知远网整理的运动与健康心得体会（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
运动与健康心得体会 篇1
“金色的阳光召唤我，它也召唤你……”爸爸对我和妈妈招招手，大声地说;“走，我们去锻炼身体!”
来到小区的健身广场，最耀眼的就是身着白色武术服，手擎着利剑的老人，只见他们随着悠扬的音乐，用剑缓缓地做一些动作。双杠上，一个充满活力的中年男人正在上面表演各种特技，旁边观看的人连声叫好。还有朝气蓬勃的孩子们，有的在单杠上翻跟头，有的在和小伙伴不知疲倦地奔跑着，嬉戏着……这是一副多么生机盎然而又其乐无穷的画面啊!
睡眼朦胧时，便有了慢跑者与同伴的轻言絮语，便有了羽毛球拍的`“呼呼”霎响。晚上，在我刚吃完晚饭时，一种富有节奏感的摇滚乐呈现在我的耳前，一群老年人和中年人也开始追赶“时尚的潮流”，随着音乐自由地“扭动”起来，这称得上是“劲歌劲舞”了吧!
随着国家的号召，我们溧阳各个学校积极响应了阳光锻炼活动，活动内容多样丰富，同学们抱着积极的态度卖力的锻炼，每到阳光锻炼活动时间时，学校里便充满了欢声笑语。一改常态，现已并不是死气沉沉的读书世界，而是尽情展现着活泼、力量。劳逸结合的校园——每一个同学的另一个家，充满着温暖的家!
毋庸置疑，这是从人文上展现出的溧阳，一个崭新的溧阳!对于那些高楼大厦、景点建设、宽阔笔挺的柏油马路，可以直接地看出溧阳的巨变。可现人是否想到，这些物质上的变化都源于精神、思想上的前卫!
所有人都要为生计、家庭而绞尽脑汁、费劲心机，生命就是本钱，我们拥有了健康的生命，才可以使人生多姿多彩，才能不断升华自己的生命，男女老少都已全身心地投入到了锻炼身体的活动中，难道你还是一如既往的生活，选择被时代抛弃吗?
家乡——溧阳，是每一个人的骄傲。生活在如此团结向上的城市里，就应该是一种享受，我竟情不自禁地想对全世界疾呼：“溧阳在变!”
你准备好了吗?走!我们去锻炼身体。
运动与健康心得体会 篇2
20xx年10月25日，嘉兴市行知小学运动会开幕式在学校操场举行。出席开学典礼的有全校师生、嘉宾、校领导、校外辅导员、家长朋友，共计1000余人。
早上8点，操场上充满了热闹的气氛。各位嘉宾、校领导、校外辅导员在操场上和大家见面了！
旗队第一个进入体育场。快看！他们个个精力充沛，仿佛是小兵；接下来是军乐队，穿着整齐的衣服，充满了骄傲；花队入场后，五颜六色的鲜花绽放出无限的热情；然后那些走进球场的人就拥有了童年的无忌，让我们走进了时代的画页，也就是彩旗队和彩旗队。
接下来，我们的运动员方阵进入了体育场。他们整齐的步伐和精彩的`表演带来了无限的欢笑，给我们留下了深刻的印象，比如低年级的加油歌；高年级的舞蹈表演。其中，给我印象最深的是502班球队的精彩表现：带着一个“502”班，运动员们高呼“不平凡！”声音震耳欲聋。
耶！它们是如何成为运动雕塑的？五分钟后，他们以精准优雅的动作改变姿势，每一个动作都栩栩如生。他们的表演赢得了观众雷鸣般的掌声！他们真的很好！他们一定为此付出了很多时间和精力！
当大家进场时，俞校长开始主持：“女士们，先生们，你们好！……”接下来，轮到裁判和运动员代表在这里宣誓。然后蔡小姐宣布了运动会的吉祥物。随着红布的打开，时间似乎停止了，亲爱的！它实际上是由两个一年级的孩子和他们的父母设计的。这个吉祥物的名字叫陶涛。轮滑队的表现给台上的家长和领导以及台下的运动员带来了无尽的欢乐！最后，陈校长宣布：“同学们、老师们，我宣布，星智小学第十二届田径运动会正式开始！”操场上掌声如排山倒海。
又一轮掌声过后，激烈的竞争即将开始！每个运动员都尽了最大努力，操场上满是汗水！伴随着几十声欢呼，运动员更加自信了！更有活力。
运动与健康心得体会 篇3
东风吹大鼓，运动场上谁怕谁！今天，我们学校迎来了一场盛大的运动会。为期一天半的运动会不知不觉结束了，但喧闹的音乐仍然回荡在每个人的耳边，因为运动会背后有故事。
虽然我们班成绩不理想，但是我觉得比以前好了，因为我们班凝聚力比以前强了，大家团结一致，努力奋斗。一些家长从繁忙的日程中抽出时间来帮助维持秩序和拍照，并带来了各种小吃供学生享用。但是也有一些人，他们做的事情很尴尬。
祁舒城的妈妈是个慈爱的阿姨。她买了豆腐蛋糕和一些饮料。但是因为蛋糕的独特风味，有的`同学不喜欢，有的吃完两个就不吃了。我想对这些同学说，你们有没有想过，你们不仅浪费粮食，还不尊重家长和农民？换个思路。如果你是一个农民，你看着自己的劳动成果，你不是被吃掉，而是被扔掉。不会心痛吗？
你的良心不会受到谴责吗？如果你是父母，当你看到你花钱买的东西被扔掉时，你会感到快乐吗？后来王老师教我们感恩。每个妈妈都没有义务给我们买零食，但有的同学却理所当然，甚至去抢自己想要的零食和饮料。真心希望有同学能反思一下自己的行为。
当然，运动会上涌现出了很多好事迹。在这里，我要特别向一位同学——林含桃致敬。运动会上，家长分发矿泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一个纸板箱，把它拿走了。这种无私奉献的精神是可贵的，我觉得大家都有必要向他学习。
运动会虽然结束了，但是运动会的精神从来没有停止过！
运动与健康心得体会 篇4
