知远网整理的哈佛凌晨四点半读后感（精选13篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
哈佛凌晨四点半读后感 篇1
寒假里，我读了《哈佛凌晨四点半》，这是送给青少年最好的礼物，也是这个寒假里我最大的收获！
这本书是用一个个通俗易懂的哈佛学子的故事告诉我们一则则深刻的道理。
校园里，在一个普通的凌晨四点半，哈佛的一间图书馆内已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子……，在这样一个其他人还在享受着美梦的时刻，时间伴随着沙沙的翻书声，渐渐地流淌着，在哈佛学子的眼中，已经没有白天和黑夜的区别，这样的场景令我热血沸腾！
记得其中一个小故事“敢于推开那扇虚掩的门”，这样描述的.：国王让大臣们推开王国中最大的一扇门，大臣们见是这么大一扇门，认为根本不可能开，怕因为打不开门而丢脸，所以一个人都不敢去推，还在为不去开门寻找各种借口。7岁的王子看父王和大臣们都只是静静地看着那扇大门无所行动，出于好奇，用手轻轻一推，门竟然打开了。
这个故事让我明白，人的一生难免会出现一些幻象，就像故事中的大门，看上去很大，但只是幻象，让你失去勇气、信心，只要你相信自己，有颗迎难而上的信心，那么任何困难与挑战都只会是磨练你的磨刀石，让你明白成功、胜利与你的距离只是一扇门！
这样的一个个积极乐观的小故事让我意犹未尽，其中蕴藏的人生哲理让我受益匪浅。“勿将今日之事拖到明日”、“学习这件事，不是缺乏时间、而是缺乏努力”……这20条哈佛训言将永远伴随我成长！
哈佛凌晨四点半读后感 篇2
前几天在网上一本哈佛凌晨四点半这本书，打开书，书的序言部分已足以让我震惊，序言中描述了哈佛学子的学习场景……
在一个普通的凌晨四点半，普通人都在酣睡的时候，哈佛图书馆内，已经坐满了静静看书，认真做笔记，积极思考的哈佛学子。
在哈佛，学生的学习是不分白天黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整个校园也是灯火通明的，如果你走进哈佛的餐厅，很难听到叽叽喳喳的说话声音，每个学生端着披萨，可乐坐下后，往往也是边吃边看书或者边做笔记，可以说，哈佛餐厅不过只是一个可以吃东西的图书馆。
看到这里，我对哈佛学子产生了由衷的敬意。平时，总是抱怨工作太忙，没有时间读书，现在想想哈佛学子那种废寝忘食的读书精神。时间就像海绵里的水一样，如果肯挤还是有的，以后要转变观念，把读书变成自己生活的一种方式，一种从容的`生活习惯。
哈佛是一种象征，是最高智慧的象征，最高学府的象征。哈佛学子的专业知识，恐怕不是我们普通人能懂的，所以书中没有涉猎的哈佛学子的专业知识，只是告诉你如何在学习，生活的点点滴滴中改变自己，使自己变得优秀起来。
哈佛凌晨四点半读后感 篇3
寒假里，我读了《哈佛凌晨四点半》，这是送给青少年最好的礼物，也是这个寒假里我最大的收获！
这本书是用一个个通俗易懂的哈佛学子的故事告诉我们一则则深刻的.道理。
校园里，在一个普通的凌晨四点半，哈佛的一间图书馆内已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子……，在这样一个其他人还在享受着美梦的时刻，时间伴随着沙沙的翻书声，渐渐地流淌着，在哈佛学子的眼中，已经没有白天和黑夜的区别，这样的场景令我热血沸腾！
记得其中一个小故事“敢于推开那扇虚掩的门”，这样描述的：国王让大臣们推开王国中最大的一扇门，大臣们见是这么大一扇门，认为根本不可能开，怕因为打不开门而丢脸，所以一个人都不敢去推，还在为不去开门寻找各种借口。7岁的王子看父王和大臣们都只是静静地看着那扇大门无所行动，出于好奇，用手轻轻一推，门竟然打开了。
这个故事让我明白，人的一生难免会出现一些幻象，就像故事中的大门，看上去很大，但只是幻象，让你失去勇气、信心，只要你相信自己，有颗迎难而上的信心，那么任何困难与挑战都只会是磨练你的磨刀石，让你明白成功、胜利与你的距离只是一扇门！
这样的一个个积极乐观的小故事让我意犹未尽，其中蕴藏的人生哲理让我受益匪浅。“勿将今日之事拖到明日”、“学习这件事，不是缺乏时间、而是缺乏努力”……这20条哈佛训言将永远伴随我成长！
哈佛凌晨四点半读后感 篇4
前几天在网上一本哈佛凌晨四点半这本书，打开书，书的序言部分已足以让我震惊，序言中描述了哈佛学子的学习场景……
在一个普通的凌晨四点半，普通人都在酣睡的时候，哈佛图书馆内，已经坐满了静静看书，认真做笔记，积极思考的哈佛学子。
在哈佛，学生的学习是不分白天黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整个校园也是灯火通明的，如果你走进哈佛的餐厅，很难听到叽叽喳喳的说话声音，每个学生端着披萨，可乐坐下后，往往也是边吃边看书或者边做笔记，可以说，哈佛餐厅不过只是一个可以吃东西的图书馆。
看到这里，我对哈佛学子产生了由衷的敬意。平时，总是抱怨工作太忙，没有时间读书，现在想想哈佛学子那种废寝忘食的读书精神。时间就像海绵里的`水一样，如果肯挤还是有的，以后要转变观念，把读书变成自己生活的一种方式，一种从容的生活习惯。
哈佛是一种象征，是最高智慧的象征，最高学府的象征。哈佛学子的专业知识，恐怕不是我们普通人能懂的，所以书中没有涉猎的哈佛学子的专业知识，只是告诉你如何在学习，生活的点点滴滴中改变自己，使自己变得优秀起来。
哈佛凌晨四点半读后感 篇5
暑假里，我读了《哈佛凌晨四点半》这本书，让我深有感触。它让我对这世界顶尖名校有了一个全新的认识。
本书主要讲了在凌晨四点半，在你还在熟睡中时，哈佛的图书馆却灯火通明，坐满了认真学习的学生，他们在认真地看书、专心地做笔记或者积极地思考问题。他们将自己所有可以利用的时间，都花在了学习上，这种强烈的学习气氛感染着每一位哈佛学子。正如哈佛的一条很有代表性的校训中所说：“假如你想在毕业后，在任何时间，任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈佛期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”
在书中，我还学到了任何事都要竭尽全力，而不是尽力而为；拥有热忱，你就拥有了改写命运的能力；觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候；用心跳来计算光阴，而不是让光阴带走心跳……
作为一个小学生的我一分耕耘一分收获，我要先从点滴做起，竭尽全力地干好身边的每件事；管理好自己的时间，不要让宝贵的光阴在我不经意的时候溜走……
《哈佛凌晨四点半》是一本促进我学习的好书，它时刻激励着我，让我收益匪浅。合上书了，但是凌晨四点半还灯火通明的哈佛校园却一直在我眼前挥之不去……
哈佛凌晨四点半读后感 篇6
周末，我读了一本书，书名叫《哈佛凌晨四点半》，这本书让我懂得了，谁都可以了不起，对我产生了很多启发，让我感悟深刻。
这本书讲述了许多哈佛学子和名人的故事，我知道了他们为什么会成功。文中讲述的罗宾的故事我印象特别深刻。罗宾在成为新闻记者后，却辞掉了工作，当起了广告推销员。本来同事不看好他，但他却用两个月的时间，不厌其烦地上门拜访最难说服的客户，一举获得成功。看完这个故事，我呆住了。两个月啊！如果是我，我坚持得住吗？罗宾用他的心，打动了客户，即使一次次地被拒绝，他仍面带微笑，像见新客户一样，满怀热情地去介绍。终于，他从一个小小的广告推销员，成为了一个了不起的商业精英。罗宾用他的坚持和真诚浇灌了梦想的花朵，让他变得如此了不起。
回头想想自己，我不禁脸红。明明决定要每天阅读半小时，才坚持了几天就两天打渔三天晒网了；说了周一到周五不看电视，还是忍不住找机会偷偷看……
这本书教会我：要有想法、要独立、要主动、要用心、要自信……这些都是成功的重要因素，当你踏着它们前进，你就会成功。每个成功的背后，都是竭尽全力付出！
谁都可以了不起，只要你肯去努力、去成长、去蜕变。谁都有梦想，让梦想和行动照亮前行的路吧！
哈佛凌晨四点半读后感 篇7
周末，我阅读了《哈佛凌晨四点半》这本教育青少年如何在登上顶峰，仍要自强不息的励志书，它对我的影响很大，彻底改变了我对学习的态度和观点。
在阅读第一章时我就被它的题目吸引了，“超级勤奋：一勤天下无难事。”哈佛大学是世界顶尖优秀学子的聚集地，这些全世界学子的精英入校时就带着令人瞩目的光环，毕业走出哈弗的校门，就会有各大知名企业、跨国公司争先前来聘用，职位不是CEO，也应该是高管吧，薪金起码也得几十万美元到上百万乃至更多，这么已登上了顶峰他们，还需要勤奋努力地学习吗？我带着疑惑继续阅读，当我读完这一章时，我的疑惑就像青烟遇到了强风似的不见了踪迹，茅塞顿开：所有成功者都是付出超越常人的勤奋努力才能取得辉煌的成就，即使是已登上顶峰，也仍要自强不息。
书中描述了这样一幅场景：在哈佛的任何一个凌晨四点半——那时候的哈佛图书馆里面，已经坐满了认真学习的学生，他们认真的看书、专心地做笔记或者积极的思考问题……甚至在餐厅、教室和医务室中，也不乏认真学习的哈佛学子。他们将所有可以利用的时间，都花在了学习上。我也顿悟在追求成功的道路上，只有不断向前，付出更多努力的人，才可能成为真正的赢家。想想自己平时浪费的宝贵学习时间就感到惭愧，哈弗那些顶尖的学生都这样珍惜学习时间，勤奋学习，我更应该向他们学习。
伟大的艺术家雷诺说过这样一段话：“假如你没有别人聪明，也没有什么特殊的能力，那么勤奋将会弥补你的不足！假如你拥有明确的目标，做事的方法也很恰当，那么勤奋将助你获得成功！”因此通过阅读这本《哈佛凌晨四点半》我知道勤奋对于一个人的成长起到的至关重要的作用，我也懂得了即使是一个天才，如果不勤奋努力地学习，他终将沦为一个庸才，碌碌无为的度过一生；同样的，即使是一个平凡的人，如果他勤奋努力地学习，那么他终将取得成就。
我们没有哈弗学子的光环，更要付出更多勤奋的汗水，去浇灌我们成功的花朵，才能采撷到丰硕、甜美的成功果实。
一勤天下无难事，即使有一天我也能像哈弗学子一样登上顶峰，也仍要不断勤奋努力，才能取得更多的成就。
寒假我读了《哈佛凌晨四点半》这本书，他让我学会了很多东西，让我对世界名校哈佛有了一个全新的认识。
这本书主要讲了哈佛凌晨四点半，图书馆里坐满了许多学习的学生，他们认真的看书，专心地做笔记，或积极的思考问题。除了哈佛图书馆，像餐厅、教室、甚至医疗室都不乏学习的哈佛学子。他们将所有可利用的时间都花在了学习上。那种强烈的学习气氛感染着每一位学子。对他们来说哈佛就像一座不夜城。任何一个可以学习的'地方就是一个图书馆，甚至自己有时就是一个移动的图书馆。
看完这本书，我一直在思考，是什么能让哈佛学子如此勤奋学习，我觉得与哈佛精神和哈佛学风有关。在这本书中我学到了，如果自己不努力，那么，即便是天才也一事无成；每一个奇迹都源于自信；为人处事中，还需多借鉴哈佛学子对事情处风的精神，平时要养成良好的习惯。在不久的将来，我们也许会看到哈佛凌晨四点半，除了哈佛的图书馆，还有自己在某处学习的身影。每一次成功的背后，都有不为人知的付出和汗水。希望我们可以更积极学习。这本书让我明白多的是：哈佛不是神话，哈佛只是一个证明——人的意志、精神、抱负、理想的证明。
我希望我可以在新的一学期中，好好学习，天天向上！不让父母对我失望，不让我对自己失望。
哈佛凌晨四点半读后感 篇8
前几天，我读了一本由哈佛学子韦秀英编著的《哈佛凌晨四点半》，这本书使我受益匪浅。
海伦·凯特1岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧夺去了她的视觉和听觉。对于她来说，学习是一个坚持不懈的过程，仅靠手指的触觉来学习，在黑暗中，种种困难接踵而至，但是她毫不畏惧，经过了漫长的努力，终于她成为了一名哈佛学子。
