知远网整理的预防冬季传染病演讲稿(精选8篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
预防冬季传染病演讲稿 篇1
各位老师、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类:
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的.毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
1、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
4、加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
5、尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
6、服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7、如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
最后,同学们本学期学校给我们安排了营养餐,中餐供大家免费吃,这本是件好事,但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置,甚至有同学直接将餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想问下同学们,难道你们在家吃完饭后,也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明:请同学们一定要爱护公共财物,从今天起立即改正,改掉这个臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住将取消该同学的营养餐,并将对其作出严厉的批评教育。
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
预防冬季传染病演讲稿 篇2
敬爱的辅导员、亲爱的队员们:
大家早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《冬季预防疾病小知识》。
队员们,我想问问大家:害怕打针吃药吗?害怕的话,那我们就要保护好我们的身体,努力做到不生病。现在天气已进入冬季,随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病毒的能力下降,导致了冬天呼吸道传染病的多发。
冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防,那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们就要做到以下几个方面:
首先要讲究卫生,流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,不随意吐痰;下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和校园卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就会生病,特别是教室有暖气,下课后,室外气温低,温差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。
保证充足睡眠,增强我们的免疫力。做到不挑食,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和不卫生的食品,以防病从口入。加强锻炼,增强体质。我们应当积极认真参加学校安排的.课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
队员们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,快乐、舒心的学习、生活,一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快乐乐度过这个冬季,谢谢大家!
预防冬季传染病演讲稿 篇3
老师们,同学们:
大家早上好!
今天,我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防冬季疾病》。
同学们,我们每个同学在学校呆的时间是最长的,先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧:操场上,同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,上课铃声一响,同学们又匆匆忙忙地跑回教室,没有或者是来不及及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。教室里,同学们在认真地学习,专心的读书,如果窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,又会引起流行性感冒。再看校门口,同学们早上围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了这些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。冬季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防冬季传染病的.发生呢?
1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。
2、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。
同学们,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐和幸福!
今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家。
预防冬季传染病演讲稿 篇4
友爱的同学们:
上午好!
春天是很美妙的,但随着气温的回升,一些病毒性的传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。
春季是疾病特殊是传染性疾病的多发季节,常见的'传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦消失更是比较简单传播,会对广阔师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
一、几种常见传染病症状
1、流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、痛苦并伴有发热和全身不适为特征。
2、风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。
3、水痘:全身症状稍微,皮肤黏膜分批消失快速进展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。
4、流脑:主要表现为突发高热、猛烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁担心,可消失颈项强直、神志障碍及抽搐等。
5、流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的.全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
6、麻疹:发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜消失麻疹斑为特征。病程中可消失肺炎、喉炎、脑炎等。
二、防治常识
春季天气变化大,忽冷忽热,若不留意,易引起疾病,其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏,部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状,在春季如何预防。应留意以下几个问题:
1、春季天气变化大,要准时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能准时擦干,简单受凉感冒。
2、初春天气仍较寒冷,很多班级不喜爱开窗户,使室内空气流通不好,因此要常常开门窗通风。
3、春季呼吸道传染病发病率高,由于孩子反抗力差,简单被传染而发病。因此,班级同学有感冒或患呼吸道传染病者,应准时治疗,劝离回家,治好后返校上课,以免传染他人。
4、教育同学生活作息要有规律。过度疲惫和兴奋都简单生病,平常应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,增加免疫力,来抵挡病菌的入侵。
5、多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。教育孩子要留意纠偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆 8 / 9
腐、蔬菜、水果等食物。
假如我们留意了这些方面,就能削减感冒的发生。
预防冬季传染病演讲稿 篇5
尊敬的老师、敬爱的同学们:
大家早上好!
