知远网整理的《跳绳》教案（精选28篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《跳绳》教案 篇1
教学内容
花样跳绳-双人协同跳
教学
目标
1.激发学生参与跳绳活动的热情，使他们能够掌握多种跳绳技巧，并在轻松和谐的氛围中充分享受运动的乐趣。
2. 提高学生下肢肌肉、关节、韧带功能及身体协调性
重点：手脚配合协同
难点：合作跳绳
课的`
结构
教学内容
教学活动
组织要求
准备
部分
8分钟
一、体委整队，师生问好，宣布课的内容。
二、基本队列练习
三、热身练习：慢跑三圈
四、持绳全身运动
1：持绳头肩拉伸
2：持绳体转
3：持绳体侧
4：腰部绕环
5：站位体前屈
6：持绳提膝
7：手腕踝关节
8：单双脚跳
教师活动：
1、师生问好，宣布本节课内容，提出注意事项（安全 教育 ）和要求。
2、口令指导学生进行队列练习
3、组织学生进行热身小游戏。
4、引导学生做绳操。
学生活动：
1、体委整队，师生问好，集中注意，认真听讲。
2、根据教师口令
进行队列练习
3、按要求进行练习。
4、模仿教师进行练习。
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
要求：队伍整齐、精神饱满
学生散点在长方形区域内游戏
组织：四列横排队形
开始
部分
28
分钟
1. 复习单人并脚跳
2. 学习双人协同跳
3. 分组练习
4. 自创双人跳形式
5.成果展示
教师活动：
1、指导学生复习单人并脚跳绳。计时完成60秒一组
2、教师示范讲解“双人协同跳”动作方法。
3、两人一小组散开队伍进行练习，并巡回纠错
4、引导学生自主创新。
5、鼓励大家展示自我。
学生活动：
1、按要求进行练习。
2、学生认真观察，明确动作方法。并按要求练习。
5、大胆尝试，勇于创新。
6、建立自信，展示自己的风采。
组织：四列横排不变
要求：手脚协调
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
组织：四列横排变为两列，两两一组站于白线
要求：手脚协调，团结协作
×○ ×○ ×○ ×○
△
×○ ×○ ×○ ×○
结束
部分
4
分钟
1、整理放松
2、课后小结
3、收还器材
1、教师引导学神作放松练习。
2、对本次课练习情况加以简评。
3、布置学生收还器材。
组织：保持两列横排
×○ ×○ ×○ ×○
△
×○ ×○ ×○ ×○
场地
器材
跳绳45根、标志桶4个
预计运动负荷
脉搏平均心率139次/分
全课密度45%基本部分密度35%
《跳绳》教案 篇2
教学目标：
知识与能力：
掌握两位数减两位数退位减的计算方法，体会计算方法多样化。
过程与方法：
利用知识的迁移规律培养学生分析、比较的能力。发展初步的估算意识和解决实际问题的`能力。
情感态度与价值观：
解决问题的过程中，体会学习的乐趣，激发学习数学的兴趣。
教学重点：
探索掌握两位数减两位数退位减的计算方法。
教学难点：
理解连续退位减法的算理。
教学过程：
一、创设情景，导入新课
1、口算
48 -15= 91-3=
34-22= 23- 5=
56-34= 42-9=
47-27= 72-7=
2、交流：从每组中找一道题说一说你是怎么算的?
3、出示主题图(小东、小红和小亮在跳绳)，并配上解说：今天，小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛，老师把比赛结果制作成了一张统计表，请大家看看，说说你从统计表中得到了那些数学信息。学生看表。
二、探究新知
师：看统计表，你能提出什么问题?
生1：小红比小亮多跳几下?
生2：小：亮比小东少跳几下?
生3：小亮和小红共跳了几下?
1、合作探究小红比小亮多跳几下?
(1)学生独立列式。(学生说算式，教师板书：40-28=)本节课我们继续探究两位数减法的计算方法。
(2)估计40-28的得数大约是多少?
学生可能想法：
①把28看成30，40-30=10;
②把28看成20，40-20=20。
(3)上面哪些估算方法把差估计大了?哪些把差估计小了?你是怎么想的?
学生可能想法：
①把差估计小了，本来要减28，却减了30，减去的多了，剩下的就少了。
②把差估计大了，本来要减28，却减了20，少减了，剩下的就多了。
说明正确的结果应该比10大，比20小。
2、探究算理。
(1)尝试计算“40-28”的得数是多少?
(2)交流算法。
①40-20=20，20-18=2;
②40-30=10，10+2=12。
③用竖式计算：
4 0- 2 8 1 2
让学生一边拨计数器一边说理由。
三、运用新知，解决问题
1、独立探究小亮比小东少跳多少下?
(1)个人试做。
(2)全班交流。
学生可能算法：
(1)32-20=12，12-8=4;
(2)32-30=2，2+2=4;
(3)30-28=4，2+2=4;
(4)28+( )=32;
(5)用竖式计算。
2、完成课本第78页，“算一算，说一说”中的题目。
3、课本第79页“练一练”第1题。
四、课堂小结
通过本节课的学习你有什么收获?可以跟同学们分享一下。
《跳绳》教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是备课向课堂教学转化的关节点。教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的《跳绳》教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《跳绳》教案 篇3
一、活动目标：
1、在学会跳绳的基础上，能根据跳绳的节奏进行乐器演奏，初步学习使用手串铃。
2、掌握乐曲主要节奏风格×××，尝试边演奏乐器边跳绳。
3、体验伴随音乐边演奏边跳绳的`快乐。
二、活动准备
1、幼儿已学会在音乐伴奏下跳绳。
2．音乐VCD，录音机，绳子10根，手串铃20副，小铃10副。
三、活动过程：
1、复习律动《跳绳》，拍出有关《跳绳》的节奏性
（1）幼儿随着老师的跳绳拍节奏。（1遍）（请两位老师拉绳）
（2）请小朋友边跳绳边拍节奏。（2遍）
（3）幼儿坐下，随音乐拍出跳绳的节奏。（1遍）
（4）看指挥拍节奏。（1遍）
2、打击乐《跳绳》。
（1）认识手串铃，让幼儿自由试着演奏节奏。（两组交换试试）
老师指挥，请幼儿根据老师指挥节拍演奏手串铃。
（2）听音乐齐奏乐器。（1遍）
（3）看指挥分声部演奏。（2遍）
（4）集体用手串铃进行演奏。（1遍）
3、将演奏手串铃加入跳绳。
（1）老师带领几个小朋友一起表演。（1遍）（请两位老师拉绳）
（2）幼儿合作表演。（2遍）
《跳绳》教案(集合15篇)
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么你有了解过教案吗？以下是小编帮大家整理的《跳绳》教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《跳绳》教案 篇4
教学目标
1、通过各种练习，初步掌握跳绳的方法。
2、通过自主和合作学习，培养学生的创新和合作。
3、培养积极、进取的生活态度。
教学内容
跳绳
教学过程
这是一节小学二年级（水平一）的体育课。随着热身运动和游戏活动的练习后，进入课的主题阶段跳绳的练习。
活动一：自主跳绳。
教师：“同学们，知道手中的器材叫什么吗？”
学生：“跳绳”
教师：“好，下面每人自主跳绳，选择自己喜欢的方法进行练习”
学生：每人一根跳绳，分散在场地的各个位置，欢快的练习着。
教师：“刚才的练习，每位同学跳绳的方法都有所不同。下面请几位同学出来表演。谁能勇敢的'出来呀！”
学生：学生争先恐后出来表演。
活动二：合作、创新练习
教师：“同学们积极地开动脑筋，想出了与别人不一样的方法。二个人或更多的人一组练习，自由组合。要求各组的跳绳方法与刚才的不一样，想出新的方法进行跳绳练习。看哪一组想出新的方法最多、最有新意”。
