知远网整理的游泳三年级作文300字（精选42篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
游泳三年级作文300字 篇1
爸爸说游泳是一项体育运动更是一项求生技能。所以爸爸教我学游泳。
我来到了游泳池，只见池水清澈，水波荡漾。游泳池里，人们穿着五颜六色的泳衣，水花四溅。会游泳的人向一条条穿梭的鱼，一会沉下去一会儿又浮上来，自由自在开心极了。不会游泳的人笨拙的带着救生圈。我心里非常兴奋，穿好泳衣，学游泳开始了。首先学憋气，憋了很久，我憋了一次又一次，心里想学游泳有什么难。接着教练在教我，示范给我看，然后，就示范我的手离开岸边。身体像巨石一样沉下去了，双手乱拍着，我连呛了好多水。幸好教练扶我起来。我一下子像斗败的公鸡一样，垂头丧气。正想放弃，想起了一句话：世上无难事，只怕有心人。顿时一股力量油然而生，我信心百倍，我重新按教练的动作练起来，经过多次后，我终于像小青蛙一样了，心里乐开了花。
通过这次游泳我明白了只要努力学习再学习，认真坚持再坚持，就能获得成功的喜悦。
游泳三年级作文300字 篇2
我们一家又来到位于浙江舟山南门的海滩上。
我们13个人换好色彩缤纷的泳衣后，向那一望无际的大海奔跑过去，脚下踩着金黄且软绵绵的沙子。看着旁边那郁郁葱葱、青翠欲滴、若隐若现的高山，像一个个高大威武的战士。天上那雪白无洁的云朵，真是秀丽宜人。
我拉着干爹赶紧到大海里去游泳，刚碰到水，一个巨浪就向我涌来，我就摔在了水里，摔了一个狗啃泥，因为怕再摔一跤，我紧紧的抱着干爹，我赶紧把姐姐也拉了过来，让她尝尝海水的味道，果然，姐姐也摔了一跤，脸上有很扫兴的表情，向我瞟来，我捂着脸笑了，赶紧逃离现场。我准备试着游一游，结果呢，一个大浪袭来，我才没划几下，又被冲到了岸上，还喝了几口无比咸的海水，我已经有些害怕了，戴上了游泳圈，到深的地方游去了，一个浪来，我往前一些，再一个浪，又前面一些，最后，我就被浪冲到了岸上，最后，涨潮了，我才依依不舍地离去。
这简直就是个人间仙境。
游泳三年级作文300字 篇3
游泳让我的课余生活变得更加丰富多彩，接下来我就给大家讲讲我是怎样学游泳的。
我第一次来到游泳池的时候，看见水里的人都非常熟练地在自由自在地游泳，而我却不会，我有点害怕担心能不能学会。
我忐忑不安地下了游泳池，首先，老师教我做憋气等几个简单的基本动作，然后，老师问我：“你想先学蛙泳、自由游还是蝶游？”我本来想学自由游，但是我转念一想：蛙泳应该比自由游好学一点。于是，我回答道“我想先学蛙泳。”于是，老师教我蛙泳的基本动作——蹬脚，换气等。我照着老师的动作慢慢地学起来。
没过几天，我就对游泳越来越感兴趣了。渐渐地，我学会了游泳，能在2米多深的深水区游了，在那里的大人都夸说：“这么小的孩子，竟然能在这么深的地方游泳, 真棒！”
每次我在水中游的时候，感觉跟小鱼一样轻松。我喜欢这样自由自在的感觉。我一定会坚持下去的。
游泳三年级作文300字 篇4
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
游泳三年级作文300字 篇5
你课外活动爱干什么?是打乒乓球，是溜冰，还是跳拉丁？而我喜欢游泳。
今天，爸爸带我去游泳。我们先到自由泳道。那儿的水可真冷！我站了好久都不敢下去。等我下去，爸爸说游几下就不冷了。于是，我游了起来，我先一蹬壁，就走了很远。接着我按划两下水换一次气的速度游着。快到终点了！我手脚停了下来，飘了过去，最后我手迅速抓住墙壁。触壁成功！就这样，我游了3个来回。
接着我们来到水疗池，那儿水可真暖啦！在那，爸爸说我水个欢快的“小鱼”。因为我一会儿“翻身”，一会儿“盘腿坐”，一会儿“穿竿”，一会儿“爬”……
最后我泡了灵杏药池，它有消除疲劳的作用。
游泳可以增强体质，同时玩水也是一种乐趣！我爱游泳！
游泳三年级作文300字 篇6
在一个炎热的下午，爸爸带着我去了期待已久的大源溪游泳。
到了大源溪，我发现已经有好多人在那里了。他们穿着各式各样颜色不同的泳衣，在水中嬉戏玩耍着，欢笑声不绝于耳。
我迫不及待的换上泳衣，小心翼翼的踩着溪边的鹅卵石，跳进了溪水里。哇！溪水好凉好凉，不过泡在水里舒服极了。然后，我就像一条鱼儿一样在水里欢快的游来游去，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳真开心呀！
溪水清澈见底，在阳光下，还闪耀着点点星光。突然，我发现在水底的一块大石头上围着许许多多的小鱼儿，有些在这块石头的小窟窿里游进游出，有些在石头边上交头接耳，有些则在石头上相互追逐嬉戏，那块大石头简直像极了小鱼儿们的欢乐城堡。我潜到水里，忍不住伸出手想抓一条小鱼，可那些小鱼儿游的可真快呀，"嗖"的一下就溜没影了！
我还和爸爸一起在水底下里捡螺丝，玩水花大作战，比赛游泳
这次大源溪游泳真是有趣极了！
游泳三年级作文300字 篇7
在一个炎热的下午，爸爸带着我去了期待已久的大源溪游泳。
到了大源溪，我发现已经有好多人在那里了。他们穿着各式各样颜色不同的泳衣，在水中嬉戏玩耍着，欢笑声不绝于耳。
我迫不及待的换上泳衣，小心翼翼的踩着溪边的鹅卵石，跳进了溪水里。哇！溪水好凉好凉，不过泡在水里舒服极了。然后，我就像一条鱼儿一样在水里欢快的游来游去，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳真开心呀！
