足球一年级运球教案

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2026-02-14教案

知远网整理的足球一年级运球教案(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

足球一年级运球教案 篇1

一、指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。

二、教学目标

1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2、在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

三、训练时间

周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30

周日下午2:00-4:00

四、训练地点

学校足球场

五、训练基本任务、内容、要求及手段

(一)提高队员的训练、比赛作风。

训练方面:

1、严格组织纪律性。

2、严格的训练质量。

比赛作风方面:

1、养良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的比赛纪律。

(二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握跑的正确技术。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的.合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养

(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

(五)主要训练手段。

1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。

2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。

足球一年级运球教案 篇2

一、指导思想与理论依据

本课以小学《体育课程标准》水平二学习领域水平发展目标为依据,针对四年级学生身心发展和运动技能形成规律,在突出“脚背外侧运球”动作方法直观性教学同时体现本教材的循序渐进,降低练习难度,激发学习的趣味性和实效性,另外,通过自主、合作、探究等学习方式,迎合学生探求新知的心理,从而发挥学生学习的主观能动性。

二、教材分析

本节课的教学内容是足球—《脚背外侧运球》,本单元共安排六次课,本次课为第三次课。足球是小学生十分喜爱的一种体育活动。是以个人技术、身体素质为基础,以战术、意识为核心的集体项目,通过足球教学树立学生群体意识、应变能力、团结合作精神、提高心肺功能。具有参与体育锻炼的态度和行为,是以增进学生健康为目的,以锻炼身体为主要手段。符合四年级小学生身心健康发展,是小学体育教材中较好的内容。脚背外侧运球是足球运动中最基本的技术,有利于速度的发挥,同时具有变向和掩护球的作用

三、学情分析

通过前两次课的学习了“脚背外侧运球”技术,学生在动作要领和练习方法等方面有了一定的了解,基本能正确做出动作,但是在练习过程中,学生抬头观察意识较弱,本堂课通过复习脚背外侧运球练习,提高学生推拨球力量的大小和抬头观察能力以及调和身体的'控制能力。在本节课教学内容的设计中注重多样性,以趣味性为原则,启发诱导完成动作,

四、学习目标

1.认知目标:通过学习,使学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。80%学生基本掌握脚背外侧运球技术,在练习中能合理运用技术动作。

2.技能目标:80%学生基本掌握脚背外侧运球技术,在练习中能合理运用技术动作。学生通过平板支撑练习,发展学生核心力量。

3.情感与价值观:克服学生的心理惰性,培养学生顽强的意志品质,增强学生团队合作意识。

五、重难点

1.重点:推拨球力量的大小

2.难点:抬头观察能力和对球的控制能力。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用小组合作学习和分组游戏的教学模式。充分发挥学生的自主学习和合作学习的精神,运用情景教学,做到身心结合,努力达到教学目标。全课力求合理、紧凑、流畅,新颖。

七、教学流程

开始部分:

1、集合整队,

2、师生问好,

3、宣布本堂课内容,

4、队列练习

设计意图:通过开始部分使学生了解本堂课所学内容,通过队列练习培养学生组织纪律性。

准备部分:

1、游戏:下雨天,

2、球性练习

设计意图:通过游戏培养学生协调性和节奏感的同时达到热身目的,增强学生上课的激情。

基本部分:

Ⅰ、脚背外侧运球

1、游戏:前往“安全岛”

