知远网整理的篮球教案设计(精选13篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
篮球教案设计 篇1
教学目标:
1、在具体的生活情景中,通过操作和思考进一步理解平均数的意义,感受统计的意义,学会求较复杂平均数的方法,能运用平均数分析与解决简单的实际问题。
2、在运用平均数解决实际问题的过程中,进一步积累分析和处理数据的`方法,发展学生统计观。
教学重点:
感受统计的意义
教学难点:
求较复杂平均数的方法
教学关键:
能运用平均数分析与解决简单的实际问题。
教学准备:
教学情境图
教学过程:
一、引入新课,基础练习
1、出示某自然博物馆“五一”黄金周7天参观人数统计表(课本100页自主练习1)
师:从图中大家都了解到哪些信息?你能提出什么数学问题?
学生独立解决。
全班交流
2、出示海河公司去年的奖金发放情况统计表(课本100页第二题)
师:你能提出什么数学问题?
提取有价值数学问题:去年的平均奖金是多少?学生独立计算。
全班交流
引导学生明确:总奖金数÷总人数=平均奖金
二、联系生活,提升练习
1. 现在有这样一件事情,五年级的同学要搞联欢活动,想买巧克力30元/每千克和水果糖20元/每千克这两种糖共5 千克。先问一下,我们班比较喜欢吃巧克力的举举手。(较多)喜欢吃水果糖的呢? (少一些)
现在请你们四人一组商量一下:参考在我们班刚做的初步调查,如果把这个买糖的任务交给你们小组的话,你们会怎样来买呢?
2、小组交流。
学生可能出现以下几种情况
(1)买巧克力4 千克,水果糖1 千克。
(2)买巧克力3 千克,水果糖2 千克。
3、算一算。(求第1种情况)
学生可能出现以下几种情况
(1)(4×30+1×20)÷ (1+4)
(2)(4×30+20)÷ 2
4、辨一辨,哪种列式正确,为什么?
学生可能出现以下几种情况
(1)第二种对的。因为有两种糖,所以要除以2。
(2)第一种对的。巧克力是4 千克,水果搪是1千克,加起来是5 千克,前面的总元数是5 千克的总元数,不是每千克的总元数,所以应该除以5,不能除以2 。
5、算一算。(求第2种情况)
三、激发兴趣,拓展练习。
利用课余时间调查学校各班患近视眼的情况,计算一下平均每班有多少人患近视眼。渗透爱护眼睛保护视力的教育。
四、全课总结
平均数在我们生活中有广泛应用,今天回去后请你做有心人,收集平均数在实际生活中应用的例子。
篮球教案设计 篇2
一、指导思想:
本课以《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以学生为主,为学生提供一个自主的学习机会和平台,使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来,最终促使其综合能力形成,激发学生积极思考和大胆想象,充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,给学生以自学自练的时间和表演的平台,培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。
二、教材分析:
篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度,使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。在教学过程中充分调动学生的积极性,在活跃的气氛下掌握一定的技术动作,同时也发展了体能,为学生独立进行体育锻炼打好基础。
三、学情分析:
根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求,从兴趣出发,发展学生的上、下肢力量、协调能力,培养团结协作精神,展现同学的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的.行进间上篮技术,提高学生的学习兴趣和综合素质。
四、教学过程
1、身体预热部分:以篮球活动为主体,并通过游戏对抗练习等方式,激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分:学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术,重点解决该技术中的持球时机、步法等,并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。
3、恢复心律部分及评价:采用结合篮球的一些练习,在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。
五、教学特点
1、激发学生兴趣:通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。
2、学生自主:在学习技能部分,分为六个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高:设立提高组,使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
六、教材的重、难点重点:
步法“一大、二小,三高跳”
难点:
1、三步的节奏
2、持球的时机
七、课前预计
全课练习密度预计:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
篮球教案设计 篇3
课的`内容
1、运球转身
2、行进间三打二
3、反掩护(复习)
4、盯人防守,挤过,穿过
5、组合练习
课的任务
1、学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。
2、掌握以多打少突破及突破技术。
3、巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合。
4、盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手。
