学校开展健康教育活动方案

知远网

2025-08-14方案

知远网整理的学校开展健康教育活动方案(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

学校开展健康教育活动方案 篇1

一、活动理念

以学生为本,以学生的发展为本

自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培养学生良好的心理素质和社会适应能力

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室,让学生倾听心理的烦恼,在轻松愉快的氛 围中,开启心扉,调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目,对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱,了解学生要解决的困难,让学生在无助时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座,邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗,向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目,引领学生解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练,增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

2、人格辅导

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我,学会认识他人,学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制,以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自己有一个全面的了解,要善于发现自己的长处,正确对待自己的长处,同时也要善于发现自己的不足,正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定,在个人调节与外界的关系时,情绪是最为敏感,最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节,便于学生驾驭自己,也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时,与异性同伴的'沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

3、生活辅导

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等,这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

学校开展健康教育活动方案 篇2

5月25日是我国“大中学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“吾爱吾”或“我爱我”,意为要认识自我,悦纳自我,能体验到自身的存在价值,乐观自信。能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为贯彻落实中共中央16号文件及《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大中学生心理健康教育的意见》精神,全面推进我校学生心理健康教育工作,丰富学生心理健康教育活动。我校学生科、心理健康教育与咨询中心于5月22日―5月27日联合开展第五届“5.25”心理健康教育活动周。

一、活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,宣传心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台,全方位地加强学生心理健康教育,促进学生全面健康发展。

二、活动主题

提升心理素质,构建和谐校园”。

三、活动口号:

健康心理阳光生活

四、活动时间:

5月22日―5月27日

五、活动安排

(一)心理健康周启动仪式

1、学生代表国旗下讲话

2、“健康心理、阳光生活”千人现场签名活动

目的:通过学生们自我的.广泛参与,让其体验心灵的澎湃,从而激发出对自己生命的珍爱

(1)活动对象:全校学生

(2)活动时间: 5月23日(周一)11:45--12:30

(3)活动地点:振兴楼一楼

(4)要求:每班派10-20名同学上午放学后到振兴楼一楼参加签名活动。

(二)心理测量与咨询流动服务台

1、活动对象:各年级学生

2、活动内容:

(1)现场测量:气质测量、性格测量、人际关系测量等。

(2)现场咨询服务: 主要包括适应、自我管理、人际交往、求职择业、人格发展和情绪调解等。

3、活动时间: 5月24日(星期二下午)13:00―17:30

4、活动地点:办公楼二楼心语轩

(三)心理健康知识宣传活动

1、活动内容:利用阳光心灵广播、校园网心理健康教育板块、宣传橱窗、黑板报宣传心理健康知识

2、活动时间:5月22―27日

(四)“关注心灵、珍爱生命”主题班会

目的:在珍惜生命的基础上,发掘自己呵护生命的能力,重新审视对生活的渴望

1、时间:5月23日上午第一节课

2、地点:各班教室

(五)心理电影赏析

1、活动对象:全体住校生

2、观看时间:5月25日(星期三)晚7:00―9:00

3、活动地点:各班教室

(六)阳光心灵广播

1、内容:以“与阳光为伴,为心灵导航”为主题的专题广播

2、时间:20xx年5月24日17:05分

(七)主题黑板报

1、内容:各班级以“提升心理素质,构建和谐校园”为主题出一期黑板报

2、检查时间:5月27日下午4:20 (09普专班除外)

学校开展健康教育活动方案 篇3

教学目的:

针对学生中常见的拖延的情况,召开本次主题班会,借此增强同学们战胜拖延的信心,掌握战胜拖延的方法,培养良好习惯,使同学们告别拖延这个生活中的老朋友,健康积极的生活、成长。

活动准备:

提前发动,布置有关事项,确定主题及节目,拍摄视频,排练小品。

班会课地点:

教室

教学形式:

通过视频,小品,访谈、讨论等生动活泼的形式,教育学生正视拖延,培养良好习惯,告别拖延这个坏习惯,健康积极的生活、成长。

教学过程:

一、辅导员开场

在进入我们今天的班会主题之前,先请大家一起来看一段视频,这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)

我观察到刚才大家在看视频的时候,很多同学都会心的笑了,应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友:拖延。

拖延是现代人一个普遍的心理状态,它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上,甚至对于很多人来说,拖拉成为了一种生活状态,这种状态成为了生命的一部分,到了考试前一天才去背题目,到了期限前

几个小时才开始写论文,到了女朋友生日前一天才去买礼物,刷了信用卡过期被罚了才去还,都是小事,但日积月累,特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题,长此以往,严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。

既然拖延对我们百害而无一利,我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持,请大家讨论一下,你认为拖延的原因是什么,再请心理委员为大家做一个小测试,看看你有没有拖延症。

二、访谈及测试环节

心理委员主持:访谈“说出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”,描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈,“说出你的拖延故事”,并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?

