学校师生心理疏导方案

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2025-06-25方案

知远网整理的学校师生心理疏导方案(精选6篇),希望能帮助到大家,请阅读参考。

学校师生心理疏导方案 篇1

中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质,培养乐观、积极向上的心理品质,促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上,相伴成长”,将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

一、活动宗旨:

根据x学生心理健康教育发展中心关于组织“x学校心理健康教育活动月”的通知要求,我校决定开展“阳光路上,相伴成长”为主题的`心理健康活动。通过一系列的`心理健康教育活动,营造良好的校园心理氛围,提升学生自助互助能力,促进学生心理健康成长。

二、活动目的:

以心理健康月为契机,通过推广校园心理情景剧的理念与技能,开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会,进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式,传播心理健康自助与互助的方法,广泛普及心理健康知识,提高全体学生的心理素质,培养学生积极乐观,健康向上的心理品质,塑造阳光型的青春少年形象。

三、活动主题:

阳光路上,相伴成长

四、活动时间:

1、宣传与发动(x月x日~x日)

2、实施活动(x月)

3、优秀心理健康主题班会评选(x月下旬)

4、优秀心理情景剧作品参加评选(x月~x月中旬前)

五、活动内容:

1、心理健康月宣传活动:

(1)心理广播:强调心理健康的重要性,宣布心理健康月启动;

(2)黑板报宣传,要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

2、心理情境剧排演:

参与对象:

心理社团成员,其他部分学生

六、活动形式:

首先对学生进行培训,了解心理情景剧的理念和技巧,然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题,选择一个剧本(可以自编,也可根据现成的剧本进行修改),进行心理情境剧的排演,优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

3、优秀心理健康主题班会评选活动:

(一)活动目的

为了提升学生对自身心理健康状况的关注,增强社会适应能力和人际交往能力,促进学生健康成长,利用20xx年x月学生心理健康教育活动月期间,以“阳光路上,伴我成长”为主题,特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

(二)活动对象

全体在校学生和教师

(三)活动时间

20xx年xx月

(四)活动安排

A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

日期:20xx年xx月xx—xx月xx日

a以班级为单位,提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

b活动方案于x月x日之前电子稿发给政教处。

c届时评选出优秀主题班会方案设计。

B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

时间:20xx年xx月xx日—xx月xx日

(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

(2)x月x日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

(3)安排教师进班级观摩听课。

学校师生心理疏导方案 篇2

为进一步提高我校大学生的`心理健康意识,促进同学们身心健康和谐发展,经研究决定,于月14日至6月10日举办以“新时代,心梦想,心健康”为主题的20xx年大学生心理健康专题宣传活动。现将有关事宜安排如下:

一、活动时间:

XX月14日至6月10日

二、活动主题

新时代,心梦想,心健康

三、主要活动内容及安排

1、心理主题讲座。学工处将邀请心理学专家为我校师生举办专题讲座,具体安排另行通知。

2、心理书签制作大赛(详见附1)。

3、召开心理班会(14—610)。由各班心理委员在心理辅导站站长、指导老师或辅导员的指导下,根据本班情况组织召开心理班会,并要求进行字、图片及影像记录的总结,于活动期间推荐本单位一份优秀班会材料报送到学工处存档(大学生活动中心06)。

4、举办心理健康知识宣传活动。月2日,大学生心理健康指导中心将开展包括心理健康知识专题宣传、现场心理咨询、问卷调查等系列活动。

5、各教学单位以“新时代,心梦想,心健康”为主题,出一期专题黑板报。要求于月21日至27日期间,将本单位黑板报统一放置于体育馆对面篮球场前。

望各教学单位对本次活动予以大力支持和配合,共同促进我校心理健康教育工作的发展,共建和谐校园。

学校师生心理疏导方案 篇3

活动设计:

从心理学而言,自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价偏低,而产生的不如别人的自我意识。心理学家们认为,自卑心理在个体的心理发展中有着举足轻重的作用,自卑心理的引起是有多种原因的,例如:性格的差异、身材、相貌、家庭环境、智力水平、单亲家庭,成功与失败的体会等。其中,对自己缺乏自信是主要原因。一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配,就会失去自信,影响自身潜在才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的欢乐,经常处于郁郁寡欢之中,一遇到竞争就甘拜下风,不战而退,失去应有的勇气,使许多成功的机会失之交臂,可见为害甚大,有必要早日去掉。这样,才能有一颗健康的心理,获得良好的社会适应力,去迎接二十一世纪人才的需要。

辅导目的:

使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产生原因与具体表现,有了自卑心理会给人带来什么影响,以及如何克服自卑心理,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。

辅导重点:

了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(掌握)学会克服自卑心理的几种方法。

辅导难点:

运用克服自卑心理的方法,提高自信心。

辅导方式:

1、讲述与讨论。

2、角色扮演。

3、游戏。

辅导前准备:

收录机、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。

课时:

1课时。

辅导过程:

一、创设情景:引入课题。

1、教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信。

信的内容是:我长得很丑,同学们都离我远远的,我感到很孤独。灵灵姐姐,我怎样才能交上好朋友呢?

2、学生发表意见。

听完后,你有什么感受,这位同学给你留下什么印象?

3、对比、自查。

你也有过这种不如别人的想法吗?具体表现怎样?结果又怎样?

4、小结:一个人如果长期过重的自卑心理所笼罩、支配就会失去自信,影响自身潜在才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的快乐,常处于忧郁之中,并丢失许多成功的机会。今天,我们来学习如何克服自卑心理,增加自信心。

出示课题:克服自卑心理

二、理性认识:

1、什么叫自卑心理?

一种对自己的能力和品质评价过低而产生的消极心理活动,亦即自卑心理。

2、在学校里最常见的自卑心理是如何产生的?

(是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑)

3、自卑心理有哪些具体表现?

(把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳)

①学习成绩不佳。

②长相、身材不好。

③智力水平低,能力差。

④家庭环境不好,经济困难。

⑤单亲家庭。

⑥父母、教师的消极评价。

4、有了自卑心理会使人变得怎样?你喜欢这种人吗?为什么?

(孤僻、忧郁、悲观,与同学们格格不入,即不合群)

三、克服自卑心理的行为训练

首先要全面认识自我、发现自己的优势。

若以自己之短比人之长,越比越泄气。若以自己之长比人之短,越比越有信心。

情境一:

表现法:积极交往,表现自我。

拼图形游戏。

用上面的图形拼出各种不同的图案,然后向同学们展示。谈谈你拼出的是什么图案,在拼图时你是怎么想的?

小结:想不到我也具有自己的优势,只是自己不注意而未发现,未引起老师和同学的重视和注意而矣。

情境二:

补偿法:扬己之长,补己之短。

一技之长表演。

(讲——故事、笑话、新闻

演——唱、跳、小品

写——画画、书法)

说说:你向同学们汇报什么?

小结:用别的有价值的追求和进步来冲淡那些受客观条件限制而可能引起的自卑,从而淡化自卑心理。

情境三:

尝试法:别人能行,我比他更行。

1、用肯定式的表现法。

老师给学生讲水果商谈生意上的趣事。

有两个水果商都做西瓜生意,客人来了问A老板:你卖的西瓜到底甜不甜呀?A老板用暖昧不明的语气回答说:大概很甜吧!客人听到了掉头就走。另外有客人到B老板哪里卖西瓜,也同样问西瓜甜不甜,但B老板用肯定的语气说:“我的西瓜一定甜。还说:如果我这里的西瓜不甜,哪里还能买到甜西瓜呢?奇怪得很,他的西瓜很快就卖完了。

讨论(1):同样的西瓜为什么取得两种不同的效果呢?

