体育听课心得体会

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2025-12-03心得

知远网整理的体育听课心得体会(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

体育听课心得体会 篇1

今天有幸在扣卜营小学观摩了王老师的体育课活动。对于这次活动我很期待,希望能多吸取一些新的经验,更好的充实自己,为自己的教学奠定基础。下面浅谈一下对今天听课的一点体会:

首先,扣卜营小学由于学校的实际情况,活动场地比较有限,但是王教师却为我们展示了扣卜营学校特有的体育活动。她在教材上动了不少脑筋,把立定跳远项目引申到实际的课堂教学活动当中,围绕这个中心,使课堂中学生的表现活跃,同样也达到了锻炼身体的作用。

其次,在课堂上表现出的学生的精神面貌中,可以看出教师在平时的教育实践中很重视学生的队列练习,以及其它方面的练习,以精神饱满的面貌展示自己的风采。在教学中,教师的姿态、语言、教学风度,都表现的非常的出色,充分发挥了教师的主导作用,教师的每一个动作,每一句话都在学生的自主活动中,起到画龙点睛的作用。

再次,本节课的教学中教师以激趣和合作相结合,体验团队的精神,以整体的面貌表现出孩子自信的一面。

总之,今天的活动还是有许多值得我学习的地方,指引了我今后工作的方向。我想我们体育教师可以根据自己的特点,结合平时的所学和教学中的问题进行思考,对自己的教育教学进行研究和反思,只要我们不懈的努力,一定会把体育课上成学生最喜欢的课。

体育听课心得体会 篇2

创新教育倡导、鼓励学生求异创新,强调培养学生独立分析问题的能力及其解决问题的多种新途径和方法。在教学中。教师应注意综合运用开发学生创造力的各种方法,努力创设促使学生独立探索、发散求异的教学情境,形成鼓励学生自由发表独创见解、热烈讨论的课堂气氛。要培养学生创新思维,激发其学习的主动性,讲究方法的灵活性。

体育教学中包含着各种要素,如教师、学生、教材、组织教法、学生生理、心理的发展以及场地器材等等。这些要素之间既互相对立又互相联系,每一种要素的变化又都影响着其他要素的变化,影响着整个体育教学质量的变化。因此,要使体育创新教育获得最大效益,必须从整体性观点出发,把握住各要素之间的联系,弄清它们相互之间的关系,只有这样才能收到事半功倍的效果。因而,教师应把握好以下几种关系。

1.学生主体与教师主导的关系

以学生为主体是说课堂教学应该是培养学生主动探索知识、增强主体意识的过程,应该想方设法调动学生的主动性,激发积极性,鼓励发问和争辩,充分调动学生的参与意识,使学生成为课堂的主人、学习的主人。在教学实践中。一些教师只喜欢学生顺从性的一面,似乎学生越听话就越好。实际上。顺从性和不顺从性既是矛盾的又是统一的,二者共同构成了个性、独立性不可分割的两个方面。一个有创造性的人,相对地说,他在创造性活动的领域里往往具有一种不顺从性和不随俗性,但在平时的生活中又常常是顺从的和随俗的。所以我们既不能不加分析地压制学生的不顺从性而赞赏其顺从性,也不能无条件地怂恿学生的不顺从性而贬抑其顺从性,应从二者的辩证统一上去培养学生的个性、独立性。

在创新教育过程中必须充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用。但发挥学生的主体作用并不是要削弱或取消教师的主导作用,而是通过教师的引导和启发使学生获取知识。教师的导在课堂上表现为组织教学和启发思维。教师主导作用发挥得正确与否的根本标准,就是看是否善于调动学生学习和接受教育的主动性、积极性和创造性,是否使学生做到生动活泼主动的发展,是否有利于保护和培养学生的好奇心、求知欲和探索创新精神与能力。并以身体练习为主要形式来实现培养学生的创造能力。

