知远网整理的快要期末考试演讲稿（精选9篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
快要期末考试演讲稿 篇1
尊敬的、亲爱的同学们：
将近尾声，即将近来的是暑假前的最后一场战斗――期末考试。
这对许多来说，包括对我来说都是十分头痛的事，两个星期的时候感觉考试将近，心里计划着要开始，又思酌着太早复习完又会忘记，于是决定考前一个星期的时候再说，到了考前一个星期的时候又觉得好像没多少复习的，就上课时复习吧，于是在上课的那45分钟行动了，这时才发现要复习的东西多的吓人，竟不知从何下手，时间一点一点的过去，直到考试那天，终只能抢着“这堂课考”的心情进入考场。不可否认的是，在这种状态下，多多少少总会有几科成绩不尽人意，正是这种考试失利的痛楚，考前复习的重要性也就突显出来了。
在我看来，考前分两大块，一块是，一块是心态。先说知识，考前的活抓基础知识点是一个不错的办法，把书本看一遍当然很好，但是要在短时间内把一、二十本书全部认真看一遍，也是一项巨大的工程的了，既然如此，不如把老师发的资料上的重点、要点或相关资料书的基础知识部分认真读一遍，重新记忆平时漏掉的知识点，同时加深已知知识的印象，起到一个加深巩固的作用，在做完第一步之后，你还可以选择一本适合自己的教辅资料，它有两个作用，第一个，借助其每一单元小结中的单元知识点框架图来回顾知识点。当然，也可以用书的目录来完成这一步，第二个作用，是在回顾完知识之后，选择经典例题来帮自己找回做题的.感觉，俗称“练手”，同时也练了脑。当然，最后一步其实也是最基础的一步，也是最不能省的一步，就是背诵，无论是古诗文还是物理化学公式，亦或是数学的定理，历史的时间脉络，都要确保记忆的准确性，不要让自己记错，导致记了等于没记。
在这之后要提到的第二个部分，是同样重要的心态，它将决定前面说的第一部分内容的成效，对于考试，既要以一个、严肃、认真的态度去对待又要用一份轻松、释然的心情去面对它，看得太重，只会徒增压力，反而阻碍自己的正常发挥，看得太轻，容易失去动力和积极性，无法发挥自己的真正实力，考前心态要自然，不能自傲也不可自卑，上了考场，咱拼的就是心态！
考试是检验自己近段时间学习情况的一种手段，我们更应该在意的是自己哪些知识存在漏洞和问题，并在今后的学习中弥补起来，这才是考试的意义吧！
以上都是我个人对于备考的一些看法和方式，每个人的学习方法都不一样，找到一个适合自己的方法比毫无方式的学习要有效率得多。
最后，也祝各位同学们在期末考试考试中取得满意的成绩！
快要期末考试演讲稿 篇2
尊敬的老师、同学们：
大家早上好！
随着高考硝烟的散去，和中考战争的结束。转眼间，非毕业年级的期末考试又悄然而至。期末考试不仅是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验；还是同学们辛勤付出之后获得成就感的满足。
对于初、高一的同学说,本次考试是你们本学期以最大的一次考试。你们要通过考试,对自己学习的潜质有一个理性的认识,以便明确今后的努力方向,调整自己的学习态度和学习方法。
对于初、高二的`同学说,本次考试将成为检阅你们两年学习成果的'契机,进而反思、改进和调整学习策略,以便为即将到的毕业冲刺做好充分的准备。
下面，我对大家复习备考提几点希望与要求，与大家共勉。
1、端正学习态度
我们常说"温故而知新",就是提醒我们学习要重视复习,考试复习要着重抓住两点:一要抓基础、不犯概念性错误。二要抓纠错、不犯重复性错误。希望大家将自己平时的错题或容易混淆的概念翻一翻,真正理解,确保考试时胸有成竹。
2、以良好的心态迎接考试。
良好的心态是成功的一半。良好愉快的心境，有助于形成积极乐观的态度，克服困难，提高答题效率。相反，考试中紧张、消沉、等不良心境会使大脑神经处于抑制状态，使回忆、思维发生障碍，阻碍答题进程。因此，应以乐观舒畅的心境进入考场，充满信心，相信自己。只有轻装上阵，心态平和，才能考出实际水平。所以，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
3、诚信考试
考试是一次行为习惯规范的考验，同样也是一次做人品行的检测，要严肃考风考纪，不弄虚作假，每一位同学应该对自己的言行及可能产生的后果负责，考试作弊自欺欺人，不能弥补自己学习的弊端，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，失去做人的真诚。
同学们,考试如人生,人生不拼不精彩。希望同学们在最后阶段调整到最佳的复习备考状态,把考试看作是一个展示自己学识和才华的舞台。请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒。”只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,相信大家一定会在期末考试中取得一份收获！
最后，预祝同学们在期末考试中友好竞争，取得优异成绩。谢谢大家！
