知远网整理的寒假社会实践报告（精选7篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
寒假社会实践报告 篇1
人生如梦岁月如歌，无论是挫折还是在逆境中，让我用不变的心珍藏，这分纯真的梦，昨天的就让它过去，让我们坚强的走，勇敢的奔，去追逐心中的梦，无怨无悔，激情人生，才是生命的真谛。
一、实践单位：
xxx敬老院
二、实践时间：
20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
三、实践的对象及目的：
医院：主要参观和鉴赏医院的相关学业的科室及了解各科对中医药的需求。
敬老院：
1、对敬老院的一些老人进行初步的体检测血压，把脉，等。
2、对敬老院的一些老人进行营养讲座使其能正确健康饮食。
3、根据敬老院老人要求对老人进行专业按摩并交些简单的方法以便日常需求。
4、运用多余时间给老人带来有趣的文艺汇演跟老人聊天等缓解气氛让老人找到家的感觉。
四、实践的内容：
年轻的我们总是这么执着的任性着。
这是炎热的天气我们新泰社会实践队的队员们在7月30号早晨在新泰市人民医院集合了，我们个个精神抖擞整装待发准备开始我们一天的征程。
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了新泰市第一人民医院，开始了我这个假期的社会实践。队伍集合好后我们首先开始了我们的医院之旅，由于我们在之前就跟院方商议过且经过院方同意我们可身穿白色隔离衣参观医院一些科室，所以我们实践队同学们就很大方的着隔离衣穿在院参观了，我们跨过了挂号厅等直接来到了儿科门诊处，看见了一些非常可爱的小朋友，他们正为自己的检查做心里准备那，可以看出有莫名的恐惧，这时我们的队员可站不住了不知在哪想的高招让等待就诊的孩子们都呵呵的笑了起来，看见孩子的一张张笑脸我们就悄悄的溜了出来；接着我们顺着路前行到了急诊区正看到从救护车上往急诊室抬伤者我们不禁在远处瞭望着，伤者是车祸撞伤的有外伤医生正忙碌的帮伤者包扎着，同时还检查着伤者有无内伤骨折等情况而护士也在忙碌的做着记录，我们看也帮不上什么忙就转生去了另一个方向；我们就到了外科门诊，在这里我们看到的情况就跟刚抗完战一样，个个面色苍白难看多少身上都缠着纱布很有战争之典范，我们不想过去添乱就没有进科室；经过同学们的强烈要求我们来到了中医国粹的那层楼上，说实话我还真没来过那，一派古香国色的韵味，浓浓的中药味迎面而来。我们顺着药味找到了中医专家门诊处，看到一个老中医正专心致志的为病者号脉那，屡屡胡须看着面相、舌象不停的询问者病者的种种现象，听了老中医的话我们不禁觉得在学校学的东西都真的能用到了，个个都下决心回学校要好好学习；接着我们又去了抓药房询问了一些有关抓药的技巧等，然后我们又参观了内科、口腔科、心电图室、b超室、ct室、输液室、及医疗保障科等对医院的一些科室得知了解了许多和我们所学科目相关的地方。随着时间的流逝天气越来越炎热了起来而我们的活动才刚刚进行了一半的行程。
虽天气炎热，不得不让同学们汗流浃背，但我毅然又踏上了社会实践的道路—敬老院。想通过，亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会对我们专业的需求，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。上午10点我们来到了新泰市敬老院，刚进门就看到老人们成群结队的有聊天的、有打牌的.、有下棋的、我们看到情景不禁开始向老人们做了介绍和我们此次活动的目的，接着我们开始了我们敬老院的活动，我们介绍完之后就有老人纷纷要求我们给他们测血压、号脉、按摩等，所以我们分工明确，有专门拍照的、有按摩的、有号脉的、有测血压的同时也有表演节目的、也有询问营养咨询营养讲座的我们的实践活动开始了有序稳步。通过跟老人们的交流，我们得知高血压、心脑血管疾病、类风湿等都是常年困扰老年人的疾病同时危及生命。所以说我们在日常生活中不仅要自己注意一些生活习惯等也要让身边的人注意得知这些，明白这些的重要性。经过我们两个小时是实践也是该结束的时候了，但就在这时天空不作美打起了雷下起了滂沱大雨，但是庆幸的是我们已顺利完成任务！
五、实践结果：
通过此次实践活动不仅让我们了解了医院对我们学校相关专业的需求度，也让我们懂得了我们所学专业对社会的帮助有多大。但唯一我们不够的是专业课的强度、自信心和硬度是远远不够满足社会及生产力的需求的，还有我们与社会中个性各色的人士的交流是水平言行举止还是不够的，还有一些应变实践的突发能力等等都存在着这样那样的问题，所以我们必须加强我们的学习能力，努力提高我们办事的效率，增强我们在社会积极应变社会突发是故的能力和自信心等，提高增强我们的整体素质，来适应社会让我们可以得到更好的发展。
