知远网整理的《因为痛，所以叫青春》读书笔记（精选7篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇1
活在当下，这样的说法是很多人的座右铭，但是却很少有人去真正用实际行动去诠释它真正的意义。我也是其中一个。我总是在下决心，在做着与自身的实际行动相悖的无用功。我总是在幻想，似乎我的生活就是存在于我给自己设定的期望值之中的。但是我的行动却只是基本停留在幻想中，没有实际的行动，好高骛远。这一直是我难以改变的自身最大的弱点。我总是在责怪自己、抱怨自己为何这么懒惰，但却没有改正。但就如同金兰都先生在《因为痛，所以青春》一书中所表达的观点是一样的，我正在享受这一懒惰的过程!这太可怕了，对于一个正处在大好青春期的我，可能还有很多一部分人来说。
懒惰，是一个习惯。正如同我们每天吃饭、睡觉一样的习惯。这样的说法很可怕，也许有人并不认同，认为“这只是你自己的所作所为，没必要殃及到别人。”但是我们之中确实有人正在像我一样这么做啊!非常遗憾地表示，我很为这些我浪费掉的不能再生的时间感到可惜和唏嘘。我想做的事，一直没有做到的原因就是我认为自己有无数个明天去拖延，而这些“明天”不正是我正在虚度的今天吗!读一本有益的书，让我现在正视自己的缺点，我感到非常庆幸。书籍的力量真的是很伟大。它可以让你懂得或者更好地去诠释你所迷惑的、混乱的一切人生观，从而使一个人成长。金兰都教授的这本书，对每个像我一样的刚成年的人所给予的启示是非常强大的。它可以改变我的习惯，让我向更正确、更明朗的路上前进。
我经常认为自己的人生跑道比起同龄人已经晚了太多，但是书中所指出的“人生时间”却与我的想法有很大的出入。它是这样描述的：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，那么刚刚大学毕业的24岁的人，将处在一天中的什么阶段呢?是温和煦暖的早晨，还是无限好的夕阳西下呢?答案是，正处在一天当中的早晨7点12分!神奇吧。我们可以以此类推，一位刚刚退休的60岁老人，正处在傍晚6点。正是美好的夜生活即将开始的时刻。这样的话，按人能活到80岁来说，一年相当于一天中的18分钟。这样看的话，我们的人生时间确实变得比我们预期的宽松不少。所以我们有大把的时间去追逐，去学习。
看过书后对我的启示真的非常大。几乎全部内容都是我所经历的、困惑的。教授也给了非常得益的指示。例如把生活中的时间调整利用，把上网的时间改为读报，把鸡肋时间好好利用起来，把已经成为习惯的那些恶劣的.习惯统统改掉或者尽量减少，从而做些对自己说能力提高有用的事......那些人生经验和告诫会一直提醒我激励我将自己时刻管理好，也对以后的人生有更加形象和生动的认识和准备。
我想这本书这么令全世界的年轻人都为之感动的原因就在于，金兰都教授在写这本书的时候，完全是站在我们的角度去看待我们的问题，并给予我们更明确的解答，使我们更正确的看待我们的人生，并更加努力地去为自己的梦想去努力----不为任何人。他比我们都更加了解我们的青春，也比我们都更加会去省察自身。更重要的就在于，他并不是一味地去以一个师长或者一个长者的身份去对我们进行说教，而是通过诉说这样的方式来使我们更加印象深刻。并且会在书中不断反省自身的缺点，毫不避讳。也许正如书中写到----正确利用屈辱，有一天它会为你保驾护航。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇2
漫漫人生路，一直在迷路，进入了18岁，不再是孩子，烦恼，痛苦随之而来。在班主任的强力推荐下我读了一本书因为痛，所以叫青春，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，一位导师父亲写给写给迷茫孩子的疼痛共鸣。
很多时候，在学业上，在工作上，甚至在情感上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个失败者，在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们珍视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。
×了这本书，感触良多，18岁我在做什么？在想什么？我能做什么？可以做什么？看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的.年轻人，我们的希望在哪里，里面有句话我很喜欢：用真挚的眼神反省自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。
年轻，所以伤的起。这种来自悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要累积的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以感到迷茫和恐惧，但是我想说，18岁，就是用来迷茫和不安的。
我们该用青春追寻什么？上帝只给了我们十年的青春，我们在这10年里能追求些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。
因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫、不安、痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不倒我。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇3
刚开始决定看这本书就是被这本书的书名所吸引。
最吸引我的是这本书中“抓住你身边的时间小偷”这一节内容，有一位了不起的'日本先生，既是名医又是经济评论家的他，一句话就可以让几十万股民买入或卖出手中的股票或更改银行存款，他是一个很忙很忙的人，却又能够游刃有余的驾驭着4至5种社会角色。秘诀在哪里，就是决心把坏习惯戒掉，在空闲的时间做自己应该做的或是本应该完成却一拖再拖的事情。
有时候，我们就是这样，沉溺于各种暂时的快感而无法自拔，将宝贵的时间一点点耗尽，到头来却要用加倍的时间或精力来弥补之前未完成的事情，这样就让人感觉很累，所以我们并不忙，却总是把“我很忙”挂在口中，这就是为什么感觉到很忙很累的原因了，但是又只有忙碌才能挤出时间，看似矛盾，可事实就是这样，只有在忙碌中才能感受到时间是多么宝贵，于是便会把要完成的事快马加鞭又不是质量的完成。就是趁现在，把时间一分再分，好好地去完成当下的事。我意识到自己也是这样，不会合理地管理时间、制定计划，然后就会发现，暑假已经过了一半。
这本书是一本励志书，更是一本心灵指南!
