知远网整理的中考减压演讲稿（精选8篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
中考减压演讲稿 篇1
各位领导、老师、同学们：
大家好！今天，是一个不同寻常的日子、再过100多天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战了、同学们，你们九年的努力，就要结出丰硕的果实了！
此时此刻，作为和同学们三年来朝夕相处、携手奋进的一名普通班主任，我的心里也久久不能平静、清晨，听着你们书声朗朗；白天，伴着你们探索求知；晚上，望着你们满载而归。运动场上，你们顽强拼搏、奋力夺冠，为年级添彩；学习竞赛中，你们囊萤映雪，刻苦攻读，为学校争光！回首三年来我们共同走过的不平凡的历程，如在昨天；我们一起经历的件件往事，仿佛就在眼前、
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在初中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟、但是，经过三年的艰苦磨炼、耳濡目染，城南中学“千教万教教人求真、千学万学学做真人”的`做人的标准和求学的理念，必将深深扎根在每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身、我们希望，今天你们以在城南中学求学为荣，明天，城南中学将会因为有你们这样优秀的毕业生而自豪和骄傲！
马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有耐得寂寞，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就、三年的大好时光，还剩下宝贵的100多天了，时不待我，我们每一个同学都要精打细算、科学分析，充分、有效地利用现有的时间，制定出合理的学习计划，不要让一分光阴虚度，当我们中考结束后，回首这一百天时，一定不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨、相反，我希望，每个同学拿到中考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏？
俗话说，养兵千日，用兵一时，现在已经到了临阵磨枪，中考倒计时的关键时刻、希望同学们要放下包袱，轻装上阵，不犹豫、不彷徨；树立信心，相信自己，锲而不舍，永不言败；还要静下心来，发扬一丝不苟、脚踏实地的精神，把握考点、紧扣重点，全身心地投入中考复习，向有限的时间索取最大的成果，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷！
同学们，希望你们一定要把奋斗作为胜利的起点，把学校作为腾飞的摇篮、你们将与雷霆碰杯，与日月争光、艰苦一百天，奋斗一百天。
谢谢大家！
中考减压演讲稿 篇2
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
作为一名来自千里之外的普通教师，能来到xx，在这里与与大家共同见证同学们这难忘的时刻、共同见证xx实验学校这历史性一页，真的深感荣幸。
我想，今天，同学们必将终生难忘，因为今天是神圣的日子，今天是振奋人心的日子。今天，你们即将迎来人生的第一次挑战，你们迎来了中考百日冲刺。
同学们，在你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体九年级任课教师庄严承诺：
我们愿意与你们风雨同舟，为你们倾尽我们全部的精力和心血。一百天，我们会安排好每一节课，做好每一次练习，演练好每一次考试。一百天，我们会加强合作与交流，共同研究20xx年中考，探索科学的复习策略，增强复习的针对性和实效性，为夺取中考的全面胜利而不懈努力。我们将用最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!
同学们，让我们一同携手，风雨同行，向理想的彼岸前进。不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要徘徊，老师时刻为你们指明方向。因为你们的`努力延续着老师们青春的驿动，你们的成功承载着老师的追求与梦想。
同学们，这一百天，我们也许无法给予你们太多太多的东西，但我们会倾其所有，为你们明天的扬帆远航推波助澜。剩下的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至带上严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够无愧青春。
100天是短暂的，但这是充满希望的100天：在这100天里，少可以变成多，无可以变成有，量变可以变成质变，不可能可以变成可能!
在此，请允许我改编教室的一句标语，“九年寒窗磨剑，百日铸就锋芒”同学们，请你们想信老师的话“只要我们有理想，只要我们有信心，只要我们有毅力，100天我们能够做到我们想做到的一切!”
