知远网整理的心理个人成长报告(精选15篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
心理个人成长报告 篇1
一、 自我剖析
我是一名从事教育工作十三年的教师。我有着中年教师的沉稳、责任感和奉献精神,又有着年轻教师的活力。很久以来,人们不太关注自己的心理健康,总觉得心理问题是难于启齿的,更难得有人能鼓起勇气进行心理疏导。但我意识到健康的心理对人的一生将产生深远的影响。由于工作的原因,我开始着手探索学生心理品质。随着进一步的学习和研究,我觉得在心理教育这个领域要学的知识太多了,我所掌握的知识杯水车薪。我就利用自己业余时间阅读大量的书刊杂志,收集对我有用的心理学信息,并在我的工作中大胆尝试,在教给学生知识的同时,更注重培养学生良好的个性品质。
我出生在上个世纪八十年代,我成长于一个干部家庭,父母均是单位上的领导干部。学龄前时期,父母由于工作原因经常出差或加班加点,根本无暇照顾孩子,只好将我送到市里一家全托幼儿园,每周只能回家同父母呆一天。或许是继承了父母的性格特点,我从小就比较开朗外向,虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处,但并没有感到孤单,寂寞,反而增强了自立能力,独立性也很强。上小学之后,父母虽然工作繁忙,但从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的母亲,在我看来她是一个真正意义上的女强人,不但事业有成,生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。
刚入中学,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习,那时候我最讨厌的就是英语课,从第一节开始的时候,我就深深的讨厌上了这门课,还为自己找了个“满意”的借口:我相信我很爱国,所以我不学英语。现在想起来真是可惜,长大了还是得学。
参加了心理健康教育学习班后才得知,青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的,又称为“困难期”、“危险期”。
中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往,往往喜欢一个人却老是和他作对,喜欢他却老在别人面前说他的坏话。现在看来,这也是青春期的一个特征,出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制,这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑,还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的,又是单纯的,在开心中我结束了我的中学生活,结束了我的单纯生活。
经历了高考这个人生重大的转折点,迈进高等学府之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,在如饥似渴的汲取丰富知识的同时,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”专科毕业后,我进入了民族小学,工作、生活节奏加快了很多。
二、理论知识的不断学习
20xx年,学校推荐我参加了丰县首期心理健康教师培训班,在这里我得以系统地学习了许多心理学知识,一次次实用而又深入浅出的讲座让我受益匪浅。
专业的培训使得我原本自己在黑暗中的摸索终于见到了光明。
参加了教育实践工作,这也使我第一次有机会接触到了心理咨询这个领域。在学校这个群体中,每个学生的个性特点千差万别,但也有着共同的群体特征,比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域,是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中,群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说,仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的,还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究,才能对群体进行有效的.管理。
通过这一段时间的学习、观察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同时也逐渐从心理学专业的角度出发,去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题,甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题,将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望每一个学生在顺利完成学业的同时,都能发自内心地感受到生活的美好,都有能力去创造自己想要的生活,都能成为一个完整意义上的人,这种希望更加坚定了我学习心理咨询知识和技能的决心。
作为一名共产党员及思想政治教育工作者,我是一名唯物主义者。我认为心理咨询的伦理要求做到对人的尊重和关怀,这恰恰符合了党中央提出的“以人为本”的执政理念。所以“以人为本”的价值观应该成为所有心理咨询工作者共同的价值观和伦理要求。“以人为本”也许是最不强调咨询技术的心理咨询,但它是最强调对人性的理解和尊重的,它相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量。所以我们应该坚信,不是我们为求助者解决他的问题,而是求助者本身就具有解决自己问题的潜在能力,他是在我们的帮助下,自己最终解决了自己的问题。根据这样的道理,其实心理咨询并非高深莫测,只要我们能够坚持以人为本的理念,为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境,相信他一定能够从痛苦中挣脱出来,解决自己问题。如此看来,与咨询理论和技能相比较,更重要的是与来访者建立良好的咨询关系,是对来访者的无条件关注,是对来访者的理解、接纳、尊重。理论和技能的学习,其目的正是为了在咨询过程中最大程度上实现以来访者为中心这一根本理念。
心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助求助者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现,真正决定心理咨询进程的,不是理论、也不是技巧和方法,而是心理健康教师本身的人格,只有一个健康、稳定的人格,才是心理健康教师取得咨询效果的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度,决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。所以说,心理健康教师对自己的了解和分析、心理健康教师的自我成长,同样是心理咨询中最为关键的因素之一。
身为一名学校的思想政治教育工作者,我深知肩负着党和国家的殷殷期望与关怀,更感责任之重大。我的性格特质、教育背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面,在这方面,我也期待各位老师能不吝给予我真诚的指教,使我更加胜任这项崇高的工作,学校学生心理健康教育工作的路任重道远,我将肩负起这一神圣的使命,用兢兢业业、求真务实的工作态度,为学校学生的心理健康事业保驾护航。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。
三、今后发展计划
1.认真学习教育理论,在理性认识中丰富自我,利用业余时间多读一些心理学教育专著,及时作好笔记,写出自己的心得,丰富自己的文化素养。多看权威性的心理教育类期刊杂志,了解更多著名心理教育专家、行家的观点,了解当前的心理教育动态,这些对自己今后的心理研究都具有指导意义。
2、要学会从教育现象中归纳总结,从现象看本质,找到具有共性的东西,进行有层次,有深度的研究。
3、学会思考教育问题,积极把先进的教育理念转化为自己的行为等,从反思中提升研究水平,在总结经验中完善自我。
4、把自己的探索和平时的教学实践紧密结合,很好地为自己的教育教学工作服务。
6、充分利用网络优势,学习心理教育方面的新思想,掌握新方式,运用新理论,提高教育效果。
心理个人成长报告 篇2
本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心理历程并对自我从事心理咨询职业进行了展望。在自我成长分析中,通过对自我童年期、少年期及青年期等方面的阐述与审视,深刻地剖析了自我性格的形成及稳定的过程。在职业行为分析中,清楚地阐明了我想成为心理咨询师的渴望,并对自己从事心理咨询师这一职业所具备的条件以及从业特长进行了客观分析,从而为我今后的发展指明了方向。心理咨询师是一个神圣的职业,自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程,更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。
光阴似箭催人老,日月如移越少年。转眼间,来到世界上已经度过了27个春秋。我叫XX,是一名大学生思想政治辅导员。从历史的长河来看这当然是惊鸿一瞥,而作为个体生命体验来讲,这是人生的三分之一左右了。从心理学上看,人生最基本最重要的内核在这个阶段已经形成。虽然经常对自己的过去经历作反思,但从来没有系统地分析过自己性格形成的原因。通过这次心理咨询师培训班的学习,让我有机会与自己进行心灵上的对话,重新认识、完善自己。回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
一、自我成长分析
幼年、童年时期的经历和生活环境在每一个人的成长过程中都起着非常重要的作用。在我的记忆中,我的童年是非常快乐的,这要感谢我的父母。我出生在一个普通的工薪家庭,母亲是医生,父亲是铁路职工。由于那时母亲的身体不太好,所以我便在外祖父家一直成长至八岁,老人无私的爱给予了我无限的幸福与快乐,外祖父是非常严厉的人,外祖母是一名会计,具有相当的文化水平,这就决定了我的家教非常严谨的,同时也养成了爱读书的好习惯。在所有的亲戚印象中,我在很小的时候就不会缠着他们,而是在小板凳上静静地看书,有时还会给他们讲上一段书里看来的故事。在上小学之前,父母带着我游览了一下祖国的南方城市,上海、南京、无锡、苏杭等地,这一次旅游使我大开了眼界,也从此萌生了好好学习,争取以后到这些美丽的地方读大学的念头。应该说,我的父母都是非常明理的,从小他们就教育我,树立别人与我比吃穿,我与别人比学习的观念。而我也确实做到了这一点,直到小学五年级时,我每天的零花钱依然只有二角钱,而且从不乱花。小时候爱读书的特点也使我在小学时就展现了一些文学方面的优点,曾获得过市小学生作文竞赛一等奖,但同时也有一些偏科的迹象。小学毕业后,顺利地进入了初中时代。
初中阶段是我的第一个转折点,让我认识到了社会的一些黑影面。在初中时代,尽管有些偏文科,但在不懈的努力下,综合成绩仍然可以保持在年级的前十名。然而枪打出头鸟,一些教师之间的矛盾在争夺利益时突显出来,作为班长的我首当其冲。那时我夹在中间很为难,受了不少的委屈,还好这段时期并没有太长,到初三时我被分到了重点班,自然地脱离了原来的环境。紧张的初三生活过得很快,但我依然没有太大的压力,因为我的成绩很稳定,考上省重点中学是没任何问题的。中考前一个月,校长通知我参加保送考试。在我们那里,为了让升学率更高,通常是年级排名在一百名左右的学生才参加保送考试,因为保送考试的题目较中考要简单得多,我的成绩在十名之前,按道理是不用参加保送考试的。出于对校长的信任和感激,当时我并没有多想。考试结束后,我粗略地估算了一下,即使不能打满分,也肯定是接近的'。有了这个保障,我便放下心来,在之后的一个月中基本上就是休息,没有学习。然而距离中考还有三天的时候,校长告诉我保送考试没能通过。在我稚嫩的心灵里,从未经历过这样的打击,我第一感觉是不可能,但又无能为力。当我泪流满面的时候,我的父母给予了我前所未有的关爱,他们只字不提此事,带我去吃我喜欢的食物,领我去玩,让我快乐。关于此事,妈妈只说了一句话:“女儿,我们相信你,中考考场上定有好成绩!”三天后,我参加了中考,以高出分数线20多分的成绩考入了省重点高中。后来一个偶然的机会,我从一位家长在教委工作的同学那里得知,当时的保送考试我考了全市第五,但我的名字被改成了我班一个男同学的名字,而他正是校长的亲戚。这是我第一次认识到了一些黑暗面,从此以后便不再像以前一样对每个人都无条件信任,这也是成长所必须要经历的。
如果初中是我第一个转折点,那么高中就是我第二个转折点。在省重点高中里,人才济济,课业压力瞬间大了起来。从小偏科的后果也在此时突显出来。于是在高中三年里,分别经历了三个班级,同学的友谊没有初中时那么深厚,但也结交了几个知己。在高三后期,虽然几次联考的成绩都很稳定,但在高考那一天,积压的压力一下子爆发出来,结果高考成绩比平时成绩低了80多分,勉强进入了一所省属重点大学。高中的三年在我人生当中应该是黑白的,它没有小学时的绚烂,也没有初中时的阳光,有的只是考试与压力。这让我多多少少在心理上对高中生活产生了相当的烦躁和厌倦。带着一丝解脱,我来到了大学。
我曾听说过:在大学里先学作人,其次是作学问。我也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的我发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自己,完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,保持积极乐观的人生观。迈进高等学府之后,接触的人和事大大的开阔了我的视野,在大学的学习、生活中,我开始慢慢体会到人际关系的复杂。由于来自不同的家庭,每个人的价值观念不同,同宿舍的同学就会产生各种各样的矛盾,刚开始不知道该怎样和她们沟通,只好自己将自己封闭起来,几乎没有什么交流。但军训改变了这一现象,几乎一个月与世隔绝的训练,使得我们这一宿舍,从不熟到相互依赖。也是我们懂得了,舍友的重要性。所以从那以后,我们坦诚相处,感情越来越好,犹如亲姐妹一样,做什么的敞开心扉,这点让我很感动。自从那时开始我懂得,这个社会并非只有阴暗面的存在,人并不只能用好、坏来区分,只要坦诚相待,就会对得起自己的良心,最终可以得到他人的理解与信任。大学毕业的那一年,经过不懈的努力,我终于考取了XX学专业的公费研究生。
在研究生时代如饥似渴的汲取丰富知识的同时,因为专业的缘故,我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人,用自己的眼睛去观察世界上的人和事,积极进取,按照计划定期目标行动,逐步实现目标。真正的成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以我把所有精力放在短期目标上,相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈,每天都为实现目标努力,不管取得的成就多么微小。也许这就是所谓成长吧!此后,我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。这些挫折与痛苦是我们必须经历的。不必害怕,时间是我们的良药,随着时间的推移,我们慢慢的会战胜的。
看一眼来路,中看清了成长中一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来,成长的路大部分都是学习的路,我们在学习中不断成长。不断地摔跟头,不断地爬起来。每一次爬起来,就证明又长大了一些,成长需要我们自己去体味。 悲欢离合、生老病死苦、成功与失败,时时刻刻与人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺;也没有哪一些个人从不经历痛苦与哀伤。挫伤打击从不会与人预约,也不分高中低下的人。它会在预感预知中来临;也会突然光顾,让人措手不及;甚至会徘徊亘久,与人形影不离。我为什么要不切实际地幻想它与我无缘呢,我正视了它,迎它而上。它并没有消退,我,的确前进了。
二、职业行为分析
我本科的专业是XX,研究生是XX,都属于哲学。也正是因为这个专业,才让我第一次接触到心理这个领域,虽然都只是皮毛。但是通过对心理的学习让我知道在学校这个群体中,每个学生的个性特点千差万别,但也有着共同的群体特征,比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域,是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中,群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说,仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的,还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究,才能对群体进行有效的管理。
通过对心理学研究这一段时间的学习、观察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同时也逐渐从心理学专业的角度出发,去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题,甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题,将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。而作为正在培训准备要成为心理辅导员的我们,要正确处理心理问题与思想问题,处理好心理健康教育与德育的关系,它们二者既有联系又有区别。二者联系表现在:第一,心理健康教育是德育的基础。只有德育教育而没有心理健康教育,学生的发展是不完善的。过去,只重视德育而忽视心理健康教育的结果是:使学生并没有真正改变,反而将不合格的学生输入社会,给社会带来负担。第二,没有心理健康教育,德育难以取得良好效果;心理健康教育贴近学生生活,可以使德育深入人心,取得良好效果。二者主要区别有:第一、德育主要是解决学生政治方向、思想倾向、道德观念和社会倾向问题;而心理健康教育则主要是帮助学生认识自己与社会的关系,发展潜能,使学生更好地适应学校、家庭与社会。相对说来,心理健康教育解决的是“育人”任务中的基础问题。第二,在德育中,学生常被当作社会关系中一个社会角色来要求,在心理健康教育中,学生则被当作人际关系中一个具体的人来要求。因此,在进行德育教育和心理健康教育的过程中,不要把学生中出现的各种问题都当作“思想政治”问题来对待,要从心理学的角度正确把握教育对象,有效地进行心理疏导工作,这样才能取得教育的实效。
在这次学习过程中发现,心理辅导既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理,特别是要想很好地掌握心理辅导的技能,创造性地展开工作,有效地帮助求助者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现,真正决定心理辅导进程的,不是理论、也不是技巧和方法我深深体会到一个心理辅导员的素质,必须是一个具有心理健康、稳定人格的人,这样才能取得良好的咨询效果。所以说,只有对自己的了解和分析、才能更好地在辅导过程中避免错误地发生。
我对自己的职业期待是:首先不断加强自身心理学的学习,提高专业理论知识和操作技能,更好地将为学生服务。因为心理辅导员的工作是帮助学生走出困境,所以要树立正确地世界观、人生观和价值观。我将在今后的工作中,不断在实践中学习,领悟,来逐步提高与完善自己,成为一个有责任心和自信心的合格心理辅导员,这是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活,努力学习,希望愿望会实现。
心理个人成长报告 篇3
不要指望,麻雀会飞得很高,高处的天空,那是鹰的领地,但是如果麻雀摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的竞争中活出自我,必须要端正自己的心态,把活着的每一天看作生命的最后一天,奋力拼搏,实现当初的踌躇满志。
花朵因绽放而美丽,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题,要想成功,就要不断地自我剖析和进步。
1、成长轨迹,重要事件或重要人物对我的影响
在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过于我的父母,我的家境贫寒,但人穷志不穷,这是我父母从小就教育我的,他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,背朝天。所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。
2、兴趣爱好对我的影响
我喜欢打篮球,因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑,把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事,即使失败了,至少它能让我明白,只要努力了,结果并不重要,重要的是参与的过程,乐在其中就好。
3、性格及对我的影响
从小我就乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的面对,因为我深知,即使输掉了一切,也不能输掉微笑,只要嘴角上扬,希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人,越过那一道坎,前面就是铺满鲜花的康庄大道,前面就是胜利的`彼岸,掌声永远只属于那些不甘失败的人。
4、能力与品质
大学期间,我通过担任学生干部,积极参加各项校园文化活动和社会实践活动,自身的组织,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质,人不能只想着自己的利益,要须知,自己不是一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的进步。
5、自身的优势、不足与改进
优势:喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有一定的组织,交流和创新能力,并能保持乐观的心态去对待每一件事,不足:遇事不够冷静,有时行事鲁莽,大大咧咧的。
改进:以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定一定的计划。
6、自我奋斗目标
锻炼自己的组织,交际,领导能力,结交更多的朋友,学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个美好的未来!我希望能从事自己喜欢的工作,兴趣是最好的老师,我相信它能让我发挥出自己最大的优势,或许在这份喜悦来临之前,我还要经历更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆风顺,在逆境中体验不一样的人生,那才是不平凡的人生。
在成功还没有到来之前,我会继续努力做好一切,不断地提升自我,让自己变得更强大,在平凡的生活中做一个不平凡的人。
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。
心理个人成长报告 篇4
本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,并从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析,阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到,心理咨询师是一个神圣的职业,深切地感受到心理健康的重要性,感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程,更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。
一、自我成长分析
我出生在一个普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他们都很能吃苦、也很勤劳,我还有一个大我八岁的姐姐,我们的关系很好,最重要的是我们的父母很爱我们。
小时候家里很穷,但是当时在自己的心中,觉得很幸福,因为一直成长在爸爸、妈妈身边,并且他们很呵护我,从不骂我,更别说打我了,我就是他们俩人的开心果和生活的动力、希望。现在回想起来,其实小时候我很不懂事,经常不理解父母:为什么不像别人家的孩子一样给我好东西呢?为什么不买电视看呢?为什么不给我买好衣服呢?
我还记得小时候我很少干活,总是以写作业为名义不参加到家庭劳动当中,但是父母是很支持我学习的,只要是关于学习的时间,都不会来让我干家务,但是我也很喜欢干。慢慢的随着年龄的增长,嫉妒心理和攀比的心理也在滋长,还记得初中的时候有一次,我哭着跟他们要电视,因为一上学大家都在一起谈论哪一档的节目,多么多么的精彩,我听了之后很是嫉妒,但是父母也不跟我说为什么不买,终于在大年三十那天买回来了,后来才知道,钱都是借的。
还有一次不懂事是在我,初中毕业后,在焦急的等待着,高中的通知书,其实我心里也没有底,究竟能不能考上,但是心里总有一股力量告诉自己好像能有奇迹发生。正当夏天一个午饭的时候,父母在吃饭,妈妈问了我一句:如果考不上你想做什么啊?我毫无考虑的说了一句:什么也不做!为什么这么说呢,因为心里一直怨恨家里穷,没有钱,如果有钱的话,我不就很幸福了,学技能等等可以随心所欲。后来上高中后,我爸爸才跟我提起当时的那个情景,因为我那一声回答,我妈妈差点噎着,上火了很长时间。
上高中后,开始了独自一个人的离家生活,长期在学校住宿,省吃俭用,父母为了供我读书,工作的很辛苦,那时候开始我才体会到了父母的不容易,于是好好读书,终于如愿以偿的考上了大学,甚是高兴,从此开始了我大学人生的生涯。
大学毕业后,又一百八十度的转变,迎接社会带来的不分配的挑战,我开始参加各种考试来寻找为了生存的工作,期间受到了很多的挫折,虽然知道工作是快乐的,但是生活是现实的,在经受了多次的挫折之后,我为自己做了明确的.定位:我来自何方?我该干什么?我该去向何处?我要做一个什么样的人呢?生活和工作中处处充满着激情,挑战,目标,我开始分析着自己的心理变化,这时候才真正的意识到我成人了,虽然比别人略晚了一点。
我总结我的最好的品质有:第一就是这么多年的成长以来就是自信,一直很自信,第二就是坚持,我深信只有坚持之后才能有所收获,成功也许只在于比别人多坚持一秒钟,第三是乐观,当困难来临的时候都能乐观面对,第四就是勤奋,勤能补拙,我承认自己一点都不聪明,第五就是团结,我能团结身边的伙伴一起奋斗,结合我的五个品质我给自己定位了人生观:勤劳的双脚一定要走在正确的道路上,坚持目标和理想,全力以赴去奋斗去拼搏,善恶分明,实现梦想,通过心理的学习帮助更多的人实现理想走出困境。
我觉得自己需要加强的地方主要有:
1、将自己的人生目标再次明确,并且树立小的阶段目标
2、继续学习,并且要多学习
3、更多的学会照顾他人,关心他人
4、能学会舍掉和追踪,有时适时的放弃,得到的会更多
5、行动,眼睛是坏蛋,双脚才是好汉,有目标就要行动,且不能三分钟热血
当看到自己具体目标和理想的时候,心情就会很好,很敞亮,有动力,所以最近心情就很不错。我最好的朋友们说我的缺点是缺乏思考,行动太快,做事不够细致,优点是热心肠,团结人,是一个值得交心交情的朋友,适合做一生的知己。
心理个人成长报告 篇5
人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴圆缺——回顾自己这二十年的成长历程,远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要,形成了我独立、倔强、敏感的性格;不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的性格;积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是,小学的那一段痛苦的学习时光造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的第一次接触可能谁也说不清吧!因为自从懂事开始我们就似乎开始揣摩大人们的心思,而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候,那时的我比较喜欢看各种小说,而小说中就不乏对各种人物的性格心理的描写啦,从那以后我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自己能不能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发现自己之前所学的根本就上不了台面,通过这门课程让我明白啦很多心理学方面的知识,这也让我对它产生更加浓厚的兴趣!
