教师读书心得体会

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2026-01-08心得

知远网整理的教师读书心得体会(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

教师读书心得体会 篇1

读书可以让我们站在更高的高度来看问题,从而少犯错误,少走弯路。

牛顿说过他能取得如此巨大的成就,是因为站在巨人的肩上看得更远,科学巨人的虚怀若谷自然值得我们学习,我们还可以从中学到更有价值的东西。书籍对于整个人类的关系,好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史,记录了所有的新发现,记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论,才能在一个更高的高度上来看问题,不再犯同样的错误,并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶,是他们的研究成果和经验的体现,通过对他们的学习,发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己,大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说,人类社会的延续和发展,也是这样来实现的。试想,如果每个人都是从头开始,那么,无论多么伟大的人,做出多么大的贡献,人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。

当来到这个世界上,我们不可回避的会产生许多感觉,有些感觉是短暂的,有些感觉可能就会长期沉淀固化在我们内心深处,影响着我们对这个世界的看法,决定着我们的行为模式,影响着我们的情绪和感觉。作为一位教师需要学习的是什么?人们当然会说,那一定是与教学有关的内容。我们不否定这个答案,但更深一层影响着教师的教学和生活的应该是人们的认知,这是人的幸福之本,这个问题解决了,教师职业自觉的问题就迎刃而解了。那么如何认识自己、改变自己。传统的说教效果不佳,读书、讨论——创设一个情境话题、讨论平台可能是一个较好的路径。基于此,倡导中心小学开展教师成长自愿读书活动,借鉴往常的经验和教训,这次,不要求全部参加,不布置硬性的家庭作业,只是读同样的书,在一个平台里交流。读书组有14位成员,读本为中央电视台首席心理专家、中国最出色的家庭治疗师李子勋所著的《幸福从心开始》。学校制定了简要的读书计划,14位教师分两组,每两周举行一次读书交流会,共举行六次。本次所选内容都是贴近生活,贴近自己,大家在讨论时发言踊跃,气氛活跃,可以说读书交流会是一个快乐交流会。陆叶、易梅红两位组长时常拓展读书内容,找来相关的资料,丰富大家对书本的知识学习。在交流中,大家思想的碰撞,让我们明白了一些生活的道理和自身的问题。如果概括之有以下几点

一、书中的话题直击生活中诸多的困惑或烦恼,具有普遍性。

翻开这本书的目录,就深深的吸引我们想读下去。因为,其中的问题就是自己的问题、同事的问题、朋友的问题、亲戚的问题、周围人的问题,正愁无解呢。如:怎样才能成为快乐主义者?人到中年如何减压?我很敏感?怎样说不?怎样才能把女人看透?男友的网上情人?婆媳自然是天敌?婚外情感需求?斩断依恋?其中许多内容是涉及亲密关系的,使人们想探求但又无法说出口的夫妻情感、亲密、婚外情感等问题。心理学不做道德评判,只解决心理冲突的问题。一些压抑在内心的感受被表达出来,一些隐秘在内心深处的意识被理解和领悟,人们对自己的认识就会悄悄的发生改变。幸福也就由此开始。

二、读书体会交流就是一个互动的平台,是深化读书效果不可或缺的环节。

怎样读书?是不是就是一个人静静的在读,读后就只有自知?当然这也算是一个模式。但大家一起读书(先分散自己静静的读),一起交流讨论,互相陪伴更是一件快乐的事情。这就是团体的动力场。无论什么性格的人,其实都需要交流,所谓爱静不喜欢说话的人只不过是没有匹配的交流平台和对象,一旦遇到知己同样会滔滔不绝,享受人际互动的快乐。读书组里一个人发言常备其他人插话,常常传出爽朗的笑声,轻松、热烈的气氛本身就是对内心世界的一份按摩。大家很享受这种感觉。

三、我们也学习、碰撞了书中一些鲜活的观点。

心理世界存在与内心,和外部世界明显不同。对同一个客观存在的物体,经由人们描述就不一样了,这是内心世界和外部世界的差别,外部世界是硬的,内心世界是软的,不要以为你对现实的感受等同于别人的感受,差异是自然的。抹杀两个世界的差异或不能很好的设立两个世界的边界,人们会陷入无穷无尽的烦恼之中。

