知远网整理的自我学习心得体会（精选14篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
自我学习心得体会 篇1
为提高自身的管理专业技能，培养创新经营和现代管理意识，促使在工作中进一步更新观念、理清思路。我从__年10月开始参加了杭州年代学校开设的国际工商管理班的学习。在一年时间里，透过到杭州面授和课后的温习与自学，先后学习了市场实务、企业战略管理、电子商务、企业财务等课程，掌握了解了国际工商管理的主要知识，使自己在工作和管理上上了一个新台阶。
一年来，虽然课程多、时间紧，与同学之间应对面的交流、研讨的机会也不多，但是本人能尽可能的透过网络、电话等现代信息工具，与同学开展研讨与交流，并及时请教有关教师专家。透过学习交流，拓宽了知识面，提高了认识。认识的提高主要表此刻两方面：一方面是对自我的认识，认识到自身的不足，需要不断提高自己的专业知识、管理知识和职业素养；另一方面是对企业管理的认识，以前主要停留在本职工作和本部门管理的认识。透过学习对管理的认识上升了一个层次，此刻经济全球化、知识化、信息化，还有更新的提法“知本经济”时代，因此学习无论对于个人、单位还是企业都至关重要，而且十分之必要。企业和个人务必在不断学习的过程中重塑自我，提升自我，更新观念，不断创新，增强竞争潜力。最先进的组织是学习型的组织，只有不断学习，对单位的所有员工进行管理培训，全面普及管理知识，一部分人透过培训掌握最前沿的知识、技能和管理方法，才能为本单位带给全面的加强管理和提高效益的解决方案，只有自身素质的提高和综合竞争潜力的加强，才能适应这个“唯一不变的是变化”的社会，抓住机遇，迎接挑战。
透过一系列的相关课程学习，使我深刻地认识到要如何引导启发企业借助信息化手段提高执行潜力，以到达执行的规范与快速。像能够用erp来整合企业的职能，使企业需要它的协助来使交易和数据管理都上轨道，提高执行速度，降低信息处理的成本，大幅度提升竞争力，还能够用erp来提升决策管理的潜力。其实在大多数的状况下，企业管理不是“好不好”的问题，而是“能不能”的思考。在执行方面，是能够直接寻求erp的协助的，只要把数据整理清楚，把单据资料正确地录入，erp的整合功能自然能够替企业带来省力、正确、及时等自动化的好处。若学习了足够正确的观念，erp还可将许多“事后”的管理工作提前为“事前”的管理，因而强化了事前稽核的功能。
在学习中，同时我们遇到了一些难题，期望学校在今后的教学工作中能予以提高、改善。一是适当增加导师课堂的授课时间。能够说，国际高级工商管理的学员基本上是利用休息时间进行学习的。虽然，参加的学员具备了较高的文化素养，但是由于课程多、时间紧、任务重，无形给学员的知识消化带来了必须难度。二是创新学习的方式。由于参加高级工商管理的学员来自全省各地，统一到杭州参加必须时间的面授，无可非议，但是来自全省各地的学员是非脱产学员，身后还有超多的工作。如何解决工学矛盾，是摆在杭州以外的学员所面临的实际困难，我认为能够采用远程网络教育的方法来实施，这样既能够解决学员赴杭来去匆匆的'“赶集”之难，又可提高学员的学习效果。三是选用教材应更贴合实际。国际高级工商管理的课程，选用的是香港的教材。由于香港与大陆的文化差异，有些教材、作业题的词语在阅读上难以理解，无形给学员的学习带来必须的难度。我认为，就应把香港的教材与大陆的教材进行统一修编，更有利于学员的理解与消化。四是加强实践交流。学校能够透过开展研讨会、主题班会的形式，不定期的组织学员进行研讨交流，加强学员之间的友谊，提高学员学以致用的潜力。
自我学习心得体会 篇2
上了初三，虽说没有学到癫狂，但相比于大部分同学来说，我算是学习比较主动和自觉的了。在整一个初三学年，成绩十分稳定，名次也总能保持在班前三，年级二十左右。（年级500来人）
在初三上学期期末考和三次模拟考中，我的名次基本就稳定在十几名，波动幅度还不及五名，对于我们学校每年有将近五十人能正取上市一中这已经可以说是十拿九稳了。可遗憾的是我不享受指标生的政策，若是加上指标生的二十多个名额，我也许心态就能放得更平稳吧。
班主任私下找我谈话时，把我和班里另一个学霸作对比，说尽管他是有年级前十的水平，并做到了，但他二模时却马失前蹄考了四十多名，相比之下，我还是比较看好你，中考求的是一个稳字，从你这几次模拟考看来，你的知识是十分扎实的，你保持好目前的学习状态，直到中考，正取一中是绝对绝对没有问题的，没什么好担心的。
不仅是班主任，几乎所有我的任课老师都是这样认为的，我的好朋友也对我有鼓励，其中也不乏有戏谑地调侃我需要正取的艰难。
我不知道这有没有对我造成正面乃至负面的'影响，在接下来的复习时间内，我依旧很努力地学，紧跟老师的步伐，自己也一套一套地刷着模拟卷。一次次模拟考的喜讯也没有让我得意忘形，我依然脚踏实地地学着，认真迎接着中考的来临。
