知远网整理的军训心得第四天（精选28篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
军训心得第四天 篇1
大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的'太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。
军训心得第四天 篇2
我们印象中的教官也许是那种令人厌恶，动不动就来个体能训练，对每个都有严格要求的人。也许我们都太年轻，总是轻易去评判一个人的好坏。好教官的其一就是对待我们友善。其实我们都错了，我们何曾想到教官也不好当。训练中的深蹲，走齐步，走正步，站军姿等等，又何尝不是教官每天的训练。
教官也有可爱的一面，即使再严格的教官。我见过教官之间因为润喉糖而打闹，我也见过营长与教官之间的互相嬉戏，同时我也见过教官与同学们大谈笑话。教官教会我们很多，教我们唱军哥，行礼节。
印象尤深，在军训休息时，总是充满着欢乐，不同的方阵会比拼声音的洪亮，相互开玩笑。两只老虎、小兔子乖乖、拍手嘿嘿耶，什么花样都有，要在气势上压倒对面。啊！又是一年军训季，我想起了片段时间自己身边的同学、朋友选择了去当两年兵再上大学，谁都知道当兵不容易，军纪的严谨。难道他们真的是傻吗？那么苦那么累都选择当兵，他们都是光荣的，令人敬佩的！
那晚，感触特深，带队的教官跟我们说了一段话，其中最后一句话是：我很高兴遇见你们。说话完毕，庄重地和我们敬礼，话语虽平凡，但我却热泪盈眶，瞬间被感动。教官年龄与我们相仿，他们也有自己的同学伙伴，说不定以后你的同学或朋友也是一名教官，若他在跟你诉说学生对他的不满，相必你也会为他打抱不平，我们都应该换位思考，其实我们都一样。
军训中，我看到了你们的笑容，同时也听到你们的笑声，其实教官并没有我们想象中那么讨厌，其实我们都一样。向我们可爱又可敬的教官说声：谢谢，你们辛苦了！
军训心得第四天 篇3
今天是军训第四天，王教官带我们复习了一下昨天教的队形二，然后就和第七中队的教官交换带队，也让我们看到了王教官是怎样罚第七中队做青蛙跳的，王教官还罚他们做“嘻哈笑”。什么是“嘻哈笑”呢？就是两个人面对面，A同学用左脚踩着B同学的左脚，B同学用右脚踩着A同学的右脚，然后两个同学抱在一起，头不许看向其他地方，只能看对方的`脸。
两队的教官回归后，王教官就带我们去和第四中队、第六中队进行俯卧撑、青蛙跳比赛。我们中队的代表出列去比赛时，我们没有给他鼓掌，也没有说声“加油”，惹得王教官生气了。等到拉歌结束后，王教官罚我们边做俯卧撑边唱《团结就是力量》这首歌。
下午刚到学校，就下起了滂沱大雨，于是柯老师就决定在教室里给我们讲讲年级考核，年级考核一共分为四个等级：优秀、良好、及格、不及格。柯老师还跟我们讲了很多关于年级考核的事。雨停了之后，王教官就让我们练走军步，一直练到了放学。
今天的军训虽然很辛苦，但是我学到了很多：只有你先尊敬别人，别人才会尊重你。
军训心得第四天 篇4
时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦！
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的`神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
军训心得第四天 篇5
今天是军训的第四天，明天，军训就要结束了，有的同学兴奋极了，但我却有点留恋，因为过了明天，我就离开了这两位敬爱的教官，就要离开了这可爱的七五七九五基地，可能永远都不会再会到这儿了。
今天上午，下了一场大雨，但我们还没有操练好。教官本来都想让我们避雨休息，但大家充满着奋进向上的欲望，请求教官让我们继续操练，因为我们每一个人都深知：明天就要比赛了，我们一定不能输给别的班，一定要在走之前做出成绩，这次比赛我们只可胜，不可败！教官被我们的精神打动了，答应了我们。
于是，我们在风雨中训练起来了。其它班都在暴雨中退缩了，但我们越练越有劲，冒着倾盆大雨，仍然踏着整齐的步伐，昂首挺胸，在风雨中奋斗着……
吃完午饭后，李教官把我们集合起来，他对我们说：“明天我们就要比赛了，我相信你们能行。给点信心自己吧，拿点实力出来，向所以人展示你们这几天的学习成果，让所以人知道，三班是行的！”听了这番振奋人心的'话，大家士气大振，整齐而有力地回答：“是！”着雄亮的声音更加显得我们万众一心。
今天时间似乎过得特别快，转眼间又到了吃晚饭的时间。长时间的训练使大家累得筋疲力尽，连肚子也在闹“空城计”。大家大口大口地吃，从他们吃的样子来看，这次是他们吃得最痛快的一次！
到了晚上，教官组织我们去看影片。这部影片拍摄了通信兵、侦察兵、雷达兵、装甲兵的生活和工作。他们不畏艰难困苦，一心为国家贡献自己的一切，为人民默默地奉献着，奋斗着……看完着部影片，我们深受感受，那些英勇的军兵不怕困难，不怕挫折的精神感染了我们，我同时也被他们那无私奉献的精神所感动着。
今天，是我们班最团结的一天，是使我们难忘、骄傲的一天。我希望我的人生的每一天都能像今天一样精彩，那我的人生将是一曲辉煌的篇章！
军训心得第四天 篇6
转眼间，军训就已经过去四天了，还有三天军训就结束了，这四天的军训，我也渐渐熟悉，并且也适应了军训，而且感觉时间过得真快呀，刚开始军训的时候想着这七天该怎么过啊，可是不知不觉间，我们居然坚持了四天，一半的时间已经过去了。
第四天的军训感觉没有之前那么累了，在做队列和踏步的时候，我们班更加的团结了，教官也看到了我们的进步，对我们不再像之前那么严厉和反复的指导了，毕竟我们还是很优秀的。经过几天的训练，我们晒黑了，稚气的面庞也多了几分成熟，大家也不再像刚开始军训的时候不说话，现在好多同学都相互认识了。像xx同学，就是会唱歌，每次我们唱军歌都是他带头，而且还被教官表扬，到台上给整个年级的同学带头，我们为我们班有xx同学也是感到骄傲。
第四天的太阳很毒，是这几天军训里面天气最热的一天，但是我们也没有倒下，即使天气糟糕，我们练了三天了，第四天也是能够坚持下来，最主要是看着身边同学那挺拔的身影，我怎么能不坚持呢。现在想想，要是第一天就这么大的太阳，我想我真的会坚持不住，不过大太阳还是被我熬下来了。通过这次的锻炼，我感觉我再也不怕大太阳了，大家团结在一起，没什么困难是过不去的。
这四天的军训，不但是锻炼了我们的身体，同样也锻炼了我们的意志，对接下来的军训我也充满了期盼，特别是最后一天的会操演出，我更是对我们班充满了信心，我相信我们整齐的队伍，一定可以在那天拿到第一的。下午的时候我们的队伍排列很是整齐，大家喊着口号，一起迈步走，没有出错，更是得到了教官的`夸奖。像隔壁的班就因为一直不够整齐，一直在练，我们休息的时候他们也是在练的。
四天说起来其实也不长，但是如果我们不认真对待，其实会感觉特别的漫长，会每一秒钟都觉得艰难，但是这次军训我却觉得时间真的过得好快啊，一下子就过半了，也意味着我们和教官要分别的日子不远了，好不容易和教官建立起的感情，想到这里就有些不舍。刚开始的时候教官对我们是很严格的，但是经过几天下来，我们认真听话的训练，他也是对我们很好。休息的时候讲故事给我们听，唱歌给我们听。虽然训练的时候依然严格要求，但是只要我们做得好，他都会表扬我们。
第四天的军训结束了，还有些期待明天的训练。
军训心得第四天 篇7
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少娇弱的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记“流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记“团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信“坚持就是胜利”。
“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。
军训是艰苦的，我们是快乐的。
军训心得第四天 篇8
我于20xx年x月应聘到上海新桥职业学院，担任艺术设计与传媒学院辅导员一职，报到后我就立即投入到工作当中，首先就是迎新工作，新生报到的两天里，我一直都在现场，及时与新生交流，帮助他们尽快熟悉学校，让家长们放心。我又连续几天到各个寝室走访，及时了解他们的想法，对他们提出的问题予以解决。令我感到欣慰的是很多同学本来有换宿舍的想法，在我建议他们多了解室友后，很多同寝室的人在这几天内就建立很好的关系。班级整体氛围很好。 接下来就是军训工作了，军训是每名在校大学生所必经的提升锻炼自己的好机会，但是很多学生认为军训就是磨难，就是耽误时间。
为了让学生明白军训的意义，我专门在新生见面会上阐述了军训的重要性，并鼓励他们好好训练，把军训当作磨练自己的好机会。在军训期间，我与学生同吃同住，每天都到操场上观察学生的训练情况，对不认真的学生提出批评，对表现好的学生予以表扬，及时了解他们的思想动态，认真批阅军训日记，写出有针对性的评语，激励他们完成军训任务，取得了很好的效果。在军训中我感觉自己也得到了提升，和之前学生时代军训的感受完全不同，肩头多了很多责任感，一定要让这批学生好好学习，好好做人，以后能为国家做贡献。