老师们，让我们举胸中豪情，倾满腔热血，无愧于我们神圣的职业。同学们，让我们勇敢张开飞翔的翅膀，迎接人生的挑战，无愧自己的青春。
最后，让我们共同祝愿所有同学中考如愿，也祝我们xx实验学校走向辉煌。
中考减压演讲稿 篇3
各位领导、老师、同学们：
大家好！今天，是一个不同寻常的日子。再过100多天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战了。同学们，你们九年的努力，就要结出丰硕的果实了！
此时此刻，作为和同学们三年来朝夕相处、携手奋进的一名普通班主任，我的心里也久久不能平静。清晨，听着你们书声朗朗；白天，伴着你们探索求知；晚上，望着你们满载而归??运动场上，你们顽强拼搏、奋力夺冠，为年级添彩；学习竞赛中，你们囊萤映雪，刻苦攻读，为学校争光！回首三年来我们共同走过的不平凡的历程，如在昨天；我们一起经历的件件往事，仿佛就在眼前。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在初中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过三年的艰苦磨炼、耳濡目染，城南中学“千教万教教人求真、千学万学学做真人”的做人的标准和求学的理念，必将深深扎根在每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。我们希望，今天你们以在城南中学求学为荣，明天，城南中学将会因为有你们这样优秀的毕业生而自豪和骄傲！
马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有耐得寂寞，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的.大好时光，还剩下宝贵的100多天了，时不待我，我们每一个同学都要精打细算、科学分析，充分、有效地利用现有的时间，制定出合理的学习计划，不要让一分光阴虚度，当我们中考结束后，回首这一百天时，一定不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我希望，每个同学拿到中考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏？
俗话说，养兵千日，用兵一时，现在已经到了临阵磨枪，中考倒计时的关键时刻。希望同学们要放下包袱，轻装上阵，不犹豫、不彷徨；树立信心，相信自己，锲而不舍，永不言败；还要静下心来，发扬一丝不苟、脚踏实地的精神，把握考点、紧扣重点，全身心地投入中考复习，向有限的时间索取最大的成果，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷！
同学们，希望你们一定要把奋斗作为胜利的起点，把学校作为腾飞的摇篮。你们将与雷霆碰杯，与日月争光。艰苦一百天，奋斗一百天，拼搏一百天，你们的理想蓝图一定能够实现。让我们共同努力，为创造城南中学新的辉煌而冲刺吧！
谢谢大家！
中考减压演讲稿 篇4
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
时光如白驹过隙，三年的光阴也好似弹指一挥间。是啊，三年了，XX实验的三载春秋，火红的木棉开了又谢，谢了又开，如今已是第三个轮回了。
纵使时光飞逝，有些场景却仍历历在目，无法忘怀：忘不了那炎炎夏日下被汗水浸湿的迷彩服;忘不了那上下翻飞整齐划一的白手套;忘不了第一次朝着长跑终点冲刺时的艰辛与兴奋;忘不了那熊熊燃烧的篮球之火，那迎风飘扬的共青团旗。更难忘那胸前闪烁着的的金色荣耀，那科技节上机翼反射出的银色希望，以及静静躺在抽屉里的那枚队徽，记忆深处的隆隆火车声。
