知远网整理的健康充足的睡眠教案（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
健康充足的睡眠教案 篇1
活动目标：
1.教师边唱边用手掌、手指表演歌曲。
2.创编表演动作并边唱边表演。
3.体验表演活动的快乐。
活动准备：
小猪睡觉图片一张活动过程：
(一)在《拔萝卜》歌曲录音伴奏下，幼儿边跟唱边做拔萝卜等动作，表现劳动的快乐。
(二)出示图片。
教师：图片上是谁?它在干什么?小猪睡觉是怎样打呼噜的?
(三)看教师表演手掌、手指游戏并模仿。
1.教师示范，教师说歌词，幼儿用手逐个模仿做动作2.教师边放慢速唱歌，边带领幼儿用两只手表演歌曲内容，幼儿尝试边唱边用手表演。
(四)创编歌曲表演动作。
1.教师唱歌，幼儿即兴做表演动作。"刚才我们用手表演了小猪睡觉，现在小朋友自己要扮演小猪来表演了。
2.教师反馈幼儿的部分动作，并鼓励幼儿再次表演。
3.教师集中幼儿创编的表演动作，并带大家练习。
4.边唱歌边表演。
(五)练习。
拍出《小猪睡觉》乐曲的节奏。
活动延伸：
在日常生活中引导幼儿午睡时像小猪一样安静入睡。
健康充足的睡眠教案 篇2
设计思路：
动物是人类的好朋友，喜欢动物是幼儿的天性，但幼儿缺少和动物接触的机会，通过这个活动，让幼儿了解几种小动物的基本特征和生活习性，同时通过饲养和管理几种小动物，增强幼儿的责任感，让幼儿有一种对生命的体验。
活动目标：
1、激发幼儿进一步了解动物的愿望，愿意亲近小动物，加深对小动物的关爱。
2、培养幼儿观察探索的兴趣，让幼儿运用各种感官，初步了解自己喜欢的几种小动物的睡觉方式，初步了解他们的生活习性。
3、知道动物是人类的好朋友，体验帮助别人的快乐。
4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。
5、使幼儿对探索自然现象感兴趣。
活动重点：
了解几种小动物的睡眠方式活动难点：能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式
活动准备：
1、提前请家长协助搜集有关动物睡眠的资料
2、故事图片磁带各种动物头饰。
活动方法：
讲解法、探索发现法、游戏法
活动过程：
1、 以谈话形式导入活动。
教师：今天中午，小朋友们都睡觉了吗?
幼儿：睡了
教师：那你知道自己睡觉的时候是什么样子的吗?(肢体动作提醒幼儿举手发言)
教师：老师帮你们拍了几张照片，我们一起来看一看。
教师：人要睡觉，那动物会睡觉的吗?
教师：你看过动物睡觉吗?它们是怎么睡觉的?
2、交流经验，了解小动物的睡眠方式
教师：老师准备了一些动物的图片，我们一起来看一看，说一说它们是怎样睡觉的。
幼儿欣赏动物的图片，猜一猜，动物睡觉的方式。
3、播放PPT课件，帮助幼儿了解动物睡觉的方式。
教师：刚才小朋友们猜的对吗?我们来看一看。
教师：这些小动物睡觉的样子一样吗?谁来说说，动物们睡觉有哪些样子。
4、模仿动物睡觉的方式，巩固幼儿的认识。
教师：动物睡觉的方式真有趣，刚才我们看到的动物有哪些睡觉的方式?
教师：那我们来学一学。
5、游戏活动。模拟动物睡觉的方式。
教师：请小朋友们，把动物图片贴在衣服上，上前走一步，找一个空的位子站好。
教师交代游戏规则： 教师扮演狐狸，每个小朋友看清楚自己身上的小动物图案，听音乐，来模仿所扮演的小动物的走路和叫声。音乐一停，“小动物”马上做睡觉的动作，不能动，谁做错了动作或者动了，就要被拖进狐狸洞播放，舒缓的音乐
教师:今天，我们知道了这些小动物睡觉的样子，你觉得有趣吗?自然界还有各种各样的小动物，它们睡觉的方式，也很特别，请小朋友们回家后，继续去观察，小动物睡觉的方式。
6、延伸活动
请幼儿到活动区继续探讨小动物的有关知识，丰富幼儿的认识。
教学反思：
我们班养了两条小金鱼，一天早上，姚辰宇对着我大喊：“老师两条小鱼死掉了，它们一动都不动了。”我走过去一看，两条鱼确实一动都不动，不过它们并没有肚皮朝天，于是我对他说：“小鱼应该是睡着了吧。”没想到，姚辰宇观察的很仔细，他说：“睡觉了，那它的眼睛为什么是张开的呢，肯定是死掉了吧。”于是我们试着敲敲鱼缸，看看金鱼是否还活着，受到惊吓的金鱼，立刻游了起来。这时姚辰宇很惊奇，他对着别的小朋友说：“我刚才看到金鱼在睡觉，可是它的眼睛是睁开的。”另外几个小朋友听说后，马上跑过来看。我看到孩子们对小金鱼睡觉是睁开眼睛的事情，这么感兴趣，于是想，是不是可以设计这样的一个活动，让幼儿了解动物的睡觉方式。在网上查阅的时候，我发现动物睡眠的方式千奇百怪。参照辽宁省编教材《幼儿园探究式活动课程》一书科学探究领域——“动物怎样睡觉”这个活动，我设计了本次活动。在设计本次活动中结合我班幼儿的接受能力，我把活动目标定为
1、了解一些常见动物的睡眠方式。
2、体会不同的动物所采取的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。本次活动的重点是：了解几种小动物的睡眠方式。活动的难点是：能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式。活动中，我以谈话形式导入，通过集体讨论，和分散讨论为幼儿的探究创造宽松的环境，让每个幼儿都主动探究，自主学习，参与尝试，鼓励他们大胆提出问题，发表不同意见，使他们感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。
在活动的谈话环节中，我比较注重与孩子的互动。根据幼儿前期的已有经验，通过设置：今天你睡觉了吗?你是怎么样睡觉的?那小动物会睡觉吗?这样一个谈话的环节展开本次的教育活动，通过与幼儿的互动谈话，唤醒了幼儿已有的知识经验，尊重孩子的想法，尊重了孩子的学习和表达方式，为孩子获得新的知识经验，搭建了一个良好的平台。
在集体讨论的环节中幼儿说出了很多的小动物，我在这个环节还请个别幼儿用肢体动作表现了一些有特点的小动物，活跃了气氛，调动了幼儿的学习兴趣。在讨论环节中，幼儿很踊跃的发表自几的观点。有一个幼儿提到猫头鹰这个动物时，说猫头鹰是睁一只眼睛闭一只眼睛睡觉的。因为课件中，我把猫头鹰的图片放在较后面的分组讨论的环节中，因此，对于幼儿的回答，也是一带而过，没有请孩子详细的叙述。在点评时，听课的老师帮我指出这个问题，建议我对于每个幼儿的回答，都要给予适当的应答，以便再一次引发了幼儿想要探索的欲望。
最后的游戏环节，是让幼儿在边讨论边观察中学一学动物的睡觉姿势，特别是对“缩”、“倒挂”、“趴”这几个词进行了理解。在理解的基础上学学做做这几个睡觉的动作。在活动中幼儿的积极性始终保持着，每一分钟都能跟随着老师的引导和提示，对各种动物的睡眠姿势也能较好的掌握，不过在游戏环节中，还是出现了一些小问题。比如幼儿对于马是站着睡觉的理解是，用四条腿站着，因此他的动作，就是手脚并用四肢站着睡。可是由于幼儿没有主意膝盖要绷直，所以表现出的动作就像是蹲着的。而且，对于猫头鹰，睁一只眼闭一只眼睡觉，也没能表演好。另外，我让幼儿将动物图片贴于胸前但是，有的幼儿表演刺猬是抱成团睡觉的，他们紧紧的抱在，一起，我扮演狐狸，并不能判断孩子扮演的是哪个动物。所以，下次开展活动时，可以考虑把图片做成头饰，这样，教师可以清楚的看到幼儿表演的对不对，可以及时的帮助孩子，纠正过来。
