知远网整理的大学趣味活动策划书（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
大学趣味活动策划书 篇1
一、活动时间：
20xx年4月18日上午（周六）上午9：00-12：00。
二、活动地点：
学府校区
三、活动内容：
1.拔河比赛
游戏规则：以拔河规则为准每班参加人数10人（5男；5女）
所需材料：拔河绳一根，口哨两个
项目负责人：
2.背气球
游戏规则：每班参加人数10人（5男；5女）
把人分为两队，一组四人一组六人两队相隔25米。两人（一男一女）
背靠中间放入气球背到对面，换另外两人背回，如气球在背到对面过程中破了加时5秒。
所需材料:秒表，气球
项目负责人：
3.齐心协力
游戏规则：每班参加人数10人（5男；5女）
十位同学站为一排，把脚绑在一起，走向25米外返回。
所需材料：秒表，绳子
项目负责人：
4.迎面跑
游戏规则：每班参加人数10人（5男；5女）
分为两队（5人为一队，两队相隔25米）相互迎面奔跑把手中的接力棒交给对面的队员。
所需材料：秒表，接力棒
项目负责人：
5.抢凳子
游戏规则：每班参加人数2人（1男；1女）
比赛场地摆有比人数少一的凳子，再裁判说抢时每人争抢凳子坐下，
没坐到凳子的'同学被淘汰直到剩下最后一位同学结束。
所需物品：凳子，口哨
项目负责人：
四、活动要求:
各个班级每班出一支队，每个队不少于十五人数。
五、参加人员：
各个班、民俗文化社团、云之花语社团、青协会、20xx级学生会及14级学生会、五华校区学生代表。
六、人员安排：
1、体育部所有成员负责裁判记分等工作，其余学生会成员积极配合体育部；
2、主裁判1名，负裁判2名，记分员2名；
3、自愿服务者10名，负责捡球、监督等。
七、奖品：
奖状、文具等。
园林系学府校区学生会分会
20xx年4月12日
大学趣味活动策划书 篇2
一、举办单位：*****大学生
二、比赛时间：200*年*月**日
三、比赛地点：活动中心
四、参赛对象：*****学生
五、参赛规则：某某专业各班级分别派出代表队
六、团体大项
1、袋鼠跳
比赛方法：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、8字大绳
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队10人，2人摇绳，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一端，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断，则此人不计入成绩，从下名队员开始继续比赛。
3、多人大绳
比赛方法：每组比赛由4队参加，每队十人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具：每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。
4、十人九足
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
道具：每组一条长约五米的绳子
详细规则：相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
5、过杆舞
比赛方法：以系别为单位，共七个队伍。每队五人，三男女女。
道具：一根长约五米的杆子
详细规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
七、团体小项
1、齐心协力
比赛方法：每组比赛由四队参加，每队三人，两男一女，次序不限。每支队伍三个人站成一纵列，所有人的左脚固定在一支长条木板上，所有人的右脚固定在另一支长条木板上，这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去，最终用时最短的队伍获胜。道具：每队两条相同的木板，每个木板宽25cm、长100cm，在板上均匀固定三条尼龙绳环，以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后，各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时，各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是，两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒，可自行爬起，但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板，必须在脱离时立即停下，并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进，不行越线。如果本队的木板越线，比赛成绩无效。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、端水梅花桩比赛方法：