场器地材
4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的动作课的部分和时间
教学内容:组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求
一、准备部分
1、轮值学生带准备活动热身部分。
2、教师补充
3、熟悉球,控运球。复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球
二、基本部分
1、复习跨下变向运球,学习运球转身技术
2、复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法
3、复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一。
4、背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投。
5、复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手。
6、复习单手肩上投篮。
三、结束部分
1、总结教学
2、答疑
3、布置作业
篮球教案设计 篇4
教学目标:
1、 学会6个生字,注意“辫”与“辨”的区别。
2、 正确、流利、有感情地朗读课文,描述自己印象最深的场景。
3、 理解文章的主要内容,结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
4、 培养主动积累语言材料的兴趣和习惯;以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学重点:
1、学会6个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
教学难点:
1、理解文章的主要内容,结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
2、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯;以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学时数:2课时
课前准备:课前预习设计 (附后)
第一课时
教学目标:
1、学会6个生字,注意“辫”与“辨”的区别。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
3、抓住文眼,理解作者对篮球的喜爱,描述印象最深的场景。
1、 初读课文,理解文章的主要内容,学习课文第一部分。
教学重点:学会6个生字,初步理解文章的内容。抓住文眼,理解作者对篮球的喜爱,描述印象最深的场景。
教学难点:正确、流利、有感情地朗读课文。
教学过程:
一、读课题,找文眼。
每篇文章都有文眼,这篇文章的文眼一目了然,齐读课题,突出文眼。
二、描述爱的场面。
课文的文眼是题目中的“爱”,描述给你印象最深的能够表达作者“爱”的场景。
【指导:场景指的是场面或情景。请划出来,抓关键词,说一说。】
方法:小组反馈,互动补充。
【学生描述就是对课文熟悉朗读情况的检查。要求小组一气呵成汇报。】
三、抓住中心段理解课文内容,体会作者情感。
请同学们阅读下面的自然段,读通读顺。
爱是什么?是全心的投入,是忘我的倾注,是纯真的洗礼,是勇敢的付出,是奋不顾身的追求,是无可阻挡的奔突。能够这样去爱的人,永远青春年少,永远追求美好,渴望创造,不管他是十几岁还是几十岁。
1. 检查学生朗读情况。指名读,齐读,引读,达到读通读熟练。
2.根据下面的问题,思考。
①这一段是课文的( )段。第一、二句采取了( )和()的表达方式。
② 课文哪些事例表达了作者爱得全心投入,忘我倾注,勇敢付出,奋不顾身的追求,无可阻挡的奔突,和爱是纯真的洗礼?
提示:奔突的意思是横冲直撞地奔驰。因为爱,没有考虑后果,一往无前地奔跑。
洗礼有两种意思:比喻在艰难的磨练和考验后,对生命有了新的认识,新的起点和开端。
(1)酷暑独自一人在操场上打球;
(2)将辫子铰了,22条辫子铰了一地;
【指导书写“辫”左中右结构,左边辛窄竖变撇避让中间绞丝的提,绞丝写得窄,右边辛稍宽,端正。】
(3)禁不住诱惑,结果结束了与篮球的情缘。
(4)写作时大汗淋漓又酣畅淋漓。
【启示:联系上文内容
流程:学生独立思考,口头回答——小组交流——教师安排代表形成互动——有感情朗读,指导背诵。】
小结:读了中心段,我有两个疑问: “能够这样去爱的人,永远青春年少,永远追求美好,
渴望创造,不管他是十几岁还是几十岁。”作者为什么有这样的感受?
作者紧紧围绕题目,写出自己怎么爱篮球,最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答,
总结了自己的情感。写到这里,完全可以结尾,为什么还要写下面一段?这两个问题也可以看成一个问题。我们下节课继续学习。
第二课时
教学目标:体会作者成长中的追求;说说自己的追求。2.学会用排比方式表达自己的爱。 教学重点:体会作者谋篇用意,在阅读理解中学习。
教学过程:
一、复习加深对中心段内容的理解。
有感情地背诵爱的理解。
二、体会作者成长中的追求。
教师:作者紧紧围绕题目,写出自己怎么爱篮球,最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答,总结了自己的情感。写到这里,完全可以结尾,为什么还要写下面一段?
1、请同学们正确、流利地朗读最后一段:自由读——个别读——分组读
后来再后来,我把一个个字投进稿纸上的一个个格子的时候,我大汗淋漓又酣畅淋漓的 时候,我知道,我还是那个十二三岁的女孩。天上挂着一只火球,地上奔着一只篮球
2阅读理解。 【流程:独立思考。对子交流。正题之后,对子展示互说,检查是否理解?】
(1) “大汗淋漓”和“酣畅淋漓”是不是用词重复?为什么?
答:①用词不重复。
②原因是:大汗淋漓指的是流了很多汗。酣畅淋漓指的是流了很多汗,累而很快乐。
【指导:答题的格式。有两个问题的,用序号表示问题答案的个数。】
指导书写“酣”——左右结构,左稍宽右写窄。甘的第三笔高于第二笔。
③“我大汗淋漓又酣畅淋漓的时候”指的是 我后来从事文学工作,书写文稿时很辛苦,但是心里却是很快乐。【强化联系上一句或上文思考】
(2)课文第二自然段中“ 哦,篮球架,篮球筐,天上一只火球,地上一只篮球。”句子中的“篮球”指的`是_体育用品或者投进篮筐里的球_________
“天上挂着一个火球,地上奔着一只篮球” 这里的“篮球”指的是在文学工作上追求和奔突的我。【强化联系上文思考】(作者自己)
从“奔”字体会到____________________________
(3)联系上文,想一想这句话是什么意思?
或者答:爱是全心的投入,是忘我的倾注,我不断追求美好,渴望创造。
教师:这段小结,我想请同学们思考,帮我小结。
作者写这篇文章不仅仅只是表达她对篮球的喜爱之情,还有从对篮球的喜爱中懂得了_爱是什么(爱的意义),并在以后的成长中做一个_这样去爱,追求美好,渴望创造的人。
教师:作者爱就全心投入,有着美好的追求。你在成长中有怎样的追求?
指导:始终抓住文中的中心段。
二、读写结合,学以致用。
仿写:选择一个练习设问和排比结合的表达方式。
教师下水段:
母爱是什么?是经常给我温暖的怀抱,是临行前不断地叮咛,是分别时依依不舍地身影,是我取得成绩时毫不吝啬的赞扬。
追求是什么? 是成长的方向,是黑夜里指路的明灯,是前进的动力。
(美)是什么?是_________________________,是_________________________,是_________________________
学生思考,动笔。小组互评。班级展示。
篮球教案设计 篇5
一、指导思想
本课程以“健康第一”为指导思想,实施素质教育为宗旨,以学生为主体,充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时,始终坚持以学生为本,注重激发学生的运动兴趣,发挥学生的主体作用,培养学生的自主学练能力,让学生学会学习、学会创造、学会合作,在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。
二、教材分析
篮球是一项人民群众都非常喜欢的体育运动,在珠三角地区开展得很普遍,学生兴趣高,有好多有扎实的基本功。将篮球教学融入情景游戏及合作创新之中。寓教于乐,不仅提高了学生身体素质,巩固了专项基本知识,而且进一步增强了学生间团结协作的精神,促进学生知、情、意、行的整体发展,达到学生心理、生理获得满足的教学效果。
三、学情分析
高二级学生成长发育很快,具备一定的自制力,在心理上逐渐表现出成熟状态,对美的追求和个人表现比较强烈,随着身体的增高、体力的增强、知识的增多、认识能力的提高,大部分学生能够发挥团体的合作精神。因此,在教学中,逐步引导学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识的机会,从而提高教学效果。
四、教学目标
1、认知目标:了解篮球技术及篮球规则和学练法以及在体育运动中的作用;巩固提高篮球基本知识和技能。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%的学生能掌握篮球基本动作要领。90%以上的学生掌握正确的篮球技术学习训练方法。提高动作配合、团队精神及技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标:激发学生学习的.积极性和创造性,培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。
五、教材选择
本课按照新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求,以高中篮球教学为课例进行教学。教学上采用教学比赛及游戏等方法,使内容丰富,增强实效性和趣味性;使学习内容适应和服从学生的需要,引导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习,相互交流中达到取长补短的学习目的,从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高,并通过相互的学习和交流,提高学生积极进取和交往合作精神,体现心理健康和社会适应的学习目标。
六、学法指导
本课釆用“尝试→比较→讨论→创造→练习→评价→巩固”的教学流程,让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确
的动作表象,掌握一定的技术技能。
七、教学流程
教学常规
热身运动→学生自编6-8节
教:规则、要求、巡视
学:听、练、论、创、演
教:传授知识、线路指引、讲评练习
整理 放松、小结、作业、下课 收回器材
八、预计效果
平均心率125—135次╱分钟左右;课的练习密度约为:30—35%。练习强度中。
九、课堂情感氛围
1、 激发兴趣。
2、 积极思维。
3、 协作互助。
4、 安全、守纪、奋进、活泼。
篮球教案设计 篇6
学习内容:
小篮球游戏
学习目标:
1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。
2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。
3、培养团结协作,互帮互助的`精神。
准备部分
一、热身运动,激发兴趣
1、导入课题。
2、传球游戏(分发器材)。
3、韵律活动(球操)。
基本部分
二、自由玩球,熟悉球性
1、学生散点站立,自由玩球
2、教师集中提问,小篮球有什么特点?
3、学生回答
4、针对各种特性,教师进行引导
三、看图自学游戏方法
图1:运球练习
图2:滚动传球游戏
图3:反弹传球
图4:投篮
学生:分组循环游戏
教师:启发与引导
四、分组自由练习
按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习
结束部分
五、总结
1、放松练习。
2、小结。
3、回收器材。
4、布置课后作业。
5、师生再见。
篮球教案设计 篇7
教学目标:
1、在具体的生活情景中,通过操作和思考进一步理解平均数的意义,感受统计的意义,学会求较复杂平均数的方法,能运用平均数分析与解决简单的实际问题。
2、在运用平均数解决实际问题的过程中,进一步积累分析和处理数据的.方法,发展学生统计观。
教学重点:
感受统计的意义
教学难点:
求较复杂平均数的方法
教学关键:
能运用平均数分析与解决简单的实际问题。
教学准备:
教学情境图
教学过程:
一、引入新课,基础练习
1、出示某自然博物馆“五一”黄金周7天参观人数统计表(课本100页自主练习1)
师:从图中大家都了解到哪些信息?你能提出什么数学问题?
学生独立解决。
全班交流
2、出示海河公司去年的奖金发放情况统计表(课本100页第二题)
师:你能提出什么数学问题?
提取有价值数学问题:去年的平均奖金是多少?学生独立计算。
全班交流
引导学生明确:总奖金数÷总人数=平均奖金
二、联系生活,提升练习
1、现在有这样一件事情,五年级的同学要搞联欢活动,想买巧克力30元/每千克和水果糖20元/每千克这两种糖共5 千克。先问一下,我们班比较喜欢吃巧克力的举举手。(较多)喜欢吃水果糖的呢? (少一些)
现在请你们四人一组商量一下:参考在我们班刚做的初步调查,如果把这个买糖的任务交给你们小组的话,你们会怎样来买呢?
2、小组交流。
学生可能出现以下几种情况
(1)买巧克力4 千克,水果糖1 千克。
(2)买巧克力3 千克,水果糖2 千克。
3、算一算。(求第1种情况)
学生可能出现以下几种情况
(1)(4×30+1×20)÷ (1+4)
(2)(4×30+20)÷ 2
4、辨一辨,哪种列式正确,为什么?
学生可能出现以下几种情况
(1)第二种对的。因为有两种糖,所以要除以2。
(2)第一种对的。巧克力是4 千克,水果搪是1千克,加起来是5 千克,前面的总元数是5 千克的总元数,不是每千克的总元数,所以应该除以5,不能除以2 。
5、算一算。(求第2种情况)
三、激发兴趣,拓展练习。
利用课余时间调查学校各班患近视眼的情况,计算一下平均每班有多少人患近视眼。渗透爱护眼睛保护视力的教育。
四、全课总结
平均数在我们生活中有广泛应用,今天回去后请你做有心人,收集平均数在实际生活中应用的例子。
篮球教案设计 篇8
一、设计意图:
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映能力,锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的集体主义感。
三、活动准备:
篮球若干
四、活动过程:
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看老师怎么传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当老师发出命令后,拿球的幼儿快速的'把球传给下一名幼儿,(可以从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自己快速的站到队尾,以此类推,按照一定的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球,3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
篮球教案设计 篇9
一、教学内容:
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳
二、教学目标与任务:
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程 :篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)
学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的`小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
(四)、结束部分(4分钟)
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
篮球教案设计 篇10
课的内容:
1、理论知识窗;现代篮球运动的特点。
2、复习移动技术。
3、提高球性技术。
4、学习双手胸前传、接球和单手传接球。准备部分:
5min
1、集合整队。
2、师生问好。
3、点名。
4、宣布课的任务。
5、安排见习生。开始部分:15min
1、慢跑篮球场5圈。
2、行进间做球操加球性练习。
a、体前变向运球
b、单手运球
c、单手侧后拉
d、绕环
e、八字高抬腿f、交叉步交插熟球
g、抛球接球h、全速运球。
要求:
⑴必须从一开始运球就要保持一个良好的习惯。大胆地把眼睛解放出来,不要老是低着脑袋运球。
⑵熟球必须左右手都要去掌握,不要怕做不好,怕丢球。
⑶示范动作,讲解熟球的.重要要领。
⑷加上篮时,必须认真去投篮,而且养成必须上进得分的'习惯。
基本部分:65min
1、复习移动技术练习
⑴练习滑步、后撤步、攻击步,每人3~5次
⑵运球的一防一练习(两人一组)要求:
开始做时,不要求速度,但必须要求防守的姿势和脚底移动,防守人注意手部的犯规。
(老师做示范和讲解)传球练习:学习双手胸前传接球和单手肩上传接球。
①讲解双手胸前传接球的要领。
②示范动作:手指、手腕、持球的方法,传球时注意球的落点位置,接球时,首先要五指分开,迎上接球,当手指触到球时,屈肘,臂顺势后引,缓冲来球的力量,两手持球,传球注意手指拨,全身协调用力。
③分组练习、个别辅导教学比赛:自由结合、自由分组、注意安全、防止受伤。
结束部分:5min
1、集合整队。
2、讲评。
3、师生再见。
4、下课,归还器材。
篮球教案设计 篇11
教学目标:
(一)认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
(二)技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
(三)情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重、难点:
(一)重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
(二)难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
教学方法:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
场地器材:
1.场地:篮球场一只;
2.篮球41只、球筐4只、录音机1台
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学过程:
(一)开始部分
1.课堂常规
2.本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分.
1.配乐游戏:小渔网
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。
2.熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分
1.运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2.抢运球:要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。
为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3.原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
4.原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
5.四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的`是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
6.三人传接球,一人抢断球
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
7.连续传接球(接龙)比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分
1.配乐伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2.对本课进行小结,布置收回器材。
篮球教案设计 篇12
一、指导思想
在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的.主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传接球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,也是比赛中队员之间最基本传球方法。本课以学生对篮球的兴趣为切入点,安排了练习内容和学习方法,传球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)动作协调连贯。接球时要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)缓冲动作连贯。提高学生的传球能力,为学好篮球打下基础。
三、学情分析
中学生正处于生长发育关键时期,乐于参与体育活动,喜欢向同伴展示自己的动作,而且绝大多数学生已经学会多种技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强,而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标及重难点
1、学习篮球胸前传接球技术,熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。 重点:正确掌握手型1传球:伸臂、翻腕、抖拨指
2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯(传得准、接得稳) 五、教法与学法
(1)教法:根据本课的特点,本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣,使学生想争当篮球明星主动投入学习,学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主,辅以多种教学方式手段,促进效果提高。
(2)学法:尝试学习法与练习法为主,辅以观察法等,首先在尝试中发现问题,练习中确定问题所在,自我解决与向老师寻求方法等方式相结合,最终解决问题。
篮球教案设计 篇13
为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:
一、训练任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:
1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)
6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
三、训练内容:
1.身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2.投篮:
(1)罚篮
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4.积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的.情况)
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6.阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
四、训练重点安排:
1.第1——2周:
(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
(3)个人投篮与防守技术训练。
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。
2.第3——4周:
(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。
(3)罚篮、三分球练习。
(4)小力量训练。
3.第5——6周:
(1)半场人盯人攻守练习。
(2)全场人盯人攻守练习。
(3)五点投篮练习。
(4)罚篮练习。
4.第7——8周:
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。
(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。
(3)半场、全场一打一、二打二练习。
(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。
5.第9周:
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6.第10周:
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)联防训练:如1——3——1进攻打法。
(4)教学比赛。
(5)罚篮。
7.第11-12周:
(1)阵地进攻,强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(4)教学比赛。
(5)五点投篮。
8.第13周:
(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。
(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
五、训练实施方式:
1.每天上午07:00至07:30体能训练
2.下午16:30至18:00技战术训练
3.课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练
4.辅助训练安排体第一阶段辅助训练:(时间可安排于晨操)
周一:投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个,多组数重复训练,每人300个)。
周二:敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、半场折返跑、禁区对角、快跑、梅花桩折返跑)。
周三:运球训练(全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入)。
周四:防守训练(空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐)传接球训练(全场7次、5次、3次)两人互传上篮;全场双手长传上篮、各式传球训练
周五:越野慢跑5000米法克雷克(运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑)。
第二阶段体能:
周一:间歇训练:边线七点来回冲刺15趟(注意心跳最高220次减去年龄数,冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右
再作第二回合,共作15-18次)。
周二:循环训练:设8至10个站,计有双脚并拢前后左右跳跃、伐船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身等。
周三:肌力训练:抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举等。
周四:速度训练:举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺等。
周五:爆发力训练:低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸等。
周六:重量训练:蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、部伸展、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展、大腿内收、大腿外展等。
