知远网整理的课前三分钟演讲稿（精选7篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
课前三分钟演讲稿 篇1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的主题是：学会健身，快乐生活。
有汽车懒得走路，能坐电梯就不爬楼梯，网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了很多“懒虫”。英国《每日邮报》近日报道，英国一项近万人的调查显示，86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题。究其原因，懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。
世卫组织去年公布，懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。据估算，全球每年因此而死亡的人数高达320万人，且逐年增长。而南京市疾控中心曾经对4万多18岁以上的南京人进行调查。结果显示，近60%居民体育锻炼频度为1月1次或者不运动。
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族生命力旺盛的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径，对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的`形成具有不可替代的作用。
运动无时无刻不在，所以在今天开始，从现在开始，让我们掀起运动的热潮，用实际行动投身到运动中取，把“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习、工作及生活中，使我们的生活更具魅力，同学们，运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的冬日。让未来的天空更辽远，更广阔。
谢谢大家，我的演讲到此结束!
课前三分钟演讲稿 篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《20xx我创造的幸福》。
幸福没有解释，似乎是一个简简单单却遥不可及的词语!我要什么没什么，但我幸福。许多人都问着：幸福是什么?
幸福是需要我们大家自己去创造出来的。
在一个烟雨淅沥的午后，独自来到阳台上，看着那与露珠跳舞的花草们，听着屋檐上水滴滑落的声音，这不是一场优美、动人的音乐会吗?
不知从哪里飘来一张纸，上面有着我喜欢听的歌的歌词。死光的脑细胞瞬间恢复了，音乐会怎能少得了个去呢!我快速奔下楼，拿来手机播放这首歌。
听着，听着，我想起了与四档之间的点点滴滴，不禁跟着哼起来。渐渐地，我能看着歌词一字不漏的`唱出来了：“……是你的双眼折射思恋，用微笑欺骗……我放开了手，却张不开口，是你的微笑让我沉默接受……”这首歌的名字叫《想陪你一起走到终点》我和死党都特别的喜欢。
一首喜欢的歌，一幅美丽、动人的画面，有歌有舞，让我沉浸在欢乐之中，淅沥的雨后不会见到彩虹，但它是快乐的，自由的。我能够是自己感受到快乐，这也是一种幸福。
每个人对幸福的定义大不相同，其实只要我们用心感受、用心体会、用心聆听、用心创造，你就会发现：我没身边的点点滴滴都是幸福!
课前三分钟演讲稿 篇3
尊敬的XX：
在我们这个世界上，许许多多的人都认为公平合理是生活中应有的现象。我们经常听人说“这不公平!”或者“因为我没有那样做，你也没有权利那样做。”我们整天要求公平合理，每当发现公平不存在时，心里便不高兴。应当说，要求公平并不是错误的心理，但是，如果因为不能获得公平，就产生一种消极的情绪，这个问题就要注意了。
实际上，绝对的公平并不存在，你寻找绝对公平就如同寻找神话传说中的一样，是永远也找不到的。这个世界不是根据公平的原则创造的。比如，鸟吃虫子，对虫子来说是不公平的;蜘蛛吃苍蝇，对苍蝇来说是不公平的;豹吃狼，狼吃獾，獾吃鼠，鼠又吃……只要看看大自然就可以明白，这个世界并没有公平。飓风、海啸、地震等等都是不公平的。公平是神话中的概念。人们每天都过着不公平的生活，快乐或不快乐，是与公平无关的。
这并不是人类的悲哀，只是一种真实情况。
我们在生活中受到要求公平的心理影响，当公平没有出现时，我们会感到愤怒、忧虑。但是，过去不曾有过绝对的公平合理，今后也不会有。
文明社会一再呼吁公平，政客们在他们的'竞选演说中屡次提到这两个字。比如，“我们对任何人都要一视同仁”。尽管如此，不公平的现象依然存在，在我们的社会里，贫穷、战争、疾病、犯罪、吸毒等等不平等的现象不是此起彼伏吗?ok
人世间，不公平的事是无处不在的。所以总不能一味地沉陷于其中，可以运用自己的智慧去调节不公平的现状。
谢谢大家!
