知远网整理的小学一年级心理辅导方案（精选7篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
小学一年级心理辅导方案 篇1
一、动画导入
1、同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个礼物，你们猜会是什么呢？
2、学生各自猜想。
3、老师要送给大家灿烂的笑容，还有无比快乐的心情！来，让我们一起看大屏幕吧（学生观看幽默视频。）
师：同学们，刚才我看到大家看视频时忍不住笑出了声，谁能说说你当时的心情？
生：（可能是高兴，有意思，有趣，开心，快乐）
师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，那么这节课，就让我们就带着快乐的心情，乘坐“快乐大巴”一起“向快乐出发”（出示课题《向快乐出发》）
二、说说快乐
（出示课件）第一站：“寻找快乐”
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？那么谁来说说，生活中什么事让你感到快乐？
师（小结）：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。
三、故事屋
师：可是生活中不会总是阳光明媚，也有不快乐的时候，这不，一位老奶奶就遇到了麻烦事儿，让我们赶紧乘坐“快乐大巴”去看看吧！课件出示：“有一位老奶奶，她有两个女儿，大女儿卖草帽，小女儿卖雨伞。她们都很孝顺，照说老太太应该很快乐，可是，她却天天愁眉苦脸，为什么呢？原来雨天的.时候她愁大女儿的草帽卖不出去，晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。于是她晴天也愁雨天也愁，总是不快乐。
邻居看到了，告诉他一个好方法，她就天天眉开眼笑了。你知道怎么回事吗？
（学生议论）
原来啊，此后每逢天晴，她就想老大的生意肯定好得很，每逢下雨，她就想老二的伞肯定卖的俏。这么一想，心情就舒畅了。
师：大家说老奶奶是怎么赶走烦恼的呢？你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢。能不能和大家说说？
（根据情况，教师总结）
向别人倾诉的确是一种解决的好办法。
不开心的时候自己发泄也是个好办法，可见你一定是个心胸开阔的人。
转移注意力，把不快乐转移了，渐渐也就忘记了不开心，你是聪明的孩子。真有办法。
（板书：倾诉、合理发泄、转移）
师（总结）：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。老师在这里也给大家提供了一些“快乐小秘方”！
A、当你不高兴时，可以深深呼几口气，马上就会觉得心情轻松多了。（试着做一做）
B、看看漫画和小笑话，说不定你会哈哈大笑起来。（看一幅漫画）
C、听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌，可以给我们带来好心情。（听《健康歌》）
四、摘取快乐果
我们的快乐大巴开得越来越远，咦？这里有一颗快乐树啊，快乐果里面会有什么呢？谁愿意打开看看？
（让学生上讲台上点击苹果）摘取快乐果。
第一个：快乐是给自己最好的礼物。
第二个：快乐有魔力，可以“传染”给别人。
第三个：如果把自己的快乐与别人分享就能更加快乐。
第四个：寻找快乐的同伴。
第五个：把你的快乐传递给你周围其他的朋友。
师：原来快乐果里藏得都是创造快乐的秘诀啊。
五、总结：
老师：同学们，“快乐大巴”到达终点了，今天我们经历了一次短暂的快乐之旅，我相信，只要大家积极去寻找快乐，努力去创造快乐，用心去珍惜快乐，快乐就会像你的影子，永远陪伴着你，希望大家都能在快乐的环境下健康成长。
小学一年级心理辅导方案 篇2
一、活动主题：
在一声声“不可以”中长大
二、目的：
通过这项活动，学生可以学习和理解如何正确与父母相处，并培养学生正确表达爱意。
三、活动过程：
（一）情景引入
在我们的成长过程中，从出生到现在，谁是离我们最近的人？从出生到现在，谁更关心我们？
是的，我们就像一朵蓓蕾，长成一棵小树。是我亲爱的父母，在细心的陪伴下，一路走过了十年的风风雨雨。在生活中，父母喜欢对你说什么？
现在让我们听一个来自大洋彼岸的小男孩大卫。他父母喜欢对他说什么？
绘本《大卫，不可以》
看了大卫的故事，你想说什么？
长大后，大卫重新创作了这本书，记录了他小时候母亲不允许做的各种事情。既是献给母亲的礼物，也是纪念“不可以”这个国际通行，因为这是在我们每个人的成长中，都必定会听到的字眼。
揭题：让我们在一声声“不可以”中长大
（二）现状了解
既然大卫说“不可以”是国际通行，是每个人在成长中，都必定会听到的字眼。那么，在你的生活中，你的父母又经常对你说的“不可以”有哪些？与你的同伴说说。
在这么多的“不可以”中，有哪些是你最不想听的“不可以”？指名说。
请每个同学在课前准备好的纸上，写下你刚才听到同学们的“不可以”中，你的父母也对你说过的“不可以”。