学生：分散练习，教师巡回指导。
教师：“刚才的创新练习，我发现有很多的新方法，下面请同学们出来表演。”
学生：a组表演后，b组表演与a组的动作一样。c组的二位女同学出来表演了不一样的跳法“双人交叉握绳跳法”。
教师：“同学们所表演的方法都很好，下面继续练习”
学生：同学们继续练习，各组练习的内容和方法与前面的练习基本一样。表演“双人交叉握绳跳法”的二位女同学重复着练习，没有新的激情和新的方法。
《跳绳》教案 篇5
课题：跳绳（共1课时，第课时）
教学目的：
1．逐步养成观察、思考、动手操作的良好学习习惯。
2．能根据提供的信息，列出不同的算式。
3．会正确计算“8”和“9”的加减法。
教学重难点：
重点：会正确计算“8”和“9”的加减
难点：逐步养成观察、思考、动手指好学习习惯。
教具准备：课件，花片。
教学过程：
一、情境导入
师：同学们，你们喜欢跳绳吗?知道跳绳有什么好处吗?老师也喜欢跳绳，跳绳是一项锻炼身体的'运动，也是小朋友们课间活动的娱乐方式之一。今天老师给大家带来了一张跟跳绳照片。(课件出示)
师：大家看他们跳得多开心哪!仔细观察这幅图，你都发现了什么?
二、探究新知
1．计算“8”的加减法。
师：大家观察得真仔细，发现了这么多的数学信息。现在老师提出一个问题：一共有多少人?你会列式计算吗?自己试一试。
学生尝试自己解答。
师：我看许多同学都写好了。谁来说一说，你是怎么想的?
师：刚才同学们说出图中的不少信息，你还能提出其他数学问题吗?自己先想一想，然后同桌讨论一下。
2．分一分，填一填。
学生动手操作，摆花片，填写表格；教师巡视指导，帮助有困难的学生。
3．说一说。
师：谁能说说“3+5”还可以表示什么?
4、巩固练习。
教材第39页“试一试”
板书设计：
跳绳（8、9的加减法）
8012345678
876543210
90123456789
9876543210
作业设计：
在得数是9的算式后面画“v”，在得数是8的算式后面画“O”。
2+7()5+3()6+3()9—9()2+6()4+5()
《跳绳》教案 篇6
活动目标：
1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备：幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。
活动过程：
1、 引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、 请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；
3、 教师示范讲解花样跳绳的'种类：
（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。
（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；
幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。
（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。
（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。
4、 幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。
5、 教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。
活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。
《跳绳》教案 篇7
设计意图
跳绳是一项复杂多变的体育项目，它具有灵活性，对抗性，趣味性。好动是幼儿的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。大班户外体育游戏《花样玩跳绳》。培养幼儿终生体育意识和体育情感，及顽强拼搏精神，提高幼儿自信心和心理自我调控能力；提高幼儿神经系统的灵活性，大脑的分析综合能力和应变能力。
活动目标
1、一物多玩的乐趣体验。
2、激发幼儿的创造力、想象力及合作能力。
3、双人合作花样。
4、探索绳子的多种玩法，培养幼儿的创新意识。
材料准备：
提供各种绳子（跳绳、大绳、毛线绳、布绳、麻绳、草绳、钢丝绳等）。
游戏过程
（一）谜语导入：
谜语：绑人绑的紧，剪刀剪的断，粗粗细细有，长长短短有，请你猜一猜？
（二）扩散思维活动：谈话，你见过的绳子？
1、绳子有许多宝宝，你见过什么样的绳子？这些绳子有什么用处？（相互说、个别说）
2、孩子们这么喜欢绳子宝宝，我们把这些绳子宝宝请到了我们班。（依次认识不同的绳子）
3、幼儿自由观察、自由选择自己喜欢的绳子。
（三）通过实际操作，培养幼儿的合作能力和创新意识，体验合作的乐趣。
1、孩子们都找到了自己喜欢的绳宝宝，下面请孩子们说一说，你手里拿的是什么绳子？（毛线绳、塑料跳绳、草绳等）它有什么用处？（绑东西、织毛衣、缝衣服、拖车等）用它可以做什么游戏？（引导幼儿说出：一人玩、两人玩或多人玩）
2、孩子们想出了这么多玩法，下面请你们找到自己的好朋友，两人或多人来玩这些绳子，你觉得还有什么更好玩的玩法吗？
（引导幼儿相互合作，体验玩绳的乐趣，在合作中创新绳子的玩法，感受绳子的奇妙。比如：翻绳、花样跳绳、套圈儿、跳格子、钓鱼、扎辫子、捆绑货物等）
（四）展示花样玩绳，体验成功喜悦。
1、幼儿相互欣赏同伴的玩绳过程。
2、找几组有代表性的游戏展示玩绳过程，提示幼儿讲解说明。
（五）概括总结、拓展知识。
教师总结绳子的用途，说明绳子的种类多，用途也很多。比如：毛线可以编织；草绳可以做成精美的工艺品；麻绳可以镎鞋底；艺术绳可以编中国结；……其实，在我们的生活中还有一些特殊的绳子，让我们在今后的生活中继续关注它吧！
（六）激发幼儿在活动中团结合作，没有朋友会很孤单的。
师：孩子们和自己的同伴相互合作，用绳子做了许多游戏，真是让老师打开眼界。在这高兴的时刻是谁在哭呀？（出示被遗忘的大绳）我问它为什么？它说它没有朋友！怎么办？（孩子们一致表示要与大绳交朋友）
活动结束：
大绳终于找到了朋友很高兴，我们一起来把小绳拴到大绳上，下次把他们拿出来一起玩。
活动反思
在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。
在活动中为幼儿创设公平竞争的氛围，留给幼儿一定的自主活动天地，让幼儿在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让幼儿自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次幼儿得到提高。使幼儿在参与活动中得到成功感，学会愉快，成功的喜悦，获胜后的开心与自豪。
《跳绳》教案 篇8
设计意图：
今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配。
活动名称：
健康宝塔
活动目标：
1、了解合理的饮食营养结构。
2、为自己设计营养菜谱。
3、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
4、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备：
合理膳食示意图
活动过程：
1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)
2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?。怎样最合适?
3、每天吃的`东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)
4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。
5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)
6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)
7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)
8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。
9、延伸活动：
在区角活动里为自己设计一份食谱。
活动反思：
现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。
《跳绳》教案 篇9
教学目标
1、探索两位数减两位数退位减法的计算方法，特别运用竖式计算的方法，体会计算方法的多样化。能正确地计算。
2、培养学生估算的意识和解决问题的能力。
3、发展学生初步的分析、比较、推理的能力。获得积极的情感体验。
4、培养学生表达、倾听、操作等方面良好的学习习惯。
教学重点：
用竖式计算100以内的退位减法。
教学难点：
理解100减两位数的算理。
教学过程
一、练习口算，唤起旧知，作好铺垫。
1、出示口算卡片，请学生口算：
13-720-615-865-3
34-884-20xx-3674-2466-14
2、在学生口算的同时，请学生上台列竖式板演。
49-27、42-8这两题要求学生说说计算过程。
二、创设情境，提出问题，培养估算能力。
1、（出示跳绳主题图）刚才大家表现得都很棒，下面老师请大家去参加一次跳绳比赛，通过观察，你收集到哪些数学信息。
（1）根据这些信息，你能提出哪些对我们大家都很有挑战性的数学问题？
（2）小东比小红多跳几下？小红比小亮少跳几下？小亮比小东多跳几下？
（3）第一道题你们会列算式吗？（板书算式）
2、62-48结果大约是多少呢？谁来估一估，并说说你估算的方法。
三、探索算法，理解算法，优化算法。
1、刚才大家估算的结果大致是10，那这道题的准确结果是多少呢？请小朋友自己算一算，也可以请学具帮帮忙。
2、你们愿意把自己的算法和小组的其他同学说一说当别的小朋友说的时候你要认真听，听他说的方法是不是和自己的`方法一样，如果是，你还有什么补充。
3、刚才小朋友们交流的很不错，谁愿意把自己的方法同全班同学一起分享。
4、小朋友们真了起，计算62-48想出了这么多种方法。你最喜欢哪一种，说说你喜欢的原因。
5、今天我们学习的100以内的减法和以前学习的减法有什么不一样？
板书课题：100以内数的退位加法。
6、100以内数的退位减法还有一种很特殊的情况，（板书：100-48=）你看，这道题个位和十位一个也没有，减48怎么办呢？请小组内互相商量一下。
学生汇报，用计数器演示算理。
四、应用新知，解决问题。
1、刚才我们大家一起解决了黑板上的第一个问题，剩下的两个问题你们能解决吗？请完成在62页试一试的方框里。
请生上台板演，集体订正，追问计算方法及计算过程。
2、独立完成书上第63页的1、3、4题。
教师巡回辅导，解疑释惑，收集反馈信息及时弥补。
其中80-55，注意通过计数器帮助学生找到正确解答的方法。
五、拓展性练习。
引导学生理解练一练第2题的题意，理清数量关系。
六、全课。
师：通过今天的学习，你有什么收获？你觉得应该注意哪些地方？
《跳绳》教案 篇10
活动设计
在运动会跳绳竞赛的过程中，孩子们对跳绳计数的结果产生了分歧，缘由在于跳绳计数方法不对，计数结果不准确?????，孩子们觉得不公正。?3—6岁儿童学习与进展指南?提出：5—6岁幼儿已能觉察生活中的很多问题都可以用数学方法来解决，并从中体验解决问题的乐趣。为抓住幼儿生活中消失的“真〞问题，并以此作为支持幼儿学习和进展的契机，我们设计了这次活动。
活动目的
1、初步感知生活中数学的有用和好玩。
2、尝试运用自己喜欢的方法进展跳绳计数，学习正确计数。
3、能与同伴共享合作，协商解决遇到的问题。
4、喜欢数学活动，愿意参加各种操作嬉戏，培育思维的逆反性。
5、有爱好参与数学活动。
活动预备
材料预备：来自幼儿真实生活的录像片段——“跳绳竞赛争吵瞬间〞，记录纸和笔。
阅历预备：活动前请幼儿和家长一起搜集有关体育竞赛的资料，观看理解各种竞赛的`过程和名次确定的方法；幼儿已有跳绳和跳绳计数的阅历。
重难点分析
重点：通过理论，尝试运用自己喜欢的方法进展跳绳计数，在不断增加计数爱好的过程中学习正确计数。预备运用理论体验法、争论法与嬉戏法打破这一重点。
难点：可以觉察生活中有很多问题都可以用数学的方法来解决。预备运用启发提问法、活动延长法打破。
活动过程
1、导入活动：观看录像，进展争论。
师：小伴侣们，今日教师给你们带来一段录像，请你们看一看，录像中发生了什么事情？
看完录像后提问：
〔1〕录像中的小伴侣因为什么事情发生了争吵？
〔2〕为什么会消失跳绳计数不清的问题？
2、第二遍录像〔慢速播放〕，便于幼儿观看跳绳速度与计数速度的对应关系，分析现场计数时消失的问题。
提问：
〔1〕为什么会消失跳绳计数不清？问题出在哪儿？
〔2〕假设是你，会怎样为跳绳计数？
3、小组理论，集体共享：如何使跳绳计数更准确?????。
〔1〕幼儿分组活动，每组取一根跳绳。幼儿可以边理论，边商讨计数方法，并通过图画标记等形式记录跳绳计数的方法。
〔2〕集体共享
a、共享探究过程，如：
开头计数时你们遇到了哪些困难？
你们是怎样想出解决方法的？
b、共享计数方法，如：
看跳绳小伴侣跳动的脚计数；
看跳绳小伴侣起伏的头计数；
看跳绳小伴侣抡绳的双臂计数。
这几种方法中你最喜欢哪一种？为什么？
c、争论计数留意事项，如：
跳与数要对应上；
踩绳或一脚跳过另一脚没跳过，不能计数；
记明晰小伴侣跳过的数，再往下接着数，并说出最终计数结果。
4、分组学习跳绳计数，请小伴侣根据自己的意愿尝试跳绳记录方法，还可以探究和觉察新的方法。
5、争论：还有哪些运动工程是通过当场计数来统计结果的？
如：幼儿的拍球、投球、捉尾巴嬉戏；体育工程中的足球、排球竞赛等。
6、活动延长：
鼓舞幼儿连续运用计数方法解决体育竞赛及生活中的问题，如值日生发碗筷、取午点等，并用绘画、拍照等方式把自己的做法记录下来，张贴到主题墙上，和同伴共享、沟通。
活动反思
首先，本次活动将幼儿的学习与他们真实的生活严密联络在一起，突出科学领域学习“情景化、过程化、活动化、阅历化〞的特点。通过探究“跳绳计数方法〞的活动，亲密数学与现实世界的联络，使幼儿从讨论现实问题的理论活动中学习数学，理解数学，从而体会数学的真正价值及数学学习的无穷乐趣。
其次，活动过程符合?纲要?和?指南?的要求，即幼儿通过觉察问题、分析问题、解决问题不断积累阅历，并运用于新的学习活动中，有利于形成受益终身的学习品质。
第三，活动过程表达了?纲要?和?指南?提倡的以幼儿自主合作、探究为主的学习方式，而教师也更多地成为幼儿学习情境的创设者，学习活动的组织者、引导者。教师的作用由“教授〞转变为“支持〞和“引导〞。
《跳绳》教案 篇11
一、指导思想
贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差别，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能，培养学生从小树立“健康第一”是设计本次课的基本指导思想。