时光与微风一样一而吹过,它没有留下任何东西,却只留下风吹过后的平静,那一股温度。时间亦是如此,它没有留下什么,却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此,下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆,和这一秒的点点滴滴,有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子,倘若用秒计时,那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么,我们学会的什么,我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实?而不是留下自己的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的记忆,也有我们快乐的日子,那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去,想永远停留在那一秒,但是又想永远忽略那一段。回眸过去的自己只是为了让我再次认识了自己,清楚地了解自己。为了更好的活出自己的价值,就必须冷静的分析自己。
一、自我成长分析:
年华逃走得悄无声息,像窃取我们懵懂的贼,只一个转身就带走了我们一半的稚气,留下若即若离的成长,光阴也无痕,转眼间就从那个小小的我变成了一个大学生。一直都不曾找时间梳理一下自己的心理成长历程,今天趁此机会回顾这十八年来的人生路。
作为一个出生于农村家庭的90后,虽然我从小就没有体验过很富丽堂皇的生活,但我却为我又一个温馨的家庭而感到幸福!同时也感谢生我养我的父母亲,感谢他们含辛茹苦的默默付出!小时候,由于家里面很穷,爸爸妈妈经常就得在外忙碌着工作,每天陪伴我的就是奶奶与姐姐,后来到上学的年龄就是我跟姐姐两人每天一起大老早就爬起来去上学,由于路程远,因此每天也就是晚上才能回家那时候天都黑了!每当想起那段灰色的时光自己内心深处总会泛起一阵阵涟漪,久久不能自己。
小时候的我是个腼腆害羞的孩子,得到的最多的评价就是——这孩子挺老实听话的,但另一方面,老师也觉得我胆子不够大。记得我在读幼稚园的时候转过一次学,原本就不太爱说话的我在新的环境里变得更加沉默,不敢和新同学交朋友,上课也不敢回答问题,后来想和坐在我前面的一个同学成为朋友也都只是成为了空想。后来我进了小学,一开始时因为我没有参加学校的培训班因此成绩很差,考试经常只是在及格边缘徘徊,为此我受到了很大的打击,这其中不仅是同学之间的嘲笑,因为在那个年代以及我们那个农村县城小学,有的老师们甚至都是经常上课打骂学生,甚至体罚侮辱学生,而我在那时候又很不荣幸的刚好撞在枪口上来了!除此之外,班上有一名留级生,他体格健硕高大威猛,班里人称小霸王!无人敢惹,而我却又不幸的跟他做在一起!从此,学校就成了我的地狱般的生活,那时候真的非常的无奈与痛苦!在一年级第二个学期不久就听说班里的一位女生因为与家里面闹别扭而打架,当时听见这样的消息无疑就是在我们头顶放啦一颗重磅炸弹!心里面除了迷茫无知外更多的是恐惧!在那时候的我却也从没有产生过这样的消极心理,也许这与我的`家庭生活有着很大的影响吧!而对于学校发生的事我也从来不敢跟家里面说,后来这样的生活一直延续到三年级的时候,记得那一次班里的小霸王独占了板凳不给我做,那次也不知道怎么了当时自己就像孙悟空附体一样,不管他天王老子来了都要与他品一番!结果我就直接冲上去狠狠地跟他打了一架,而他却完全被我给镇住了,从那以后,他再也没敢找我麻烦啦。而且到了四年级,我的成绩开始提高了,老师也开始对我感观啦,从此我的生活没有那么痛苦无奈了,不过却任然过着煎熬般的生活,相信大多数人都深有体会吧。
转眼就升到了初中,由于六年的灰色时光早已在我心里面埋下了深深的种子,那种自卑的心理被我在初中生活中表现得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我进行了一次可以说是醍醐灌顶般的谈话,同时给我带来了无限的期望,虽然自卑没有消除,但却让我从此有了一个奋斗的目标,指引着我不断去努力!从这以后我的人生似乎发生的天翻地覆的改变,我慢慢变得有点活泼了,不再像以前那样害羞,不敢与女孩子说话,不敢回答问题,甚至我还经常像老师们提问呢!从此,我的生活开始有了更多的阳光,而这也注定是我人生的转折点,因为是它彻底的结束了我那一段灰色的童年时光,带我走进了另外一条道路。在此,我最想感谢的就是我的班主任以及当年给予我无数关怀的老师与同学们,谢谢你们的陪伴。
后来,三年过去了,虽然没有去到市里面的重点高中但也达到了县里的的高中了。一开始的时候,生活似乎并没有什么不一样,随着我们班转来几名新同学,他们是市里一所高中老师的孩子,虽然是转学生,但是完全没有我以前转学时表现出来的沉默和不适应。他们活泼开朗、学习积极?很快和班上同学打成一片。有一次数学考试,他们都考得很出色,我很佩服也很羡慕他们。但当时数学老师的一句话让我心灵久久不能平静——“同样是学生,还是xx学校过来的厉害一点啊。”当时似乎听到心里有什么东西破裂了,但又有新的东西正在生成?我回家后不断问自己,别人能做到为什么我就不能呢!老师一句无心的感慨却激起了我的斗志,从那以后我试着改变自己,对待学习依旧一丝不苟,但对于班集体的活动变得积极了,开始主动竞选班委,向优秀的同学学习,策划班会活动,参加学校各类竞赛,热心帮助别人,将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处,很快便和班上同学成为好朋友。
现在想起来,我挺感谢数学老师的,她让我知道了自己是有潜力的,懂得了要通过自己的努力才能收获别人的尊重,明白了我的真诚与善意终会让善良友好的人感受到,人们愿意与充满自信的人成为朋友。总的来说虽然我的小学过得是很郁闷无奈甚至有点痛苦的,让我产生了不可磨灭的印记。后来升入初中,和小学时结识的挚友进了不同的学校,但空间上的距离没能阻隔我们的深厚友谊。我也知道他们都很棒,我要继续严格要求自己才能始终和他们保持一样的步伐。我那个时候就单纯的只想努力学习,皇天终是不负苦心人,成绩一直都还不错。这也要感谢我遇到了一位良师,我们班主任。我最初脑海中女强人的形象就是她她工作认真负责、能干、自律、严谨、办事雷厉风行,但为人却不刻板。课后和我们都是以朋友相称。其中有一件事深深地感动了我,也初步形成了我的审美观。那时初二的时候?学校准备举行一次家长老师见面会?以便家校教育很好地结合起来?帮助同学更好地学习成才。班主任为那次家长会准备了很长时间,记录同学们平时学习生活上的点点滴滴,找同学谈心,了解他们的学习状态与心理状态,让我们给家长写一封信谈谈心里话等等但是意想不到的情况发生了,班主任在家长会进行了一半的时候突然晕倒了,这把我们一群在旁边当助手的班委给吓坏了,在把老师送去医院后不知如何是好。我当时就想老师精心准备的家长会这样中断掉太可惜,这时便有同学建议继续把家长会进行下去,由我去主持。我听到这话时,心里又紧张又害怕,就好像到了幼稚园的时候,尽管我小学时在班上开展过一些活动,可这次我要面对的是一群生活经历比我丰富很多的大人啊,心里直打鼓,头上直冒汗?可是我又不忍心让老师期待那么久的家长会惨淡收场。咬咬牙硬着头皮我就上了
会后别人对我的评价在我看来已经不是很重要了,重要的是经历过那件事后,我学到了很多,班主任身上那些我艳羡的品质与性格不是遥遥不可及的梦想,我欣赏它们,更要使自己一点一点地进步,拥有那样的品格。接下来的三年是我这十八年来最艰辛的三年。学习上的优势止步于分科前?选择理科后我发现自己并不精于理科学习,就算自己再怎么奋斗也都找不到初中时学习的劲头与效果了。当希望一次次落空,当努力一次次白费,我的自信城堡渐渐崩塌,陷入了痛苦与迷茫中和父母之间的矛盾也浮现出来,我在抱怨父母管我管得太严时也懊恼自己不争气,我初中与高中表现的强烈反差也让别人议论纷纷,我那时候想了很多事儿,曾计划辍学,但十多年的生活里我能感到骄傲的就是学习了。辍学后能干什么呢,曾想过做心理咨询,看是否患有忧郁症,但父母一直拖延去的时间,甚至想过死来解脱,但心里总有一丝不甘,觉得就那样结束自己年轻的生命太不值得就在这时,不经意邂逅了米兰昆德拉,理性开始拔节。
原来“在永恒轮回世界里,一举一动都承受着不能承受的责任重负,负担越重,我们的生命越贴近大地,它就越真实。”在现实之重中,更需要一种从容的态度,举重若轻,痛并快乐着这才是生命和谐的平衡。我仿佛看见了一丝曙光?我决定靠自己的力量将自己从这种困境中拔出来,很庆幸我遇到了毕淑敏,她既是作家又是心理学家,通过看她的书,我觉得自己经历了一次次的精神洗礼。她的书告诉我只要是从心底流出的对世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,经得起岁月风雨的推敲值得我们久久珍爱。而我以前一直隐藏心里负面的情感,它们在未被释放的情况下并未像露水一样无声无息地渗透到地下销声匿迹。它们埋伏在我心灵里的一个角落悄悄的发酵膨胀着自己的体积,积攒着自己的压力,让我心力交瘁。我试着找到那些负面情绪的源头,一点一点地清理。当然,那是一项艰巨的工程,在此期间我又读了很多心理方面的书,慢慢给心灵减压?让自己的灵魂喘口气。我懂得了我那时负面情感的源头是个体对于失落的反应。当时?发生的真实与外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便会发现,忧郁其实还源自自我发展的早期便被剥夺,或严重的失望经验导致内在深刻的失落感觉,那常常是潜意识的。可能与我童年时期的某些遭遇有关,而更潜在的忧郁应该是我为自己立下了不可达到的高标准——每次考前五,由此产生了难以满足的沮丧感。明白了这些后我开始有意识地调整自己的心态,让焦躁的心灵冷静下来,让月辉能照到心中的那一泓清泉。用一种从容的态度面对自己、悦纳自己。毕竟对人生而言,重要的不是凯旋而是战斗。
现在我成了一名大学生?正在完善和成熟自己的人生观、价值观和审美观,我依然将毕淑敏的书放在床头,不过还有《沉思录》、《菜根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中汲取营养,探求人生的意义,但是一直没能找到准确的答案,小时候是被家长灌输的人生的意义的答案,上学后是听从的老师谆谆告诫,就算阅读书籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意义又是什么呢?它不应该是别人强加于我的身外之物,而应该成为我内在的标杆,能让我为之奋斗终身而不悔,我希望我在不久的将来就能找到答案这一路走来人生的道路上留下了我深深浅浅的脚印,那是成长的足迹,心灵也在这一步一步的跋涉中变得坚韧与强大。
二、个人优缺点分析
优点:待人真诚、随和包容、乐于助人、认真负责、正直善良真诚待人一直是我接人待物的原则。我觉得只要我诚心诚意对人,别人也会诚心诚意对我,不虚伪、不做作,别人有困难时伸出手帮一把。赠人玫瑰,手留余香。别人中伤我时大方地笑一笑,退一步,海阔天空。接受任务后不打折扣的完成这都是我一贯的作风。
缺点:缺少主见、不够果断、做事不够迅速、缺少计划力、不够自信缺少主见一直是我很头痛的问题。可能和家里人对我的过度保护有关,一直都在父母的安排下生活,在大事情上几乎没自己拿过主意。现在在外地读书,大大小小的事儿都要自己操心,这一缺点更是暴露无疑,经常感到茫然失措。然而,不够果断也让我错失了很多机会,小学时奥数队选拔学生,本想报名,但我思前想后、优柔寡断、信心不足,最终生生放走了那个名额。大学里竞选班委,同样出现这种状况,眼巴巴地看着别的同学当上了自己一直想当的宣传委员。做事拖沓、缓慢是我一直想改掉的还习惯,以前总想精益求精,事情拖到最后才完成。现在不仅学习任务重,生活也要自己筹划,计划力与速度是我必须要具备的两大能力。
在对待他人方面:我觉得我能够客观地评价他人,不会一味的挑剔,也不会一味的吹捧。我会尊重他人,悦纳他人的缺点,较好地和他人交流沟通,我的朋友基本上都觉得我是一个容易相处的人,心地善良、富有同情心和责任心。根据气质学分类,我应该是一个粘液质的人,稍带多血质的特征,为人安静不寡言,沉默不刻板,可静可动,独处时沉静多思,交际时热情大方,工作学习都比较认真仔细。
三、职业规划
毕淑敏的书带我走出迷茫,她的人生经历也给我很多启示。她身兼三职、医生、作家、心理学家。我现在大学本科学的是电气自动化,我想对于我们理工科的学生学习一些心理学知识应该会有意想不到的收获吧!今后我也会继续学习这方面知识,努力做到一个健康快乐的人,同时尽我所能的去帮助需要帮助的人们。关于自己今后的发展方面,我个人确实还没有具体确定要从事哪一行业,因为在我看来,兴趣都是可以培养的,也许这与我个人兴趣比较广泛有关吧!只要有了兴趣那我们做哪一种工作都能从中收获乐趣,同时又能实现自己的人生价值!总的来说我是有偏向于公务员这方面的倾向的或者先工作一段时间后再自主创业!我想着也是大多数人的想法吧?
实现规划的方法:锻炼身体,保证充足的睡眠与精力,每天晚上坚持锻炼一小时,争取在晚上十一半之前睡觉,早上六点半起床,一日三餐均衡营养,身体是革命的本钱,拥有健康体魄才能更好的学习。学好本科专业知识,扎扎实实学好基础,认真完成各科作业,不迟到、不旷课、不早退。英语过六级,计算机过二级。努力学习抓紧时间为考研作准备,争取到国外留学,提高综合素质和自身修养,竞选宣传委员或进入宣传部,提高自己的能力,多多参加社会实践,如勤工俭学、社会调查等。
四、总结
回顾了我二十年来的生活,细细思考了那些使我心理发生转变,人生出现转折的事情与时期,规划了未来的职业生涯与实践计划,明晰了自己的目标。我相信,今后的我,前进的步伐会更加笃定,人生道路会越走越宽,前途是一片光明的只要我努力去追求!
心理个人成长报告 篇6
作为一个人,在成长的过程中会经历很多的阶段和变化。每个人的成长轨迹和经验都是不同的。一个人的成长与他到底能够走到哪种高度直接相关。因此,对于一个人而言,意识到自己的成长有哪些方面的不足,今后要在哪些方面加强自己的能力,都是非常重要的事情。因此,对自己的个人成长进行一个分析,可以更加全面地认识自己,发现自己的不足之处,从而更好地去努力和发展。
一、个人优点的分析
首先,一个人在分析自己的成长之前,需要先认真地审视自己的个人优点。每个人都有他自己的优点和长处。因此,如果能认真并仔细地分析自己的个人优点,那么在今后的成长过程中就能够更加充分地利用好自身的优势。在我的个人成长中,我认为我有以下几个优点:
1、学习能力强:我在学习方面有很不错的天赋,无论是专业知识还是其他方面的知识,我都有一个较好的学习能力。对于我来说,学习是一种非常有乐趣的事情。我会积极地学习,自觉地扩展自己的`知识和经验,从而不断进步和提高自己。
2、沟通能力较强:我在团队中有比较强的沟通能力。无论是与同事的沟通,还是与领导的沟通,我都能够较好地把握交流的机会,从而有效地传达自己的想法和意见。我能很好地理解他人的观点,而且也能够清晰明了地传达自己的想法。这种沟通能力让我能够与各个人在工作中和生活中产生良好的关系。
3、自制能力较强:我在自我管理方面的能力也比较强。我能够很好地控制自己的行为和情绪,不会因为一些小事情而导致自己的心情崩溃。我的自制能力能够让我更好地抵御一些低效的思维和行为模式,从而更加有效地提高自己的生产效率。
二、个人不足的分析
在自我分析的过程中,需要认真地寻找自己存在的缺点和不足。只有认真地发现了自己的不足之处,才能够更加充分地进行自我完善和改进。在我的个人成长方面,我认为我有以下几个不足之处:
1、没有更好地利用时间:我发现自己总是没有合理地分配自己的时间。有时候,我总是无意义地浪费时间做一些无意义的事情,比如看电视剧或者玩游戏。这对我来说是一个非常不好的事情。如果能够更加合理地利用好自己的时间,那么我就可以更好地提高自己的工作效率。
2、缺乏决策能力:我在决策方面的能力比较差。有时,我很难做出重要的决策,这让我感到非常的被动。如果我的决策力能够更加全面和果断,那么我就可以更好地掌控自己的人生和事业。
3、缺乏行动力:我有时候很难马上行动起来,如果有一些事情处理不当,我就会觉得自己还有机会继续充电。但是这种想法极其低效,因为必须尽快做出决策和采取行动,才能让自己在生活中获得更多的机会和成长。
三、提高个人能力的方法
1、健康的心态:一个健康的心态,是实现个人成功和成长的基础。首先,我们需要认识到自己的不足之处,并为此付出努力,保持积极向上的心态。我们还需要深刻意识到成长过程中的坎坷与困难,并逐步克服,发现真正的自己。
2、读书学习:读书是提升个人能力和素质的最佳方法之一。通过阅读优秀的书籍,我们可以接触到更多的知识和思想,从而更好地启迪自己的智慧。读书是一种长期的过程,需要在每一天的生活中都有不断自我增值的意识。
3、多锻炼身体:身体的健康是我们在生活中最基本的需求之一。一个健康的身体可以带给我们许多好处,比如更好地精神状态,更高的效率和更全面的意志力等。因此,多进行体育锻炼,可以极大地提高自己的健康水平。
4、多与人交往:建立好的社交圈对个人成长和人际发展都非常重要。通过社交,我们可以结识更多有价值的人脉,能够更好地分享自己的工作经验和思考,从而让自己更好地成长。
综上所述,对自己的个人成长进行分析,不仅仅能够更好地认识自己,同时也可以了解自己的优点和不足之处,从而更加充分地利用自己的优势,克服不足,迈向更高的成长。因此,我们需要时刻审视自己的成长轨迹,发现自己的特点和潜力,不断提高自己的能力和素质,才能取得更加优异的成果和更好的人生价值。
心理个人成长报告 篇7
我叫xxx,女,现年27岁,20xx年X月毕业于XX学院XX专业,大专学历,具有英语四级、计算机二级C语言资格。2009年11月参加工作,至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士。我性格中性,为人温和,热爱心理咨询,想成为一名心理咨询师,为社会做贡献,以实现自己的人生目标和人生价值。
一、自我成长分析
(一)幸福的童年生活
我的童年生活是幸福的,我们家一共4个人,爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸从事XX工作,妈妈从事XX工作,姐姐上学。每天晚上是我们家最快乐的时候,大家吃完晚饭坐在一起,互相说说笑笑,度过幸福的时光。我是家里最小的,爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我,一般事情都依顺我,家务事也不要我做。但我觉得自己也是家庭的一员,理应承担一些家务事,向爸爸、妈妈要求,爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事。我做完家务事,经常得到爸爸、妈妈的表扬,感到很是高兴,激励自己做更多的家务事,当一名爸爸、妈妈的好孩子。
(二)快乐的学习生涯
我性格中性,为人温和,能够遵纪守法,没有违反校纪校规,和同学团结友爱,把心思用在学习上,小学、初中、高中各科成绩都比较好,学校和老师对我的评价都比较高。因此,我的小学、初中、高中的学习生涯是非常快乐的,在我心中留下了深刻的印象。直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师,在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚,感受快乐的学习生活,共叙同学之间的真情厚意。
小学、初中、高中的读书生活天真快乐,没有思想和心理负担,日子如流水般的过去。到咸宁学院读大专,想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关,关系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理负担。我所读的是护理专业,今后要从事护士工作,要服务病人。而要做好护士工作,提高护理质量,不出质量事故,需要扎实的理论知识和操作技能。于是,我集中精力放在理论学习和业务操作上,取得了良好的学习成绩,学校老师对我比较满意,相信我今后走上工作岗位,能够做好护理工作,能够给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和楷模,是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯,把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵,使即将逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下了决心,要学习南丁格尔的伟大精神,把自己的爱献给病人,使病人能够早日康复,重返健康的生命世界。
(三)成长的工作经历
2009年11月,我参加工作,成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士。护士工作是辛苦的,不分白天黑夜,没有有固定休息时间,一切要满足病人护理需要。护士工作又是崇高的,三分治疗七分护理,精心和恰当的护理能够加快病情好转,促进病人早日康复。为了做好护理工作,让病人早日康复,我按照“服务好、质量好、医德好和群众满意”的“三好一满意”目标,认真细致做好护理工作,一是注重细节,树立“以人为本,以病人为中心”的宗旨,从病人的角度出发,以救护生命为重,从细微之处做起,讲究服务礼仪,规范举止行为,让病人真正舒心、满意。二是温情服务,以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情,给病人良好的护理服务,照顾好病人的饮食起居,让病人感受温馨亲情。近5年的护士工作,使我成长了许多,懂得了人生的意义,就是为病人服务,在服务中体现自己的人生价值。在近5年的护士工作中,我深深感到:要治好病,让病人尽快康复,除了药物治疗外,还需要心理安慰,解除病人的.思想负担,使病人摆脱寂寞,振作精神,配合医生做好治疗工作,取得最佳治疗效果。因此,我萌生了当一名心理咨询师的愿望,能够更好地服务病人,促进病人病情好转,早日康复。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
通过对自己人生历程的分析,我深深感受到:良好心态十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。我渴望成为一名心理咨询师,能结合自己的护理工作,给病人做好心理咨询工作,帮助病人解除思想负担,使病人尽快治好病,重回健康世界。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
优势:一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。二是我性格中性,为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业。三是近5年的护士工作,我已会熟练给病人进行心理辅导,大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平。
不足:一是理论知识和专业技术尚不够全面,遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决。二是我以前主要给病人进行心理辅导,其他群体进行心理辅导不多,心理咨询的工作经验还不够全面丰富。
(三)努力方向
一是认真学习心理咨询的理论知识,提高自己的业务水平,为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础。二是学习借鉴心理咨询成功的案例,做到“他山之石,为我所用”,进一步丰富自己的心理咨询工作经验,提高心理咨询工作的质量。三是多参加心理咨询实践活动,从原来病人扩展到其他群体,通过实践提高业务水平,增加工作经验,以便把心理咨询工作做得更好,为社会多作贡献。
心理个人成长报告 篇8
我们都是芸芸众生中的一员,谁都不曾也不会是这个时代的主角,每个人都有不同的生活轨迹,不同的生活轨迹造就了不同的世界观,不同的世界观在生活中指导着不同的行为方式,不同的行为方式又推动着各自不同的生活轨迹的前进。我是一个坚强的女孩,生活中的酸甜苦辣造就了今天的我,回顾这24年的足迹,纵有坎坷我从不妥协,纵有成就我从未迷失,我始终一天天不断地成长着,进步着……
美好的童年回忆
从小我一直是个聪明伶俐的孩子,一家人的开心果。我家是个大家庭,我是全家里唯一的小孩,全家人都喜欢逗我。爸爸以前在农村工作,而我在城里,外公外婆妈妈小姨他们照顾我,大家都很疼爱我,小姨经常把我带到同事家玩,我从不吵闹,而且特别讨人喜欢。小时候我很喜欢笑,胖嘟嘟的脸,笑起来还有两个小酒窝,留了学生头,很像樱桃小丸子。
上幼儿园的时候,我开始一看到幼儿园的那扇铁门就发憷,我害怕妈妈把我送到那么个陌生的地方,后来我渐渐地适应了,和小朋友相处的挺好,老师们都和喜欢我。我觉得那里是我最乐意去的游乐园,有各种各样的玩具,缤纷炫丽的壁画,每天都开开心心的。在一次文艺演出上,我独唱了一首《世上只有妈妈好》,打动了在场的所有观众,顿时整个会场只充满了我稚气的歌声,很多老师家长还流下的眼泪。后来四周响起了热烈的掌声。老师夸我唱歌很有感染力,是个懂事的孩子。
我读了小班和中班就直接在文化宫上了学前班。那时候最喜欢的事情就是到处探险,放学后想办法绕着路回家,后来发现了很多条小巷子能通往家里。我经常参加各种文艺表演,活泼开朗的我在很多舞蹈比赛中拿过奖。又一次参加全市呼啦圈比赛,我拿了第一名,当时我一边转圈一边很自信的对着摄影叔叔的镜头笑了一下,留下了美好的一瞬间。家里人乐呵呵的对我说,我家的林林还很上镜嘛,像个小明星呢。
上了小学,我的成绩一直名利前茅,平时还积极地参加各种兴趣小组,还拿了很多奖。小学三年级以一副“取之不尽用之不竭”荣获全市少年组一等奖,我是年龄最小的参赛者。爸爸那时亲自把我送进考场,还嘱咐我不要害怕。其实我那时根本都不懂什么紧张害怕,只知道认真的写好字就行。我的知道老师知道我抽的.题目后还为我担心,因为我抽的题目其实是最难的,“之”和“不”是最考基本功的。结果我拿了第一,我很欣喜,升旗大会那个早晨,我上台领奖时心里无比的激动,觉得那天的太阳照得我好温暖。这次的成功的经历让我更有信心的去练字,在书法小组我每天都要练一张字,写完了才肯回家,一个学期下来,墙上全都挂着我的字,废报纸也堆得很高。指导老师姓蔡,他奖了我很多文房四宝呢。后来一学期,我渐渐地觉得写字很枯燥,而且爸爸经常责备我弄得全身是墨,更打消了我的积极性,再加上那时美术老师夸我画画得好,希望我能加入美术兴趣小组。我为了逃避那种枯燥难熬的日子,选择转学美术。开始学习一样新东西的时候往往都很有热情,我也取得了很好的成绩,我的画经常被展出,一幅水彩画还获得了黄鹤美育节的二等奖。后来由于学习任务繁重这些兴趣爱好后来都没能一直坚持,现在想想还真是可惜。如果我那时真正的体会到做事要有毅力有恒心,在困难的时期坚持了下来,如果父母老师强迫一下我,督促我继续练字画画,现在肯定能成为我的一项优势。小学五年级我以优异的成绩被选入了奥赛班,参加竞赛那段时间我们每天晚上和周末都要补习,时间抓得很紧。那一年我学到了很多知识,开阔了视野,培养了思维,疯狂的吸收了营养,没日没夜的做竞赛题。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。我在三科联赛和全国数学奥林匹克竞赛中都取得了好的成绩。其实我也觉得累,也想放弃过,但是有一件事情让我感动,有一种精神始终激励着我。在一次小小的测验中,我的一位好朋友丁禅带病坚持考试,***妈提着吊针盒送她进来考试的一瞬间,我们都感动了,***妈说她坚持要来考试,她的认真的态度和坚强的毅力深深地感动了我,为我树立了榜样。
童年充满了欢乐,充满了乐趣,充满了幻想与好奇,我度过了一个开心幸福的童年!