我其实不愿回忆中考那三天的情形。
母亲请假在家陪我。考语文是第一天的下午。我很紧张，以至于我不停地向我母亲重复着“我很紧张”这四个字。母亲说，我有考上一中的实力，考不上，也就属于不可抗力因素，去二中也没什么大不了的。
临近考试，我的心就像悬在嗓子眼上了，我不停地咳嗽，在痛苦后得到喘息，可是一旦想到中考，我的心就会再一次地紧缩，进入下一次的死循环。睡不着觉，我想着能去早点学校临时抱下佛脚，后来发现简直是痴人说梦，离考试开始还有三十分钟，我们就早早地进入了考场。
干等的时间简直是种煎熬。语文卷子发下来了，我看了一眼作文题，没做思考，拔笔就开始写前面的题目，生怕像以往一样时间不够，慌慌张张地写作文。随着时间的推移，我渐入佳境，慢慢也忘记了紧张，我专注于笔下的题目，似乎中考与平常的各种考试也没什么区别。直到——“距离考试结束还有十五分钟的”提示音响起，作文还没写完，前面还遗留着选择题的我着实慌乱了阵脚，我急忙赶完了作文，通读一遍，赶忙着手于前面两道令我两难的题目。一道三分啊，我可输不起啊，我暗自提醒自己道，我拼命地寻找选项中的逻辑漏洞，时间一分一秒地流逝，我记得那时我清晰地听到了自己的心跳声，涨红的脸庞的温度写满了窘迫。
“蒙一个吧，没时间了。”
“要是我真找出错误的原因了呢。”
“别想了，想不出来的，白白浪费这时间，还不如去检查一下错别字，那个错了才亏啊。”
“再看看。”
“算了吧，走了。”
我写下了我没有依据的选择题答案。
过了一会儿，铃响了，语文考试结束了。
我那时心想要是语文选择题全对，我这场考试就稳了，毕竟我作文写的不错，其他的，至少不会太离谱吧。
我太天真了。
自我学习心得体会 篇3
因为疫情的袭来，使原来应在教室学习的同学们“躲”在了家中上网课。同学们在屏幕前学着习，老师们在屏幕后教着课。“居家学习”考验的是一个人的毅力和耐心，在没有老师的监督下学习，有的步步高升，有的一落千丈。在这段时间里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，学习成绩一定不会差。
这几周的网课，让我发觉，其实学习不一定只是上课听老师讲课，下课做作业这么简单，还有挺多其他的方式是可以用来学习的，如在课前预习可以上网找资料。不同的方式让我对于学习有了更多的理解，也是知道要学好，其实方法很多，主要是自己要有想要学习的一个动力，而不仅仅只是按照老师的要求去做就行了，而是需要自己主动。网课，也是让我对于自己的学习有了更多地了解。我也是知道，自己想要学习好，要多去尝试一些方法，找到更加合适自己的，那么就可以收获更多。
上网课是很考验我们的“自我管理”能力的，像我们在家里也是有非常多的`诱惑，如电视、手机、电脑。没办法像在学校里那样。我也是经过了几天，才真的控制住自己，让自己能更加主动的去学习。“居家学习”不像学校那样课后可以与同学交流，虽然可以手机交流，但还是没有面对面那么方便。遇到一些难题，首先不是问同学，而是通过自学。如若找不到关键，可以问老师，问题就解决了，只是耗费了一些时间。但同时也让我明白，其实自己多钻研，很多东西还是可以解决的。而且也是让我的学习能力有了进一步的提升。
在“自我管理”之中，我也是体会到自己还有很大的潜力可以去挖掘。也要在以后继续努力，让自己更进一步，让成绩越来越好。
自我学习心得体会 篇4
人生有两出悲剧，一出是万念俱灰，另一出是踌躇满志——萧伯纳
看过几本关于自我管理的书，对此领悟的基本是言之有理行之无效的东西。我想可能是来自于生活压力带来的一种紧迫感驱使自己去钻研这些东西的，因为没法去直接应对这些未来的危机，躲在学校只能是随便找几本书充饥了。大部分此类书籍都是站在某个特定的角度来展开某种理念，比如情绪管理，时间管理，目标管理等等的。或者不成系统直接分散的讲些至理名言什么的，比如卡耐基成功学。
面对这种情况的时候，让我想起了自己学习吉他的经历。一个初学者面临的往往也是海量的练习方法，各式的价值观什么的，每种方法和价值观都可以充分证明使用他们可以达到理想的水平。在激进的情绪作用下，让我很快的投入到了这些方法和教程的学习。不过，最后不得不承认真正的收效甚微。
一项艺术的习得最好办法是找个水平比自己高的师傅言传身教，然后不断的练习，提高到另一个境界后再寻找水平更高的师傅。在这门艺术上面显得困难重重，谁都知道三人行必有我师，可是实践起来往往不是这么回事，因为这门艺术缺乏评价标准。虽说一个富有成就的人一般来说都是高效的人，但是很难去把他的天赋直接分开。另外一个水平高的人也不乏是处在了顺境而已显得水平高。更有甚者，一个人的水平高低在短时间又是很难看出来的。
