幼儿园小班体能教案

知远网

2025-08-04教案

知远网整理的幼儿园小班体能教案(精选13篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

幼儿园小班体能教案 篇1

活动目标:

1、探索并感知球的基本特征。

2、了解球的种类,体验玩球的乐趣。

3、通过动手制作球,激发幼儿的探索欲望。

活动准备:

1、各种各样的球:如:篮球、足球、乒乓球、铁球、气球、网球、垒球等。

2、装有水和吹起来的气球若干。

3、制作球可选择的材料:报纸、海绵、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、胶带、塑料袋、水、药丸壳等。

4、木板做成的斜面若干。

活动过程:

一、幼儿自由玩球,探索球的'特性。

1、提供各种球,请幼儿自由玩球。

2、提问:球是什么样的?(幼儿自由讨论回答)

3、教师在幼儿探索的基础上小结:球大多数是圆的,能滚动,能跳起来,有的轻有的重,有的大有的小。

二、幼儿动手操作,探索空心和实心球的不同。

1、提供装有水和吹起来的气球若干个,请幼儿试着玩一玩。

2、提问:这些气球有什么不同?

3、幼儿讨论回答:一个装了水,一个没装水;装水的沉,没装水的轻;一个软一个硬;装水的弹不起来,没装水的能弹起来。

4、教师在幼儿讨论的基础上小结:装有水的气球是实心的,没装水的气球是空心的。

5、请幼儿尝试将教师提供的各种球按空心和实心分开。

三、提供多种材料,请幼儿动手做一个球。

1、教师为幼儿提供多种材料,请幼儿寻找自己认为最适合做球的材料,动手做一个球。

2、请幼儿说一说自己使用了什么材料,是怎么做的。

四、游戏:

看谁的球滚得远教师提供斜面若干,请幼儿尝试滚动自己的球,比一比谁做的球滚得远。

五、讨论:

生活中你还见过哪些球?它们都是圆形的吗?

六、延伸活动:

请幼儿找一种材料,做一个跳得最高的球。

幼儿园小班体能教案 篇2

设计意图:

遵守游戏规则,懂得同伴合作游戏,是幼儿在社会中需要去了解和认识的,能从小培养幼儿社会意识。

活动目标:

情感目标:愿意参加集体活动,体验射门成功后的成就感。

能力目标:借由足球的游戏,提高身体控制及平衡能力,拓展身体的驾驭力。

认知目标:遵守游戏规则,懂得同伴合作游戏。

活动准备

经验准备:玩过躲闪跑类游戏。

物质准备:平坦安全的场地、音乐(捞鱼)

活动过程

开始部分

(一)准备部分

1、教师带领幼儿一路纵队走步入场地,围绕场地变速跑热身。

(二)基本部分

1、小球别跑 【设计意图:借由幼儿与器材的竞技过程,激发幼儿参与活动的积极性】 (1)每人一只皮球,用力踢出皮球后与其赛跑,追上后将球抱住。

(2)追上后用脚踩住皮球。

(3)追上后坐在皮球上保持平衡。

(4)追上后把皮球当枕头,躺下身体保持平衡。

(5)追上后用肚子压住皮球四肢离地。 观察要点:观察幼儿是否能够清晰地根据不同指令做出对应的动作。 互动要点:鼓励幼儿尝试完成各种不同的动作。 小结:大家都很棒,跟小球一起玩了许多游戏。

2、进球啦

【设计意图:借由完成射门的动作,满足幼儿的'成就感。】 玩法:将球门摆放在活动场地,幼儿分批次运球,运到球门前稍近距离处完成射门。 观察要点:观察幼儿能否将球控制在自己脚下。 互动要点:引导幼儿踢球时如何控制力度的大小以便能够更好的控制皮球。 小结:大家都是很厉害的足球小将,完成了射门,获得了胜利。

结束部分

伴随着舒缓的音乐,跟教师一同完成肢体及情绪的放松

幼儿园小班体能教案 篇3

活动目标:

