知远网整理的大学生心理活动策划书(精选7篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。
大学生心理活动策划书 篇1
一、眼神游戏(10人一组)
大家都蹲下来,然后一个一个地站起来。
1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...,那就不能同时站起来两个人,如果站起来两个人那就是这两个人输了,要互相观察彼此,看到没人站起来或
是马上站起来抢先,因为没有提前串通,所以就很小心的看别人眼色行事,剩下最后一个没站起来的人就输了
2、游戏外的人喊数,比如喊“3”,就要有3个人站起来,多站、少站都不行,如果出错就输了。
二、抱抱爆(2人一组)
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进
三、三人抱成团(10人一组)
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
3.5人6足。(5人一组)
绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.五毛和一块(集体)
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠
大学生心理活动策划书 篇2
一、活动主题
“我与酒店共成长”---东胜大厦1月份员工生日会
二、活动宗旨
塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流
三、活动对象
当月过生日员工
四、活动时间
每月生日会上
五、活动项目
(一)“7人8足”绑脚比赛10分游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。
游戏人数:10-15人
道具要求:绳子若干条、口哨一个
项目评分:设臵规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜
活动评分:以用时长短评分,一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。
(二)比划猜猜10分游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组。
道具要求:写好的纸片若干
活动评分:以猜出个数评分,一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。
(三)箩卜蹲
游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
活动评分:每组推选代表,进行活动并计时,根据时间长短进行评分,一名10分,二名9分,三名8分。
(四)抱抱团
游戏简介:全体参与人员围成一个大圈,当主持人说到固定语言如“花开了”“狼来了”之类的时候,选择最近的人拥抱,两人或者三人拥抱可视为有效,被孤立的人淘汰,在围成的大圈之间接受“金鸡独立”或俯卧撑之类小惩罚。
活动目的:此游戏主要目的在于让员工们领悟坦诚沟通、用心交流、率真做人的意义,作为活动结束的收尾游戏,不计入积分。
六、活动现场进展情况
1.主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2.安排评分人员,计时,主持人员。
3.主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4.请领导到场启动此次活动。
5.各队员按顺序在指定的位臵进行活动了解开展活动
七、活动操作
1.所有成员组队参加。
2.前期工作落实,安排人员,场地,道具到位。
3.介绍活动规则,进行本次的参赛
4.每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队,同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。
八、活动经费预算
团队奖励:一名二名三名
大学生心理活动策划书 篇3
一、活动思想:
指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演务必结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动资料。
二、活动目的:
把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮忙同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应潜力。
三、活动主题:
“与阳光做伴、和健康同行”
四、主办单位:
机电一体化1、2、3班,应用电子5班
五、活动方案
(1)活动时间:xx年4月20日下午:14:10-15:30
(2)活动地点:民政学院休闲草坪
(3)参与人员:有关教师及全体学生
前期准备:
xxx年4月1日:提交策划书。
xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。
xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。
xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一齐采购好布置会场的材料。
xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图谷福军李金波毛智炜)。
活动开展:
13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。
14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。
14:10主持人宣布活动正式开始
15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。
活动流程:
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧委和活动主要流程,宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人比较赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、感情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟;
3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。
七:经费预算:
物品数量单价总计
条幅1条20元20元
海报1张5元10元
会场布置无无50元
摄影及冲印无无30
奖品、奖状无无50元
总计:160元
八、资金来源
四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理
九、活动标准:
1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.
2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.
3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.
4,委以"公平,公正,公开"的原则选出参加比赛的剧目.
5,观众比较赛的满意度超过85%.