不管怎么样，我还是下意识的观察了周围的人在处理各项事务的各种方式。我发现他们的行为方式与年龄段有着某种必然的联系，很多人会把其归结为个人的成长，就好比是这样的，经过这些事情后，我成长了很多，我变得更成熟了，它给我带来什么什么。我不这么看，这好比是为了长大而长大一样。相反的是，我以为每个年龄段都会有着某个固定的命题，比如求学工作结婚生子什么的，就像以前我跟同学讲的，当我们离开学校面临的不再是眼前这么烦躁的事情了，它只有两个字，就是发财——我们在不知不觉之中受着这样的生存使命驱使着。这就好比我对凯子说你做这件事或不做这件事，它的理由是你以为的这样那样的，实际上在我看来你根本没明白——那不过是你以为的。有趣的是，他可以相反的`来嘲笑我把想法飘到了天边了。叔本华说，只有挣脱了生命意志的人，才可能会在文明史上绽放光芒。而所谓的生命意志，在我们凡人生活里却是被默认和预设好的真理。
回到眼前，我想我的处境是有点尴尬的，就是在我看来自己不属于某个固定的类，也许曾经短暂的属于某个类，最后被无情的抛弃了。既不是搞专门学术的，也不是专门读书的，更不是工作的。周围的人也都在进行着各种的探索，那我要怎么去判断别人哪点好哪点不好呢?那样我也来学习呢。
先抛开这个太过繁杂的难题，自我管理应该说是很简单的，记好自己的时间去处，然后根除明显浪费时间的事务，再通过对愿景一步步的清晰而一步步的缩减无效的时间，并且分配出分块的时间去有效的完成每件事情，这之间唯一需要不断练习的不过是自律和执行力而已。
所有自我管理书籍不过是预设好一项愿景，然后分析出看起来极其明智建议。卡耐基会说我们要成功，我们要发财，所以要这样这样。情绪管理会说人的情绪有这样几个层次，把他管理好发挥出积极力量，我们就成功了，因为情商决定了你成功。时间管理会说时间是人的唯一稀缺资源，要经济的使用他，使用好时间你就成功了。
在这件事情上面，也让我认同了当代一位哲学家说的话，当下的人天天在谈管理管理的，而实际上，管理本身是件简单而浅显的事物而已，跟本就不存在啥难以领会而深奥的道理，人们谈的不过是对当权者的崇拜罢了。甚至在被分化出屌丝高富帅这样的名词背后，大家都会说你个屌丝就知道学技术，人家高富帅学的是管理——在我看来，这不过又是一句阶级分化后愚弄大众的衍生物而已了。在中国紧缺专业管理人才的情况下，往往都是业务能手或是正好合适的人推上管理位置，而不管这个社会怎么的不行，它却是明摆的在高效运作着，GDP一路飙升。
弄明白了自我管理本身，再回到如何去判断各种探索的价值。有人去兼职，有人努力学习，有人热烈的搞科研，还有一部分得过且过云云。著名管理学家德鲁克在自传《旁观者》中，他说：只有偏执狂才能成就大事，其他的人，就像我一样，或许生活多姿多彩，却白白浪费青春。像我们有着很多兴趣而没有单一使命的人，一定会失败，而对这个世界一点影响力也没有。
我想连大师都说他浪费了将近一个世纪的青春，那我们不过是不存在而已了。不过，用创造力这个词也许可以拨开这层迷雾，他眼中的大事都是那些改变世界的创造。他却自认没有半点引领世界的创造，不过是协调着组织与社会生态环境的一个旁观者而已。
所以把视角缩小到我这样连旁观者都不是的一个普通人，可能砸个500w我就满足了。还要去管什么使命，影响力的。当前我所关心的是如何通过六级考试，如何作完毕业设计，如何提高自己的自律能力而已，与去从事某项事业，或者是挣钱发大财是没啥关系的。
也就是说，假如一直这样下去，我是注定失败的。到了明年，我该关注如何毕业，如何找工作。到了后年，我该关注如何讨好上司，如何娶老婆。一直这样延续下去，我的兴趣不过是随着多数人的兴趣转移着，到最后一事无成。想到这种不如人意的结果，我给别人说你根本就不知道你为什么这么做，明显得来的是嘲笑，因为这就是真理!——问为什么的人不过是2b或者闲的人而已。
愿景与行动是一项永远的矛盾，这是我所认为的自我管理更为深层的一件事实。我们关注某件事情就会对这件事情采取行动——有趣的是，我们却经常忘记或者不承认我们是为了这个目的。因为一旦先前预设或者不明不白就投入进去的事情的愿景一旦被摧毁，人就被自我异化而错乱了。在错乱的情况下是不可能产生实际的成效的，事情不会被向前推进了，因为没有了方向，只会被深深的焦虑包围着，或者是得过且过——另一种说法是享受生活，甚至是放纵。
所以，真正主导生活的愿景是不容得随意破坏的，一旦破坏就乱了，乱了之后，人就被置于一种危险而不被保护的境地。在生活中，我们所说的成熟不过是适应社会而不用再做改变的人，很容易被人理解成为了适应社会而变得圆滑——因为冲破社会赋予的愿景后得到就是危险的境地，不得不自己给自己赋予使命。在平凡的生活中，这之间并没啥多大冲突，只是在我看来，像管理和屌丝高富帅这样的弥天大谎一样，被耍的是屌丝们。因为社会并非对我们有多大伤害的威力，何来适应?就好比一位成功人士讲述着他曾经是屌丝的辛酸历史，我是怎么怎么被人欺负是怎么怎么失败，社会压着我喘不过气，老婆跑了孩子丢了。所有的这一切是让人缺了条腿还是少了条胳膊或者又是如何没法活下去了呢?