1、通过游戏体验和偿试跳的基本动作,掌握跳的基本要领。

2、培养幼儿勇敢、乐观的情感和互助的精神。

3、培养幼儿勤于思考、敢于表达的能力。

活动准备:

方砖若干;小河挂图一个;小脚印若干;小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干;大象胸卡一个;背景图三张;大萝卜若干;小筐一个;小鼓一个;音乐。

活动过程:

开始:

舞蹈《踏浪》做活动前准备。

基本:

一、情境“帮兔妈妈拨萝卜”,学习跳的基本动作和基本要领。

二、提问活动

通过提问“兔妈妈有什么本领?”“还有哪些小动物有会跳的本领”引导幼儿利用已知经验回答问题。

三、游戏“小动物比赛”巩固跳的技能。

结束:

听鼓声跳,逐渐减弱活动强度,最后做放松运动,结束活动。

幼儿园小班体能教案 篇4

活动目标

1、练习肩上挥臂投掷。

2、乐意与同伴一起参加投掷游戏活动。

活动准备

1、固定目标物为自制的纸箱鳄鱼,距离分别为3米、4米和5米。

2、移动目标物为教师扮演的鳄鱼,距离6米左右。

3、长度为2米、3米、4米的垫子。

4、由洗涤灵桶、矿泉水瓶、隔离墩、轮胎摆成的宽度分别为20厘米和30厘米的直线、曲线小路。

5、投掷物重量分别为40克、60克和125克的纸球、沙包和自制手榴弹。

6、画有投掷站姿脚印的不同形状、颜色的地垫。

7、用旧皮球自制的“乌龟壳”若干。

活动过程

一、开始部分

老师扮演海龟妈妈。幼儿扮海龟宝宝。

师:你们还记得以前妈妈讲过的《三只小猪》的故事吗?今天妈妈就要带你们去小猪家做客。你们高兴吗?现在我们先活动一下身体。

1、准备活动:听音乐“小乌龟爬呀爬”做热身活动,重点活动上肢和腰部关节。

2、重点动作练习:在画有脚印的投掷区,幼儿双脚分开站立,边念儿歌(附后)边向固定投掷物——鳄鱼投掷,练习将投掷物经肩上向前抛出。

师:现在我们得先练习一下打大鳄鱼的本领,一会儿,路上真的会出现大鳄鱼的`。强调重点:将投掷物经肩上向前抛出。

二、基本部分

1、教师介绍游戏场地,引出游戏。

师:这些小路就是通向小猪家的路。中间还要爬过小山坡。我还听说路上会有大鳄鱼出现,咱们真要遇到可怎么办呢?(打大鳄鱼)

2、鼓励健壮的幼儿和老师一起为小朋友示范玩法。(鼓励健壮儿示范游戏,既能激发他们参加运动的兴趣,同时也自然地适当增加了他们的运动量。)

3、幼儿自选路线,依次取“小石头”(纸球)、“大砖头”(沙包)和“手榴弹”跑过“小路”、爬过“山坡”,最后站上“大礁石”打大鳄鱼。

第一次:站在“大礁石”(画有投掷站姿脚印的地垫)上,用“小石头”向3米~5米三个层次的固定目标物——自制纸箱鳄鱼投掷。

(“大礁石”正反两面均画有投掷站姿的小脚印,第一次投掷将左脚在前、右脚在后的一面朝上放置。方便幼儿保持正确站姿,教师也可对幼儿的投掷动作进行重点指导。)

第二次:站在“大礁石”上,用“砖头”向3米~5米三个层次的固定目标物——自制纸箱鳄鱼投掷。

(接下来的两次投掷均将地垫的正反两面随意放置,使幼儿的左右手都能得到锻炼。)

第三次:站在大礁石上,用“手榴弹”向站在6米左右来回跑动的大鳄鱼(由老师扮演)投掷。

师:刚才我们小海龟真棒,打跑了三只鳄鱼。可是妈妈发现附近还藏着一只更凶猛的大鳄鱼。我们怎么办?你们害怕不害怕?教师重点启发并引导幼儿学习怎样才能扔得更远,打到大鳄鱼。

三、整理活动

1、师(做敲门状):你好,小猪,我们来你家做客了。

小猪:你们好!欢迎你们!

师:听说你家的房子被大灰狼给撞坏了,我们来给你帮忙了。宝贝们,咱们现在就把这些大石头都捡起来放到筐里给小猪盖房子用。这些手榴弹也收好,以后大灰狼再来,小猪就不用害怕了!

2、和小猪说“再见”回家。

幼儿园小班体能教案 篇5

一、教学内容

1.探究并练习短绳的多种跳法

2.游戏:跳绳跑接力、障碍接力赛

二、教材分析

根据新的课程标准理念,体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中,教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习,让学生学会有效的、科学的健身方法,养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,以跳绳为媒体,以方法为桥梁,培养学生参与竞争意识和创新能力,激发学生主动参与体育学习的兴趣。

三、学情分析

1、教学对象,初中一年级学生,实践课

2、初中一年级的学生活泼好动,学生学习跳绳的热情的积极性高,对事物好奇并且有较好的接受能力。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,七年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长有可塑性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值。

四、设计理念。

1、从学生的兴趣入手,开展学生喜欢的活动,使学生主动参与学习;

2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养;

3、关注学生在课堂中的创新能力发展;

4、培养学生养成终身锻炼的习惯。

教学目标:

1.通过教学活动和游戏,创设良好的学习氛围,激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识,培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能,养成终身锻炼习惯。

2.以绳为载体,尝试绳的多种跳法,培养学生的`兴趣,发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。

3.使学生懂得团结友爱、和睦相处,增进人与人之间的感情,促进相互间的交流与协作。

教学重点:

摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调边贯。

教学难点:

创造力的培养与表现

课前准备:

教师准备:放音机,做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。

学生准备:收集跳绳的好处有哪些;每个一根跳绳;穿好服装和运动鞋。 教学过程:

一、 课堂常规

1、 体育委员整队,报告班级情况

2、 师生问好

3、 教师讲述课的任务及要求,强调安全

4、 整理服装,安排见习生

二、 准备部分

1、 慢跑

2、 专门性韵律操练习

3、 集中注意力练习

三、 基本部分

1、 探究单跳绳的多种跳法

2、 择优展示

3、 教师强调重点并领做跳绳练习

4、 30秒单跳比赛

5、 分组探究双人或多人跳

6、 小组展示

7、 游戏比赛

四、 结束部分

1、 听音乐做放松练习

2、 课堂小结

3、 回收器械下课

五、效果预计:

1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法,并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习, 体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐,增强学生的体能。

4、预计的练习密度在40%---50%,平均心率达120---140次/分。

六、学生学习活动评价设计表

1、你对这节课的内容掌握情况: a很好b一般c不好

2、你对这节课是否感兴趣: a是 b否

3、你对这节课运动量情况:a高 b一般 c低

4、你对这节课的运动负荷情况 : a高 b一般 c低

5、你对这节课安排是否感到满意:a满意b不满意

幼儿园小班体能教案 篇6

设计意图:

遵守游戏规则,懂得同伴合作游戏,是幼儿在社会中需要去了解和认识的,能从小培养幼儿社会意识。

活动目标:

情感目标:愿意参加集体活动,体验射门成功后的成就感。

能力目标:借由足球的游戏,提高身体控制及平衡能力,拓展身体的驾驭力。

认知目标:遵守游戏规则,懂得同伴合作游戏。

活动准备

经验准备:玩过躲闪跑类游戏。

物质准备:平坦安全的场地、音乐(捞鱼)

活动过程

开始部分

(一)准备部分

1、教师带领幼儿一路纵队走步入场地,围绕场地变速跑热身。

(二)基本部分

1、小球别跑【设计意图:借由幼儿与器材的竞技过程,激发幼儿参与活动的积极性】(1)每人一只皮球,用力踢出皮球后与其赛跑,追上后将球抱住。

(2)追上后用脚踩住皮球。

(3)追上后坐在皮球上保持平衡。

(4)追上后把皮球当枕头,躺下身体保持平衡。

(5)追上后用肚子压住皮球四肢离地。观察要点:观察幼儿是否能够清晰地根据不同指令做出对应的动作。互动要点:鼓励幼儿尝试完成各种不同的动作。小结:大家都很棒,跟小球一起玩了许多游戏。