2.建立新型的师生关系

中国两千余年封建历史源远流长的影响,给“师道尊严”罩上一层神圣的光环,“一日为师,终生为父”的陈腐论调至今仍被某些为师者津津乐道,甚至成为“治学生”的法宝。当然,我们并不反对学生对教师的尊敬,我们反对的是“唯上、唯师、唯书”,反对的是“唯师命是从,难师训是依”,不加选择、不辨是非地盲从,反对的是在人格上凌驾于学生之上,对学生的自主性、自尊心视而不见。动辄指责、喝斥,甚至辱骂、殴打的错误做法。这些错误的观点和做法,对学生的人格是无情的摧残,对学生的创新意识是无情的扼杀。新型的师生关系应当是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作的关系。合作就应当是双向的、主动的、协调的、和谐的,不是管与被管的关系。教师不是领导者而是指导者,不仅仅是年龄上的长者,更应当是人格上平等的朋友。

新型的师生关系是良好创新环境的基础。有了这一基础就会时时处处激发起学生创造的兴趣,在丰富多彩的创新活动中使其创新能力碍到提高。这样就能理解处于学生这个年龄阶段的许多幼稚的想法和做法;注重培养学生的自主性,并不失时机地加以正确的指导和引导;尊重学生的人格,把学生真正看作是一个个活生生的人;努力创设一种相对宽松、自由的教学环境,培养学生敢想、敢说、敢做的无畏精神。我想,如果我们真正建立起这种新型的师生关系,学生自然会心情愉悦、思维活跃、视野开阔、乐于参与,他们的主动性和积极性会得以充分发挥,他们创新意识的萌芽会得到精心呵护,那么,培养其创造新精神和能力也就有可能得以实现。

3.处理好知识与身体活动的关系

体育教学的基本特性是“以身体活动为主”,因此创新教育必须结合体育教学的特殊规律去组织教学。要认识体育教学的特点,把握这些特点,我们必须注意:创新教育应以“量”的多少和合理性进行评价,如运动负荷量、知识的信息量、学生之间的交流量、通过活动获得情感体验的量等等。

总之,创新教育就是在实施素质教育的过程中以创新精神为核心,重点培养学生的创新思维能力、创新思维习惯、独立操作能力与实践能力。因此,教师本身必须有创造力。教师要依靠创新,发展自己、充实自己、拓宽自己、延伸自己、超越自己,要有高度的工作责任感、强烈的创造意识与热情,要有坚忍不拔、百折不挠、顽强的意志力。这些对于教师来说十分重要。倘若把培养学生的创造力作为教育的目标,那么其实现的前提就是教师的创造性工作。教师的创造性主要受自身素质――知识、经验、智力、个性心理品质等因素的影响。提高教师自身素质是培养学生创造力的基础,是完成跨世纪宏伟大业的保证。

体育听课心得体会 篇3

排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛,不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。

(一)大学生通过有目的系统的排球运动技能学习,能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

(二)体育对心理健康有良好影响,心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信;形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点,对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛,还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应能力和心理素质。

(三)有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先,排球运动就是一个集体性项目,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。

体育听课心得体会 篇4

作为一名教师,最重要的任务就是使自己的教育教学质量有所提高。我读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》这本书,受益匪浅,从中选出这几个“建议”谈谈我的想法。

一、教师,珍惜儿童对你的信任

“教师面对的是儿童极易受到伤害的,极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里,而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”其实,师生之间的关系应该是平等的,融洽的,教师应该学会蹲下来看学生,使他们感觉到你对他是公平的,信任的。每个孩子都有他的可贵之处,在教师的眼里学生没有好坏之分。在学生做好的大时候,我们应该给他们更多的鼓励;在学生做的不好的时候,我们更要关心和指导他们向正确的方向前进,使他们在认识的道路上更进一步。不要加以指责,在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方,孩子也是一样。其实他们也很痛苦,作为教师就是要时刻给他们启发和鼓舞,使他们看到自己的进步,使他们有自豪感和尊严感。

二、教学相长,取长补短

“如果你发现绝大多数儿童练习本的迹端正秀丽,错别很少,那么这就是个明显的征兆:在这个班级里学生可以学到许多东西”