快要期末考试演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，今天是20xx年12月30日，后天是一个什么日子？对，元旦，我们马上将告别20xx年，迎来20xx年。不过，过了元旦后的一周，我们又将迎来本学期的期末考试，今天我讲话的题目是《认真复习，喜迎20xx》。
同学们，经过一学期的学习，我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对我们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人综合素质的一次挑战，是对我们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验;同时也是对老师辛勤工作予以回报的时刻。在这个关键时刻，大家是否该认真问一下自己：我的学习效果如何?上课认真听讲了吗?课后有没有有效复习?给自己制定目标合理吗?
同学们，从现在开始，我们要总结之前的学习，制订合理的计划，复习迎考！不过考试光有热情是不够的，还要注意方法。
第一要珍惜时间。在期末复习最紧张的`时刻，需要提醒大家的是：学习是要以时间做保证的。我们要在任课老师地指导下，合理安排学习时间进行复习。成绩的取得在于你每一节课认认真真地投入，在于你每一天扎扎实实地学习。
第二做好知识上的准备。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们要重视复习。希望大家都能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习。在复习中狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
第三做好心理上的准备。考试是对知识的检测，又是对意志的磨炼，难免会有些紧张。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了。我们要吸取教训，做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。如果我们前段时间努力了，就有理由相信自己地付出总有回报。大家都应该根据实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥
同学们，加油吧！我们要记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败。希望大家做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性，提高复习效率。最后，祝各位老师和同学们新年快乐，大家期末考试取得好成绩。
快要期末考试演讲稿 篇4
老师们、同学们：
上午好！6月初夏，石榴花开，忙碌又充实的一个学期的生活转瞬即逝。不知不觉中我们又迎来了期末复习大考。当我们感慨岁月如梭时，也要重新审视自己的得与失。再过两周，也就是6月xx日——6月xx日我们将迎来高一、高二的xx市期末统考。如何复习迎考是当前最重要的任务。得与失，贵在平时。
总有人说，人生如路，或宽广，或幽闭；或平坦，或崎岖；或荒芜，或满路风景。期末如大站台，它既是经历若干小站后的阶段性的大总结，也是新征尘的大准备。重来没有人否定每次考试影响着将来考试的高度；但，总有人或许因为没感悟而忽视，以致于将来有一种失败的惆怅。所以，为了更好的升入上一个年级，今天我们站在期末复习迎考的时间节点，让我们放眼长远，感悟期末。
首先，明确考试。每次考试就是一次展示综合实力的机会。5天前，我们亲眼目睹高三学子高考前紧张的准备，我们也近距离感受到高考考生心潮的涌动，有哭、有笑；有焦虑、有淡定；有无奈、有期待。因为，谁都知道高考承载着12年的期望与努力。而此时我们每个人也许会悄悄地问自己，到那时的我是怎样的呢？
其次，明白高考。高考与其说是考高三，还不如说考高中三年。因为我们都知道，成功的瞬间是过程充分准备的迸发。高一、高二基础，决定了高考的高度。心中有梦想，过程当珍惜。为了帮助同学们把握好期末复习考试，今天，利用这个机会，给各位同学提三点建议与希望：
一、思想上要高度重视
期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅，对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，不可掉以轻心。每个同学都要树立信心、确立目标、努力追赶和超越自己。精心备考，自主学习，让我们的复习备考过程充满着思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下，营造一个积极的`、主动的复习迎考氛围。杜绝“都是学过的知识，复习没啥大不了”的错误认识，杜绝平日学习中松散疲塌的心理状态，杜绝有违校规校纪的一切行为。要以百分之百的精力投入到期末复习当中去，以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去。