二、教材内容的选择和目标
教与学的内容：1、创编韵律绳操；2、花样跳绳。
教学目标：让每个学生都能愉快地参与体育活动，培养学生的体育兴趣，学会韵律操和花样跳绳的一些简单的动作和技能，提高学生的协调能力和韵律节奏感，培养学生主动学习、团结合作、顽强拼搏精神。
三、教学思路
整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中布置队列队形练习，教与学内容中交叉游戏“抓龙尾”，使学生身心得到发展，进入一个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。布置了花样跳绳，使学生运动乐趣达到^***，营造良好的运动氛围，使学生能正确掌握花样跳绳的方法、要领和节奏，做到绳和人融为一体，用动态的方式淡化跳绳的局限性、 竞技性和规范性，通过音乐舞蹈《让我们荡起双桨》做放松活动，使学生的心身在轻松愉快的活动中得到放松。体现出实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的身体和心理特点为依据，全面地达成课程规范五个领域的教学目标。
四、教学效果
学生在体育活动中学会主动探究学习，85%的学生能掌握一些简单的'韵律和花样跳绳的动作方法，使学生的心理、生理得到了锻炼，提高学生参与意识、集体意识和适应社会实践活动的能力。
五、学生评价
学生在教学的活动，参与意识，参与态度好，集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自身的愿望，具有开拓创新意识，积极参与实践活动。能遵守纪律和规则要求，捡拾器材，放还器材。
和教学设计
教学
与
内容
1、 创编韵律绳操（5—6节）。
2、花样跳绳。
教学
目标
1、 让每个学生都能愉快地参与活动，激发学生体育兴趣，培养学生主动学习和相互合作的精神和树立“健康第一”的指导思想。
2、学会律动和韵律节奏。
3、学会花样跳绳，提高学生弹跳能力，培养学生顽强拼搏精神。
顺序
教学内容和要求
组织与实施
教师活动
学生活动
组织形式
一
1、课堂常规。
2、队列队形练习。
A、报数：
方法：教师喊“1”，同学喊“2”，同时学生的头向左摆动，然后还原。
要求：声音宏亮，整齐有力。
B、向——左转！向——右转！的游戏。
方法：教师喊向左转或向右转，学生所作动作跟老师口令相反。
规则：所做动作不允许更改。
要求：注意力集中。
1、 宣布学习目标、内容和要求，并检查学生服装。
2、 布置见习生。
3、 教师讲方法、规则、要求。
1、学生听老师口令进行练习。
2、 教师喊
“1”，学生喊“2”，练习3—5次。
3、 学生练习1—2次。
4、 学生向—
—左转！向——右转！练习3—5次。
成体操队形，集体练习
△
二
3、“抓龙尾”的游戏。
方法：学生散点在场地，两人一组，将短绳折好，放在背后腰上，留出绳柄，两位同学相互抓对方的绳柄即“抓龙尾”，谁先抓住谁获胜。
规则：（1）不允许有推、拉、撞的动作，注意平安。
（2）利用身体移动或假动作智抓“龙尾”。
要求：动作幅度小，力量小，斗智斗勇。
1、 讲方法、规则、要求。
2、 师生示范一次。
学生2人一组进行练习。
散点练习
三
4、创编绳操（5—6节）。第五节下肢运动绳操（4×8）
方法：预备姿势：双手持绳于胸前；
第一个8拍：1—2下蹲，双手持绳于体前，3—4还原，5—6同1—2，7—8还原。
第二个8拍：1—2下蹲，双手持绳于头上，3—4还原，5—6同1—2，7—8还原；
第三个8拍同第一个8拍；
第四个8拍同第二个8拍。
第六节整理运动（4×8）
方法：预备姿势：双手持绳于胸前；
第一个8拍：1—2原地踏步，双手持绳上举，3—4原地跳步还原，5—6节同1—2，7—8同3—4；
第二个8拍：1—2原地踏步，双手持绳于身体左侧，3—4原地踏步，双手持绳于身体右侧，5—6同1—2，7—8同3—4；
第三个8拍同第一个8拍；
第四个8拍同第二个8拍。
要领：1、腿部动作协调。
2、上下肢配合自然。
3、动作到位。
要求：重点解决绳的到位难点。
1、 讲解示范
2、 徒手练习
3、 分解教授
4、 带绳示范
5、 引导学生配合练习
6、 指导评价。
1、模仿练习
1—2次．
2、徒手练习
1—2次。
3、带绳练习
3—5次．
学生成四列横队站立。
四
5、 花样跳绳
（1）2人单绳的自创合作练习。
方法：每人持一绳头，同时悠绳，同时跳。
（2）2人双绳的自创合作练习。
方法：每人一手持自跳绳的一头，另一手持他人所跳绳头，并且交错，同时摇跳。
（3）三人长、短绳合作练习。
方法：两人摇一长短，另一人在长绳中间，同时摇短绳。
（4）三人三绳合作练习。
方法：两边的人一手持自跳绳头，另一手持中间人所跳绳头，中间人持两边人的别一绳头，并且交错，同时摇跳。
（5）四人以上长绳合作练习。
方法：2人一根长绳交错摆放，同时悠绳，另一人或多人依次进行跳绳。
要求：均匀悠绳，注重节奏。
1、 讲解运用方法。
2、 师生配合示范。
3、 教师巡视指导。
4、 强调重点练习。
1、 学生模仿练习1—2次。
2、 学生分组练习3—5次。
3、 优秀学生分别进行示范。
4、 分组进行练习。
六
舞蹈：让我们荡起双桨。
教师讲方法，做示范。
1.学生模仿练习。
2.学生听音乐边唱边做动作练习。
七
学生评价。
1、学生的参与意识，参与态度好。
2、同学在集体活动中的集体意识与合作意识较强，都能在活动中表达自身的愿望。学生有开拓创新的意识，积极参与实践活动。
3、能按要求守纪律，认真练习。
场地器材
长跳绳若干，短跳绳若干，录音机一台。
课后
小结
教学
建议
《跳绳》教案15篇
在教学工作者实际的教学活动中，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的《跳绳》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《跳绳》教案 篇12
一、设计理念
本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析
本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性，他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的.原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
四、教学目标
运动参与目标:使学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
五、教学过程
本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。
六、教学反思
学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。使学生获得了成功感与自信心。
《跳绳》教案 篇13
一、教学内容分析
《跳绳》是义务教育课程标准实验教科书（北师大版）一年级上册第３４-３５页的教学内容。主要是学习８和９的加减法，同时，结合学生一些日常的活动，将解决问题的思想也渗透在计算的学习中。教材从学生熟悉的事例出发，创设问题情境，使学生体会到学习加减法计算的需要，从而产生学习加减法计算的动机和兴趣。
二、学生分析
在本节课之前，学生已经认识了０－１０并掌握了７以内的加减法，已具备了解决一些简单实际问题的能力。而且这个班的学生大部分上过学前班，数的组成也基本上知道；大部分的学生会看图说算式。所以这节课的重点是培养学生提出相关的减法问题的能力，组织学生交流加减法算式，体会加减法之间的关系。
三、学习目标
1、知识与技能
（１）会正确计算８和９的`加减法。
（２）能根据提供的信息，列出不同的算式。
2、过程与方法
（1）培养学生根据不同的情境提出数学问题的意识和能力。
（2）经历看到一幅图写出四个不同算式的过程，体验和理解加减法之间的关系。
3、情感态度价值观
逐步养成观察、思考、动手操作的良好学习习惯。
四、教学过程
活动一：说一说
上体育课了，有很多小朋友在一起跳绳。（课件出示）
１、同学们从图中可以发现什么数学信息？说说看。
4个男生和4个女生；1个戴帽子的、7个没戴的；3个穿裙子的、5个穿裤子的。
然后完成有关算式： □+□=□
2、请小朋友仔细观察图，你还能说出哪些加减法算式?(同桌合作，边说边写，教师巡视指导)
3、师生共同整理小结。
【设计意图：通过让学生看、说、写，使学生在学习知识的同时，经历知识的形成过程，并且有意培养学生的合作意识。】
活动二：画一画
（通过动手操作实践，初步培养学生的自主探究的意识。）
1、老师知道小朋友们都喜欢画画。今天，我们就和小象一起当一名小画家。请小朋友拿出准备好的学具(小画家卡)，先看小象怎样涂方格，并帮它把算式填完整；再想还可以有哪几种不同的涂法和算式，请完成在卡片上。
2、小组交流。(教师巡视，参与交流，并及时作出评价)
3、小结：
小朋友们真是又聪明又能干，不但方格涂得漂亮，而且列出了很多不同的加减法算式。小朋友们，你们愿意再展示一下自己的本领吗?好，现在我们一起来做课本35页的练一练。(看谁做得又对又快)
【设计意图：这一环节是让学生自己先涂方格，再列算式，然后小组再交流。不仅让学生学会独立思考，还要学会交流，学会合作。】
活动三：练一练
（通过练一练，进一步巩固新知。）
1、说一说，填一填。(1题是开放型习题，只要学生的解释、想象合理，就应给予鼓励)
2、算一算(综合练习)
3、数学游戏：找朋友
【设计意图：使学生在找朋友的游戏情境中，轻松的练习并巩固了9的分解与组成。】］
活动四：试一试(34页的内容)
(通过试一试这一学习活动，进一步提高计算能力。)
1、刚才小朋友表现得很棒。现在老师想考考大家，看谁最聪明，大家愿意吗?
2、师出示卡片，指名口答。
如8+□=□或□-4=5(教师可提问：你是怎么想的?)
【设计意图：通过试一试，可以锻炼学生思维的灵活性，初步培养学生的发散思维。】
活动五：数学故事
课件出示第35页八戒吃瓜图
让学生利用所学知识，看图编故事。
【设计意图：提高学生学数学的兴趣，培养学生的语言表达能力。】
课堂总结：
这节课，小朋友们都表现得很好。回家后，把你今天所学的本领告诉爸爸、妈妈好吗？
《跳绳》教案 篇14
活动目标：
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
活动重点：
幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
活动难点：
激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的`性格。
活动准备：
短绳每人一根，长绳两根。
活动过程：
一、准备部分。
1、队列队形练习。
听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。
2、活动身体练习。
听教师的信号做相反的动作。（高人走，矮人走；挺胸走，弯腰走；向前走，向后走；向左跳，向右跳等。）
二、基本部分。
1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。
2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。
3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。
4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。
三、结束部分。
教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。
《跳绳》教案 篇15
一、教学目标：
1.能够掌握基本的跳绳动作技巧，如单人跳、双人跳；
2.能够在不同情况下进行跳绳，如固定时长、变换速率跳等；
3.能够体验跳绳带来的乐趣和健康效益；
4.能够了解跳绳对身体的好处，如提高心肺功能、强身健体等。
二、教学内容：
1.单人跳绳。
2.双人跳绳。
3.固定时长跳绳。
4.变换速率跳绳。
5.跳绳的好处。
三、教学过程：
1.热身。
教师带领学生进行适当的体育健身活动，如拉伸、慢跑等，使身体得到充分活动和准备。
2.单人跳绳。
（1）手指练习。
让学生练习握绳、腕绕绳、手指练习等，扎实基本功。
（2）单人跳绳。
初学者可以先从单脚跳开始练习，之后进阶为双脚跳。教师可以引导学生从慢到快、从低到高、从短到长，逐渐掌握基本技巧。
3.双人跳绳。
（1）双人跳组合动作。
让学生两人配合，进行双人跳，掌握最基本的'双人跳技巧。
（2）双人跳对打。
两人通过对打的形式进行双人跳，锻炼手眼协调能力。
4.固定时长跳绳。
让学生在规定的时间内尽可能跳多少下，培养耐力和疯狂跳绳的乐趣。
5.变换速率跳绳。
让学生在规定的时间内快慢变换跳绳速率，锻炼灵活性和耐力。
6.跳绳的好处。
教师通过讲解和实例引导学生了解跳绳的好处，如减肥、锻炼心肺功能、提高身体协调能力等。
四、教学评价：
教师可以通过学生在上述环节中的表现、练习时的姿势和方法、跳绳的数量和完成度等多方面进行评价和反馈，根据学生的表现让其重新练习或者更加自信地前行。
五、教学总结：
跳绳是一项简单易学、有趣又有益的运动。通过跳绳的练习和体验，可以提高学生的体育水平和身体素质，同时也可以缓解学习压力、培养乐观积极的心态。教师应该根据学生的实际情况和个性特点，引导他们逐步掌握跳绳的基本技能，保证每个学生都能有所成长和收获。
《跳绳》教案 篇16
活动目标：
1、乐于参与跳绳活动，愿意通过不断练习逐步掌握跳绳的技能。
2、能尝试手脚协调地进行跳绳游戏。
3、学习跳绳的方法，理解跳绳时手、腿的动作。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养幼儿团结合作的观念。
活动准备：
跳绳人手一根、口哨、记录表
活动过程：
一、开始部分
热身活动：小青蛙旅游
二、基本部分
1、认识跳绳、明确活动内容 。
2、观察、示范跳绳，观察技巧。
（1）请幼儿尝试跳绳，教师观察幼儿的表现。
（2）请会跳的幼儿说说自己是怎么跳绳的并示范。
（3）教师示范并讲解跳绳时手、腿的动作要求及时机技巧。
3、幼儿练习跳绳
4、测试、记录幼儿发展情况
（1）情境：小青蛙长大了，鼓励幼儿大胆表现。
（2）分组测试、记录各幼儿发展情况。
三、结束部分
1、自由练习
2、放松活动：拍拍腿，揉揉手臂。
活动反思：
跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自己进行记录。
《跳绳》教案 篇17
教学目标
1、通过各种练习，初步掌握跳绳的方法。
2、通过自主和合作学习，培养学生的创新和合作。
3、培养积极、进取的生活态度。
教学内容
跳绳
教学过程
这是一节小学二年级（水平一）的体育课。随着热身运动和游戏活动的练习后，进入课的主题阶段跳绳的练习。
活动一：自主跳绳。
教师：“同学们，知道手中的.器材叫什么吗？”
学生：“跳绳”
教师：“好，下面每人自主跳绳，选择自己喜欢的方法进行练习”
学生：每人一根跳绳，分散在场地的各个位置，欢快的练习着。
教师：“刚才的练习，每位同学跳绳的方法都有所不同。下面请几位同学出来表演。谁能勇敢的出来呀！”
学生：学生争先恐后出来表演。
活动二：合作、创新练习
教师：“同学们积极地开动脑筋，想出了与别人不一样的方法。二个人或更多的人一组练习，自由组合。要求各组的跳绳方法与刚才的不一样，想出新的方法进行跳绳练习。看哪一组想出新的方法最多、最有新意”。
学生：分散练习，教师巡回指导。
教师：“刚才的创新练习，我发现有很多的新方法，下面请同学们出来表演。”
学生：a组表演后，b组表演与a组的动作一样。c组的二位女同学出来表演了不一样的跳法“双人交叉握绳跳法”。
教师：“同学们所表演的方法都很好，下面继续练习”
学生：同学们继续练习，各组练习的内容和方法与前面的练习基本一样。表演“双人交叉握绳跳法”的二位女同学重复着练习，没有新的激情和新的方法。
《跳绳》教案 篇18
【活动目的】
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的`进展跳绳嬉戏。
2、探究绳子的多种玩法，通过思索跳绳的其他玩法，进展制造思维力量。
3、能与同伴合作，协调地进展跳绳和荡绳。
【活动预备】
1、绳子人手一根。
2、?伴侣舞?音乐磁带，录音机。
【活动过程】
1、活动预备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音洪亮。
玩绳嬉戏：幼儿人手一根绳子，鼓舞幼儿自主地探究各种玩绳嬉戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习仿照。
2、嬉戏活动----跳绳
教师师范跳绳，请幼儿认真观看教师的动作，并说一说教师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联络跳绳。
教师可以引导三人一组玩跳绳嬉戏。
教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？
两位幼儿各持绳子来回摇摆绳子〔绳子高度接近地面〕，第三位幼儿站在中间，随着绳子的＇摇摆，在绳子的两端来回跳动。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、集体舞?伴侣舞?。
教师：刚刚，小伴侣和同伴在一起玩嬉戏，大家玩的真快乐，下面我和小伴侣一起听音乐跳一跳欢乐的?伴侣舞?好吗？
音乐起，大家一起跳集体舞。
《跳绳》教案 篇19
教学目标
1、探索两位数减两位数退位减法的计算方法，特别运用竖式计算的方法，体会计算方法的多样化。能正确地计算。
2、培养学生估算的意识和解决问题的能力。
3、发展学生初步的分析、比较、推理的能力。获得积极的`情感体验。
4、培养学生表达、倾听、操作等方面良好的学习习惯。
教学重点：
用竖式计算100以内的退位减法。
教学难点：
理解100减两位数的算理。
教学过程
一、练习口算，唤起旧知，作好铺垫。
1、出示口算卡片，请学生口算：
13-720-615-865-3
34-884-20xx-3674-2466-14
2、在学生口算的同时，请学生上台列竖式板演。
49-27、42-8这两题要求学生说说计算过程。
二、创设情境，提出问题，培养估算能力。
1、（出示跳绳主题图）刚才大家表现得都很棒，下面老师请大家去参加一次跳绳比赛，通过观察，你收集到哪些数学信息。
（1）根据这些信息，你能提出哪些对我们大家都很有挑战性的数学问题？
（2）小东比小红多跳几下？小红比小亮少跳几下？小亮比小东多跳几下？
（3）第一道题你们会列算式吗？（板书算式）
2、62-48结果大约是多少呢？谁来估一估，并说说你估算的方法。
三、探索算法，理解算法，优化算法。
1、刚才大家估算的结果大致是10，那这道题的准确结果是多少呢？请小朋友自己算一算，也可以请学具帮帮忙。
2、你们愿意把自己的算法和小组的其他同学说一说当别的小朋友说的时候你要认真听，听他说的方法是不是和自己的方法一样，如果是，你还有什么补充。
3、刚才小朋友们交流的很不错，谁愿意把自己的方法同全班同学一起分享。
4、小朋友们真了起，计算62-48想出了这么多种方法。你最喜欢哪一种，说说你喜欢的原因。
5、今天我们学习的100以内的减法和以前学习的减法有什么不一样？
板书课题：100以内数的退位加法。
6、100以内数的退位减法还有一种很特殊的情况，（板书：100-48=）你看，这道题个位和十位一个也没有，减48怎么办呢？请小组内互相商量一下。
学生汇报，用计数器演示算理。
四、应用新知，解决问题。
1、刚才我们大家一起解决了黑板上的第一个问题，剩下的两个问题你们能解决吗？请完成在62页试一试的方框里。
请生上台板演，集体订正，追问计算方法及计算过程。
2、独立完成书上第63页的1、3、4题。
教师巡回辅导，解疑释惑，收集反馈信息及时弥补。
其中80-55，注意通过计数器帮助学生找到正确解答的方法。
五、拓展性练习。
引导学生理解练一练第2题的题意，理清数量关系。
六、全课。
师：通过今天的学习，你有什么收获？你觉得应该注意哪些地方？
《跳绳》教案 篇20
一、由易到难不同程度的进行跳绳活动
我们大班的老师经过研究决定跳绳可分为：连续不间断的跳绳、单脚跳、两脚行进跳、跳大绳等活动，我们会根据每个孩子的体能来进行活动的安排。
二、不同阶段的教学安排
1、连续不间断跳绳
我们首先以集体为单位进行学习跳绳的基本技能，请孩子们利用课余时间和早接待时间进行练习，对于个别的孩子老师应该进行个别辅导，特别是动作协调不好的幼儿教师要进行跟踪，让每个孩子都能掌握跳绳的技能，多练习，多锻炼，其次以小组为单位进行展示活动，老师会拿出一节课的时间请小朋友们自己来展示跳绳活动，通过以大带小或是以强带弱来进行帮扶活动这样也可以激发孩子们的跳绳兴趣。最后进行跳绳比赛。经过几周的练习孩子们会在不同程度上有提高的，所以为了增加跳绳的兴趣我们会进行跳绳的比赛活动，以班级小组为单位，先选出小组中的佼佼者，然后进行小组的比赛，这样层层选拔，也能增强幼儿的集体意识及集体荣誉感。
2、单脚跳
在不间断的跳绳基础上，我们会增加跳绳的难度，进行改动变换花样，让孩子们来单脚跳绳，我们会根据孩子们的不同体质来进行安排，体能强的孩子我们会定的目标高一点，我们的原则是，孩子能在自己的基础上有进步就行。本次活动以2周为期限来进行练习，在练习的.过程中，我们利用奖励、比赛等方法激励孩子们学习。
3、两脚行进跳
本次活动难度较大，我们以3周的时间来完成，双脚行进跳绳需要体能也需要技巧，所以老师应掌握技巧技能交给孩子们，特别提醒小朋友要注意安全，我们会利用户外活动时间在跑道生进行练习，3周结束后，我们会以级部为单位进行比赛，这样可以增加跳绳的趣味性，让小朋友能喜欢上跳绳活动。
4、双人跳小绳
通过大人跳绳活动，孩子们对跳绳有了进一步的了解而且他们还能探索出双人跳绳的花样，在此活动中，我们应该注意提醒孩子合作意识，而且掌握跳绳的节奏，这样孩子们才能顺利地进行双人跳，双人跳绳最主要的就是两个人的配合，所以我们会根据小朋友的情况来进行安排配对，在进行练习时，两个人自由练习，更掌握了技能技巧时，可以自由结对，进行双人跳绳活动。
5、跳大绳
在花样跳绳的基础上，我们让孩子们进行跳大绳活动，两个人轮绳，3个人跳绳，这应该是一项团体活动，需要孩子们的集体配合，刚开始我们会先锻炼幼儿的轮绳技巧，等学会轮绳我们再来学习跳大绳的技能方法，老师应该对孩子们严格要求，多与幼儿交流沟通，针对不同孩子的问题进行指导。
跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活，成为幼儿终生健身的运动之一。
《跳绳》教案 篇21
一、教学目标：
1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
二、教学重难点：
教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、教学流程：
（一）导入部分
A、课堂常规
教师：1、鸣哨，集合。
2、讲解课的内容和要求。
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）准备部分
A、热身跑：多种队形跑。
教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。
学生：1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。
B、绳操练习：
上肢运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动
教师：1、边讲解边示范绳操。
2、领做，口令指挥学生练习。
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
（三）基本部分
A、花样跳绳：
学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；跑动跳等）。
2、示 范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）结束部分
A：游戏：绘图
要求：运用集体智慧，自主创新。
教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。
4、小组间交流，评价。
学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。
2、加强小组合作意识。
3、积极比赛，自评、互评。
4、充分放松身心。
B、评价
教师：
1、鸣哨，集合。
2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。
3、回收器材。
学生：
1、集合。
2、进行自我评价。
3、收拾器材。
反思：
本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的'自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。
《跳绳》教案
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。我们应该怎么写教案呢？下面是小编帮大家整理的《跳绳》教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《跳绳》教案 篇22
教学目标:
1、本次课的教学，使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法，和发展下肢奔跑的潜力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神、发展下肢的潜力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的'精神。
教学资料:
1、跳绳
2、游戏：开火车、火距接力
教学重点：
运动中自然节奏把握；
教学难点：
学生合作意识的培养；
教学过程:
一、课堂常规1、体育委员整队报告人数(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。)
2、师生问好
3、宣布课的任务
二、准备活动:
1、队列:训练
2、徒手操:
3、专项准备活:
（1）腕关节运动。
（2）踝关节运动
三、跳绳活动
1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。)
2、动作创新练习学生自创动作，教师指导。)
3、教师个别指导。
4、优生表演。
四、游戏：火炬接力
1、教师讲游戏方法
2、教师做示范
3、学生练习。
规则：
1、起跑前务必站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线。
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
5、教师评定胜负。
五放松活动：
1、韵律操、和学生一齐做操(1、按口令做。
2、表情愉快，简单。
3、情绪饱满。)
4、小结：(小结本课状况。)
5、下课：(收拾器材宣布下课、)
《跳绳》教案 篇23
教师在写教案时，一定从实际出发，要充分考虑从实际需要出发，要考虑教案的可行性和可操作性。该简就简，该繁就繁，要简繁得当。以下是“体育活动快乐跳绳教案”，希望给大家带来帮助！
一、学情分析
本节课的授课对象是小学学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
为此，我在设计理念上，以学生的'心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐自我的锻炼，增强锻炼意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
四、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、教学程序
（一）情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话 引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和
安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强
（五）旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
《跳绳》教案 篇24
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造性思维能力。
3、与同伴合作，和同伴共享空间。
4、让幼儿初步具有不怕困难的`意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、发展身体协调性。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、队列练习：
(1)教师鼓励幼儿跟着老师一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)练习：六路纵队--一个大圆走--走小圆--开花走--一路纵队走--六路纵队走
2、玩绳子游戏。
(1)玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
(2)学习跳绳。
(3)幼儿分散练习跳绳。
(4)教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。
(5)教师引导幼儿三人一组玩跳绳的游戏。
①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢?