六、实践总结：
我们以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自己。这次的社会实践收获不少。这次暑期社会实践，使我们的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
寒假社会实践报告 篇2
实践目的：
其一，随着人口老龄化问题的日趋严重，老年人的身心健康越来越受人们的关注。由于有多数老人的子女工作繁忙，无暇照管老人，有的是子女常年出门在外，很少回家，老人行动不便，又无人照管，即便进了敬老院，有时内心也感受不到暖和，期望通过实践，可以呼吁社会关注被遗忘的老人，也关注他们身心健康，丰富他们的日常生活。
其二，让我们当代的小学生多一次人生经历，进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和学生理想者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在社会上形成扶贫济困、助人为乐的良好习惯和尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围，更丰富自己人生宝贵的财富，开视野、长知识！
实践内容：
1、送爱的礼进爱的心
8月仍旧烈日炎炎，我和几个同学几位家长一起带着爱心礼物来到了敬老院，我们抢着把水果送到他们手里，礼物虽小，却把大大的暖和送到了他们心里。老人们很浑厚，长满皱纹的脸颊上露出了美丽的笑容，还拉着我们的手谈起心来，一个劲地问我们问题，举手投足之间也让我们感遭到了关爱，他们向我们说起当年年轻时的故事，眼睛里还显露出兴奋的表情，让我们感受他们的一生夹杂着许多的酸甜苦辣。他们滔滔不绝地诉说着曲折的经历和家事，情到深处时还泪如雨下。
2、伸我的手将爱表达
聊了会天，我们仔细打量着周围的环境，开始帮他们打扫卫生，修剪指甲，把爱付诸了实际行动，大家说干就干，我们分工明确，热火朝天地动手干了起来，每个人都是带着关爱的心，做着关爱的事，有人打扫楼道，有人修剪指甲，有人清算垃圾，有人还陪老人们一起下着象棋，还有人抢着在一旁择菜呢。看着我们老少同乐，心中有说不出的暖和。
3、用心实践深入调查
我们找到了敬老院的院长伯伯，聊起了敬老院的情形，院长告知我们：“院里的老人们基本物质需要是有保证的，而且衣食住行还算丰富，但是精神生活太贫乏了，老人们内心其实和孩子们一样，他们也惧怕孤独，也期望得到关爱和暖和，可能外表看起来很开朗，但内心却把自己关了起来。”
实践结果：
通过这次实践活动，可以看出老人们其实很怕孤独，他们需要家人的陪伴，儿女的陪伴，乃至社会人士的关爱，一点点的关爱就可以融解他们封闭的心。快乐其实很简单，一点关心、一点聆听、一点奉献就可以给别人带来快乐。伸出你的手，奉献你的爱，你就可以快乐无比。
问题建议：
关爱老人的`身心健康，从精神方面送给老人七个“伴”。
1、众伴——走出封闭的狭窄生活空间，阔别孤独，多多与人接触交换，彼此交融，相互信任，相互帮助，以此增强安全感，从而到达延年益寿的目的。
2、乐伴——笑，大声的笑，是乐观豁达的象征，是美丽心情的自然显露，从而来减轻心理上的'疲惫和痛楚，使老人们更加地心平气和、神清气爽。
3、动伴——让老人们能够从事一些适宜的劳动和运动，可以通血脉、活筋骨、利关节、丰肌肉。
4、说伴——不论是高兴的事还是烦恼的事，不论是喜事还是坏事，让他们学会一吐为快，由于有事不说憋在心里，时间久了就容易生病。对老人来言，说也是一种通气化瘀的良药。
5、爱伴——爱家庭、爱社会、爱生活、爱身边的大自然。不仅停留在满足被别人来爱，也要重视自己奉献出爱。奉献爱的进程是使人心怀感恩的进程，会让心情更好、心态健康。
6、书伴——老人们要常常看书读报，使自己能天天用用脑，益智增神，知天文地理，晓国家大事，让生活充满乐趣，延缓身心的衰老。
7、德伴——加强道德修养，做到乐善好施、助人为乐、事事通达、心胸宽广，结果必定使老人的心里获得安稳。
收获与感想：
有人认为敬老院是老人们安享晚年的快乐天堂，但这次的实践活动改变了我的一些想法。没有亲人的嘘寒问暖，没有朋友间的谈天说地，他们还是会感到孤独，房子再大也不能填满心中的空虚，金钱再多也仍旧买不到欢笑。我们每个人都有老去的一天，所以我们不要嘲笑老人的思想落后，由于将来有一天我们也会跟不上时期；不要嘲笑老人的行动迟缓，由于以后我们也会如此；也不要嫌弃老人不讲卫生，他们吃的苦比我们吃的盐还多；更不要抱怨老人的唠叨，这是他们爱的一种方式，只是这种方式有时作为年轻的我们不爱好，乃至厌烦。
