宿舍心理活动策划方案

知远网

2026-05-07方案

知远网整理的宿舍心理活动策划方案(精选8篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

宿舍心理活动策划方案 篇1

为进一步提高我校大学生的心理健康意识,促进同学们身心健康和谐发展,经研究决定,于月14日至6月10日举办以“新时代,心梦想,心健康”为主题的2018年大学生心理健康专题宣传活动。现将有关事宜通知如下:

一、活动时间:XX月14日至6月10日

二、活动主题:新时代,心梦想,心健康

三、主要活动内容及安排

1、心理主题讲座。学工处将邀请心理学专家为我校师生举办专题讲座,具体安排另行通知。

2、心理书签制作大赛(详见附1)。

3、召开心理班会(14—610)。由各班心理委员在心理辅导站站长、指导老师或辅导员的指导下,根据本班情况组织召开心理班会,并要求进行字、图片及影像记录的总结,于活动期间推荐本单位一份优秀班会材料报送到学工处存档(大学生活动中心06)。

4、举办心理健康知识宣传活动。月2日,大学生心理健康指导中心将开展包括心理健康知识专题宣传、现场心理咨询、问卷调查等系列活动。

5、各教学单位以“新时代,心梦想,心健康”为主题,出一期专题黑板报。要求于月21日至27日期间,将本单位黑板报统一放置于体育馆对面篮球场前。

望各教学单位对本次活动予以大力支持和配合,共同促进我校心理健康教育工作的发展,共建和谐校园。

宿舍心理活动策划方案 篇2

活动目标:

1、认知目标:经过活动初步认识和正确区分现实中的自我与梦想中的自我;

2、情感目标:培养学生初步构成理解和悅纳自我的适当态度;

3、行为目标:经过参与活动,帮忙学生了解个体之间的差异性,认识自我的长处和短处,学会接纳自我。

活动形式:活动情境创设、主角扮演

活动对象:七年级年级学生

活动准备:课题黑板、选票、自测卡、一份小礼物。

活动过程:

一、暖心活动

游戏:《认识红与黑》

目的:助学生进入活动主题

操作:两位学生上台,闭上眼睛,教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点,让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确,最终让两位同学照镜子确认。

二、心灵碰撞:

1、导语:谁没有对未来生活的完美憧憬,谁不为自我编制梦幻般的远大梦想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”……这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已。然而,当我们应对西安市,应对自我的实际条件,会发现到达梦想目标的距离似乎是遥不可及的。对此,我们会时而踌躇彷徨,时而痛苦不安。

2、讲述:介绍“信息卡片”中的资料或安排学生扮演主角进行表演。(提议卡片文字配音)

3、教师引导:

①揭示出初中生所面临的现实自我与梦想自我之间的矛盾或冲突。

②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果,它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。

③尺有所短,寸有所长。正确的梦想自我是扬长避短或取长补短,起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的梦想自我则是舍近求远或弃长取短,起记过只能是痛苦和失败。

三、请你参加:

1、活动一:照镜子(心镜)

目的:强化自我认识,简单反思对自我的了解(背景音乐:《少女的祈祷》)

指导语:人对自我的认识,其实就是不断地自我反省。这样一来不仅仅能够帮忙我们不断的增进自我了解,并且还能帮忙我们明白在哪些方面能够更好的完善自我,对自我的发展大有好处。此刻我们做一个活动:照镜子。

这个镜子不是悬在你们的面前,而是藏在你们的心里,叫心镜。

操作:①请大家闭上眼睛,想象头脑中有一面镜子(心镜),你一面照镜子,一面在音乐声中冥想:你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?欢乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么——

②讨论与交流:将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?

2、活动二:请在我背上留言

目的:多角度的了解自我,获得客观真实的自我认识。(背景歌曲《爱的罗曼史》。

指导语:刚才我们是自我对自我照镜子,得到的是自画像。但大家发现没有,在镜中我们只能看到我们的正面,模模糊糊地看到我们的侧面,看不清楚我们的背面。也就是说,我们身上存在一些优点或不足,我们自我是不明白的,需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子,能够知得失。别人对我们的评价,叫“他画像”。仅有把这两方面信息汇总、整合起来,才能得到一个相对客观、真实的我。同学们想不想明白别人眼中的你是什么样呢?下头我们的活动是:请在我背上留言。

操作:

①每一人一张,在纸的最上头写下自我的姓名,互相帮忙用大头针把纸固定到自我的后背上,然后在同学的后背上写留言,能够在教师内走动。留言过程中,同学们不能说话,要用非语言形式进行交流,留言资料是你对这个人的认识,包括优点、缺点以及提议(写出个人风格),开能够写上自我最想对他说的一句话,不用记名,明白活动结束后才能够把纸揭下来。大家都期望能得到真实中肯的评价和提议,那我们来个“合约”:本着真诚、客观、负责的态度对待这个活动,好吗?(一段时间以后,请大家坐下,取下背上的白纸)

②讨论与交流:教师:看别人给自我写了什么。思考:你对自我的评价和别人眼中的你是否一致?哪些方面比较相同,哪些方面有很大差异?为什么会出现不一致?它是你认知的“盲点”吗?(确实是你自我过去没有察觉的一些资料)这些“盲点”资料你自我认可吗?(有些可能是同学误解了你,有些可能无法确定。如果你无法确定,请再用一周的时间尝试进一步求证。)经过这次自我探索之旅,并经过我们师生间的双向互动交流,相信大家对自我有了更好的认识和了解。参加这次活动,你有什么感想和收获?(请几位异常有感触的同学同全班一块分享他的想法。)

四、体验领悟:

1、活动一:我是谁?

目的:帮忙教师了解学生个体认识自我的一般情景和到达的实际水平。

操作:5分钟写出浮此刻脑海中的一一答案。

教师点评参考:

①能写出9~10个答案,属于正常范围;如少于7个,则可能是过分压抑自我。对这类学生要注意多鼓励,并给予更多的表现机会。

②主客观评价都有,属于平衡型;如明显偏向于主观或客观,则为不平衡型。对后者要明白其对自我进行客观分析和认识。

③答案资料涉及未来,说明有梦想和抱负;反之,说明尚无明确的梦想和抱负。对后者要注意引导,帮忙提高其“抱负水平”。

2、活动二:根据四幅图画进行主角表演。

目的:经过观看表演和同学讨论明白采用什么样的态度接纳自我。

操作:让学生分组进行活动。

①每位同学各模仿一幅画中的人物表演,可随意发挥。

②大家共同讨论,说明应采取什么样的适当态度来接纳自我。

图解参考:A:自我封闭;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狭隘自卑。

归纳小结:

理解自我和悦纳自我的适当态度是:扩展自我的生活范围,多接触一些不一样的人或事物,多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失,应避免对挫折做概括化的反映;确立贴合自身情景的“抱负水平”,应使其体此刻个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较,要适当研究个人生活背景的差异,以及个人身心发展的差异。

五、收获园:活动总结

同学们,对自我进行全面客观的认识,正如“冰冻三尺,非一日之寒”,需要我们平时不断的努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析,建立进取的自我概念,既明白自我的优点是什么,并所以感到自豪和自信,也了解自我的缺点何在,且不会因为自我的圈点而否定自我。充分地利用自我的有时,有意识地弥补自我的不足,我们就能更好的发展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力,进一步“认识自我,接纳自我”为自我的腾飞奠定良好的基础。

宿舍心理活动策划方案 篇3

为进一步拓展大学生心理健康教育渠道,提升大学生心理健康教育实效,推动我校大学生心理健康教育工作,促进学生全面健康发展,根据省教育厅《关于在全省高校开展“20咱爱您”心理健康教育周和“2我爱我”心理健康教育月活动的通知》(x教办学[20xx]x号)的要求,经研究,决定在我校开展第十三届“2我爱我”大学生心理健康教育月活动,现就有关事项通知如下:

一、活动时间

20xx年-6月

二、活动主题

塑造阳光心理成就美丽人生

三、活动内容

1、开展丰富多彩活动,培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动,宣传“2我爱我”大学生心理健康教育月的内涵,进一步普及心理健康知识,展示学生阳光心理,营造健康向上、积极进取的校园化氛围。

2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训,提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力;指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动;充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求,研究制订相应的团体辅导计划和实施方案,努力帮助学生缓解心理压力,解决心理问题,提升心理品质。

3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道,扎实开展心理晤谈、博客论坛、QQ、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务,帮助学生化解心理困惑,排忧解难。关心帮助就业困难的学生,陪伴他们平稳度过心理低落期。坚持以人为本原则,深入细致地排查和分析学生心理情况,充分发挥四级心理健康教育工作网络作用,做好心理危机的预防和干预,确保学校安全稳定。

四、奖项设置

本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的设立见各项具体活动;优秀组织奖由二级学院申报,学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日(申报表见附三)。

五、活动要求

1、高度重视,加强领导,切实提高活动实效。各学院要高度重视,加强领导,围绕活动内容,结合学院特点,确定系列活动主题,统筹设计,形成切实可行的活动方案。

2、精心组织,彰显特色,形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的同时,要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透,积极创新活动形式与内容,努力打造具有自身特色的精品活动。

3、认真总结,重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资,做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化,巩固心理健康月的活动成果。

宿舍心理活动策划方案 篇4

为了在大学生中普及心理健康常识,引导师生关注心理健康,养成心理保健意识,建设和谐校园,学校决定4月-月开展心理健康主题教育活动,现就有关事宜安排如下:

一、心理健康宣传辅导活动

二级学院主导本院心理健康教育宣传活动开展,由心理辅导站负责教师安排,充分调动心理发展部成员和班级心理委员参与和组织活动的积极性,可通过开展心理健康常识讲座、知识抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣传、团体心理辅导等形式,向学生宣传“525”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等;促进大学生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。

x月9日-21日各二级学院展出宣传展板,月2日-28日全校展出(朝阳校区在饭厅门前,院本部在公共教学楼前),学生处组织人员对活动开展检查评比,并对活动中表现突出,做出优异成绩的二级学院和学生干部(各二级学院推荐2-名)进行表彰奖励。

各二级学院要充分认识本次活动的重要意义,把这项活动作为对学生心理健康教育的重要内容,结合实际,创造性地开展活动,激发学生踊跃参与,促进大学生心理健康水平不断提高;活动开展中要充分利用宣传栏、网站等宣传阵地,挖掘活动的亮点,对活动进行及时的宣传报道和总结,拓展活动的影响范围。

二、辅导员和班主任培训

1、培训主题:师生有效沟通的探索和实践

2、培训专家:xx工业大学心理健康中心主任,张xx

3、培训时间:2x16年月日全天

4、培训地点:医训楼第二会议室

三、校园心理情景剧展演比赛

校园心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演,情景对话,内心独白等方式编成小剧本进行表演,以此表现和解决心理问题,增进心理健康水平的自我体验、自我教育活动,旨在提高大学生的自我调节和自我教育能力,充分展现大学生丰富的内心世界和生活情境,激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注,促进自我保健和人格完善。

校园心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一,为深入开展我校心理健康教育活动,展示青春活力,演绎真情故事,传递心灵的力量,学校决定举办首届心理情景剧展演比赛。

1、参赛内容

自我成长方面:自我认识、自我探索、情绪管理、自我调适、自我发展、自我挑战等;人际关系方面:同学关系、异性交往、朋友关系、师生关系、亲子关系;学习方面:学习问题、学习方法、学习技巧、学习感受等;生活方面:消费现象、装扮现象、休闲现象、上网现象等。

2、参赛作品

以二级学院为单位选拔、推荐1-2个优秀剧目参加学校优秀心理情景剧展演活动。

3、参赛要求

剧本内容健康、积极向上,反应当代大学生的生活,突出大学生的心理特点,给人以启迪。作品应反映出主人翁心理变化的过程,内容力求新颖、有创意;参赛队伍自备剧目所需道具、服装及背景音乐等;每个参赛作品应控制在8-12分钟,主要角色人数控制在8人之内;每个参赛作品需提前做好录制音录制工作,表演时原声与录制音同时出现。

4、开展阶段

第一阶段:二级学院剧本筛选,组建演员队伍,并进行实际演练。(4月1日-1日)

第二阶段:二级学院初赛和筛选优秀参演剧目,确定演员名单,做好展演准备(4月18日-月1日)。

第三阶段:二级学院推荐报送参展剧目到学生处(月16日),学校心理情景剧展演和表彰。(月24日)

5、奖项设置

校园心理情景剧一等奖1名,二等奖2名,优秀奖名,优秀表演奖8名(个人奖)。

6、评分标准

原创剧本(10分);剧本内容健康向上且特色鲜明,有一定的思想性、启发性(10分);紧密联系校园生活实际,真实反映大学生的心理特点,具有一定的现实意义(2分);表演吐字清晰,生动活泼,幽默机智,感染力强(20分);服装道具齐备且富有创意(1分)。

宿舍心理活动策划方案 篇5

一、活动主题:心语心愿

二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。大学生大学班级心理活动策划书大学生大学班级心理活动策划书。

三、活动目的:

1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:20xx年12月2日,×××609教室

五、活动准备:

1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六收集理想的开展。

六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

七、活动内容:

1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

2、我测我运:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

3、相识相知:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

4、我说我心:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受

5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、收集理想:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作:活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净

宿舍心理活动策划方案 篇6

一、活动主题:关注自我放飞青春

二、活动宗旨:

在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,经过组织设计一系列资料丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间:XX年5月9——5月31日

四、参与对象:德化三中全校学生

五:活动项目:

活动一:心理健康征文赛

主题:我的青春我做主

要求:1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

2、资料健康、积极向上

3、严禁抄袭

参与方法:各班语文课代表统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动二:心理漫画大赛

心理漫画作品要求:

1、统一规格:四开纸

2、原创作品,作品题目自拟,力求突出所绘作品表达的核心意义。

3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心境片断,以学校、家庭、社会生活为大背景,表达真情实感。主题明确,资料完整,创意新颖,风格独特,富有情趣。