进入冬季以来,天气反复,改变无常。大家都在不同的媒体看到或听到,今年的雾霾天气特别严峻。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,许多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和亲密接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提示同学们留意以下几点:
1、教室要常常开窗通风,保持室内空气簇新,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能削减室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的主动思维。
2、养成良好的`卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。
3、衣着适量,依据天气改变适时增减衣服,避开着凉。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病实力。
5、假如有发热、皮肤出现痘疹时,应刚好到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。
6、疾病流行季节,尽量削减到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提示同学们,在体育课上和体育活动时,要特殊留意平安,防止外伤,爱护好自己。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今日做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今日。预防疾病,增加体质。让我们行动起来,疼惜自己,爱惜身边的每一个人,让我们漂亮的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,欢乐成长!
感谢大家!
预防冬季传染病演讲稿 篇6
尊敬的老师,敬爱的同学们:
大家早上好!
今日我演讲的题目是《预防冬季疾病,健康面对生活》。当寒冷的风凛洌地刮过脸庞,当同学们穿起一件件厚衣裳,我们不禁感叹,冬天,来了。但是,在面对无情的北风时,我们同样也要留意到:预防疾病,也是特别重要的。首先,天气变冷后,最先经受考验的要数我们的呼吸系统。有些人每年都要经验几次慢性支气管炎、支气管哮喘。比较常见的冬季传染包括:流感、风疹、麻疹,再到比较少见但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血热等,都与干冷空气对呼吸道的刺激有关。气候的改变是对肌体免疫力的第一次考验,若平常不留意锻炼,再加上封闭的室内空气不常常与外面流通,那么疾病很可能会频频光顾。我们的'对策是:不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服,更不要成天缩在空调房里享受空调制造的暖和。最好的方法就是让自己动起来,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增加心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。当然,进入流感高发的季节,注射流感疫苗也是对健康必要的爱护。
另外,我们还要留意预防青光眼。青光眼是一种致盲眼病,多在冬季最冷的月份发作。其症状是眼痛、眼胀、视力减退,并伴有头痛、恶心等症状。平常肯定要保持稳定的心情,避开精神惊慌的过度兴奋;留意起居规律,不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大,引起眼压增高;在晴朗的天气下适度参与户外活动,因为这样可增加眼底血管氧气的供应,削减血液中二氧化碳的聚积,避开眼压上升;在气候寒冷的恶劣天气里昼削减外出,以削减对眼部的影响。
当然,最关键的一点,良好的生活习惯是强健身体的基础。在冬天里,我们更要加强锻炼,留意保暖,预防感冒,早上上学晚上放学留意平安,养成良好的健康的生活习惯,千万别遗忘吃早餐。补足够够的养分,更有利于增加反抗力。寒风阵阵,吹不冷我们的心。在寒冷的冬季,让我们英勇地和疾病作斗争吧。我们的口号是:反抗力,好身体!我的演讲完了,感谢大家。
预防冬季传染病演讲稿 篇7
老师们,同学们:
大家上午好!
今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的'抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
预防冬季传染病演讲稿 篇8
老师们,同学们:
大家好!
我是七年级一班的xxx。今天我国旗下演讲的题目是《预防冬季感冒从细微之处做起》
冬季是百花盛开的季节,同时也是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方,一旦出现易感染的病菌,更容易传播,会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响,因此我们有必要对冬季常见的传染病及其预防措施有所了解。
同学们只需注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的'食物,如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。
2、积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操,尽量不缺勤,认真做眼操及课间操,课间十分钟多到室外或操场,放松身体,使大脑得到休息,同时舒展身体,增强体质。
3、尽量减少去人口密集的场所,降低交叉感染的几率。
4、拒绝垃圾食品,不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风,保持教室空气新鲜。
6、合理安排好作息时间,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
7、注意个人卫生,勤洗澡、洗手,不随便吐痰,打喷嚏时用手或其他物品进行遮掩,防止细菌传播;
8、发热或有其它不适,要及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行区域。
冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望我今天讲的能对大家有所帮助,祝老师们和同学们身体健康,校园生活愉快。我的演讲到此结束,谢谢大家。