开学后，我又根据军训时的表现及学生意愿着手组建各班班委，并召集他们开会，阐明班干部的职责与义务，让他们认识到班干部是位同学服务的，而不是用来谋求一己私欲的工具，一定要以更高的标准要求自己，为班级着想，使班级正常运转。我还十分重视晨跑及早晚自习，认为这是提升学生体质及学习能力的好机会，每天我都能保证按时到位，做好监督管理工作，鼓励大家坚持下去，在我的努力下，我带的几个班的晨跑及早晚自习出勤率都达到了较高水准。 接下来是助学金的评选工作，我本着公平公正的原则，收集了贫困学生的资料，并请几名学生作为评议人，力争将助学金真正给到需要的学生手中，几天的评议工作虽然很累，但是看着贫困学生的笑脸，我觉得一切都是值得的。希望他们在解决了后顾之忧后能更加努力的工作，成为有用的人。
通过近两个月的工作，我对辅导员三个字有了更为清晰的认识，辅导员不仅是学生的管理者，更是学生的朋友、家人、最信任的人，如果引导不好，会使学生误入歧途，所以我深感自身的责任重大，一定要尽自己最大努力带好这几个班。当然，由于刚刚接手工作，我也存在很多不足，比如对学校很多的要求不是特别了解，但我坚信在领导及同事的帮助下，我一定会努力把工作做好，为新桥的发展尽自己的一份力。
军训心得第四天 篇9
转眼间已是军训第四天了，从最初的站军姿到现在的正步走，动作一点一点的难。记得看阅兵时好羡慕他们踢得正步，今天终于可以学了，心情异常激动。
教官竟然一开始就让我们动作定型，正步摆臂练习，他让我们就这样抬着胳膊站了30分钟，酸痛，麻木，煎熬，不知道用什么词来形容当时的感受；这还不算完，为了使我们走正步时把腿抬高，教官让我们端腿，左腿30分钟，右腿30分钟，晕+_+，休息时，一屁股坐在台阶上动也不想动，好累啊！
不知道为什么我们的腿总是抬不高，教官急了，一次又一次的罚我们端腿，还说抬不高就罚我们跑圈。好不容易熬完了一整天的训练，一动也不想动，今天是从开始训练以来最累的一天了。也知道了什么是“台上一分钟，台下十年功"参加阅兵的那些哥哥们真的很不容易，我们应该向他们学习，不怕苦，不怕累。
或许这些天的训练强度大吧，班里有位女生今天一天吐了5次，家长没在身边，教官晚上陪她去打针，嘘寒问暖，就像爸爸一样。军人也有温情的一面！
军训心得第四天 篇10
今天的教官可以说彻底的从当初的严肃释放出来了，虽然大家都看得出来，他真的是很腼腆，很害羞，但是总算，我们做出成绩的时候，他露出了笑容，我想这就是一切都向好的方向在发展吧，我们喜欢他的笑容，喜欢他对我们的表扬，因为真的会觉得大家的'努力都值得，很欣慰，所以大家拿出了更多的干劲来训练，这样的感觉真好，
虽然我们也明白，他不会一下变得很外向的和我们聊天，和我们一起欢笑，但是我觉得每当看到他对我们满意的笑容，这就很足够了吧！我很喜欢他的笑容，真的希望最后我们连可以表现的很好，大家一起加油吧！
虽然大家会说才过去4天，因为我们总是睡不醒，抱怨是难免的，但是从今天开始，我已经觉得，教官，军训，似乎都已经在渐渐的远离我们了，心中为了大家做的越来越好而感到开心，但是却也让我觉得不舍，我想是对教官的不舍，同时也是对于这种大家一起同心协力的为了一个目标做事的不舍，不舍得人，也不舍得这份心情，但是我也明白好聚好散，加油吧！
军训心得第四天 篇11
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。
这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的.很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！。
军训心得第四天 篇12
今天是军训的第四天了，孩子们经过三天的磨练，已经慢慢适应了。虽然温度很高，但孩子们训练时那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是小军人的`飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。我感到，在这短短的三天里，孩子们得到了锻炼，磨练了毅志。
因为高温，学校领导和大队长商量，下午推迟一小时，5：30进行训练。