②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。
③幼儿尝试练习。
3、集体舞《快乐的阿依古丽》。
活动反思
在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。
《跳绳》教案 篇25
一、教学目标
1.了解跳绳的基本规则和技术要点，掌握基本跳绳动作
2.锻炼学生的心肺功能，提高身体的协调性、平衡性和灵敏度
3.培养学生的团队协作精神和竞技意识
二、教学内容与难点
1.教学内容
（1）跳绳比赛的规则
（2）跳绳基本技术要点
（3）跳绳的常见动作：单人、双人、多人跳、花式跳等
2.教学难点
（1）跳绳技术的要点
（2）多人跳绳的协调技巧
（3）花式跳绳技巧的'掌握
三、教具准备
1.跳绳
2.课件资料
3.录像教学资料
四、教学步骤
1.导入
（1）展示跳绳的优点，启发学生对跳绳的兴趣
（2）介绍跳绳比赛的规则，增加学生对跳绳的了解
2.讲解基本技术要点
（1）跳绳前的准备动作：双脚并拢，手握绳子顶端，绳子的底端放在地上靠近自己的脚后跟处
（2）跳绳动作：双脚分开，左手向前摆动，右手向后摆动，同时双脚稍稍弯曲，准备跳跃。在跳跃的瞬间，身体轻微向前弯曲，使绳子贴近地面，脚底着地后立即回弹，接着重复上述动作
3.练习基本技术动作
（1）单人跳：每个学生单独跳绳，练习基本跳绳技术
（2）双人跳：两个学生一组跳绳，练习协作配合技巧
（3）多人跳：多个学生合作跳绳，练习团队协作精神
（4）花式跳：展示花式跳绳技巧，学生自主练习
4.巩固练习
（1）学生分组，比赛跳绳数量和花式跳技巧
（2）记录每个小组的成绩和技巧，评选优胜组
五、作业布置
带领学生在家里练习跳绳，并记录练习时间和跳绳数量。
六、教学反思
本次跳绳教学，通过引导学生了解跳绳的好处和比赛规则，从而激发了学生学习跳绳的兴趣。在教学过程中，设置了多种跳绳方式，使得学生不乏新鲜感和挑战感。同时，巩固练习环节增加了比赛模式，更好的调动了学生的积极性和创造性。在跳绳教学的过程中，具备以下几个特点：教学内容明晰、形式多样、互动丰富、富有激情。
《跳绳》教案 篇26
一、设计理念
活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动练习与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终生体育的意识。
二、教材分析
本课的教材内容是花样跳绳-跳双绳。跳绳是我国民间传统体育活动课程，也我校的特色项目，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样，易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。
三、学情分析
1、水平三六年级学生年本课的教学对象是六年级的学生，该阶段的学生正处于身体迅速生长期，赋有朝气、充满活力，具有较强的求知欲、好奇心，有一定的自学能力。
2、跳绳是一项传统的体育运动项目，对六年级学生来说，在之前的学习中已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，有过跳长绳的经历，这有利于本课内容的掌握。尽管存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体跳绳能力没有太大问题。教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力达到教学目标。
四、教学目标
1、知道并了解跳双绳的`进绳时机以及跳绳节奏。
2、通过学习80%左右的学生能在长绳中跳短绳，30%左右的学生能直接进绳跳并跳出简单的花样动作。发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。
3、乐于与同伴合作，提高自尊、自信和创新意识。
五、教学重点、难点
1、重点：长绳和短绳摇动的时机配合。
2、教学难点：垂直方向进绳时机正确，长短绳配合协调。
六、教学原则
自觉积极性原则
直观性原则
因材施教原则
循序渐进原则
合理安排生理负荷和心理负荷原则
七、教学方法
因为六年级学生求知欲和好奇心较强且具有一定的自学能力，本课采用了：
1、讲解示范法
2、分解法
3、练习法
《跳绳》教案（通用23篇）
作为一位不辞辛劳的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以更好地组织教学活动。那要怎么写好教案呢？下面是小编精心整理的《跳绳》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《跳绳》教案 篇27
一、教学指导
在新课程标准理念的指导下，本课的教学设计以水平一教参为基础，以“健康第一”为理念，紧紧围绕跳绳这一内容的技术特点，以学生为主体、以学生的身心健康发展为本课设计思路。本课主教材是双绳跳绳、学生跑跳接力的游戏与竞赛。所选择的内容都是让学生“在玩中学，在学中玩”，旨在教学中充分发挥学生的主动性，引导学生自主、合作、探究课堂学习氛围。最大程度的激发学生运动兴趣，鼓励学生大胆尝试，勇于表现、善于展示。从而让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验体育运动所带来的运动愉快感。
二、教材分析：
跳绳是学生比较喜爱的运动项目之一，因其不受场地器材的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。流畅连贯的双长绳练习，既能锻炼身体，又能使学生们在寓教于乐的氛围中跳出活力、跳出健康、跳出激情，使学生在欢腾雀跃的环抱中享受童心、享受童真、享受童趣。而且能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。双人跳绳还可以促进同伴间密切协作精神。
三、学情分析：
小学三年级学生年龄都在8周岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以，他们在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。现将学情分析如下：
1、三（4）班40人，男女生的比例比较平均。
2、学生年龄小，注意力不够集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力较差。
3、好奇心强，模仿能力强，因此我抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。
4、学生对小篮球和跳绳项目比较感兴趣，有一定的基础。
为了提高教学效果，我在教学中实施如下教学策略：
1、帮助学生养成良好的学习习惯和掌握锻炼身体的学习方法。引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。教学过程中激发学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。
2、积极鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的.连接在一起。
3、帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体。
四、教学目标及重难点：
1、运动技能目标：使80%左右的学生初步学会出绳的技术动作；
2、身体健康目标：发展学生下肢力量，提高身体协调性；
3、心理健康与社会适应目标：培养学生的合作意识、并能在跳绳练习中充分体现与同伴的合作精神，体验成功乐趣。
重点：上绳时机。
难点：摇绳跳绳配合默契。
五、教学方法与手段：
本课在主教材的教学中，主要通过教师的讲解与示范，采用自主、合作、探究的教学模式，给学生广阔的时间与空间进行练习，培养学生的思维能力，启发学生，促其善思，乐动。按照单绳子----双绳，简单----复杂，模仿----创新循序渐进的教学过程，不断激发学生练习兴趣，让学生向新的目标自我挑战。同时，利用学生的创造性动作进行展示，给学生展示自我的机会，培养他们的创新精神，在树立学生信心的同时，利用孩子们活泼好动的天性充分调动学生学习的兴趣，在课上始终做到既重视学生的主体地位，又尊重学生的个体差异。
《跳绳》教案 篇28
活动目的：
1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。
4、能乐观参与嬉戏活动，并学会自我保护。
5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。
活动预备：
人手一根跳绳。
活动过程：
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走兴趣队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。根据状况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳动等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主跳绳。
〔2〕教师觉察幼儿有好的的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕教师参加幼儿跳绳，并与幼儿协作进展双人跳，请其他幼儿观看。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作全都，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：跳绳嬉戏。
〔1〕将全部的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
活动反思：
大班幼儿从上个学期以来就开头学习跳绳，所以对跳绳特别感爱好，至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今日再次探究了跳绳的各种玩法，有的幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，只有几个力量强的幼儿学会了，信任在连续练习中，幼儿会探究出更多的玩法。