溪水清澈见底，在阳光下，还闪耀着点点星光。突然，我发现在水底的一块大石头上围着许许多多的小鱼儿，有些在这块石头的小窟窿里游进游出，有些在石头边上交头接耳，有些则在石头上相互追逐嬉戏，那块大石头简直像极了小鱼儿们的欢乐城堡。我潜到水里，忍不住伸出手想抓一条小鱼，可那些小鱼儿游的可真快呀，"嗖"的一下就溜没影了！
我还和爸爸一起在水底下里捡螺丝，玩水花大作战，比赛游泳
这次大源溪游泳真是有趣极了！
游泳三年级作文300字 篇8
“告诉你个好消息。”爸爸有点神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以带你去游泳哦。”
我一蹦三尺高：“好呀！不过游泳票很贵的，还是省省吧。”
“今天免费。”“那在哪啊？”“等会儿你就知道了。”
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出发了。一路上我叽叽喳喳地问个不停，不一会儿就到达了目的地。原来是恒大地产这里呀，恒大今天搞活动，可以免费游泳。爸爸到入口处签完名之后就可以进去了。
进去之后，我情不自禁的叫起来。里面人山人海，真的好大。里面有两个儿童区，一个大人区。大人区是两米高的。儿童区约50厘米高，里面还有充气堡。我来到一个儿童区，上了充气堡的梯子，顺着滑梯滑下去。刚开始我还有点害怕，但只有这条路，我鼓起勇气划着下去。我游到妹妹的身边，爸爸正抱着妹妹。妹妹用小脚丫打水，她的脚下溅起一个片片浪花，打湿了我的脸。
时间过得可真快，一下子就到了晚饭时间。我离开时心里很不舍。
游泳三年级作文300字 篇9
一天傍晚，天气很热，爸爸带我去游泳。爸爸告诉我游泳是一种全身性运动，不但可以提高心肺功能，而且还可以锻炼人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放松，经常坚持游泳可以让我长一个“高个子”。
我兴致勃勃地和爸爸来到浙大华家池游泳馆。哇！好多人啊。游泳馆里有深浅两个游泳池。我迫不及待地冲向浅的游泳池。这时，爸爸拉住我说：“浅水区是学不会游泳的。”我很不情愿地跟爸爸来到了深的泳池。爸爸教我学蛙泳，他给我示范如何屏气、吸气、呼气，双手并拢然后向外向后使劲的划水，又腿蹬起来像青蛙一样。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起来。爸爸用手掌托起我的身体和下巴，再让我慢慢游。我慢慢找到了一点感觉。
这是我第一次游泳，此后爸爸每星期都带我学游泳，慢慢地我会游一点点了。这次学游泳让我明白了一个道理：什么事都不是一学就会的，需要经过自己的努力才能成功。
游泳三年级作文300字 篇10
一天，我在电视上看游泳比赛，看着选手们优美的身姿，我下定决心要学会游泳。于是，我马上跑到爷爷身边，央求爷爷带我去游泳馆教我游泳，在我的再三央求下，爷爷只好答应了。
我们换好衣服，做好准备运动后，就要下水了。我看着一米多深的水之后，两条腿不知怎么的，抖了起来，爷爷看了我的样子之后，就给我套了个救生圈，我这才敢下水游泳，刚下水的时候，我就觉得整个身子都要沉下去了似的，连忙喊道：“救命啊！”爷爷看了我的样子，哭笑不得地说：“傻孩子，你身上有游泳圈，是不会沉下去的！”我听了这话才放下心来，爷爷给我示范了几个游泳动作之后，我照着爷爷的动作游了起来。没想到，刚游了几下，就直接喝了两口水，接着，我想起了“世上无难事，只要肯攀登”这句话，于是，我又练了起来，在接连喝了五口水之后，我终于学会了带着救生圈游泳了，我心里美滋滋的。
回家后，我告诉了妈妈，妈妈对我竖起了大拇指，夸我是个勇敢、勤奋好学的好孩子。
游泳三年级作文300字 篇11
星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。
过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。
开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。
动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！
游泳三年级作文300字 篇12
今年暑假，爸爸、妈妈对我说：“你可以去学游泳了。”高兴的是：我终于可以去学游泳了，担心的是：我在学游泳的时候万一落水了，怎么办呢？这可是第一次学游泳啊！
星期五的下午我和我的同学一起来到游泳馆，跳下车，我就浑身发抖，爸爸看见了，觉得很好笑说：“你抖什么抖，很冷吗？”我没有心思和爸爸开完笑，我把心中的不安全给“倒”了出来：“爸爸你说我下水的时候会不会落到水底去。”“肯定不会的。”爸爸胸有成竹地回答：“有教练在，你怕什么呢？我听了”顿时觉得安慰了许多。
当我哆哆嗦嗦换好泳裤和泳衣来到教练旁，教练先让我们做热身运动，然后在泳池旁打仰泳腿五十个，最后把我们这群“旱鸭子”赶下了水，顿时我感到双脚发软，还不听时使唤地抖动着。接着，教练教我们仰泳的姿势，我只好咬紧牙关，握紧拳头硬撑着，首先学划水然后学打水，在这过程中，我不知道自己喝了多少口水。
时间一分一秒很快得过去了，我的第一次学游泳就这样结束了，只要通过努力，我相信自己很快会学会游泳的。