大学生心理活动策划书 篇4
生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20XX147班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:
一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门
二、活动时间:20XX—11—24(初定)
三、活动地点:真人CS场地(初定)
四、参加人员:147班全体同学等
五、活动计划:
为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。
2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3—5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的努力。
六、总结:
通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。
大学生心理活动策划书 篇5
一、活动背景
大学,一个自我锻炼的平台,社团是我们大学生活中丰富多彩的一部分。社团成员大多是来自不同系不同专业的同学,课余时间,我们相聚,为协会的发展贡献自己的一份力量,因此团队合作精神在社团里尤其重要。团队意识在当前已经成为一个人、一个公司,甚至一个国家是否能健康快速的发展的一个重要因素,而团队游戏就是其中一种能在轻松的方式下学习团队合作的一种良好方式之一。就协人,我们是相亲相爱的一家人,举办相应的团队游戏进一步加强协会成员凝聚力是很有益的。
二、活动目的
本此活动旨在增强会员间的沟通交流,融洽会员关系,增强会员间的团队合作精神。通过组织会员积极参与团队趣味游戏活动,为协会成员提供更多合作机会,使会员在轻松的氛围里,能为了共同的目标不断努力,增强会员的协作能力,同时增强协会凝聚力。
三、活动主题:协作,挑战游戏
四、举办单位:
主办单位:院招生就业办
承办单位:院就业指导协会
五、活动时间:20xx.12
六、活动地点:江西农业大学南昌商学院体育场
七、活动对象:院就业指导协会全体成员
八、活动流程
前期准备
调研部:调动协会所有成员,收集好活动游戏
所有副会长:为活动中的各个游戏分配好负责人
组织部:负责组织好协会成员进行活动场地的布置
创业部:与组织部相互协作,负责好活动现场布置及道具准备?宣传部:提前制作好活动的通知
网络部:准备好相机
外联部:活动的具体时间、地点等事项,对协会所有成员要通知到位
办公室:与财务部一同购买好活动所需的物品
策划部:提前写好策划并上交
财务部:做好财务预算
活动具体流程
活动内容
一、踩气球
二、三个进球
三、带球赛跑
四、五毛和一块
五、代号接龙
六、齐心协力站起来
七、滚球运动
八、呼啦圈
九、袋鼠赛跑
十、地雷阵
十一、踩气球
人数:男女两两搭档
道具:·给每两个队员至少准备一个气球。
一根绳子,绑脚
一处运动场。
步骤:
1、让协会成员互相结对儿。
2、给每对搭档发一个气球,一条绑脚的绳子
3、用绳子把两个人一只脚绑在一起(右脚和左脚,并系上气球
4、搭档用空余的脚去才别的组的气球,同时要保证自己的气球不要被别人踩破
5.分成几组进行比赛,每个组约4-6对搭档,
6、气球被踩破的先淘汰,
7、最后气球完好的那对为优胜比赛结束后,给大家1~2分钟的休息设计时间,然后再重复一次游戏。允许搭档们商量讨论。安全:注意是踩气球,不要用力的踩对方的脚,防止摔倒
二、三个进球
时间:5~10分钟
人数:不限
道具:(每个小组)
1个大垃圾桶(用来接球)。
40个网球(放在袋子或盒子里)。
步骤:
1、邀请一个志愿者,让他和你一起站在前面。
2、让志愿者面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。
4、告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。
5、让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。
6、等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。
三、带球赛跑时间:5分钟
道具:
每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。
两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
步骤:
1、选一块宽阔平整的比赛场地。
2、让每个队员找一个搭档。
3、给每对搭档发一个气球。
4、让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。
5、用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺),越远越好。但是也不要走极端,如果赛程l000米的话可能就有点太远了。
6、让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7、告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8、带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。
四、五毛和一块
道具:一块的硬币和五毛的硬币若干个
(游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱)
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)
大学生心理活动策划书 篇6
活动背景:
当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题:培养健康心理,勇于挑战自我
活动目的:
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排:
活动时间:12月20日下午1:00——4:00
活动地点:学校东大操场足球场区
活动负责人:第一组织者:史永琦
主要组织者:xxx
活动环节:
1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏:“敞开心扉”
3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算:南孚电池两节共4元
附录:
游戏规则:
1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以上环节。
3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。
4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。
大学生心理活动策划书 篇7
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。
二、活动目的
让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力
三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想
四、活动时间:20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活动地点:食堂门口,教室
六、活动对象:大一新生
七、活动内容:
1、心理影片展播
2、相关主题的海报展
3、心理健康问卷调查
4、心理健康讲座
八、活动开支: