知远网整理的《因为痛，所以叫青春》读书笔记（精选13篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇1
因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷路。这就是我读这本书感悟出的真谛所在，在这样一个充满激烈竞争的信息化时代，要拼什么才能拼出未来？
之前，我总是一直找不到对于现在的自己一个准确的定位，如何去规划将来的人生道路，正犹如《因为痛，所以叫青春》这本书中说的，一直在迷路。带着迷茫与困惑，我看完了这本书，我感觉里面富含的那些的人生哲理，带给我的感受是无比的震撼，因为这就是青春所特有的茫然、彷徨、孤独、忐忑。那么它到底告诫了我们些什么。
用羡慕代替嫉妒。对待比自己出色（或看起来更出色）的人大致可以分成两种态度，一是嫉妒，二是羡慕。而嫉妒和羡慕的差别就体现在你对对方所取得的成就，究竟是全盘接受呢，还是打个折扣再接受。有时候我们会有这样的想法：羡慕就等于认输。其实嫉妒他人，只会使我们的心理扭曲，剑走偏锋，想一些歪门邪道来获得成功，到头来伤的还是自己。所以请用羡慕代替嫉妒，承认对方取得的成就。即便别人的成功之路看似存在很多疑点，但请相信：过人之人必有过人之处。请你不要自我安慰，而是尽力寻找对方身上的可取之处，默默地向他们学习。看到别人的成就还不羡慕的话，我们才是真的认输了。
抓住你身边的时间小偷。人生当中最快乐的是什么呢？我觉得是成长。但成长所需要的养分时间，我们却让它被小偷偷走，把大部分的时间浪费在一些低级的趣味上，诸如玩游戏，看电视等。一个人被浪费的时间越多，花在重要事情上的时间就会越少，作为一个人存在的分量也就会越低。把更多的时间发在一些对
自己有用的东西上，用读书代替游戏，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚……
历练是力量的源泉。罗马之所以是罗马，全凭风雨。人生的道路上充满了形形色色的难题和或大或小的挫折。那么，面对这些许大大小小的困难，既要有迎接挑战绝境的勇气，也少不了自己不少丰富的人生经历。从现在开始不断的历练自己，在日常的工作学习中积累人生经验，历练会使我们变得更强大。常言说得好，“姜还是老的辣”，所以今后的我们，要迎接人生的挑战，在逆境中求生存，不断的.历练自己，以求在今后人生道路上遇问题能引刃而解。
成功在大小而不在早晚。有句话叫做“少年登科”，意思是小小年纪便成绩出色科举考试，一举成名天下知。因为较他人先一步出名，所以比较轰动，容易招来旁人艳羡的目光。按照惯常思维，这种成功应该值得庆幸，备受古人推崇才对。但事实却与人们的想法背道而驰。古人选人生的三大不幸之事时，将“仲永之伤”放在首位。人一旦过早成功就容易变得懒惰和傲慢，这是人性之弱点。然后因懒惰而没有发展的前景，因傲慢而树敌太多。拥有这两种性格很难走向成功，才让过早出名成为了不幸的根源。人生是由大大小小的曲折所组成的。在人生接近终点的时刻，如果能够欣慰地说一声“我所取得的最大成就是……”，肯定要比说“30岁之前我比别人过得都要好”有意义得多。人生的道路上，重要的不是你的步伐
有多快，而是你走得有多远，最终实现了怎样的梦想！
不要享受懒惰。事实上懒惰完全是惯性使然。骑自行车时往往踩下踏板的第一脚是最累的，开计算机、驾驶车辆起步、生活都是如此。摆脱静止状态，给予自身加速度，需要有战胜惯性的强大意志。人不是机器。有时或许是产生了感情上的动摇，或许是产生了身体上的疲劳，或者抛开这些，有时仅仅是想偷偷懒，
懒惰的想法时不时涌现也是人之常情。但一个人如果长时间懒惰，会腐朽的，我们的肉身和灵魂就会变得越来越麻木和悲哀，前进的动力也会随之消失。我们经常在嘴上说着如何如何憎恨懒惰的自己，但实际却很享受慵懒的状态，根本不愿改变。我们必须打起精神，拿出击退懒惰的勇气和决心，不再去享受懒惰，试着让自己身体动起来，任何事情现在就要开始去做，只有这要我们才能真正从懒惰中走出来。
用真挚的眼神反思自己。人生苦短，想亲身体验一切事物是不大可能的，所以，我们还可以通过阅读，从书籍、报纸、杂志上品味各色人等的起伏人生。无论是采访、传记等真实记录，还是小说式的虚构，世间的故事可以给我们提供很多间接经验。我们需要多读、多听、多看，而后再对自己进行反思。人生路上，偶尔停下自己的脚步，用最真挚的眼神反省一下自己，很多的弯路和岔路也就可以避免，人生之路也会更加顺畅。
奔跑吧，未来的路就在脚下，怀揣着希望与梦想，机遇会在下一个路口等我们！
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇2
因为不安，所以青春;因为茫然，所以青春;因为彷徨，所以青春;因为孤独，所以青春;因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷茫。在一个激烈竞争的年代，要拼什么才能拼出未来?
如果说韩寒的《青春》提出了这一代年轻人的希望在哪里这个问题，那么金兰都老师的《因为痛，所以叫青春》则刚巧给出了这个问题的答案。
在本书中，作者如实地把成年人们所不曾了解的我们年轻人的困苦和不安都展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦痛中找到为未来打拼的能量。本书与其他青春主题的书籍的最大不同在于，它并不是一本训斥我们年轻人为什么这么自私、无能、不争气的书，也不是一本空泛的喊口号的书。它实实在在地告诉我们：只要努力、前途就一定有光明，它就像朋友一样静静地倾听我们的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导我们发现自己，获取自己人生答案的书。
读完本书，我明白了：年轻本生就是一种痛苦，但这种痛苦是美丽的。是因为年轻代表着将来、希望、潜在的可能;所以，它是美丽的。之所以痛苦，是因为我们年轻，来自对悬而未决的未来的不安。青春施加给我们的真正压力，并非是哪些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时常感到迷茫而痛苦。所以，年轻的我们，连痛苦都是美好的。
本书的副标题叫做“写给独自站在人生路口的你”。我们现如今都开始独自一人面对生活。虽然我们已经被认定为成年人，但剥去表面的成熟，我们并未做好由里到外的成年人的准备。所以，我们会觉得迷茫，我们的希望到底在哪里?
不管现在的你正经历着怎样严重挫折，处于怎样的迷茫，本书能够以低沉有力的声音鼓舞你，告诉你在残酷的现实中，还为你留着那一种最美好的可能。
现在的你应该来读这本书。跟这本书述说你的故事，利用这本书，用“留给自己的一种可能”来照亮你自己的路。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇3
《因为痛，所以叫青春》这本书首入眼帘的是这个新鲜的题目，青春有人说像一个没有结局的故事；有人说像一场流浪的远行；还有人说像没有落幕的话剧而我却认为青春想一场绚丽的烟花，美丽却短暂。
有些事情，现在不做，一辈子也不会做了。年轻的时候就要勇于追求自己的理想，干自己喜欢干的'事情。即使失败了，回头再找份安稳的工作过日子也无妨，至少曾经为了理想而努力过，我想等老了也不会有太多的遗憾。这句话给我留下了很深的印象，年轻不怕错因为我们曾经为了理想而努力过，奋斗过，即使做错了，我们也不会后悔，因为这是我们所追求的。有人曾说过：值得我们后悔的从来不是做错的，而是没有做过的。让我们展开双臂在属于我们的天空下自由翱翔！
青春之所以艰难，是因为孤单。因为我们都长大了所以我们学会了叛逆；因为我们长大了所以我有了自己的见解；因为我们长大了，所以我们变得不可理喻。这一切都使我们变得孤独，但是我们学会了独自承担，我们学会接受一切，面对一切从容对待。
别人都说，我们00后是寄生虫，是只会玩乐的一代，别人不看好我们。但又有谁看到我们的失落，我们不是没有努力过，只是你们没有看到罢了。读完这本，我找到了共鸣。
因为痛，所以叫青春！
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇4
活在当下，这样的说法是很多人的座右铭，但是却很少有人去真正用实际行动去诠释它真正的意义。我也是其中一个。我总是在下决心，在做着与自身的实际行动相悖的无用功。我总是在幻想，似乎我的生活就是存在于我给自己设定的期望值之中的。但是我的行动却只是基本停留在幻想中，没有实际的行动，好高骛远。这一直是我难以改变的自身最大的弱点。我总是在责怪自己、抱怨自己为何这么懒惰，但却没有改正。但就如同金兰都先生在《因为痛，所以青春》一书中所表达的观点是一样的，我正在享受这一懒惰的过程!这太可怕了，对于一个正处在大好青春期的我，可能还有很多一部分人来说。
懒惰，是一个习惯。正如同我们每天吃饭、睡觉一样的习惯。这样的说法很可怕，也许有人并不认同，认为“这只是你自己的所作所为，没必要殃及到别人。”但是我们之中确实有人正在像我一样这么做啊!非常遗憾地表示，我很为这些我浪费掉的不能再生的时间感到可惜和唏嘘。我想做的事，一直没有做到的原因就是我认为自己有无数个明天去拖延，而这些“明天”不正是我正在虚度的今天吗!读一本有益的书，让我现在正视自己的缺点，我感到非常庆幸。书籍的力量真的是很伟大。它可以让你懂得或者更好地去诠释你所迷惑的、混乱的一切人生观，从而使一个人成长。金兰都教授的这本书，对每个像我一样的刚成年的人所给予的启示是非常强大的。它可以改变我的习惯，让我向更正确、更明朗的路上前进。
我经常认为自己的人生跑道比起同龄人已经晚了太多，但是书中所指出的“人生时间”却与我的想法有很大的出入。它是这样描述的：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，那么刚刚大学毕业的24岁的人，将处在一天中的什么阶段呢?是温和煦暖的早晨，还是无限好的夕阳西下呢?答案是，正处在一天当中的早晨7点12分!神奇吧。我们可以以此类推，一位刚刚退休的60岁老人，正处在傍晚6点。正是美好的夜生活即将开始的时刻。这样的.话，按人能活到80岁来说，一年相当于一天中的18分钟。这样看的话，我们的人生时间确实变得比我们预期的宽松不少。所以我们有大把的时间去追逐，去学习。