三年后，重温了两天的实验生活，不少同学惊异地发现楼道变窄了，楼梯变矮了，连课室仿佛也变得迷你了。然而那依旧熟悉的火车声提醒着我们：实验没有变，变的是我们。我们的确变了，因为我们成长了。从顽皮捣蛋的小个子到成熟稳重的小大人，从一个一个音节认读单词到口语考试时的流利发音,从四则运算到三角函数，从语言稚嫩拘谨到考场上挥笔片刻千字，从一无所知懵懵懂懂到声光电力热，氢氦锂铍硼。
这些变化见证了我们在实验的这三年里的奋斗与成长，如今，站在终点前的最后一个直道，我们能胆怯吗?我们能后退吗?不能，因为身后有着老师们的日夜操劳，家长们的`殷切期望，还有心中早已磨砺得寒光四射的宝剑等待出鞘的那一刹那。高三的学长学姐用他们的行动激励着我们，初一初二的学弟学妹们也正期盼着我们能在中考这一仗中打下赫赫威名。未来的五天，属于初三级，更属于每一个XX人。
六月是一个灿烂如火的月份，在这光辉灿烂的六月，我们每日迎着第一缕阳光复习课文单词，晚上与题海鏖战至夜深人静。短暂的艰苦没有磨灭我们的意志，反而我们生命中的朝气从未像现在一样奔腾涌动，喷薄欲出。
同学们，我们来到XX实验是干嘛来了?是为了学习，更是为了修身，现在正是到了出师千的秣兵历马的关键时刻，我们要充分利用好所剩不多的时间，再检查一遍油光锃亮的装备，再回头看一眼身边亲密无间的战友，中考之日我们要让全广州市的师生明白：从XX实验那小小的校园中走出的莘莘学子有着如此磅礴的大能量。
奔跑吧，少年!冲刺吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家。
中考减压演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好。我是初二（3）班的田xx。
秋日的殷殷期盼，冬日的浓浓情意，春日的累累收获，夏日的涔涔汗水。七天前，我们亲爱的学姐学长们填写了中考志愿；三天后，你们又即将踏入中考的战场。你们终于迎来了决定自己命运的决胜一刻。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这柄长剑必将划过长空，这一束梅花必将绽放奇香。
三年来，实验特有的.隆隆火车声从未间断，就如你们的刻苦精神从未停息。三年的学海遨游，深夜的孤灯奋战，这些都将化作无穷动力，鼓励着你们前行，激励着你们成功。我们相信你们一定会竭尽全力，凭着最敏锐的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，挑战中考、战胜中考！
初三的学姐学长们，中考的钟声已经敲响，我们对你们的不舍，早已化为无限的祝福与力量，伴随你们登上通往更高的阶梯。在实验三年的时光中，你们可能有过欢笑，可能有过哭泣，但在这一刻，请你们相信自己的实力，相信真金不怕火炼。请你们相信，在你们努力的背后，学子以你们为荣，实验以你们为荣。如今，600多名学弟学妹们在这里，在实验，等着你们凯旋而归！各位学长学姐们，无论你们走到何处，我们都会祝福你们，你们握笔的手，都会蕴藏着我们的力量。
今天的你们也将是明天的我们。初二的同学们，我们作为学姐学长的接班人，也将沿着学长学姐们所开辟的道路，勇往直前！传承我们人的优秀品质。初二的同学们，我们只剩下仅仅一年的时间，我们必须要知道，人的生活没有彩排，人的一生也不可能重来。或许，你曾是大家仰慕的学霸；或许，你曾在多次考试中折戟沉沙，但这都没有关系。中考并不可怕，只要我们在这最后的一年里努力拼搏，我们也能像学姐学长们一样，勇往直前，排除万难！
初三的学长学姐们，请你们带上父母和老师的期盼，带上学子的祝福，带上你们圆满的中考成绩，为这三年的初中生活写下一个完美的句号，为你们的人生画上潇洒的一笔。相信你们的未来一定会更加灿烂辉煌！
最后，再次衷心地祝愿初三的学长学姐们，笑傲六月，称霸考场！
谢谢大家
中考减压演讲稿 篇6
老师们、同学们：
大家好!
很荣幸借用这个机会，向刻苦学习、执着拼搏的全体同学，特别是临近中考的初三同学致以最诚挚、最亲切的问候!——你们辛苦了!
当我们还沉浸于春的喜悦时，初夏的芬芳与烂漫却已悄悄来临，时光真的太匆匆……
初三的同学们，回首近三年来我们一起走过的仆仆风尘，我们是否无怨无悔?三年，在历史的长河中，只是一瞬，可是这三年对于你们这些在学习路上求索的人，它却是一个刻骨铭心的难忘历程。你们当中，有的曾是运动场上健儿;有的曾是奥赛场上的精英;有的.曾是学海中的骄子……这三年记载着你们面对困惑时的坚韧，拥抱成功时的喜悦，铸就辉煌时的自豪。
回首昨天，有太多的“家珍”可数;展望明天，我们重任在肩。6月20日屈指可数，我们仅有9天，这9天弥足珍贵，它最容易被人忽视而又最容易令人后悔，十年寒窗，即将决战中考，亲爱的同学们，千万要谨记：十年磨一剑，剑出必破竹，切不可因一时的疏忽而功亏一篑，否则，那将是切肤之痛，终身之憾!
今天，我们在庄严的国旗下，头顶苍天，脚踩大地，壮怀激烈，我们已领略了书山题海的煎熬，我们已忍受了“衣带渐宽人憔悴”的苦楚，试问，还有什么能够挡住我们前进的步伐!
亲爱的同学们，昂起你的头，昂起我的头，昂起泰山一样不朽的追求。“会当凌绝顶，一览众山小”是我们的气概;“自信人生二百年，会当击水到中流”是我们的信念;“直挂云帆济沧海”是我们的追求。就让我们以山川为纸，以行云为墨，用我们的青春，书写志气;用我们的奋斗，书写希冀;用我们的辛勤，书写理想;用我们的热血，书写一份壮举，来兑现入学时的铮铮誓言：今天，我因实中而自豪;明天，实中因我而骄傲!
号角已吹响，我们全体师生都会用生命中最浓的激情，最美的期待来迎战中考，让我们共同预祝XX年中考凯歌高奏，捷报早传，祝愿我们每个人梦想成真!
中考减压演讲稿 篇7
各位领导、老师、同学们：
你们好！
再过100天，你们就要结束难忘的初中时代，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一次挑战——中考。一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过弹指一挥间；一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，可最关键的只有几步，中考是人生的第一座山，越过这座山，你的人生就迈出了成功的第一步。现在的一百天就是决定你们成败的关键一步。
同学们，当你们蓄势待发之际、展翅腾飞之时，出征迎战之前，请允许我代表全体九年级任课教师庄严承诺：让我们一同携手，艰险同担，风雨同行，向理想的彼岸前行。不要害怕，老师是你最坚强的后盾，不要退缩，老师永远为你遮挡风雨。因为你们的努力延续着老师们青春的驿动，你们的成功承载着老师的追求与幸福。这一百天，我们也许无法给予你们更多的东西，但我们会倾其所有，为你们明天的扬帆远航推波助澜。
我们希望，我们能成为你们学习上的指导员，我们会精心组织好考前复习与指导，力求把所有的困难尽量估计充分，把可能遇到的问题解决在萌芽状态；依据教材和各科考试说明，对准中考要求，分析准面临的情况问题，认准复习方向，找准措施方法；坚决落实各项教学计划，脚踏实地地搞好复习工作；我们会笑对所有学生的质疑。问到深处，我们会为你们志存高远而欢呼；问到浅处，我们做一条涓涓细流，润物无声。
我们希望，我们能成为你们心理上的辅导员，最后的100天，我们的面前不再是平坦的跑道，而是刘翔的百米跨栏，赛程很短，障碍很多，每次考试就是一次跨越，每次跨越就是一次前进。最后的一百天，需要你卸下包袱，轻装上阵，如果你愿意，请你把老师当作你的朋友，生活琐事、交往困惑、学习难点、心理压力??尽情地向我们倾诉吧，老师就在你身边，用我们的智慧去启迪你，用我们的情感去感化你，用我们的人格去熏陶你，迷茫时我们会给你指引，骄傲时我们会给你点化，痛苦时我们会给你安慰。无论你的成绩如何，无论你是否淘气，最后的100天，我们会善待每一个学生，相信每一个学生，不放弃每一个学生。因为老师知道，每一朵花都有绽放的'理由！
最后的一百天里，我们也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我们每位老师始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长！我们愿意竭尽全力托起你们明日的辉煌。
