知远网整理的紧张（精选5篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
紧张 篇1
紧张远无处不在。紧张可是对人没有什么好处。只是这一次紧张对我也没有什么不好，只不过让我有一些担心罢了。
平时，每一次单元练习以后，老师批后就会发下来，这时我的心情就会紧张起来。那个时候，我的心里就会“砰砰”跳个不停，感觉七上八下，紧张得不得了。但是，这跟拿成绩报告单时的紧张比起来就算是小巫见大巫了，没法相比。那张报告单可说是重要的，因为在小学的表现都记在上面。上面还有老师写的评语等内容。特别是成绩报告单上还有期末的成绩。因此，我走上前去到老师那里拿成绩报告单的时候，心里都非常紧张。
有一次，我走上前去拿成绩报告单，老师却庄重地把成绩读了出来。我紧张得把手捏成了拳头，手心里面都快冒汗了，心里好象有十五只吊桶七上八下，没有一个底，又好象躲了几只小兔子一样不太平静。我低着头慢慢地向前走，牙齿紧紧地咬着，眼睛只是往地面上看，不敢往旁边看一下。老师说出了我的第一项成绩是“优”的时候。我才松了一口气。可是，第二个却报了一个“良”。顿时，我的泪水夺眶而出。头低得更加低了。还好，后来的成绩都是“优”，我才恢复了正常。接过了成绩报告单，我快步走回到自己的座位上。我心里一直在想下一个学期一定要更加努力，争取全部是优。
后来，通过努力，我终于都得到了“优”。
现在，我知道了紧张也是有好和坏的区分。让我们把紧张化做动力，让自己更快地前进！
紧张 篇2
今天，天气晴朗，阳光明媚。我们崇实小学全体小学生一个盼望的体操比赛就要举行了。
上完了第二节课，我们四（一）班的同学在老师的带领下走向操场。我们看见了全体四年级的同学正在操场上做心理准备呢！我们跟着老师安静地走了过去，紧接着老师也让我们要做好比赛前的心理准备。
因为我们班被安排在第三个，所以老师叫我们看一下别的班是怎么做的，手和脚是往哪一个方向的，然后再放松心情，不要及紧张。过了一会儿，我们忽然听见了校长在叫我们上场比赛，弄得我的心里是十五只吊桶打水——七上八下，可紧张啦。可是我看了看周围的同学，精神十足，挺着腰板，站得笔直笔直的，让我看了心里害羞极了。
开始做操了，同学们开始都做得很好，动作整齐，方向一致。评委们看了连连点头，可是不知怎么的，动作越做越难看了。特别是第二套操——土家儿童韵律操，做得非常地难看，有的同学的手往右，有的往左，真可谓是乱七八糟。
经过这一次的比赛让我知道了，必须要认真对待比赛，不能紧张，更要团结，这样才可以胜出。
紧张 篇3
我们盼星星盼月亮，今天总算把这堂课盼来了！
早晨，我们干完值日，回到教室后没一会儿，王老师就来叫我们去上公开课，我们就浩浩荡荡地到了礼堂。
一进礼堂，我的心理涌起一阵阵紧张，因为观众席上80%的座位坐满了老师，不管我有多紧张，我也只能紧张地上台了。但我还是非常激动，因为算上这次，我们才在这里上了三次课。
还没有开始上课，范老豆就让我们跟着李豆背文言文，我想：台下的老师一定很惊奇！因为我们才三年级，就能背八年级的文言文了！但该来的总是要来的。——开始上课了，我赶紧放下胡思乱想，进入上课状态。
刁老师先让我们朗读了一遍课文，然后又讲了字词，并且让我们用小组成绩分享法来学习，值得高兴的有两点：第一，我得到了令人满意的一百分；第二，我们小组平均分93分，也就是说，我们有3个一百分、一个80分、一个85分。
这一环节结束，老师又让我们采用坐庄法来思考为什么说九寨沟是个童话的世界、人间仙境呢？我们思考后就端正地做好，等待下一环节。继而刁老师让我们使用联想链的学习方法思考：如果我在珍稀动物区，我会遇到什么动物呢？
这个环节结束，40分钟的课结束了，可我们感觉有一个世纪那么长。噫！谁知道什么时候要再来礼堂呢？
紧张 篇4
“小新星第九届诗歌朗诵正式开始！”当校长宣布表演开始，我的心提到了嗓子眼。
“下面有请十二号选手上场！”“啊！轮到我了！”我拉开幕布，几百双眼睛盯着我，让我不禁哆嗦。我刚想迈出左脚，却发现怎么也过不去，仿佛有一股强大的力把我往回吸。等我刚迈出左脚，右脚又过不来了。我狠狠地捏了一下自己，试图让自己清醒一点。
我鼓起勇气，大步迈向话筒。我深呼吸了一下，想让自己平静下来。当我朗诵到一半时，啊！完了完了！说错了！我顿时乱了手脚，舌头开始打结；表情也僵住了。我停了下来，双眼紧闭，不让自己看到观众。我恢复信心，重新睁开眼。可当看到观众的脸，有的皱起眉头，有的对我指指点点，小声议论着。刚找回的勇气又灰飞烟灭了。我又闭上双眼，管它对错飞速地朗诵着，为的是快的下台。
终于朗诵完了！我长吁一口气。一想到电视里台上的人演砸了台下就生气地往舞台扔鸡蛋罐子之类的东西我就害怕。我颤颤巍巍地说了声谢谢，就一溜烟地消失在幕后，只听见一阵稀稀拉拉的掌声。
哎，真是太恐怖了！丢脸丢大了！
紧张 篇5
“预备——跑！”裁判一声令下，运动员们像一匹匹脱缰的野马，飓风般地冲向对面，接力棒在队员的手中传来传去。跑道两边的加油声此起彼伏，整个校园都沸腾起来了。
你看，我们班跑到最前面去了，我们的拉拉队更加卖力，有点甚至手舞足蹈起来。忽然，我们的接力棒交接时没有接好——掉地了。本来就以紧张的心一下子提到桑眼上来。眼睁睁看着另外两支队伍超了过去，我们心急如焚，犹如那热锅上的蚂蚁——急得团团转。在这千钧一发之际，我们班的飞毛腿——易卓胜疾步如飞冲了出去，一点点，一点点，他超过了一班，离二班也只有3米左右。下一棒的杨杰也不示弱，几下子就又跑到第一去了，我们高悬的心刚缓过来，可交接时又出现了点问题，两个队员错位了，等曹登友拿到接力棒时，二班的同学又跑到前面去了。没过多久，我们班又出现了一个救星——涂展宁。只见他憋足了气，两腿如飞地追了上去。
“超过了！超过了！”拉拉队高兴地大喊起来。最后一棒，我们班把另外两支甩得远远的，大家都兴高采烈地准备庆祝即将到来的顺利，可就在要到终点时，张玉晗同学却踩到一块圆石上。“啊——”我们目惊口呆，只见她奋力爬起，痛苦地一拐一拐地向终点跑去，此时，二班乘虚而入，闪电般对冲了过去。我们班只能屈居亚军。
这次接力赛真是扣人心弦啊！