知远网整理的《极简主义》读后感（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《极简主义》读后感 篇1
1、与客户会谈，希望重塑良好的关系，而只有短短的时候，重点应该表现公司所做的努力。这点，可以运用到，如果我想挽回不续班的以前的老学员，应该在短时间内让家长看到，我们相对以前，做出了什么改变，比如体系、、难度、课次、服务、时间等。遇到抱怨，要耐心倾听，告诉对方为解决这个问题我们已经展开的行动，及下一步的计划。
2、细节远不如运用这两个理念意识重要：确定你想做什么，然后将事件连续性落实到位去做这件事情。
3、开始行动：把要做的列个清单，定期更新，理念应用，会议结束后行动，如回访等，同时做面包和其他事情，制定计划，努力保持事件连续性。
4、如果不去做，工作就永远不会完成。为什么会发生：困惑，超出承诺范围，超出能力范围。
5、学会使用约会卡和舞会卡解决问题。
6、从必须做好和做了更好进行分类。
7、换位思考很重要。之所以重要，不仅在于这是一种培养同情心的方法，更重要的是，当你与任何层次的人打交道遇到挫折时，能够尽量把自己放在他们的位置上考虑，会更容易理解其观点和做法。
8、当被要求出席某个会议时，需要解决以下几个问题：为什么需要我参加，换句话说，会议组织者认为我能做出什么贡献：我需要提前做哪些准备？会议将持续多长时间？
9、减压技巧：保持平和的心态，不管你的.处境多么潦倒，世界上肯定还有比你更可怜的人。每天都有成千上万人因饥饿、疾病、折磨等原因死去。与这些情况相比，我们所遇到的大多数问题都不算什么。
感到压力时，不妨打开报纸或电视，看看全世界都有哪些悲惨的人和事，自己的压力就会小很多。要从他人的角度看问题，想象一下，一看后的自己是什么样子？现在让你忧心忡忡的问题到那时会怎样？你还能记住它吗？想象一下并看看这能否让你有所不同。像马拉松赛跑者那样思考，把总目标拆分，完成一个子目标后，再努力跨越下一个子目标。
10、事件可以用甘特图来表示：谁应该在什么时候做什么。用电子试算表来表示：谁在什么时候靠做什么花费及赚取了多少。
《极简主义》读后感 篇2
本周在“有书”跟读了英国作家弗格斯奥康耐尔写的《级简主义》，说实话，除非是工作或者学习上的硬性需要，我是一个不会主动去读所谓励志篇、方法论或者管理学类书籍的人，往情怀上说，太功利了！往实际上说，呵呵，没意思，不好看，不如升级打怪。这次跟读这本书一方面是出于对“有书”推荐书目的尊重，既然别人摇了摇小红旗，自己就屁颠屁颠地跟过来了，总不好刚到第二站就开小差吧。二来嘛，自己选读的书还没有读完，而每周读一本书写一篇读书笔记的任务到了第二时点，怎么也不能打脸，是吧。当然，开卷即有益，饭不是白吃的，路不是白走的，书自然也不是白读的，多多少少有些感受有些思考，记录下来，算是对这顿饭的消化。
要简单先计划
在这本书里，作者提出的主要理念之一就是事情其实很简单，要弄明白自己要做什么，怎么做，也就是要有目的性和计划性。用老弗的原话说就是“一个不善于做计划，必定不是一个善于管理自我的人，更别说管理一个团队了。”
计划，嗯嗯，这个我熟，我有话说。记得自己曾经是一个很讨厌“计划”的人，因为总是觉得做什么事都要有计划等同于古板，死心眼儿，影响发挥，不能随心而动，更不能放飞自我。然而造物弄人，在投身于“生产管理”和“项目管理”事业多年之后，“计划”这个词基本上已经溶化在血液中，铭刻在脑海里了。每项工作开始前“首先明确任务和目标，制定好计划，然后实施这个计划”已经成为自己的新常态，确实获益良多。关于计划在工作中的重要性，这个打住，大家都懂的，而且现在是私人时间，不谈工作，不谈管理，不谈方法论，谈点更愉快的事。