很感谢那些可爱的老人们给了我们这样一个机会，让我从中想到了很多，老人们的经历、老人们的期盼、老人们的欢乐与忧愁。也让我学到了很多，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，更让我知道了，我们稍微多一点点的关怀、聆听、奉献就可以给别人带来快乐，关爱老年人是我们每一个青少年应当主动做的事。谁言寸草心，报得三春晖。我们队老人应当是关爱，应当是尊重，应当是尽孝。所以，我们还会再来，连续我们的实践，期望我们的努力，明天的社会更和谐，世界更美好。
在这里庆祝所有的老人有幸福的晚年！
寒假社会实践报告 篇3
一、实践目的
随着人口老龄化的发展战略，老年人的身心健康状况越来越受世人的关注。由于有些老人的子女工作繁忙，无暇照顾老人，有的是子女常年出门在外，很少回家，老人们孤独寂寞，行动不便，又无人照顾，即使住进了养老院，深沉也感受不到很多温暖，他们渴望得到家人和社会风气的更多给与的关怀。因此，通过实践，希望可以呼吁社会关注这群被毁掉遗忘的人，关爱这些老人，关注他们的身心健康，丰富他们的日常生活。一声问候，一个笑脸，一份爱心，让我们用我们实际行动去温暖老人们的心窝，使他们恨的天空无须不再是灰色，而是充满了欢言整夜。开展献爱心活动，树敬老之风，促社会文明，关爱老人就是关爱到时候助学的自己。
二、实践过程
1、送出爱的礼，走进爱的心
一大早，阳光明媚，我和几个同学就一起带着爱心礼物来到了养老院，我们把肩上的礼物送到他们头上，却把大大的温暖送到了他们心里。老人们都很感动，和蔼可亲的，有的还和我们谈起心来！
有一位老爷爷是位为位退伍军人，老伴儿很早就过世了，他告诉我们，他的儿女常年在外，自己一个人相当孤独，所以来敬老院找找同事，找点安慰，让自己不再那么寂寞！老人和我们老人讲起了他参军的情况时，很是感动，慷慨激昂，仿佛又回到了部队，眼睛里流露出眼睛的是懊恼与不舍，但可以看得出来看出其中夹杂着这么多年来的辛酸泪，一个人的寂寞让他的面容更显憔悴了！
2、拉着爱的手，唱着爱的歌
让人难以忘怀的是80高龄的陈奶奶，老奶奶常年躺在床上，尽管行动不便，人老心不老，勤动手足脑；人老神不老，乐观精神好；人老气不老，烦愁被吓跑；人老志不老，奉献不能少；人老情不老，相伴乐陶陶；人老不服老，生活有目标；人老不摆老，学习永不骄；人老不怕老，困难吓不倒 伴着动人的歌声，手着拉手，老奶奶露出了久违的笑，我们也笑了，笑得有点心疼，那一刻，真的很快乐。
3、进行深入调查
最后，我们找到了养老院的院长赵伯伯，聊起了养老院的近况。他告诉我们：房里的老人们的基本物质生活还是有保障，也还算丰富，但时代精神生活就太贫乏了。老人们的内心毕竟也和孩子们老百姓一样，他们更加害怕孤独，更加渴望得到温暖！有的老人表面上看起来老者很开朗，但他们内心的关那堵墙却把自己关了起来，最痛苦的是，当想到亲人时，只能自己独自一人在黑夜里默默黑夜哭。正如，有的老人拉着你的手，滔滔不绝地诉说着坎坷的经历和家事，情到深处时，泪如雨下。落寞惆怅衰飒，似乎最底层充斥着他们的.整个生命。连容纳幸福快乐的挨空间都挤不进来，鹿鸣思长草，愁人思故乡。我他们一定很思恋那个自己曾经住过大半辈子的家，因为在这里，幸福快乐并时会不是会蔓延到每一个角落，也并不惠及每一位老人。走出大门时，我看出了大家的依依不舍，也见到了有的人偷偷在偷偷擦眼泪。
三、实践结果
通过这次的关爱老人活动，可以看出老世人人们其实很怕孤独，一点点的都可以让他们冰封的心融化，感受到人间的温情，要多哄他们聊聊天，多关爱他们。当子女不在身边的时候，老人们最需要的是一份温暖的关怀和问候。
我们应该从各个方面关注他们的身心健康，因此，我建议：
1、希望青少年宫养老院可以建立老人活动中心，给老人们配备活动室，阅览室，保健室。老人可以到活动室里和别的伙伴们聊聊天，下下棋，活动室里还最好有健身器材，或者象棋，扑克，麻将等娱乐用品。活动中心还可以经常一些老年人活动，如老年人畅谈会，太极扇，太极拳比赛等等。
2、进一步完善公营基础设施，美化公园，花园等公共场所，使得老人们除了在空闲时间可以活动中心活动。
3、对于子女亲属不履行赡养义务的老人，希望政府相关部门要积极宣传法律条文法律知识，鼓励老人通过法律手段来老翁维护自己的权益。
4、希望政府部门能定期给这些老人发放日常生活生活用品补贴和置办生活用品，解决老人老有所养的环境问题。提高贫困老人的生活补助，为老人安置娱乐设施，即使是两台的电视机，也会使到老人们身心愉悦，喜笑颜开的。
5、希望医疗机构组织能够定期上门给老人，提倡自愿服务，保障老他们得身体健康。
寒假社会实践报告 篇4
实践时间：
20xx-10-27