朗读排序选出前三个“不可以”。
（三）感受分享
现在老师把同学们生活中，出现的最主要的三个“不可以”整理出来了：“不可以”痴迷电脑游；“不可以”撒谎；“不可以”一边写作业一边玩作业。
我们就按三个大组，根据上面的“不可以”依次进行心理剧片段排练。
要求每个小组选出一名编剧和导演，然后选出扮演孩子和家长角色的演员，并由其他组员给出建议。到时候，依次表演，评出最佳小组一名。
提醒：
1、每个小组选出一名编剧和导演，由他们负责
2、选出扮演孩子和家长的同学
3、其他组员出谋划策，参与排演
4、排演时间不超过5分钟
依次表演，剧组与观众互动，体会“不可以”在孩子与父母间的.不同反应。
（四）角色体验
时间匆匆，20年不知不觉地过去了。当年的小朋友，今天也是为人父母了，遇到与你小时候同样的情况，你又是怎么做的呢。
现在请你扮演孩子的同学，扮演你的家长。
小结：原来为人父母的你也与自己当年的父母，说着极为相似的话。甚至比你的父母更为严厉的话，因为在你的“不可以”中，包含着只有父母才能具有的无微不至呵护，因为在你的“不可以”中，包含着只有父母才能具有的浓浓的爱。
虽然有的父母，并没有像自己当年的父母那样说出强硬的“不可以”，但我们依然可以从你的对话中，你用不同的语言表达出你对孩子的关爱。
（五）问题解决
回首过往，我们的不冷静造成的与父母的冲突，带给生养我们的父母是怎样的一种伤害呀。
我们还在长大，我们还会继续听到父母对我们说“不可以”。
我们将怎样避免在父母的“不可以”中，不再与父母发生冲突呢？请把面对父母的“不可以”，我们可以怎么做，写下来。
指名读。
老师给你一个心理提示：冷静倾听，同情心，包容理解。
（六）总结
其实，老师送给大家的心理小贴士，早已写在了孩子们的小纸片里了。
现在，让我们回到绘本《大卫，不可以》里，在作者小语中，看看大卫是怎么说的：
几年前，我的母亲接来一本书，那是当我还是个小男孩时期的作品，书名叫《大卫，不可以》。
书里画的全是我小时候各种不被允许做的事，里画的文字几乎都是——“大卫，不可以”。
重新创作这本书的主要原因是，我猜想这会很有趣，同时，也是纪念“不可以”，这个国际通行、在每个人成长过程中必会听到的字眼。
是啊，正如这本书的作者大卫在书里的作者小语中所说“当然”“很好”这些很棒的词，显然没有办法阻止大卫的蜡笔远离他们家客厅的墙壁；“当然”“很好”这些很棒的词，显然不会让大卫成为一个守规矩的人。
孩子们，让我们在父母一声声“不可以”中长大。
小学生心理健康教育主题班会活动，《在一声声“不可以”中长大》到此结束。
小学一年级心理辅导方案 篇3
教学目的
1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
2、当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；
3、学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学重点：
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学课时：
1课时
教学过程
一、引入
你是独生子女吗？你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗？你知道理解、信任、帮助是相互的吗？友情可贵。
1、看41页一组图。
2、妈妈为啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的'安慰和帮助是什么心情？
小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？
二、引导学生，注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。
说说：
当朋友（）的时候，我会（）。
活动
你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情？
三、心灵体操。
活动一、照镜子
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝，课后关注周围的同学。
小学一年级心理辅导方案 篇4
一、目标设定
引导学生认识自我：帮助学生了解自己的优点和不足，增强自信心。
培养积极情绪：学会调节情绪，保持乐观向上的心态。
提升社交能力：学会与同学、老师友好相处，建立良好的人际关系。
适应学校生活：帮助学生快速适应学校环境，减轻入学焦虑。
二、具体措施
1. 开设心理健康教育课程
课程内容：包括情绪管理、自我认知、人际交往等方面的知识。
教学方式：采用故事讲述、角色扮演、小组讨论等多种形式，激发学生的学习兴趣。
2. 开展主题班会和心理辅导活动
主题班会：围绕“认识自我”、“快乐学习”、“友好相处”等主题，组织学生进行讨论和分享。
心理辅导活动：如“情绪小侦探”（识别并表达情绪）、“好朋友手拉手”（增进友谊）等，让学生在活动中体验和学习。