个人对快乐的感受是:快乐或者说是乐快,人真正感觉强烈的快乐是较少的或瞬间即逝的,当你为实现一个目标孜孜以求时,实现目标的快乐就是那么短暂。

快乐更多的强度是淡淡的,他来源于心中的动力源让自己有奔头;他来源于有一个明晰的目标,引导自己充实过好每一天;他来源于对事物的好奇心产生的探索行为;他来源于人的某种价值观的实现。

xx老师的座右铭能者安邦治国,无能者独善其身,按照这句话的意思,绝大多数人都是无能者,我们可以不追求事业成功,但可以独善其身追求生活成功,生活成功对于我来说真是一个新鲜的概念。是啊,你可以没有显赫的官位,富足的金钱。但是,你只做一个普通人,一箪食一瓢饮享受天伦之乐,平平淡淡、顺顺利利、健健康康,这就是最大的成功。我们可以把工作纳入到生活的范畴,我们不追求成为教育家,但我们可以把自己的工作做的更好,因为这份工作是我们生存的前提,我们满怀敬畏去对待它,去对待我们的学生,我们的教师,这本身就是一个成功的福地。

关于人际关系书中的心理学观点是:不要对别人期望太多,也不要让别人对你期望太多;保持适当的心理距离;学会社交技巧;必要的示弱。

教师读书心得体会 篇2

学,是什么?学习是感悟知识海洋中无止境的快乐。通过连续性的学习培训,使我受益匪浅。领略到了专家名师的风采,学到了宝贵的教学经验。

今天的努力决定你明天坐在哪里。这是让我十分敬佩的张恩勇老师所说的话,使我铭记于心。他虽然年过半百,但心态和年轻人一样,浑身时刻充满着蓬勃的激情和力量,无论是学识修养的境界,还是随和的性格,都是一位在语文高考上深得考试精髓的老兵。无论是散文和小说的解题技巧,还是仿写以及人生的加减法,张老师的解题原则简单而有用,正所谓“大道源于自然”。张教授在台上汗如雨滴,但他不以为然,依然激情的授课,这是一种爱,更是一种情怀!

“要给学生一杯水,自己先要有一桶水。”这是最早的说法,而在多次的学习中,我发现教师应有“一泓流淌不息的泉水”,张教授的讲座充分印证了这一点。他用渊博的文化知识,给学生讲得通俗易懂,使我深受启发。那么在工作中我面对的也是一群对知识充满渴望的孩子,将他们教育好,也是我的责任和义务,这使我更加体会到学习的重要性,只有不断地学习、不断地提升,才能胜任教育这份工作。

当然加强学习不仅仅只在专业方面,我想课外学习也是非常重要的。提升自己的文化素养、个人修为,才能在授课中信手捏来,并将学习与实际教学结合起来,做到学以致用。不断扩大学习资源和学习空间,努力探索新的教育教学方法。我相信学习力才是竞争力,只有秉承终身学习的教育理念,才能适应教育改革的浪潮。

教学重在引导,重在指导,重在平时的积累。这几天通过视频学习,首先我明白了对学生引导和指导的作用性,反思了自己在平时教学中的不足,同时对自己的教学也提出了许多问题去思考:怎样让自己的课程更完美?怎样让学生喜欢自己的课?怎样培养学生的听说读写能力?我想引发的反思能成为我不断前进的动力。

这几天总结的如何海量阅读、有趣的韵读方法都非常值得我去借鉴。秋季的教学中必须要做到精准教学,写作表达上引导学生从经典阅读中领略表达方法,针对这一点,采取多种方法进行思维训练,积极培养学生的观察力、描写能力!

通过学习,我收获颇丰,不仅拓宽了我的视野,还丰富了我的实践经验。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”相信通过自己的努力能够把学习的知识技能转化成自我前进的内驱力,在自己越来越优秀的同时一直引导学生浸润书香!