晚上的汇操表演，我们班不知是因为是昨天获得第一名，今天骄傲了，还是因为我们班第一个上场表演，心理素质差。我们班“冒泡”的孩子多，没有拿上第一名。大队长说每个中队进步很大，每个中队都是第一名。每个中队都是第一名，说明我们班表现的不够突出。我们班很多孩子都落泪了。看到这场面，我很感动，我们班的孩子集体荣誉感越来越强了。
汇操结束后，贾教官教育孩子们“我们53名学员在这个队伍里，就是一个集体，而在一个集体中，不是一个人做好了就行了，要每个人做好才行。在这个集体中每个人都必须拥有一种团结合作的意识，要有集体荣誉感。集体的荣耀就是我们每个人的荣耀，我们班的每个孩子都要为集体争光。”教官说完，就开始了训练。孩子们都在暗暗下决心，下次一定要拿第一。孩子们训练更认真，更努力了。我们班一直训练到快吹熄灯号时，才解散。
军训心得第四天 篇13
军训的目的就是通过严格的军事训练来提高学生的政治觉悟，激发我们的爱国热情，步入大一的我们迎来了军训！！我们五班也等到了一个可爱，幽默但是十分尽责的教官，我们很幸运，前几天的训练在天气的眷顾下让我们“很舒服”，但是也依旧没让教官失望，给五班点个赞！而且在这次军训中，大家都严格要求自己，第一次，我的心中有了一个自己是真正的'军人的感觉，这种感觉是以前没有也体会不到的，这是一种责任，在军训中，我看到了自己的缺点，也让我懂得一个道理，就是不要高看自己，军训是面镜子，让我看到了太多的东西，但也是一份难忘的记忆。五班一定是最棒的！加油！
军训心得第四天 篇14
为期五天的军训在烈日下结束了。回想起军训刚开始的时候，我哭着哭着像个三岁的小宝宝一样赶紧完成军训。这一刻结束了，但我的心舍不得走，我们承受不了教官。世界上为什么要有好的宴席？每次想到这些，我的眼泪都不争气的掉下来。
五天军训期间，虽然脚上磨出了血泡，站在军姿的时候，感觉军训很苦，也有了抱怨和退走的想法。然而大家还是咬牙坚持。既然军训是磨练意志，锻炼身体，为什么还要抱怨，为什么要放手？军训是一个自我测试和自我训练的过程。正因为如此，这些磨难不是苦，而是一种收获，会让我们受益终身。我们获得的是耐力、毅力、勇气、不屈不挠和团队精神。
在训练场上，时间相当长，一个简单的动作往往要重复一遍又一遍，直到教官觉得无可挑剔；在行列式训练中，要取得好的成绩，不能靠一个人的力量，要衡量团队的整体效果。这时候不仅需要我们不断的对抗疲劳，坚持不懈，更需要我们整个团队的学生都是统一的。我们认识到了群众的力量，激发了我们的荣誉感，增强了我们的凝聚力。
我们从军训中感受到很多快乐。从大家整齐的脚步和高昂的口号中，我们体会到了团结奋进的喜悦。在我们五天的训练中，我们感受到了群众的温暖，在那里我们一起哭着笑着，学会了互相关心，互相帮助，我们在那里长大。在那里，我们留下了最完美的回忆！虽然军训已经结束，但我们已经开始了新的征程。我们坚信，作为新世纪的中学生，我们应该像军人一样站着，像钟一样坐着，像风一样走路。要牢记军风，以铁的纪律约束自己，以钢铁的意志支配自己。只有这样，才能对得起一直陪伴在我们身边的老师，对得起导师对我们的兢兢业业的培养，对得起我们在那里流下的汗水！再见，可敬可爱的教官，再见，见证我们成长的训练场，我们将带着收获迎接未来的挑战！
军训心得第四天 篇15
光阴似箭，岁月如梭，这是每一个对时光感叹者惯用的开场白，我亦如此。为期四天的军训，在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。
仰望天空，回想起军训的点点滴滴，有泪水，有辛勤，甚至我还做了一次逃兵，但我庆幸的是，到最后，我坚持了下来，没有被困难所挫倒。
“稍息，立正……”一声声掷地有声的军令，随着我们一步步的姿势，显得庄严肃穆，只准严肃，容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日，我坚持着，大家坚持着，教官亦坚持着，就连只是看着我们的班主任，她也坚持着。
素不相识的我们来自四面八方，彼此之间却没有隔阂，也许建立友谊非常容易。四天的军训，让我学会了独立，以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在，而那独立的.新生活已经来临，学会了自己料理自己，学会了不让父母担心。
四天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。
左等右等等到了比赛，我们虽然没拿到一个好的名次，但我们至少尽力了，我们尝到了甜的滋味。
这一次军训，我体会到了许多许多，甚至学到了做人的道理。