愉快的事，旅行算是一件。不知道从什么时候起我变成了一个喜欢独来独往的人。喜欢一个人逛街，吃饭，甚至是看电影。如果碰巧出差是一个人，会顿觉身轻如燕，工作的烦恼凭空减去一半。而独自一人的游走自然也就是随心随性，没有什么计划性可言了。然而有限的两次“有计划”的出游却让我改变了“计划与生活无关”的想法。一次是随团，一次是自由行。那次随团是公司放旅游假，一帮处得好的同事撇开了大团，自己组个小团“吃小灶”。出发前没什么事，就对几个目的地的风土人情、传说典故多看了不少，没想到游起来顿时觉得周围的景致生动亲切了很多，兴趣陡增，收获也大大滴，与以往的走马观花大有不同。当然还有一个必不可少的因素，一行都是志同道合的朋友，一路欢歌笑语自是不同，此所谓去哪儿不重要，跟谁一起去才重要吧。而另一次真正的“有计划”是第一次自己带孩子自由行。那次行前颇有些紧张，为了在有限的时间内最大限度地把吃喝游住行安排妥帖，特意花了几天时间做功课，还写了路书。什么行程安排、交通信息、住宿预订、景点和餐厅推荐、费用支出计划等。结果是圆满的，于是“计划”从工作走入了生活。
简单是换个角度看问题
老弗在书中举过一个例子，大意是一个楼里的电梯太慢了，怨声载道，但已建成又不好改造了。后来业主在电梯旁边安了一个镜子，于是当那些不耐烦的纯等待被顾影自怜所替代后，那些怨怼也不知不觉地消失了。利用了人皆有之的`爱美之心，这个角度换得真是不错。在自己的亲身经历中记得也有个这样的例子。以前一个工厂，二十四小时连续生产的劳动力密集形产业，生产形式多是小批量多品种且计划变更频繁，每天几百人的生产排班就是个大工程，遇上机器问题原材物料问题订单问题就需要改变生产安排，人员排班在几次打乱后很容易出现问题，比如夜班的人又给连续排到了第二天的白班，每遇此事无论是生产线长还是经理都烦恼不已。然而设备、原料、订单等问题只能通过管理相对优化，并不可能完全不发生而不改变生产安排。后来，在排班时给不同班次的人标上了不同的颜色，白班是白色，中班是黄色，夜班是蓝色，颜色跟人名一体了，这样无论怎么调换生产线变更生产班次，都不把蓝色的人名安排在第二天的白班就OK了。第二天再排班时先按当天员工的班次变更颜色，再安排第二天的班次，至此，错误排班的事情基本没有发生过了。确实，换个角度，也许解决问题就会变得很简单。
不忘初心，快乐很简单
按照老弗的理论，“现实中没有复杂的系统”，或者说真相并不复杂，其实可以很简单，而把事情变复杂的往往是我们自己。对这个说法我深以为然。现实生活中经常是本来是做一件事A，过程中发现了B又想起了C，最后DEFG纷至沓来，而最初要做的A经常是抛在脑后不知所终了。周而复始，每天忙得要死，却又莫名其妙地完不成任务。之所以这样有时是外界干扰因素太多，在这四海八荒被各路上神们呼来喝去着实也是小仙们的无奈；有时却也是自己没搞清楚方向，迷失在仙泽里了。比如当下流行各种健身，无论是骑行还是健步走还是什么瑜珈拉丁普拉提，有的人直接就去做了，有的人却是本着工欲善其事必先利其器的精神，先置办若干先进装备，等装备齐了，热情似乎也用的差不多了，揣着蛇尾巴等待下一个虎头的到来，似乎完全忘记了当初是为什么开始。所谓不忘初心，方得始终，初心是什么？也许就是一个简单的赤子之心。本着初心，过滤干扰，快乐很简单。
《极简主义》读后感 篇3
原本以为是一本倡导极简生活的指南书，结果是写怎么工作的。难免失望了
如果你有幸以色列科学家艾利高德拉特的演讲，那么你一定知道他所说的“科学家最基本的信条”这句话。按照他的理论，“现实中没有复杂的系统”，或者说“真相不可能复杂”。因此，我们所述的关于常识的第一个理念就是避免复杂，追求简单。
