知远网整理的太空生活趣事多教学设计（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
太空生活趣事多教学设计 篇1
【教学目标】
1、认识14个生字，会写8个生字。
2、有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
3、初步了解一些太空生活的常识，激发了解新科技的兴趣。
【教学准备】
生字卡片，学生查阅的太空生活资料。
第一课时
【教学过程】
一、自渎课文。
板书课题后引导学生提问：太空生活有哪些趣事呢?为什么会这么有趣呢?
分小组互助读书，把课文读通顺。先自己读，遇到不认识的字画下来，再向别人请教。
二、质疑导入
板书课题，提问：太空生活有哪些趣事呢？为什么会这么有趣？
三、整体感知。
今天小导游带我们去一个非常奇怪的地方，那就是“太空中”。
太空生活有那些趣事呢？让我们带着这个问题自由读课文吧。读完了请你说说你知道了什么？（睡觉，走路，喝水，洗澡都很有趣）。
四、再读课文，做到正确流利
小朋友们已经知道了这些有趣的.太空生活，想不想把这些事介绍给别的小朋友听啊？要介绍的话，就得把课文读好。现在请大家认真读课文，看谁能把课文读的一点都不错。
1、自由读课文。
2、小组内互相检查。
3、全班整体检查
五、识字记字，指导书写
发挥想象，合作学习，自主记忆。
请小朋友拿出字卡，学生的字卡预先做成各种形状如飞船（学生的想象）。
1、你已给会读哪些字了？指名读。
2、自由读字卡
3、整体指导，发现规律。
左右结构的字有哪些？（杯，件，住，须，能，飘）后两个左右大致相等。
4、先描红，再临写
临写时，请注意三点：一看二写三对照。写前先看范字，看偏旁、部件在田字格中的位置，看字的结构特点及笔画的差异；临写时，要一气呵成，把整个字一气写完，不能写一笔看一笔；写完一个字后，再回头看看范字，对照一下哪儿写得好，哪儿写得不好，发现问题并找到原因，写下一个字的时候力求有所进步。
第二课时
【教学过程】
一、复习生字
1、拿出字卡小组抽查。
2、小组给生字组词。
二、有感情地朗读课文。
1、小组内朗读：每人读一段。看谁读的好，选拔一名同学参加全班的比赛，比赛要求是：一是要让人听了觉得新鲜有趣，二是让人觉得惊奇。
2、全班比赛。
三、整体感悟，了解失重。
太空生活有哪些趣事呢?让学生带着这个问题自由读课文，读后说说知道了什么?(睡觉、渴水、走路、洗澡都很有趣)
谁能从课文中找到一句话来说明睡觉，喝水，走路，洗澡都这么奇特的原因？
四、交流续说
把自己从网上，书上查阅到的有关太空生活的资料拿出来进行交流。教师可以穿插（太空吃饭讲究多）见资料袋。
五、再记字词。
六、实践活动
查阅太空生活的资料并进行交流。
太空生活趣事多教学设计 篇2
一、教材分析：
《太空生活趣事多》介绍了一些新奇有趣的太空生活知识，睡觉、喝水、走路、洗澡都很“奇特”，造成“奇特”的原因就是“失重”。学习本节课主要是让学生在识字、读书的同时，吸引学生关注科学，爱科学、学科学，引发孩子们研究、探索的欲望，既动口，又动手，扩展学生的视野。
二、学情分析：
本文语言朴实，生动有趣，浅显易懂，适合学生阅读。课文所配的一幅彩图，可以培养学生的观察力，想象力。我们要充分利用学生的好奇心，引导他们把课文读好，使他们在了解一些航天知识的同时接受语言文字的训练。
三、教学目标：
1.认识16个生字，会写8个字。
2. 能正确、流利、有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
3. 在感受太空生活有趣的同时，并通过创设运用情境，让学生尝试复述、运用，培养孩子学以致用的意识。
4.初步了解一些太空生活的常识，激发学生学科学，爱科学的兴趣。
四、教学重难点：
教学重点：
1.认识生字，会写字。
2.有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
3.理解、积累“必须、不然”等文本语汇，并尝试运用。