游泳三年级作文300字 篇13
我的课余生活丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。
我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。
教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。
我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。
游泳三年级作文300字 篇14
小学二年级时，妈妈给我报了个游泳班，她让我知道，一切本领不是一开始的就会，而是得经过勤学苦练的过程，才能会。
暑假的一天，我听见妈妈说要给我报个游泳班，心里可高兴了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，妈妈带我去了体育场，在那里报了名。
学游泳的第一天，我套着游泳圈，老师就说我游的很好，我心里开心极了。后来想，也许接下来的几天，还会有更难的动作吧。果然不错，才不几天，老师就让我们不带圈游，那时候，我心里特别着急，生怕游不过去，这时，来了一位我很陌生的老师，我猜她应该是新来的吧，轮到我游的时候，她拿来了一条毛巾，让我拉住毛巾的一头，她拉住毛巾的另一头，趁我不注意的时候，她使劲一拉，把毛巾拉走了，让我自己在那儿游，我拼命的往上游，我以为还在原地，没想到已到了中间了，这时正好下课，回到家，我把事情一五一十的告诉了妈妈，没想到，妈妈笑的两眼亮晶晶的，说了句，你们老师太有才了，我也跟着笑了起来。
其实别人跟你一样，是别人学会了努力，才会成才，而不是人家一生下来什么都会。所以，我们只要勤学苦练，比别人更加的努力，我相信，我们想办的事情，就一定能办好。
游泳三年级作文300字 篇15
我真为我学会了游泳感到我真了不起。以前游泳课，我虽然敢在梯阶上打水，但却不敢整个身体下水，更不敢游泳。暑假，有一节游泳课，我们换好了衣服，到了游泳池，别人都下了水，就只有我在上面发着哆嗦不敢下水。教练让我下来学游泳。
第一次下水的时候，我看见水就脸发青，脚抖来抖去，脚刚伸进水里又把脚缩起来，不敢下水，最后，教练直接把我拉下了水，让我喝了几口；第二次，教练把浮板让我拿着，我看见教练扶着我，就安心的打起水来。
教练对我说：“哎对！转。”教练把我送到了梯阶那里，让我扶着；第三次，我主动向教练提出自己练习的建议，教练看我有决心，在转弯口那里等着，我鼓起勇气游了过去，教练让我在那儿休息一下再游，就这样，我学会了游泳。我真了不起，是因为：我克服了困难，学会了游泳。
游泳三年级作文300字 篇16
学游泳一天，舅舅打电话给老爸，说下午一起去学游泳。我当时听到后兴奋地跳了起来！我们先去超市买了泳裤和水袖，然后打车去人民公园游泳馆。
在路上，我问舅舅水袖是干什么的，他说：“水袖好比是救生圈，充满气后戴在手臂上，人就不会沉到水里。”听到“沉到水里”这字眼，我顿时浑身一抖，害怕极了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了几口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”啊！到了游泳馆，我快速换好泳衣和水袖来到池边，看见一群小朋友像小鱼一样在水里游来游去，心里也痒痒的，可就是迟迟不敢下水。
爸爸见我犹豫不决的样子，大声说：“有老爸在场，还怕啥！”我听了爸爸的话，开始慢吞吞地下水了。我先用水扑扑身体，让身体适应水温，接着按照爸爸教的方法：趴在水面上，身体放松，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划水，这样就可以在水上游了。第一次学游泳，让我锻炼了胆量，也使我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
游泳三年级作文300字 篇17
快乐的暑假到了，爸爸决定送我到盐城温泉游泳馆学习游泳，这可是我日思夜想的愿望，我高兴地手舞足蹈。
到家我赶紧把手机闹钟定好时间，然后睡觉了，早上六点上课，我四点半就起来了，看着时钟慢腾腾地走，真是激动极了。第一天上课，老师教我们潜泳，我按照老师教的动作反复练习了几遍，老师夸我练得最好，我开心极了！
第三天上课练习时，不小心呛水了，头又痛又胀，还有一鼻子水，难受极了，胀得我眼泪和鼻涕都下来了，我都不想学了，但想了想，做每件事都要做到底，我还是上完了这节课。
第五天，因为每天五点起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有个声音对我说：“不要放弃，一定要坚持，你行的！”为了学会游泳，我坚持了下去。
经过十六天的学习，我已经从一名“旱鸭子”变成了游泳能手，也让我懂得了做每件事都要坚持到底，才可以取得成功。在今后的学习中，不管遇到什么困难，都要勇敢面对，坚持到底。
游泳三年级作文300字 篇18
昨天下午大姨带着我和三个哥哥一起去游泳，我很高兴。
到了游泳馆，我看到蓝蓝的水很清澈，一眼就能看到底。游泳馆非常干净，雪白雪白的瓷片就像冬天里的雪一样白，非常清洁。还非常美。