教师读书心得体会 篇3

最近我有幸拜读了陶继新老师的《做一个幸福的教师》一书,感触颇多。最主要的是被作者的高尚人格和好学的习惯以及他敬业的精神所感动。“渴望快乐,追求幸福”是人的本能。但是,在物质条件相当优越的今天,越来越多的人感受不到幸福;在教师行业,职业倦怠情绪大有人在。在重重的压力下,不少教师的精神空间越来越狭小,常感身心疲惫心力憔悴,在这种情况下,又何谈幸福。

人人渴望幸福,但作为教师的我们在工作和生活中又有许许多多的烦恼,那么怎样才能做一个幸福的教师呢?

为了孩子们,也为了自己,做一个幸福的教师我认为应从以下几个方面做起:

一、要有自己的文化存款

“文化存款”就是阅读经典!为教师终生幸福打算,幸福地活着。是的,陶老师将他思考的“读书与教师生命成长的关系”所得,引导老师们读书写作,从而唤醒了老师们感受幸福的能力,使老师们走上了终生幸福之旅。去感悟“读书破万卷,教学如有神”的幸福境界。教师要想发展起来,就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间,从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。才能获得持久的幸福。

陶老师告诉我们他读书的一个重要体会就是:“经典为伴,幸福一生”。为什么这样说呢?首先,经典诵读可以使人趋真向善。其次,经典诵读可以使人宁静致远。同时,经典诵读还可以使你宠辱不惊。再次,经典诵读还可使人气质高雅。我的感受是多读书、读好书,阅读经典,享受读书的幸福。

二、要充满自信,体验成功。

陶老师认为自信者的心理状态在任何境况下都是一道美丽的风景。只要始终充满自信,不管遇到多么大的困难,遭遇多少波折,最终就一定能够成功。陶老师60岁了还在读书背书,并且他认为他的记忆力非但不比20xx年前减退,反而有了不少增强。他认为通过背诵,激活大脑,从而使自己的生命出现奇迹。在英语的教学中,有时候很多内容需要学生背诵。在要求学生背诵的同时,自己也和学生一起背,与学生比赛,相互促进,相互提高,从而增强自己的信心。作为教师一定不要说学生笨,时时刻刻寻找学生的闪光点,如记忆力、书写、诵读、口语、听力等,多鼓励表扬他们,激发他们学习的兴趣,培养他们的学习热情,增强他们的自信心。信心是成功的基础,有了信心就会有成功体验,在成功的体验中收获幸福。

三、宽容学生,建立新型师生关系。

初二学生正是不定性的时期,判断能力、理解能力相对较差。在信息化发达的今天,学生接受来自各个方面的信息,在成长的道路上,难免会犯这样那样的错误。作为一名教师,对违纪学生、不学习的学生、甚至逃学的学生,只有以博大的胸怀去包容他们,以平等的态度去对待他们,就象对待自己的孩子那样,耐心地帮助他们改正缺点、不足,才能建立起民主的师生关系,创造和谐的育人环境。宽容并不是纵容,宽容也不是对学生的过错无原则地袒护,而是以我们博大的胸怀去激励学生自己改正错误,追求进步,争取成功。在工作中、生活中,学会宽容,也是为自己留下一份轻松,一份快乐,一份幸福。

对于教师来说,是否能感到幸福是很重要的,这不仅仅影响着自己的人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。

教师读书心得体会 篇4

“人生像攀登一座山,而找寻出路,却是一种学习的过程。”“书籍使我变成了一个幸福的人,使我的生活变成轻快而舒适的诗。”我这几年的成长路程就是对这两句名言的最好诠释。

1999年9月,我由一所乡村学校调入z市东方小学。最初,学校安排我教数学,这正随我心愿。可是好景不长,半个学期后,因为一位教语文的老师歇产假,于是学校又安排我教语文。当校长通知我时,我心中十分害怕,极力推辞,因为我认为自己一点不具备语文老师的素质和要求。时隔六年,当时的情景还历历在目:我带着一脸的恐惧、满心的焦虑从校长办公室出来,当时语文老师正上课,我马上到一位老教师那儿听课,听着听着,我的头轰得就大了。我感觉到语文漫无边际,深不可测,自己原有的知识和能力远远不能应付。回到办公室,我再也抑制不住,泪水顺着脸颊不断滑落。第一节语文课,我心里发颤,说话磕磕巴巴,不知从哪里说起,也不知从哪里收住。看看学生,有的无精打采,有的窃窃私语,有的低头摆弄手中的东西,最后竟然有一名学生站起来说:“老师,以前的语文老师不这么讲,你这样上课我们一点儿兴趣都没有!”我羞得满脸通红,尴尬得站在讲台上不知所措。