以我看来，成熟是一种反叛，是人主动寻找，并为自己赋予使命的过程。有些人生来就注定了是某个人，然后偏执的一直走了下去，最后改变了世界。因为他们的天赋太明显了，他们除了会干这个就没别的生活的可能了——所有这些天才们一出生就成熟了，或许这样看来，他们的生命多少是有些单调的。而像我这样到了20几岁还没有确定的职业或是某项专业的人，是注定与流星般的天才或是大人物毫无关系的。不过也不妨碍对成熟的探索，似乎看起来这更有趣一些。
自我学习心得体会 篇5
时间总是悄无声息的走过，当第二天清晨曙光照在身上的时候才知道一天已经过去了，今年我结束了我的初中学习生涯，即将迈入新的人生旅程，虽然我的初中生活中画上了不太圆满的句号，但是未来的道路还是很长久，不能因为一次小小中考的失利就彻底否定自己，
试也考完了自己也没有必要整天郁郁寡欢，茶饭不思，与其一直忧愁下去，倒不如花时间好好调整自己的心情，换上新装重新出发，人生也难免有挫折，有挫折也并不可怕，可怕的是没有战胜挫折和困难的勇气，一次的失败不代表永远的失败，一次的失利不代表自己永远活在失利中，生活中的挫折和困难其实是为了让自己变得更加坚强，增强自己解决困难的勇气。
挫折困难永远是成功的奠基石，我相信在未来的生活中只要我拥有一颗进取之心，勇于战胜挫折之心，我最终有一天会成功的！擦干泪水，奋勇前进，最终会迎来属于自己的一片小天地的！
自我学习心得体会 篇6
前段时间，我们用心参加了矿区组织的“评选学科带头人”的听课活动，虽然我校没有教师参赛，但是大家学习的热情很高，都进行了认真的听课记录，本周三我们又围绕那天所听的课，结合当前的语文教学改革，进行了研讨。能够说置身于课堂教学中，看到各位老师气定神闲，信手拈来，不仅仅让我连声赞叹，这样的功底岂是一日可为？课堂上老师们先进的教学理念，崭新的教法，灵活多样的教学手段，声情并茂、自然大方的教态，风趣幽默的教学风格，变化多端的多媒体课件，这些都给我留下了深刻的印象和启迪。现将听课心得总结如下：
1、吃透教材是最根本的。听完几位老师的优质课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，但都能抓住题眼，或是抓住重点句段，一步步的深入语言文字内部。
2、驾驭课堂的教学潜力很高，独具匠心，精心设计，从学生出发去备课，根据自身特点，根据教材，设计教法、学法，拥有了自己的教学风格。
3、注重启发式教学，让学生主动学。新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者。这几位老师都充分的做到了这点。例如谷凤利老师在上《珍珠鸟》时，透过转述，把文章换成大珍珠鸟的角度，让学生来复述课文，由此激发学生的创造力；其次，注重引导学生朗读。大部分老师都十分注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同，例如：彭琳娜老师教学《月光曲》这课时，就透过学习指名读、配乐读、齐读、示范读等多种方式，充分体会了贝多芬情感变化，层次十分清晰。
4、扎实的语文基础的学习。《语文课程标准》强调必须要扎扎实实打好语文的基础。这是我们语文教学传统的优势，决不能放下。语文课程改革只能加强基础，然后追求创新。决不能放下我们好的传统，片面追求“创新”。本次课堂教学老师基本都注重了语文学习的基础，进行了扎扎实实的语文基础学习。例如识字教学采用多种方法识字，使得识字、取得了较好的效果，既体现了基础，又体现了创新。阅读教学注意了必须量地读的训练，比较注意朗读方法的指导。学生听话和说话训练，注意让学生掌握方法。教师能够准确地把握教材资料，没有出现远离文本进行过度发挥的现象，注重教材资源和学生资源的挖掘和运用。
总得来说，透过这次听课，它丰富了我们的教学经验和教学方法，给我们的教学工作带来了很大的帮忙。听课是教师的必修课，是教师成长的一条捷径。今后我们将透过这条捷径获得更多的教学经验，更好地完成教学工作。
自我学习心得体会 篇7
英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。
心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。
根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下：
（一）心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。
（二）学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。
经过这一学期的学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：
（一）提高自控能力。
可以看到，大学生自由支配的时间实在很多，多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力，增强学习自觉性，否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。
（二）克服自卑。
我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
（三）正确走好感情之路。
这一学期的最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了，但它能带给我很多东西。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！
自我学习心得体会 篇8
过去人们习惯把老师比作“红烛”，这个意象的确很美，但是也很悲壮：燃烧自己，照亮别人。可是，和平年代的正常时期，我们是否有必要这么悲壮?! 我想，我们做老师的，首先要有观念上的转变，教师心理健康的维护，除了社会与学校应给予充分的关注之外，一名教师要想真正的提高或改善自己的心理健康状况，其最重要的还在于教师心理健康的自我维护，教师在教书育人的同时，要懂得如何进行自我的心理保健，这样才能以一个积极健康的态度去面对学生。那么一名教师要如何来实现心理健康的自我保健呢?