我还不会游泳，只好戴了个游泳圈。刚一下水我先用手把水撩在自己的身上，感觉适应了才开始游。
游泳的时候我躺在游泳圈上面就小海豚一样再大海里自由自在真好玩。然后我又学着小海豚跳来跳去的样子扑腾扑腾的把水溅起很高。最后我还能清清楚楚的看到我的手和全身。然后我又看见我的哥哥们和小朋们都能顺利的从隔离带上面和或下面游过去当时我就很羡慕他们，然后我也想从上面爬过去。第一次的时候没有成功，第二次的时候我终于成功了，还是像小海豚一样做了一件非常有趣非常棒的事情。
游了一会儿，我就觉得肚子一直在叫。然后我就想起我们饭店里美味可口的鱼香肉丝、风味酱茄子、东北大拉皮、糖醋里脊、醋泡花生，想着想着嘴里流出了口水，恨不得插上翅膀一头扑进饭菜里，吃的饱饱的。
游泳三年级作文300字 篇19
今天是周末，中午吃完饭妈妈就带着我来到了皇家威尼斯，我简单冲洗了一下，赶紧穿上泳衣，就迫不及待的进了泳池游了起来。
我戴着泳镜和泳帽在泳池里扑腾了起来，我游的是蛙泳，蛙泳讲究的是慢开快合，什么意思呢？就是说在手脚伸展开的时候要慢，合并的时候要快。这样一来，可以让身体在水中呈流线型，受到的阻力更少，就可以游的更快。
我深吸一口气，把头埋进水中，先把手臂向外伸展开，然后从腋下举到头顶，双手合并，指尖向前，就像一条小鱼。同时双腿舒展开，再合并，由于手在前面伸着，阻力很小，一下子就窜出去一大截，循环着做五六次，我也该把头伸出水面换气了。这时候，我把手从头部慢慢的向胸部舒展，快到胸部时用力向下一按。水的浮力一下子就把我拖了起来，我用嘴深吸一口气，继续进到水里游了起来。
八点多了，我们收拾东西从游泳馆里出来了，我依然恋恋不舍的望着游泳池，希望下次有空还能来这里玩。
游泳三年级作文300字 篇20
今天是我们班第一次上游泳课，我心里有点担心，因为我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。
午饭后，我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。我们排着队进了更衣室，迅速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。我们跟老师到了游泳池旁边，老师让我们会游的站在左边，不会游泳的站在右边，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右边。
老师带我们到浅水区，让我们不会游泳的先练习漂浮。我们把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师要求我们憋气时间达到十秒。我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟，不知道为什么，我心里总是想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。我看到别的小朋友练的很开心，我心里有点难受，也很羡慕他们。时间到了，老师把我们叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。
这次游泳课给我留下了深刻的印象，在以后的游泳课里，我要加强练习，争取尽快学会游泳。
游泳三年级作文300字 篇21
鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠……这首歌相信大家都能朗朗上口，鱼儿多么快乐啊！可以在水中快乐的游来游去，逍遥自在。
第一次学游泳时，我并不紧张，而且是一副老神在在的神情，心想鱼儿可以游得很好，我当然也是一样，更何况有爸爸在旁教我。谁知道，一进入水中，身子就不听使唤的沉了下去，任凭我手脚并用，任凭我扭腰踢腿，还是无济于事。在吃了不少水之后，我对于游泳也不再乐观了。是啊！鱼儿可以自由自在的游着，可是我并非是鱼啊！当然是游不好，我如此自我安慰着。
我不怕沉入水中，因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前，我夸下了海口：“游泳？虽然我没学过，但是我想那是很简单的事，一学就会，搞不好不学也会呢！”唉！面子实在挂不住，不过面子是小，无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学习，终于皇天不负苦心人，我学会了游泳。
经过这个“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而万事应要谦虚，老师曾说过：“虚怀若谷、日盈昃，月满亏食、满招损，谦受益“，意思就是要我们为人处事谦虚一点，不可狂傲自大。
游泳三年级作文300字 篇22
上了两个半小时的舞蹈，特别累，可是听说可以和闺蜜去游泳，别提有多么的开心，满身的疲惫瞬间烟消云散。
坐了半个小时的车，就到了目的地了。烈日当空却挡不住我的激情，我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳帽，套上泳圈，便和雷凯伊坐上了船。舅舅这次成了我们的船夫，船头时而向上翘，船尾时而往下沉，坐在船上感觉到飞起来的感觉。不过，舅舅的驾驶技术确实不错！
终于到了游泳的区域，那里已经有很多人了，远远望去就像一大锅饺子。我赶忙下到水里，啊！这水也太冰了，我全身都在抖，连牙齿都在抖。可是，总不能放弃吧，不然要被雷伊笑掉大牙。于是我使劲地蹬腿，终于慢慢地暖和起来了。
雷恺伊胆子很大，她脱掉泳圈，调整好姿势，像一条美人鱼一样跳入了水中，尽情地游了起来。她游得很棒，手用力地往前划，脚使劲地往后蹬，游得实在是太完美了，我不禁从心底佩服。
夕阳西下，两条美人鱼才依依不舍地离开那清澈的江水。
游泳三年级作文300字 篇23
今天下午，四点多，爸爸带我去游泳。我听了很开心。
到了游泳的地方，爸爸买完票，我们就进去换衣服。我换好，迫不及待地到儿童游泳区去游。我刚过去，就看见卢丹的爸爸和她弟弟在那里，我跑过去问：“他们卢丹呢！”她爸爸说：“在游泳呢！”我听了跑过去找卢丹，我叫了一声，她的头就从水里伸出来，我带着游泳圈走下水去。和她一起快快乐乐地游了起来。我们互相向对方泼水，我被泼得眼睛都正不开了，过了许久，她爸爸叫她回家了，她跟我说了声再见，我要回去了。我跟她摇摇手说：“再见！”后来，我上水到浅水区找爸爸，我看来看去，都没看到爸爸，爸爸突然叫了我一声：“方奕，你在看什么呢！下来游吧！”我听了，赶紧下去，游到爸爸身边。我和爸爸就开始游了起来。我们玩了一会，拜拜说很累了，回家吧！我遗憾的回答说：“不要嘛，再玩一下，因为那时天气很好，所以我想再玩一会》”爸爸答应了我。我们又玩了一会就高高兴兴地回了家去。
今天真好呀！我真希望明天，后天都来玩。
游泳三年级作文300字 篇24
上周六，我和好朋友杨雨晴一起到永威游泳馆去游泳。
来到游泳池，我们先换上漂亮的泳衣，再到淋浴头下冲了一下，以免猛地进水着凉。当我兴致勃勃的拿着游泳圈来到泳池，还不知怎么回事，一个没站稳，"扑通"一声掉入了泳池里，顿时溅起了大大的水花。
我站直了身子一看，杨雨晴正站在岸上捂着嘴偷笑，原来是我的好朋友使的坏啊！于是准备报复她一下，趁她不注意时我也把她拉入了水中，两个人在水中扯来扯去，阵阵笑声飘在泳池的上空。
我们一会蛙泳，一会仰泳。当我看见妈妈不敢下水就鼓励她，妈妈终于克服恐惧也跳入了水中。
我们三个人，一起练习蛙泳，不知不觉的游到了深水区，教练规定带游泳圈的人不准去深水区，我们三个人只好乖乖的回去。
这次游泳，真开心！
游泳三年级作文300字 篇25
听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力。今年夏天，我开始学游泳了。
我在南河体育中心报了名，那里的环境可好啦！所有的物品都是干干净净的，我一进游泳池看见正在学游泳的不多，在水里玩的人可真多，可能他们都会游泳吧，我真想快点下水了。
我报的是初级培训班，老师先教我学蛙泳，首先要学会憋气，开始要用嘴巴吸一大口气，然后把头埋在水里慢慢地向水里吐气吹泡泡，当时我心里非常害怕，害怕呛水。但是只要注意，心里不要担心，如果有负担就会呛水，不过一会儿就会习惯了，学会憋气后学漂，学漂老师会给你两个浮背系在背上，在下水游的时候要先勾脚再伸腿合拢，但一定要把两脚勾起，就是把脚努力的挨着大腿，然后再登出去。游的时候我每次都怕沉下去，所以我一直练一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都会呛水，呛了好几口水，终于我可以在水里游了，就像鱼儿一样，游泳真是太好玩了。
别看游泳很简单但它是一门生存的技能。要掌握这项技能是要付出努力的。
游泳三年级作文300字 篇26
暑假到了，我最期盼的游泳班开班了。
今天是学游泳的第一天，天气晴朗，游泳池的水温也刚好。更让我感到开心的是，今年我亲爱的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也报名来和我一起上游泳课了。不一会儿，老师来了。我以为会来个新老师，可是一个熟悉的身影出现在我眼前。“哇，老师”原来是去年教我蛙泳的孙老师，我情不自禁地欢呼起来！
因为我是老生，所以老师让我来为琪琪他们几个新生示范水中憋气。首先吸一口气，再低下头憋在水里，直到憋不住了再抬头换气。因为动作很简单，大家马上学会了。然后，老师让我示范蛙动作：两手合并，脚像青蛙一样划两次，再划一次手，在划手的同时换一次气，这就是蛙泳。
时间嗖嗖地过去了，中午就快到了，孙老师表扬我蛙泳游得很好，明天开始就可以开始学自由泳了。我在游泳馆洗了一个舒舒服服的澡，就跟爸爸、妈妈和妹妹去餐馆吃饭了。
游泳三年级作文300字 篇27
暑假快到了，天气很热。我不会游泳，所以我妈妈让我和我的教练在游泳池里学习游泳。
第一天，我有点害怕。当我们到达游泳池时，教练让我们喊口号：“我是一只快乐的小海豚，学会游泳，我能行。”这个口号我们喊了三遍，我突然有了自信。然后我们去换衣服，准备下水。我们用脚在岸上溅起水花后，就准备下水了。下水后，刚开始很冷，但过了一会儿，我们走着走着就热了。“我们今天学会了屏住呼吸。”教练说教练先给我们示范，然后让我们做。下水的时候头有点疼。但是教练让我们坚持十秒，我只好把头伸进水里。过了一会，教练说要来检查，吓了我一跳，因为头还疼。前两次我都挺过来了。但是第三次做不到，只好绕过队伍让教练不让我憋着。从那以后就再也没憋过。“丁铃铃”！下课后，我终于可以回家了。我换了衣服，赶紧跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我会生病，怎么会头疼呢？
即便如此，我还是很喜欢游泳！
游泳三年级作文300字 篇28
记得以前的一个暑假，爸爸带我去游泳。
我首先换好游泳服，带好救生圈。在浅水池，开始游泳。
过了一会儿，我感觉一点也没意思，因为，这个水池太浅了。于是，我到深水池游。我把救生圈抱得紧紧地，我在岸上“扑通”一声跳了下去。我非常害怕，似乎我已经沉到池底了。我都忘记我带了救生圈。一下子我又浮了上来。我自言自语地说：“刚才真是吓死我了，我以为我沉下去了，似乎沉到底了。我都忘记我带了救生圈。”
开始游了，我双手同时往前划去，我划来划去，怎样就是不前进。急地我脚都水下走路了。“太好了！我前进了。”我高兴的喊道。爸爸听到了一看对我说：“我们是要游，而不是要你在水了走，你要走那你怎么不去路地上走呢。来，孩子爸爸交你游。仔细观察我是怎么游的。”爸爸首先右手往前划，然后左手往前一划。这样左右两只手轮流划。脚似鱼尾巴一样上下摆动。爸爸一下子前进了许多。我学着爸爸的样子左右两只手轮流划动。脚似鱼尾似的.摆动着。过了好久我终于学会前进了！
几小时后，爸爸说要回家了。我也恋恋不舍的离开了。
我的第一次游泳虽然需要救生圈，但我学会了前进我还是非常高兴！
游泳三年级作文300字 篇29
我一直很想学游泳，上学期有一天无意中听到我们班同学王一帆说她以前在车城游泳馆学过游泳，我马上心动了。于是回到家立刻央求妈妈给我报名学游泳，没想到妈妈很爽快地答应了，说等到放暑假就会带我去车城报名的。于是我每天数着日子等呀等呀终于等来了放暑假。
第一次去游泳馆的时候我兴奋不已，一路上都在想象自己仿佛变成了一条鱼在水中自由自在地游来游去。可是进到游泳馆里一看水那么深，我心里就害怕极了，生怕被水淹着。教练在带领我们所有学员做了几分钟下水准备动作之后就鼓励我们说：“大家都不用害怕，下水试试看吧，我会保护你们的。”听了教练的话我的心终于稍稍定了下来，鼓起勇气下了水，按照教练所教的要点试着游了起来。就这样每天进步一点点，最后我终于学会了游泳。现在我已经能像小青蛙一样在水中畅游了！
学会游泳我特别感谢我的妈妈，妈妈在我刚开始不敢下水时甚至报了名和我一起学习，用她自己的行动鼓励我，给我做榜样，她告诉我：“这个世界上没有什么克服不了的困难，只要你遇到困难时不害怕、不退缩，鼓起勇气和信心，就一定可以战胜它！”
游泳三年级作文300字 篇30
这次进博会放假三天，由于爸爸要在单位里加班，妈妈公司不调休，所以我跟外公外婆一起到千岛湖游玩。经过5个小时车程后，我们顺利入住了千岛湖的度假酒店。这里度假的内容很丰富，可以乘游船、去登山、还可以逛游乐场，但是我最喜欢项目要数游泳了。
酒店里的游泳池风景很好，里面是温水大池子，外面是千岛湖的湖景。跳进水池，我一开始借着浮板的浮力，在外婆的保护下开始游动，拍打双脚、闷水换气。热身之后，我索性把浮板也去除了，开始自己游。一会的工夫，我就游了好几个来回，非常过瘾。
回想到我刚开始接触游泳的时候还是很害怕的。教练让我练习闷水，我却始终不敢；让我打腿，我也不会，呛到过游泳池的水后，我甚至不敢下水。现在学着学着之后，我已经非常熟练地会游泳了。妈妈说，这就叫“万事开头难”。我想以后做什么事情，只要坚持就会成功。
游泳三年级作文300字 篇31
最终答应妈妈去学游泳，有几个原因。第一，是和我的一个好朋友一起学；第二，天气炎热，我想玩水；第三，我想锻炼一下自己的胆量。
游泳课是从7月2日开始上，刚开始我在泳池因为没有练习好憋气和换气，再加上紧张，就呛了几口水。慢慢地，等我掌握了蛙泳的技巧，在王教练耐心的指导下，我终于可以带着游泳圈游泳了。又练习了几天，我试着在浅水区不带游泳圈游泳，刚开始真的很害怕，害怕自己淹死了，妈妈和王教练都鼓励我说“学员练习时教练都在旁边保护着呢”，练呀练，在第10节课时，我终于可以熟练在浅水区游泳了。可是，深水区我还不敢去游呢，怎么办？王教练一次又一次地鼓励和指导我，我一次又一次地去尝试、去努力，终于在课程结束时，我能勇敢地在深水区游泳啦。
我突破了自我，挑战了自己，当拿到毕业证书时，我也为自己的付出感到自豪！
爸爸答应我，等我学会了游泳，就带我们去水上乐园玩。我期待着爸爸忙完了早点兑现承诺！
游泳三年级作文300字 篇32
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我们脱去了身上的衣服，就准备下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一样跳了下去，因为我没有马上浮起来，所以我就害怕了，在水里拼命的动。爸爸见了马上把我抱了起来。然后说：“跳下去前先要吸一口气才可以，还有你只要在水里一直不吐出你吸进去的一口气再在水下不动你就会浮起来。”听完爸爸的话后，我就照着他说的去做了，果然浮起来了！那时，我高兴地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照着爸爸说的开始做了。练习了很长时间后，果然我能向前游去，游得距离一点点地增加，最后我能从游泳池的一边游到了另外一边。但我还不会换气，因此不能游太远。
爸爸又对我说：“你现在以经游的很好了，现在我教你学换气。”可我学了好几十次也没学会。因为天色不早了，我们只好离开了“游泳池”。
我想：虽然我今天没有学会换气，但我总有一天会学会的！
游泳三年级作文300字 篇33
这一年的暑假，我几乎都是在家里度过的，记得八月份的一天，爸爸突然对我和哥哥说带我们去奥体中心那的游泳馆游泳，我和哥哥很开心。
刚到那，我就被那的情景吓到了，人山人海，水泄不通，连放脚的地方都没有，等我们换好衣服，就开始了那寸步难移的“旅行”了。当我们移到深水区的时候，由于太挤，我一下子就掉进了深水区，猛喝了好几口水，我耳朵、鼻子、全是水，呛得我眼泪直流，还好旁边就是扶梯，我用那狗爬式游泳和老爸的迎救，终于又活了过来。
哪知，浅水区的人更多，因为那里全部都是小朋友，而且还要家长陪同。我下了水，一会儿有人拽着我的泳圈，一会儿又有人打了我一拳，一会儿有把我的泳圈打翻，离的我远远的。由于我是一个旱鸭子，又喝了几口水，呛得我都快吐“血”了，我沉住气，但我还被好多人踢的五马分尸，差点又死了（游完泳，回到家时，身上青一块，紫一块的）。
不一会儿，我们就要回家了，今天真倒霉，运气一点儿都不好，真想找一个人来倾诉我的烦恼啊！
游泳三年级作文300字 篇34
暑假里，妈妈帮我去游泳馆报名学游泳。我穿上游泳衣，带上泳帽和泳镜，和一起学游泳的小伙伴们来到泳池。
教练把我们带下水，“哇，水好凉呀！”我叫道，可还是嘻嘻哈哈地和小伙伴们下了水。慢慢的我适应了水温，开始自由活动。教练来了，第一节课教我们学换气，先把头埋到水里，张开小嘴吐气，然后再上来换气……可是我下水时太快，吐气时嘴巴也张的太大，鼻子经常呛到水，很不舒服，真想放弃不学了。再看看一起学的小伙伴，情况都和我差不多，大家互相鼓励，也就硬着头皮坚持着。经过2天的训练，我们都摸着了窍门，换气对我们来说，简直就是很轻松自如的事。教练接着教我们学习漂浮，我们按教练说的做，用手臂交叉直直的向上举，然后下水，用大腿带动小腿，不要弯曲，用力扑腾，果然，我们像一艘艘小船一样飘了起来。这样训练了5 天，我们终于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴们经常想出花样比赛，一会儿仰泳，一会儿狗爬，一会儿又潜入水下，逗的教练哈哈大笑，我们也开心的笑了。
现在回想起那几天，真是过的有趣和开心。现在经常想，如果第一天遇到困难，就放弃了，我肯定还是个旱鸭子。这事也使我更加明白，无论做什么事，坚持下去，结果总是美的！
游泳三年级作文300字 篇35
最近，中考加进了体育这个科目，其中有一个项目是跑步游泳二选一。爸爸妈妈担心我跑步跑不了满分，便让我去学游泳。
第一接课，我们先学憋气。教练让我们先深吸一口气，。然后把头放入水里，憋不住时，就把头抬起来。我想：“哈哈，真简单！”我吸了口气，把头放下去后，没到十秒就抬了起来。“不行，憋气时间太短了，”教练大声地对我说，“在水里憋气，起码要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮帮子，做了深呼吸，再次把头放进水里。刚放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我压下去。我站起来，发现是教练。“你的头是抬着的，这样非常不好。你要把你的头尽量往下压。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口气，把头放进水中，正想往下压，就觉得我的耳朵进水了，又立马站了起来，对教练说：
“教练，我的耳朵进水了！”教练听了，说：“游泳嘛，耳朵肯定是要进水的，你放心，这绝对没事的！”在妈妈和教练的鼓励下，我终于不再害怕，能把整个头都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
游泳三年级作文300字 篇36
今年暑假里，妈妈、爸爸带着我去厦门旅游，我们玩了许多好玩的地方，有鼓浪屿、厦门大学……我最喜欢厦门大学旁边的海滩。
我们出了厦门大学就看见了美丽的大海，一朵朵雪白的浪花拍打着金色的沙滩，波浪里有许多人在游泳。我心里也痒痒的，想去游泳，于是我换好了泳衣，带上救生圈准备下水了。海水冲到我的脚上冰冷冰冷的，我有一点害怕，但还是一直走了下去。水淹到半身的时候，我冷得有点发抖了，还了个喷嚏，我仍然坚持下海游泳，游了好一会儿我才感到不冷了。
我正趴在救生圈上玩，突然一个浪就把我冲到了沙滩上，好玩极了！我还想玩一次。突然一个非常大的巨浪打过来，害我呛了一口海水，真是咸死了！
我玩了很久，开心极了。直到太阳下山，我才恋恋不舍地上了岸。
游泳三年级作文300字 篇37
看见别的同学都会游泳，我心里总是痒痒的。我求妈妈教我学游泳，暑假一到机会终于来了。
一个炎热的下午，我和妈妈一起来到游泳馆。看到许多大人和孩子们在水中欢快地游者，我既兴奋又害怕。妈妈说：“孩子别怕，这里的水不深”。经妈妈鼓励，我学着别人的样子，小心翼翼地跳进水里。不过还是没有站稳，一下摔倒了喝了几口水。这时，我嚷着不学了。妈妈在一旁扶住我说：“孩子，不要一遇到一点困难就放弃，妈妈相信你一定能学会的！”妈妈在水了给我做了一个示范动作，我按照她的动作抓住游泳板，两只脚一起往后蹬。我一次又一次地练习，不一会儿，我的身子慢慢地可以浮起来，能游两三米了。我心里特高兴，在远处的妈妈也向我竖起了大拇指，好像在说：“孩子你真棒！”
后来，经过我的努力我终于在暑假学会了游泳。