想一想,我这几个月的教学其实真是这样的,“练习本”就是学生习惯养成的一面镜子,也反映着一名教师的教学效果。对于新教师而言,学生习惯的养成是今后有良好教学效果的基础,我所缺乏的也就是这一点,要时刻培养他们良好的学习习惯,真正得到适合自己的学习方法,使得他们在今后的学习中能更省力更有效。

要对同事们的经验加以研究和观察,并进行自我观察,自我分析,自我进修和自我教育。在此基础上逐步形成自己的教育思想。

“学习优秀经验,并不是把个别的方法和方式机械的搬用到自己的工作中去,而是要移植其中的思想。向优秀教师学习应当取得某种信念。”

三、教师的教育素养

“关于学校教学大纲的知识对于教师来说,应当只是他的知识的事业中的起码常识。只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比拟的时候,教师才可能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。”其实,要想达到这样的境界,我想,最重要的一点就是不断地充实自己,完善自己。“读书,读书,再读书,——教师的教育素养的这个方面正是取决于此”想想自己,在这方面做得确实不好,每天不停地忙于备课、上课、批改,管理班级,总是抱怨没有时间读书,但闲暇时又懒得动,而那些教育书籍却安安静静地躺在书架上,早已落满了灰尘。只有在需要的时候,才想起找一点书来,看看有没有可以借鉴的文章,有没有可以参考的教案,此时,想一想实在是可悲!可怜!现在觉得自己还年轻,自己所掌握的知识还足以能“应付”小孩子,然而面对飞速发展的今天,可以说孩子们的视野更加开阔了,我们不得不时刻要求自己要走在前面,那么惟有读书才能武装我们的头脑,才能让我们摆脱“坐吃山空”的尴尬境地。而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。

年轻的我对于教师这个行业还存在着比较稚嫩的想法,而学习对于我来说是补充自己,使自己成熟的一个最好的方法,我要不断地学习,积累经验,使自己能成为一名名师。

体育听课心得体会 篇5

问题是课堂的生命,没有问题的课堂是没有生命力的。体育教学与其它学科一样,在课上的各环节都离不开教师的提问,提问不仅可以唤起和集中学生的注意力,激发好奇心和求知欲,还可以启迪学生的思维,开拓和引导学生的思路,出色的课堂提问可引起学习动机,诱发学生的积极性,激发学生求知欲,启发学生思维和实现教学目标等功能,也往往会成为一节体育课是否出彩的点睛之笔,换言之即提高课堂效益。

一、当前课堂提问存在的问题

1.提问随意性,没有针对性

一些教师课前没有精心钻研教材,没有根据学生实际创设课堂提问,上起课来,经常信口开河,想到什么提问什么。这些随意提出的问题,有些过于简单,学生不用思考就可随口回答,教师往往采取用“单一”的方式,“是不是”、“对不对”的判断和“是什么”的叙述型,结果只能发展学生的判断和记忆思维,却不能发展学生的发散思维。如在原地侧向推铅球教学新授时,为了让学生对原地侧向推铅球的技术动作有一个清晰认识,教师依次向学生问道“同学们看过推铅球吗?(显得非常幼稚)”“在哪看过的?”“推铅球的主要作用是什么?”“有哪几种推铅球方法?”“推铅球时身体是如何发力?”,这种提问,能激起学生的学习思维吗?

2.提问语言不足,学生难以理解

教师的提问在语言上拖泥带水,啰嗦重复含糊不清,缺乏条理,学生听了不知所问,常常出现答非所问的现象。如在实心球投掷教学时,为了让学生明白掷远与出手速度、角度有关,教师这样问道:“实心球是一种以一定的初速度与水平方向成一角度抛出后,仅在重力作用下所做的运动,它的轨迹是一条抛物线,哪出手后实心球的抛物线与什么有关?”试想这样冗长的提问,涉及一些力学知识,让学生如何去思考;又如在跨越式跳高教学中,教师问:“跳高最为关键的是什么?”,这个明显就是提问存在漏洞,要指出那方面的关键,否则学生就无法来回答。因为可以为技术动作,可以为身体形态,也可以为身体素质。因此,教师在设计问题时,必须量少质高,措辞精炼,具体明了。