教学难点
有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
教学准备
1.教学课件。
2.生查找并了解有关宇航员太空生活的资料。
教学过程
第一课时
一、观看视频，激趣导入
1.课件播放“神十”上天及宇航员的视频资料。
2.谈话激趣，揭示课题。
3.看题质疑，理解“生活”的涵义。
二、初读课文，学习生字
1.初读课文，要求读准字音，读通句子。
2.认读词语。
3.认读生字。
4.交流识字方法。
5.游戏巩固识字。
三、再读课文，感知大意
1.指名分自然段读课文，学生提出自己不理解的词，集体交流理解。
2.合作读文，了解文意。
（1）同桌二人合作，分段读文，要求把句子读通顺、读流利。读后思考课文讲了太空生活的哪几件趣事。
（2）集体交流。
四、仔细观察，写好生字
1.课件出示生字“杯、件、住、能、飘、事”6个字。
2.观察生字的字形结构特点，说说如何写好这几个字。
五个字都是左右结构，书写时要注意“杯、件、住”三个字左窄右宽，“能、飘”两个字左右大致相等。
3.教师重点指导“能、事”字的`书写。
4.学生描红，临写。
5.书写反馈评价。
五、课堂总结，布置作业
第二课时
一、创设情境，复习导入
1.出示儿歌，复习巩固。
太空生活真有趣：
睡觉绑在睡袋里，
喝水吸管杯来帮。
走路咳嗽会后退，
鞋底必须带钩子，
洗澡为防水飘浮，
淋浴喷头往回吸。
2.回顾课文，说说自己印象最深的趣事。
二、感受有趣，理解运用
1.师：太空生活与地球生活有哪些不同呢？请你从课文中找一找，然后选择印象最深的地方和学习伙伴说一说。
2.集体交流。
（1）感受“睡觉”的有趣
①学生联系文中词句，说说自己感觉最有趣的地方。
②理解“必须”与“不然”的意思。
③练习用“必须……不然……”说说宇航员睡觉时的有趣场景。
④指导朗读。
（2）感受“喝水”的有趣
①生读句子。
②感悟“得”字的意思和用法。
③练习用“必须……不然……”说说宇航员喝水时的有趣场景。
④指导朗读。
（3）感受“走路”“洗澡”的有趣
①出示句子:
宇航员在太空中走路，必须_________，不然_________。
宇航员在太空中走路，必须_________，不然_________。
②学生交流。
3.再读课文2——5自然段，感受趣味。
三、说话训练，拓展延伸
1.“太空招聘——小导游”
出示说话训练内容：
大家好！我是太空小导游__________，欢迎大家来太空旅游。游客们请注意，_______时，必须______________，不然___________。
祝大家在太空度过美好的一天！
2.学生练习。
3.集体交流。
四、追溯字理，指导书写。
1.课件出示“必、须”两个字。
2.指导观察。
3.师范写“必”。
4.课件出示“须”字的演变过程，师讲解，引导学生发现汉字里隐藏的小秘密。
5.师范写“须”字。（重点指导“须”的三撇）
6.学生描红，临写。
7.反馈评价。
五、课堂总结
六、作业：
太空招聘：
1.小导游。要求：能结合课文内容或课外知识全面介绍太空生活的注意事项。
2.太空旅游海报设计员。要求：画一画你想象中的太空生活，并配上文字说明。
七、板书设计：
太空生活趣事多
睡觉 绑在睡袋里
有趣 喝水 吸管塑料杯
走路 带钩的鞋子
洗澡 特殊淋浴器
太空生活趣事多教学设计 篇3
太空生活趣事多教学设计
作为一名教职工，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。那么你有了解过教学设计吗？以下是小编帮大家整理的太空生活趣事多教学设计，仅供参考，欢迎大家阅读。
太空生活趣事多教学设计 篇4
【设计理念】
充分利用学生的好奇心,引导他们把课文读好,使他们在了解一些航天知识的同时,接受语言文字的训练。
【教学目标】
１、认识１４个生字，会写８个字。
２、有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