二、复习计划要科学合理
期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须制定一份科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排，做到心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。
三、复习方法要科学有效
除了思想上重视以外，要想取得好成绩，更需要科学合理的学习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结，利用复习之机巩固基本知识、基本技能，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学更应充分利用这次复习的时机，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题，绝对不能回避，要知难而上，有克服困难的信心和勇气。
记住一：“没有最好，只有更好”，希望以此来鞭策自己，激励自己，超越自我。
记住二：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行；要相信自己，决不轻言放弃。
同学们，行动起来，给自己一个奇迹！我的讲话完了，谢谢！
快要期末考试演讲稿 篇5
老师、同学们：
早上好！我是来自三年级的沈菲，很荣幸今天能在升旗仪式上讲话，我讲话的主题是：“用正确的方式迎接期末考试。”
这周二就要举行期末考试了，首先我们应以积极的心态准备考试，全力以赴取得好成绩。其实与其说应付考试，不如说去迎接考试，与其说检测自己，不说是提高自己。我们应从考试中找到自己在学习中的不足，反思自己的学习方法是否恰当等等，以便在日后的学习中作适当的调整，所以我们应以积极的心态对待考试，既要重视它，又要藐视它，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。
其次，要充分利用好考前的宝贵时间做好复习工作。因为根据我的感受，要在考试中取得好成绩，就必须在精神、情绪和体力上保持最佳状态，不要为了增加学习量而略去睡眠、休息和娱乐的时间，那样在白天的复习考试中，大脑神经处于抑制状态，思维不敏捷、不深刻，判断力差，连平时熟记的知识都恐怕难以再现，这岂不是得不偿失了吗？在复习时可以翻开书本和笔记本，把书上划线、加着重号的部分和上课的笔记联系起来，回想老师讲课的过程，真正做到全面回顾，精心整理，形成知识网络，加深记忆，只有这样，才能做到胸有成竹，不断进步，取得考试的成功。
第三，在考试中，要自信应考，面对考试，拿出信心和热忱，爱迪生说：“有史以来，没有任何一件伟大的'事业不是因为自信和热忱而成功的。”所以要相信自己，经过开学以来这段时间认真踏实地学习，我们会考出好成绩的。在答题时要先易后难，仔细审题，细心答题，灵活运用各种简便方法，确保答案正确。
第四，在考试中还应做到诚实守信。 孟子有云： “ 车无辕而不行，人无信则不立。 ” 只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。期末考试是对前一阶段学习状况的一个总结，成绩的高低反映的是我们半个学期以来学习状态的好坏。但是，考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。
这就是我的一些建议，希望能给大家一些参考，最后，我预祝大家在期末考试中取得优异的成绩！谢谢大家！
快要期末考试演讲稿 篇6
尊敬的老师，同学：
大家好！
相逢陌上，何其有幸！我是九年级五班的郑章玥，感谢大家能在如此寒冷细雨的冬日听我为珍惜时间和即将到来的期末考试说上一些话——《莫负韶光，温故知新》便是我今天在国旗下演讲的题目了。
莫负韶光，温故知新
时光清浅，岁月无痕。犹记昨日踏进校门，我仿佛还是整个三中最嫩的小学妹，今天却已然以半个过来人的身份站在这里。可见，光阴，确实没有半点要停下它来去匆匆的步伐等一等我的意思。
“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。”现在的我们，犹如初晨的太阳，处于一生中最美好灿烂的`时光里，拥有无限精彩的未来和可能。总以为，没事儿，明天再说吧，我还年轻，我还小，我是人间正道，我是宇宙中心。殊不知，拥有大把时光不是炫耀和挥霍的资本，而是生命赐予的最原始最珍贵赋予每个人的本钱。在这样一个以时间为本金的巨大股市之中，有的股民选择购买表面光鲜亮丽的股票，在游戏世界一呼百应、叱咤风云，最后输得血本无归、倾家荡产，错了流年亦负了韶光；有的股民精明，用时光换取看似增长缓慢却稳步上升的知识，在学海的浪潮中百炼成金，带着鲜花和赞美成为别人口中的“学霸”、“学神”，最后赚得钵满盆盈，从此走上人生巅峰，惜了流年亦未负韶光。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，大多数学生应该都有这样或类似的经历：周五晚上壮志满怀，周日下午作业成山，之前的计划都化作泡影，作业能不能写完还是问题。“我明天要怎样怎样”几乎成了所有学生的通病，每个人立下目标时都信心满满，却没有人问一句：“为什么是‘明天’呢？”朋友，我们今天的事别等到明天，因为明天还会有更多的事等着我们。
“光阴似箭，日月如梭”的含义，想必再也没有人能比将要期末考试的我们感受深刻了。考试前一周大概是莘莘学子一个月中最勤奋的日子了，刷题巩固，考前复习，那是生活必不可缺的调味品。但复习，并不是手忙脚乱的从头来过，也不是机械麻木的重复，而是在平时日复一日积累上的精益求精，裨补阙漏。话说“临时抱佛脚”，但抱佛脚前我们得先找到大佛，怎么抱，在哪里抱，也是很有讲究的。温故知新是不二法门！
新年迫近，考试在即。等待我们的究竟是“竹板炒肉丝”的美妙滋味，还是加点压岁钱的褒奖赞美，全靠最后我们火力全开、扬起小马达的最后一程了。让我们扬帆起航，披荆斩棘，让所有牛鬼蛇神通通现形，让语数英政史全部绕行，让理化生地理唯我独尊！本学期的最后一拼，老师在为我们呐喊助威，家长在为我们加油鼓劲，同学与我们并肩作战！沐浴在书香中前行，中考的脚步也不再可怕；信心在鼓声中擂起，书海的遨游也成为享受；胜利在前方向我们招手，崭新的未来是辉煌的开始！
今日一时欢，寒假不得安。今天拼一拼，过年笑开颜。
加油！拿起手边的课本，不负韶光，温故知新，珍惜每一分每一秒，造起来吧！！
我的演讲完结束，谢谢大家！
最后预祝大家人人取得好成绩！祝福我浩浩三中傲视群雄！
快要期末考试演讲稿 篇7
老师们，同学们：
大家好！时光如梭，弹指一挥间，紧张而又充实的一个学期即将过去，明天我们将迎来期末考试。这次期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的一次最好的机会。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。
（一）认真复习，积极迎考。
孔子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，因此，请同学们抓紧最后的时间，劳逸结合，静心进行考前复习。在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，把有限的时间变成无限的力量！
（二）调整心态，诚信期末考试。
期末考试是紧张的，我们要重视期末考试，又要正确对待期末考试。期末考试既是知识的检测，又是意志的磨练。希望同学们正确看待期末考试，以从容自信的态度面对期末考试。期末考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学习成果的一种手段。期末考试前要适度紧张，要积极、认真准备，期末考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待期末考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。期末考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。
同学们，期末考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒；期末考试虽是一种挑战，但它能磨练我们的意志，坚韧我们的心灵；期末考试更是一种难得的'机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态，把期末考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。
同学们，不经历风雨，怎能见彩虹，缺乏竞争和期末考试的人生是不完整的！20xx年的第一场战斗，我们争取旗开得胜 。最后，祝同学们学业进步，期末考试成功！谢谢大家！
快要期末考试演讲稿 篇8
老师们，同学们：
不知不觉中，我们即将迎来了20xx——20xx学年第一学期的期末考试。期末考试是我们一个学期以来教育教学活动的总结，是对同学们学习的一次检阅。通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，进而改进和调整学习策略，提高学习效率，以达到我们师生共同进步的目的。如果你希望在期末考试中获得成功，请现在就保持起跑的姿势，因为成功永远属于有准备的人！
根据县教育局安排，本期期末考试时间为1月6日，时间对于我们来说，相当紧迫，老师们要在12月28日结束新课，安排充裕的时间进行期末复习；同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标。
一、要合理妥善安排复习计划