成功的项目可以用一个词语来概括，那就是让“利益相关者”开心：你要明确的`告诉利益相关者他们将会得到些什么。很显然，要造就开心的利益相关者，首先要知道他们想要什么。最简单的方法就是直接去问他们，而不要假定自己很了解；也不要认为所有的利益相关者想要的东西都是一样的，更不要简单地认为所有的利益相关者同等重要。把所有的利益相关者列个名单，然后把他们的获利条件写下来，分析一下现有的项目是否能够满足所有股东的获利条件。
这是我遇到的一件事情。某跨国公司对年轻中层干部的年终考核目标标准是这样的：“在一年的工作中是否提升了经营管理质量，并减少了上级对其工作审核和复审的必要。”
这个考核标准有什么问题？问题就在于没人知道这个标准的具体含义。以这个标准去考核干部，又会有什么效果呢？最有可能的结果就是，被考核人认为自己即使遵循正确的方向去行动从而完成任务或项目也没多大用处。年底时，他的上司根本不会以正确的工作目标标准进行考核。按照上述标准考核时，员工获得满分的机会又有多少呢？非常低，因为这种考核标准可以有无数种解释方法。
所以，如果你有这方面问题，比如说你的目标是模糊的，像“很好地完成这些项目”“让消费者接受良好的服务”“为野生动物提供更好的生存环境”，你最好学会解决它。
《极简主义》读后感 篇4
随大流是许多人用来医治自己的麻药。不幸福嘛？买这个，买那个，我们日复一日努力着，努力跟上他们，我们将巨大的压力施于自身，强迫自己成就事业，或变得和某人一样。结果是，我们所背负的压力比任何时候都要沉重。是的，没错，我们所承受的几乎所有压力都完全源自于自身。当真要如此吗？这还是我们自己吗？这是《极简主义》开场白对于我们的发问。而这本书想要告诉我们的是——幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。
极简主义，是一个帮助你获得自由的工具——远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁及束缚的自由。自由。真正的自由。
极简主义对每个人来说都不一样，因为它所关心的是找到对你而言最本质的东西。再强调一次，极简主义是一个工具，我们用它来获得人生的满足感。确切地说，极简主义只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西，以此来获得快乐、满足和自由。
而我们所关注的幸福，只能经由有意义的人生来实现：充满热情和自由的人生，可以实现个人成长、以有意义的方式来为他们做出贡献的人生。这些才是幸福的基石，而非身外之物。
过有意义的生活意味着什么？在《极简主义》看来，使人生有意义的五大价值：
健康
健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。《极简主义》一书从饮食、锻炼、睡眠甚至心理等各个角度去讲述了什么是为了健康「必须做」的事情，和不该做的事情。甚至质疑了人们对于做出改变的决心。要做出改变，最困难的部分就是决心，即决定何时付诸行动，即知道为了改变必须做决定的那一刻。
从根本上说，我们坚信你做出的决定分两种：理性决定和感性决定。
理性上，我们已经知道，我们想让自己的生活发生改变。问题在于我们是理性地明白这些，而非感性地。我们并没有发自肺腑地觉得必须有所改变。人生中的根本性转变，只有在人们将「应该做」的事情变为「必须做」时才会发生。
人际关系
人际关系是五大价值中最重要的。我们都想被爱。我们都想去爱。我们都想有人能一起分享生活。而在《极简主义》，作者们通过「寻求超棒的新人际关系」、「改造你现有的人际关系」、「改变你自己」这三点去告诉我们如何建立更好的人际关系~如果你和多数人一样，把多数的时间、努力和注意力都放在对你影响最少的那群人身上。那这种状况就必须改变。
首要人际关系是目前为止在你生命中最重要的人际关系。亲密关系、密友、直系血亲，这是你的核心团队，他们对你来说是最重要的人。而次要关系同样举足轻重，但只有在完成了应该为首要关系做的事之后，你才可以把自己的时间和精力给予次要关系人。
在任何关系中，你都不应该指望他人为了遵守你的标准、信仰或价值观而改变。你唯一能改变的.人是你自己。当你以身作则时，与你走得最近的人，往往也会跟着效仿。如果你不快乐，就不必保持某种关系。当然这并不意味着你就不该努力反思这段关系中出现的问题，只是说，如果行不通的话，你可以退出这段关系。
如果你的人际关系没有进步，那它们便是在衰退消亡。而当人际关系有所成长时，你便会感到自己充满了活力。若对未来没有憧憬，人就会灭亡。若没有愿景，那么，不管你碰到什么都会是将就。《极简主义》也在告诉我们，如何去维护好自己的人际关系。
热情
有一种常见的误解是，那些对所做之事充满热情的人都天性如此。这其实毫无逻辑，事实上也与现实截然相反。是的。绝大多数情况下，热爱工作的人与对工作毫无热情的人都是类似的。有些时候，热爱工作的人同样不想离开被窝，同样不想处理突然出现在他们面前的新项目。换句话说，充满热情的人就像你一样。
首先，充满热情的人知道他们热爱的是什么。其次，热情会引发更多的热情。而寻找热情往往是困难的，因为我们很容易被日常工作困住，人们轻易接受了难以振奋、死气沉沉的循环。《极简主义》发现，生活中主要有四道枷锁，让我们无法寻找热情，它们分别是身份、地位、确定性和金钱。嗯，这确实是一语中的。当你受限于身份认同时，就很难意识到你是怎样的人。你有什么有意义的特质，可以用来确立自己的身份？一旦摆脱了身份的束缚，你就能清空前行的道路，摆脱其他的枷锁。地位、确定性、金钱也将不外如是。
成长和奉献
《极简主义》把最重要的两章放在了最后：成长和奉献。这两种价值联手，形成了我们生命的意义：实现个人成长，为他人做出贡献。
你的多数改变，都是通过每天在小的方面逐渐改善积累而形成的。每天行动一点点，让我们在相对较短的时间内改变一切。提升你的标准、持续行动。如果你想继续成长，就必须持续提升自己的标准。否则，你就会陷入停滞。或者，更糟，如果放低了自己的标准，你就会衰退。而当失败给你带来了大量的不满，使你气馁时，也会阻碍你继续成长。你知道的，真正的成长的关键是持之以恒。
很多时候，所谓下决心往往并不是真的决心，除非你真的把它当成必须做的，除非你觉得它好像压迫在你的神经末梢上，除非你被强迫着去做出行动。一旦那些应该做的事情变成了必须做的，你便是真的下定决心了。
而随着你逐渐成长，有些很神奇的事情就会发生：你有了更多可以给出的东西。你越成长，就越能帮助其他人成长；而越是帮助其他人成长，你自己就越能获得更多成长。成长让人感觉好极了，但奉献能让你感觉更好。因为你为你爱的人们所做的事情往往比为自己做的还要多。人类有着为他们奉献的内在需求，奉献是人类的一种本能。
《极简主义》同样地为如何奉献、如何更好的奉献提供了很多建议。要知道，给予才是活着。只有在成长和奉献的时候，我们才会觉得自己实实在在地活着。我在读这本书时，常常与作者们产生共鸣，他们推崇的很多东西，都是我一直在奉行着的事情。
比起高谈阔论，我们更喜欢聆听。我们关心他人。我们付出着爱。谁为你的生活增添了价值？你又会怎样为别人增添价值？这本书为我一直以来所奉行的事情带来了意义，也为其赋予了价值。更是鼓舞着我，继续带着热情去努力成长，去奉献，去成长为那个最好的自己！
《极简主义》读后感 篇5
今天阅读的这本书叫《极简主义》，内容主要讲的还是与工作方法相关的知识内容，当然也可以应用于生活，算是通用的一部分内容吧。
首先来说，极简主义不是说让你的生活变得什么也没有，看上去只有必需品，而是抛弃掉沉重的负重，进行快速前行的方法。说白了，就是对于冗余的内容进行整理，轻装简行。