３、初步了解一些太空生活的常识，激发了解科技的兴趣。
【教学环节设计】
一、激趣导入
出示杨利伟乘坐神州５号遨游太空的.课件，让孩子说说心里话之后，师导入新课──今天我们没有神州５号可坐，只能在文中遨游太空了。那么宇航员在太空中究竟是怎样生活的呢？我们到文中找答案。
二、引导学生自由读文
提出读书要求：把课文读正确，不认识的字请教身边的同学。
三、交流识字学习
１、生自由读生字，对你认为难记的生字做上记号。
２、做小老师提醒同学。
四、检查读书──此环节要指导学生抓住读书的机会
指名读（其余学生抓住读书的机会，可以挑战读）
五、围绕重点，展开阅读教学
默读全文，思考──杨利伟此次太空之行，你能给他做做参谋长，提醒他该带哪些生活用品吗？完成以下填空：
在宇宙飞船里睡觉，宇航员（杨利伟）必须______________________。
在宇宙飞船里喝水，宇航员（杨利伟）必须______________________。
在宇宙飞船里走路，宇航员（杨利伟）必须______________________。
在宇宙飞船里洗澡，宇航员（杨利伟）必须______________________。
１、在文中找出有关依据，做上记号。
２、交流，在生不断的补充中完成以上练习。
３、课件辅助相关情境的教学。
４、你觉得太空中的生活如何？
学生可能围绕以下两方面展开：
⑴
有趣：
①
那么，师就说──的确，在太空生活中（睡觉、喝水、走路、洗澡）都很有趣，所以我们可以说太空生活趣事多。师板书课题。之后，让生把相关语段读出趣味。
②
思考：太空为什么会发生这么有趣的事呢？
在生的交流中，教师讲解──物体在太空中几乎没有地球的引力，几乎没有重量，显得轻飘飘，所以会发生这些有趣的事。
⑵
很不容易：
①
那么，师就拓展文字（为了能适应太空生活，宇航员在地球上刻苦训练的例子）
②
围绕刻苦锻炼的主题，展开多种句式的说话训练：
要想能适应太空生活，宇航员必须____________________。
要想能适应太空生活，宇航员得______________________。
为了适应太空生活，宇航员都________________________。
六、写字教学
师──的确，为了实现自己的理想，必须付出艰辛的努力。接下来，让我们也从身边的小事做起，把字写端正！
生写字。
太空生活趣事多教学设计 篇5
【教材理解】
太空，充满了神秘的色彩，宇航员，是人们心目中的英雄。太空中的生活究竟是什么样的？课文题目一下子抓住了读者的心。本课用浅显生动的语言，介绍了一些新奇有趣的太空生活知识，并巧妙地交待了造成“奇特”的原因。全文共分六个自然节，从“睡觉、走路、喝水、洗澡”四个方面向人们介绍了鲜为人知的太空趣事，条理清楚。
【设计理念】
充分利用学生的好奇心,引导他们把课文读好,使他们在了解一些航天知识的同时,接受语言文字的训练。
【学情简介】
我们班有46人，他们活泼好动，一部分学生在课堂上发言积极，但他们集中精力听课时间较短，爱玩爱动，绝大多数同学喜欢识字，喜欢读课文。
二年级的学生对于有关太空方面的知识知道的不是很多，为了满足学生的学习需求，充分利用现代教育信息技术，通过互联网让学生扩展延伸到课本外的一些太空的知识，丰富学生们的课外知识，培养了解天文知识的意识，同时又培养了语言能力和思维能力。
【教学目标】
1、认识14个生字，会写8个生字。
2、有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
3、初步了解一些太空生活的常识，激发了解新科技的兴趣。
【教学重点】
有感情地朗读课文，了解太空常识。
【教学方法】
１、采用多种方法识字。
２、充分创造机会，给予学生自主发挥的空间。
３、重视词语的积累。
【教学准备】
课件、资料卡。
【教学过程】
一、质疑激趣,引入课堂。
1、引入课堂，同学们请看，这是哪？（出示美丽的太空景色图）
