知远网整理的在家上网课自律的演讲稿（精选7篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
在家上网课自律的演讲稿 篇1
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
我演讲的题目是《网课·自律》。
2022年春，疫情反复，我们又在网课相遇。要说这网课，他就像个大筛子，他会把真正付出的同学留下来，而那些有猫腻的同学就会很容易筛下去，把自身的问题暴露无遗。
Why？为啥会出现这样的现象捏？我暗中分析了一下，找出了原因：躺平，摆烂，不卷。我相信这些词一定是某些同学的现状吧，总是对一切满不在乎，总觉得还有时间改变自己，总是故意欺骗自己：5月考试的话，现在是4月11日。还差很多天呢，不用担心，先上号！而实际上再回想一遍自己做过的事，就会觉得很后悔，就会觉得自己在浪费时间。心中有了一丝惭愧之情。然而在后悔了之后……还是会继续重复，并没有真正的做出改变。拜托，我们又不像小说里一样能够快速逆袭，如果想要逆风翻盘，就要付出心血才行啊！
这时候我们就要用到秘密武器——自律。
如何自律呢？下面就由我提供几点建议：
一、全心全意的学习。这里的“全心全意”代表着你是全心全意的养成自律的习惯，而不是被老师父母逼着学养成的习惯，不是你三天打鱼，两天晒网养成的习惯，不是你这样：下决心……学习……放弃……下决心，周而复始养成的习惯。所以一定要认真考虑。专心致志，不受干扰。自己想要学习，才能做到真正的自律。
二、尝试一些新的学习方法。我相信我们经常会看到网上很多人，推送一些学习方法。其中有一些方法就值得尝试，像如你可以把每天需要做的事列一个小清单，依次把一个个小任务，一项一项的完成，这样你就会很快把所有事情都解决掉。还有一种方法叫做番茄工作法。当你想到一整天都要学习的时候，就会很困惑，很不情愿，但是当你把它拆分出来，比如说你学习25分钟，再休息5分钟，这样一看你就会觉得想要学习一整天，也不是困难。
这就是我想要说的话，同学们从现在开始，不要再贪图现在的舒服，要明白这只是一时的。从现在开始我们一起努力吧，此时不卷更待何时卷！
我的演讲完毕，谢谢大家！
在家上网课自律的演讲稿 篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
这段时间上网课的经历让我很是有感触，高二的学习是越来月紧张了，我对自己的学习也是非常的上心，这一阶段的学习让我感觉非常有压力，上网课的这段时间是我从来没有体会过的经历，学习上面我也一直都在保持好的心态，未来一段时间的学习当中我肯定能够做的更好，这是一定的，我相信我是能够在这样的状态下面有很大的收获，虽然遇到了一些问题，在家上网课其实也不是那么的方便，跟在学校比起来还是有很多麻烦的，通过这次上网课我也有一些心得。
在这样的情况下面我肯定会好好的.提高自己的能力，上网课的经历是我万万没有想到的，有些事情经常都会有一些意想不到的情况发生，还记得第一天上网课的时候我是非常激动的，我也是有点担心自己是不是能够做到这些，提高自己的学习成绩非常的有必要，现在我对自己的也是有着非常大的信心，在未来的学习当中我也一定会好好的提高自己的，在家上网课需要自觉，这一点是毋庸置疑的，刚刚开始上网课的那几天我还确实是有一些不适应，感觉很多时候都不是非常的自觉，出现问题也是比较多，现在回顾起来也是出现了很大问题，上网课老师是非常幸苦的，我现在还依稀的记得，每一堂课老师都要准备好久，耐心的在给我们讲完课之后私下还要给我们解答一些问题，因为在上课期间我们是没有提问的，那样很耽误时间，所以一般都是做好比较在下课之后有问题才跟老师讲。
这段时间的上网课也是让我信心倍增，我感觉有些事情是需要一定的耐心，而且还要很自觉，现在我也是信了，在这样的情况下面我一定会让自己的更加努力，更加用心，虽然说不是每一件事情都能够证明什么，但是一定要用心努力才是，这一阶段的学习当中我肯定会做好这些，我也相信在今后的学习当中我能够保持好现在这样的心态，这是我应该去落实的事情，作为一名优秀的高中学生我还需要更加努力，坚定自己的信心，我感激这次在家上网课的这段经历，让我磨砺了自己很多，也是对我的一种考验，让我能够在这种情况下面坚持去学习，在学习上面能够有一个好的心态，不是什么时候都有这样的机会，我肯定会记住这些，在今后的学习当中坚定自己的信念。
在家上网课自律的演讲稿 篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《今天你自律了吗》。