实践地点：
xx市云龙镇敬老院
实践内容：
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。有些“狡猾”的人不情愿付诸于行动，便会以我太小了帮助不了别人或者别人不需要我的帮助等等为借口来拒绝。我或许更欣赏“当别人摔倒了，顺势扶她一把”，“当别人口渴得像火烧一样时，能帮他获取一瓢之饮”。
今天是周日，我“组织”了一个小组：一共四人，来到了云龙镇敬老院。我们此行主要是想陪陪孤寡老人，帮他们打扫打扫卫生，整理整理房间。
目标明确后我们向者目的地进发。我们来到了敬老院门口，映入我们眼帘的是一个约莫七十来岁的老奶奶在扫院子里的垃圾。我们按捺不住内心的激动，可是总不能直接上前去“抢”扫帚吧！为了不显冒失，我们决定先上前去“搭讪”。
后来，我们知道了那位老奶奶的故事：老奶奶姓李，明年就满八十岁了，是敬老院里最年长的。她的儿子夭折了，老伴儿也在前几年罹患癌症去世了。李奶奶现在就仅仅靠着国家每月发的微薄的补贴节省着过日子。可是我们一点也没有觉察出老人生存得悲悲怨怨。她对现在的生活状况非常满足，还不住地感念：“现在国家的政策就是好啊！”末了，她还劝我们一定要好好珍惜现在的大好时光，好好学习，长大后报效祖国。
知道了李奶奶的背景后，我们想要为她做点什么的念头更强烈了。我们得帮帮她，至少今天我们要帮她收拾收拾院子及房间。李奶奶在三番五次地推却后，还是坦然地接受了我们的请求。这下，我们一行四人便甩开了膀子开工了。我们先接着去扫了院子，然后帮老人拆洗了床单、被套及此时闲置的蚊帐。可能是长时间地使用，我们漂洗了四五次才让它们有点“庐山真面目”。也难怪，李奶奶力不从心啊。当时的我们那叫一个“大汗漓淋、挥汗如雨”啊！我便想：要是有台全自动洗衣机该多省事儿啊！但我们都没有觉得烦躁，反而很快乐。这也许就是助人为乐吧！最后我们擦拭了电风扇上的灰尘；用鸡毛掸子拂去了墙面的蜘蛛网；用拖把把床底下的尘土打扫了。李奶奶在一旁还不时乐呵呵地念叨：“孩子们，要当心啊！我一个老婆子没有那么讲究，稍微擦擦就行了！”我们也不知哪儿来的这般干劲儿，环顾四周，勤劳的`“果实”已历历在目。此时心里像吃了蜜糖一般。
大致我们能想到做的`都已经帮李奶奶打理好了。我们接着又去了隔壁的几户老人家里干了些活儿便准备收工了。老人们见我们要走了，纷纷都聚过来了。他们握着我们的手，不停地说“谢谢你们了！”，“你们真是热心肠的孩子！”，“谢谢！”。李奶奶还追上来给了我们几块都已化了的糖果。盛情难却，我们象征性的一人拿了一颗糖美滋滋地品尝起来。其实这糖并不是很美味的，但它却胜于那些好的糖果，或许里面有我们真诚的付出。
在老人们感激的目光及话语中，我们渐渐离开了他们的视线。最后我大声回应他们“如果你们不介意，我们有空还会来的。”说这句话时，我觉得我真伟大。我能让一些年逾古稀的老人期盼着，我是多么幸福啊！
现在，我更坚信了：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。让我们都去使使我们的绵薄之力，让爱洒满社会的每个角落！
寒假社会实践报告 篇5
展开以“送暖和，献爱心”为主题的实践，让我走出课堂，走向社会，走向与实践相结合的道路，到社会的大课堂上增长才能，磨练意志，在实践中检验自己的同时，并把暖和与爱心传递给他人，让人们感受处处春暖花开的人间爱。
实践时间：
20xx年xx月22日至20xx年xx月27日
实践地点：
xx
实践内容：
xx
刚放寒假，我就和几个同学筹划着到我县敬老院、孤儿院献爱心活动，与大多数活动不同的是我们这次活动经费较少，所以只有多从实际行动中让他们感受的到我们的关怀与暖和。第一，我们为老人们买了点东西就来到敬老院，刚进入敬老院我们就说明来意，她们都很欣喜地样子，随之我们便与她们交谈起来，她们问了我们很多问题，比方在那上学，什么学校之类的，我们都一一做了回答，和我交谈的几位老人我差不多已经忘记了模样，但唯独那张历经风雨、饱经沧桑的脸让我记忆犹新，至今也牵引着我，没法忘记，老奶奶讲到她的经历时，我屏住呼吸，不敢想象老奶奶所承当的伤心与痛楚，老奶奶泪流满面的说“她以前的家庭很幸福，儿子和儿媳妇都很孝顺，对她也很好，还有个可爱的小孙子，小孙子最爱听她讲的故事了，一家幸福的生活着，可是无情的08年地震灾害让她家破人亡，无情的摧残了本来幸福的家庭，现在只剩下孤单单的她一个人”。想象那时老人所承载了多少悲伤与落幕，我们年轻人都未必承当的`了如此庞大的打击，是多么坚强，多么伟大的精神。
实践总结：
在这次活动中一路走来，我在他人快乐的之时，我也快乐的笑了，也在童真的感染下，童年的一幕幕重现眼帘，让我又重拾了乐趣，大胆的面对生活。
