从事物的好的角度出发,保持一个好的心态,看到事情的积极的一面。从上面的小调查,我们发现在我们生活中,情绪原来是可能调适的,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。上面的小故事和课本P65的相似,同学们可以看一下。
(二)、排除不良情绪
师:在坐的各位了正处在青少年阶段,它是人生的花季,我们在拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。情绪会给我们带给我们勇气,信心和力量,也会使我们冲动、消极,无所事事,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情来。而在开始了,我们已经解了和体会到不良情绪对我们的生活学习带来很大的危害。愿意做一个积极乐观上向的人,积极的调控我们的不良情绪。刚才我们已经知道情绪原来可以调适的,但是我们应该怎样调控了?下面了有个小活动。
出谋划策
请你给下面的同学出主意,开处方,帮助他们调控情绪。(见课本P66)
生:(转移话题、改变环境、在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记、自我安慰、 自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华)
老师总结:我们同学提出了很多解决问题的方法,有:转移话题、改变环境,我们把他们叫做:转移注意力。在适合场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动放声歌唱或大声喊叫、写日记,我们把他们叫做:合理发泄法。自我安慰、 自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华,我们把他们叫做:理智控制法。
老师具体介绍各方法的含义和方式
注意转移法:当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。
如:改变注意焦点;
做自己平时最感兴趣的事;
改变环境,到风景秀丽的野外去郊游或散步?
合理发泄法:遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。
如:在适当的场合哭一场;向他人倾诉;
进行剧烈运动;放声歌唱或大叫;
听听音乐; 发发牢骚;写写日记;
理智控制法:在陷入不良情绪时,主动调动理智这道“闸门”的力量,控制不良情绪,并努力使自己愉悦起来。
如:自我解嘲,自我安慰;
自我暗示,自己提醒自己,遏制不良情绪的产生;
在困难和逆境面前,有效地进行自我激励,以便从不良情绪之中摆脱出来;
心理换位,与对方交换位置,站在对方的角度思考问题;
学会升华,将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来,将不良情绪转化为积极而有益的行动?
(三)、喜怒哀乐,不忘关心他人
师:我们已经学会调控情绪的方法了,但是我们是否应该考虑我们发泄情绪,调适情绪要注意场合了?下面看看假如是你,你会怎么做?
中午,期中考试成绩发下来了,李晔考得很不好,想到回家要挨妈妈的批评,他心里非常难过,也很懊恼。 邻座王强考得不错,他不禁喜形于色,大声地对周围同学说:“我妈说了,如果这次考好了,就给我买全套的《网球王子》光碟,到时候,我借给你们看。” 张亮听到这话,一声不响地走出教室?
师: 王强当时的情绪表达是否合适?你能想象当时李晔的心情吗?情绪的表达是否只是自己的事情?我们在运用一些方法调控情绪时,应该注意什么问题呢?
生:考虑场合和他人的感受,尊重他人等
老师归纳:个人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情会引起不同的情绪感受,但个人在表达自己的情绪时,最好能考虑场合和他人的感受,否则有可能引起不尊重甚至伤害他人的情况。
老师总结:表面上情绪似乎是个人情感,其实不然,我们是生活在一个集体中,而人的情感具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。 因此,情绪表达需要考虑他人感受,当喜则喜,当怒则怒,喜怒有常,喜怒有度,这是我们调控情绪的目标。如果我们能够在生活中对别人的情绪给与更多的关心,尝试去共享彼此的各种情绪,那么,我们的喜悦将加倍,而痛苦会减半,同学们的情谊也将更加深厚。
四、课堂小结:
全班同学一起唱《幸福拍手歌》
师:孩子们你们现在快乐吗?在快乐的歌声中我们结束本节课,生活中有很多美好的事情和乐趣,只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它,就会感到生活的快乐。而我们在喜怒哀乐同时,不要忘了关心他人,留心他人的情绪,这些会让我们彼此的感情更加深厚,关系更加融洽,而我们的心也会靠的更近。
五、布置作业:
自制一条调节不良情绪的温馨提示
学前儿童情绪情感教案 篇11
【教材分析】
幼儿天性好动,在生活中常有磕磕碰碰。一次不经意的碰撞可能会造成幼儿骨折、关节错位甚至内脏损伤,如果不及时发现和救治,会给幼儿带来极大的伤害。本活动通过与医生的对话交流,让幼儿了解受伤后的应对措施,提高幼儿防止受伤的意识和能力。
【活动目标】
1、了解受伤后会有各种症状,会大胆向医生提问。
2、能及时、清楚地将受伤的经过和身体感受告诉成人。
3、感知受伤给身体带来的不适,增强防止受伤的意识。
4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、积极的参与活动,大胆的'说出自己的想法。
【活动准备】
1、教学挂图3幅:幼儿在活动区活动时流鼻血了:幼儿在户外活动时两人撞在一起,头上起了大包;排队上楼梯时,幼儿说笑被楼梯绊倒了,坐在地上腿不能动。
2、邀请医生家长进课堂,为幼儿讲解受伤后应该怎么办及各种受伤造成的后果。准备好应对孩子的提问。
3、白纸,水彩笔。
【活动建议】
1、出示图片,引导幼儿了解受伤的症状和如何避免受伤。
请幼儿观察图片并说一说:发生什么事情了?受伤(流鼻血、摔倒)后会有什么感觉?怎样就不会受伤了?