复习是巩固和强化新学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不是机械的.重复，而更应包含对知识的理解和运用。因此，同学们要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，做好每一道练习，完成每一次作业。平时学习好一点的同学要利用复习之机夯实基础，重在知识的迁移，训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三；原来基础较差的同学，要狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点，在复习中不但要听懂，更要会做。如果感到自己哪方面的知识不过关、有疑问的一定要提出来，问同学、问师长，弄懂以后还要多练习两次。
二、要保持自信乐观心态
复习过程中，要理清思路，排除内外干扰，集中精力，用期末考试的成绩来验证自己的学习行为。查缺补漏，重点内容重点复习，不打无准备之仗，胸有成竹地地走进考场。每一位同学还应一如既往地遵守好校纪校规。因为良好的纪律是搞好学习的前提保证。
三、注重提高复习效率
注重提高复习效率是期末复习应遵循的原则。学习是以时间为保证的，我们要求同学们充分利用好每一分钟，但不主张搞马拉松式的疲劳战术，我们必须跟着老师走，尽可能地达到老师的复习要求，也要根据自己的实际情况，找到自己的复习节奏，尽快进入一种积极平稳而有力的、富有效率的复习状态中，我们要在为数不多的时间里，尽力弥补学习中的不足，把复习内容落实到基础知识的掌握和基本技能的形成上。学习是一件“苦差事”，但当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。
“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”只有付出辛勤的汗水，才能获得丰厚的回报。圣人孔子也曾说过“学而时习之，不亦说乎？”可见复习的重要性。太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，不要再犹豫，勤奋起来，全力以赴，永不放弃。
最后，祝同学们新年快乐，祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
快要期末考试演讲稿 篇9
各位老师，各位同学：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是“调适情绪，调整心理，保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬将不久于人世的消息后，用“语时了不悲”的态度来回应，最终在弟弟的床前因伤心过度吐血不久也去世了。“竹林七贤”之一的阮籍听闻兵家有位女儿又有姿色又有才华可是未出嫁便去世的消息后，情绪激动，径直走到她家门前大哭，发泄尽悲痛才离开。然而他与这位女子素不相识。王子猷和阮籍他们都是不能控制好自己情绪的例子，一个是过于情绪淤积，一个是过于情感放纵。两者都是不可取的，我们应当学会控制好自己的情绪，既不放纵也不压抑。
拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”我们在生活中总是会有自己的一些情绪，能否控制好情绪是判定你是否是一个理智的人的标准。影响情绪变化的因素有很多，父母关系的处理，考试成绩的优劣，与朋友之间的摩擦等。如果产生了好的情绪，对自己大多是有益的影响。如果坏情绪滋生，不仅会影响自己，有时也会殃及他人。因而当我们因坏情绪对自己最亲近的人恶语相加时，我们并不会考虑后果是什么。图一时内心畅快，换来永久的懊恼与悔恨，这恐怕是不值得的。冯梦龙也说过：“怒中之言，必有泄露。”受情绪支配下说出的话往往是最不理智的也最能暴露你的各种缺点给别人看，所以我们必须调适好情绪，理性与感性兼备的'待人处事。
作为一个高中生，我们无疑需要一个良好的健康的心理素质。就拿即将到来的期末考试来说吧。如果有人问你这一年学到了什么收获了什么，我想大多数人都会是哑口无言。在这种情况下去参加期末考，想必大多数同学都十分惶恐不安。同学们大概会产生以下心理。开始后悔自己上课打瞌睡开小差而错过一些考点，慌乱无措，东抓西摸的复习，又找不到重点，产生惧怕心理。会对那些原本不如自己现在通过自己的努力逐渐追赶甚至超过自己的同学产生挫败感止步不前。经过几次考试失利，一蹶不振产生：“那就这样吧。”的心理。自认为学习情况不错，放松懈怠的自满心理。可以看出这些心理在某种意义上都是不健康的。我们应该放宽自己的心态，把那些心理暂时抛之脑后，专注的去做事，把眼前的事情做好，把复习当作一个很好的弥补机会，以乐观的心理来面对生活中的挑战。
面对心理失衡的现象，我们可以适当的做一些调整。我们可以进行暗示调节，时刻暗示自己“我还是不错的”“其实没有想象中那么难”也可以放松调节，出去走走，多呼吸新鲜空气，心情自然会变得舒畅。
最后预祝同学们在期末考试中取得理想成绩。