滑雪心得体会

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2025-10-20心得

知远网整理的滑雪心得体会(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

滑雪心得体会 篇1

经过了3小时的车程,我们终于来到了亚布力滑雪场。导游说:亚布力滑雪场是中国最大的滑雪场,它是由长白山的三座山峰组成的。1996年的第三届亚洲冬季运动会在这里举行,2009年的世界大学生冬季运动会也在这里举行,它的赛道比较陡峭,对于初学者来说,有点难度。

起初,我有点担心,于是找了滑雪的教练教。滑雪的教练服务比较周到,帮我们穿戴雪具,拿好雪橇和雪仗,扶着我来到了滑雪场。滑雪的教练叫我先穿上雪橇,然后把脚摆成内八字,重心向前,最后把手放在前面,握住雪仗,开始滑雪。

一开始我有点紧张,怕摔跤,怕别人压在我身上,所以打滑时我总是要紧紧的抓住滑雪的教练。片刻过后,我心里一点恐惧也没有了,因为我学会了怎么刹车,把雪橇交叉就可以刹住打滑了;因为我学会了怎么站立,如果摔跤了,滑雪的教练叫我左腿膝盖跪地,右腿半蹲,双手交叉用力压下右腿膝盖,左腿往上站起来。

所以滑雪的教练慢慢的放手了,刚开始摔了一跤,雪地里的雪有点松软,摔在雪地里一点也不疼。于是我就按照滑雪的教练教的方法爬起来继续滑雪,从第一的摔跤到后来的熟练驾驭,我已经不需要滑雪的教练就能独自滑雪了。妈妈叫我回去了,但我还想再滑一次,最后一次我滑得非常溜,我觉得整个雪场数我最风光!

滑雪心得体会 篇2

放寒假了,老是呆在家里很无聊。于是,妈妈决定去滑雪。我和爸爸当然举双手双脚赞成。

大明山很远。开着汽车,经过长途跋涉,总算来到了山上的滑雪场。我们戴上手套、墨镜,穿上滑雪板,拿上雪杖,全副武装、摇摇晃晃地走到雪地上。哇。好大一片白茫茫的雪场,犹如巨大的白云铺在我们的脚下。我顾不得观赏,就快马加鞭地攀上山顶,准备滑下去。可我还没站稳,脚底下一打滑,整个人就像一只离弦的箭射向终点。好紧张。我拼命控制住重心,在经过一个360度的大旋转后,安然无恙地滑到了平地。

爸爸妈妈看着,也不免有些脚痒痒,像我一样从山顶上冲下来。可是,没这么一帆风顺。妈妈刚滑下去,就像火箭熄火一样,摔了个狗啃泥。爸爸比妈妈滑得好,赶紧前来营救。谁知刹不住车,爸爸和妈妈直接抱成一团滑了下来。哈哈哈。我真恨不得变出个照相机拍下这可笑的场面。

爸爸不服气,要和我比一场,看谁最快滑下来。我当然应战了。“3、2…”爸爸没喊完就溜了下去。我不甘示弱,也跟着滑了下去。到了平地,爸爸在哪儿?我回头一看,他半路上摔了个大马叭,还没下来呢。嘻嘻。悄悄告诉你:爸爸不是因为想赢我才早下去的,而是因为没控制好滑雪板,站不稳才溜下去的。真好笑。妈妈用手机拍下了这个场面。现在看来,是个美好的回忆。

滑雪心得体会 篇3

上周,爸爸告诉我这个星期要带我去狂飙乐园滑雪。我非常高兴,盼啊盼,终于盼到了这一天,我怀着兴奋的心情坐上车,经过了两个小时,终于到了滑雪场。

我兴奋的穿上滑雪靴。带上我早已准备好的手套。冲进了滑雪场,可没想到,脚都快不属于我了。穿上难受得不得了。我只得一瘸一拐的走进滑雪场。一进去,我的眼前就被那白茫茫的世界吸引了。人们穿着五颜六色的衣服从山坡“嗖”地滑了下来。我迫不及待的穿上滑雪板,慢慢的滑进了雪场。我走上了传送带,慢慢地,我到了滑道上面,我怀着紧张的心情滑了下去。眼前的景物飞一般的往后跑去,滑板滑得越来越快,我控制不住了,“砰”地一声,我摔了下去,我试着站了好几次都没站起来,只好把滑板卸了。一步一步走了下来。摔了几次后,我总结了一下经验。又滑了一次。现在我知道了怎么减速了,没有摔倒。

爸爸还向我举起了大拇指。我开心极了。紧接着,我又滑了好几次,觉得自己可以去高山滑道上滑了。想着。我就上了高山滑道的传送带,终于上来了,我不得不说这传送带特别慢。不过也只好这样了。我慢慢地走上了雪坡,看到了那么高,不禁有些想退缩,但我又转念一想,如果我不滑的话,就享受不到滑雪的乐趣了。我一咬牙,嗖的一声滑了下去,哇塞,好爽啊。没摔倒,还学会了转弯。我又滑了几次。正玩的尽兴,爸爸告诉我,时间到了,下次再来玩吧。我恋恋不舍地走出了滑雪场。

我非常开心,心想滑雪这么好玩。以后有时间还要来玩!