每组比赛由四队参加，每队四人，两男两女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时，当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量，以多者为胜。当水位相差不足1公分的，以用时短的取胜。道具：用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线，起终点间距离30米，每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。()终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的，而且必须是足够牢固的`轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。详细规则：比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水，并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后，各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时，各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆，并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒，有其它队员协助的将取消成绩。行进时必须按顺序和规定路径，一次一只脚踩一只砖块，任何一只脚不得落地，一只脚落地一次加5秒，但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖，如果有一块砖被有被踩到，加10秒。四个人必须依次轮流搬运，不得插队、跳过，如果有这类事件发生，取消成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成，一旦示意该队的计时就停止，之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少，如果差距较大，以多者为胜。如果差距不大，水位差小于1cm，则以用时较短的队伍为胜。
3、呼啦圈跑比赛方法：
每组比赛4队参加，每队3人，2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前，每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部，听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进，到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员，并由以相同的方式跑回，再传给起点处的队员向终点跑去，最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地，最终用时最短的队员获胜。道具：每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米，每条跑道宽1、2米。详细规则：跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后，必须在原地停下，重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三名优胜者。
八、参赛方法：以系为单位组织报名的参加比赛
九、奖励方法：
设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖
十、经费预算
十一、其它事宜：凡参赛队请接受大会统一指挥，队员服从裁判，本规定未尽事宜，解释权归主办方。
某某大学某专业
大学趣味活动策划书 篇3
一、主办单位:xx大学生
二、比赛时间:20xx年x月x日
三、地点:活动中心
四、参与者:xx学生
五、参赛规则:某专业每个班分别派出一个团队
六、团体活动
1、袋鼠跳跃
比赛方式:每场比赛四队参加，每队10人，均由男生组成。每个团队平均分为两组，分别标为A组和B组，每组形成一个单独的文件。比赛开始前，A队每组第一名队员将布袋放在腰间。听了裁判的命令后，他会向B队前进，中间的布袋不会从他的腿上分开。当他到达B队时，B队将穿上布袋，向A队前进，如上所述，直到最后一名队员。最后时间最短的队赢了。道具:每组使用的布袋规格相同，各队的起跑线和跑道线都有明显的标记。甲队和乙队的起跑线距离为30m，每条跑道分别为1m和2m宽。细则:比赛过程中，摔倒了可以自己爬上去，但布袋一定要一直放在腿上。如果你滑倒了，你必须在继续比赛之前穿上它。整个交接过程必须在跑道端线外进行，不能越线，从脱布袋交接开始，直到下一位选手的布袋全部被盖住。在所有队伍的比赛结束后，前三支队伍将按照时间较短的顺序被遣散。
2、8根大绳
比赛方式:每场比赛4队，每队10人，2人抖绳，8人跳(4男4女，任意顺序)。按照8个字的笔画顺序循环。3分钟内，获胜者是通过绳子次数较多的人。道具:每组有一根20米左右长的跳远绳。
细则:比赛前，队伍在绳子的一端。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。队员们依次穿过大绳。最后3分钟穿越大绳的人数是赢家。如果一个玩家中途中断游戏，该玩家将不会被计入分数，并从下一个玩家开始继续游戏。
3、许多人都有大绳子
比赛方式:每场比赛4队，每队10人。两人摇绳，每队八人跳(4男4女，任意顺序)。在规定时间内，8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的`人。道具:每组有一根20米左右长的跳远绳。
细则:比赛前，队伍在绳子的一边。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳，结果将被取消。
4、十人九脚
比赛方式:每个部门七个队。每队十人，五男五女，横排。相邻的人把腿绑在一起，一起跑到终点，用最短的时间获胜。分成三组比赛，抽签决定比赛顺序。
道具:每组五米长的绳子
细则:相邻的人把腿绑在一起，一起跑到终点，用最短的时间获胜。分成三组比赛，抽签决定比赛顺序。
5、钢管舞
比赛方式:每个部门七个队。每个队有五个人，三男三女。
道具:一根大约五米长的杆子
细则:每个队员必须弯腰向后靠才能在杆下行走。如果杆子没有被敲下来，工作人员会将杆子向下移动一级(10厘米)，然后重新开始。如果一个球员把杆子打掉了，他就会被淘汰。击球记录最低的队获胜。每个队按顺序比赛。
七、团体活动
1、齐心协力
比赛方法:每场比赛由四个队组成，每个队有三名队员，两男一女，顺序不限。每队三人站成纵排，所有人的左脚固定在一块长板上，所有人的右脚固定在另一块长板上，这样一个三人的队伍走路时必须同时移动左脚或右脚。裁判下达命令后，几个队一起向终点线跑去，最后时间最短的队获胜。道具:每队有两块相同的木板，每块宽25厘米，长100厘米。三个尼龙绳环均匀地固定在木板上，以将运动员的脚固定在木板上。用明显的标记标出起跑线、终点线和跑道线。起跑线到终点的距离为50米，每条跑道宽1、2米。详细规则:比赛前，裁判应检查每个队员的脚是否牢固地固定在木板上。检查结束后，两队在同一起跑线上就位。裁判下达命令后，各队队员按照各自的跑道一起向终点线行进。当裁判下命令时，他开始给每个队分别计时。每个队伍越过终点线的标志是，后一只脚所在的板的后边缘越过终点线。如果一个队伍在比赛中摔倒了，可以自己爬上去，但一定不能脱离棋盘。如果一个队伍在游戏中脱离棋盘，必须在脱离时立即停止，重新固定后继续游戏。比赛中，各队必须沿着自己的跑道走，不得越线。如果我们队的董事会越界，比赛结果将无效。在所有队伍的比赛结束后，前三支队伍将按照时间较短的顺序被遣散。
2、梅花桩带水端的比赛方法:
每场比赛由四个队组成，每个队有四名队员，两男两女，男女之间有间隔。比赛开始后，第一个人从起点的水桶往自己的盆子里倒满水，然后带着盆子沿着铺满砖头的小路跑到终点。到达终点后，将水盆中的水倒入指定的水桶，然后与空水盆成直线返回，将水盆交给下一位组员，他们将完成同样的任务。四个人轮流循环。从一开始，当起点的水全部输送到终点，这支队伍的比赛就结束了。当所有队伍都完成比赛后，比较每个队伍输送到目的地的水量，赢得最多。当水位差小于1厘米时，时间短者获胜。道具:在起跑线、终点线、跑道线上做明显的标记，起点和终点之间的距离为30m，每条跑道宽2m。每隔50块砖，设置一条有一定行走难度的蜿蜒小路，让运动员因为控制平衡，可以将水洒出盆外。两条跑道间隔1m，砖块的摆度必须一致。起跑线外要放两桶水，以保证起跑点的水在比赛时间不被倒空。终点要放两个大空桶，以保证比赛时间桶不会满。盆要小，而且必须是足够结实的轻型塑料盆。每个团队使用的锅和桶的规格必须相同。细则:比赛前，裁判要检查各队起点的水桶是否有等量的水，终点的水桶是否还有水。考察结束后，每个队员站成一排，站在同一起跑线前。裁判下达命令后，各队第一名队员将水桶里的水倒入脸盆，开始提水。倒水时一定要由这次搬家的人员倒水。得到其他团队成员帮助的人将取消结果。旅行时，必须按照顺序，指定路径。一只脚要一次踩一块砖，不要一只脚落地。一只脚落地需要5秒，但再装砖不需要更多秒。如果一块砖被踩了，需要10秒。四个人必须轮流背，不准插队、跳跃。如果发生此类事件，结果将被取消。任何球队都可以随时向裁判发出结束比赛的信号。一旦团队的时机发出信号，它就会停止。之后，团队中没有一个成员能在最后把水倒进桶里。在所有队伍的比赛结束后，比较每个队伍结束时的水量。差距大，赢的就越多。如果相差不大，水位差小于1cm，时间较短的队伍获胜。
3、呼啦圈跑步比赛方法:
每组4队，每队3人，起点2女，终点1男。比赛开始前，各队第一名选手将呼啦圈放在腰部。听了裁判的命令后，他摇着呼啦圈向终点线走去。到达终点后，他把呼啦圈传给终点的选手，以同样的方式跑回来，再传给起点的选手跑到终点，最后完成比赛。跑步时尽量不要让呼啦圈落地，时间最短的选手获胜。道具:每个队员用的呼啦圈规格都一样。用明显的标记标出起跑线、终点线和跑道线。起跑线到终点的距离为50米，每条跑道宽1、2米。细则:呼啦圈跑步时不能接触地面。呼啦圈落地，必须停在原地，放回腰部，才能继续比赛。当呼啦圈不接触地面时，不要用手臂触摸呼啦圈。呼啦圈必须通过跑道终点线外。各组比赛结束后，前三名获胜者将按时间较短的顺序排列。
八、报名方式:以部门为单位组织比赛报名
九、奖励方法:
成立小组获得第三名。其余的都获奖了
十、资金预算
十一、其他事项:所有参赛队伍应接受大会的统一指挥，运动员应服从裁判。本规定未尽事宜，解释权归主办单位。
大学趣味活动策划书 篇4
为丰富我校研究生文体生活，在繁重的学习之余提高研究生身体素质，本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则，我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力，锻炼强健体魄，增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1.活动时间
趣味运动会男子篮球赛：趣味运动会其他项目：
2.活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3.活动形式4.参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加，由所在学院根据学院实际情况，安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
1、托乒乓球跑
比赛形式：每队6人，男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米，回到起点交给下一个队员，继续比赛，直到全部跑完。
比赛规则：1、不能用手触碰球；
2、如果中途球掉落，回到起点重新开始。
使用道具：乒乓球拍6 副，乒乓球6个，秒表6个
3、6人7足
比赛形式：每队6人，其中男女各3人，并站成一排，中间一人的'两腿分别与左右两人的腿绑在一起，向前行进，到达篮球场中线时返回，下一组继续比赛依次接力，直到比赛结束。
比赛规则：后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具：短绳36根，秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式：每队8名参赛队员，男女各半，平均站在赛场两端。比赛开始后，由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边，然后将呼啦圈传给那边第一个队员，依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具：呼啦圈6个，秒表6个
5、定点投篮
比赛形式：每队4人参赛，男生限一名。站于指定位置投篮，直至最后一名队员投完。
比赛规则：
1、参赛队员站在指定位置投球，若偏离位置，进球无效；
2、完成全部投球，进球最多的队伍为胜，决出1-3名。
使用道具：篮球6个
3、拔河
比赛形式：每队10名参赛队员，男女各半。
比赛规则：绳的中点过本方界限为胜。
使用道具：2根长绳子，2根红绳（系于长绳中点）。
4、踢毽子
比赛形式：每队6名参赛队员，男女各半。
比赛规则：每人有一次机会踢毽，以毽子落地为该队员比赛结束，每队六人踢毽总数为该队总成绩，以总数最多者为胜，决出1-3名。
使用道具：毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名；另设最佳人气奖一名，精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍，在对前三名颁发奖品及证书的同时，以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活，提高研究生全面素质的思想，将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的宗旨，为同学提供多种形式的体育锻炼机会，不局限于一年一度的运动会。
四、比赛成绩及评奖细则
（一）团体总分计算方法2、各参赛队伍依总分高低排列。
（二）各单项奖评奖说明
1、精神文明奖：
为了保证20xx年研究生趣味运动会各项比赛顺利进行，激励广大运动员团结拼搏、公平竞赛，发扬社会主义体育道德风尚，赛出风格，赛出水平。现将精神文明奖的评奖细则公布如下：
（1）各代表队要加强队伍的组织和管理，做到遵守赛场纪律，端正比赛作风---尊重对手、尊重裁判、尊重观众。
大学趣味活动策划书 篇5
活动名称：四川航天学院青协爱心家教部首届趣味运动会
活动目的:
在学院内对青年志愿者协会进行宣传增加协会在院内的.影响力。
增加家教部内部的凝聚力。
缓解学生压力，扩展学生思维加强学生体能锻炼。
培养学生动手能力，培养学生的积极性。
活动时间：
xx年3月24日
流程安排：
上午:在206教室进行开幕式和进行场外预赛
下午：决赛和颁奖典礼
活动地点:四川航天职业技术学院运动场
活动主题：娱乐身心、激扬青春
活动参加者：家教部所有学生(除有限制活动外其余活动均可以参加)
比赛项目：
花样跳绳、中国象棋、兵乓球(单双打)、绘画、定时投篮、定时踢毽子、羽毛球(单双打)、手足情深、100m短跑
比赛规则：
手足情深(参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段，去速度最快。负责人：王浩)花样跳绳(比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩取所有总数。负责人：曹丽容、向欣欣)
中国象棋(三局两胜制，每步棋20s。负责人：徐恬)
兵乓球(单打双打三局两胜制采用国标。负责人：冉超、聂梦林)
绘画(限小学四年级以下学生参赛，主题自选。负责人：韩琴)
定时投篮(一分钟。负责人：黄伟辰、李龙)
定时踢毽子(一分钟，不限地点。负责人：孙秀娟)
短跑100米(取最快者。负责人：苗伟)