网课给我们提供了一个机会。20年前的愿望是在家便可以学习，可事实上真的有那么好吗？
在网课学习中学习任务没有在校的多，也没有学校压力大，几乎每人都交了作业，似乎并没有什么漏洞。
可事实上呢，许多同学的作业都是拖到大半夜交。这个时候老师便会在群里点名批评，但是由于老师并不能当面批评，只能隔着一个屏幕，我们无法感受到威严，有的同学便一而再再而三的犯错。老师管不到家人管不了这种现象也很普遍，只得从平时作业来以此观察。
也是如此，更过分的事情便再次出炉，那便是抄袭标准答案。老师毕竟是阅历丰富的人，当然可以一眼识别抄袭的人，但由于老师顾及学生的面子，并没有指出具体人物，只是在班里集体警告一遍，所以有的同学便变本加厉。
另外手机就像一个潘多拉魔盒让人沉迷，许多人借着上网课的理由去玩手机。和家长说的在钉钉上课，可是真正到了时间时却是与朋友在游戏相遇，刷抖音追剧等等不自律的行为。
自律不是口头说说，首先我们得制定计划，在约定时间内达到制定的计划，这样便可以事半功倍，因为自律使人进步。
何为自律？自，为自身；律，为约束；既生而为人，便应懂得自律。希望我们每个人都很自律，达到自己要求成为更好的自己。
我的演讲完毕，谢谢大家！
在家上网课自律的演讲稿 篇4
亲爱的同学们，老师们：
大家好!今天我演讲的题目是《网课学习，爱你也容易》。
由于新冠病毒的到来，各行各业都受到了影响，我们也开始了居家隔离的生活。假期延长，虽然我们都无法返校，但学习从未停止，学生们都开启了“网课“学习模式，正真做到了在家上课。可独自在家学习，你是否按要求做到了早上自觉起床，自觉做好课后笔记，自觉完成作业呢?相信有一些同学肯定会自信的点头，可更多的学生估计只有沉默了!
刚才的提问对应的始终是“自律”一词。我们似乎总是缺少自律，曾经自以为的专注，认真，自律仿佛都被病毒摧毁了。这段时间，许多学生早上睡早床，直播课孤零零的放在一边，作业要么乱写一通要么照抄答案。家长一问就找各种理由搪塞过去。这是对你自己不负责任的行为。每当这个时候，自律总是成为了学习的最高境界。
网上有句话说“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我个人认为“只要你自律，只要你专注，优秀不是问题”，特别是在这个特殊的时期，你自律，就像装满马达，一直前进；你懒惰，就像断了线的风筝，缓缓落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我们不断养成并且形成习惯。
在此，我整理了一些个人的方法，与大家分享:
1、早睡早起，拥抱太阳
学习的一天从早起开始。我们要像上学一样按时起床，吃完早餐后坐在书桌前等待第一节课。切记千万不要在床上学习，不论你是意志力多么坚定的人，都无法抵挡瞌睡虫的袭击，它会占据你的意识。毕竟，在桌前学习是养成自律的第一步。
2、锻炼身体，健康你我
要是你早上起床，意识不清醒，运动就是不错的选择。坐在桌前久了，难免会腰疼脖子疼，跳神可以活动你的身体，让你更有精力。或者你可以给自己定个目标，跳神一分钟多少个等。拥有一个好的身体也是养成自律的前提。
3、创造氛围，全身心投入
我上课喜欢在一个安静的环境中，把房门关上，独自坐在书桌前，耳边只有老师讲课声。任何人都不会妨碍你。给自己创造一个良好的学习环境，不让任何人打扰，有利于提高自身效率，提高专注力。
4、合理安排，学会放松
在这里，我给大家推荐一个学习软件且在这timing。这个软件可以用来记时，并且在这期间，你无法使用别的与学习无关的app，做到正真专注。当然，要是自己一个人学习孤单，也可以与好友一起学习。学习久了眼睛会感觉乏力，多望向窗外，有助于缓解视疲劳，放松双眼。休息时，你可以适当的打打游戏，看看书，做到劳逸结合。
以上就是我个人的主要方法。
网课学习，对我们来说既是一种挑战，也是一个机会。它可以锻炼你的自律能力，只要你足够自律，就可以超越别人!我始终相信，一个人有多自律，就会有多强大。自律的程度决定了人生的高度。
各位，疫情期间让我们互相监督，学会自律吧!愿春暖花开，重返校园的我们展现出不同的精彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
在家上网课自律的演讲稿 篇5
各位老师、同学们：
近日，长春市出现多点散发新冠确诊病例，长春市疫情防控指挥部要求，停止一切非必要流动，防控工作刻不容缓。为进一步做好校园疫情防控工作，坚决打赢这场疫情防控阻击战，守护全校师生员工身体健康，学校向全体师生员工发出倡议：
一、认清疫情防控形势
充分认识疫情形势的严峻性和复杂性，严格遵守属地政府和学校各项防疫规定，坚决克服麻痹大意思想、厌战情绪、侥幸心理和松劲心态，树立“每个人是自己健康的第一责任人，是家人健康和社会平安的第一防火墙”理念，科学防控，依法防控，群防群控，切实维护师生生命健康和学校发展稳定大局。
二、做好个人健康防护
学习防疫知识，增强防疫意识，落实好“做核酸、戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集”等个人防护措施，主动配合做好多轮核酸检测工作。养成良好个人卫生习惯，健康规律生活，适当锻炼身体，增强抵抗力，以积极的心态面对当前防疫工作。
三、认真上好网课
“安心才能静心，静心才能学成”，虽然疫情使同学们不能到班级集体上课，但是老师们对于网课都是精心备课、用心上课，保证同学们与正常上课一样能够圆满完成学习任务。希望同学们不受授课形式的影响，安心、静心、积极主动地学习，不放松、不懈怠，用自己满意的学习成果迎接疫情防控的最终胜利。
四、坚决服从防疫管理
落实落细学校疫情防控各项部署要求，听从指挥，服从大局，定期测量体温，出行佩戴口罩，非必要不聚集，停止一切非必要流动。住校干部教师要做到随叫随到，及时做好各项保障工作。任课教师要认真备课，科学安排线上教学环节，确保教学质量。
五、不信谣不传谣
面对复杂严峻的疫情防控形势，要保持清醒的头脑，提高辨别是非的能力，及时通过官方渠道了解疫情动态，相信科学的力量，做到不信谣、不造谣、不传谣，树立坚定战胜疫情的强大信心，主动传播正能量，共同营造积极向上的抗疫氛围。
xxx大学疫情防控工作领导小组办公室
20xx年3月11日
在家上网课自律的演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
首先我是非常认真的在挺好每一天的课，虽然这个过程当中有很多问题出现，我们都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要给自己打气，给自己规划一个正确的学习方式，记得第一天的时候我是非常不适应的，有很多问题出现我比如说老师在讲课的时候网络卡顿了一下，经常我就会错过一些知识点，这是非常难受的，这样一来上课就出现了断断续续，很多知识没有办法连贯起来，造成了很大的麻烦，再有一个问题就是上网课的进度确实是非常慢，经常老师就会停下来调整网络，包括我自己有的时候也需要调整网络，这样才能够继续的讲下去，还是不定时的点到，如果老师点名让我们回答问题的话更加如此了，所以说我们的上课进度不是很快。
在上网课的这段时间当中我实在是感触很大，我一直都保持着非常好的心态，我认为我的工作做的还是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落实着，有些事情应该要有这样的态度，我感觉通过这次的上网课的经历我对自己要求更高了，我也变得更加自律了，因为我一直都知道有很多事情是需要我们自觉去做好的，这一点我始终没有一点怀疑，我对自己还是非常有信心的，很多时候我都是非常的自觉在学习，这段时间下来我也进步了很多，我一直都认为我这样能够有进一步的成长，在上网课期间我是非常的自觉，积极配合老师上课，我每天都有在认真的做好自己的事情，虽然这样的上课方式是有一些不适应，但我是能够保持好的心态。
现在上网课已经结束了，我需要把在家里上网课的那份认真带入到接下来的学习当中，提高自身的自主学习性，这一点是一定的，我也会做好这件事情，提高自己的学习能力。
在家上网课自律的演讲稿 篇7
亲爱的同学们:
大家好，今天我演讲的题目是《网课期间的自律》。
人人皆知，网课期间最重要的是自己对自己的克制。在家没有旁人营造出的学习氛围，对大多数人来说长期的自主学习是极困难的。有时自己也会面对现状叹惋，下定决心做些什么，却也只是三分钟热度罢了。一天一天的度过，忘却迫在眉睫的小中考。
上课用的是手机电脑，玩乐用的仍是手机电脑，当这两种矛盾的状态碰撞在一起时，把持不住，不知不觉就成为了后者的“走狗”。上课浑浑噩噩，作业又能带有几分认真呢。心想他们也都是如此，可你有几分把握，也许旁人不在乎自己的后路与未来，可是你如果连小中考都没有勇气挑战，你的人生要如何度过。或许现在的你仍有那么多说辞，可未来呢，想必未来的你哪怕真真正正悔过，也没什么意义了。千金难买早知道，世上没有后悔药。
拖延症的宿敌是自律。如果还想力挽狂澜，想再拼一拼、搏一搏，那就赶紧动起来，就从此刻开始，不要带有一丝迟疑，良好的作息、健康的心情，是自律的基本，相信自己，开启你的奋斗之路。