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的.重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力虽然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我看别人跑3000米的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在参加比赛的过程中，原来坚信自己能行，不知坚持到最后就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我们始终相信有付出就有收获。也许他们曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是他们告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后。他们凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我为他们感到骄傲
在我国高等教育由精英教育转为大众教育的背景下，大学既要确保教育的公平和公正，又要坚持造就精英的理想，让我们的人才能够真正适应当前激烈竞争的社会，为国家参与国际竞争贡献力量、担负重任。
随着2008年北京奥运会的临近，体育带给人们的感染力和影响力会更加明显地体现出来，对青年大学生也会具有更为强大的教育价值。面对这一形势，大学管理者应该进一步认识体育中所蕴含的教育功能和体育精神对大学文化建设的现实推动作用，充分挖掘现代体育运动中所富含的人文理念和文化精神，从而在大学文化建设中充分加以利用，以推动大学生健全人格和良好社会品性的培养。为此，我们要以参与特奥、迎接奥运为契机，精心规划体育文化建设，精心打造体育活动的品牌，在大学物质文化、精神文化和制度文化建设的各层面渗透体育精神，充分实现体育文化与大学文化建设其他内容的对接和互补。
运动与健康心得体会 篇5
拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回！重要得是永不言败永远进取。
在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们；看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们从这一个个比赛中我看出了运动场上的`艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竞争场面！
看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，可是现在你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，在刚刚开始跑的五十米里他冲在前列。
可突然被人撞倒在地，连踩几脚，原本没有希望的他顽强的站起来，更加的奋力奔跑，勇往直前，最终他取得了很好的成绩。反之，原来最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的人同时超越，最终能得第一的他只进入了前五名！
其实，在人生和学习的赛场上都是如此，现在没有的、失去的要去竭力争取，现在拥有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不满足和永不放弃！如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放弃追求，你就输了整场比赛。
这次运动会之后，我汲取了运动场上的经验教训，我下定决心：一定要把我失落了的原本学习上的领先，像我敬佩的那个运动员一样夺回来！一定要在学习的道路上决不停留永远进取！
运动与健康心得体会 篇6
终于等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。快看！白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。
盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的'五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看！他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。
我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，充满活力；四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐；五年级的国旗队也是这么英雄。最后，运动员代表上台。
都是发光的，脸上好像能看到：“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水！彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。
下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。
看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。
我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。