对，这就是美丽的太空。千百年来，人们一直有着“上天”的梦想；而今，这一梦想已经成为现实，“上天”不再是什么新奇的事情了。20xx年10月，中国航天第一人杨利伟叔叔在这美丽的太空中活了二十多个小时（板书：太空生活），现在，老师就要邀请孩子们和我一起去了解了解咱们中国的航天史。
2、媒体播放，师讲述:
3、创设质疑情景
（1）今天，杨叔叔将来到我们的课堂，高兴吗？（出示照片）见了杨叔叔，你们都想问他些什么问题呀？
（2）点击播放：杨利伟鼓励学生的话。
4、多媒体课件演示宇航员在太空中生活的画面。孩子们可要仔细观察了，待会我们一起来交流交流。
5、学生谈感受，师板书：趣事多。（齐读课题）
过渡：太空生活中究竟有哪些有趣的事呢？课文中给我们做了详细的.介绍，想读读吗？
二、初读课文，整体感知
读书要求：孩子们，你们读书时想给自己提点什么样的要求？
1、看来你们都养成读书的好习惯了，那赶快打开书，用自己喜欢的方式读读课文吧。注意读准生字字音，读好每句话。
2、学生自读课文
3、检查昨天学习生字情况。
（1）正确读出下列带有生字的词语：舒服、挺好、必须、绑住、普通、塑料杯、咳嗽
（2）去掉词语中熟字开火车读生字：舒、必须、绑、通、塑、钩、件、设、杯、喷、嗽
（3）找出课文中带有生字的句子读一读，小组讨论如何记住这些字。
（4）教师念读字词，学生亮出卡片。用“必、通、钩、喷”等字扩词。
（5）用“要想……必须……、要想……得……、为了……都……”各说一句话。
4、读文。指名6个孩子接力读课文，其余学生思考：太空生活写了哪些有趣的事？
三、学习课文
1、这么多有趣的事情，你最喜欢哪件趣事的段落呢？
（1）学生再自由朗读课文。
（2）指名读。
（3）齐读。（喜欢哪个段落就站起来读哪个段落）
2、能用“在太空中，宇航员做什么事必须怎么样，不然会发生什么情况”的句子来说说你喜欢的趣事吗？
（1）课件出示：在太空中，宇航员-----必须-----，不然-----。
（做什么事）（怎么样）（会发生什么)情况）
（2）小组内说说——全班交流。
3、的确，在太空生活中，睡觉、喝水、走路，洗澡，都很有趣，那么，太空为什么会发生这么有趣的事呢？课文中有一句话告诉了我们。
（1）孩子们，再读读课文，找一找。
（2）交流。出示相应句子：因为在宇宙飞船里，水失去了重量。——（板书：失重）师介绍：在太空中，由于摆脱了地球引力，处于失重状态，所以任何东西只要轻轻一碰，就会飘浮起来。
4、你们还知道太空生活中的趣事吗？我准备聘请几个太空小导游给我们介绍介绍，可以介绍书中的趣事，也可以介绍你搜集的趣事，先自己练习练习。
（1）出示练习：（可独立完成，也可同桌互助完成。）
A、运用书上的内容把话说完整。
B、用了解到的内容把话说完整。
C、联系生活，大胆想象，把话说完整。
大家好！我是太空小导游---，欢迎大家来太空旅游。由于
（姓名）
太空处于失重状态，所以游客们------必须----，不然-----。祝大
（做什么事）（怎么样）（会发生什么情况）
家在太空度过美好的一天！
（2）自由练习说一说。
（3）全班交流。
5、要成为一名宇航员，可不容易，因为我们的宇航员为了能适应太空生活，在地球上得刻苦训练，我们来听听杨利伟叔叔是怎么说的？
（1）点击播放：杨利伟叔叔说的话。
（2）你们听清楚杨叔叔给我们提的要求吗？孩子们，从现在开始，为你们成为宇航员的梦想努力吧！
【教学反思】
《太空生活趣事多》是一篇科普说明文，介绍了一些新奇有趣的太空生活知识，这些趣事本身就是学生感兴趣的，加之文章语言清新活泼、生动有趣，很符合小孩子口味，因而课堂教学过程中，我利用多媒体计算机紧紧围绕着“趣”字铺开，层层渗透、步步渲染，力求达到以趣激趣的效果。
教学中，以各种各样读的方式激发学生阅读的欲望和兴趣。如在汇报读时，每谈到一件趣事，会组织班上同学以喜欢的同学起立读、集体读、男女生合作赛读、挑战读等不同方式来朗读课文。“书读百遍，其义自见”，不同形式的表演读、赛读能满足低年级学生的成就感，孩子们跃跃欲试，在反复的朗读中感悟太空生活的趣。