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇4
在这个十二月份，我们组开始了读书活动，我们选择的第一本书是《因为痛所以叫青春》，这本书的封面上面就有这样一句话，"因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。"这句话让我重新定义了青春，青春时期的我是懵懂而又对前方充满了期待，希望自己能够成为人生赢家。但其实青春是怎么样呢？这本书也介绍了人生时钟的计算方法，人生时钟的计算方法十分简单。24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟。1年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推20岁是早上6点，当我么毕业的时候，则是早上7点12分，是正要出门上班的时刻，是啊，我们该怎么好好把握这个大好时光呢？
人生从不嫌太年轻或太老，一切都刚刚好没错。
人生之路仍尚早。如果早上7点醒来之后，发觉自己已经比别人慢了半拍，不要焦虑和担心，因为这并不意味着会毁掉一整天。在人生的起跑线上快了一步，或者慢了一步，并不对未来起决定性的作用。有些人抱着"我已经来不及了"的态度自暴自弃，纯粹是一种自欺欺人。切记不能为自己制造放弃或逃避的借口。你现在所处的时间段还很早，现在的你拥有大把的时间，未来悬而未决，没有什么不能改变。
没有来自内心的渴望，不可能成功。
渴望的力量是强大的。它的强大体现在不以世俗的眼光作为标尺来衡量对与错，而是以自身价值的体现、热情和满足感作为基准来衡量自己的人生道路。那些选择了布满荆棘、充满艰辛之路的人，或许在未来的某一时刻将成为众人仰视的榜样。内心如若没了渴望，做任何事都缺少了动力，怎么还可能指望能把事情做好？即便勉强完成了，自己的内心是否快乐呢？人这一生，最重要是为了自己快乐，任何事的最终目的都是为了自己快乐，所以为了能够让自己快乐生活，给自己一个内心的渴望吧。
来，高昂起你的头，认真迎接属于自己的那一刻吧！
但如今仍有很多年轻人执着于获得人生的`"新人奖".他们希望比同龄人更"早"地进入公司就职，更"早"地获得专门职位，更"早"地收获财富并享受安逸的生活。但其实，每个人的光彩一刻都在不同时期，厚积薄发，一步一步脚踏实地，一直等到属于自己的那个最适宜的开花之时吧。
你感到幸福吗？
总是跟更幸运、拥有更多的人比较，拿别人的长处来比自己的短处，以至于如今能够不假思索地说出"我很幸福"的人并不太多。那些已经拥有很多的人也很难感到满足，因为他们感觉自己需要拥有更多，要比周围所有的人拥有的都多。人，知足常乐未尝不好呢？过好每一天，微笑面对生活，人生也是处处好风光。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇5
漫漫人生路，一直在迷路。进入了大学，不再是孩子，烦恼、痛苦随之而来。在某位好朋友的推荐下，我静下心来，读了一本书——《因为痛，所以叫青春》，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典 ，一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。
很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”。在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。
读了这本书，感触良多。20岁，我在做什么，在想什么，我能做什么，可以做什么。看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的`年轻人，我们的希望在哪里。里面有句话我很喜欢——用最真挚的眼神反省下自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。
年轻，所以伤得起。这种来自对悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时时感到迷茫和恐惧，但是我想说，20岁，就是用来迷茫不安的。
奇迹是靠点滴积累而成的 。别想一口吃成胖子，这是至理名言。只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。
除了证书，还能从大学带走什么？我的同学们，你们思考过吗？
我们该用青春追寻什么 ？上帝只给了我们10年的青春，我们在这10年里能追寻些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友的无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏。该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。
年轻人，别挥霍青春——用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，用快走或慢走代替高尔夫，用运动代替减肥，用冲凉代替蒸桑拿，用高质量的睡眠代替熬夜晚起，用活跃氛围的酒席代替宿醉。