心理个人成长报告 篇9
一、个人成长史
每件事情总有它的起因和结果,一个人成长为现在这样也有他的原因和造就他的环境。在这二十几年中,因为有着和别人不一样的经历,也让我看起来比身边的同龄人更加成熟。蓦然回首,所有的荣誉和屈辱,所有的成功与失败,所有的幸运和不幸,所有的顺利和坎坷,都让我有一种淡淡的感激,感激上帝在让我经历了很多之后依然热爱着生活,依然对世界充满希望和爱。
(一)父母——我性格的源泉
一个人的性格和命运和他出生的家庭有着很大的关系,特别是它的教育功能和情感交流的功能在孩子的一生当中将留下深刻的影响。父亲是个教师,比较粗枝大叶,但却厚道实在。母亲有着坚强的性格,明事理,做事仔细认真,而且果断,好强,是比较典型的外倾型人格。父母两种截然不同的性格对我的综合影响造就了我性格的双重性,有时候外向,好动,健谈;有时候内向,稳重,寡言。我认为自己是一个独立性、适应性很强,喜欢交朋友并长于社交的人,一个坚强好胜,富于内省的人。朋友们对我的评价也是仗义豪爽,乐于助人,做事稳重细心。
(二)童年——孤独感的根
父亲在我上幼儿园的时候就培养我的独立能力,他只在我第一天去幼儿园的时候骑自行车带我去认了路,那之后都是我自己一个人上学回家。小时候家境比较困难,因此,印象中父母总是起早贪黑,忙于生意,忙于赚钱。父母整日的奔波操劳,也让我从小就有了换位思考和替别人着想的能力。为了减轻父母的疲劳,一年级我就学会了做饭,学会做家务,学会自己做决定。上小学的第一个暑假,当别的小孩都在家里看电视,让父母带着去游乐场玩的时候,我已经在炎炎烈日下卖起了冰棍,赚到人生的第一桶金。现在看来,这种过早的独立让我失去了童年应有的天真与快乐,失去了与小伙伴玩耍的时间,而父母因为忙碌对我的无暇顾及,又形成了我心中对父母关爱的缺失,压抑在内心中的孤独感也就从那个时候生根发芽。
(三)学业中的堕落与反思
父亲的教育理念很超前,五年级学校还没开英语课我已经学会所有的英文字母和音标了,在电脑还没有普及的时候我就已经能够熟练应用了,这些都让我在小学的学习生活中顺风顺水。
升入初中,正赶上家里拆迁搬进了新房,父母由于繁忙的生意整日起早贪黑,而我经常一觉醒来发现空旷的还没有装修好的大房子里只有自己一个人,这种空旷带给我的孤独感是我不愿承受的,为了消除孤独带给我的不适,我将大量的时间用在打球、看课外书、玩游戏上,也是出于对童年游戏时间缺乏的补偿心理,我开始疯玩。这种视线的转移让我内心的不适有所缓解,让我误以为我得到了解脱,其实并没有从根本上解决问题,倒让我的成绩一落千丈。我不再是老师眼中的好学生,不再是同学们心中的楷模,这让我很苦恼,那时产生了一些不合理的情绪,我感到自己很没用,不如别人聪明,尽管是因为自己的叛逆和不努力造成的这一系列后果,却固执的认为是别人比自己聪明,是运气的问题,还自欺欺人的认为自己看了很多书,懂得比别人多,更将自己孤独感的原因归咎为父母对我不够关注。然而庆幸的是尽管父母感到伤心和失望,但却没有抛弃我,而是在这人生的关键时刻,用关心和爱感化了我,将我从堕落和叛逆的边缘拉了回来。那年正好教师涨工资,一下子发了几千块钱的补贴,父亲在明知我的成绩和日常表现都让人失望的情况下,竟然的不仅是打击,更重要的是它让我达到足够的重视,促使我对自己进行深刻而冷静的反省。我像是在忽然之间认识到,幸运与不幸,快乐与孤独本身没有好坏,都是人生成长中必须经历的,没有曾经的叛逆,没有那么多的崎岖坎坷,就没有今天的我,我也就不会是“我”了。心态的`改变让我获得重生,让我学会了对经历过的一切都心存感激,对我性格的形成起着决定性的作用。复读虽然很辛苦,但是我已不再彷徨,逐渐强大起来的“自我”此时已经能够轻松应对来自周围环境和自己内心的双重压力,学会了如何将压力转化为动力,让自己在不断地自我激励和自我暗示中努力前行。
(四)大学生活——质的升华
考上大学,虽然离家千里,只身在外,然而我却没有任何的不适应,良好的独立能力让我很快进入状态。学习了心理学之后,自己先从中获益,通过系统的学习,我意识到原来内心孤独感的根源来自童年中父母忙于生计而导致的对我关注的缺失,这也影响了我性格的形成,但这种影响并非不能改变。过去的事情已经成为事实,事件本身虽然无法改变,但我们对待事物的看法和情绪是可以改变的。虽然我的童年过早地承担起那个年龄的孩子不该承担的压力,也因为家庭条件的限制早早的跟随父母做生意,而失去了童年应有的天真与活泼,失去了与同龄孩子玩耍的时间,然而也正是因为如此,才让我比同龄人更加成熟,见过的世面也比同龄人多,对生活的体验也更加强烈,自然就对自己拥有的一切分外珍惜。
大学里我不仅当上了班干,还进入学生会,创办了社团,随着身边的朋友越来越多,不再感到孤独。我将“黄金法则”应用到人际交往和工作中,朋友们觉得我更平易近人,同学们更愿意听从我的指挥。然而令我感触最深的是,有时候即使我像希望别人对待自己一样去对待别人,也无法得到自己想象中应有的对待,我意识到单纯地一味地应用“黄金法则”的不足。只有好好地对待别人,别人才可能对我们好,当我们对别人好时不能抱着别人必须对我们好的态度,我们无权要求别人那样做,同时也有可能是因为自己真的做的还不够好,或者自己认为做得很好然而在别人看来却相差甚远的情况。这种领悟和修通让我对心理学有了更深刻的体验和认识,心理学的学习让我从根本上解决了自身的种种问题,让我达到了质的飞跃。
大学毕业后,我选择了做一名小学心理辅导老师,我深刻的知道,一个人幼年时期的经历会对他以后的生活产生多么大的影响,所以我要用我所学的知识尽可能地帮助我的学生和身边的所有人,帮助他们消除不良的影响,让他们能够认识到生命中的顺利与挫折都是一笔财富,没有好坏之分,重要的是我们怀着什么样的心去面对,当我们满怀感激,世界就充满阳光,充满爱。
二、职业行为分析
(一)从业目的
高考填志愿的时候我误打误撞被调剂到心理学专业,这也让我与心理咨询结下了不解之缘。回首自己二十几年的成长历程,我曾多次感到孤独,无助,彷徨不知所措,以及父母对自己关爱的缺失,学过心理学才知道这一切都是可以从现实中找到原因,是可以加以解释的,并且是可以避免的。大学里,我将自己所学心理学知识运用到生活,工作,交友中,这使我的人际沟通得到了显著提升,让自己的才能得到了充分的发挥,也因此得到了各种荣誉和奖励,自己尝到了甜头,就想让更多人与我分享。因此运用自己的专业知识帮助别人从迷茫和痛苦中得到解脱,是藏在我内心多年一个愿望,我也正在一点一点地实现着自己的梦想。
(二)自身优势和弱点
通过大学期间对心理学的学习,和工作后对心理学的应用,我对一直向往的心理咨询的职业有了深入的了解,对自己也有了更加清晰的认识。要成为一名心理咨询师,我有自己特有的优势和弱点。我的真诚,热情,能够尊重和接纳别人,还有本性中乐于助人的特点,都成为我的优势。从小随父母做生意与人打交道的经历又让我拥有敏锐的洞察力和对事物的敏感,帮人解开心结一直是我的心愿,大学期间对心理学系统的学习又让我有了一定的理论基础,而天性的善良又让我有了包容之心。但过于丰富的情感和过于敏感的神经又会让我在咨询中产生反移情,这也是我的弱势。然而这也是可以通过锻炼和学习加以克服的,我也不断地通过心理暗示时刻提醒自己调整情绪和心态,努力让自己保持理性和客观。
(三)职业期待和准备
我对即将从事的心理咨询师这一职业内心中充满期待,能用自己所学知识帮助他人,让每个人都能快乐和开心是我的最终目标。我为自己能从事这样一个神圣而崇高的职业感到骄傲和自豪。考虑到自己年纪较轻,与青少年较容易沟通的特点,目前我比较适合接待儿童、青少年的求助者,做一些亲子关系方面的咨询。
许多人都盼望自己能在心理咨询这一行业这一领域中有所建树,打拼出自己的一片天地。然而我深刻地认识到,这样一个良心因素起关键作用的职业是来不得半点马虎的,唯有抛却功利,用心去做才会真正的达到“助人自助”。
由于我对心理咨询还只是刚刚入门,为了让自己具备一名心理咨询师所需要的所有条件,我会继续完善自己的理论基础和操作技能,让自己具有扎实的功底。在工作中积累经验,帮助我的学生,帮助更多的人,帮助他们学会自助和内省。我会处理好同事间的关系,面对外界对自己的评价,无论是褒是贬,我都会用客观公正的态度来看待,用“第三只眼”来审查自己,时刻提醒自己作为一名心理咨询师应尽的职责,以良好的心态面对生活中的一切,不让梦想搁浅。我相信自己会成为一名优秀的心理咨询师!
心理个人成长报告 篇10
作为现代社会人类,我们都会经历各种各样的事情,而这些事情,有的给我们带来喜悦和收获,有的却给我们带来阻碍和痛苦。与此同时,我们也在不同的环境中成长,也因此产生不同的经历和领悟。在这个充满竞争和挑战的时代,我们需要认真反思自己的成长过程,了解自己的优势和劣势,从而更好地应对未来的挑战。本文旨在通过个人成长分析报告,对我的成长过程进行分析和总结,以期对我未来的发展起到积极的引导作用。
一、我的学习经历分析
教育是一个人成长的重要组成部分,而我的学习经历从小学到大学一路走来,也就伴随着整个人生的成长和发展。在我的学习经历中,尤其是在大学阶段,我比较重视专业并努力学习,也经常参加各种课外活动,尽量丰富自己的社交和实践经验。在这个过程中,我发现自己比较擅长科学和技术类的课程,而在文学、艺术等方面就相对薄弱。不过,我也会通过各种体验和阅读来尝试弥补这一方面的短板。在学习的过程中,我也比较注重自我管理和激励,会制定一些小目标并定时检查进度,以免迷失方向和懒散。
二、我的性格特点分析
性格是一个人的长期累积和心理习惯所形成的特征。就我的性格特点而言,我比较内向,不太善于表达自己,但是会思考和分析问题,不容易冲动。同时,我也比较敏感,对自己和他人的情感状态有一定的感知能力。在处理人际关系的时候,我比较细心和谨慎,尽可能避免冲突和误会,但也容易过于保守和依赖。除此之外,我还比较独立,不善于依赖他人,会尽可能地对自己负责。
三、我的个人价值观分析
价值观是人类行为的指南,我个人的'价值观主要来自于家庭和社会环境的影响。在我的家庭中,家人普遍比较重视诚信、责任等传统道德和家庭观念,而我的社会环境也让我意识到了勤奋和努力的重要性。在我自己的价值观中,我也比较注重诚信、责任、团队协作等方面,尽可能地遵守自己的承诺。同时,在处理挑战和困难时,我也会尽量积极面对,不轻易放弃。这些价值观在我的日常行为中具有指导作用,也是我个人成长中不可或缺的一部分。
四、我的未来职业规划分析
在个人成长过程中,职业规划也是一个非常重要的方面。在我的未来职业规划中,我希望能够在科技类领域或是咨询类领域获得发展机会。我会尽可能学习和提升自己在这些领域方面的能力,同时也尝试多参加实习和社交活动,积累自己的人脉和知识储备。在我的职业规划中,我也会考虑到自己的兴趣和个人发展方向,同时也会不断调整自己的计划以适应未来的挑战和变化。
作为一个人的成长和发展,不仅需要具备专业能力和知识储备,也需要不断自我反思和调整。通过个人成长分析报告,我尝试分析了自己的学习经历、性格特点、个人价值观和未来职业规划,并从这些方面反思自己的不足和潜在优势。在未来的成长过程中,我会尝试将这些分析转化为实际行动和计划,以更好地迎接未来的挑战。
心理个人成长报告 篇11
人生总是在成长中度过的,成长是不断探索和发现自己的过程,是对自己的不断了解、认识和掌握。而这个过程是艰辛而曲折的,因此,对于每个人来说,都需要不断总结自己的成长之路,了解自己现在的状态,为更好地成长做好准备。这篇个人成长分析报告,就是个人成长中的一次总结、反思以及将来的规划。在本文中,笔者将从学习、事业、情感三个方面来进行深入地剖析,并提出相关建议,助力个人成长之路。
一、学习方面
学习是每个人成长的重要环节之一,也是人生发展的重要保障。从小学到大学,我一直兢兢业业地学习,努力适应各种学习节奏。现今社会,我们应该通过多元化、全方位的角度去学习。宽广的知识体系和跨领域专业知识是社会价值和竞争优势的重要来源。因此,我的进一步成长需要更广阔的知识体系。
同时,我也发现,刻苦学习是一种不断成长的'基础。这需要我们衡量自己的学习成绩和兴趣之间的关系,确立目标规划,为自己制定学习计划。这样的规划有助于我们分析自己的优势和劣势,并为之后的规划提供参考。在学习过程中遇到困难,我们应该加强沟通并寻求帮助。融入团队,和同学老师一起讨论学习,就会发现学习不再是单调枯燥的,而是充满更多乐趣和收获。
二、事业方面
作为一个大学生,我们需要持续了解自己所学专业的知识,不断积累和更新最新知识,这对于未来顺利进入职场是非常有必要的。在职场上,我们需要具备合适的技能,进行有效沟通和团队协作等。在我生活的城市,创业大潮不断,我有意参加相关活动,多了解社会动态。还可以参与实践项目、企业实践、社会实践他们将会有机会不断锻炼,提升自己的能力。
三、情感方面
社会发展速度很快,生活压力也越来越大。每个人的情感世界都经历了至少一次磨练。家庭、交友、爱情都是我们最常看到的关系。家庭是一个最好的情感基础,友谊是一个相互培养的关系,爱情是一个人心灵伴侣,这些都需要我们认真经营和维护。很多时候,我们需要有足够的耐心和心态和对方沟通交流。在情感方面,我认为自我控制很重要。我们需要足够的自信和勇气去追求自己的幸福,而要做好这些,情感上的自我调节和维护就非常必要了。我们可以制定自己的情感规划,比如,定一个具体的目标,分析自己的优势和劣势,积极参与社交活动等。当遇到情感问题的时候,我们应该适当表达自己的情感,更好地沟通,得到次次的进展。
在整个个人成长分析报告中,我学到了很多,更深入了解了自己。在未来的成长之路上,我会努力学习,认真规划自己的生活和职业,处理好情感关系,成为一名全面发展、实力最强的人。通过不断地成长,我相信未来会变得更加充实和精彩。
心理个人成长报告 篇12
个人优缺点分析
待人真诚、热性善良、乐于助人、喜欢与他人合作、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践的名言"知行合一";当做自己人生的座右铭,也认为真诚、认真、善良是为人处事的最基本准则。我始终相信,当我对世界认真时,我终会得到丰厚的奖励。没有领导力,做事前缺乏思考,浮躁,不够果断、疑心是我急需改善的五个缺点。这就是我为什么没有参加一个社团或组织的根本原因吧,上了大学我觉得自己不喜欢做这些东西,也是个人本身性格特点所限,每个人都有他喜欢的,不喜欢的,擅长的,不擅长的,不过我会慢慢改变的。
至于做事情钱缺乏思考,浮躁,比如说当我决定了某件事情,我就会很快的去做它,不会在做之前有任何犹豫。疑心,信任缺乏,可能是环境的原因吧,把我塑造成那种特独立的孩子,每件事情都是相信自己。我相信这些只要经过努力就一定会改变,会得到改善,这也是我今后努力地方向吧。
在对待他人方面,我通常比较容易发现和欣赏他人的优点,同时也会客观地评价他人,接纳他人的缺点,在自己和他人相处时,我会尊重他人,包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心,有较强的责任心。根据气质学分类,我应该是一个粘液质的人,稍带些多血质的特征。为人安静而不寡言,情绪可收可放;独处时沉静多思,交际时热情友善;学习时态度认真,上课专心听讲,课后及时完成练习。
在心理课上,记忆最深刻的是课上播放的电影《流浪者》,电影讲述了由于法官信奉这样一种哲学:"好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。";他用血缘关系就鲁莽判定人们的罪行,而最终让自己妻离子散,但命运让法官的儿子拉兹和法官再次相遇。纯洁的爱情,荒谬的亲情,还有封建等级制度交织在一起,我们似乎都不敢直面法律和良心的对决。在那样一个封建风气横行,拉兹和丽达之间真挚的感情让每个人都感动不已。我们会控诉法官的人生观,他的心理似乎在那个扭曲的社会里变得不健康了,以至于我们看着他的所见所闻都异常狰狞。
如果从心理学角度分析,我看到了一个钻进牛角尖的人类,嘴里还叫喊着他的哲学。好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。我们现在觉得这很荒唐,但是我觉得我们也在那个背景下,也许也难免产生这种不人道的想法。就像我们也无法理解历好多次一次左倾错误,我们觉得很荒谬,但是它的确客观存在。人的心理一旦被引到一个境地,它就困在那很难摆脱。
所以,我们需要树立正确的价值观、人生观,用清醒的认识,积极的心态面对学习、生活、工作。现在,大学生的生活面临着很多小坎坷,竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等我们能否用一种积极的心态去面对呢?现在面临期末考试,大部分人都手足无措,不想挂科,但是自学太晚了。毕业分手季,恋人们都在纠结爱情和面包的去留。花钱大手大脚,新买的`手机又丢了,钱财告急,可老爸老妈已经打过来了很多钱,实在不好意思再伸手要。我们面对这些事情,就要我们从平常就用理智去处理,不能临时抱佛脚求考试不挂。能否处理好这些事,这也是对心理健康是否达标的标志。
从容面对,蝴蝶要经历痛楚才能破茧而出,珍珠要牡蛎的疼痛才能长成。我们的人生也是,故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。挫折,给了我们痛苦,让我们铭记痛苦,痛定思痛,在挫折中愈战愈勇。暴雨来了,找到伞在哪里。而不要等着来送伞。在遇到挫折,不要因为一时的慌张无助就忽略了自己的潜能,不要一味的等待外力的帮助,试着用这危机状态下去激发自己的潜能,良性加压,让自己的学习工作都更有效率!时刻保持浓厚的求知欲望,发展多方面的能力,提升自身的素质。保持良好的心境,不要放弃学习,知识会给我们一种由内而外的沉淀。
在面对烦恼,爱情,宿舍的小摩擦,被这些烦恼牵扯,似乎心思就全被拉过去,全世界都是烦心事。而聪明的办法是学会取舍,学会谅解,试着用对方的角度去思考问题,己所不欲,勿施于人,这样的思维模式会让我们学会舍得,也会得到心灵上的安然。胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。优秀的心理素质是人才养成的必要条件。在面对这个瞬息万变的世界,面对股票市场的大起大落,面对价值观念多元,面对新闻舆论冲击,只有心理健康的人才能泰然处之。我们的心理也要拿起武器,端起一把AK-47,横扫那些能克服的人性弱点,把勇气拿出来,把好心态摆出来,然后乐观积极的去创造更美好的世界,同时,这也将会是对心理的最严峻的考验!