2、进球啦

【设计意图:借由完成射门的动作,满足幼儿的.成就感。】玩法:将球门摆放在活动场地,幼儿分批次运球,运到球门前稍近距离处完成射门。观察要点:观察幼儿能否将球控制在自己脚下。互动要点:引导幼儿踢球时如何控制力度的大小以便能够更好的控制皮球。小结:大家都是很厉害的足球小将,完成了射门,获得了胜利。

结束部分

伴随着舒缓的音乐,跟教师一同完成肢体及情绪的放松

幼儿园小班体能教案 篇7

小班体育:小兔跳彩圈

活动目标:练习双脚前行进跳和原地向上跳,发展跳跃能力,激发幼儿参加体育活动的兴趣

活动准备:小白兔头饰,红,黄,蓝,绿彩色色板4块,彩色圈4个,录音机及磁带活动过程

1.入场

老师扮演兔子妈妈,幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地.

2.准备活动

在场地的大圆圈内,幼儿随音乐跟着老师做律动:伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(体转)蹦蹦跳跳(跳跃)等.

3.跳彩圈

老师将彩圈分散放在场地上,启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出.

4.游戏"小兔跳彩圈"

教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈,幼儿分散站在大圆圈上,教师站在中间.游戏开始,幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走,看到圈就跳进.跳出.当教师高举一块彩色板时,小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内,每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后,教师给予表扬,并继续进行游戏.

5.游戏结束

教师:"今天小兔子玩的`很高兴,也很累了,我们一起回家吧!"幼儿跟着教师走出场地.

目标:

1.掌握屈漆团身走路的技能。

2.练习在15cm—20cm的独木桥上手持物品走来走去,能保持身体的平衡。

3.会双脚向前行进跳。

准备:

1.红。黄。绿三色纸,布置好场地。

2.小图的头饰若干。

过程:

一.老师扮演妈妈,带小朋友自然进入场地

1.“孩子们,今天天气不错,妈妈带你们出去玩玩,好吗?

(红眼睛。短尾巴。长耳朵。)

2.你们愿意帮妈妈做事情吗?那你们得先跟着妈妈把身体锻炼好,这样帮妈妈做事情妈妈才放心。

二.做运动,幼儿分散站立。

1.孩子们,找一个位置站站好。

2.握住小手转一转,伸出小脚晃一晃。

换只小脚晃一晃,双脚并拢抬一抬。

双手叉腰摇一摇,双手摸地蹲一蹲,最后轻轻跳一跳。(两遍)

三.预备练习。

1.妈妈:孩子们,我们兔子有一个最大的本领,你们知道是什么吗?(分别请幼儿说一说)

2.看妈妈怎么跳的?

教师示范双脚向前行进跳,让幼儿观察妈妈的动作(轻。稳)

3.小兔跟着妈妈在门前空地上练习。(要求幼儿双脚同时起跳,不必跳太高,双放在体前。)

4.妈妈带领小兔做矮人走。

四.游戏部分。

1.妈妈带领宝宝跳进家里,妈妈:“妈妈要出去采蘑菇,你们好好在家里看家,谁来也别开门,只有妈妈回来才可以开门。

a.妈妈跳出家,双脚向前行进跳,沿行走路线跳至土坡前。

b.走过土坡,继续向前跳。

c.刚采了个大蘑菇,大灰狼来了,妈妈连忙蹲下,双手举起大蘑菇,至头顶,躲在下面。(大灰狼转了一圈走了。)

d.妈妈看见大灰狼走了,躲在蘑菇下面,继续前进,团身走回土坡处,站起来,双手举起蘑菇走过土坡,然后将蘑菇移至体前,,跳回家。

2.妈妈:红眼睛,长耳朵,短尾巴。(幼儿分别答应)看,妈妈采了个大蘑菇,高兴吗?(欢呼)