访谈过程:请三到四名同学上台访谈。

谢谢刚才几位发言的同学,刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性,说出了我们的心声。

拖延是现代生活中一种普遍的心理状态,下面我就要用科学的方法为大家做一个测试,看看你有没有拖延症,如果有,你的拖延程度有多深?

放映测试题目。

测试结束了,统计结果。

三、通过现象看本质——你为什么拖延

辅导员主持:谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分,也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害,总结一下:

1、外在后果:生活和学习受到影响;

2、内在后果:内心的矛盾和煎熬。

那么拖延的'原因是什么呢?绝大多数的同学都认为:拖延的原因是懒惰,或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。

这种认知看似非常有道理,但实际上并不正确。请大家仔细思考一下,如果你正在做一件你非常感兴趣的事情,比如逛街、比如上网、比如游戏,你会拖延么?一般都不会。所以,拖延其实不是智力问题,不是道德问题,不是时间管理问题,而是心理问题。

我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。

1、对取得成功信心不足

2、讨厌被人委派的任务

3、注意力分散和易冲动

4、目标和酬劳太过遥远。

四、怎么战胜拖延

辅导员:我们分析了这么多,大家心中肯定有一个的疑问还没有解决:究竟该怎么战胜拖延?

我给大家一些建议。

1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素:一是可观察性。目标应该可以被观察,以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤,脚踏实地一步一步来,生活就会一帆风顺。举例。三是:给自己立下非常容易达成,但是会给你成就感和满足感的最小目标。

2、正确的认识和利用时间

(1)练习判断时间提问:一分钟可以做什么

(2)学习利用零碎时间举例

(3)找出自己的时间

(4)享受你的自由时间

3、学会“拒绝”和“接受”

(1)拒绝没有意义的事

(2)接受自己,接受别人的监督

五、公开

给自己制定一个最小的目标,并确立完成时间,公开这个,请大家监督你是否能完成目标。

学校开展健康教育活动方案 篇4

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在5月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下:

一、活动月主题

和谐心灵,健康成长

二、活动时间

20xx年5月1日—31日

三、主办:xx学校团委

承办:校心理健康教育辅导中心

四、活动对象:全体师生

五、活动内容

1、心理健康教育标语宣传

心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进来。

2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

将学校心理健康教育辅导中心制作的.《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

3、每班开展一次心理健康主题班会

参加对象:全校班级(除13级)

要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图文资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

时间:5月31日之间上交。

4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

参加对象:全校班级(除13级)

要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在5月19日之前评比。

5、开展学生心理小论文征集与评选活动

参加对象:XX、XX级班级学生

说明:学生心理小论文,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论文,论文必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。

学校开展健康教育活动方案 篇5

一、教学目标:

每个孩子从出生开始,就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子,在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排,相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上,都是有所帮助的。

二、教学准备:

准备三张脸谱,上面可以分别画上笑脸,哭脸和正常表情作为本次教学的'依据。另外按照幼儿园上课学生的个数,进行快乐小天使头饰的制作,对于心理辅导有很大的帮助。

三、教学过程:

1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上,让孩子们自己站在脸谱的前面,相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面,就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。

2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来,大多数的情况都是因为父母说自己了,造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心,此时老师可以通过心理疏导的方式,来解开每一位学生心里面的苦恼问题。

3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子,或者是请孩子的父母到教室当中来,将所面临的问题当面解开,避免让学生从小就有心理负担,这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。

4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上,告诉大家要做一个快乐的人,对于出现的问题要善于解决,不要埋藏在心里面令自己不开心。

四、结束:

最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使,可以每天都在阳光下生活和学习。

学校开展健康教育活动方案 篇6

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下:

一、活动月主题

和谐心灵,健康成长

二、活动时间

20xx年xx月1日—1日

三、主办

xx学校团委

承办:校心理健康教育辅导中心

四、活动对象

全体师生

五、活动内容

1、心理健康教育标语宣传

心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的.宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进。

2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

3、每班开展一次心理健康主题班会

参加对象:全校班级(除1级)

要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

时间:月1日之间上交。

4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

参加对象:全校班级(除1级)

要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在月19日之前评比。

5、开展学生心理小论征集与评选活动

参加对象:14、16级班级学生

说明:学生心理小论,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论,论必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。

小论主题:自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。

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