在读的过程中，围绕教学重点相机抛出学生感兴趣的话题让学生议论，帮助学生体悟课文是怎样讲叙太空生活有趣的，为突破教学难点打下基础。如：读到在太空中睡觉这段时，我就设问：“既然说‘站着睡觉和躺着睡觉一样舒服’，那宇航员能不能就这么站着睡？课文为什么又说‘宇航员必须把自己绑在睡袋里’呢？”学生马上说：“如果宇航员不睡在睡袋里，就这么站着睡，他会在飞船里飘来飘去。”“宇航员飘啊飘，脑袋会撞在飞船上，砸个大包。”……在读读、议议的过程中，学生很容易就明白了“要想睡上一个安稳觉，宇航员必须把自己绑在睡袋里”这一太空生活知识要点，。
信息技术与语文学科的整合不仅激发了学生的学习兴趣，而且使学生获得能够自主学习的认识工具,大的提高了教学质量。首先,多媒体计算机能创设一种最佳的学习环境，激发学生的学习热情，促进学生思维深刻性的发展。教学中，宇航员在太空中吃饭这段影像使学生兴致油然而生，他们有的看得瞪大了眼，有的看得哈哈大笑，为奇特的太空生活而惊叹。
其次，多媒体计算机的使用大大丰富了课堂信息量，提高了教学效率，有利于学生学习潜力的开发。有关太空生活的知识是学生非常感兴趣的题材，而课文仅讲了四件趣事，是很有限的，基于此，我我还布置学生课后收集相关资料，让学生还有自主学习、自主实践的天地，他们能不兴趣盎然吗?
让孩子们用自己的语言去叙说他们非常感兴趣的太空生活，还有真人录像辅助，他们一定会很乐意。遗憾的是因时间问题在课堂中这一环节没有得以实施。
太空生活趣事多教学设计 篇6
教学目标：
1.认识15个生字，会写9个生字。
2.有感情地朗读课文，读出新奇、有趣的语气。
3.初步了解一些太空生活的常识，激发了解新科技的兴趣。
教学重点：有感情地朗读课文，了解太空常识。
教学难点：有感情朗读课文。
教具准备：
1.生字、词语卡片，反映太空活的课件或图片。
2.学生查阅的太空生活资料，彩笔和画纸。
教学过程：
第一课时
一、激趣导入
用多媒体课件演示宇航员费俊龙和聂海胜在太空中生活的画面。教师讲述：这两位叔叔是谁，你们认识他吗?(学生谈话)他从太空中返回给我们带来了许多太空中的趣事，你们想了解这些事情吗?那就让他们给我们讲讲太空的趣事吧!(板题)
(充分利用课程资源，发挥多媒体优势，激发学生好奇心，实现向文学的自然过渡。)
二、初步感知课文
1.先自己读文，遇到不认识的字画下来，再向别人请教。
2.采取同桌互读、小组分段轮读、指名读等形式，引导学生把课文读得正确、流利。
3.练读2至4自然段，用自己的话说说太空中究竟有什么趣事?(睡觉、喝水、走路、洗澡)
(通过不同形式的读书活动，整体感知课文内容，扫除了字词障碍，培养自主阅读的能力。)
三、识字
1.请小朋友拿出字卡，学生的字卡预先做成各种形状，如飞船等(根据学生的想象自己完成。)自由读字卡、同桌互相指认、小组内识字比赛、全班开火车读。
2.教师相机引导学生交流识字方法，用字扩词。强调重点字的读音。
3.教师也可根据学生实际，进行如下训练：
(1)确读出下列带有生字的词语：太空、宇航员、杯子、失去、半空中、平稳、穿鞋、洗澡
(2)去掉词语中熟字开火车读生字：空、员、失、半、平、穿、洗
(3)找出课文中带有生字的句子读一读，小组讨论如何记住这些字。
(4)教师念读字词，学生亮出卡片。用“空、平、洗、杯”等字扩词。
(5)用“要想……必须……、要想……得……、为了……都……”各说一句话。
(本课要求学生认读的生字较多，只有通过多种形式反复朗读，复现生字，才能保证识字效果得以巩固，完成识字任务。)
四、写字
1.整体指导，发现规律。左右结构的字有哪些?(杯、板、浴)教师范写。
2.学生仿写，师生评议。
五、朗读自己喜欢哪段就读哪段。并向同桌同学说说自己喜欢这一段内容的原因。
(尊重学生主体地位，进一步熟悉课文内容，丰富对“趣事”的感知。)
第二课时
一、导入拿出字卡小组抽查认读情况，给生字组词。
二、精读课文
1.小组内朗读：每人读一段。看谁读的好，选拔一名同学参加全班的比赛，比赛要求是：一是要让人听了觉得新鲜有趣，二是让人觉得惊奇。
2.全班比赛。
三、感悟
1.小组学习讨论，太空生活怎么有趣?与我们地面上生活有什么不同?