暮然回首，发觉本来匆匆的假期多了一份充实，虽然这次实践已经终止了，但是实践带给我的庞大影响还在延续，这次实践虽说没有给我带来物质利益，但是我知道，我把爱心传递给他人，当自己身处逆境时也定会有人伸出支援之手，人们将爱不断的延续下去，全世界那些处于逆境之人得到帮助，他们才能更快脱困，那我们的世界将听不到叹息声了。这次实践给我带来了精神财富，在实践中检验了自己，磨练了意志，短短的几天实践，是庆幸，是迷恋，回想起来才发觉，乏味中充满期望，苦涩中充满香甜。
实践体会：
寒冬不只是自我检验的季节，更是在冰冷中让人暖和而将爱心传递的季节，孟子说“穷则独善其身，富则兼济天下”，做为大学生的我们，读了万卷圣贤书，思想是富有的，灵魂是富有的，精神是富有的，所以我们有责任走进基层，步入社会，在社会的大课堂上传播思想，播撒爱的种子，用一份爱心关心他人，用一声问候与祝愿化为冰冷的季节里千丝万缕温热的光，照射在故乡的热土上，暖和你我，让爱充满每个角落，让社会成为和睦的社会，俗语说，家和万事兴，伟大的祖国会因爱而和睦。因此更加强大，永久成为一颗光辉的东方明珠，屹立在世界民族之林。
这次实践将是我人生中的财富，作为大学生的我，实现人生价值，回报社会，需要我们做出确切的努力，实践出真知，理论的掌控虽然重要，但是实践是检验真谛的标准，在实践中汲取知识，提升能力，健康全面的发展，这才是担待大学生应当做的，也是必须做的，在社会的大课堂上为他人，为自己拼搏、奋进，让生气蓬勃的我们有信心有能力迎接社会的挑战，面向社会。
社会是一所能锤炼人的综合性大学，投身于社会实践中去，才能使我们发觉自己的不足，为今后的走出校门踏进社会创造良好的条件，才能使我们学有所用，在实践中成长，并有效的为社会服务，使所学知识能用运到实践中去，作为全面发展的当代学生，社会实践是培养学生德、智、体、美、劳全面的综合课堂，是课堂的一种延伸，更是推动素养教育的重要手段，只有我们在实践中使自己成才，那样我们才能更好的服务社会，为社会做奉献。
寒假社会实践报告 篇6
(一)前言：
又一个寒假来临。忆起往年的寒假，忙碌充实，只为高考大复习，天天沉浸在书的世界里。而今年的寒假，我希望能与以往不同，因为这是大学的寒假，它理应有它不一样不同于高中的主题。我想，大学的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大学生用来吃喝玩睡用来颓废度过的寒假;同时，也不应该只是一个让学生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的寒假。大学里的寒假，有着它特有的鲜明的主题“接触社会，锻炼自我，让实践与理论并行”。一个大学生，从小读书读到成年，学的大多都是理论知识，也许一个大学生满腹经纶、满脑才华，但是如果只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。
我认为，如果要想当一个真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论知识应用到生活，就必须先到社会上去实践，去接触社会，了解社会。只有这样，方有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学生来讲，机会难得，也是两全之举。一是锻炼自己的才干，二是可以体悟父母赚钱的不容易。正是因为自己认识到寒假实践的重要性与必要性，所以我寻找机会来到了东海酒店，开始了我的第一次社会实践。
实践的时间是从01月23日到02月13号为期20天，实践的主题是进行实践学习当服务员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：
(二)基本情况以及工作体会：
一次偶然的机会，我经亲戚的介绍，踏进了东海酒店，也开始了我的打工之旅------酒店服务生之旅。第一天走进去，有着懵懂与好奇，因为从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程;同时，我也带着自信与勇气走进去，因为希望自己能真真实实当好一名服务员，尽到服务员应有的职责，让客人满意，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮，都要以“礼”相待。