望着天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了。
军训心得第四天 篇16
转眼间已是军训第四天了，从最初的站军姿到现在的正步走，动作一点一点的难。记得看阅兵时好羡慕他们踢得正步，今天终于可以学了，心情异常激动。
教官竟然一开始就让我们动作定型，正步摆臂练习，他让我们就这样抬着胳膊站了30分钟，酸痛，麻木，煎熬，不知道用什么词来形容当时的感受；这还不算完，为了使我们走正步时把腿抬高，教官让我们端腿，左腿30分钟，右腿30分钟，晕+_+，休息时，一屁股坐在台阶上动也不想动，好累啊！
不知道为什么我们的.腿总是抬不高，教官急了，一次又一次的罚我们端腿，还说抬不高就罚我们跑圈。好不容易熬完了一整天的训练，一动也不想动，今天是从开始训练以来最累的一天了。也知道了什么是“台上一分钟，台下十年功"参加阅兵的那些哥哥们真的很不容易，我们应该向他们学习，不怕苦，不怕累。
或许这些天的训练强度大吧，班里有位女生今天一天吐了5次，家长没在身边，教官晚上陪她去打针，嘘寒问暖，就像爸爸一样。军人也有温情的一面！
军训心得第四天 篇17
今天是军训第四天，王教官带我们复习了一下昨天教的队形二，然后就和第七中队的教官交换带队，也让我们看到了王教官是怎样罚第七中队做青蛙跳的'，王教官还罚他们做“嘻哈笑”。什么是“嘻哈笑”呢？就是两个人面对面，A同学用左脚踩着B同学的左脚，B同学用右脚踩着A同学的右脚，然后两个同学抱在一起，头不许看向其他地方，只能看对方的脸。
两队的教官回归后，王教官就带我们去和第四中队、第六中队进行俯卧撑、青蛙跳比赛。我们中队的代表出列去比赛时，我们没有给他鼓掌，也没有说声“加油”，惹得王教官生气了。等到拉歌结束后，王教官罚我们边做俯卧撑边唱《团结就是力量》这首歌。
下午刚到学校，就下起了滂沱大雨，于是柯老师就决定在教室里给我们讲讲年级考核，年级考核一共分为四个等级：优秀、良好、及格、不及格。柯老师还跟我们讲了很多关于年级考核的事。雨停了之后，王教官就让我们练走军步，一直练到了放学。
今天的军训虽然很辛苦，但是我学到了很多：只有你先尊敬别人，别人才会尊重你。
军训心得第四天 篇18
9月5日，也就是星期五，我们军训也将结束了。上午，我们把所有学过的动作都练习了一遍，例如：跨立、齐步走、跑步和正步走。在练习当中，虽然非常辛苦，但也很开心。因为大家既学到了，又玩了。经过长达两小时的训练，大家都已经筋疲力尽了。这时教官才喊：“休息十分钟！”大家解散后都不约而同地奔向饮水机，不一会儿，原来安静的操场一下子变得热闹起来了，两桶水一下子就被我们消灭掉了。
一声哨响把我们所有的`人都从放松中拉了回来。集合了，我们个个都站得笔直，不敢有任何疏忽，因为如果疏忽的话恐怕就要练到晚上很晚呢！功夫不负有心人，终于教官觉得我们练习得不错了，叫所有的人来拉歌。拉歌真是有趣，我们个个都笑得前俯后仰，拉完歌我们就排好队去食堂吃饭了。
到了下午，我们大家个个都非常紧张，因为我们马上要进行军训考核。
经过几十分钟的准备，考核终于开始了，先由校长宣布考核开始。第一个上场的是我们班，我们迈着整齐的步伐进入操场。我们以出色的表现赢得了“最佳纪律奖”的荣誉称号，其他两个班也练得非常不错。
辛苦的军训终于结束了，这次军训让我们体会到了：什么是辛苦，什么是劳累
军训心得第四天 篇19
时间飞逝，短短的四天军训很快就过去了，但是他留恋给我们的却是珍贵的回忆，毕竟它是我高中生涯的最后一次军训，这次军训并不象上次在三青军训时那样轻松，它充满了紧迫感，什么事都讲究速度，这次让我体会特别的深刻。
也许这次军训会让许多人不适应，他们在家里小皇帝、小公主，但是到了，他们和我们一样都是普通人，他们必须学会自己洗衣服，自己做小值打饭，虽然对他们来说这样的生活很痛苦，但是只有让他们去锻炼，才能让他们逐渐养成独立的习惯！
所谓军训，就是军事化的训练，让你体会在是怎样生活的，怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训，就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。
在军训时，我们虽然辛苦，但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床，洗漱完打扫完之后，我们便跑去集合开始训练。在这里，时间观念是很强的`，什么都要准时，一旦集合你迟到了，就会挨骂甚至有时会受惩罚、我们做什么事情都充满紧迫感，你稍不留神，就会错过的，我们都怕挨骂，所以时刻注意着教官的哨音，有时为了不迟到，都会提早下来等。一旦时间紧张了，做事情就会快乐，做的事情也就多了，自然也就觉得很充实了。
我们的教官有时也跟我们开玩笑，也讲他过去的事情，这让军训增添了一点乐趣，大家都爱听他们的故事，因为从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得许多的道理。
每一次军训都有不同的感受，这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练，每天在太阳下站上个六七个小时，这也是在锻炼我们的意志吧。意志不强，就不能坚持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去坚持，所以多参加这种活动也会对我们挺有帮助的。
其实，军训也是在提高同学们的集体凝聚力。在军训中，你如果对集体不重视，那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以，我们不能弃集体于不顾，应该更加团结，让别班对我们刮目相看。
当然，军训也带给我们许多不快。就是吃饭时不能讲话，如果在排队吃饭时讲话，就会被骂，严重的就会被罚，就像上次我们在排队集合，准备吃饭时，许多人都在讲话，结果全部人被罚跑三圈。
总之，军训让我学到许多。
军训心得第四天 篇20
今天是我的军训生活的第四天，这时候，可以说，我们早已经适应了军训生活，虽然真的很苦很累，我们任然会有很多口头上的抱怨，但是，可以看得出来，大家现在的状态早已经不再是单纯的抱怨，夹杂了许多的喜悦，当然我也是一样，现在虽然还是口头上有抱怨，但是事实上我很享受与大家共同进步，共同努力的生活，现在的我们似乎因为军训生活的一致性，无商量性，变得团结，变得似乎早已经是一体了，虽然大家任然都是不同的，但是却因为军训而有了共同点，真的很开心。
刚开始的时候，我们就进行了正步的训练，不得不说，我的脚踝真的'是很痛，因为这受伤的脚让我这两周几乎放弃了所有的体育运动，之前的我一周至少有4天都拥有很大的运动量，每次都累得要死，但是我真的很开心，很享受这样的生活，忙碌但是很充实，我下决心很多次，要去休息，但是我发现竟然做不到，我不想自己一个人坐在那边，
我很享受和大家在一起的感觉，我很珍惜这一次与大家共同努力的过程，我愿意和大家一起流汗，我愿意和大家在苦中作乐的开心，我想这是一切都无法取代的，何况这是最后一次了，我怎么可以错过呢，所以，我让自己忘记脚的疼痛，和大家一起努力到最后，虽然，我知道也许自己这样做会让脚伤加重，身边的人也总是很担心我，但是我就是这样倔强的顺着自己的性子，所以也会位置及所做出的选择负责，加油。
军训心得第四天 篇21
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记
同学们，快准备准备带上杯子到楼下集合。快，都站好了。‘体委’整好队后。班主任在一边紧张而又有序的指挥着我们这批将要接受军训的高一新生们。一声跑步走打破了队伍的喧闹，变得鸦雀无声，一齐来到操场。
在操场，教官早已等候多时，远远望去真是有一番无法形容的英俊。军训的第一节课是站军姿，就这，也让不少人吃了苦头。站好了，头正，挺胸，收腹，抬头，双腿夹紧，双脚后跟并拢前面张开60度就这样，冒着火辣辣的太阳站立在操场上，太阳的光越显猛烈，风却没有那么活泼，见到我们这不熟悉的面孔偷偷躲了起来。
在那儿，站了好久，一直是一个动作，当时的我感觉时间如静止凝固般的漫长，报告强劲而又有些吃力的声音，让我打了个触。教官，我坚持不住了那声音越来越小越来越小不行，都给我站好了，军人就要有个军人样，才站了这么一会儿就坚持不住了！那声音充满了严厉与愤怒。天气的炎热，却一点没有消减，一阵阵的热浪扑面而来，额头上豆大的汗珠一粒粒在阳光透射下，显得那么晶莹。
接下来的几天，我们又学习了四面转、起步走、跑步走。每一个科目无不磨炼了我们的坚强意志。在炎日下与太阳共舞，队伍里与同学共同努力。这些都体现了那坚强的、充满了青春活力的坚持。
教官的所有严厉汇聚成了最后汇报表演所展现出来的实力，教官的所有严厉让我们改掉了坏习惯展现出来的精神面貌；教官的严厉更是我们在烈日下的坚持与不放弃。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功的人光靠智慧是完全不够的，更多的是在磨砺中的不放弃，不认输，一次又一次的打破极限。军训让我学到的不光是那些站姿和动作，更多的是军人的气质和坚持，不放弃的风范。