通过学游泳这件事，我明白了一个道理：做任何事，遇到困难不能放弃。
游泳三年级作文300字 篇38
因为我的游泳姿势不标准，所以爸爸在这个暑假帮我报了一个游泳提高班，让我跟着游泳教练学习标准的蛙泳。
头两天，教练先教我们怎么划手、蹬腿和换气等基本动作，等我们熟练以后才带我们去深水池练习。在学习蛙泳的过程中，我遇到了很大的困难，因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不由自主的说：“那么远，我肯定游不到的，”教练听到了对我说：“小妹妹你可以的，只要你肯努力练习，一定可以游到的，”听教练这么一说，我顿时信心大增，从那天起，每天我都准时来到游泳池跟着教练认真每一个动作，直到教练认为合格为止。经过两个多星期的不断练习，终于到了毕业测试的日子，教练一声令下，我奋力向300米终点游去，按照自己平时练习时教练教的动作：划手—换气—蹬腿，不一会300米就游到了，那一刻，我真为自己感到骄傲，终于懂得了“一分耕耘一分收获”这句话的含义！
游泳三年级作文300字 篇39
今天中饭过后，火辣辣的太阳照着大地，突然想起我还有两张游泳卡，于是我就邀请了，我的好朋友谭宇轩一起去云尚游泳馆游泳。
路上我们俩有说有笑的，不知不觉就到了目的地，我们俩迫不及待的，拿了手环去换衣室换好衣服，急匆匆的的来到泳池，哇塞，这水是那么的蓝那么的清，水里还有这么多哥哥姐姐在水里尽情的嬉水玩闹他们多开心呀！好想马上加入他们的队列，刚说完我们俩迫不及待，小心翼翼的顺着楼梯下水，我们异口同声情不自禁说道：这水真的是超级的凉爽，身上的热量瞬间消退。谭宇轩就像一条小金鱼一样，轻松自由自在的游来游去，我很是羡慕她，于是我也在后面抓着她，模仿着她的样子游来游去，我们真快活！
我们俩还进行了一个潜水比赛，大概30秒过后，我输了，谭宇轩赢了，她很开心，她对我说，没事，慢慢来，只要会潜水就行，于是，我慢慢有信心起来，就在一旁试着潜水去了，逛一会儿，盘宇轩约我去温泉泡泡那里，一边聊天一边在水里打闹玩，我们正在享受舒服的泡泡温泉，真是开心，舒服极了。
今天真是我最开心的一次游泳。
游泳三年级作文300字 篇40
这个暑假，妈妈给我报了游泳课，我穿上泳裤，带上泳帽和泳镜兴奋地跳进水。水有点冷，但我很快就适应了。
学游泳首先要会闷水。我大吸一口气，屏住，把头埋进水里。教练开始数数，我闷到“3”的时候就没气了，不由自主地把嘴张开，喝了一口水，鼻子也进水了。虽然不舒服，但我继续练习。回到家，我把脸盆装满水，妈妈帮我数数，练习闷水。我第一次闷了5秒，第二次闷了10秒，最后能闷15秒。
学会了闷水，就能帮助身体浮起来，教练教我们像青蛙一样游泳。脚先收起来，勾脚，向外打开，合拢。脚划水的时候，手掌相对，往前伸直，脚合拢的时候，手掌变成手背相对，抬头换气，手臂画圈。
经过十天的学习，我学会了蛙泳，但是动作还是有点不协调。我还要和爸爸去游泳馆多多联系，希望自己早点能像鱼儿一样在水里自如地游泳。
游泳三年级作文300字 篇41
今天，艳阳高照，老师组织我们到游泳池去游泳。
我们排成了一条长龙，一路举着旗帜，每个人都是汗流浃背的往前冲。终于到了游泳池了，我望着水池，里面的水清澈见底，微风吹起一圈一圈的波纹。特别吸引人的眼球。
终于到了下水时机了，我慢慢地一步一步的往水里移动，害怕一不小心掉到深水里去了。脚刚碰到水，立刻传来冰凉冰凉的感觉，望望头顶上的毒日，连忙钻了进去，啊。真爽！躲进水里，再强的阳光都不怕了。
这时候，“唐老鸭”——唐雍他也下水了，一跳下来，往前一冲，再往后一仰，双手熟悉的拍打着水花，一看就知道是游泳的“老油条”了。
我在水里走来走去，又不敢游，只好一个人在水中漫步，看着同学们在水里这么自如，我心动了，我也要学，于是我用了最笨的方法，我坐在水里，等待水把我浮起来，可心脏还是砰砰的直跳。
这时，“唐老鸭”来了，看着我这个旱鸭子，他笑了，还好，最终留下来教我，我照着他说的方法一遍又一遍去摸索，终于有了一点点进步。
游泳池里还在进行着游戏，乐翻了天。
游泳三年级作文300字 篇42
在我的生活中有许许多多的爱好，就像海边的贝壳，数也数不清。例如：画画、唱歌、看课外书等等，其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说：“我们去游泳吧！”我听了，高兴得一蹦三尺高。到了大海边，一阵微风吹来，我感到很凉爽。这时，我看到很多人都在游泳，他们游得可真标准呀！我羡慕不己，妈妈好像看透了我的'心思，说：“快点把游泳衣换上，我们来游泳吧！”我兴奋地点点头。可是，我怎么也不想下去，因为我根本不会游泳。妈妈看了说：“我教你吧！”“好啊！”我高兴地叫道。
我来到最浅的地方，妈妈说：“学游泳要先会憋气，这样，你才不会喝到海水。”我试着做了起来，没想到，却喝了一大口海水，我泄气了，说什么也不下水。妈妈一边安慰我，一边鼓励我说：“成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀！加油！”我听了妈妈的话，觉得很有道理，就鼓起勇气，再次来到海里，在妈妈的指导下，我终于学会了游泳。这是我最骄傲的一件事。
从这件事当中，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。