看过书后对我的启示真的非常大。几乎全部内容都是我所经历的、困惑的。教授也给了非常得益的指示。例如把生活中的时间调整利用，把上网的时间改为读报，把鸡肋时间好好利用起来，把已经成为习惯的那些恶劣的习惯统统改掉或者尽量减少，从而做些对自己说能力提高有用的事......那些人生经验和告诫会一直提醒我激励我将自己时刻管理好，也对以后的人生有更加形象和生动的认识和准备。
我想这本书这么令全世界的年轻人都为之感动的原因就在于，金兰都教授在写这本书的时候，完全是站在我们的角度去看待我们的问题，并给予我们更明确的解答，使我们更正确的看待我们的人生，并更加努力地去为自己的梦想去努力----不为任何人。他比我们都更加了解我们的青春，也比我们都更加会去省察自身。更重要的就在于，他并不是一味地去以一个师长或者一个长者的身份去对我们进行说教，而是通过诉说这样的方式来使我们更加印象深刻。并且会在书中不断反省自身的缺点，毫不避讳。也许正如书中写到----正确利用屈辱，有一天它会为你保驾护航。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇5
活在当下，这样的说法是很多人的座右铭，但是却很少有人去真正用实际行动去诠释它真正的意义。我也是其中一个。我总是在下决心，在做着与自身的实际行动相悖的无用功。我总是在幻想，似乎我的生活就是存在于我给自己设定的期望值之中的。但是我的行动却只是基本停留在幻想中，没有实际的行动，好高骛远。这一直是我难以改变的自身最大的弱点。我总是在责怪自己、抱怨自己为何这么懒惰，但却没有改正。但就如同金兰都先生在《因为痛，所以青春》一书中所表达的观点是一样的，我正在享受这一懒惰的过程!这太可怕了，对于一个正处在大好青春期的我，可能还有很多一部分人来说。
懒惰，是一个习惯。正如同我们每天吃饭、睡觉一样的习惯。这样的说法很可怕，也许有人并不认同，认为“这只是你自己的所作所为，没必要殃及到别人。”但是我们之中确实有人正在像我一样这么做啊!非常遗憾地表示，我很为这些我浪费掉的不能再生的时间感到可惜和唏嘘。我想做的事，一直没有做到的原因就是我认为自己有无数个明天去拖延，而这些“明天”不正是我正在虚度的今天吗!读一本有益的书，让我现在正视自己的缺点，我感到非常庆幸。书籍的力量真的是很伟大。它可以让你懂得或者更好地去诠释你所迷惑的、混乱的一切人生观，从而使一个人成长。金兰都教授的这本书，对每个像我一样的刚成年的人所给予的启示是非常强大的。它可以改变我的习惯，让我向更正确、更明朗的路上前进。
我经常认为自己的人生跑道比起同龄人已经晚了太多，但是书中所指出的“人生时间”却与我的想法有很大的出入。它是这样描述的：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，那么刚刚大学毕业的24岁的人，将处在一天中的什么阶段呢?是温和煦暖的早晨，还是无限好的夕阳西下呢?答案是，正处在一天当中的早晨7点12分!神奇吧。我们可以以此类推，一位刚刚退休的60岁老人，正处在傍晚6点。正是美好的夜生活即将开始的时刻。这样的话，按人能活到80岁来说，一年相当于一天中的18分钟。这样看的话，我们的人生时间确实变得比我们预期的宽松不少。所以我们有大把的时间去追逐，去学习。
看过书后对我的启示真的非常大。几乎全部内容都是我所经历的、困惑的。教授也给了非常得益的指示。例如把生活中的时间调整利用，把上网的时间改为读报，把鸡肋时间好好利用起来，把已经成为习惯的那些恶劣的习惯统统改掉或者尽量减少，从而做些对自己说能力提高有用的事......那些人生经验和告诫会一直提醒我激励我将自己时刻管理好，也对以后的人生有更加形象和生动的认识和准备。
我想这本书这么令全世界的年轻人都为之感动的原因就在于，金兰都教授在写这本书的时候，完全是站在我们的角度去看待我们的问题，并给予我们更明确的解答，使我们更正确的看待我们的人生，并更加努力地去为自己的梦想去努力——不为任何人。他比我们都更加了解我们的青春，也比我们都更加会去省察自身。更重要的就在于，他并不是一味地去以一个师长或者一个长者的身份去对我们进行说教，而是通过诉说这样的方式来使我们更加印象深刻。并且会在书中不断反省自身的缺点，毫不避讳。也许正如书中写到——正确利用屈辱，有一天它会为你保驾护航。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇6
因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷路。这就是我读这本书感悟出的真谛所在，在这样一个充满激烈竞争的信息化时代，要拼什么才能拼出未来？
之前，我总是一直找不到对于现在的自己一个准确的定位，如何去规划将来的人生道路，正犹如《因为痛，所以叫青春》这本书中说的，一直在迷路。带着迷茫与困惑，我看完了这本书，我感觉里面富含的那些的人生哲理，带给我的感受是无比的震撼，因为这就是青春所特有的茫然、彷徨、孤独、忐忑。那么它到底告诫了我们些什么。