课前三分钟演讲稿 篇4
同学们：
你喜欢自己吗?你对自己满足吗?你很艳羡某些人，甚至情愿自己也成为他吗?假设你对自己有疑心，那么我来告知你：就像每一片叶子都有它独特的外形，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一诞生就因为身体畸形截掉双腿，后来又觉察切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的关心下向自己的生命挑战，舍命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是漂亮的、动人的。
有时候我们以为遭受到的危机使我们走投无路了，却在事后觉察这是生命的转机。漂亮的生命在于勇于更新，且情愿努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
安康的我们，更要学会容忍自己的缺乏和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断进步自己。如何在正视缺乏和缺点的前提下，实行乐观的行动来弥补缺乏、克制缺点呢?一方面要正确和别人做比拟，熟悉到自己在群体中处于什么样的位置，查找以后努力的方向;另一方面要正确熟悉自己。
不要只从不同的方面评价自己，却看不到自己的优点，老觉得"某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑缺点。既可以看到闪光点，也可以看到缺乏之处，对自己的熟悉才会全面，才能更好的取长补短。
中国台湾出名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成果并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张"通知单，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足士气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她无望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救准时，才没有造成终身的圆满。从死神手中逃回来的她，分析了自己的特长与短处，下决心取长补短，用心写作。父母默认了她的.追求，她开头发挥自己写作方面的特长，真正追求自己的事业，最终获得了令人艳羡的成就。
所以我们要多鼓舞自己："成果单不美丽没关系，只要我努力，就是一名好同学!"根底不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!"我的生活是布满阳光的，努力的我最漂亮!这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是特别有价值的，我是最棒的!感谢大家!我的演讲完毕。
课前三分钟演讲稿 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。在现代社会中家家都富裕了，可有一些人他们为了自己的`利益，到处在污染水资源。
水是我们生化中不可缺少的东西之一，如果没有了水，人们就会活活地被渴死，没有了水庄稼就会无法生长，人们就不能做自己想做的事了，即使你多么有钱、有地位最后也只能面临死亡。
据我的调查，中国现在各个地方都在缺水，只要能让他们喝上一口水，他们就会多活一天，就会多一个希望。
在生活中，处处可以见到人们在浪费水的现象，如公共厕所盘，人们洗完手以后，水龙头一开就忘了关，只能让水白白地溜掉，到那时候，空气就会变得很干燥，呼吸都很困难，地面上到处是鱼的残髂。
因此，我建议，我们生活中应该节约用水，每天洗澡洗完的水可以用来冲马桶，洗衣服剩下的水可以用来浇花，最重要的就是不能污染河流。
为了能让世界不再缺水，我们应该行动起来，节约用水保护水资源。
课前三分钟演讲稿 篇6
大家好：
我姓马，名晴。父母希望我活泼开朗，一路阳光，乐观向上，给我起名为晴。也许是这个缘故吧，我真的是这样一个人，一天到晚都是嘻嘻哈哈，叽叽呱呱地说话，快快乐乐的，好像永远没有烦恼。
我敢说，我带给周围同学的是快乐。活泼的我让人觉得我很有趣。但我也承认，我的话曾经伤害过同学。也许是我太快人快语，想到什么就说什么。有时是对同桌的'一句批评，对干部的一条意见;有时是对同学不经意的嘲笑。前者是善意的，但应以委婉的方式，后者则应尽量避免。
我还是一个“多管闲事”的人。记得初中的时候，听到班上男同学在谈一个我感兴趣的话题，我想也许我能帮帮他们，就凑过头去发表见解。谁知他们不领情，一个男生说：“关你什么事?”我只好用一句很不雅的话自圆其说：“关我屁事!”班上的好几个科代想必已经注意到了我，我总会很积极地提醒他们的工作，或者提建议，但我也是出于对班级的热爱，望不要见怪。
我也算是乐于助人吧。有一次同学打电话问题目，我便滔滔不绝地讲起来，可她怎么也听不懂，她说，我还是先看看书吧。真是急得我直跺脚。于是我又重新讲起来，虽然我已经不耐烦，可我是个完美主义者，我讲不清心里就不舒服，还是继续讲，终于，那位同学听懂了。我舒了口气。
我就是这样一个人，热情奔放，乐观向上。我不希望大家都像我这样热情，但我希望大家能和我一样乐观地学习和生活。谢谢大家!
课前三分钟演讲稿 篇7
各位老师、各位同学：
大家好!在我们求学的路两旁布满了鲜花绿草。早晨，我欣喜地踏着一路芳香来到学校，香气弥漫，四处飘摇，我陶醉其中。其实在人生之路上，感恩也正是这种芳香，它因为你的欣喜和陶醉而馨香四溢。
刘备三顾诸葛亮于草庐之中，亮终出师，那是他对刘家的感恩。
龚自珍离京，留得“落红不是无情物，化作春泥更护花”名句，那是落花对泥土的感恩。
“谁言寸草心，报得三春晖”，那是孟郊对老母亲的感恩。乌鸦反哺，羔羊跪乳，这些不都是在提醒着我们去感恩吗?父母劳累的身影回到家中，我们奉上一杯热茶，送上一句关心，带上一份祝愿，那是我们的感恩。感恩无需惊天动地的誓言，满载她的，是我们生活当中那些微小的动作。当我们在欣赏着流行音乐时，我们是否听见父母埋在心中关于望子成龙，望女成凤的声音?当我们在吧中沉迷忘返时，我们是否感觉到那“滴答”的敲键的声音宛若父母炎炎烈日汗水的滴落?当我们在小卖部前驻足留连时，我们是否想到口袋中的钱凝结着父母的血与泪?每每听见这样的话——“我长大了一定要好好养育父母”、“我将来一定要让父母过上好日子”。静下心来想想，为什么要等到以后呢?我们现在是没有经济实力，可我们现在能给他们精神上的'安慰，可以为父母洗次脚，为父母捶次背，为父母刷次碗。诸如此类都是我们力所能及的，我们为什么不能以此来作为一份小小的感恩呢?
家中有父母，学校有老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，或许是对老师最好的写照了。她用知识滋润着我们干涸的心田，她用人生阅历为我们送上一碗心灵鸡汤。“三尺讲台迎冬夏，一腔热血写春秋”。老师就像无声的细雨，滋润着我们，我们难道不应该感恩于她吗?
同样，我们也要感谢自然。是她让小草教会了我们顽强，是她让腊梅教会了我们斗争。丝丝惬意，是她在春日对我们的奖赏;习习凉风，是她在夏日给我们的礼品;累累硕果，是她在秋日对我们的回报;漫漫白雪，是她在冬日给我们的惊喜。她教诲着我们，为我们送上这人生的真谛，感恩于此，有为过乎?感恩，远不是寥寥数笔能道尽的，她融入在我们的生活中，或是那微微一笑，或是那一阵掌声，都是感恩的表现。让我们携起手来，共同让感恩的馨香万里飘扬吧!谢谢大家!