不过还好,那段灰色的日子到了20xx年1月开始好转。因为学校给我们订的刊物到了我们的手中。我如获至宝,犹如艰难行进在茫茫沙漠中的干渴的人看见了一片绿洲。从此,我就像饥饿的人扑在面包上一样,不知疲倦地“啃”着那些教育教学杂志。书上的知识充实了我的教学内容,书上的教学方法让我有例可仿;我看了书去实践,实践中遇到问题去查书。上课时,学生的心愈来愈专一了,眼睛愈来愈亮了,小手愈来愈爱举了,小嘴愈来愈爱回答问题了;我心灵的天空也愈来愈晴朗了。后来,学校又办起了图书室,并且不断购进各类最新图书,校长也不断向老师推荐或赠送有价值的书。我如鱼得水,整天尽情畅游在知识的海洋里。六年来,我读了多少本书,实在记不起来,我只知道一日不可无书,书成了我形影不离的朋友,它们使我受益匪浅。现在的语文课堂,我能旁征博引,深入浅出;我能抑扬顿挫,声情并茂;我能使无精打采的学生顿时精神抖擞;我能使学生四处游离的目光收拢到一处……

书不仅使我的教学水平大有提高,也使我的写作能力突飞猛进。学校领导经常让我们老师写一些文章,比如:教研论文、读后感、演讲稿……每写一次我都要翻阅、整合许多资料,这样一来,不但拥有的知识丰富了,写作水平也逐渐上升。20xx年,我写的教师下水文《难忘的一次谈话》获省三等奖,20xx年在“光荣的人民教师”征稿中,我写的《来生还做老师》获全国三等奖,20xx年在“小公民道德建设”征文中,我的《呵护学生的梦》获全国二等奖,《柳悦摔伤以后》后获山东省首届教育随笔征文二等奖……我每天都在收获,我每天都在进步,快乐时时潜入我的心中。

其实,我在业务方面成长的同时,为人处世的能力也在提高,这也要归功于书。我原本是一个不善表达,不会交际的人。由一个小型的乡村学校调入市内一个大型的小学,我更感到极度不适应。有时我善意的说法或做法,同事不能理解;同事的一些说法和做法,我也不能接受。忧伤、愤怒经常占据整个心间。校长在劝导我们“在一起是个缘分,要珍惜这份缘”的同时,送给我们许多书读。让我感触最深、收获最大的就是《一杯清茶轻轻抚慰》,至今我还清晰地记得上面的内容,如:“当我们用爱心去面对这个世界的时候,我们得到的回馈也是宁静而甜蜜的心灵,生活的烦恼可以随风飘散。”后来,我变了,我发现老师们也变了。变得体谅他人,遇事站在别人的角度想一想;变得胸怀博大,能容忍他人的错误;变得热情,经常帮助他人……

前段时间,于主任和张老师就让我着实感动了一番。那天,于主任和张老师讲公开课,讲课再加上其他的工作,到放学时已是疲劳不堪。我明天第一节上公开课,可是有一支歌曲插不到课件上。于主任和张老师就来帮我,她们对电脑也不是很熟练,弄了半天,也没插上。这时天已黑,看到她们累得趴在桌子上,我实在不忍心再让她们帮下去,就说“算了,不插歌曲了。”于主任却说:“一学期就上这么一次公开课,累点儿不要紧,一定要准备好了。”她们直到把歌曲插到课件上,检查无误后才离去。郭老师说我很活泼,我说因为我每天都感觉到温暖,郭老师说我也在时时刻刻给别人送去阳光。现在,我会处事了,这样的成长更使我快乐得无法形容。

调入东方小学的六年来,我就像一棵小树渐渐长大。现在,我虽然称不上参天大树,但也枝叶茂盛。我庆幸自己根植于一片肥沃的文化土壤之中。我感谢书,我更感谢提供书、营造浓厚学习氛围的学校领导。