用羡慕代替嫉妒。对待比自己出色（或看起来更出色）的人大致可以分成两种态度，一是嫉妒，二是羡慕。而嫉妒和羡慕的差别就体现在你对对方所取得的成就，究竟是全盘接受呢，还是打个折扣再接受。有时候我们会有这样的想法：羡慕就等于认输。其实嫉妒他人，只会使我们的心理扭曲，剑走偏锋，想一些歪门邪道来获得成功，到头来伤的还是自己。所以请用羡慕代替嫉妒，承认对方取得的成就。即便别人的成功之路看似存在很多疑点，但请相信：过人之人必有过人之处。请你不要自我安慰，而是尽力寻找对方身上的可取之处，默默地向他们学习。看到别人的成就还不羡慕的话，我们才是真的认输了。
抓住你身边的时间小偷。人生当中最快乐的是什么呢？我觉得是成长。但成长所需要的养分时间，我们却让它被小偷偷走，把大部分的时间浪费在一些低级的趣味上，诸如玩游戏，看电视等。一个人被浪费的时间越多，花在重要事情上的时间就会越少，作为一个人存在的分量也就会越低。把更多的时间发在一些对
自己有用的东西上，用读书代替游戏，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚……
历练是力量的源泉。罗马之所以是罗马，全凭风雨。人生的道路上充满了形形色色的难题和或大或小的挫折。那么，面对这些许大大小小的困难，既要有迎接挑战绝境的勇气，也少不了自己不少丰富的人生经历。从现在开始不断的历练自己，在日常的'工作学习中积累人生经验，历练会使我们变得更强大。常言说得好，“姜还是老的辣”，所以今后的我们，要迎接人生的挑战，在逆境中求生存，不断的历练自己，以求在今后人生道路上遇问题能引刃而解。
成功在大小而不在早晚。有句话叫做“少年登科”，意思是小小年纪便成绩出色科举考试，一举成名天下知。因为较他人先一步出名，所以比较轰动，容易招来旁人艳羡的目光。按照惯常思维，这种成功应该值得庆幸，备受古人推崇才对。但事实却与人们的想法背道而驰。古人选人生的三大不幸之事时，将“仲永之伤”放在首位。人一旦过早成功就容易变得懒惰和傲慢，这是人性之弱点。然后因懒惰而没有发展的前景，因傲慢而树敌太多。拥有这两种性格很难走向成功，才让过早出名成为了不幸的根源。人生是由大大小小的曲折所组成的。在人生接近终点的时刻，如果能够欣慰地说一声“我所取得的最大成就是……”，肯定要比说“30岁之前我比别人过得都要好”有意义得多。人生的道路上，重要的不是你的步伐
有多快，而是你走得有多远，最终实现了怎样的梦想！
不要享受懒惰。事实上懒惰完全是惯性使然。骑自行车时往往踩下踏板的第一脚是最累的，开计算机、驾驶车辆起步、生活都是如此。摆脱静止状态，给予自身加速度，需要有战胜惯性的强大意志。人不是机器。有时或许是产生了感情上的动摇，或许是产生了身体上的疲劳，或者抛开这些，有时仅仅是想偷偷懒，
懒惰的想法时不时涌现也是人之常情。但一个人如果长时间懒惰，会腐朽的，我们的肉身和灵魂就会变得越来越麻木和悲哀，前进的动力也会随之消失。我们经常在嘴上说着如何如何憎恨懒惰的自己，但实际却很享受慵懒的状态，根本不愿改变。我们必须打起精神，拿出击退懒惰的勇气和决心，不再去享受懒惰，试着让自己身体动起来，任何事情现在就要开始去做，只有这要我们才能真正从懒惰中走出来。
用真挚的眼神反思自己。人生苦短，想亲身体验一切事物是不大可能的，所以，我们还可以通过阅读，从书籍、报纸、杂志上品味各色人等的起伏人生。无论是采访、传记等真实记录，还是小说式的虚构，世间的故事可以给我们提供很多间接经验。我们需要多读、多听、多看，而后再对自己进行反思。人生路上，偶尔停下自己的脚步，用最真挚的眼神反省一下自己，很多的弯路和岔路也就可以避免，人生之路也会更加顺畅。
奔跑吧，未来的路就在脚下，怀揣着希望与梦想，机遇会在下一个路口等我们！
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇7
曾经有许多年轻人痛过，那么多令你操劳、烦心的事，纠结啊。想过没有？这是为什么，我该如何面对，该怎么选择，怎样做？对于未来的梦想，该怎么实现？
青春，之所以痛，是因为看不见未来的不安，迷茫。也许，你迫不及待地想去实现梦想，可内心却十分不安。这本书，不是风格如同小说般梦幻，飘渺；也不是像悬疑那样刺激恐怖;而是一本亚洲千万年轻人的心灵指南，给在花季的我们，给予最好的精神洗礼，最好的指引。
作者金兰都亲切引导般的笔墨和对于青春所带来的种种问题深入浅出的分析，都使我与之产生共鸣。不错，有些问题，他这么理解，我也这么认为。虽然我年龄尚小，这本书似乎更加像为20岁左右的.年轻人定制，但是，我认为，所有的少年少女，都应该更早地读到它。为什么？进入青春期的我们，虽然比儿童期对于某些社会现象和事物的理解更加深入，但是，相比较当今复杂的社会形势，这点认知还过于浅少。许多人迷迷茫茫，懵懵懂懂，对于未来，人生的把握一点都没有，没有方向，不知道怎么样实现自己的价值，怎么选择自己的道路；然而，更早读到这本书，就能更好地把握青春，把握现在。
全书都围绕着“痛”这一个中心;也许大家都有被失败挫折打倒时，痛苦地认为自己没有希望了，第一章《我们的希望在哪里》可以给予你最好的安慰和支持。读完这一章，也许可以给你省去许多因为痛停留在挣扎边缘中浪费的时间。第二章《年轻，所以伤得起》会更深层面的告诉你，你现在的痛是正常的，不要惧怕失败，是它历练了你，该如何让面对失败与挫折等。第三章《奇迹是靠点滴积累而成的》能让你踏实努力地干好你所要面对的一切，正确的选择人生道路。层层递进，在思想上让你更好地对到青春，对待人生，对待大好的时光。