3.妈妈向小兔简单描述路上的经过,重点描述遇到狼的过程,并鼓励小兔遇到大灰狼要机智,勇敢,告诉幼儿只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不见我们了,然后学矮人走。(提醒幼儿采到蘑菇后要在原地。等妈妈来了才可以走。)

三.游戏。

1.教师带领幼儿跳至土破前,依次走过。

2.教师根据幼儿的游戏情况进行总结。

3.再次游戏。

“孩子们。你们真能干,帮妈妈采了那么多的蘑菇。可是刚才牛伯伯打电话来说明天还有许多的兔宝宝要来我们家做客,那怎么办呢?我们再出去采点蘑菇回来,明天好招待它们,你们愿意吗?

四.放松。

妈妈让兔宝宝把蘑菇放在家里。然后出来,找空地做放松。

“孩子们,你们一定很累了,来,跟着妈妈放松一下。

目标:

1、学习弹跳的方法,练习跳的动作。

2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃;

3、喜欢参与活动,能遵守游戏的规则。

准备:1、在室外选择较平整的场地,用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

2、运用呼啦圈作为荷叶,可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

过程:

1、准备活动:教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙,捉虫本领大,手儿伸一伸,腿儿蹬一蹬,蹲下——找一找小虫,跳起来——吃掉它!”(活动四肢,巩固向上跳的动作。)

2、进行游戏:请幼儿分成男孩和女孩。

幼儿园小班体能教案 篇8

小猴摘桃

设计意图:

幼儿在平时的体育活动中多以自发的向前跳跃为主,而纵跳练习却很少锻炼。因此,特设计了“小猴摘桃”这个体能活动,力图通过纵跳丰富幼儿的跳跃练习内容,增进幼儿上下肢的爆发力,提高幼儿上下肢运动的协调性,让孩子享受跳跃的乐趣,培养幼儿勇于接受运动高度、难度、强度挑战的勇气和精神。

活动目标:

情感目标:2人或多人合作进行游戏,通过游戏懂得如何与他人合作。

能力目标:初步掌握双脚用力向上跳(有高度要求)的动作技能,增强下肢的爆发力。

认知目标:了解身体中腿部爆发力所产生的`能力。

活动准备

3. 物质准备:矿泉水瓶、音乐播放器

场地准备:空旷开阔的场地4.

活动过程

开始部分

1.教师整队,师幼问好

2.老师做猴爸爸,带领猴宝宝们来到果园里游玩。

听音乐进行走跑交替。

模仿小猴子动作一起做“猴操”

准备活动热身操律动(头部-上肢-下蹲-体侧-腹背-跳跃)

基本部分

合作配合游戏

2人一组:进行背背、拉手、推人、抱人等小游戏。

游戏:

人手拿1瓶:幼儿分成2队,1队手拿瓶高举,一队纵跳方式跳起拍瓶。(2组相互配合游戏)也可2人一组进行。

挑战游戏:

幼儿排成2纵队,手持矿泉水的的一队手可上下摆动增加难度。纵跳队伍要根据摆瓶的时机把握跳起拍瓶。

结束部分

伴随音乐,教师带领幼儿做放松运动。

幼儿园小班体能教案 篇9

活动目标:

1、通过游戏体验和偿试跳的基本动作,掌握跳的基本要领。

2、培养幼儿勇敢、乐观的情感和互助的精神。

3、培养幼儿勤于思考、敢于表达的能力。

活动准备:

方砖若干;小河挂图一个;小脚印若干;小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干;大象胸卡一个;背景图三张;大萝卜若干;小筐一个;小鼓一个;音乐。

活动过程:

开始部分:用舞蹈的形式引入,让幼儿达到热身的目的。

基本部分:

一、帮兔妈妈拨萝卜

师:今天老师要代小朋友去帮兔妈妈拨萝卜,你们愿意吗?