滑雪心得体会 篇4

放寒假了,老是呆在家里很无聊。于是,妈妈决定去滑雪。我和爸爸当然举双手双脚赞成!

大明山很远。开着汽车,经过长途跋涉,总算来到了山上的滑雪场。我们戴上手套、墨镜,穿上滑雪板,拿上雪杖,全副武装、摇摇晃晃地走到雪地上。哇!好大一片白茫茫的雪场,犹如巨大的白云铺在我们的脚下。我顾不得观赏,就快马加鞭地攀上山顶,准备滑下去。可我还没站稳,脚底下一打滑,整个人就像一只离弦的箭射向终点。好紧张!我拼命控制住重心,在经过一个360度的大旋转后,安然无恙地滑到了平地。

爸爸妈妈看着,也不免有些脚痒痒,像我一样从山顶上冲下来。可是,没这么一帆风顺!妈妈刚滑下去,就像火箭熄火一样,摔了个狗啃泥。爸爸比妈妈滑得好,赶紧前来营救。谁知刹不住车,爸爸和妈妈直接抱成一团滑了下来。哈哈哈!我真恨不得变出个照相机拍下这可笑的场面。

爸爸不服气,要和我比一场,看谁最快滑下来。我当然应战了。“3、2…”爸爸没喊完就溜了下去。我不甘示弱,也跟着滑了下去。到了平地,爸爸在哪儿?我回头一看,他半路上摔了个大马叭,还没下来呢。嘻嘻!悄悄告诉你:爸爸不是因为想赢我才早下去的,而是因为没控制好滑雪板,站不稳才溜下去的。真好笑!妈妈用手机拍下了这个场面。现在看来,是个美好的回忆!寒假日记300字

滑雪心得体会 篇5

暑假里,我和爸爸妈妈一起去绍兴乔波雪世界滑雪,这是我第一次参加滑雪运动,好兴奋啊,真希望能像孙悟空一样,翻个筋斗云就马上到滑雪场。

车子一开到乔波雪世界,我就迫不及待地拉着妈妈冲了进去,妈妈在服务台换好了票,我们就进场了。一到里面,我就忍不住打个了喷嚏,好冷啊!妈妈赶紧拉着我,来到拿服装的柜台前,柜台里的阿姨给了我一套滑雪衣,我穿上滑雪衣后感觉全身暖烘烘的,一下子就不冷了。接着,我们又去拿了滑雪板和滑雪靴,然后就进入了雪场。

“哇,真漂亮啊!”我被眼前美丽的银色世界深深地吸引了,开心地大叫了起来。有一位教练走过来,开始教我们滑雪的基本动作。教练说:“划雪的时候腿要用力,两腿与肩同宽,刹车时要成大八字,屁股要往后蹲,人的重心要往前倾。”我很快就掌握了这个要领,然后开始在新手区练习,在雪地里往上走,真是寸步难行啊,走了一小段路,我就累地气喘吁吁了,总算到了坡顶,我按照教练教的动作试滑了一次,滑的不是很远,但我觉得很开心,爸爸和妈妈都拍手叫好。我又滑了第二次、第三次……在滑第五次的时候,我忽然像箭一样一下子滑到了坡的底部,真刺激啊!

我们一家都玩得不亦乐乎,爸爸去了最高处滑雪,妈妈忙着给我和爸爸拍照,最后我和小伙伴们在滑雪场的游乐场里搭建了一个“梦幻小屋”。时间总是溜得很快,我依依不舍地离开了滑雪场,乔波雪世界,我们下次再见。

滑雪心得体会 篇6

我去北山滑雪了,想知道发生了什么关于我的事么?那就让我来告诉你吧。

今天,和我们一家人去滑雪了,一开始上山的时候,我很累,为什么他们说:上山容易下山难?,我看是上山下山都很难,爬了半天终于到了山顶了,哇!我都不想爬了,可是还要下去......真是痛苦...又爬了半天,到了滑雪场了,我一看,说:“这块一看就很没劲,比比武家山的还低呢。”我妈妈说:“到会你就知道这里好玩了。”我一听,心里就想:待会玩一玩不就知道了!于是,我和妈妈去取雪圈,爸爸在滑雪场那里等着,之后我们就去第一个大坡了,爬上去好累,呼哧呼哧的,可下来就哧溜一声,后来我们发现还有一个弯道,之后我们一致决定先上一下弯道,不过,上去是呼哧呼哧呼哧呼哧的,不过下来却很爽,我坐在第一名,因为天气很暖,所以雪化了又结冰成了冰刺,管理员叔叔告诉我们不要把手脚伸出雪圈,否则容易被扎伤。下去时,因为惯力所以经过一个小坡就要飞起来。最后一次我坐在第四名,下去时被甩来甩去的感觉很爽就好像风一样的感觉,神速很爽,不过要上去是要付出体力地,第五次上去是感觉要虚脱了似的。但是我们决定不再上第六次了,太累了,都站不起来了,我很饿,咕,之后我们去喝粥去了,喝粥的瞬间感觉到温暖,然后就回家了。

今天真是太爽了,太累了,太开心了。

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