我个人认为，金兰都是一位出色的教育家和思想家，他的语言十分富有思想性，但对于年轻人来说更实在，凝聚了人生智慧，好似温柔地把智慧精华灌输到年轻人的脑中去。每当你有困难不安时，读过它又会心静如水，并且理智地处理各种问题。能让你在痛苦中成长、历练。每当你无所适从的时候，它又会为你指引方向，迷茫的心渐渐对一切的认识清晰起来。每当你平静的时候，你又会更加深入地思考它背后的东西，得到比别人更多的智慧，升华心境。
痛并不可怕，可怕的是它让你纠缠于心无法自拔，迷失方向，堕落下去，虚度年华。在某种程度上又可以化为动力，那要看你怎么对待了。痛过后，释然地去面对吧，去解决现在纠缠于心的问题，为你的梦想为之奋斗起来吧！本书能够给你提供最好的帮助。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇8
本月我看了《因为痛，所以叫青春》，这是一本韩国作者金兰郁写的励志书，写给韩国的青年人，特别适合现在80和90后的人看，因为茫然、因为彷徨、因为忐忑，所以青春，青春之所以艰难，因为孤单，如今，手机、电脑让人交流变得快捷便利发达，可是真正的对话和共鸣却渐渐消逝，在以前没有微博、QQ之类的方式交流，但是却有人情味的存在，彼此相互关心、同甘共苦，现在的90后变得孤独了，每个人都忙于经营自己的生活，三十岁，只是一眨眼的功夫。我们二三十岁的人，已经步入青春、成年阶段，独自站在人生的路口，我们的希望在哪里，我们改用青春追寻什么，结合书中经典的话题，感悟以下几点：
1、你的人生停留在几点。这个话题仿佛马上联想到中国的古话，三十而立、四十不惑之类的，活到现在，你感觉人生的路走了多少呢？我们不妨拿出计算机算一下，如果将人生出生到死亡的时间比作是一天的24小时，那么你感觉自己现在正活在几点？假如人的平均寿命是80岁，那么24岁相当于几点，告诉大家结论是——早上7点12分，相当于24岁顶多相当于7点12分，此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天准备，有些人甚至还没有起床。退休后准备安度晚年的60岁相当于傍晚六点，人生时钟的计算方法十分简单，24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟，一年相当于18分钟，10年相当于3小时。对照一下自己，如果发现自己已经比别人慢了半拍，要想方设法超越，不要自暴自弃和逃避。
2、年轻，所以伤得起。我们人生中最灿烂和奋发的黄金时期是20岁到35岁之间，每个人都步入社会所必将经历的烦恼和迷惑阶段，青春施加给人生的真正压力，并不是那些需要积累的经验，而是看不到未来的不安感，因为对未来一无所知，随着我们年龄的增长，曾经无限的选择余地也一点点缩小范围，就像人们常说的“三十不学艺”，最后只剩下一两种选择，蝌蚪长成青蛙后往往就忘记了幼时自己是一只蝌蚪一样，这个阶段是人生中苦恼最多的时期，所以我们要热爱眼前的那些苦恼，青春期就是用来迷茫不安的，这是必然的经历，让我们投入全部精力去思考和发展自己的将来。
3、奇迹是靠点滴积累而成的.。在生活中，我们不能靠一次决心和热情去完成所有的事情，造成的声势越大往往跌得越惨，有些人喜欢大规模许愿，结果到最后一件事完不成。其实。我们只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，反而会完成得十分出色，懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，只要不断的调整心态，懂得不放弃，不停下前进的脚步，一定会达到终点。冰冻三尺，非一日之寒，你的能量和付出，经过日积月累的沉淀，达到一定厚度时，大自然终究会回馈与你，这就是大自然的因果关系。想一想我1996年从农村走出来的时候，那是还是一个没有初中毕业的小孩，任何关系没有，任何背景没有，通过16年的努力和坚持，我的人生和生活质量慢慢得到改善，温柔的妻子和可爱的孩子，车子房子，一切一切我也慢慢都拥有了，这就说明在厨师这个职业道路上是可以实现自己梦想的！再看一看现在的90后厨师，没有责任心、自私自利之心强、没有吃苦耐老的精神，不懂得珍惜“今天”，“今天太累了，明天再说吧”、“今天吃个够，明天再减肥”…。明日复明日，明日何其多，“明天再开始”只不过是对自己无法克制恶习的安慰而已。
我们都应算一算，我们自己的人生钟表指针指到几点，把你的人生比作是一天的24四小时，平均18分钟为1年，比如，我今年32岁，那么我的人生指针时上午9点左右，也是我人生刚刚起步的年纪，感谢真本书让我在以及而立之年，用给予我奋发向上的勇气！同时也善权90后的员工，你们的人生还更精彩，是黎明和早上起床的那一刻，只要稍微努力一下，比别人多干一些，比别人多起几分钟，你的人生会很精彩，因为你们时间、机会、平台很多！
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇9
读了《因为痛，所以叫青春》——写给独自站在人生路口的你，我觉得虽然作者已经是名符其实的“成年人”但和你我的心一样都是那么年轻，那么有活力。然而这颗火热的心也同时在经历着不安，彷徨，忐忑，因为有太多的时间我却不知道该做什么，有太多的人出现我却分不清哪个是真心待我好，有太多的烦恼却总被大人所驳回，斥责“小小年纪，哪知愁滋味”，他们谈论着的都是自己引以为豪的年轻时代，“我像你这么大的时候，比现在条件差多了，但我凭着不屈不挠的意志克服了困难”……他以隔壁家的并不比我们大多少的大哥哥身份在文章最初便写下了这些引起我共鸣的话语。是啊，我们这一代人的青春，的确孤独……