从这个教学活动中幼儿的掌握情况来看，活动是成功的，幼儿在轻松愉快的氛围中学到了许多平时很难接触到的知识，但是，从整个活动的开展来看还是存在着一些问题，比如：在提问时，只有个别活跃的幼儿能一直发表观点，还有一部分孩子，都只是在听。尽管我在课前我发动家长一起收集有关动物睡眠方面的图片，设想让家长在收集的时候能带领着孩子进行一些简单的了解，便于幼儿在课堂上发言讲述，但是没有想到家长在收集的时候只是完成老师布置的一项任务，自管自的在网络上下载一些图片，忽视了跟幼儿一起学习的机会。这也给我在以后的家长工作进行了一次提醒：在利用家长配合的同时，要跟家长进行交流和沟通，让家长了解我让家长配合的意图，让家长助教不流连于形式。
健康充足的睡眠教案 篇3
一、活动目标
1．学做小猫轻轻地走和跑。
2．用行动来表示愿意听老人的话。
3.培养幼儿遵守游戏规则。
二、活动准备
1．老猫和小猫的头饰。
2．活动场地上有直径6米左右的大圈作为小猫的家，四周有供小猫们躲藏的玩具、器具。
三、活动过程
1．教师：小朋友今天的天气真好，老师和你们做个游戏好吗？
2、引导情感：老师扮演老猫可先和小猫交流情感，“老猫奶奶爱小猫、小猫听见吗？”
引起幼儿的。注意，“小猫、小猫怎么说？”引导幼儿应答，注意可以有不同的应答，目的是融洽老猫与小猫之间的感情。
3、交代规则可着重引导幼儿用行动来表示听老人话，老猫奶奶睡着了、小猫轻轻出去玩。老猫奶奶醒来了，“老猫睡醒四面瞧，我的孩子哪去了？”老猫奶奶不见了小猫，心里可着急了，它“瞄-瞄”，地叫，小猫最听老猫奶奶的话了，听到老猫叫声，它们“瞄瞄瞄”赶快轻轻跑回老猫奶奶身边蹲下、让老猫奶奶放心。
4、师生共同游戏，注意不断鼓励“小猫”真听“奶奶”话，这么快就回到“奶奶”身边，“真是乖小猫”，使游戏过程始终充溢着老猫对小猫的慈爱及小猫的亲切感中。
游戏过程要注意走和跑的步伐要小，速度要适中。
附游戏玩法及规则
老师扮老猫，蹲在场地中央。幼儿扮小猫，围 着老猫蹲下。游戏开始，老猫装睡。小猫轻轻地走 或跑到场地周围藏起来。老猫听到小猫走开后，睁 开眼睛说：“老猫睡醒四面瞧，我的孩子不见了。”同 时站起来四面张望，寻找小描，嘴里“喵喵”叫。小 猫听见老猫叫声时，边“瞄瞄瞄”地叫，一边赶快地 跑回老猫身边蹲下。
规则：小猫要在老猫“喵—喵”叫后才能走出来。
健康充足的睡眠教案 篇4
活动目标：
1、重点掌握节奏型：XXXXX。
2、学习用自然的声音来演唱歌曲。
3、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
活动准备：
录音机。音乐磁带。小猪头饰。礼物盒。节奏卡。
活动过程：
1、进场：幼儿自由做小猪动作进场。
2、学习节奏型
（1）发现宝盒，让幼儿猜猜里面有什么？
（2）出示节奏卡，教师范唱。
（3）幼儿用不同的唱法创编节奏。
3、学儿歌
（1）欣赏儿歌（教师播放儿歌）。
（2）提问：
儿歌里面出现了什么？有没有刚才我们说的节奏型？（请你说一说）
（3）幼儿跟说儿歌（播放录音机）。
4、学唱歌曲
（1）教师清唱歌曲，幼儿学会倾听。
（2）幼儿跟唱歌曲，教师引导幼儿根据歌曲做动作。
（3）请单个幼儿表演唱歌曲。
（4）分组唱演唱歌曲，教师给予点评。
5、活动结束幼儿听音乐退场。
教学反思：
要让幼儿真正喜欢音乐，就必须做到贴近他们的生活兴趣和欣赏角度，相互交流、相互沟通，让他们真正走进音乐的实践中去，发挥他们的动手能力和创作能力，亲身体验音乐给他们带来的欢乐。这样，音乐活动才会受到幼儿的欢迎和喜爱。
健康充足的睡眠教案 篇5
活动目标：
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、使幼儿掌握一些睡觉的生活基本常识。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
活动重难点：
活动重点：
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
活动难点：
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