我认为，首先教师要做到心理健康的自我保健就应该自觉树立学习心理健康知识的意识，了解心理健康的标准，并通过心理测验了解自己的心理状况，增强心理问题的自我判断能力，积极参加各种心理健康的宣传活动，增强积极寻求外界解决心理问题的意识，自觉维护心理健康，提高心理素质。
其次，保持积极面对生活的心态。一名教师要善于采取积极的态度和方式对待自我，古人云： “天生我材必有用”，相信具有某些优势的自己只要努力，完全能和别人一样获得成功。同时也要悦纳自己，既能看到自己的优点，也能接受自己的不足，这样可以增强自信，避免自卑、紧张或者不安全感。
还有，合理宣泄，自我调节。心理学研究表明，如果一个人的情绪长期得不到合理宣泄的话，日积月累形成了潜在的能量，就会出现不良的后果。而教师面对繁重的工作、复杂多变的教育对象、迅速变化的世界，难免会产生各种各样的消极情绪，如不及时疏导，不仅影响自身，而且还会投射到学生身上。这个时候就要进行合理的宣泄，例如可以通过体育锻炼，如散步、跑步、游泳和骑车等，呼吸新鲜空气，会让人信心倍增，精力充沛，从而消除紧张焦虑的心情。诉说也是一个方法，当我们因为某事而痛苦、悲伤、愤怒或者抑郁时，要能够寻找一种表达自身情绪的方法，因为一个人只有首先妥善处理好了自己的情绪，才有可能集中精力去处理问题。因此，在适当的环境下找人倾诉，将心中的烦恼和委屈向亲朋好友诉说后，会使人感到心里轻松多了。
综上所述，教师的心理健康状况不容忽视，一名教师要想真正成为幸福的引路人，首先自己就要学会寻找幸福，感受幸福快乐，及时的自我 疗伤，保持一个积极健康的心理，以积极健康的态度去引导学生。
自我学习心得体会 篇9
因为疫情的袭来，使原来应在教室学习的同学们“躲”在了家中上网课。同学们在屏幕前学着习，老师们在屏幕后教着课。“居家学习”考验的是一个人的毅力和耐心，在没有老师的监督下学习，有的步步高升，有的一落千丈。在这段时间里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，学习成绩一定不会差。
这几周的网课，让我发觉，其实学习不一定只是上课听老师讲课，下课做作业这么简单，还有挺多其他的方式是可以用来学习的，如在课前预习可以上网找资料。不同的方式让我对于学习有了更多的理解，也是知道要学好，其实方法很多，主要是自己要有想要学习的一个动力，而不仅仅只是按照老师的.要求去做就行了，而是需要自己主动。网课，也是让我对于自己的学习有了更多地了解。我也是知道，自己想要学习好，要多去尝试一些方法，找到更加合适自己的，那么就可以收获更多。
上网课是很考验我们的“自我管理”能力的，像我们在家里也是有非常多的诱惑，如电视、手机、电脑。没办法像在学校里那样。我也是经过了几天，才真的控制住自己，让自己能更加主动的去学习。“居家学习”不像学校那样课后可以与同学交流，虽然可以手机交流，但还是没有面对面那么方便。遇到一些难题，首先不是问同学，而是通过自学。如若找不到关键，可以问老师，问题就解决了，只是耗费了一些时间。但同时也让我明白，其实自己多钻研，很多东西还是可以解决的。而且也是让我的学习能力有了进一步的提升。
在“自我管理”之中，我也是体会到自己还有很大的潜力可以去挖掘。也要在以后继续努力，让自己更进一步，让成绩越来越好。
自我学习心得体会 篇10
光阴似箭，不知不觉已经从事小学体育教学有xx年了，面对新课程改革的浪潮，为我们带来了机遇，同时也掂量出我们的分量。我觉得课堂教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下：
一、利用游戏活跃课堂氛围
苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松有趣。
在一年级的体育课中，我为了调动学生的积极性，在课前安排了游戏“捉迷藏”。同学们都按游戏的规则练习去了。可是同学们对“捉迷藏”不感兴趣，都无精打采，一副不想玩的样子，口里还说着没意思。
我看到这种情况，就问着自己，是不是学生玩的次数多了，可能缺少了兴趣，怎样才能活跃气氛，激发学生的兴趣呢？想到这儿，我灵机一动，立即整队，马上就对学生说：同学们你们自己找朋友玩好吗？学生异口同声，好！学生就分散在自己的场地里，玩起各种各样的游戏，我也不断的加入到学生当中去，这样能使学生玩的更有劲，更有趣，那样会使学生与老师的距离拉得更进，让学生感受老师的亲切感。就在这时，有一组学生的游戏吸引了我，把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想，快步走到他们小组的面前。同学们这是什么游戏？怎么你们这么开心啊！这一组的学生异口同声的说：“八仙过海”踩一脚。好！这游戏很好！心想这游戏不但可以练习灵敏性，还可以提高跳跃能力。这不是两全齐美吗！我想到这里，就马上集合了全班同学，叫这一组的同学演练了一遍，这一下，学生的兴趣大增。我就顺水推舟号召学生像他们这组学习。同学们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗？好！这时同学们的脸上露出了开心的样子。他们都分散在自己的场地里练习去了。看着一个个活蹦乱跳的场面，我的脸上也露出了笑脸。练习了几分钟后，我问学生：你们玩得高兴吗？高兴，太高兴了！那为什么这么开心？有趣啊！对啊！我们的游戏就是要接近学生的年龄段，只有这样学生才会喜欢上体育课。另外体育课要不断的加入新的游戏或是学生中比较好玩的游戏。这样学生在体育课中才会有乐趣。