但比起沉沦在孤独漩涡的悲伤，笔者更多的是用深入钱出的道理在教我们“年轻，所以伤的起。我们不应该害怕失败因为”地面并没有想象的那么远，况且我们还很年轻，任何坠落所造成的伤痛都可以很快痊愈。而且坠落的过程中其实会有翅膀协助我们，我们应该自信地松开手中的绳索，张开信任自己的翅膀，勇敢地坠落”和鼓励我们要坚定自己的梦想，不要在意其他人的意见与想法，做自己想做的事。在大学里除了毕业证书还可以带走更有意义的东西，良好的人际关系。所以请不要独自去玩，不要独自吃饭，请关上电脑，摘下耳机，投身人潮之中，享受快乐。
是时候从低迷中走出来了，其实我们只是享受着懒惰，只是身在这个社会不得不学着多保护自己一点而变得自私了一点，只是还身在父母设计好的未来里，脱离不了妈妈的保护……无论我们在走着什么样的路都会找到青春的。就从现在开始，从今天开始，让身体运动起来，多见朋友，要工作，不要喝酒，早睡早起，用读书代替游戏，用读报代替上网，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚……就从此刻做起，不晚，不嫌晚，因为我们还只是的“清晨6点钟啊！”
如同书中所述“20岁，决定自己想去的地方，考虑清楚我的优点是什么，最擅长什么，有哪些独特之处，我的定位在哪里，不要介入任何事物，将父母的期待，社会大环境，朋友之间的影响等因素全部抛在脑后吗，正视最本真，最赤裸，最真实的自己。
20岁，比金钱更重要的是未来，坦然地接受经济上的'窘困，不要将眼前的利益作为所有事物价值和意义的评价标准。
20岁，就是用来迷惘不安的，青春加在我们身上的并不是那些需要累积的学分和成绩，而是对未来的一无所知。许多现实的问题需要思考和决定，毕业，找工作，同什么样的人相恋并组成家庭，眼前的选择余地无限多，令人眼花缭乱。眼下便是你人生中苦恼最多的时期，事实上，你要苦恼的是还很多。大学，欢迎你进入这个问题爆发的时期；青春，欢迎你进入这个苦难爆发的时段。请热爱你眼前的那些苦恼吧，20岁就是用来迷茫不安的，这是必然的经历，请投入全部经历去思考并谋划自己的将来！”
《因为痛，所以叫青春》——写给独自站在人生路口的你。我想，我们的烦恼以及种种变化是青春给我们的，因为青春所以不安；因为青春所以彷徨；因为青春所以会痛……其实，我们也在快乐地享受这种痛。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇10
第一次拿起这本书，就因为那一句《因为痛，所以叫青春》，所以我停下了我的步伐，轻轻的翻开第一页，里面似乎有吸引我的地方，不觉中就翻到了最后一页了。感触很深。自身本来就是那种会借助外在原因，而对于一件事情的沉思在其中的。读完了后心灵像受到冲击一样，其实每个人在最初都有着一样的本质，但都随着环境慢慢改变…。我大概也是如此，检讨着曾轻的青春，我是如何虚度了。而接下来的生活，我应该如何重新审视自己、寻找自己。
《因为痛，所以叫青春》是韩国著名作家金兰都所写，在书中，毕淑敏所推荐。作者金兰都首尔大学教授，博士生导师，消费者研究系主任，韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业专业顾问。我们都会不自觉的发生感叹，伟大的成功人士。年轻时，也和我们一样，迷茫过，痛苦过，不知自己追求的方向，也曾堕落过，放弃过，伟人之所以人成为伟人，是因为他们走出了“沼泽地”找到了自己人生的方向，就像作者这样诉说自己青春一样，我们也经历了别人走过的弯路，我们有努力过，虽然结果未如我们意，但是我们也有坚强的走了过来，经历着并承受着，关于爱情，梦想，挫折，迷茫，择业。
每一个人都在经历过人生的起起落落之后，还能发出这样一句——这就是我的青春。我不得不佩服作者的坚强与勇敢，但同为青春的我们为什么就不能呢。我们刚踏入社会不久，我们对自己的将来有着美好憧憬。当在工作上，生活上，感情上，遇到不如意，然后就开始自暴自弃，然事负面潜意识不到增加，我们就会开始害怕，恐慌。甚至开始害怕。我们慢慢就是会丢失自我。糟糕一点，部分的人们选择脱离生活的痛苦，而放弃上帝赋予我们的生命。好傻的做法。我只能这样子说。生活没有我们想象的那么坏。因为好的一面。我们忽略了。相比作者的人生经历，我们经历的少之又少。所以我们应该好好生活着。当我读完《因为痛，所以叫青春》我不得不用惭愧来形容。因为不安，所以叫青春，因为迷茫，所以叫青春，因为彷徨，所以叫青春。因为孤独，所以叫青春。因为忐忑，所以叫青春。多么美的借口，是在为我们的堕落寻找借口吗？