幼:愿意

师:可是兔妈妈的的萝卜地离这很远,一路上会遇到许多困难,你们怕不怕。

幼:不怕

师:那我们就学着兔妈妈的样子去吧,兔妈妈是怎么做的。

幼:跳着去的(幼儿学兔妈妈的跳,教师指导幼儿动作要领:曲膝,落地时脚尖先着地,可以减缓震荡;指导单脚跳。)

师:那我们出发吧。(路上遇到墙、小河、小石头等,教师引导幼儿不怕困难、互相帮助。)

师:小朋友看我们到哪了?

幼:萝卜地。

师:兔妈妈种了多少萝卜?

幼:许多萝卜。(好多萝卜)

师:请每个小朋友去帮兔妈妈拨一个大萝卜。

(幼儿动手拨萝卜)

师:小朋友们拨到大萝卜吗?

幼:拨到了。

师:那快跟老师按原路返回,把大萝卜送给兔妈妈。出发吧!

(师和幼按原路跳回)

师:请把大萝卜放到兔妈妈准备的'筐里。

(幼儿将萝卜放到筐里)

师:看!一个一个的萝卜放到筐里变成了多少萝卜?

幼:许多萝卜。

师:许多萝卜放在一只筐里还可以用一个什么词来形容?

幼:一筐萝卜。

师:小朋友拨了这么多萝卜,累了吧,快坐到老师身边休息一下吧

(师幼坐好)

师:老师想问你们一个问题,你们还见过哪些小动物像兔妈妈一样有会跳的本领?

幼儿自由讲述

师:今天兔妈妈也请了许多会跳的小动物,他们都在草地上玩,让我们一起去把他们请来吧。

幼儿寻找小动物。

师:你找到的是谁,它是怎样跳的。

自由讲述自己找到的是谁,它是怎样跳的。并加以模仿。

师:小朋友们模仿的可真像。老师也找到一个好朋友,它有长长的鼻子走起路来慢吞吞的,你们猜它是谁?

幼:大象

师:让我们模仿你找到的小动物朋友和大象伯伯来做个游戏吧,游戏的名字叫“小动物比赛”。老师来扮演大象伯伯。

(幼儿围成圈,边说儿歌边做动作,“森林里真热闹,小动物来比赛,大象伯伯当裁判,点到谁谁就跳,小青蛙跳。”请模仿小青蛙的幼儿围着小朋友跳一圈,快速回到自己的位置,看哪个幼儿最先到达。依次小兔跳或小袋鼠跳)

师:小朋友们表现的可真棒,大象伯伯非常高兴,给你们带来了一个小礼物,快把小眼睛闭起来,等老师数一、二、三在睁开。

(教师出示小鼓,请幼儿说出小鼓的名字。)

师:我们在来玩个游戏吧“听鼓声跳”

(游戏规则:听老师的鼓声快慢、轻重、数量变换跳跃的形式。)

师:这个游戏好玩吗?

幼:好玩

师:那我们把这个游戏带到别的小朋友那去和他们一起玩好吗?

幼:好

师:出发。

(随音乐做放松活动走出活动室)

幼儿园小班体能教案 篇10

一、教学内容

1.探究并练习短绳的多种跳法

2.游戏:跳绳跑接力、障碍接力赛

二、教材分析

根据新的课程标准理念,体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中,教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习,让学生学会有效的、科学的健身方法,养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,以跳绳为媒体,以方法为桥梁,培养学生参与竞争意识和创新能力,激发学生主动参与体育学习的兴趣。

三、学情分析

1、教学对象,初中一年级学生,实践课

2、初中一年级的学生活泼好动,学生学习跳绳的热情的积极性高,对事物好奇并且有较好的接受能力。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,七年级学生正处自身发育的高峰期,灵敏,协调素质的.快速增长有可塑性强的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值。

四、设计理念。

1、从学生的兴趣入手,开展学生喜欢的活动,使学生主动参与学习;

2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养;

3、关注学生在课堂中的创新能力发展;

4、培养学生养成终身锻炼的习惯。

教学目标:

1.通过教学活动和游戏,创设良好的学习氛围,激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识,培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能,养成终身锻炼习惯。

2.以绳为载体,尝试绳的多种跳法,培养学生的兴趣,发展灵敏、协调性和快速反应能力,培养意志力和节奏感。

3.使学生懂得团结友爱、和睦相处,增进人与人之间的感情,促进相互间的交流与协作。

教学重点:

摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调边贯。

教学难点:

创造力的培养与表现

课前准备:

教师准备:放音机,做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。

学生准备:收集跳绳的好处有哪些;每个一根跳绳;穿好服装和运动鞋。 教学过程:

一、 课堂常规

1、 体育委员整队,报告班级情况

2、 师生问好

3、 教师讲述课的任务及要求,强调安全

4、 整理服装,安排见习生

二、 准备部分

1、 慢跑

2、 专门性韵律操练习

3、 集中注意力练习

三、 基本部分

1、 探究单跳绳的多种跳法

2、 择优展示

3、 教师强调重点并领做跳绳练习

4、 30秒单跳比赛

5、 分组探究双人或多人跳

6、 小组展示

7、 游戏比赛

四、 结束部分

1、 听音乐做放松练习

2、 课堂小结

3、 回收器械下课

五、效果预计:

1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽。

2、预计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法,并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习, 体验快速中跳绳间最佳节奏,能激发学生的学习热情,体验到合作带来的快乐,增强学生的体能。

4、预计的练习密度在40%---50%,平均心率达120---140次/分。

六、学生学习活动评价设计表

1、你对这节课的内容掌握情况: a很好b一般c不好

2、你对这节课是否感兴趣: a是 b否

3、你对这节课运动量情况:a高 b一般 c低

4、你对这节课的运动负荷情况 : a高 b一般 c低

5、你对这节课安排是否感到满意:a满意b不满意

幼儿园小班体能教案

作为一名老师,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。来参考自己需要的教案吧!下面是小编为大家整理的幼儿园小班体能教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

幼儿园小班体能教案 篇11

设计意图:

球是幼儿园最常见的一种运动器材,许多幼儿喜欢玩球。小班幼儿要达到运动大纲对拍球的要求,一方面我们要给幼儿探索模仿的机会,另一方面要进行规范的技能指导。

活动目标:

情感目标:能够懂得团队合作,具有初步的集体竞争意识。

能力目标:学习和掌握推球的技能,提高身体协调性。

认知目标:能够区别手拍球与手推球的技能不同。

活动准备

1. 物质准备:球(人手一个)、健身球

场地准备:空旷开阔的.场地2.

活动过程

开始部分

1.教师整队,师幼问好

2.身体运动操(头部-上肢-体转-腹背-膝关节-脚踝-下肢)

基本部分

小朋友们,球有几种锻炼的方法。

引导幼儿进行拍、踢、滚、投、抛接球等运动。

集中幼儿,向幼儿进行右手、左手拍球运动技能示范与讲解。

全体幼儿在老师的带领下用数数的方法继续进行拍球练习,看左手和右手分别最多能连续拍多少个。(计时1分钟)

游戏“小猫滚球”

将幼儿分成4组站在起点上,在终点处放置4张凳子,幼儿听信号进行推滚球锻炼(去时手推滚球,回时左手推滚球)。

第一轮用健身球

第二轮用篮球

结束部分

伴随音乐,教师带领幼儿做放松运动。

幼儿园小班体能教案 篇12

活动目标:

1、探索并感知球的基本特征。

2、了解球的种类,体验玩球的乐趣。

3、通过动手制作球,激发幼儿的探索欲望。

活动准备:

1、各种各样的球:如:篮球、足球、乒乓球、铁球、气球、网球、垒球等。

2、装有水和吹起来的气球若干。

3、制作球可选择的材料:报纸、海绵、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、胶带、塑料袋、水、药丸壳等。

4、木板做成的斜面若干。

活动过程:

一、幼儿自由玩球,探索球的特性。

1、提供各种球,请幼儿自由玩球。

2、提问:球是什么样的?(幼儿自由讨论回答)

3、教师在幼儿探索的基础上小结:球大多数是圆的,能滚动,能跳起来,有的轻有的重,有的大有的小。

二、幼儿动手操作,探索空心和实心球的不同。

1、提供装有水和吹起来的气球若干个,请幼儿试着玩一玩。

2、提问:这些气球有什么不同?