2.汇报交流，教师板书，加深学生对太空生活的认识。(绑在睡袋里、只能用吸管吸、穿带钩的鞋，走网格地板)引导学生把自己喜欢的段落读一读，争取能用自己的话讲给别人听。
3.谁能从课文中找到一句话来说明睡觉，喝水，走路，洗澡都这么奇特的原因?引导学生了解“失重”现象。
(引导学生通过阅读课文，了解太空中的趣事，并进一步弄清发生这些趣事的原因，丰富学生认知，激发学生进行科学探索的愿望。)
四、扩展
1.你们还知道太空生活中别的.趣事吗?是怎么知道的，谁来向大家介绍?
(把课外搜集与课内学习结合起来，培养学生搜集处理信息的能力。通过交流开阔学生的视野，培养学生的成就感和自信心。激发了学生学科学，爱科学的热情。)
2.以“我要向宇航员叔叔学习”为题，想象在太空中会发生什么事?并说说自己将来想在太空中做点什么?
3.自由想象太空的奥秘，用彩笔画出自己心目中的太空。(树立大语文观念和一切为了学生的思想，体现语文学习综合性的特点，充分发展学生的想象力，培养学生的创造精神，激发学生对祖国，对科学事业的热爱。)
《太空生活趣事多》教学反思
通观本节课的教学，我认为有以下一些特点：
一、以读为本，培养语文能力
让学生掌握基本的语文能力，是低年级语文教学的重点。阅读能力是语文的基本能力，是人的素质结构中的基本要素之一。教学中我以读为主，运用多种阅读形式，层层深入，循序渐进，重视学生在读中的独特体验，读得轻松愉快，读得扎实牢固。
语文是一门艺术，朗读是表现这门艺术的途径之一。为了激发学生的读书欲望，我让学生在愉悦的氛围中快乐地读书。在精读训练中，抓住词语读，一句话读、一段话读、全文读、自由练读、比赛读、你读我读、大家读，形式多样化的训练朗读，让学生在轻松的环境中去学会有感情地朗读。我淡化了朗读技巧的指导，让学生通过自己的心去体会，再用朗读表达出来，让我们感受到朗读的训练也是对学生心灵的净化和升华，是朗读使这节语文课堂充满活力。
二、主体活动突出，课堂气氛活跃
课程改革的总目标是变知识传授为学生全体参与，要爱护学生的好奇心、求知欲;倡导自主、合作、探索的学习方式。基于这一指导思想，我们从开始导入到最后的思维拓展，每一个环节都力求让学生主动参与，老师则是发挥了启发、点拨、解惑的指导作用。营造了一个轻松、和谐、民主、开放的课堂气氛。在课堂中学生自己找出课文有趣的事情是：睡觉、走路、喝水、洗澡。尊重学生的个性爱好，让学生读自己感兴趣的段落，读自己喜欢的句子。整个课堂突出学生的主体地位，突出“读”，采取自读、选读、有感情读、齐读等方式，形成良好的主动交流。学生的学习兴趣浓厚，课堂气氛活跃。
教学中存在的一些不足之处：
1.启发学生回答问题的部分语言不够精炼。
2我的评价语言不够贴切，不够及时。使得不能够激发学生回答问题的兴趣。
3.在课堂上的随机处理课堂上的发现问题不够机智，处理的太过简单。应该给予正确的引导。
针对以上的不足，我在今后的教学中会加强自我训练，提高自身的综合素质。