我们可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞！珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔！
青春的脚步，为我们敲响出征的战鼓；誓言的手臂，为我们扬起直济沧海的映日长帆。我们会与你们并肩作战，以我们火热的青春激情把希望变成把握，把把握变成所向披靡、舍我其谁的士气！
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。同学们，三年辛苦求学，为求一朝闻达。拼搏吧！让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，与困难斗争，与时间赛跑，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击。
同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用年轻人的蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳；用我们的昂扬锐气去挫败每一个困难；用我们的浩然正气去超越每一次极限；果敢行动，奋斗百天，梦圆六月！
谢谢大家！
中考减压演讲稿 篇8
亲爱的老师和同学们：
早上好！
时光飞逝，转眼已经三年了。三年的旅程是一条光荣而荆棘的路。带着梦想和期待，我们一路走来。这时，站在希望的门前，回头一看，一路的荆棘变成了盛开的玫瑰。中考一步步越来越近。我们期待了三年的战争很快就要爆发了！
前面，中考的鼓点在响；在他身后，却留下了一串美丽的脚印。小心翼翼的拾起记忆的碎片，心中涌起无限感慨。六月我们奔向战场，却很舍不得放弃，默默的数着在母校奋斗的日子。听了三年的钟声，不再为我们敲响；已经住了三年的“竹亭”，已经不是我们的快乐窝了。我们忘不了科学楼前温暖的夕阳，饿的时候食堂里的美食，校园里四季的五颜六色的香味，足球场上的绿草。
微笑是我记忆中的符号，也是我记忆中老师和同学的形象。初三没有失败者，因为我们有把握赢得最后的胜利；没有失败者，因为经过三年的'校园生活，我们获得了知识和一种感觉。
亲爱的朋友们，让我们互相说声谢谢。是每一个充满个性的学生朋友，形成了团结互助、永远向上的班级集体，个性很强。在这个大家庭里，我们呼吸着严谨努力的风。优秀已经成为一种习惯。身边有才华的人鱼龙混杂，看着化学超人英国天才们聚在一起，也聊物理数学最好的，更别说诗词看中外，文章富有古今才子佳人。智慧的火花在教室里尽情地喷射。看到这样的情况，人们不得不拍拍手，一遍又一遍地说赞叹，不自觉地把笔握在手中，努力学习。这种竞争促使我们去争取上游。
亲爱的老师，请让我们对您说谢谢。在课堂上放下思绪，在微风中环游世界。是你带领我们进入宏伟的知识殿堂。但是，真正感谢你的原因，并不是教我们知识。所有学生都有同感。老师的教学不是靠一根粉笔或课件，而是一颗真诚的心。你说学做人比学学习重要，尤其是初三，我们从你身上学到了很多书本上学不到的东西。每次下课看到你忙碌的身影，我都会忍不住问一句“你这么晚不回家吗？”但你说“还没有，工作还没完成。”只有我们可爱的老师石楠才能热爱他的工作，让他的家人留在家里陪伴我们这些长期被视为孩子的学生！我们有过犹豫和焦虑。你一直鼓励我们，支持我们，直到今天。老师的形象不再高，反而成了我们无话不谈的朋友。现在，我们马上就要离开了。你一路关心的祝福我们，却不求回报。我们来了又走了，但老师是最难割舍的。
这是一段最刻骨铭心的记忆，一段最难挥发的感情，凝聚成生活中一个难以忽视的存在，一段失落时字字鼓励的友情，一段泪雨中老师的亲切，一段学校路上淡淡的微笑，一段每天清晨读书声中跳跃的阳光。但是到了中午，我们学会了坚定地往最美的方向走；但是，在停滞的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情；但是到了中午，我们才意识到，这是我们肩上的责任；到了中午，我们发现了一种飞翔的人生状态……在这里，有机会，有阶段，有奋斗，有希望，有梦想，有飞翔！
那么怎么才能报答母校给我们的一切呢？