(因为B老板运用心理学上的原理使顾客相信这些西瓜是甜的,以增加对方的信心,因而达到畅销的目的。)

(2)用肯定的表现法说说粉笔刷。

小结:使用肯定式的表现法来增加自信心,最有功效,只要运用“一定”、“绝对不……”、“如果……哪里”等肯定式的语气,就会获取成功的第一步。

2、使用肯定式的语气。

照镜子,小品(对自己肤色进行正反的评论)

向别人介绍镜子里的“我”。(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍)

小结:同样的事实,只要常用肯定的语气,则可以将同一个事实完全改观,消除自卑感,而令人享受愉快的生活。

3、去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。

换句式说话。

例:(1)他学习比我好,我毕竟比不上他。

(2)每分钟要我完成30个仰卧起坐,毕竟是不行的'。

(3)老师说:“当天的作业,要当天完成。”反正,我是完成不了的。

小结:“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语,今后,纵使这两句忌话,再浮现在你的脑海里,你也要避免实际去应用它,这样才能增进你的自信心。

四、教师给学生赠言:

成功的大厦建筑在自信的基础上,而自信则源于不断地去克服自卑心理,不断地去尝试成功。

五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话,赠给好朋友。

在音乐声中结束。

板书设计:

认识自我,发现优势

积极交往,表现自我

扬己之长,补己之短

别人能行,我比他更行

建议:

自卑的心理人人有之,随时可以发生在任何受挫和失败中,然而这种潜隐的意识流却在严重地阻挠着我们孩子心智的健康发展,因为当一个孩子感到自己不如别人时,就埋下了自卑的种子,他将不再努力了。因此,我们决不能袖手旁观,更不应成为制造这种自卑的主谋。根据小学生的年龄特点,我们应该做到如下几点。

1、当孩子在某方面感到不如别人的时候,就要帮助孩子寻求一种补偿技巧。补偿是孩子对付自卑的最好武器。

2、当孩子屡遭挫折时,就要想办法让孩子尝试成功。成功是孩子重建自信的良策。

3、当孩子取得的每一点成绩时,要及时给予赞扬。

4、本节心理健康教育团体辅导课适用于小学五年级。

学校师生心理疏导方案 篇4

活动目的:

通过训练,增强自信心。

活动说明:

一个人的不自信往往通过行为表现出来,如不敢向别人提要求,害怕遭到拒绝;面对任务退缩,担心自己完不成;讨好别人,不愿得罪别人,等等。不自信的人很少尝试自信的行为。行为训练对于克服不自信是一种很好的方法。

活动过程:

1.不自信的等级排定

教师出示令学生感到不自信的几种情况,要求学生根据自己的情况,按照不自信的程度进行排列。(可以用PPT投影打出,也可以事先印在一张纸上,学生一人一份)(按最不自信做的到较自信的做的水平排序):

在马路上向陌生人问路。

你正在家里做作业,而且正做在兴头上,有同学打电话来聊天,想挂电话又不知如何开口。

要好的几个同学建议一起到外面去玩,但自己又没有这么多钱,自己的家境也不允许到这么高档的地方去玩,该怎么办?

在班里,你学习比较好,笔记也很整齐全面。有一些同学老是上课不好好听,但他们临考借你笔记背背,更有人考试时作弊获得比你还好的成绩。你知道这样做他们是自己害自己,但是自己心理还是不舒服,也不想再借笔记给他们。不知该怎么做?

看电影时,前排的人正好挡住了你的视线。

你的老师正当着全班同学的面严厉地批评一个同学,而你知道这个同学是被冤枉的,你会站起来为他说句公道话吗?

在公交车上,你背了一个大书包,又拎了一大袋东西,你想请坐在位子上的人腾一点地方让你搁一下包,你会开口吗?

2.学生计划应对策略

在学生对上述几种情况排好等级后,请学生在旁边写出自己平时的反应,然后再写出自己认为较好的反应形式。如对于第七种情况,你会说:“对不起,叔叔(阿姨),能请您让我在您的位子边上搁一下我的书包吗?它实在太重了。”

3.分小组讨论

学生分小组讨论各项情况,交流自己的应对策略,并试着在组内练习自己的应对策略。

4.矫正与模仿

教师在学生活动的时候,注意观察学生的反应,并作指导。

请做得较好的学生在全班同学面前进行演示。让反应不得法的学生模仿该学生的'行为、语气及表情。

5.讨论

请学生讨论在生活中还有哪些情况让自己感到不自信,应该如何应对。

6.辨别行为过激与行为自信。

教师可准备几个行为过激的例子与行为自信的例子,让学生加以辨别。

7.应用(泛化)

请学生举出在生活中其它让自己觉得没有自信的例子,并讨论应如何解决。

8.附:应对策略(对应于前七种情境)

(1)请问,去某某大街怎么走?您能说得详细些吗?我还不是很清楚。

(2)对不起,下次再陪你聊吧!我正赶着做作业呢。

(3)哎呀!我没钱,大概不能参加你们的活动了,或者我们换个地方玩,不过花钱要少一点。

(4)你把你的笔记给我看,我希望我们可以交换看,互相学习。

(5)先生,对不起,您这样坐正好挡住了我的视线。

(6)老师,请不要生气,我想告诉您事情是这样的……

(7)对不起,叔叔(阿姨),能请您让我在您的位子边上搁一下我的书包吗?它实在太重了。

学校师生心理疏导方案 篇5

中学生的逆反心理如不加以重视和疏导,后果将难以想见。高中时期是中学生发展历程中的一个重要时期,它是中学生个性心理品质形成的重要阶段。因此,认真研究中学生生逆反心理的成因,寻找积极的疏导方法,不仅具有广泛的社会价值,而且对学生的健全人格精神的培养具有重要意义。

一、学生逆反心理辅导活动的准备工作

1、不断“充电”,提高自身修养。教师多学一些心理学知识。

2、邀请家长参加参加有关的知识讲座。

3、邀请有关心理问题辅导专家。

4、收集有关逆反心理的一些案例。

二、学生逆反心理辅导活动程序

(一)开办学生逆反心理知识讲座,并邀请家长参加,让学生和家长充分认识到逆反心理,并通过讲座能了解自己的心理状态的种类及其成因,为正确引导学生的逆反心理铺平道路,并让学生能够进行批评与自我批评,使学生逆反心理辅导活动达到最好的效果。

(二)向学生分析事例,形象直观地让学生了解什么是逆反心理,该如何应对才能正确化解逆反心理。

小玲今年13岁,从小就很聪明也很听爸妈的话,可近来变化较大。凡事总爱与父母顶嘴,、自作主张,有时还偏要同父母“反其道而行之’。例如,小学毕业后,妈妈为小玲选择了就近的一所重点中学作为报考志愿,而小玲偏选了一所离家较远的中学,她不是喜欢路远,而是有意与妈妈闹别扭;小玲有炎,妈妈配来滴鼻药水,她却有意把瓶摔了;妈妈问小玲考试成绩,她故意不及格;有一天气候突然变冷,妈妈特意送去御寒的衣服,小玲竞当同学们的面把衣服扔在妈妈脸上;爸爸平时工作忙,找机会想跟小玲聊聊,她却把他拒之于千里之外......这个小玲的爸妈十分焦急,不知如何是好?

做父母的很多人都有这样的体会:孩子十五六岁时,总和父母对着干,有的能持续好几年,你让他(她)往东,他(她)偏往西;你不允许他这样做,反而使他增强了这样做的欲望。这种“你要我这样,我偏要那样”的逆向反应在有的孩子身上表现明显,常把母亲气哭,把父亲气得浑身发抖;有的孩子这种逆反行为较弱,但一般父母都能感觉到这种“作对”。精神分析理论把这段时期称为“仇亲期”,而在心理学上则称为“逆反心理”。

逆反心理有一定的好处,十二三岁的青少年处在生理发育的高峰期,也是心理发展的剧变时期。这个时期是儿童向成人过渡的心理“断乳期”,他们不再像儿时那样依恋父母,也不再像小学生那样把教师看作是至高无上的权威,甚至连书本上的知识也敢于怀疑。这样的心理品质,如果能悉心保护,正确引导,有利于独立创造性的发展。

学生产生的“逆反心理”,应该说是他们心理上的“突破”。当他们心理上一“突破”,表现出来的就不再是过去的听话、顺从,而是勇敢和冒险。现代社会充满着竞争,从小培养好胜、敢闯的心理品质有利于形成开拓、进取的个性。

“逆反心理”有时就是针对传统思想的束缚而产生的。传统观念认为是这样的,而具有“逆反心理”的中学生偏偏认为是那样的。虽然有时可能钻牛角尖或失之偏颇,但更多的时候却是学生求异思维的表现,独辟溪径从其它角度来观察和分析问题。自古以来,科学家的创见,改革家的新思路,发明家的新工艺,往往都是求异思维的结晶。

通过对案例分析,站在科学的立场上分析逆反心理,使学生更容易接受逆反心理的辅导,并且让学生最大限度地控制自己的逆反心理,学会控制自己的情绪,学会换位思考。

(三)通过一些活动,强化对学生逆反心理的教育和帮助,使学生在活动中正确认识问题,进行换位思考,从而达到正确引导学生逆反心理的目的。

A、活动一

〈一〉演一演

1、演员:一名教师扮演一名学生妈妈并与该学生合演小品

2、背景:一个家庭环境的设置

3、内容:

一个孩子感冒了,把鼻涕擦在袖子上,妈妈指斥他不要这样擦鼻涕,而应用纸巾擦,孩子不但不听,反而多擦两下,妈妈气得想打他,可忍住了。不久,妈妈又叫孩子帮着扫地,孩子说他不想扫地。妈妈无可奈何,只好叫他给自己倒杯水,可孩子却装出不舒服的样子坐在沙发上。妈妈再也忍不住了,拉起孩子的小手一掌打下去,孩子生气了,跑进自己的房间把门锁上。妈妈伤心地坐在一旁,显得很无奈。

〈二〉评一评

看完小品后,各班班主任组织好自己班的学生和家长进行讨论:

1、这小品中的孩子心理有什么问题?

2、是什么原因引起这孩子的心理如此叛逆?

3、各班班主任把讨论结果呈递给校长,校长小结引起孩子叛逆心理的原因:

(1)家长与孩子缺乏沟通,缺乏对孩子的尊重。

(2)孩子受到过分的溺爱保护,使他们接受不了别人的批评。

(3)孩子对家庭对父母不满意,认为家庭缺乏平等民主。

(4)孩子在情感上缺乏满足感。

〈三〉议一议

针对以上问题,我们一起议一议如何防止和消除孩子的逆反心理。

1、各班组成小组进行讨论。

2、班主任代表、家长代表、学生代表各两名上台发言。

3、请心理专家作总结性发言:

(1)正确理解和对待孩子的逆反行为。叛逆心理在每个孩子的成长过程中都会有,只是多少的问题。这个问题需要教师、家长、孩子三方面的协调。不要给孩子不断施压,使得他们的心理上负担日益严重,叛逆心理与日俱增,以致做出一些偏激的行为。教师应该在爱和理解的基础上,将知识传授给学生。让学生以教师为榜样,学会爱他人爱集体。作为父母也应给孩子创造一个自由的.空间。

(2)尊重学生,培养学生的自我教育能力。学生虽然是小孩,但是他们也有独立的人格。教师与学生,父母与孩子之间要建立一种亲密的平等的朋友关系,要相信孩子有独立处理事情的能力。孩子遇到困难失败时,要帮助他们分析原因,明辨是非,以正确的态度去对待。当然,对孩子的不合理要求和不良行为家长不能过于迁就,要通过适当的说服、诱导的方法进行疏导。

(3)懂得表扬学生。恰当的表扬不但可以使学生看到自己的长处和优点,激励其进取和自信,而且还会起到对学生思想行为的导向作用。所以作为教师父母要做好学生的贴心人,,善于发现学生身上细微的进步,了解他们的长处和优点。当发现他们的优点时,不论大小,都要给予肯定和表扬。有时这一细微的表扬也会起到很大的作用,有时甚至会改变其一生。