本书分为四部分，第一部分：我们的希望在哪里;二部分：年轻，所以伤得起;三部分：奇迹是靠点滴积累而成功的;四部分：我们该用青春追寻什么。同时也包括着序与后记。作者一开始就用奇妙的想法把人生与时间做了这个的诠释：假如人生寿命是80岁，将人生设为24小时，24小时相当于1440分钟，而将些分为80年，1年就相当于18分钟，XX年相当于3个小时，以此作为类推…。。我们不会在抱怨我们没有时间，我们已经老了，许多想做的事情已经从我们指间消消离去，就像《本杰明，巴顿奇事》中的一句台词：人生从不会嫌太年轻或太老，一切都刚刚好，我们不能只心动，有时必有需要行动，就像象牙塔中的那种清丽之美，是水泥和玻璃打造的现代建筑所不能比拟的，只有身处自然之中，才能感受这种身心沐浴，同样我们是否能选择正确的路，作者把其分为两类：一类是箭派，对自己未来胸有成竹，一类是纸船派，迷茫不知自己追寻的方向，不论是箭派还是纸船派，它们都存在着弊端，箭派不管对错的只瞄准一个方向，不能根据自己以及时代的变化来调整自己目标，而纸船派如此迷茫不定，随波逐流，最后终究淹没在时代之中。我们应该箭派与纸船派之间寻找一个平衡的姿态，才会更好的飞翔。时间也是成功必不可少的一个要素，鲁迅先生说过，时间就像海棉里的水，只要你挤就会有。成功人士一天会有25小时，而失败之人一天是23小时。我们应利用好鸡肋时间。创造出更多的价值。1+1原则更是可以改变世界，一天投入一个小时，坚持投资一年相信一定会有所成就。支起成功除了时间还必有具备三个非常重要的要素：目标，方法，实践。三者缺其一都会让人生的三角形失去一边。为了达到三者这间的平衡，我们需要不断的自我省察，并撑起三角形的中心点。
罗马之所以是罗马，全凭风雨，是呀。只有我们经历了历练之后，才能茁壮成长，放弃并不等懦弱，有时也需要勇敢的堕落。爱情，一个永远存在的话题，爱情不是购物，不能货比三家。按方案筛选，更不能适用鱼塘管理。虽然每段感情都经历相识，相知，相爱，分手，和好，再分手，最好形同陌路的宿命。但感情是神圣的.，我们言人真对待感情，永远想信终究会寻求到属于自己的那片幸福。亲情，永远不会变质的情感。在你呱呱坠地的一瞬间。亲情就开始伴随我们成长，无论我们多大，父母都会把我们当成孩子来对待。捧在手里怕摔着，含在嘴里怕化了，但父母的出发点都是因为爱。我们不可以一味的叛逆，违逆父母，我们也不可以像个小绵羊一样。自己的人生任凭父母左右。我们应权衡好两间之间的关系，更好的做出选择。
年轻即是一种功能，就算按错了一个按键。机器也不会瘫痪。并非因为已经过去，而是因为将来，不是因为绝望，而是因为希望。不是因为挫折。而是因为潜在的可能，青春才能如此美丽，因为痛，所以才称的上青春。
我们没有理由在堕落。没有理由在虚度我们的时间，我们可以适当的迷茫。因为20几岁就是用来迷茫的不安的。但不是忘记，迷茫过后，我们应回到自己奋斗的路上，开始我们新的征程。
因为痛，所以才称的上青春。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇11
漫漫人生路，一直在迷路。进入了大学，不再是孩子，烦恼、痛苦随之而来。在某位好朋友的推荐下，我静下心来，读了一本书——《因为痛，所以叫青春》，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典 ，一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。
很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”。在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。
读了这本书，感触良多。20岁，我在做什么，在想什么，我能做什么，可以做什么。看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的`年轻人，我们的希望在哪里。里面有句话我很喜欢——用最真挚的眼神反省下自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。
年轻，所以伤得起。这种来自对悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时时感到迷茫和恐惧，但是我想说，20岁，就是用来迷茫不安的。
奇迹是靠点滴积累而成的 。别想一口吃成胖子，这是至理名言。只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。
除了证书，还能从大学带走什么？我的同学们，你们思考过吗？
我们该用青春追寻什么 ？上帝只给了我们10年的青春，我们在这10年里能追寻些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友的无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏。该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。
年轻人，别挥霍青春——用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，用快走或慢走代替高尔夫，用运动代替减肥，用冲凉代替蒸桑拿，用高质量的睡眠代替熬夜晚起，用活跃氛围的酒席代替宿醉。
因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫，不安，痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步，不会坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不到我。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇12