活动过程：
一、引导幼儿观察图片（一）、（二）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
二、引导幼儿观察图片（三）、（四）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料（一）、（三）画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
健康充足的睡眠教案 篇6
活动目标：
1、探索动物睡觉的秘密；
2、尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。
活动准备：
1、各种动物的图书、图片、玩具、多媒体课件；
2、布置“动物王国”场景（动物睡觉的喷绘、图书、玩具…）
3、记录板一块。
活动过程：
（一）导入活动
1、以小客人做客导入活动：（播放歌曲《小猪睡觉》）小朋友们，今天我们班来了一位小客人，你想知道它是谁吗？（小猪）你听一听它在干什么？它是怎样睡觉的？（闭上眼睛睡觉，大耳朵扇扇，小尾巴摇摇。）还发出什么声音？（咕噜噜）
2、小猪邀请大家去大森林旅游，看看别的小动物是怎样睡觉的。
（二）探索活动
1、发现并提出问题（引导幼儿参观“动物王国”）播放课件《动物睡觉》，让幼儿探索不同动物睡觉的秘密。
马――站着 蝙蝠――倒挂
刺猬――蜷成球形
丹顶鹤――单脚站立
鱼――睁着眼睛睡觉
乌龟――缩到龟壳里
猫头鹰――睁一只眼闭一只眼
2、猜想并记录
提问：
（1）小朋友，你们在“动物王国”里看到了那些小动物？它们都在做什么？
（2）小朋友想一想，小动物睡觉得样子一样吗？有什么不一样？谁来告诉老师？
（3）现在老师用一个表把小朋友说得记录下来。小朋友看，这里是喜欢站着睡觉的小动物，这里是喜欢躺或趴着睡觉的小动物，这里是喜欢蜷着睡觉的小动物…
老师这里有许多小动物的照片，小朋友选一个你最喜欢的小动物，你认为它是怎样睡觉的就把它贴在这张记录表上（幼儿选图片，进行记录）
3、教师引导幼儿观察记录表并进行小结。
你们认为喜欢站着睡觉的动物有……
躺着或趴着睡觉的动物有……
小朋友你们的想法对不对呢？
4、寻找并验证答案
师：小朋友到老师这儿来，我们看一看大屏幕，寻找一下答案
师:小朋友，刚才我们看到了不同小动物睡觉得样子，现在我们对照一下记录表，看刚才你们的想法对不对？
（若有不对的引导幼儿加以纠正）
师：那小朋友知道为什么这些小动物睡觉的方式都不一样呢？（逐一引导幼儿说出每种动物不同睡觉方式的原因）
5、教师小结：小动物们为了保护自己都有不同的睡觉方式。
（三）游戏活动
1、启发引导幼儿尝试用动作表现不同动物的睡觉方式
（1）引导幼儿学做站着睡觉的几种动物的睡觉方式
（2）引导幼儿学做躺着睡觉的几种动物的睡觉方式
（3）引导幼儿学做趴着睡觉的几种动物的睡觉方式
（4）引导幼儿学做在树枝上睡觉的几种动物的睡觉方式
（5）引导幼儿学做睁着眼睛睡觉的几种动物的睡觉方式
（6）引导幼儿学做倒挂着睡觉的动物睡觉方式
（7）引导幼儿学做“蜷”睡觉的几种动物的睡觉方式
2、游戏
“动物睡觉”
（1）讲解游戏玩法：请小朋友每人取一个挂饰带上，老师说：小动物睡觉了，你就学做你选的小动物睡觉的样子。老师来当检查员看你做得对不对。
（2）游戏。第一遍老师做检查员，第二遍幼儿做检查员。
（四）迁移活动
1、小朋友，小动物们为了保护自己都有不一样的睡觉方式，那我们怎样睡觉才能保护自己呢？你平时是怎样睡觉的？给你的旁边的好朋友学一学。
2、请个别幼儿说一说，并学一学。
3、有的小朋友仰着睡、有的小朋友趴着睡、有的小朋友右侧睡、有的小朋友左侧睡，怎样睡对我们的身体最好呢？我们听一听医生阿姨是怎样说的？
（放课件，让幼儿倾听）
师：谁来说一说，怎样睡对我们的身体最好？为什么？
（五）结束活动
5、教师教育幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的睡眠姿势。
师：小朋友，你们现在知道怎样睡对我们的身体最好了吧？我们一起来学一学。
【活动延伸】
幼儿回家后和父母一起模仿动物睡觉的动作，比一比看谁学得像。