(4)以静制动。当学生遇到违反纪律或与教师“顶牛”时,教师要适当地使用短暂的沉默,自己既有了理清思路,选择措辞和观察学生反应的机会,又可让学生有思考反省自己的机会。这样的“冷处理”,能够缓和气氛,使学生冷静理智,从而接受老师的教育。有时候,用沉默可替代对学生的直接批评。

(5)善于倾听,建立良好关系。不管孩子的想法是否正确,教师、父母都应该让小孩把自己的想法表达出来。多听听孩子说话,当他们认为老师、父母亲是可亲近的,可信任的时候,就会畅所欲言。当他们的想法子与自己的想法子不一致时,也不可一口否认,而应说出自己的想法,并对他加以辅导,最后达成一致。

(6)学生心理健康教育要渗透在学校教育的全过程中。除了与思想品德课有机结合进行外,还可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动,让学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

B、活动二

为了测试各学生的逆反心理强烈程度,向每位学生派发以下测试表,通过测试,对班中逆反心理较强的学生进行一系列的辅导。

1、你不喜欢按照别人说的去做吗?

2、你是否认为绝大多数规章制度都是不合理的,应该废除?

3、如果父母再次叮嘱同一件事,你就感到厌烦吗?

4、你欣赏与老师对着干的同学吗?

5、你经常考虑事情的反面吗?

6、你是否对班干部指手划脚很讨厌,而故意不按他的要求去做?

7、老师和父母是要你用功学习,你越是不想学吗?

8、老师的话很多都是有漏洞有问题的吗?

9、你喜欢与众不同吗?

10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗?

11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗?

12、你是否认为老师有很多缺点和错误?

13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗?

14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗?

15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做?

16、对批评你的人,你都感到讨厌和恼恨吗?

17、你是否认为冒险是一种极大的快乐?

18、对你感到没意思的事,别人怎么说也不会好好去干吗?

19、你特别爱做令人大吃一惊的事吗?

20、你总是对老师表扬的同学感到反感,不想理那个同学吗?

21、你喜欢做一些能引起很多同学注意的事吗?

22、你讨厌那些当班干部的同学吗?

23、你认为上课时出现一些没有意料到的情况令人开心吗?

每位同学只需答‘是’与‘否’:‘是’越多,逆反心理越强。此类学生越要进行逆反心理的辅导。

逆反在多数情况下是不利于教育顺利进行的,但却反映了青少年的一些良好的心理品质。教师和家长应及时发现他们迸发出的思想火花,悉心保护和大力引导这些有益的心理,促进青少年的健康发展。

教育是教与学的互动,学生的逆反心理避免和消除了,配合的主动性和积极性提高了,教育目标也就不难实现了。

学校师生心理疏导方案 篇6

一、心理辅导目标:

小学生心理辅导的基本目标就是帮助正确地认识自己和环境(自然环境以及社会环境),学会生活、学会学习、学会交际,形成合理的个人知识结构、能力结构以及健康人格,为学生的个人发展进一步奠定良好基础。

二、内容和形式:

以培养良好的学习习惯和生活习惯为中心,以学生喜闻乐见的活动为基本形式,对学生进行学习辅导、生活辅导以及心理偏差、不良行为习惯进行恰当的矫正。

三、具体工作任务:

1、努力营造积极向上、健康活泼的校风,形成良好的学生成长氛围。

2、教师应注意观察学生的心理现象,并作认真的分析,针对学生的心理现象对学生进行心理辅导。

3、帮助学生正确地认识个人生理特点、人格特质及潜质。

4、为家长提供家庭教育建议和指导。

5、对个别学生出现的心理偏差典型个案,教师之间应多会诊,并请教心理咨询教师,力求对学生寻求有效的心理疏导、矫治方法。

6、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,把心理健康教育与教师的教、学生的学结合,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的`作风,结合新课改,努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与要渗透心理健康教育。

7、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,营造家庭心理健康教育的氛围,创建符合学生健康成长的环境。

8、指导学生进行自我心理健康教育。指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

①、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

②、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

③、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。

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