因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。漫漫人生路，一直在迷茫。在一个激烈竞争的年代，要拼什么才能拼出未来？
如果说韩寒的《青春》提出了这一代年轻人的希望在哪里这个问题，那么金兰都老师的《因为痛，所以叫青春》则刚巧给出了这个问题的答案。
在本书中，作者如实地把成年人们所不曾了解的我们年轻人的困苦和不安都展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦痛中找到为未来打拼的能量。本书与其他青春主题的书籍的最大不同在于，它并不是一本训斥我们年轻人为什么这么自私、无能、不争气的书，也不是一本空泛的喊口号的书。它实实在在地告诉我们：只要努力、前途就一定有光明，它就像朋友一样静静地倾听我们的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导我们发现自己，获取自己人生答案的书。
读完本书，我明白了：年轻本生就是一种痛苦，但这种痛苦是美丽的。是因为年轻代表着将来、希望、潜在的可能；所以，它是美丽的。之所以痛苦，是因为我们年轻，来自对悬而未决的未来的不安。青春施加给我们的真正压力，并非是哪些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时常感到迷茫而痛苦。所以，年轻的我们，连痛苦都是美好的。
本书的副标题叫做“写给独自站在人生路口的你”。我们现如今都开始独自一人面对生活。虽然我们已经被认定为成年人，但剥去表面的成熟，我们并未做好由里到外的成年人的准备。所以，我们会觉得迷茫，我们的.希望到底在哪里？
不管现在的你正经历着怎样严重挫折，处于怎样的迷茫，本书能够以低沉有力的声音鼓舞你，告诉你在残酷的现实中，还为你留着那一种最美好的可能。
现在的你应该来读这本书。跟这本书述说你的故事，利用这本书，用“留给自己的一种可能”来照亮你自己的路。
《因为痛，所以叫青春》读书笔记 篇13
活在当下，这样的说法是很多人的座右铭，但是却很少有人去真正用实际行动去诠释它真正的意义。我也是其中一个。我总是在下决心，在做着与自身的实际行动相悖的无用功。我总是在幻想，似乎我的生活就是存在于我给自己设定的期望值之中的。但是我的行动却只是基本停留在幻想中，没有实际的行动，好高骛远。这一直是我难以改变的自身最大的弱点。我总是在责怪自己、抱怨自己为何这么懒惰，但却没有改正。但就如同金兰都先生在《因为痛，所以青春》一书中所表达的观点是一样的，我正在享受这一懒惰的过程!这太可怕了，对于一个正处在大好青春期的我，可能还有很多一部分人来说。
懒惰，是一个习惯。正如同我们每天吃饭、睡觉一样的习惯。这样的说法很可怕，也许有人并不认同，认为“这只是你自己的所作所为，没必要殃及到别人。”但是我们之中确实有人正在像我一样这么做啊!非常遗憾地表示，我很为这些我浪费掉的不能再生的时间感到可惜和唏嘘。我想做的事，一直没有做到的原因就是我认为自己有无数个明天去拖延，而这些“明天”不正是我正在虚度的今天吗!读一本有益的书，让我现在正视自己的缺点，我感到非常庆幸。书籍的力量真的是很伟大。它可以让你懂得或者更好地去诠释你所迷惑的、混乱的一切人生观，从而使一个人成长。金兰都教授的这本书，对每个像我一样的刚成年的人所给予的启示是非常强大的。它可以改变我的习惯，让我向更正确、更明朗的路上前进。
我经常认为自己的人生跑道比起同龄人已经晚了太多，但是书中所指出的“人生时间”却与我的想法有很大的出入。它是这样描述的：假如一个人能够活到80岁，将这一生设定为24小时，那么刚刚大学毕业的24岁的人，将处在一天中的什么阶段呢?是温和煦暖的早晨，还是无限好的夕阳西下呢?答案是，正处在一天当中的早晨7点12分!神奇吧。我们可以以此类推，一位刚刚退休的'60岁老人，正处在傍晚6点。正是美好的夜生活即将开始的时刻。这样的话，按人能活到80岁来说，一年相当于一天中的18分钟。这样看的话，我们的人生时间确实变得比我们预期的宽松不少。所以我们有大把的时间去追逐，去学习。
看过书后对我的启示真的非常大。几乎全部内容都是我所经历的、困惑的。教授也给了非常得益的指示。例如把生活中的时间调整利用，把上网的时间改为读报，把鸡肋时间好好利用起来，把已经成为习惯的那些恶劣的习惯统统改掉或者尽量减少，从而做些对自己说能力提高有用的事......那些人生经验和告诫会一直提醒我激励我将自己时刻管理好，也对以后的人生有更加形象和生动的认识和准备。
我想这本书这么令全世界的年轻人都为之感动的原因就在于，金兰都教授在写这本书的时候，完全是站在我们的角度去看待我们的问题，并给予我们更明确的解答，使我们更正确的看待我们的人生，并更加努力地去为自己的梦想去努力----不为任何人。他比我们都更加了解我们的青春，也比我们都更加会去省察自身。更重要的就在于，他并不是一味地去以一个师长或者一个长者的身份去对我们进行说教，而是通过诉说这样的方式来使我们更加印象深刻。并且会在书中不断反省自身的缺点，毫不避讳。也许正如书中写到----正确利用屈辱，有一天它会为你保驾护航。