这就是我得心理成长报告,人生没遇到过大风大浪平平淡淡但我觉得获得也挺精彩的
心理个人成长报告 篇13
一、自我成长分析
(一)我的心理发展史
我是一个真诚、认真的人,喜欢宁静,虽然人到中年,但仍然是一个喜欢美好事物的人。积极追求上进,有较强的学习能力,乐于助人,追求和谐,把事业的发展与家庭的幸福当作同等重要的人生大事来对对待。
母亲的影响、小学班主任老师的爱护与童年的生活环境对我的人格形成起了重要的作用。
在一个盛夏的黎明,我出生在一个农家小院,父亲和母亲都是普通的农民,出生时,我已经有了两个哥哥,两个姐姐,尽管如此,我的降生,仍然给全家带来了喜悦。我的母亲是勤劳、善良、不知疲倦之人。我们兄弟姐妹8人,为了照顾好全家人的生活,母亲长年起早贪黑,她从来都是最后一个入睡,最早一个起床,从不停顿地忙碌着,为了子女的成长她付出了全部的心血。
在我7岁的那年,记得村干部与老师敲锣打鼓到各家去,我当时很困惑,不知道他们要干什么,正好奇却见他们来到我家门前,我从人缝钻进家门,只听见一个人说:“就是她”。原来到收新学生的时间了,他们通知各家到年龄的孩子去上学。母亲不让我上学,让比小我两岁的弟弟去,说我一个女孩家上不上学无所谓,要在家看孩子。老师说可以带着孩子上学,这样母亲才没有阻拦。那时我弟弟一岁多,记得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的脚给挤了,弟弟大哭,那么小的孩子,7岁的我感到很心疼,愧疚自己没有看好弟弟,这件事我记忆犹新,可能永远也不会忘记了。
由于孩子多家务多母亲一个人忙不过来,我小学大多数时间在家帮母亲做家务。姐姐比我大十多岁,姐姐烙煎饼我就烧火,常常旷课,小学五年加起来我也就上了一年多,所幸我有个负责任的班主任老师,常常下了第二节课就派同学来看看我做完家务没有,要是没有下了第三节课再来叫,我常常是去上第四节课,即使那样我的学习在班里也不差,现在想起来真的非常感激她。她的关怀与爱护、锲而不舍的精神,使我的童年充满阳光,从而使我形成了积极的人格品质。
母亲早就计划好等我小学毕业就不让我上学了,但当母亲知道我考上初中时,决定让我继续上学,希望能为家里争口气。母亲的这句话对我有了极大的鼓励。初中时虽然我们班有很多留级生,但是我的成绩一直在班里保持前三名。渐渐长大的我身上继承了母亲的善良、大度、坚强、自信、诚恳的性格,正因为这些良好的品格和健康的心态,才使我在以后的人生道路上,克服了一个又一个困难,取得了现在的成绩,也造就了一个坚强自信,勤奋上进的我,使我顺利地度过了天真烂漫的小学时代,和年少轻狂的中学时代。
青春期是我人生的转折点。那时家里生活困难,母亲并不打算让我上高中,因为供应一个学生不容易。父亲比母亲小5岁,15岁就与母亲结婚了,在家中最小又是独子,奶奶对他的娇惯可见一斑,所以根本不知道体贴人。母亲是家里的顶梁柱,全家几乎就靠我母亲一个人支撑,母亲身上的担子太重,压力太大,母亲一生留给我一笔宝贵的精神财富:坚强,自信,勤奋!这些美好的品德让我受益一生。正因如此,我的学习成绩一直非常优秀,深深地赢得了老师和同学们的喜爱。自信、勤奋、阳光的我,从小就有了自己的理想:就是长大后,成为村里人羡慕的公家人。我多年的理想实现了,我以优异的成绩,考取了本市师范学校,当时母亲激动得眼里噙满了泪水,我知道那是妈妈为我骄傲的泪水,那时我第一次体会到了,成功的喜悦。
由于喜欢蹦蹦跳跳,我选择了幼师专业。师范生活是快乐的充实的,每逢节假日,同学们都去逛街、会朋友,而我却在琴房练琴,冬天里琴房很冷,但我的心却始终是热的,对于求学我如饥似渴。
经过三年的师范学习,我终于毕业走上了工作岗位。教师的工作再一次点燃了我的激情,孩子们那一双双天真,纯洁的眼睛,真正地让我体会到什么叫责任,什么叫伟大,我和孩子们共同成长,我的梦和孩子们的梦悄然地编织在一起,曾经的那份喜悦,那份感动,那份执着,让我一生都永远割舍不下,也正是那时候,我才意识到我是一个成人了。我带领一群天真无邪的孩子尽情的游戏,唱歌跳舞讲故事,开六一、编排节目、道具、化装、布置教室、做手工……
毕业当年受不了别人给介绍对象的困扰,心想好歹找个人嫁了吧,就是找个避风港,不再有人给我介绍对象烦心就好。幸亏我命运好吧,老公虽然没有别的能耐,赚不到大钱,工作也马马虎虎,懒惰也不上进,但对我还好,脾气也好,我就知足了。那年冬天就决定与现在的老公共度一生,师范毕业的第二年我就结婚了。只是我们是建设型的家庭,共同打造小家,两个人勤勤恳恳,小日子也过得有声有色温温暖暖的。结婚第二年就有了儿子,儿子长得很可爱,是个帅哥。工作、孩子,家务,每天很累但每天也有很多的乐趣。
回想自己走过的路每一步都是踏实的,我对自己没上大学很是遗憾,幸亏有成人教育让我实现了大学梦。我自学了专科又学了本科,虽然很辛苦但收获让我欣喜。
前不久善良、勤劳一生的母亲故去是我人生的低谷,我突然感到没了母亲生活万念俱灰,要不是学了心理咨询,真不知我要陷在思念母亲的痛苦中多久才能振作起来。
我为自己制定了一个奋斗目标,那就是要坚持完成心理咨询师的学习,以后做一名合格的心理咨询师,为亲人、朋友与周围的人解除心理问题,让他们快乐得过好每一天。
现在的我更注重追求自己的实现,目前我报班学心理咨询师感觉收获很大,通过学习让我慢慢懂得:对人要宽容,接纳,多些爱心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和谐社会人人有责。通过学习我感到我成熟了。我认为成熟的标准应该是:对自己的行为负责,与人建立和谐的人际关系,在行为上能够扮演好社会上任何角色,能接纳自己,不过分炫耀自己的优点,也不要过分掩饰自己的缺点,情绪表达正常,凡事不依赖他人,经济独立,有自己的.人生观、价值观和道德标准。
一般情况下我看待他人的方式是:人都是平等的,应该互相尊重,想要得到别人的尊重,首先要尊重别人,真诚的善待每一个人,当为别人做点事情时,不要企求得到什么回报,只要无愧于自己的良心,无愧于周围所有的人,就足矣。
(二)个人人格类型的描述
用艾克森人格问卷测量,我是一个多血质与粘液质兼有的性格,倾向于内向,好静,喜欢有秩序的生活方式,情绪比较稳定,性情温和,能较好的适应环境,热情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友对我的评价是:你是一个认真坦诚的人,为工作可以撇家舍业,实事求是,尽职尽责,积极向上,对人豁达平和,为人热情富有同情心的人。同事对我的批评主要认为我人太善良,工作太认真,容易吃亏,太直率,不够圆滑,并且太温柔。如果用三个词描述自己那就是:健康,快乐,自信。
我认为自己最好的五个品质是:认真勤劳,诚实善良,乐观进取,心态良好,尽职尽责。在我的人生中下面五个方面需要增强:完善人格,永远积极乐观;修炼境界,心静如水;帮助他人,快乐自己;不断学习,充实提高;正确看待问题,避免偏激。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
1、从职业经历看,我有从事心理咨询工作的基础
在二十年的教学生涯中,和学生们朝夕相处,渐渐的我发现,随着独生子女的日益增多,好多学生存在着不同程度的心理问题,甚至有些家长也存在着心理问题,面对这种情况,我和同学家长们及时沟通,并帮助他们走出心理的阴影,使他们能够从烦恼中摆脱出来,真正的体会到生活的美好。同时我很喜欢看电视上的《心理访谈》,看到那些心理专家,能够帮助那些心理有问题的人解除痛苦,从而使他们可以健康快乐的生活,我羡慕极了,从而立志成为一名心理工作者。
2、从现实生活中看,生活节奏快,人们压力大,迫切需要这方面的人才。
现实生活让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
3、从人格和能力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件。
我具备成为一个合格心理咨询师的性格品质:我心理健康,情绪稳定,性情温和不粗暴,善解人意,为人热情具有亲和力,尊重他人,有强烈的责任感和爱心。能坚守别人的秘密,愿意为他人做点事情,帮助别人,快乐自己,善于捕捉人的心理,能够客观的评价自己。
(二)、从业的特长与方向
1、少年儿童心理健康咨询
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是少年儿童。在教学过程中,我深深地感觉到孩子的心是最为纯洁的,他们还没有被社会所污染。我愿意倾尽全力,帮助他们走出心理上的困境,成为天底下最阳光的人。
2、恋爱婚姻咨询
我的恋爱与婚姻可以说象赌博,没有充分的了解,时间也不长,自己缺少恋爱经验,婚后也常磕磕绊绊,但总体还是好的,主要是在磨合期,家务干多干少,工资她高他低都不要太计较,要想过日子就不要闹得鸡飞狗跳。我的心得就是凡事不要太计较。对对方接纳、包容。所以我希望在以后的日子里,能帮助其他朋友正确地看待恋爱与婚姻,学会对对方接纳、包容,从而拥有幸福的人生。
(三)、从业期待(哪一方面擅长)
我希望求助者能够信任我,肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名优秀的心理咨询师,期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。期待自己能够开一家心理咨询所,让所有得到我帮助的人明天的生活更美好。
心理咨询师是个助人自助的行业,是帮助来访者成长,让他看清自己的路,学会发掘自身的潜能,去更好的适应环境、完善自我,同时咨询师也在这个过程中得到完善。我希望可以和同行就某些问题探讨,找到自己的差距,从他们那里得到指教。我的奋斗目标就是奉献自己更多的力量。我希望得到同事的评价是优秀的、尽心尽力的;当然得到的评价一定会是褒贬不一的,不过不论是什么样的评价我都会不断的努力,
面对自己的心理然难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。压力或崩溃状态,先自己分析、解决(这段时间我认为就不应该再接咨询,否则的话对人对己都不利),另外还可以用做运动等方式宣泄。每个人都是有价值的,所以我愿意接待每一位不满自己现状的有改变动机的来访者。我相信每个人都是有能力改变自己的,我们咨询师只是让他在混乱中看清自己而已。
(四)努力方向
要成为一名优秀的心理咨询师,首先要不断的学习专业知识,通过系统的学习和培训,深感自己在心理知识方面的缺乏,以后还要不断的加强学习,掌握更多的专业知识。其次要进一步提高个人素质,对心理咨询工作持有正确的态度。另外还要多向那些有经验的老师请教,多思考,多实践,逐步积累自己的经验,更希望和同行们共同探讨,共同进步,共同提高,我热爱这一行,并将把作为一名优秀的心理咨询师,作为后半生发展的方向,也是我人生的奋斗目标。
作为心理咨询师,在工作中,每天接受的大部分都是负面的信息,同时心理咨询师本身,也是一个普通的人,也有自己的喜怒哀乐,生活中也会有这样那样的矛盾和冲突,遇到这样的事情,我会用学过的心理咨询方面的知识,调节自己,并采取一定的方法释放自己,不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去,影响咨询工作。
理咨询工作是为他人搭建一条通往健康、幸福之梯的工作。虽说通往成功的路漫长曲折,但我仍会上下求索。我坚信,世上没有比脚更长的路,也没有比人更高的山。只要我坚持不懈,努力进取,终有一天,我会到达成功之巅。我对自己充满信心,更对心理咨询事业的发展满怀希望。美好的明天在召唤,我用我们真挚的爱去温暖他们,让他们的明天更美好。
心理个人成长报告 篇14
一、自我成长分析
(一)我的心理发展史
1985年冬天,我出生在xx地方的一个普通家庭。父亲和母亲都是普通工厂的普通工人,虽然我是家中的第一个孩子,但并不是万千宠爱集一身的小公主。由于家庭经济条件等原因,我从小在外婆的抚养下长大。外婆给我的爱和关怀是我终身怀念和受用的,她对我的影响很大,她用最朴素的语言给了我人生最初的启蒙。
6岁时我有了一个妹妹,妹妹的到来让我意识到我是一个“小大人”,从那时起我的责任感和爱心得到了建立和培养。