烈日、坚持、不放弃，这便是我的开学第一课。
军训心得第四天 篇22
军训有严格的纪律要求，每天我们都有规定的任务，我们每天的训练都是非常累的，汗水如同喷泉，汩汩的往外冒，浑身湿透了一样要继续坚持，当我们的站的腿酸了，训练不会结束，当我们感到全身乏力了军训还没有结束，犯了错，就会受到惩罚，因此我们在军训的时候时刻保持这高度的警觉性，时刻提防自己犯错，因为谁都不想成为那个被惩罚的人，军训的难度是一天天增加的，前三天的训练都是一些非常简单，消耗体力比较少的训练，到了第四天训练任务增加了，内容增加了，我们的汗水也随着增加，我们就如同永不停歇的机器人一直奋斗这，一直努力着，当然我们的进步也是，一眼可见的`，原本我们站军姿最多可以见识20分钟，现在我们可以加持40分钟，甚至更长，原本杂乱的步伐变得整齐有序，开始我们都是有气无力的，到了第四天我们越训练越有精神，越训练越觉得自己有使不完的力气，军训虽然累了些但是却是真正锻炼人的地方。
每一次的训练都会让我们发生翻天覆地的变化。从来没有想到过自己居然有这么大的潜力，能够发挥出这么大的力量。
对于没有开始的时候对于军训总是充满了紧张，担心，因为未知也因为对陌生的事物的恐惧，让我们开始时认为军训是可怕的，但是只有身临其境才发现军训有苦有了，只是训练之苦，更多的是快乐，在训练的时候我们一起团结，一起努力，相互之间竞争，相互帮助，留下的友谊，是宝贵的，参加军训的也不只是我们这一批，还有全国各地的大学生，虽然不在一个地方但是相信他们一样也在训练，这是一次难得的体验，也可能是我们人生之中的最后一次军训，他值得我们去珍惜去留恋。
最重要的是军训的磨砺，千锤万练，百折不挠，永不屈服，是军训的使命，让我们知道，只要坚持没有完不成的是，咬牙挺过，明天依旧灿烂。
军训还在继续，我们接下来还要面对军训的个种考验，有过了前四天的考验相信在接下来的时间军训只会让我变得越来越强。
军训心得第四天 篇23
时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦！
清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的.进入了梦乡。
下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。
军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着！相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。
军训心得第四天 篇24
军训进入第二天，我对军训的热情像旱天的小溪渐渐消失了。
早晨躺在床上，左思右想，如何逃避军训，但是，找不出一个对付过去的理由，只好硬着头皮去“刑场”。
今天的太阳仍是那么不给情面，甚至比作天更冷酷、更无情了，又是漫长的军姿训练，同学们都被烤成火鸡了，赵教官“休息”的命令刚落，同学们立即瘫倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自个儿身上的汗都快把自个儿淹没了。
教官突然宣布：“现在请我们班的班长给大家表演一个节目。”大家立即来了兴致，鼓掌响了起来，可这为男同学扭扭捏捏像个姑娘，脸憋的`通红，刚要张口，又闭了回去，还用军帽遮住了脸，看到他这样难为情，我们笑的东倒西歪，最后还是拉了两位同学陪唱，可也是要腔没腔、要调没调，但我们还是觉得唱的比电视上的大牌歌星还有趣。
同学们的疲劳早已烟消云散了。
其实军训也不可怕，像一坐山，翻过去，就是天高云淡，风和日丽。
军训心得第四天 篇25
烈日当空，饥渴难耐。过路的风寥寥无几，我的汗也湿透了整件衣裳。同学们像尊雕塑般站立在我身边，一个个都汗如雨下。吉教官片刻不停地指导着我们，劭老师不停地来回巡视着我们。本已难受得不得了的我，还是告诉自己，要坚持下去，坚持下午……
军训是一项考验毅力的课程，它能提高我们的勇气，能教我们如何学会去团结、去合作，也能让我们领略一些本领。而这次学校组织的军训活动，让身在其中的我体验到了苦，也品尝到了甜。
苦，是顶着火辣辣的太阳来来回回地训练。而甜，是训练完后所收获的成功与喜悦。不仅如此，在训练的同时也让我明白了要团结合作才能够成功完成每件事情，要用顽强的毅力去与困难拼搏才能成功完成每件事情。我想，在今后的道路上，我时时刻刻都要记住军训给我不断带来的感触，不论遇到什么事情，我一定都要勇敢去面对!