二、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
伟大的科学家爱因斯坦说：兴趣是最好的教师。只要学生有了浓厚的兴趣，就会主动地去求知、去探索，并在学习上产生极大的愉快和积极的情感。
低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如立定跳远比较枯燥，可采用游戏的方法来进行，或用比赛的形式来进行，那么学生的热情就会高涨起来。又如在游戏障碍赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出那组能遵守规则为胜，第二次加上那组队伍排得整齐为胜，第三次加上那组跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球、踢毽子等活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生几分钟时间去自由发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能更好的集中思想和精力学习下一项内容。
三、注重激励评价，激发学习兴趣。
德国教育家第斯多惠说过：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞”。激励教育是在尊重学生主体性的基础上，通过创造各种优化的外部条件，激励学生的内驱力，从而使学生主动发展。激励教育能激发学生的活力和潜能，培养学生的主体精神。
在校公开课《与球共舞》一课时，我没有采用原有的传授式教学法和学生反复练习的方法，而是改用了激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。同学们，这是什么？学生一口同声的说：“篮球”。想玩吗？想玩。那么我们各组来比一比，看看那组用篮球玩的花样多。好，好！学生的兴趣一下子就上来了，通过小组合作各小组玩出了多种花样。这时教师要抓住时机马上集合进行展示，对有创意的小组及时的进行点评。同时也要肯定其他的.小组。
特别是一年级的学生，在他们幼小的心灵中老师的地位是崇高的，教师的一言一行都会对他们的情绪产生深远的影响。在上课中采用合理的教学方法外，还注意用生动形象的儿童化语言贯穿课堂的始终，进而为学生营造一个积极、和谐、宽松、竞争的学习氛围。如《模仿小动物走》这一课，我采用了激将法问学生：“同学们我们来比一比哪一组模仿动物模仿的像、模仿的快”。当学生全身心地投入到“模仿”中时，不论他们动作做得好与差，教师都给学生一句勉励的话“这只猴子真灵活”“小鸟飞得真美”，如果再加把劲，将会飞得更美、更快”，一个赞许的目光，一个会心的微笑，对学习者都是一种激励，也是对其他同学学习兴趣的一种促进，更是教师与学生心与心的碰撞。
在以后的工作中，我将坚持不懈努力，及时总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，以促进学生的健康，增强体质，让他们快乐地成长。
自我学习心得体会 篇11
教学是教师最本职的工作，校本培训的根本着力点就是提高受培训教师的师德素养和教育教学业务能力，为提高学校教育工作质量奠定基础。本年度，学校从师德教育、基本功技能提高训练、现代信息技术学习、新课程理念、教育的艺术以及教育科研能力培养等诸多方面对全校教师进行了培训，现将我的参训体会小结如下：
在本年度的校本培训中，对教师的专业精神、专业态度、专业知识和能力等关系到教师专业发展的方方面面给予了全方位关注，如教师的敬业精神、负责任的态度和成长目标等等。普通教师与专家的比较表明，教师的知识不仅有量与质的问题，而更重要的是结构问题——教师所需要的本体性知识、条件性知识、经验性知识和背景性知识，都是在具体的教育实践中整合，而专家致力于某方面的研究，见多识广，经验丰富，可以给教师提供迅速有效的帮助。
从基本的教育理论到各科的教学内容、方法等进行系统的培训，也就是全面的培训，这样的培训有它的优点，但针对性不够，因为每一位教师都有他的优点、长处，也有自己的短处，而校本培训就扬长避短，很好地解决这类问题。教师长期在学校任教，教师之间、校长与普通教师之间，每人的长处、短处彼此都十分了解。比如，年轻教师课堂经验不足，不能很好地把握上课的进度、学生学习积极性不能很好地调动等，经验丰富的中老年教师就可针对这些常规问题对青年教师进行有的放矢的指导，这些指导可以在课堂中、也可以在课堂外、办公室里。所以，这样的培训模式针对性强，在某些方面可以起到立竿见影的效果。
一、明确了目标，增强了工作责任感。
此次培训的主要目的是为了让老师明确基础教育课程的基本理念，更新教育观念，了解基础教育课程改革的背景、意义、和目标，改进教育方法和教学手段，增强实施课程改革的自觉性和责任感。掌握课程标准和新教材，具备实施新课程的能力。力争通过这次培训使自己成为研究型的教师，为此在受培训过程中，我总是认真听讲，做好笔记，求真务实，投入了大量的精力。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。学习是教师的终身必修课，在信息化时代，只有坚持不断的学习，才能适应时代发展的.需要而不致于落伍，教师尤其应该如此。校本培训与时俱进，从这些方面入手，重在指导教师学会学习，提高教师的实际动手能力等。这个学期，我在培训老师的培训下个人素质方面得到了提高。
二、计算机水平有提高。
六月份，我参加了我校的计算机培训。在接下来的培训里，我向培训老师虚心请教，刻苦钻研，掌握了WORD，EXCEL，POWERPINT，INTERNET等计算机技术，我的计算机水平有了提高。
三、通过多种方式，求实创新
本次培训，我积极参加以科组为单位开展的集中学习，案例分析、交流研究、互相听课评课等多种形式的培训。积极参加集中培训。集中培训主要方式有专题讲座，各级课程培训人员做的专题讲座，并接受培训人员的指导，有疑难直接向培训人员寻求解答，与培训人员和老师们共同研讨交流。积极参加参加参与式、交互式、探索式、交流式等互动的培训，坚持用新课程理念统领培训的全过程，用课程的最新信息和最新动态贯穿培训过程。
四、理论联系实际，学以致用。
学习培训的最终目的是把学过的知识应用到教学中去，用新的教育教学理念指导教学，使教学方式发生根本性的变化，培养学生运用尝到的知识来分析问题、解决问题的能力，教养学生的的创新能力，所以我在上课时总是以交谈的方式从日常生活中的例子来论证教学科的观点和原理，布置学生进行社会调查实践活解当前社会的现实情况，针对实际情况提出自己的建议及解决问题的方法。对学生的认识问题、分析问题、解决问题起了促进作用，学生对课堂教学颇感兴趣。
五、在教学中不断总结经验。
我深深体会到，教学过程，不仅仅是个教的过程，更是教师不断总结经验，感悟的过程。
六、存在的问题及解决的方法
1、培训过程中对培训资料的搜集不够理想，今后的培训中要抽出更多时间加强资料的收集和整理。
2、培训过程中本人与别的教师之间交流经验、取长补短方面做得还不够，今后应加强这方面的学习。
自我学习心得体会 篇12
古人云：学高为师，德高为范。通过近期《教师职业道德的自我修养》学习，觉得作为一名人民教师，必须具备较深的学识和高尚的情操。
1、提高教师职业道德认识和陶冶教师职业道德情感，是增强师德修养的前提。
教师职业道德认识是教师对道德知识的理解和掌握。教师要形成良好的道德品质，就必须不断学习和掌握教师职业道德知识，深刻理解教师职业道德原则、规范，把外在的道德规范内化成为教师从事教学工作的行为准则。只有这样，才能使教师明辨职业活动中的是非善恶，从而增强履行教师职业道德义务的自觉性。与此同时，还要不断陶冶教师的职业道德情感。教师职业道德情感是教育工作者根据一定的教师职业道德观念，在处理人际关系、评价某种行为时所产生的内心体验。没有这种内心体验即诉诸情感的道德认识，教师的道德行为就缺乏内在动力。应该说，师德修养的增强是教师职业道德认识和职业道德情感相互作用的结果。它们共同构成了教师在教学活动中相对完整的道德意识。
2、教师要重视教育法规的学习，具有依法执教意识，以及对违法违规行为的辨识力，要尊重学生，不得变相体罚。
教师应重视自身的道德形象，追求人格完美，重视教师职业的特质修养和个性魅力，具有更高的人文目标。如教师的形象，既要“德才兼备”、“严格负责”，又要“幽默风趣”、“热情活泼”；对教师素质，要注意培养学生喜欢的“幽默”、“热情”、“机智”等特质；对自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“举止优雅”、“谈吐高雅”等较高素质修养层次的`追求。
3、磨炼教师职业道德意志同坚定教师职业道德信念，是教师履行职业道德行为的有力保证。
道德意志在道德素质的培养中起着重要作用。在道德生活中，一个具有顽强道德意志的人，即使在极其困难的条件下，也能抵制外部的腐蚀和引诱，保持“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的高尚情操。道德意志在道德素质的形成过程中起着特殊的作用，没有道德认识和道德情感就没有道德行为，但是如果没有道德意志，即使有了道德行动，也不可能持久。
此外，道德信念是教师对道德理想、道德人格、道德原则、道德规范的坚定不移的信仰，是由一个人的道德认识、情感、意志所铸成的比较稳固的“合金”，是人们的道德认识转变为道德行为的媒介和内驱力，它使道德行为表现出明确性和一贯性。可以说，道德信念是道德品质构成的核心要素，是人们的道德行为最深层的根据和重要保证。
总之，教师职业道德修养是一个长期、复杂、艰苦的自我教育、自我提高的过程。需要强调的是，教师必须积极投身教育实践，在实践中逐步提高道德认识，积累情感体验，磨炼道德意志，坚定道德信仰。在教师职业道德培养中，投身教育实践是完成教师职业道德修养的根本途径，也是检验教师职业道德水平的惟一标准。人民教师只有真正具备了职业道德自觉性，才能把师德修养贯穿于整个教学活动中。
自我学习心得体会 篇13