3.问题过难,超越学生认知水平

问题的设置既要考虑一定的难度和广度,有难度就有挑战性,有广度则可以培养学生的发散性和创造性思维。同时,还要注意到学生的认识水平,所设置的问题应该能让多数学生经过分析思考后可以回答。如果教师提出的问题却又过于深奥,学生无从答起,课堂出现冷场,教师或责备学生,或自问自答,这样的提问既浪费了宝贵的教学时间,又打击了学生学习的积极性。如在原地掷实心球教学时,为了让学生明白实心球是一种斜抛运动,就问道:“实心球出手后飞行轨迹是抛物线,那它属于什么运动?”,而斜抛运动是高中物理的教材,这样的提问就远远地超出了学生的知识面,让学生如何来回答,学生根本是无法回答。

4.提问重统一性,轻个体差异性

体育教学设置的问题一般是面向全体学生,要结合学生的年龄特征,知识水平和学习能力,又要针对教材的重点和难点。只有这样,才能激发全体学生对问题的兴趣。我们有些教师为了自己课堂教学的顺畅,提问常常局限于能力较强的学生,而对能力较弱的学生就忽略不问,这是我们的课堂教学所不能允许的。对不同的学生应设计不同的问题,因为学生个体差异是存在的,不同学生基础不同,理解能力不同,思维的方法也不同。我们要根据学生的实际,设计出难度不同的问题,分别由好、中、差的学生来回答,以调动各层次学生学习的积极性,使其个生得以充分张扬,达到良好的教学效果。如在提问时可说“现在请某某同学来回答,其他同学注意听看他的解答是否正确和完整,然后谈谈自己的看法”,使人人都有回答的机会和责任。

二、课堂提问的时机

1.新课导入时提问

新课导入是一体育课的开端部分,它的好坏直接关系到这堂课的成功与否,不同的课题有不同的导入,恰当的导入能取得事半功倍的效果,不恰当的导入事倍功半。而在每次学新动作前,教师一般会抽出一定时间,提问已前学过的或与新学动作技术有联系的问题。这样,教师可以根据学生回答问题的情况有针对性进行讲解示范,既复习了旧课,又引出了新课的动作概念,再进一步阐明,从而为学生进一步学习掌握新的动作技术打下了基础。因此,在导入新课时,必须讲求提问的艺术性,要根据教材内容,多渠道、多角度地设计,通过提问来吸引学生学习的注意力和激发学生的求知欲望。如前滚翻动作,教师可以用圆和方的滚动作比喻进行启发,让学生通过分析比较得出圆的滚动快又容易而方的不易滚动的原理,使学生从形象的比喻中得到启发,加深对前滚翻低头、收腹、团身动作要领的理解。又如在弯道跑技术教学时,我问在雨天撑伞,若将伞柄转动,就会看到伞面上的雨水沿着伞的四周飞溅出去。转动愈快,雨点就甩得愈远。学生们很快就会回答出“进入弯道跑人体必须克服离心力的作用”这一物理学原理,既而运用到实践中去,解决问题。

2.课堂教学中的提问

在体育课中,教师提问主要是了解、纠正、提高学生掌握动作要领的程度,全面地检测自己的教学效果。所提的问题,教师在编写教案时就应很好地考虑,应突出学生掌握技术动作时的薄弱环节,并且要因人而异,因材施教,把较多的时间和精力用在重点内容上,使提出的问题真正能起到复习和巩固重点内容的作用。如在急行跳远的教学中,我们可以这样问:提高跳远成绩的关键在哪里?因为急行跳远的重点技术环节是助跑与踏跳的结合,它主要取决于最快的水平速度和垂直速度的结合,这是决定跳远成绩的关键。又在学习短跑时,腿的后蹬动作是推动身体前进的主要动力,是短跑训练的重点,课中可以提问:如何加强腿的后蹬力量?应注意哪几点?