刺眼的光芒在我眼前闪烁，我还是告诉自己，要坚持下去…
军训心得第四天 篇26
时间飞逝，短短的四天军训很快就过去了，但是他留恋给我们的却是珍贵的回忆，毕竟它是我高中生涯的最后一次军训，这次军训并不象上次在三青军训时那样轻松，它充满了紧迫感，什么事都讲究速度，这次让我体会特别的深刻。
也许这次军训会让许多人不适应，他们在家里小皇帝、小公主，但是到了，他们和我们一样都是普通人，他们必须学会自己洗衣服，自己做小值打饭，虽然对他们来说这样的生活很痛苦，但是只有让他们去锻炼，才能让他们逐渐养成独立的习惯！
所谓军训，就是军事化的'训练，让你体会在是怎样生活的，怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训，就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。
在军训时，我们虽然辛苦，但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床，洗漱完打扫完之后，我们便跑去集合开始训练。在这里，时间观念是很强的，什么都要准时，一旦集合你迟到了，就会挨骂甚至有时会受惩罚、我们做什么事情都充满紧迫感，你稍不留神，就会错过的，我们都怕挨骂，所以时刻注意着教官的哨音，有时为了不迟到，都会提早下来等。一旦时间紧张了，做事情就会快乐，做的事情也就多了，自然也就觉得很充实了。
我们的教官有时也跟我们开玩笑，也讲他过去的事情，这让军训增添了一点乐趣，大家都爱听他们的故事，因为从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得许多的道理。
每一次军训都有不同的感受，这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练，每天在太阳下站上个六七个小时，这也是在锻炼我们的意志吧。意志不强，就不能坚持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去坚持，所以多参加这种活动也会对我们挺有帮助的。
其实，军训也是在提高同学们的集体凝聚力。在军训中，你如果对集体不重视，那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以，我们不能弃集体于不顾，应该更加团结，让别班对我们刮目相看。
当然，军训也带给我们许多不快。就是吃饭时不能讲话，如果在排队吃饭时讲话，就会被骂，严重的就会被罚，就像上次我们在排队集合，准备吃饭时，许多人都在讲话，结果全部人被罚跑三圈。
总之，军训让我学到许多。
军训心得第四天 篇27
作为一高中生，我不知道我现在的觉悟还够不够，能不能在三年后面对传说中的高考还能不能临危不惧。之前总觉得三年的日子很长，但是现在在我们看来漫长无比的军训都已经过去了一半，高考是否在今后也会这样突然就降临在我们的眼前呢？我不知到，但是我知道，现在所进行的军训绝对不是什么无意义的训练，这是我们能不能迈上今后三年的高速通道的第一步！军训的第四天结束了，接下来是我对军训第四天的感想：
第四天军训开始的时候，我们虽然身体还带着疲惫，但我的心情上已经不再带着之前那样的消极。毕竟作为在今后还要面对三年压力的高中生，面对这样几天的压力要是就觉得受不住，那在今后还怎么去参加学习呢？
虽然是这样想，但是面对的训练和身体的劳累并不会减少，只是在训练中，我们都不在哀声叹气，这倒是给我们的训练带来了不少的动力。
第四天的训练，我们学习的是跑步，这是一个非常简单的动作，因为本身在不断的快速运动，对动作的整齐要求并没有什么太大的要求。但是，也不是说完全没有要求，毕竟作为军训中的一个动作，虽然速度快，但是整齐的要求也是不能没有的。
其实在训练中，我反而觉得这是一个非常难以掌握的.动作，在跑步中，双臂的摆动虽然很容易，但是抬腿的高度却代替了摆手的难度。我们在抬腿的动作上训练了很久，但是还是依然高低不齐。但这本就很难办，毕竟我的的身高不齐，抬腿的高度也容易根据习惯去做。
但是更加麻烦的还不在抬腿上，跑步，这个快速的动作，要求我们在短暂的时间和快速的进程中做到整齐的要求。可我们在军训了一天后，依然有脚步凌乱，一跑队形就散架的问题。连教官都那我们的问题头疼。
总的来说，我们今天的训练并没有做的很好，为我们明天的训练留下了事情。但是我们也知道，军训的时间很紧，要是不抓紧，在之后就会没时间了！在明天的训练中，要加油啊！
军训心得第四天 篇28
军训，是那么地枯燥，辛苦，索然无味，但却又能增强体质，锻炼毅力，培养自律。
今天，除了前面曾提到过的枯燥乏味的训练项目外，还是有一些新鲜事可言的。
教官教我们“军体拳”并让我们把一个个动作记牢，一个个招式都被赋予了生动形象的名称，一个个连惯性极强，使我们很快就记住了它们。
下午，我们练完了军体拳。教官让我们进行拔河比赛。我们班先和四班进行比赛，看着四班一个个人高马大，身强体壮，我们不禁打了一阵寒颤。之后，比赛开始了，我们班的拉拉队开始呐喊助威，喊声震天响地。“三班，加油！三班加油！在这加油声中，我们队员奋力拼搏，最终赢得了比赛。
今天我终于见识到了军人们可贵的品质。就在其它班进行拔河比赛时，天公不作美。突然间下起了瓢泼大雨，雨点像断了线的珠子一样落下来，教官没有叫躲雨而是继续进行比赛，冒雨比赛的五班可能被雨点逼急了，以迅雷不及掩耳之势很快拿下了和六班的比赛，战胜了六班。过一会儿，雨小了，教官让我们冒雨回宿舍。
不管在什么样的情况下，都不能耽误行程。这就是我所佩服的军人的品质。在滂沱大雨下过之后的.泥泞的土地，积满水的陆地到处都可以看到我们整齐而有序的身影……
不知不觉，军训已经过了一半，在军营的“煎熬”也快要结束了。