因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫，不安，痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步，不会坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不到我。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇6
假期阅读了金文都所著的《因为痛，所以叫青春》，《因为痛，所以叫青春》这本书将会给迷茫的我们指明一条路。书的第一章告诉我们应该慢下来好好思考，去了解自己，去发现自己身上的一切可能。该书既是作者自己的感悟总结体会，某种程度上也像是一面镜子，将自己的所作所为，所迷茫，彷徨，刻画的淋漓尽致。读完该书，我深有感触。
了解自己—你的人生此刻停留在几点。如果把人生比喻成一天24小时，那么我们现在的年纪处在几点钟呢？刚刚初中毕业上高中的学生，正好16岁，那就相当于早晨6点钟。古话说的.好“一天之计在于晨”，这个年纪正是有梦想、爱拼搏的年纪，正是要好好学习的年纪。而像我和一样快要大学毕业的人，则相当于造成的8点种。正是要进入社会拼搏的时候，在最好的时间里，努力。将来步入社会的你一定会感激现在的你自己。
然而时钟就是这么不停的走着，永远也不会停下来，总在你不经意的时候已经转了很多很多圈。我原来也想过：哎，这时候了，一切都来不及了！可是自从遇到了一直努力，积极向上的小伙伴们，同学们，我开始学习、努力，从挂科很多到现在不挂科挂一科。我看到了自己一点一滴的进步，我也在进步中享受这种成就感。
在我们生活中，一些家长在孩子幼儿园就开始报各种补习班，梦想能够激发出孩子的潜能，让自己的孩子比别人优秀、出人头地。有些家长不管不顾孩子是否喜欢，逼着孩子上补习班、艺术班或者早教班，一天之内各种课外班到处跑，孩子甚至没有喝一口水的时间，连吃饭都要在车上吃，一天下来，家长和孩子都变得疲惫不堪。然而，其实每个孩子有自己的优点，有自己的想法，就像四季的树木有着不同颜色的树叶。家长们应该做的是帮助孩子找到自己的爱好，帮助他建立自信，告诉他踏踏实实、勤奋努力总会变得优秀。然后耐心的等待，总有一天会让孩子们变得更优秀。大学生也一样，不必追求过早的去挣多少多少钱，没必要，也不现实。只有在现阶段踏踏实实的积累，才能在将来有机会成功，报答父母。
种一棵树最优越的时间是十年前，其次就是现在。只要你想开始，任何时候都不晚。大学生正值青春年华，正是学习与积累的时候，要跟上时间的步调，做眼下该做的事。
人生从不嫌年轻或太老，一切都是刚刚好。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇7
第一次拿到这本书的时候，是我在姐姐的书桌上发现的，当时觉得书名挺有意思。姐姐说读了这本书之后感触很深，于是我就翻阅看了几页，不知不觉就被书中的内容所吸引。读完之后我的心灵好像是被不知名的物体重重的冲击了一下，使我不得不反省自己过去有多么的浪费青春，浪费时间。而现在对人生迷失方向的我，也重捡了自己的理想。
《因为痛，所以叫青春》是韩国著名作家金兰都面向韩国的青年人写的，由毕淑敏推荐，他希望能够倾听同样独自站在人生面前的中国人的心声。作者金兰都担任首尔大学教授，博士生导师，消费者研究系主任、韩国总统办公室三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业的专业顾问，面对如此繁多的职位，是否感慨人生是如何这么成功的？其实作者也经历过我们所经历过的一切，爱情、梦想、挫折、迷茫、择业······25岁那年作者刚刚毕业，正处于落榜、收到服兵役通知、与女友分手，爷爷、奶奶、父亲相继去世······那段不堪回首的岁月，11个月作者主持了三次葬礼，心情的沉重可想而知，但他并没有放弃，而是自豪的说——这就是我的青春。然而，只有十八岁的我，虽然没有作者这样的遭遇，但是一年前的中考落榜，对我的打击十分之大，没有考上我向往的高中，父亲、母亲、姐姐更是担忧我将来的前途，和作者相比我所遭遇的困难真是太渺小了，而我现在就读高职学院，一年的学习下来，我仍然没有确定的人生目标，对未来反而更加迷茫······
看过《因为痛，所以叫青春》之后，我对未来有了更加坚定的理想与信念，就如作者文章中的一句话，学历在你就业的时候也许很重要，但它所能产生的影响力都不会太长久，虽然名牌大学专业的毕业生拥有十分优势的就业资格，但在当今这个年代，能否继续在业务上拔尖，不是学历，而取决于能否玲珑地处理人际关系，况且如今的公司开发出许多深层次的面试，正努力淡化学历对一个人的评价所造成的影响，大多数成功人世甚至没有大学毕业。所以我不会轻易就放弃自己的理想，虽然中考失败了，并不意味着终点，而是新的起点。
为理想打拼的路程往往会遇到挫折，看似望不见边的历练实则是你前进的`力量，正是因为经历风雨的历练，才能让自己变得强大、无所畏惧，作者用坚强来面对生活中的一切问题，告诉我们历练是祝福，是历练造就了成功的你，记住，历练是你力量的源泉！
无论站在何时何地，我都应该脚踏实地的学习，积累我的人生经验，为自己设计一些规则去遵守，去制约自己。做到：每天一小时的书籍阅读，一小时的特长学习，一小时的外语学习······一天三小时，一周20小时，坚持十年可以攒够1万小时，如文章作者所提到的马尔科姆·格拉德威尔在《异类：不一样的成功启示家》一书中提出的“1万小时法则”，甚至我们一直称为天才的莫扎特、比尔盖茨同样也是靠着1万小时的练习才激发出自己的才能。如果能够做到同生活中的步调保持一致，那么我离成功的地点也快了。