海伦·凯特的例子让我们明白：哈佛学府对于我们既遥远又近在咫尺，没有什么困难是抑制不了的！在凌晨四点半的哈佛图书馆里坐满了学习的学生，他们认真地看书，专心做笔记，积极考虑问题。在平常，不光图书馆，连餐厅、教室、医疗室都有认真学习的学生，他们把所有可利用的时间都用在了学习上。哈佛图书馆的20条训言为我们敲响了警钟，其中有一条：我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。这句话让我“一语惊醒梦中人”。以前，我手里拿着，电脑肆无忌惮的玩，一点也不珍惜时间，时间的流逝让我懂得了“一寸光阴一寸金”，认真地学习，少玩游戏，多阅读一些有益的书籍。
以后，我要刻苦学习，不断要求自己做得更好，从而进步自己。让自己更加自信，林肯说过：“喷泉的高度不会超过它的'源头，一个人的事业也是一样，他的成就不会超过他的信念。”做事情也要英勇向前，推开那扇虚掩的门，英勇地承受挑战。为自己定下目的，目的就是我学习的动力，这样才能一步步向目的靠近。没有勤奋，天才也一无所获。时机都是留给有准备的人。 《哈佛凌晨四点半》，一本讲述成功的书。
哈佛凌晨四点半读后感 篇9
读完这本书后感想颇多，书中讲到哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时间抓紧学习，而不是将所有的业余时间都用来打瞌睡。
我也知道时间的宝贵，能合理安排时间做家务及完成工作上的事，但一些空余时间却很难用来学习钻研业务，总怪自己意志力不够坚强，或找能力不够的托词，如此日复一日，虚度光阴，到头来一事无成空悲切。
看了这本书后，我知道了自己与成功人士之间的差距，但更明白成功都是付出换来的，作为普通人的我，唯有抓住眼下的今天多看书、多学习、多做点实事，才不枉此生，才是属于我自己的成功。
在人生的道路上，在你停步不前之时，有人却在拼命赶路。也许当你站立的`时候，他还在你的后面向前追赶，但当你再一回望时，已看不到他的身影了，因为，他已经跑到你的前面了，需要你来追赶他了。所以，你不能停步，你要不断向前，不断超越。成功与安逸是不可兼得的，选择了其一，就必定放弃另一个结局。正像哈佛所提醒的那样：现在流的口水，将成为明天的眼泪。今天不努力，明天必定遭罪。
为了我们的美好明天，吃苦又如何，加油吧。
哈佛凌晨四点半读后感 篇10
拿到这本书，我并没有急于翻阅。我在猜想书中写些什么呢？可能是描述的是一个个哈佛学子在凌晨四点半孜孜不倦学习的一个又一个镜头。也可能描写的是对哈佛校园凌晨四点半的生活、学习全面的描写。阅读以后，我觉得的我的猜想有失偏颇。
书中的序言部分，描述了哈佛学子的学习场景。在一个普通的凌晨四点半，普通人都在酣睡的时候，哈佛图书馆内，已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极思考的哈佛学子。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整个校园也是灯火通明的。如果你走进哈佛的餐厅，很难听到叽叽喳喳说话的声音，每个学生端着比萨、可乐坐下后，往往也是边吃边看书或是边做笔记，可以说，哈佛餐厅不过只是一个可以吃东西的图书馆。看到这里，我由衷的对哈佛学子产生一种敬意。平时，总是抱怨工作太忙，没有时间读书，现在想想而是没有哈佛学子那种废寝忘食的读书精神。时间像海绵里的水一样，如果肯挤还是有的，以后要转变观念，把读书转变为自己生活的一种方式，一种生活习惯。
哈佛是一种象征，最高智慧的象征，最高学府的象征。哈佛学子的专业知识，恐怕不是我们这些普通人所能懂的，所以书中没有涉猎哈佛学子深奥的专业知识，只是告诉你如何在学习、生活的点点滴滴中改变自己，使自己变的优秀起来。
本书趣味趣味性强，通俗易懂。它在告诉你一个道理的同时，都有一个耐人寻味、真实可信的故事为你讲解，每个故事都会使你的心为之一震，激起你对生活的热情，唤起你的进取心。请看下面的一个故事：19世纪时，一个年轻人中学辍学后来到了巴黎，一度混到贫困潦倒的地步。他找到父亲的一个朋友，希望它能够帮自己找一份工作，使自己能在这个大城市中站得站住脚。
