四年级上册体育教学计划

知远网

2025-12-25教案

知远网整理的四年级上册体育教学计划(精选7篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

四年级上册体育教学计划 篇1

一、工作思路

对于健康教育的推广,学校领导和老师一向都十分重视,通过与学科渗透结合,将其渗透到思想品德、体育与健康、综合实践活动等课程中,对学生开展形式多样的健康教育,目的在于营造一个健康及安全的学习环境、加强学生、家长和老师对健康的关注和重视,提高整体的健康生活意识,提高学生个人的生活素质。学校深信健康教育活动将在促进学生之间身心健康发展有显著成效,积极推动健康活动,如:长跑、举办运动会、广播体操比赛等,从而促进学生身心健康成长。

二、工作措施

1、加强教学管理,充分发挥课堂教育的主渠道作用

对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯,并积极参加体育锻炼,增强体质。

2、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进地进行相应的体育与健康教育,提高健康教育课的效果。

A 在学生中进行相应的体育与健康知识教育:

(1)注意培养学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯:注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害; 从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8—10小时,睡前、睡后应注意什么,养成早睡早起的好习惯。

(2)教育、培养学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远;使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯,养成正确的坐、立、行、走姿势习惯。

(3)让学生知道课间活动好处多多:能使大脑从紧张转向轻松,避免疲劳,是全身得到放松,从而自觉参与课间体育活动,保持充配的精力,上好每节课,并教会学生常用的、简单的、易学的体育锻炼方法和技能。

(4)让学生懂得体育锻炼与防范措施的重要性,提高预防意外伤害事故发生的意识;学会分析发生意外的原因及造成的后果;学习简单的几种自救和救护他人的方法及注意安全的事项。

(5)对学生进行卫生保健常识宣传,让学生养成天天坚持做一两遍眼保健操的良好习惯,并做到手指清洁、动作有节奏、穴位正确、力度适当。

(6)告知学生参加体育锻炼和上体育课,必须穿适合运动的运动服和运动鞋,同时注意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来;还可根据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。

(7)让学生从关注自己的身体入手,懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小,而有些人又太过肥胖,除了遗传和疾病等原因外,要加强营养补充,更要进行体育锻炼。能坚持体育锻炼的人,就能长得高长得壮,抗病能力也得到加强,还能培养勇敢顽强,不怕困难的坚强意志。

(8)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识,掌握科学锻炼身体的方法,如:运动前充分做好运动的准备,运动后不宜大量喝水,认真做好放松活动等。

(9)教会学生在运动中如何调控自己的情绪;学会合理地玩将是维护和增进自己的.身心健康;让自己在一天的学习、生活中保持精神愉快、心情舒畅的稳定、健康的情绪。

(10)对进入青春期发育的高年级学生进行健康教育,让他们明确运动后应该怎样合理摄取营养;明确运动锻炼后积极休息对健康的作用。

(11)让学生关注自己的身体,关注自己的健康,爱护自己的四肢、躯干,更要爱护自己的内脏、头脑,还要爱护自己的牙齿,要讲究卫生,积极锻炼。才能保持健康的体魄,清醒的头脑。

(12)让学生认识到体育锻炼对身体的作用:能提高运动系统的功能;能促进呼吸系统和循环系统的功能;能促进神经系统的功能。

(13)让学生知道,参加体育锻炼也能克服自卑、恐惧心理,培养自信心和顽强的意志品质,从而正确认识自己,为学业的成功奠定基础。

(14)让学生了解青春期男女生的身体特征;知道青春期生理技能发生的变化;关注青春期的生理卫生常识。

(15)让学生了解人体骨骼的构造和功能,懂得青春期少年是人体生长发育突飞猛进时期,如能积极参加体育锻炼,可对身体的生长发育有显著地促进作用。因此要经常到大自然中去全面体育锻炼,以促进身体骨骼的生长发育。