这个内容之前也有很多人提过，就类似于我们所提到的你的微信公众号里可能之前关注了许多内容，但是好多在过了那个时间段就不再产出优质内容了，但是还会占用着我们的时间，这种就属于提到的冗余，必要的时候就可以进行舍弃。当然，如果觉得这是一份历史的记忆，可以进行保留，等待那天思维有了转变再处理。
《极简主义》这本书整本书的理念就是很多事情并没有你想象的那么难，可以通过各种方法把复杂的问题拆分成若干个小问题，然后以目标为导向，了解事情的细节，具体到每件事情的处理时间，那么你在处理问题上就有了这种极简主义的思维了。
说白了，极简主义的目的是为了能够更好地解决问题，能够让自己的生活看上去没有那么手忙脚乱，看上去做什么事情都能够游刃有余。那么在实际生活中，想要做到这点，可以做到这一点的'就是总结出一套适合自己的流程化的思想，能够在这个套路内解决的问题都是小事情。
整体来说，这本书读完，还是明确了要有目标，知道自己想要去做什么，而不是东一榔头西一棒槌的拼凑，这样反而让自己活得很累。
那么，就从整理自己的手机空间开始吧。
《极简主义》读后感 篇6
Minimalism越来越受到年轻人的青睐，越来越丰富的物质生活，让我们暴露在琳琅满目的物品和信息中，不知道如何选择，或者根本不假思索买买买，但现实生活中，一个人实际需要的东西很有限，而且人有选择倾向性，有些东西用习惯了就还是习惯性地选择，多余的可能只会在角落里落灰。
本书中，两位作者也是面临各种纷杂的物质选择从而让自己过得不堪重负，痛定思痛，于是决定断舍离，只留下精简的必需品，并且降低物品的标准，更加追求实用性，从这一过程，总结出了五个核心的价值分享给我们，让我们着力于这五点，过上简单快乐幸福的日子。
这五个核心价值观点分别是：健康，人际关系，热情，成长，奉献。
第一，健康，作者主要谈论了饮食和锻炼和睡眠三个方面。饮食是通过改变自己的饮食结构来调整，提倡的主要食物是水、绿色饮品、新鲜蔬果汁、蔬菜、水果、豆类、鱼类、有机食物。锻炼，是选择让自己能坚持的锻炼项目，有人适合跑步，有人适合游泳，有人适合骑单车等，凡是能让自己动起来的运动都比待着不动有用。睡眠，保证自己每天有足量的睡觉时间，并且调节睡眠质量。
第二，人际关系。主要维护首要人际关系，1、亲密关系，主要是爱人，伴侣，配偶；2、密友，一般不超过5个；3、直系血亲，主要是父母，儿女以及其他近亲。与人相处最重要是，改变自己，而不是改变他人，通过改变自己，从而去影响他人。人与人最好的关系是共性和差异性的良性组合。我们通过爱，信任，诚实，关怀，支持，专注，可靠，理解这8个核心元素能够维持有意义的人际关系，在人际关系有问题的时候，可以通过T.A.R.A的四个关键词来处理。Tolerate，容忍；Accept，接受；Respect，尊重；Appreciate，欣赏，这四个阶段来改善人际关系。
第三，热情。职业和事业有其局限性，并不能让我们全情投入，而使命可以。通过寻找自己的兴趣点，从而找到自己的使命。首先，我们要移除身份，地位，不确定性，金钱枷锁对我们的束缚，进而解放自我，把自己抽离出来。其次，认真观察和回顾自己平常做什么事情感到兴奋，激动，让自己激动，兴奋感维持时间最长的事情很可能就是自己的'兴趣所在。最后，将热情变成使命的最好方法，便是模仿。
第四，成长。只有通过积极有益的自我改变，并且持之以恒，才能感受到自我的成长。自我的持续成长，才能感受人生的价值和意义感。将大量的满足感与某一改变联系起来，这种变化就成了必须做的事。
第五，奉献。给予，帮助他人成长，可以让我们超越自己，获得更大的人生意义和价值。
如何去践行这五大价值呢？对于每一个行为，我们可以问自己以下问题，这一行为可以改善我人生的哪一方面？如果无法改变，我可以如何改变使其对五个领域有帮助？
极简主义的意义在于，是让我们摆脱生活的冗余，更加专注于最基本的事物工具。
成功=快乐+持续进步。