他们在父亲朋友家见了面。寒暄之后，父亲的朋友问他，有学历吗？他说没有。问他有什么技术？他没有回答。问他能干装卸工作吗？他说体力不行。父亲的朋友对年轻人说：”那你先把自己的地址写下来吧，你是我老朋友的孩子，我总得帮你找一份差事做呀。”
年轻人只好写下了自己的住址，羞愧的想急忙逃走时，父亲的朋友一把拉住了他的手臂说：“年轻人，你的字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”受到初步肯定的年轻人，心想：我的字漂亮，写文章也是我曾经努力的方向。|从此，这个年轻人开始奋发向上，刻苦学习。数年后，他就成了法国著名作家。他就是家喻户晓的著名作家大仲马。这个故事告诉我们。我们要好好的利用自己的优点，将其发挥的淋漓尽致，有了自信，才会对学习更有兴趣，对工作充满信心。对生活充满希望。
这本书的独特之处，是每篇文章的后面都有一道哈佛考考你的题目，当你选中了自己心中满意的答案，得到书中的肯定时，一种自信心就会油然而生。就会勾起你迫不及待往下看的欲望。
所以，这是一本适合青少年阅读的书。因为，青少年时期正是立志的关键时期。这本书，就像一座灯塔为青少年指明了前进的方向。
哈佛凌晨四点半读后感 篇11
一口气读完《哈佛凌晨四点半》，让我浑身充满了力量。
——题记
这本书内容丰富，他告诉我人生成功的正确方向，我们先要确定目标，勤奋好学，靠自己，自信乐观、团结合作，主动争取，坚持不放弃。更让我明白，别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力与坚持。
我去年暑假参加了“登封电视台小记者夏令营”，从小到大从没有离开过妈妈的我，要独自离开家去锻炼自己，当时妈妈还跟我打赌，说我第二天肯定会给她打电话哭鼻子诉苦，还好，我没有输。其实我当时的确很孤独，周围没有我认识的朋友与老师，每天还要早早起床进行三十分钟的朗读，吃完早饭后，教练组织训练我们的团队意识，一轮训练下来真的很累，但是我看到其他同学都能坚持下来，我就想，我是个男孩子，我要做一个真正的男子汉！
教练给我们说，你们要去争取成功，靠近梦想。只有为目标努力，才会获得成功。只要努力，梦便不再是梦想，也不再是想。成功离不开努力，不努力永远不会成功。别人看见的只是成功者头顶耀眼的光环，却不曾看见那些耀眼的光环背后的努力与辛苦。比你成功的人，也比你努力。有时间，你就要想：那些成功者背后的凌晨四点半在干什么？而你又在干什么？为什么他们会成功？
我觉得自己还算是有天赋的，可是我也清楚，天赋只是我人生的助跑器。而永远可以让我跑的腿脚，便是努力。但你在奔跑前先要确定你的目标。不要总想着做第几个某某某，而要做第一个你自己。为目标奋斗，充满创新精神，不畏艰险，百折不挠。
美国第16任总统亚伯拉罕.林肯的父亲是一名鞋匠，而他因为他的努力参加了总统竞赛，竞选时，有人拿他的父亲讽刺他，但他不为此感到羞耻，而是坦然面对，并告诉在场的所有人，你们谁脚上穿的是我父亲做的鞋，如果坏了我可以帮您修一修。我父亲是国内最好的.鞋匠，我虽然比不上他，但也从他那儿学到了一些修鞋的本领。这句话表现了林肯总统的孝心与对父亲的尊敬。也感动了所有人。由于他勤奋好学与品德高尚。成为了美国第16任总统。别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力勤奋与自信。
一位体育健将讲了一个关于自己的故事：他在宾馆见到了一位先生，那位先生正是自己仰慕已久的奥运冠军，他对先生说，自己也想成为一名体育健将，成为跳高运动员，但做不到。那位先生让他跳起来摸天花板，他说，我不行。那位先生非要让他去摸，他无奈，他跳起来奋力向上，他居然摸到了。所以说，人只有自信才可能成功，永远不要对自己说No。
我们的成功也离不开可以受用一生的七句箴言——阅读：“贵族化”你的气质；思考：不能无视积极思考的力量；眼界：眼界开阔，内心才会丰饶；选择：方向对了，努力才有价值；锻炼：选择三项你喜欢的运动，并坚持下去；创新：成为一个探路者，而不是追随者；感恩：我们原来如此幸运。
人生的道路上总会有艰难险阻，但只要你用心去踏平它，你就是成功者。我们其实离成功并不远，只是我们的努力还不够，目标还不明确。
《哈佛凌晨四点半》让我充满了无尽的力量，为了祖国，为了美好的未来，我愿意付出无限的努力。
哈佛凌晨四点半读后感 篇12
这个暑假里，我读了培养精英的制胜法宝书，它就是《哈佛凌晨四点半》。
哈佛，每个学子心中最高的殿堂，它培养了8位美国总统，40位诺贝尔奖得主，30位普利策奖得主以及各行各业的精英。他们之所以能取得巨大的成就，是因为他们付出了更多的努力。当你还在家中熟睡的时候，他们已经坐在图书馆里静静地读书，认真地做笔记，积极地思考着问题。所以到了哈佛你才会明白，真正的精英并不是天才，而是付出了更多努力的人。
哈佛真是世界一流的学府，培育了许多名人，还教会了我许多做人的道理；学习是不分白天黑夜的，就像哈佛的.老师说的那样，在学习期间，就没有晒太阳的时间。学习只有努力才会取得好的成就。如果我们还和以前一样，只想着玩，不努力学习，以后肯定成不了大事。所以我以后要发奋学习，多看书，上课多记笔记，多积极思考问题，举手发言，长大后和那些哈佛学子一样成就大事，变成一个举世闻名的精英。
哈佛不仅是世界一流学府，还是一种象征，最高智慧的象征，最高学府的象征。
哈佛凌晨四点半读后感 篇13
对于《哈佛凌晨四点半》，我是未见其书，先闻其名。以前，我一直固执地认为它是关于哈佛学子勤奋学习的书，内容应当和哈佛这所名校紧密相关；但拿到书浏览一遍后，才发现其内容和我想象的相去甚远，未免有些许失望；可认真拜读后，里面的许多道理还是让我获益匪浅，觉得特别值得我们学习借鉴。今天，我就其中印象最深的几点谈谈自己的看法。
要养成现在就做，绝不拖延的习惯
《明日歌》中说的好：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”时间有限，生命短暂，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充分利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。哈佛大学人才学家哈里克说：“世界上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，因为拖延能杀伤人的积极性。”假如我们不想成为这93%中的一员，那么当我们做一件事时，必须当机立断，立即把握。
要想改掉拖延的陋习，必须先找到拖延的根源。不妨先静下心来想一想：我们究竟是因何而拖延，是时间管理不善，还是自身本有的`惰性？如果是前者，我们可以试着给自己安排一份时间规划表；如果是自身的惰性作祟，不妨请他人试着监督，或者制定一套合适有效的奖惩措施，坚持下去，拖延的毛病自然会慢慢消失。
要学会乐观地面对生活
生活中有许多事情是不随我们意志改变的，但是我们可以选择自己的应对态度。一个人的心态是什么样的，他眼中的世界就是什么样的。那些能从失利中扳回优势的人往往是乐观主义者，他们确信问题是暂时的，办法总比困难多，总能在错综复杂的问题中寻找解决的契机，创造“柳暗花明”的奇迹；而那些悲观主义者则常常把失败看成永恒，习惯于把困难扩大化，往往看不到光明的希望，自然就不能更好的解决问题。
叔本华说：“人活在世是痛苦的，他就像钟摆一样，向左向右都是痛苦的，而唯独停留在中间是快乐幸福的，然而又十分短暂。”既然人生不如意十之八九，纯粹的快乐总是短暂的，那么我们为什么不能常想一二，不想八九呢？我们为什么不能学会从痛苦中过滤出更多的快乐呢？
记住：不能流泪，就学着微笑；不能逃避挫折和痛苦的来临，那就选择坚强吧，他们终将成为我们生命的过往！