3、定期对学生进行年度健康体检工作及体质健康标准测试工作

每年定期对学生进行一年一度的体质健康标准测试工作,并建立学生的个人健康卡,并向学生和家长反馈测试情况,让学生及家长明确孩子在体能体质方面需要加强哪些锻炼;同时进行的还有年度体检工作,保证学生体检质量,确保学生参检率达100%,体检结束后,及时向家长反馈学生体检情况,写出分析报告,相关资料汇入学生健康档案。

总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

四年级上册体育教学计划 篇2

一、班级基本情况分析

本学期我任教四(1)、四(2)班的体育课,学生共xx人,通过上学期期终考核的成绩反馈来看,这几个班级大部分学生能够遵守纪律、也能够按照老师的要求积极的参加体育锻炼,现在班级中绝大部分同学喜欢体育、并能积极地参与到体育的各项活动中来,但有部分同学惰性很强,上课怕吃苦,一遇到跑步或比较累的活动就经常找借口请假,其中男生特喜欢篮球、乒乓球等球类活动,只要一提到打球就是打一天也不叫累,一说要跑步就不大愿意,因此他们的耐力和毅力还有待于发展。所以,在以后的教学中要调节,尽量做到因材施教。努力在教学中让学生明确学习的态度,提高学习的积极性,在开学初期,结合学校的一日常规教育,把培养学生的学习习惯作为一项主要工作,把学生实践能力的提高作为工作的基本目标,激发学生积极参加体育锻炼的兴趣和热情,以期在这个学期取得更好的教学效果!

二、学期教学目标

四年级下册教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大部分。

体育与保健常识主要让学生了解全国运动会几武术知识的简介,通过学习使学生了解人体需要那些营养素,以及参加体育锻炼与营养的关系,在日常生活中如何预防脊柱的特别弯曲以及运动后肌肉酸痛的消除的办法。

体育与保健实践部分分:田径(跑、跳、投)、体操、小球类、民族传统体育,田径中的跑主要是要求跑得姿势正确,初步掌握上下肢协调配合,能跑得直,跑得快,并能跑得持久;跳跃包括一般跳跃、跳高、跳远三项以发展学生的跳跃能力,提高全面的身体素质,跳高和跳远教材的重要环节是:助跑和起跳的相结合;投掷教学按循序渐进的方式进行,先用小球、小沙包等做各种方式的投掷,再接着用垒球进行原地练习,最后用垒球进行上步投掷。体操包括基本体操,如队列徒手操和轻器械体操,跳绳,攀登,爬越等内容,以及技巧、支撑跳跃等,的基本手型和步型,为今后学习武术操和武术基本功打下良好的基础。

三、单元教学目标

第一单元体育与保健常识

教学目标:

理解体育锻炼对人体的'好处和体育锻炼最基本的常识,并能把学到的知识初步应用于自己的锻炼之中。

第二单元走和跑

教学目标:

初步学会障碍跑的方法,提高走和跑的能力,增强下肢力量和发展内脏器官的功能,培养勇敢、顽强的品质。

第三单元跳跃

教学目标:

初步学会不同姿势的跳跃动作,发展全面身体素质,提高各种跳跃的能力,初步具有刻苦锻炼的优良品质。

第四单元投掷

教学目标:

初步学会上步投掷沙包、垒球的方法,学会后抛实心球动作,进一步发展上肢力量和投掷,初步具有遵守投掷常规的习惯。

第五单元攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡

教学目标:

初步学会支撑动作,提高悬垂、滚翻、攀爬等基本活动能力,发展力量、柔韧、协调等身体素质,培养勇敢、果断等品质

第六单元小球类

教学目标:

初步学会原地投蓝和行进间运球的动作,连接运、传、接、投技术,发展控制球的能力和灵敏、协调素质,培养集体主义精神。

第七单元队列、队形、徒手操

教学目标:

按规定动作和要求学队列、队形,提高动作的规范化,培养组织纪律性。

第八单元民族民间乡土体育

教学目标:

初步学会武术的基本手型和步型,发展活动能力,培养团结友爱的精神。

四、具体教学措施:

1、经常鼓励学生积极参加体育锻炼,使学生明白锻炼身体自己带来的好处,解除学生为老师而锻炼,为上课而锻炼的那种依赖心理,是学生养成积极锻炼身体的好习惯。

2、体育锻炼贵在持之以恒,只有经常坚持,才能取得好的效果,告诉学生千万不能三天打鱼,两天晒网,要让学生明白这个道理。

3、将体育课积极的延伸的课外,教育学生利用活动课和课外时间积极参加体育锻炼,同时教育学生要注意安全。

4、做好以优带差的工作,提高优等生的水平,带动中等生,鼓励后进生,尽量缩小差距。

5、并且在必要时同家长联系,在适当的时间,请家长配合我督促学生积极参加体育锻炼。

四年级上册体育教学计划 篇3

新学期伊始,老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。

为更好地完成自己分担的体育教学任务,特制定计划如下:

一、指导思想

《课程标准》强调以学生的发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能,在教师方案设计和实施过程中,要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用,掌握体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。作为体育教师,一要明确教学理念,端正教学思想,专研教学策略,落实六环三步,提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展,丰富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的校园体育氛围。

二、学生情况分析

本班学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育锻炼的习惯。

三、主要目标

1.培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示简单的运动动作,说出所做简单动作术语。

2.掌握软式排球的垫球、上手传球动作,小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术,明确武术手型特点,基本掌握武术的简单组合动作。

3.体验参加不同项目运动的心理感受,如:在练习400米项目活动中体验疲劳,在各种适应性攀爬活动中体验紧张,在练习小足球项目活动中体验兴奋等。

4.学会通过体育锻炼等方法调控情绪,树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作,享受体育带来的快乐,培养良好的合作精神和体育道德。

四、教学措施

体育教学是体育工作的中心环节,是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径,提高教育教学质量和教学水平,是我们体育教师的重要任务。

1.深入学习课程标准,分析教材,制定教学计划、单元计划,确定重、难点。

了解学生实际情况,确定教学目标。

2.课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式,吸引学生参与体育,以自主、合作、探究的学习方式,促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。

3.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材,不上无准备的课,观察学生的情绪变化,多与学生交流,及时与班主任、家长沟通,表扬进步的学生,对有缺点的学生绝不包庇,及时给与批评指正,绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教师。

4.关注“体差生”,加强特长生的`培养,本学期开展“我也有特长”活动,让学生自己确定一项特长项目,制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的目标),上交到教师保管,每个月要回报一次练习情况。

5.培养学生参与体育锻炼的兴趣,在胜利面前不骄傲,在困难与失败面前不气馁,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助,让学生真正感受到体育带来的乐趣,配合学校的各项体育工作,做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟长鸣。

6.认真完成“学生体质健康测试”工作,做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析,总结成绩、不足,以及影响因素,以便扬长避短,继往开来。

7.认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习,与同行们探讨教学策略,在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时,转换角色进行思考,想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受,能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。

8.进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固,也可以拓展学生的能力,学习他们喜爱的体育项目,同时培养了我校的体育人才,基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施, 以保证课外活动顺利开展,探索科学有效的训练方法和理论,提高运动竞赛水平,争取最好的成绩。

四年级上册体育教学计划 篇4

一、教学目的:

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

二、教学目标:

1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的`运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

三、教学措施

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

四年级上册体育教学计划 篇5

一、本学期教学的指导思想:

1、使学生进一步认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习队列队形、田径、投掷、跳跃、技巧、跳绳、武术等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习体育各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

二、本学期教学的目的要求:

1、帮助学生形成正确的.身体姿势,发展灵敏,协调和平衡能力,发展四肢力量,增强学生身体机能。

2、培养学生积极参与体育活动的态度和习惯,认真上好体育课,充分激发学生的运动兴趣,在活动中获取运动的基础知识,会应用简单的运动技能参与活动,并能安全的进行体育活动。增进学生心理健康学会一些体育、卫生保健的安全常识。