接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样绕着大厅走了好几个圈。之后，部长便叫一个老生带我熟悉酒店的环境，边走边给我解释服务员需要做哪些工作，需要达到什么样的要求。而我，也开始看着那些老服务员服务客人，看着便学着感受着。那个时候，我开始有了一些意识：服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯，我也期待着，期待着第二天自己亲身去实践，毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。
等到第二天了，轮到我自己去实践了，我才发现，很多事情看别人做很简单，自己做起来却不是那么容易。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不喜欢，我觉得不妥，还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手，我明白我确实做得不好，毕竟倒酒是最基本的。那刻起，我从内心深处告诉自己：以后一定要抓紧机会多练习倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能满足客人。
之后，在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学会了自己一个人管一个包厢，当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也渐渐了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好，每个部份都有很多的.讲究，里面也都蕴含着一定的管理文化和服务知识，经营理念。
由于一开始几天属于试工，我都一直在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，服务，也包括思考酒店的工作性质，因为这一点是服务生最能亲身体会的。当然也会去想宴文化的意义，酒店文化的内涵等等。开始在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，偶尔也会做错事，不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开始的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区别，结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很害怕很担忧，不过还好后来在同事的帮助下迅速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩罚。
现在说说我在东海酒店里的主要工作情况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再上到晚上的9点，有时忙就得加班，就比如年三十晚就忙得团团转，客人太多，我们晚上就比较晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净，管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并根据客人的订单摆好桌位和餐具，然后准备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品。
在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开始的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼，甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。
不过累是累，还是觉得很乐意，毕竟这样的生活很充实，也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是愉悦。当然了，偶尔也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素质不高。记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，***妈看着她女儿的倔强样也强烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮忙摘，我微笑着告诉她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难服侍的客人，我们当服务员的都必须谨慎小心，甚至三思而后行。