3、幼儿讨论回答:一个装了水,一个没装水;装水的沉,没装水的轻;一个软一个硬;装水的弹不起来,没装水的能弹起来。

4、教师在幼儿讨论的基础上小结:装有水的气球是实心的,没装水的气球是空心的'。

5、请幼儿尝试将教师提供的各种球按空心和实心分开。

三、提供多种材料,请幼儿动手做一个球。

1、教师为幼儿提供多种材料,请幼儿寻找自己认为最适合做球的材料,动手做一个球。

2、请幼儿说一说自己使用了什么材料,是怎么做的。

四、游戏:

看谁的球滚得远教师提供斜面若干,请幼儿尝试滚动自己的球,比一比谁做的球滚得远。

五、讨论:

生活中你还见过哪些球?它们都是圆形的吗?

六、延伸活动:

请幼儿找一种材料,做一个跳得最高的球。

幼儿园小班体能教案 篇13

活动意图

设计有趣的体能活动,鼓励幼儿在轻松愉悦的游戏氛围里,锻炼“钻”的技能技巧,促进小班幼儿动作协调发展。

活动目标

1、体验与同伴一同体育活动的快乐。

2、锻炼钻的运动技能。

3、能动作协调的钻过山洞。

活动准备

1、音乐:《螃蟹体操》、《蚂蚁搬豆》 。

2、山洞(拱形门八个)、铃铛八个(系在拱形门正中),豆子(沙包若干)。

活动过程

一、活动开始

教师带领幼儿跟随音乐《螃蟹体操》做热身运动。

(重点活动幼儿的腰部及腿部)

二、游戏活动

1、讲述“蚂蚁搬豆”的故事,设置问题:蚂蚁们遇到几个洞口,蚂蚁们该怎么办呢?

引导幼儿进行总结:从洞里钻过去。以此引出“钻”这一主题。紧接着邀请幼儿展示“钻”,调动幼儿参与的积极性。

2、出示游戏道具,激起幼儿的兴趣。

教师:“小朋友,你们看!山洞的上边安装了什么?”

引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛。

教师:这个铃铛就是报警器,钻山洞的时候,如果头抬的太高了,铃铛就会响起来报警的,钻洞就失败了。”

引导幼儿钻“山洞”时,要弯下身子,不要碰着“报警器”。

3、幼儿示范钻的动作。

(1)请个别幼儿示范,其余幼儿仔细观察动作。

(2)教师讲解钻的动作要领:弯腰屈膝、低头,身体全部钻过后再站起来。

4、教师介绍游戏玩法。

“豆子实在太大了,小蚂蚁们搬不动了,请小朋友去帮帮他们好吗?”但是,树林里有一只喜欢吃豆豆的大鸟,现在正在睡午觉呢,咱们在“钻洞”的时候要注意不能碰到上边的铃铛哦!”

规则:将幼儿分为四组,听指令出发,钻过“山洞”,不能碰到铃铛,取完豆子原路跑回。

5、游戏开始。

幼儿分成四组参与比赛,钻过拱形门运完全部“豆子”后统计每组总数,

数量最多者获胜!可组织3—4次比赛。

要求:幼儿钻山洞时,身体和手避免碰响铃铛吵醒大鸟。

三、活动结束

1、对幼儿的表现进行点评,表扬“搬豆”搬的好的孩子,并鼓励其余幼儿加油努力。

2、幼儿与教师一起做放松练习,活动结束。

活动延伸

继续汇编“蚂蚁搬豆”的故事,“蚂蚁们回家的路上还有一座桥(独木桥)……鼓励幼儿练习在较低矮的窄桥上通过一段路程,促进幼儿平衡能力的发展。

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