小结:身体受伤后伤口会流鼻血、红肿,还会觉得疼。因此,活动时要小心,不要追逐到打闹,防止摔倒或碰到一起;要多喝水、不挑食、不抠鼻孔、防碰伤。
2、组织幼儿讨论受伤后的解决办法,梳理幼儿已有经验。
(1)幼儿4~6人为一组,讨论并记录:摔伤、流鼻血后应该怎么办?
(2)展示、交流各组记录,鼓励幼儿清楚地表达本组的商讨结果。
3、通过听医生家长的讲解,了解受伤后正确的解决方法。
讲解重点:流鼻血、划伤手等要先用干净的手绢或纸巾捂紧出血口,不能用手直接碰伤口,然后找大人来处理;碰伤、跌伤和摔伤后先不要动保持原有姿势大声喊人,要清楚的说出受伤的过程和现在身体的感觉,等大人来处理。
4、引导幼儿向医生家长提问,进一步了解意外伤害的严重后果。
(1)鼓励幼儿大胆发问,了解安全保健常识。
(2)重点分析摔伤头部、骨折、关节脱臼、烫伤等的严重后果和治疗过程。
5、制作“受伤了怎么办”宣传画册。
鼓励幼儿将自己了解到的如何避免受伤和受伤后正确的处理办法画出来,装订成画册投放在科学区和“小医院”中,引导幼儿观察、交流。
活动反思:
在这节课中,幼儿的活动积极性高,师幼配合较好,大多数幼儿知道了如何保护自己,课堂气氛热烈。
学前儿童情绪情感教案 篇12
活动目标:
1、感受“笑、生气、哭”三种情绪,并产生相应的体验。
2、乐意探索情绪调节的方法,知道要保持积极的情绪。
活动准备:
音乐《拍手歌》、三个娃娃夸张的表情图、多种表情矢量图。
活动过程:
一、情感体验(互相问好)
1、教师以娃娃家妈妈的身份逐一介绍三位宝宝:娃娃家里有三位宝宝,他们是大哥、二哥和小弟。
2、鼓励大家与三位宝宝问好。
二、情绪体验(模仿各种情绪,进一步体验情绪的变化)
1、出示三张表情图,引发观察:提问:说说他们的表情有什么不同?你觉得他们的心情怎么样?
2、鼓励幼儿模仿“开心、生气、难过”时的不同表情,并谈谈自己的情绪经验。如:当你遇到什么事情的时候也会这么伤心(生气或高兴)(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)教师小结:从表情上可以看出他的心情怎么样,笑眯眯的说明他很高兴,哭了就说明他很难过,瞪眼睛、嘟着嘴说明他生气了,原来表情不一样,心情也不一样。
三、情绪变变变(积累情绪调节的.方法)
1、讨论:除了这三种表情,你看到过其他表情吗?(鼓励幼儿通过表情动作大胆表达或表现,并演示相关表情图)
2、通过表情图,鼓励幼儿大胆模仿各种表情,积极体验各种情绪的变化。
3、继续观察三幅表情图,并展开讨论:提问:说说你喜欢哪个宝宝?(怎么样的表情)为什么?教师小结:哭宝宝、生气宝宝的样子都不好看,爱笑的宝宝又好看又可爱,所以大家都喜欢笑眯眯的宝宝。
4、帮助生气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝:你有什么办法能让我的哭宝宝和生气宝宝变成一个笑宝宝?(幼儿互相交流或动作表现,教师以拍照的形式及时加以记录方法,帮助幼设计意图:
在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快的现象。为了让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情,懂得要关心他人,与朋友一起分享美好的事物。我设计了本次活动,让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受,解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
学前儿童情绪情感教案 篇13
【教学对象】
初二年级学生
【教学课时】
1课时(45分钟)
【设计意图】
中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确的认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力;培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。情绪是人的内心世界的反映,是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种反应,拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一个重要指标。本节辅导课依据八年级学生的心理特点设计,进入青春期后的他们虽然已有一定的独立意识,但心理还不够成熟,容易出现内心需要与意志调控之间的失调。在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。我从学生的实际出发,采用自主思考、交流感悟、讨论探究等方式,使学生懂得一些情绪方面的理论知识,并学会用理性情绪疗法(主要是ABC疗法)等方法调节情绪并应用于实践。
【教学目标】
1、知识目标:
(1)了解情绪含义与分类
(2)认识积极情绪与消极情绪及作用
2、能力目标:
(1)正确认识与评价自己的情绪
(2)能利用理性情绪疗法(主要ABC疗法)有效的控制自己的情绪,克服不良情绪的影响
(3)运用所学方法解决实际问题
3、态度和情感目标:
重视情绪的调控,培养良好的情绪,拥有积极乐观的好心情。
【教学重点、难点】
重点:
(1)认识情绪的不同表现
(2)认识消极情绪的危害性
(3)引导学生学会多种方法正确对待,转化消极情绪,能运用理性情绪疗法解决实际问题,有效的调控自己的情绪。
难点:
学会理性情绪疗法(核心ABC疗法)有效调控自己的情绪,培养主动调节情绪的表现与能力,学会心理上的自助。
【教学方式】
运用游戏引入、故事阅读、自主思考、小组讨论与 相应的问卷调查
【教学准备】
游戏背景音乐《甩葱歌》、橡皮筋与气球若干、视 频《幸福拍手歌》、故事资料与课件
【教学过程】
活动一、暖身导入,感知多种情绪
“踩气球”游戏(活跃课堂,并让学生在游戏中体验出各种情绪(高兴、生气、失望、紧张等),总结出本节课要讲的内容:情绪
活动二、故事大讲堂
了解情绪的概念与分类,分析交流积极情绪与消极情绪的作用。 情绪:是个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。一 般它通过个体的表情、生理、肢体与言语表现出来。
最基本的四种情绪:快乐、愤怒、悲哀、恐惧
情绪按作用分为:
积极情绪:能增强人体免疫力、提高活动能力、驱使人积极的 行动,增强身体健康。(希望、快乐、恬静、愉快、爱等)
消极情绪:消耗人的精力,减少人的活动、引起功能紊乱,容易 使人丧失理智、抑制人的行为,损害身体健康或生命。(愤怒、焦虑、害怕、悲伤、不满等)
故事一:法拉第的故事
故事二:谭咏麟与张国荣的故事
小组讨论:从这些材料中得出什么结论
积极情绪对于人的身体和生活有积极作用,不良情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病,影响身心健康。
资料一:美国生理学家艾尔马的实验结论:将人在不同情绪状态 下呼出的气体收集在玻璃试管中冷却后变成水出现:
在心平和气状态下呼出的气体冷却成水后,水是澄清透明的
在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,水中有白色沉淀
在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后讲其注射到大白鼠 身上,几分钟大白鼠死亡。
想一想:为什么?
人在生气时的生理反应非常剧烈,同时会分泌出许多有毒性的物质,不良情绪长期存在与发展会转化为心理障碍和心理疾病。
资料二:科学实验表明:情绪低落时,几乎忘记记忆的1/4,情 绪很好时,在相同时间忘记1/20。
活动三、问卷调查,自查情绪状况
活动四、释放想象力 《狐狸与葡萄的故事》
教师点评:对同样一件事,不同的想法就有不同的行为与结果。
介绍情绪ABC(理论)
A、诱发性事件――不能改变
B、对诱发事件的想法观念――可以改变
C、我们的情绪及行为的结果――随之改变
事件练习:A事件:期中考试数学考60分
B想法: C情绪
太差啦 难过
唉,都怪我当初没有努力 懊恼
回家又要被爸妈骂了 担心害怕
还好及格了 庆幸
还有很多人不及格呢 高兴、振奋
教师点评:“怎么想”决定我们产生什么样的情绪,人不是被事情困扰而是被对该事情的情绪困扰,你的想法就像一副“眼镜”它决定了你看到的样子,其实情绪掌握在我们自己的手中。
活动五、放飞烦恼(练习控制情绪)
自我剖析,回忆自己一次不愉快的经历,用ABC理论进行分析,体会情绪可控。
活动六、调节情绪 我有高招:
换个角度看问题、注意力转移法:合理宣泄法、表情调节法、音乐疗法等,也可以走进大自然,多接触阳光,多晒晒太阳等等,让自己的心情好起来。
活动七、总结课堂
赠言:快乐就在你我身边
合唱:一起唱《幸福拍手歌》
【教学反思】
本节课能够充分发挥学生的'主体地位,通过动听的音乐、好玩的游戏,有趣的故事,采用自主思考、交流感悟、讨论探究等多种方式来使学生认识情绪,认识积极情绪与消极情绪及作用;学会转变情绪,让学生在乐中学。在传授知识的同时,注重个性的张扬,允许学生尽情发表自己的观点,师生、生生互动和谐。