设计意图:明确本堂课的练习场地路线,观察学生动作掌握情况。

2、讲动作要领

设计意图:通过讲解,出示口诀,强调动作要领。

3、脚背外侧直线运球练习

3.1、两人一球原地脚背外侧触球练习

设计意图:复习脚背外侧运球触球部位

3.2、一步运球

设计意图:体会推拨球动作,引出本堂课重点:推拨球力量的大小

3.3、运球比多

设计意图:通过挑战自己的方式,激发学生练习兴趣,巩固提高推拨球用力大小

3.4、两脚交换运球

设计意图:通过练习提高学生抬头观察以及两脚间交换运球的能力

3.5、运球过程中听哨音停球

设计意图:通过练习提高学生控制球的能力

3.6、变速运球

设计意图:通过练习,体会由慢到快再到慢过程中推拨球用力大小的变化,以及球速与跑速协调一致的重要性,观察学生的控球能力。

Ⅱ、游戏:捕风捉影

设计意图:通过游戏,检验学生脚背外侧运球在实战中的运用,拓展练习下堂课内容脚背外侧变向。

Ⅲ、体能练习平板支撑

设计意图:锻炼学生上肢力量和核心力量。

结束部分:放松身心------师生评价-----教师总结-----布置作业-----宣布下课-----回收器材。

八、安全预防与措施

课前检查场地是否有杂物,并对学生进行安全教育,充分做好准备活动,提醒学生注意安全。

足球一年级运球教案 篇3

一、指导思想

深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

二、教材分析

足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。

三、学情分析

本次课的授课班级共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的`优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学重、难点

重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。

难点:支撑腿的.弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程

(一)导入与热身阶段(10’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)实践与提高阶段(15’+15’)

1、尝试性踢、停球练习

2、脚内侧踢、停球

3、(1)两人一球相距5米踢、停球练习.

(2)拓展与延伸练习.

4、游戏(点球射门)

(三)结束与评价阶段(5’)

1、放松操.

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.

2、对本课进行小结,布置收回器材.

八、运动负荷

预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%,运动负荷为中等。

九、场地器材

足球40个足球场训练背心标志盘若干小球门4个

足球一年级运球教案 篇4

设计意图:

《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚外侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚外侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。

活动目标:

1.在游戏的过程中探索脚外侧运球方法,并在过程中提高脚外侧运球能力。

2.乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。

活动重点:

在游戏的过程中学会脚外侧运球的方法。

活动难点:

能够用脚外侧运球的方式过障碍。

活动准备:

人手一只足球、音乐、标志锥

活动过程:

一、开始部分

教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等。

二、基本部分

1.自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师:你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?

教师示范脚外侧运球的`方法。

师:今天我们要来学习脚外侧运球,在用脚外侧运球时要控制好我们自己的力度,这样才能让球跑的更稳。

2.运球练习师:现在请你用脚外侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚外侧运球。

3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物,请幼儿用脚外侧运球的方法运球过障碍。

4.游戏:"你追我赶"师:刚刚小朋友用脚外侧运球过障碍物可表现的真棒,老师相信你们很好的掌握了脚外侧运球的方法,现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

规则:音乐开始时小朋友出发,在绕过两个标志锥时,下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰,同时,必须绕过每一个障碍,没有绕过的会受到黄牌警告,两次黄牌警告后也淘汰出局。

音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

幼儿听音乐做游戏。

三、结束部分

教师带领幼儿做活动后放松运动师:今天我们学会了脚外侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

足球一年级运球教案 篇5

一、活动目标:

1、练习踢球的技能,锻炼身体。

2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。

3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的.兴趣。

二、活动准备:

将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。

三、活动过程:

(一)开始部分

1、教师出示足球,引入本节课。

2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

(二)基本部分

1、根据指令做动作(接力赛)

教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。

教师:"首先跟小朋友们玩第一个游戏:听指令做动作"。我们先来练习一下。向上跳、向左跑、向右跑

要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

(1)教师示范。

(2)学生练习。

(3)学生分组比赛。

2、身体协调性游戏。

(1)教师示范。

(2)学生练习。

(3)学生分组比赛。

(三)游戏:足球对抗赛

(1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。

(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

(四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

足球一年级运球教案 篇6

足球一年级运球教案(通用17篇)

作为一名教职工,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以让教学工作更科学化。我们应该怎么写教案呢?以下是小编收集整理的足球一年级运球教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

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