我是20__春乡镇企业管理专业的一名学生，在平湖电大三年的学习时间即将结束。在那里学习的学生基本上都是利用业余时间来进修的，每一天除了上班工作的时间外留给自己的学习时间少之又少。这三年来，我虽然失去很多的娱乐和休息时间，但得到的是在政治思想素质方面和业务学习潜力方面的大收获，以下就是我在学习中的一些体会：
（1）要心细、戒躁。就拿《财政与金融》来说吧，它的基础知识并不难理解，只要大家好好理解这类课程，端正态度就好。
（2）要注重思维的逻辑性和严谨性。学习管理要求有很强的逻辑性和严谨性。如果不多加注意，就会出现一些麻烦。
（3）要对所学的课程感兴趣，兴趣是最好的老师。有些同学认为这些课程太枯燥无味，其实不然。学习的最大乐趣莫过于学以致用。
（4）注重实践。我们要把所学的知识进行实践，实践是检验理论正确与否的唯一标准。
以上就是我的一些学习体会，我之所以会选取电大，是因为它开放教育是被其免试入学和完全学分制，以及灵活多样的教学形式所吸引。开放教育能够让我根据自身时间和精力，自主选取，处理好学习、工作和生活的矛盾，缓解工学压力。由于工作很忙，学习虽被安排为一个重要的环节，但很多学习时间不能保证，加班、出车这样不定期的“突发事件”不仅仅打乱了学习节奏，甚至使整个学习计划成为泡影。这就使上网学习显得尤为重要。在网上学习既能够做到随时开始学习，学习进度也能够自己安排，不再为时间太忙而烦恼，而且不用把时间浪费在路上，在家随时都能上网学习。由于乡镇企业管理是一门综合性学科，这一学科的特点决定了网上学习的可操作性。管理过程的动态性、复杂性和管理对象的多样性决定了管理所要借助的知识、方法和手段要多样化。管理学又是一门软科学。影响管理的因素很多，有的还是不可控和不确定因素。在管理学中没有千古不变或“永恒”的定理，务必对具体问题作具体分析。管理学更是一门实践性很强的学科。管理对象的复杂性和管理环境的多变性决定了运用管理知识的'技巧性、灵活性和创造性。在学习中我们明白，仅靠学校的理论学习是造就不出“合格”管理者的，因此务必在实践中学会它。而资讯发达的网络正为现代的管理学带给了一个个性化的平台。
总之，透过上述诸多方面的学习与扩展，使自身的综合素质得到了全面提高，为进一步的理论学习奠定了基础。现代社会是学习型社会，今后，我会不断地学习、学习，将“活到老，学到老”融入自己的一生。
自我学习心得体会 篇14
不管是传统教学还是新课程理念下的探究式教学，“课堂”都是教学的主阵地，与传统式教学比起来，“探究式教学”改变以往侧重对“知识和技能”的要求，更多地要求在老师的启发和引导下，通过学生亲自参与，去发现和获得物理知识。这种教学方式强调学生获得知识的过程和方法，对老师备课提出了更高的要求。要上好一堂课，需要老师精心打磨，以下浅谈本人实践中对课堂打磨的初浅认识。
首先，磨教学目标。新课程背景下，教学目标不仅仅是教学知识，因此需要我们认真钻研课标和教材，充分理解一堂课所要达到的三维目标。例如：《滑轮及滑轮组》这节课我确定的三维目标：知识与技能目标：
1、知道定滑轮、动滑轮和滑轮组的作用;
2、能识别生产和生活中的滑轮;
3、会根据要求使用和组装滑轮组。
过程与方法目标：经历探究定滑轮、动滑轮和滑轮组的作用过程。情感、态度与价值观目标：培养学生实验能力和合作能力。这样，不仅要求学生学习一定的知识与技能，同样要求学生经历探究过程，培养能力。
其次，磨学情。教学是“教”与“学”的有机结合。教师的“教”目的在于更好地引导学生“学”。因此，备课的时候要充分了解学情，包括学生已有的知识水平，技能水平，学习习惯，学习能力，心理特点，情感因素等等。相同年级的学生有学情的共性，但不同的班级存在个体的差异。备课时要充分考虑学情，结合不同学情，适当调整教学目标和方式，制定适合大部分学生“学”的教学方式和方法。
第三，磨教学方法与过程。教无定法，要充分理解教材与学情的基础上，确定本节课的重点和难点，根据不同的学情，选择最有利的教学方法，准备必要地教学用具，激发学生的学习兴趣和求知欲望，帮助学生掌握重点，突破难点，以期达到课堂的教学目标。例如：《压强》这节课我对情景设置的选择：开始我选用一节录像，正在冰面上玩的小孩，发现冰面裂开，设置问题：小孩该怎样脱险?上过一节课发现效果不理想，学生不知道怎么办，而且没有很好地引入本节课的课题。后来我改为一个小实验：让一个男学生用两手掌将一汽球压破，学生费很大劲没压破。让另一学生用削尖的笔尖刺，一刺就破。这种例子就在学生身边，同时现象明显，很好地调动学生的兴趣，同时也达到引入课堂内容的目的。磨教学方法和过程，要考虑教学的各个环节，包括情景设置，课堂提问，课堂板书或课件，探究过程细节，课堂习题等等，通过精心打磨，才能设计出高效的课堂教学。
第四，磨教学反思。善于反思，才能不断进步。每一节课都有成功与不足，及时反思，才能使自己不断成长。我通常先反思自己对教学目标的确定是否合理，课堂教学是否达到教学目标。然后反思学生学习效果，通过课堂教学学生是否达到教学设计的情感状态，有没有更有效地途径发展创造精神和创新能力，课堂是否体现学生的“学习主人”角色;最后反思教学方式和手段是否合理。课堂是否有效激发学生学习兴趣和热情，教学过程与顺序是否合理，教学媒体使用是否得当，师生交流是否流畅等等。
反复打磨过的一堂课，才能提高课堂质量和效率，同时也让我自己得到许多收获和提高。