4、形式要求:单幅或多格漫画,黑白或彩色画稿皆可,创作方式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与方法:各班宣传委员统一收齐,于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三:心理健康知识宣传板报比赛

主题:关注自我放飞青春

参加对象:各个班级(初、高三除外)

评比时间:5月25日

活动四:心理图片展

展览时间:时间另行通知

展览地点:校门口宣传栏

活动五:现场心理咨询、测量

时间:时间另行通知

地点:校门口宣传栏旁

活动六:心理影片放送

时间:5月24日、25日中午12点

地点:电教楼1楼会议室

六、结束工作:

1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到学校网上)

2、颁奖活动:征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名,颁发奖状。

宿舍心理活动策划方案 篇7

一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

二、活动目的:

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

三、活动主办:学生工作处心理咨询中心

四、活动协办:院系心理健康部,心理成长协会

五、活动时间:20xx年5月3日(5月3日—31日)

六、活动范围:全体学生

七、活动资料及具体安排:

(一)宣传篇

1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

承办单位:院宣传部、院心理健康部

横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场

2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部

活动要求:六系各出一期板报

板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前

3、报纸宣传:出一期报纸(《《心之桥》》特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部

活动时间:5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

承办单位:各系心理健康部

活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;

(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

承办单位:院心理健康部、院团委广播站

资料供给:院心理咨询中心

注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇

1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

具体细则如下:

(1)活动对象:全院学生

(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心境故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

第二轮:院里征选

(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

(6)奖项设置:

分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

2、“爱的抱抱”温暖学校行动

(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自我坦诚,对身边的人坦诚,释放心境,说出对朋友、家人、学校的感激。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

(3)承办单位:院心理健康部

(4)协助单位:院心理成长协会

(5)活动资料:两名成员分别穿着卡通人物服装,给走过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自我对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自我大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。

(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自我的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(7)活动时间:5月12日午时14:30-16:00

(8)活动地点:南院篮球场

3、学校心理剧比赛

(1)活动目的:

经过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自我与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

(2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁

(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

(4)承办单位:院心理健康部

(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处

(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交学校心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

(8)比赛时间:5月19日午时15:00(暂定)。

(9)评分标准:

(1)评分方式:总分10分,取平均分。

(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(团体)奖金。

(11)比赛地点:南院篮球场

(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览

(1)活动目的:经过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自我的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

(4)承办单位:院心理健康部

(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部

(6)参与人员:本院学生

(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行必须的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

(8)图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

(9)展览地点:南院篮球场

5、心灵影片赏析

(1)活动目的:经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

(3)承办单位:院心理健康部

(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备

(6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

(7)观看形式:各系组织观看

(8)负责单位与地点设置:

第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责

东院篮球场--电气系心理健康部负责

第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责

东院篮球场—轨道系心理健康部负责

(东、南院各设置一个场地)

6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动

(1)活动目的:呼吁大学生关注自我的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

(3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员

(4)协助单位:院学生会

赞助单位:

(5)活动流程:

(1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;

(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;

(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

(6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

(7)活动形式:团队形式

(8)比赛地点:南院篮球场

(9)活动时间:5月26日,午时14:30-16:00

(10)活动资料:

团体竞赛活动一:无敌风火轮

(1)项目类型:团队协作竞技型

(2)道具要求:报纸、胶带

(3)活动场地:南院篮球场

(4)游戏时间:10分钟

(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

(6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调本事;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。

(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不一样名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。

(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序经过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

团体竞赛活动二:疯狂的设计

(1)游戏类型:益智型、团体合作型

(2)游戏目的:增强组员的团体合作本事

(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人

(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)

(5)游戏规则:

第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。

在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

(6)游戏时间:10分钟

(7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。

(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不一样名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。

(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

(10)活动场地:南院篮球场

7、心理讲座篇

(1)活动目的:经过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。

(2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心

(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会

(4)协助单位:6系心理健康部

(5)讲座资料:沙盘游戏的使用与操作(待定)

主讲:待定

地点:J2多媒体

总负责:肖乐滢钦松

宣传:聂政

参加单位:各系心委、朋辈成员

流程:

1、主持人介绍

2、听讲座

3、嘉宾小结

举办时间:(暂定)

宿舍心理活动策划方案 篇8

一、活动主题 :

“525-大学生心理健康日”---健康从心开始,生命因你绽放

二、活动宗旨

1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:

20xx年5月6日--6月5日

四、活动要求

1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

五、活动内容

1、心理健康知识宣传

2、大学生心理健康节活动启动仪式

3、心理电影展播

六、活动安排

1、时间:5月25日

2、地点:大学生活动中心

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

大家都在看