羽毛球(单打双打三局两胜制采用国标。负责人：陈娥、陈美玲)
奖励方法：
比赛设特等奖、优秀奖、优秀运动员(限两名)
仲裁委员会组成：
张玲袁睿戴永琴戴丽
活动金费预算：
奖状24张11x1.5=16.5元1x13=13元
签字笔20支1x20=20元
笔记本(大)10x12=120元
笔记本(小)12x6=72元
绘画彩笔(大)1x9.5=9.5元
绘画彩笔(小)1x7=7元
合计:rmb258(贰佰伍拾捌元整)
裁判团组成:
裁判长：李龙韩琴
裁判员:家教部所有成员(根据需要临时分配)
注意事项:
裁判员必须本着公平、公正、公开的原则。
尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
比赛所需工具参赛选手自带或自借
遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知
比赛时必须注意参赛选手安全，不得发生任何冲突。
所有项目均取最快(最多)
比赛所需笔、本子家教部成员自带
每一单项比赛需要一名负责人
组委会由家教部所有成员构成
其它所需物品家教部自备或自借
大会共十一个比赛项目
比赛项目不限人数，但参赛项目不得超过三项
大学趣味活动策划书 篇6
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，如果把趣味运动和同学们某方面的学习需求进行融合错位策划，将使它同时融合体育、文化、趣味、智力等元素，并增强观赏性。
二、活动意义
一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚力，能更好的`把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作；另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步地得到锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受！
三、活动名称 第一届“自强杯”趣味体育运动会
四、活动主题 趣味竞技只为力争上游
勇夺佳绩但求自强不息
五、活动简介
（一） 活动时间：20xx年11月19日 上午8:30至12:00；下午14:30至16:30。
（二）活动地点：田径场及篮球场。
（三）参赛对象：各部派一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者 （四）比赛项目： 集体赛： 趣味接力赛；
跳大绳； 毽球； 拔河； 定点投篮
个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、
企鹅漫步（分男女组）、 自行车慢骑（分男女组）； 袋鼠跳 花样足球
（五）参赛规则：
1、 集体赛由各部决定出赛人员，每支队伍16人
备注：也可以在报名的时候以集体的形式参赛，每个集体16人，并且要取一个富有特色的参赛名字。
2、 个人赛11月16日-17日中午在综合食堂门口接受报名
备注：报名的同学除了真实姓名外，也可以加一个参赛名，比较符合趣味运动会。
（六）奖励规则：
1、集体赛，以部为单位，采取积分制，总积分居多的部获胜，前3名将获奖。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获精美奖品一份。 六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力棒交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
（1）手足情深
参赛队员：每队1人（要求女生）
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：红旗一面、喇叭一个 发令员：2人
现场裁判：5人（全程跟随运动员，各部互相监督）
备选方案：用20个裁判，每5人负责2个赛段，分别是1,5赛段，2,6赛段，3， 7赛段，4,8赛段。在每个赛段中每人负责一组选手
（2）山路弯弯
参加人员：每队1人（要求男生）
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。 道具：凳子5把
现场裁判（维持秩序）：5人 （3）宝贝新娘
参加人员：每队3人（三个男生）
比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”，一名选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判（维持秩序）：5人 （4）齐心协力
参赛人员：每队2人（要求一男一女）
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段并在终点挤爆气球方算完成该赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具：气球×10
现场裁判（维持秩序）：5人 （5）地道英雄 （弯道） 参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中需上半身前仰钻过3个栏架（由两人双手互搭构成），完成50米赛段。 道具：跨栏2×3×5=30人