3、培养学习体育各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,团结协作,积极向上的精神品质,使学生身心都得到有效的锻炼,使学生体验不同项目运动时的心理感受,培养学生努力展示自己的愿望和行为,能有秩序的参与体育活动,并能表现出良好的合作行为。

三、本学期改进教学的具体措施:

1、在体育课堂教学中,加强学生习惯养成和提高队列队形的练习要求。

2、多采用游戏、竞赛等多种形式,调动学生学习、练习积极性,增加学生活动量。

2、鼓励学生自觉参与体育活动,增加体育锻炼机会。

四年级上册体育教学计划 篇6

一、教学主题:

乒乓球基础技能训练

二、教学目标:

1.掌握乒乓球基本姿势,学会击球的正确动作。

2.基本技能的练习和掌握,如正手发球、反手发球、直线打球、左右分别打球等。

3.学会适当运动休息,有效控制呼吸。

三、教学重点:

1.乒乓球姿势的正确掌握。

2.正手发球、反手发球、直线打球、左右分别打球等基本技能的掌握。

3.如何控制呼吸、适当运动休息。

四、教具准备:

1.乒乓球拍。

2.球台,网。

3.乒乓球。

五、教学内容:

1.乒乓球姿势及技巧讲解。

2.正手发球,反手发球,直线打球,左右分别打球等基本技能的练习。

3.适当运动休息,控制呼吸。

六、教学步骤:

1.乒乓球姿势及技巧讲解。

教师先讲解乒乓球的姿势,学生跟着老师模仿实践。然后,老师介绍一些基础技巧,如何站好姿势、如何握拍等等,学生听取老师的讲解,做出积极的反应。最后,老师示范切实操作,让学生们深刻领悟体会。

2.正手发球,反手发球,直线打球,左右分别打球等基本技能的练习。

教师分别对正手发球、反手发球、直线打球、左右分别打球等基本技能进行细分讲解,并进行操作与演示,学生在听到老师的讲解之后,立即利用自己的乒乓球拍操作,增加学生对乒乓球的兴趣和热情。

3.适当运动休息,控制呼吸。

在训练过程中,老师需要注意,学生的运动负荷不要过过大,可通过适当的干预,引导学生进行运动休息。同时,在训练时,老师还要教育学生合理的控制呼吸,在休息时间内,调整好呼吸,并拍手做深呼吸,帮助学生更好地恢复他们的体力。

七、预期效果:

经过这一期的乒乓球训练,学生们不仅将能站稳姿势,控制动作,而且对于正手发球、反手发球、直线打球、左右分别打球等基本技能和能力也有了较好的掌握。同时,学生们还能进行适当的运动休息,并合理控制呼吸,以提高身体素质并保持良好状态。

结束语

教育的是人类未来,正确的教育是社会英才和培养未来人才的.无尽推动力量,这就要求我们的教育教学质量、领导能力、教育技术和教育策略等方面更高的要求和质量水平。在此,本次学习主题也应紧紧围绕这一方向点展开。乒乓球并不仅仅是一项运动,更是一种亲密无间的爱,它代表着人类最为关心的那个领域,小学生们要将其视为珍贵的财富之一,不断探索、创意、拼搏、奋斗,成为健康、快乐、自信的新时代优秀少年。

四年级上册体育教学计划 篇7

一、教学目标

在本学期中要积极做到以下三点:

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力。

二、学情分析

五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期。特别是大肌肉群的.发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。

三、教材分析

全学期教材内容包括

(1)、体育卫生基础知识

(2)、运动技能

(3)、身体健康

(4)、心理健康。

教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。

四、主要工作:

1、进一步提高我校广播操的质量。

2、训练好校田径队,为区运动会做准备。

3、培养中高年级学生的运动兴趣,进一步掌握简单的技术动作,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

4、使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自己的愿望和行为

五、教学内容

1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃

掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷

巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操

主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。

六、教学措施:

1、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。

2、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。

3、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

4、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

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