3.课堂小结时的提问

通过课堂小结提问,学生可以复习和巩固教学的重点,对动作的技术水平看得更明确,加深对动作要领的记忆,能使自己进一步提高。同时培养学生的观察、归纳、创新等能力。如排球双手下手垫球可概括为“一插、二夹、三抬臂”;又如篮球双手胸前传球动作难点是:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

三、增强课堂提问有效性的策略

1.课堂提问要有目的性

每节课都有自己的教学目标,提问一般要围绕教学的重点、难点,侧重于学生的思维障碍之处,这样你所设计的问题才能做到有的放矢,事半功倍。尽量避免大而广的问题,使学生无从回答。为此,教师在备课时就要设计好自己提什么问题,而且应预计学生会如何回答,最好多预备几个问题及答案,可以在课堂教学中以变应变,这也是课堂提问的最基本的原则。教师不能随心所欲,信口开河地乱问,这样的提问既浪费了宝贵的教学时间,又打击了学生学习的积极性。

2.课堂提问要时代性

体育源于生活。为此,其教学内容与生活实际问题的联系十分的紧密,使提问具有时代性的特征,以增强学生的时代感。所以在提问的过程当中,要经常地与生活中的实际联系起来,与热点问题联系起来,与实际相联系,学生才会感到有兴趣,才会积极地去思考,这样的堂课才有气氛。例如,笔者在篮球单元教学时,先提问学生所熟悉的篮球明星,学生马上就给出了姚明、易建联、科比等篮球明星;如在一次耐久跑教学时,笔者采用了奥运圣火传递接力的情景,用红布和接力棒制作了“火炬”,课前提问了2008年奥运会在哪举行,“北京!”学生异口同声,笔者说“在奥运会前都要进行圣火传递,那今天我们就来亲身体验一下,相聚首都——北京”。接下来将学生分成香港、澳门、台湾和玉环四个队,途经杭州、上海、天津,每站进行短暂的休息,最后直奔北京。这样学生一下子有了兴趣,而且产生了极强的民族自豪感和责任感,学生们认真地投入圣火的传递,每人轮流庄严地手持“火炬”进行领跑,将课堂推向了高潮。又如在上救护搬运课中,为了能激发学生的学习情绪,笔者就引出四川汶川的大地震事件,我们如何来救护伤者。

3.提问要启发性

教师提问后,对学生的回答,教师要有呼应,学生回答对的应加以肯定,给予鼓励;错的应予以指导,不完整的予以补充,有独到见解的应加以赞扬。对学生的回答要耐心听取,加以引导,要善于把学生回答中的精华部分加以汇总,然后有条理地、准确地、完整地告诉学生,对学生回答的错误部分,可以通过讨论耐心引导,但不能含糊其词、模棱两可,使学生的认识发生混乱。如在教跨越式跳高时,教师问学生:“我们跳远助跑是正向还是侧向呢?”学生回答“正向”,教师又问“为什么跳高助跑要侧向呢?”学生于是对此问题产生探究的兴趣,这种在学生看似无疑之处设问,不仅使学生产生期待心理,也为教师讲解跨越式跳高的踏跳与过竿创设了良好的教学氛围。

4.提问的语言要亲和、简练

无论是问题的提出还是解答问题,教师的语言要清晰准确、口齿清楚、自然和谐、语调抑扬顿挫、感情丰富,要用商讨、征求意见和研究的口气,能吸引学生集中注意力。而不能用指令性与强制性的语言,那样有时会使学生感到压抑,产生叛逆的情绪。另外,教师提问的语言要力求明白简练、干净利落、恰到好处,不易拖泥带水、冗长繁乱,要让学生能迅速领悟教师提问内容。当学生思路受阻或回答不全面、不正确时,教师要给予温馨提示,诱导学生作答。提示既可以是语言,也可以是动作、表情等。当学生回答后,要及时给予适宜的、积极的评价。

5.善于抓住良好的提问时机

课堂教学是瞬息万变的,不可能与课前的预想相一致。为此,教师惟有随时准备一双慧眼,敏锐地捕捉并牢牢把握每一个适当的教学契机,及时给予恰如其分的提问,课堂上才会百花齐放,绚丽多彩,春意盎然;课堂教学才会波澜起伏,高潮迭起,精彩纷呈。如在后滚翻教学时,部分学生难以做到启动初速度和收腹团身的主动性,而无法完成后滚翻。为此,教师因势引导学生在助跳板上做后滚翻,当学生们由高处从低处顺利完成后滚翻并体会到成功的喜悦之时,教师适时提问“为什么同学们由高处向低处做后滚翻容易完成呢?”,经过同学们的认真思考和讨论,加之教师的点拔,学生对后滚翻的技术要领的掌握也就水到渠成。又如在学习了一些垫上练习动作之后,教师适时地提问“看谁组合的垫上练习与众不同?”,在学习了一些基本舞步后,教师也可提问“在××音乐的伴奏下,看哪个小组创编的舞蹈最优美。”等等。

6.提问的方法要有多样性

教师要活跃课堂气氛,驾驭学生思维,丰富课堂教学内容,就必须灵活运用多种提问方法。我们最常用提问方法是口头直接提问,也可侧面提问,列出问题让学生边实践边思考;可显式提问,要求学生共同思考某个问题并解答;也可隐式提问,在讲授过程中设疑立障,引起学生积极思维而不要他们正式回答;可单向性的师问生答,也可多向性的师问生答、生问师答、生问生答;还可以课前提问,指导提问,也可课后提问。回答提问的方式有单个回答(由个别学生单独回答某个问题)、小组讨论(由小组成员集体讨论,最后由小组代表回答,其他成员补充)、全班讨论(由全班同学共同讨论同一问题,各抒己见,相互补充)。

课堂提问是提高教学效果行之有效的手段,是开启学生的心智、优化学生思维流程的关键,我们必须在实践中不断地探索,提高提问的科学性和艺术性,以此来激发学生学习的主动性,提高教学效率。

体育听课心得体会 篇6

光阴似箭,岁月如梭,转眼间,进入大学已经将近两年的时间了,大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。

在大学的两年里,几乎每天早上起早锻炼身体,这不仅戒掉了我们睡懒觉的坏习惯,而且提高了我们的身体素质。在这期间,我们也养成了勤锻炼的习惯,每天下课之后,舍友会一起去跑跑步,打打羽毛球,丰富了我们的课余生活。

在大学的两年里,我的体育学习的项目主要有五步拳,篮球,太极以及乒乓球。五步拳的学习让我感觉到打拳的乐趣,锻炼了身体的协调能力及反应能力。接触篮球是从小学的时候开始的,虽然打的不太好,但是从中得到了很多乐趣,对篮球也有了更深一步的认识,通过半学期的学习,我发现我更加热爱运动了。二十四式简化太极拳,其实对它的认识不太深,起初只是看广场上的大爷大妈们练,觉得挺有意思,可是真正接触之后,才发现看似简单的东西原来还挺难的,它对身体的协调性要求很高,而且特别注重心静。对于浮躁的我们来说,学习完之后,可以让我们的心平静下来。特别是最后的太极拳比赛,提高了班级同学的凝聚力,带动了大家运动的积极性。当初之所以会选择乒乓球是因为它是我国的国球,感觉作为一个中国人不会乒乓球是一件可耻的事情。刚接触的时候很紧张,怕自己学不好,可是经过长期的练习之后,已经能够基本掌握,感觉很骄傲,很自豪。提高了自己的信心,是我的心情变得很愉快。

最后一学期主要是玩游戏。以前一直认为,体育课就是跑步,打球,练拳,都只要动动筋骨就好了,可是通过这一学期的学习让我了解到体育也是要靠思想的。每个人自己设计游戏,这不仅锻炼了我们的创新能力,而且也让我们每个人有个展现的机会。我们期待着每一次体育课的到来,因为每次课都会是不一样的体验。通过游戏,同学之间更加团结互助了,每次体育课结束后,每个人的脸上都是挂着笑容的,这使大家都开朗了很多。游戏也带有一定的运动量,在完了的同时也锻炼了我们的身体。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,以后要坚持运动,锻炼身体,提高身体素质和心理素质。

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