知远网整理的经过一番努力,我终于学会游泳了(精选5篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
经过一番努力,我终于学会游泳了 篇1
在没学会游泳前,一到夏天,我是既高兴又叹气。高兴是因为能休息了,叹气是因为不会游泳,既想学又怕水。每次下河游泳,我就一直抓着岸边的石头不放,害怕沉下去或被冲走。爸爸为了让我学会游泳,就给我办了张游泳卡,每天陪我游上一个多小时。
拿好泳衣、泳镜,我和爸爸便去了游泳池。一开始我很害怕,一碰到水就立刻把脚收了回来,吓得一身冷汗,慢慢地在爸爸的劝说下,我犹豫着下了水。本想拿着游泳圈,却被爸爸放到了岸上:“如果套着游泳圈,你是永远也学不会游泳的。来,我托着你,你手脚一起划。”边说边给我做示范。听爸爸说会托着我,我心动了,却仍不放心:“你一定要托着,不能松手。”“知道了,放心吧!”于是,我大胆地游了起来,可没想到我游了几米后,爸爸居然把手放开了,“咕噜咕噜”我沉了下去,还喝了好几口水。爸爸一看马上把我拉了上来,非但没安慰我,反而幸灾乐祸地说:“学游泳嘛,哪有不喝水的。”我心里喊着:“哼!臭爸爸,坏爸爸。”
经过好几次的练习,我终于学会了游泳。
后来爸爸对我说:“我不让你用游泳圈,不托着你,是因为我不希望你永远拄着拐杖。”这时,我明白了……
经过一番努力,我终于学会游泳了 篇2
快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的'走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
经过一番努力,我终于学会游泳了 篇3
一年级暑假的一天,我在游泳池边看姐姐游泳,觉得很羡慕,就对身边的妈妈说:“妈妈,我想学游泳,好有趣啊!”妈妈答应了。
第二天一早,妈妈便带我去学游泳。袁教练走过来告诉我:“学游泳可不容易,但只要认真学,就一定能学好。”我点点头,心想:我一定要学会游泳。
袁教练先让我们一个个下水。轮到我了,我慢慢地向泳池边走去,扶着池的铁栏杆,脚缓缓地往水里伸,最后,终于稳稳地站在池里。
开始学潜水了。我按教练的话先憋气,然后捏着鼻子,最后闭上眼睛往水里“蹲”。这可真容易,我一下子就学会了。教练说,下个星期正式学游泳,我听了,高兴得一蹦三尺高。
好不容易熬过了一个星期,我再次来到了游泳池。做完准备运动,袁教练开始教蛙泳的方法。
教练告诉大家,学蛙泳要先学蹬腿。蹬腿的整个过程是:先平放腿,再收腿,然后把脚往外弯后用力夹。我听了也没觉得有什么难的,就按照教练的方法练习。我扶着把手,憋着气拼命蹬腿。一开始,我的身子总是往下沉,还不时呛几口“天然饮料”。练习完,我就开始试着蛙泳。蛙泳要手脚配合并换气。我双手划动并蹬腿,划两下就要换一次气,有时我的双腿不听使唤乱抖,有时手和脚配合得不好,有时换气的时候鼻子“喝”了水。说实在的,学蛙泳可真不容易,不过十多天,我终于学会了蛙泳。
学蛙泳可真难。但只要有恒心,有毅力就一定能学会,像我一样。
经过一番努力,我终于学会游泳了 篇4
我爬起床,想着:我今天肯定会学会游泳的,不过我又怕会被淹死。爸爸所用的教学法是尝试教学法就是用武力威胁让你同意,还告诉你:不用担心,我托着你。当你被他托着,正游得全神贯注时,突然把手松开,让你尝一下甘甜的泉水
到了游泳池,我的心跳不禁快起来,看见别的小孩不要游泳圈都可以游得很好,我感到自愧不如,心想:我今天一定要学会游泳。这时爸爸对我说:张放,快去换衣服,换好了下水游泳。说完,咚的一声,下水游泳了。
我换好衣服,战战兢兢地下水了:我害怕爸爸使用尝试教学法我已经知道了这方法的厉害,我害怕得站在岸上。这时爸爸叫我:快下水啊!冰冰凉凉的,又凉快,又舒服!真棒!我的防线很快就被功破,我只好下水,可是我不游。啊!糟啦!我被爸爸看见了:快点游,喜欢游又不游,再不游我就打你了啊!没办法,我只好一会戴潜水镜,一会夹鼻夹。爸爸实在看不下去了,把我抱起就往水里扔。我不断地划手,蹬脚。以下子游了很远。
我终于学会了游泳。
经过一番努力,我终于学会游泳了 篇5
今年暑假,我让妈妈送我到文化宫游泳池学游泳。
教练先教我们最基础的闭气和换气。在学这两项的时候,一切都很顺利,没什么困难。可是到了学漂水的时候,麻烦就来了。
教练让我们先把手向前伸直,上半身贴在水面上,然后用脚使劲一蹬墙,整个身体就浮在水面上向前漂,漂得越远越好。刚开始,我因为害怕溺水,每次脚一蹬身体还没开始漂,我就站了起来,不敢往前漂,妈妈看见了就骂我笨蛋,我心里很不服气,就把心一横,壮着胆往前漂,没想到还真的漂起来了。
教练开始教我们学蛙泳了。蛙泳的动作并不难学,但是要游好,关键是要把换气、漂水、和动作结合好。虽然换气和漂水我都会了,但是要把它们与蛙泳的动作结合起来,就不那么容易了,特别是因为我长得比较胖,不好掌握平衡,学起来比别人显得更难一些。开始,我不是动作做错了,就是换气没换好,动作和换气都好了,漂水又没漂好,一次又一次的失败,让我灰气了,我准备放弃了。但是想到这次学游泳是我自己要学的,我不想让妈妈再骂我,我不能让别人小瞧我。于是,我又重新燃起了斗志。我按照老师教的方法不停地练,当别的小朋友都在水池里戏水嘻闹的时候,我就一个人躲在一边练,还经常问教练,我哪些动作没做好。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
在结业考试的时候,我取得了小组第二名的好成绩,看着自己取得的成绩,我欣慰地笑了!