总而言之，一个酒店服务生的工作看似简单，但操作起来还是有很多细节需要注意需要小心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生，就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告诉我们：来到东海，身为东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责!而我，一直秉着这样的理念，服务客人，尽力做好自己分内的工作。
刚开始工作的时候感到有一点点紧张，有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人，不过我告诉自己必须鼓起勇气，告诉自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告诉自己以前在校是专心读圣贤书，现在在外要用心学社会事，后来慢慢的我也就习惯了。也因为我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的艰难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我机会锻炼我自己，是它给了我机会挑战自我。
寒假社会实践报告 篇7
一、实践目的
寒假社会实践是引导学生走出学校、走向社会、接触社会、了解社会、参与社会的良好情况；是培养人才的好渠道；是提高思想、培养道德、建立服务社会的有效途径。通过参与社会实践活动，我们可以帮助大学生更新思想，吸收新的思想和知识。
二、实践内容
通过在店内零工锻炼自己的能力，体验社会事务，努力工作。
三、实际结果
通过在店里工作近一个月，我不仅通过自己的双手赚到了来之不易的工资，而且通过这次实践，我亲身体验了父母的辛勤工作，收获了很多在学校没有经历过的起起落落，增加了我的社会经验，受益匪浅。
四、实践总结与经验
1.挣钱的辛苦。每天努力工作，重复同样的工作，认真工作，才能拿到工资。这次经历真的让我觉得父母的钱来之不易。每一分钱都来自日夜的辛苦工作。赚钱是一个非常艰难的过程，需要全心全意的付出。
2.人际关系。在这次实践中，我对人际交往人际交往。大家都知道社会上的人际交往很复杂，但我觉得很难说清楚有多复杂。只有经历了才能理解，才能有深刻的感受。每个人都有自己的思想和个性去工作。处理好和他们的关系需要很多技能，就看你怎么控制了。我想说的是，在交流中，既然我们不能改变一些事情，我们就会学会适应它。如果没有，改变适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的是让我在与人打交道、如何处理人际关系方面取得了很大的进步。同时，在这次实践中，我深深体会到，我们必须在工作中努力工作，逐不断学习和积累。碰到不懂的在这个地方，你方百计解决，真的不能虚心请教别人，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
3、具有随机应变的能力。具有随机应变的能力是因为在销售过程中，总是会遇到各种奇怪的人和事情，如果没有随机应变的能力，只知道坚持一般原则，不知道灵活性，可能导致交易失败，甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，我们必须有适应的能力。
面对每一位顾客微笑。友好的人一定会得到回报。表达友谊的方法是微笑。因为微笑是所有人类的共同语言。做服务业的人要养成微笑的好习惯。微笑的人，给人一种轻易亲近友好的感觉。而且，微笑是人的本能，它不需要花任何钱，也不需要努力，但它让人感到舒适，愿意接受你。人们更喜欢与面带微笑的人打交道，更不用说作为服务业的上帝客户了。
熟悉来自实践。所有的熟悉都来自于实践实践是熟悉的来源，说明了个人实践的必要性和重要性，但不排除间接学习经验的必要性。实践的`发展不断提高人类熟悉能力的发展。不断发展实践，不断提出新的问题，促使人们解决这些问题。随着这些问题的不断解决，人们的熟悉能力也在不断提高和提高！夸大马克思主义哲学对熟悉的决定性影响，熟悉对实践有很大的反应。熟悉对实践的反应主要体现在熟悉和理论对实践的指导上。熟悉是在实践的基础上产生的，但熟悉一旦产生就相对独立，可以指导实践。
实践是将我们在学校学到的理论知识应用到客观现实中，使我们的理论知识有用。只学不练，那末学的就是零。理论应与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，我学到了一些在学校学不到的东西。由于环境的不同，接触的人和事自然不同。从实践中学习，从学习中练习。我们不仅要学好学校学到的知识，还要不断从生活中学习其他知识，不断从各个方面武装自己，在竞争中突出自己，展示自己。