教师读书心得体会 篇5

西点军校里有一个广为传诵的悠久传统,就是遇到军官问话,只有四种回答:报告长官,是!报告长官,不是!报告长官,不知道!报告长官,没有任何借口!除此之外,不能多说一个字。据美国商业年鉴统计,二战后,在世界500强企业中,西点军校培养出来的董事长有1000多名,副董事长有2000多名,总经理,董事一级的有5000多名。任何商学院都没有培养出这么多优秀的经营管理人才。没有任何借口是西点军校奉行的最重要的行为准则,是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。

没有任何借口看似冷漠,缺乏人情味,但它却可以激发一个人最大极限的潜力。它是在强化我们要想尽办法去完成任何一项任务,而不是为没有完成任务去寻找借口,哪怕看似合理的借口,其核心是敬业、责任、服从,诚实。

奋战在教育战线上如我一样的教师群体也确实存在一些寻找借口的可能。在工作上缺少勇于负责的态度,一抓到底的决心,追求完美的精神。搬出一些这样那样的理由,搪塞上级,开脱自己。因此,“没有任何借口”是踏实工作的原则,是完善人生的态度,是奉献社会的精神。多么简单的一句话,却包含了多种深刻的涵义。

首先是责任感,对自我的责任、学生的责任、家长的责任、学校的责任等,责任无处不在,就比如说重视学生的一言一行这一件事来说,这也是每一位教师的责任,也许在看这本书之前,看到学生行为修养上的一个小过失会不以为然。但教师是园丁,是培育下一代责无旁贷的任务。在祖国的明天和希望面前,你能有什么借口吗。

其次,忠诚也是必不可少的,忠诚是人类最重要的美德,那些忠诚于集体、忠诚于国家的高素质人群,都是努力工作、不找任何借口的群体。这也是组成一个优秀集体的基本元素。忠诚如何体现?我认为只要在有生一天,那么我就要做到无愧于这份工作,无愧于社会,经常反问自己一下,我努力了吗?我真的对得起这份工作吗?当然,这不需要自欺欺人的答案。如果答案经常是肯定的话,那么没有人会怀疑我的忠诚度。同时忠诚不仅是对国家对组织的忠诚,更是对自我的一份忠诚。要做到这一点,就必须把工作作为生命的重要组成部分,用心去感悟,去呵护,与之同悲同喜,并通过完成一件件工作任务,去享受独有的乐趣。

没有任何借口所体现出的是一种负责敬业的精神,一种服从诚实的态度,一种完美的执行能力。这是一个要自己全力以赴去做事情的动力,追求成功并不把自己的失败作为一种理所当然的认识,更不能让借口成为拖延的温床。我清楚的知道,工作上我要做的第一件事,就是了解、学习如何把一件事情作对,其次是努力、正确的付出代价,努力地去实行,没有任何借口。

世界上最远,又最近的距离就是人的思想;改变你的思想,就等于改变你的人生。《没有任何借口》给予我们的就是一种思想、一种观念、一种习惯,是我们每一位优秀教师和追求成功的人所应具备的基本素质与思想。不幸的是,在生活和工作中,我们有太多这样和那样的借口上班迟到了,会有路上堵车、手表停了、今天家里事太多等等借口;业务拓展不开、工作无业绩,会有制度不行、政策不好或我已经尽力了等等借口;事情做砸了有借口,事情没有做,有借口。很多人现在都变成了借口专家我们为什么不能去做我们决心去做的事情?我们为什么不能把工作做得更完美?甚至有时候,我们连最基本的一些工作都完不成呢?当一些问题摆在我们面前的时候,很多人都还会为自己找各种各样的借口。

一个人要干好自己的工作,不论做什么,都应该竭尽全力。这种精神的有无,可以决定一个人日后事业上的成功。

教师读书心得体会 篇6

假期中找到了一本好书《如何说,孩子才肯学》,这是一本在教育过程中起导航作用的书,它既适用于教育学生,又适用于教育孩子。结合书中的实例我对照了自己多年的教育实践,反思总结如下:

一、教育过程中要让孩子愿意与你沟通。

“亲其师,信其道”,很多教师总喜欢让学生听自己的,但不善于与孩子沟通,喜欢做个指挥者,在这本书中,这样的例子也有很多,但是处理方式各种各样,里面有与我观点相同的,也有完全不同的,反思自己的教育教学实践,我觉得教师一定要善于与学生沟通,站在孩子的角度去看问题、分析问题,这样才能更好的解决问题。