很小的时候我就表现的乖巧懂事,自理能力很强,也试着去理解大人的世界。我是个求知欲很强的女孩子,很小的时候就喜欢读书,通过故事来理解生活和世界。阅读带给我的快乐和充实伴随着我直到现在。
如果说学习成绩是童年幸福指标的之一,那么我的童年还是比较幸福的。小学的学业是我各个学习阶段中完成的最出色的,因此还担任了一些班内和校内职务。对一个小孩子来讲,成绩好在家父母宠爱,在校老师喜欢,在同学中间也受欢迎,因此小学时代我有很强的优越感和满足感。
这样的优越和成就在步入初中之后发生了很大的变化。进入初中之后,可能是因为学习优秀的孩子在一个班级里开始集中,我的存在和受老师关注的程度发生了很大的变化,不再是老师掌上明珠。这一切对我来说发生得比较突然,幼年的我没有心理准备却也默默接受了这样的事实。现在想起来那时刚刚进入青
春期的我其实对这个“失宠”的事实是非常介意的,但是也只能无可奈何地接受,给自己贴了一个“我本来就不是好学生”的.标签。
这个标签虽然在学习上起到了一定的消极作用,成绩显然不再像小学那样出类拔萃,但在人际交往中,我认为,这个标签让我放下了“优等生”的“架子”,交到了很多知心的朋友,理论上讲,学习中等的学生还是居多的。
现在想起来,可能记忆都不太深刻了,不过和所有人一样也经历了青春期的敏感、躁动、叛逆,有对异性同学的好感有对老师的反叛。
幼时和外婆长大,所以和母亲的矛盾也在这一时期激化。母亲对我的任性和不可理喻给予了极大的包容,那时的我还不是很理解。
我在那个厂矿高中和老师的关系一直不是很好,再加上个人的叛逆和老师发生了很多冲突。当然这一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印,它使我懂得,在这个世界上没有什么比自由更重要,于是考上大学离开这里成了高考的主要动机。在那个燥热的夏天经历了高考的洗礼后我越发的成长了。
虽然高考的成绩不是很理想,还是勉强上了本市的一所大学,我格外的珍惜这个上大学的机会,在大学期间性格比较内敛学习也格外努力很认真。
大学生活是我很怀念的。大学是个自由的小社会,这让我性格外向的一面得到的发展。和同学的相处让我懂得了为人处事的道理,爱情的到来让我懂得了如何爱一个人珍惜一个人。长大的我开始懂得母亲的艰辛和生活的不易,我们母女的感情也越来越好。
大学二年级时外婆去世,这个养育我将近二十年的老人就这样的离开了,那段时间我真的很痛苦,不敢面对这个事实,我想念外婆,常常在睡梦中哭醒。我努力学习得到的奖学金再也没有办法交到她手上看她满足的笑容。我非常低落
我非常难过。后来得到了朋友的关心和帮助,我才明白,世事无常,我应该学着重新面对每一天好好的过日子才对。活着的人更应该好好的活下去,而外婆始终活在我的生命里。
大学生活看似平静和缓,实际对我个人人格的塑造起到了不可忽视的作用。 我对自己的本专业不是很感兴趣,在公选课时开始接触心理学,我惊讶于心理学的神秘,并且选择心理学作为自己的第二个专业并且在毕业时获得了双学位。大三的时候我决定要进一步学习心理学于是报考了心理学研究生的考试,这是我人生第一次因自己的兴趣爱好做的一个重大决定。
考研的过程是辛苦和充实的。我想我人生第一次为了证明自己不是一个一无是处的人作出了很大的努力。我是个不太聪明的人,又没有系统的学习过心理学的知识,所以考研的过程格外的吃力。我从很早就开始准备并且制定了很详细的学习计划,事实证明我付出的努力得到了回报,我比很多心理学专业的学生取得了更好的成绩。
世间万物可能真的是此消彼长,当我到异地继续学业时,爱情却发生了变化,我和大学男朋友的爱情也就因为重重难以逾越的现实障碍画上了句点。此时的我已经能够理智平静的接受了。爱情是没有了,但是至少爱曾来过。
现在我已经是一名心理学专业二年级的学生,我非常喜欢这个专业,并立志以这个专业为职业为己任。
成长的过程让我成长为一个理智的人,让我可以以一种平静的心态看待这世间万物。我的经历让我很能体会到每个成长的阶段那些矛盾和挣扎,但是回过头看也会有一种释然。我认为,成为一名心理咨询师是我最好的选择,我在帮助
他人和帮助自己的过程中体会到快乐和充实。我会努力在心理咨询方面做出成绩实现自我。
我觉得自己需要加强的五个方面是:
1、完善人格,永远积极、乐观。
2、学会坚持,永不退缩。
3、修炼境界,心静如水,心态平和。
4、不断学习,充实提高,精益求精。
5、学会感恩,帮助他人,快乐自己。
(二)个人人格类型的描述
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我性格总体是外向、热情,和蔼可亲;富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立,常常有反抗意识,喜欢坚持自己的观点,但易变通;敏感、怀疑,遇事喜欢思考,能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向,情绪体验偏强烈,易生烦恼,稳定性呈低分倾向,有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚、外向合群、积极向上、幽默,放松时给人带来无比欢笑,安静时给人带来深刻思考,是一个有情趣的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,易相处,为人热情善良富有同情心,聪颖,工作能力强,事业心强。
人无完人,当然我也有我的缺点,大家这样评判我:有时太过于理想化、完美化,偶尔的行为个性化,过于敏感,太在乎别人对自己的看法。
如果用三个形容词来描述自己就是:感性、积极向上、善解人意。
二、职业行为分析
(一)为什么做心理咨询师
成为心理咨询师是我人生的理想和职业要求。通过对自我人生历程的分析,让我切身感受到一个良好健康的心态对一个人的一生来说非常重要,健康的心理是一个人事业成功的前提,心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋于完善的高尚职业;同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业,特别是在大学心理咨询室做心理咨询工作的过程中,看着来访者那求助和信任的眼神以及在帮助他们走出心理困惑解决心理问题后他们兴奋喜悦的神情,这更增强了我从事心理咨询事业那原本强烈的动机、信心和决心,所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨询师。
(二)、成为心理咨询师的优势
1、从未间断的心理学的理论学习使我有足够的心理学知识储备和理论支持。
2、我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质:在心理健康的状况下,我的情感丰富但稳定,处事比较理智,语言表达能力较强,为人随和热情具有亲和力,尊重他人,而且具有强烈的责任心和爱心。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为来访者的榜样。
4、另外心理咨询行业在中国还处在起步阶段,从人类社会的发展上看,它将具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中,抓住机遇,在有限的生命里体现个人更大的价值。我从骨子里热爱心理学,热爱心理咨询师这个职业,这是我坚持和信仰并且要为之奋斗终身的事业。
(三)从业期待
期待求助者能够给予我信任,肯定咨询师的工作价值。
心理个人成长报告 篇15
自我成长分析
岁月如梭,转眼我即将结束我的大学生涯,步入社会。在激烈的竞争中开创新的天地。回顾青春岁月二十一载,我停下脚步反思自己的每一步脚印,是什么样的历程走到今天。
朦胧岁月中,童年的记忆是无数色彩所构成,虽然家境贫困,但是父母为我,用勤劳的双手和朴素的汗水夯实着我的明天。那时候,我疯狂地迷恋上了色彩鲜艳的图画故事,如饥似渴的吸吮着里面精彩的故事。为了看更多的故事书,在小镇的书社里面一呆就是一天。之后随着年龄的增长,视野开阔了,原先书的世界无限。对文字尤生迷恋,喜欢了写作。书教会了我人格的端正,文化知识是一个人最好的素养。
朴实的农民家庭,父母用最大的潜力来教育我的人生观念,勤奋爱劳动节俭作风。这是父母给我一生最大的财富,我将受用一生。看着父母们已然年迈,我能做的就是给他们一个安详静谧的晚年。这是我最大的幸福。
那些可爱可敬的老师,我所度过的每节课,都是他们用知识浇注我的成长,传道授业。他们为我指明前进的方向。
这么多年的学校教育,我所感受的是师德的伟大,让我对他们肃然敬意。因为给人以教育的是一种多么伟大的职业。
感谢他们!我将感恩一生。
青春苦涩的青果季节,我明显的感觉到身体与思想的快速生长,我迷恋上了运动。在绿茵长上畅快淋漓的将皮球盘带,长驱直入的传切,激情四射的进球。在篮球场上的运球闪转挪腾,竭斯底里的呐喊,霸气十足的封盖。是运动给与我强壮的体魄,和团队的配合。以及对公平公正的客观追求。
我文学的迷恋日益加重,我喜欢散文,诗歌,小说,戏剧。我对中外作家的作品越发深刻解读。阅读是最美妙的行为。
而今!我已然成年,趋于一个理性的思维看待事物的不一样面,我关心国际国内的一切,我爱这个伟大的'祖国,不允许她受到玷污。我常常会在军事论坛上骂美帝日狗越猴印度阿三。我也对这个矛盾深深的社会所纠结,我是这其中的一员,我期望高速发展的中国拥有更理智的思维处理,血腥的矿难数字,动车组的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼。
但是!这就是我的祖国,我无所保留的爱!即将步入社会!虽然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步。
职业行为分析
首先,我认为自己的动手潜力比较强。大二的时候有过几次实训的课程,其中包括万用表内部的焊接以及万用表的组装,这几样对于别的同学来说或许是枯燥的,或许是为了应付老师检查,但是我喜欢这样的动手焊接、组装,并且是很认真的自己动手完成而且能够使用,下学期的时候有一个电工实训,是连接电动机的线路图,而且若是连接错误了务必自己查错,这个实训令我的动手潜力有必须的提升,令我更喜欢动手实验。
其次,我的学习潜力强,自觉性较好,每一天有规律的计划着有短期的目标和长期的目标,能够吃苦耐劳,而且和同学关系处理的好。就是有一个缺点,若是在情感上出现问题则会被困扰,在今后的日子中我将会尽量克服这个缺点,展现出自己最好的一面来迎接挑战!
信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场,但主要集中在北京、广东、深圳、浙江、江苏、福建这些沿海发达地区。
对于深圳、广东、浙江这些电子、IT类行业很发达的地区,虽然带给的就业岗位很多,但大部分公司都要求应聘者要有出色的专业技能,很看重应聘者的工作经验,毕竟僧多粥少,竞争十分激烈。这对于跨省去找工作的应届毕业生有很大的挑战,需要具备过硬的基本功和技能才有可能被招收。
随着电子信息技术的高速发展,各个公司为了提高市场占有率,对软件或者硬件的开发人才要求越来越高,使得一般的本、专科毕业生对任职要求望而却步,或经常被拒之门外。
我们也能够看到,招聘单位并不仅仅仅是列出一些技能、技术要求,一些个人品质、素质也渐渐成为各公司的看重的一项要求,有近一半的公司强调毕业生的学习潜力,其次就应是团队合作、执行潜力和创新精神。“具有快速学习潜力、钻研及团队团队精神,良好的表达潜力和沟通潜力,扎实肯干,有必须的组织协调潜力”都是公司看重的标准要求。我们发现用人单位较欢迎具有踏实、认真、勤奋品质的学生,那些好高骛远,不能吃苦,对待遇要求高于自身潜力的毕业生不受欢迎。
最后,我认为自己在工作中,如果在不思考工资收入的前提之下,我是思考自己最喜欢做的工作为第一,对所选取的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我自己的工作潜力的价值。同时,也会思考这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也思考这份工作我是否适宜去做,我的潜力是否能胜任等等的一些相关的问题。