二、教师要善于走进孩子的世界看问题。

在书中提到了接纳孩子的情绪这一观点:

1、不要否定学生的情绪(当情绪被否定的时候,学生容易失去勇气)

2、不要随意批评和忠告(老师出于好意,但学生在批评的环境中很难去考虑问题并承担责任)

3、不要概括和解释(当孩子情绪低落的时候,你的解释他很难听进去,也就很难奏效)

4、不要忽视学生的情绪,即便制止不能接受的行为时,也要先接纳学生的情绪、愿望并作出反应。

在生活中,我遇到过类似的例子,我的儿子在考上了大学后,因为感觉所选学校和专业都很不理想,所以决定退学复读。当时我很郁闷,也许是因为自己的参考偏离了孩子的初衷,导致报考志愿失败,于是我尝试走进孩子的世界去看这个问题,做法跟书中的差不多,首先,我跟孩子沟通,电话、短信不断,让孩子知道他的不满情绪我能理解和接受。然后,我没有批评孩子,而是给孩子分析退学复读的利与弊,建议孩子自己拿主意。最后,告诉孩子不管最后的结果如何,妈妈永远支持孩子的决定,结果孩子接受了我的建议,他给我的最后一条短信是这样写的:“老妈,这应该是你醒来的第一条短信,对不起,我不该那么武断,既然在来报名之前我就已经决定不后悔,现在我坚持我的选择,我想继续留在这里,这段时间又让你们操心了,我会好好努力的,我把今年当成高三,一定给你们考个好成绩回家,不用再为我担心了,转告爸爸。”接到短信的那一瞬间,我哭了,然后给孩子回了一条短信:“儿子,做出这样的决定我知道你很痛苦,但人生就是如此,适合的就是最好的,所以在做决定之前不妨想一想,我所选择的是最适合我的吗。儿子,妈妈冷静下来想想,觉得现在的大学真的挺适合你的,你的表现你的发展我看在眼里乐在心里,退学完全出乎我的意料,我之所以支持你退学,是因为当初报考志愿时给我留下的遗憾,我认为你大了也许更应该尊重你的决定,而你爸爸的态度开始让我清醒,他的坚决反对让我从另一个角度来审视这个问题,不管结果如何我都应该替你冷静思考到一些问题,我是一个爱你的笨妈妈,儿子,你做的决定让妈妈很欣慰,我感觉我的小不点儿子终于长大了。”因为担心儿子,我跟他爸爸又坐车去看了看孩子,孩子状态不错,我们也就放心了。当家长如此,当老师也一样,师者父母心啊!

三、沟通交流一定要讲究方式方法。

书中说的:“无论孩子什么地方做的不好或者不对,甚至有侵犯性的行为,他的行为我们可以制止,但他的情绪,或者说感情需要被接纳。但我们接纳的只是他的情绪,并非他的行为。”这一观点我印象很深刻。因为在我自己教育学生的过程中我常常不顾及他们的感受,劈头盖脸的就是批评。表面看效果不错,但隐患很多,这是一个治标不治本的做法。孩子毕竟是孩子,单方面的批评很难引导孩子自我反省。只有孩子自己意识到自己的错误,问题才能从根本上解决。我们要设身处地的站在孩子的角度去想一想,去听一听,去安抚他们的情绪,这样孩子才能真正感受到你对他的关心而不仅仅只是冰冷的命令。所以在今后的教育教学中一定要多从孩子的角度接纳他们的情感,这样才能引发孩子的共鸣。获得更加有效的教育效果。

教书育人意义重大,孩子的一言一行都需要教师的辛苦付出,善于沟通就能开启学生的心灵之门,让学生乐于接受你的教育,只有你真正走进了孩子的心里,他才能反馈他的喜怒哀乐,才能让你找到教育的契机,才能更好的教育好孩子,有一首主题曲这样唱道“为爱放手,让心自由,每个生命都有自己的美丽哀愁。”让我们也放开手,做好心灵的沟通,让每一个自由的生命都能绽放他的美丽人生吧!

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