3. 设立心理咨询角
在学校设立心理咨询角，配备专业的心理咨询师或经过培训的教师，为学生提供一对一咨询服务。
鼓励学生遇到心理困扰时主动寻求帮助，及时解决问题。
4. 加强家校合作
定期召开家长会，向家长介绍学生的心理健康状况，共同商讨教育策略。
引导家长关注孩子的情绪变化，及时与学校沟通，形成教育合力。
5. 实施个性化辅导计划
针对个别存在心理问题的学生，制定个性化的辅导计划，进行有针对性的干预和指导。
与班主任、任课教师紧密配合，关注学生的学习和生活状态，及时发现并解决问题。
三、实施步骤
准备阶段：制定详细的'心理辅导方案，明确目标、内容和措施；准备相关教学材料和心理测试工具。
实施阶段：按照方案要求开展心理健康教育课程、主题班会和心理辅导活动；设立心理咨询角并开展工作；加强家校合作；实施个性化辅导计划。
评估与反馈阶段：定期对学生的心理健康状况进行评估；收集学生、家长和教师的反馈意见；根据评估结果和反馈意见调整和完善心理辅导方案。
四、注意事项
注重学生的个体差异：不同学生有不同的心理特点和需求，心理辅导方案应充分考虑学生的个体差异。
保护学生隐私：在进行心理咨询和辅导时，应严格遵守保密原则，保护学生的隐私不受侵犯。
建立支持系统：为学生提供必要的支持系统和资源链接，如心理咨询热线、心理健康网站等。
持续关注与跟进：心理辅导是一个长期的过程，需要持续关注学生的心理健康状况并进行跟进辅导。
小学一年级心理辅导方案 篇5
教学目标：
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：
游戏法，表演法，情景教学法
教具：
多媒体教学，实物，图片等
教学过程：
步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们今天感觉怎样样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二、游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！――“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三、认识情绪
1、采访：访问现在的学生的情绪怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四、体验、表现情绪
游戏：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期盼的情绪
手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
以小组为单位，根据所提示资料，排演心理情景剧。
课件出示提示资料：
当遇到以下状况时，你会有怎样的情绪？会怎样做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的`时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原先有许许多多，那么，哪一种情绪你期望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七、小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去应对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，明白是用来干嘛的吗？老师期望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
小学一年级心理辅导方案 篇6
一、心理辅导目标
适应新环境：帮助学生快速适应小学的学习和生活环境，减少因环境变化带来的焦虑和压力。
情绪管理：引导学生识别并管理自己的情绪，学会积极应对挫折和困难。
人际交往：培养学生的社交能力，学会与同学、老师建立良好关系。
自我认知：帮助学生认识自己的身体、情绪和能力，树立积极的自我形象。
二、心理辅导内容
1. 适应新环境
开展入学教育：通过主题班会、校园参观等活动，让学生了解学校的规章制度、校园文化等。
小组活动：组织小组合作游戏，让学生在互动中增进了解，建立友谊。
2. 情绪管理
情绪识别：通过故事、动画等形式，帮助学生识别不同的情绪及其表现。
情绪表达：引导学生用适当的方式表达自己的情绪，如画画、写日记、唱歌等。
情绪调节：教授学生一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、积极暗示、转移注意力等。
3. 人际交往
礼貌教育：通过角色扮演、情景模拟等方式，培养学生的礼貌意识和社交技能。
合作与分享：组织团队游戏和分享活动，让学生在合作中学会分享和互助。
4. 自我认知
自我认知活动：通过自我介绍、优点展示等方式，帮助学生认识自己的优点和不足。
自信心培养：通过正面鼓励和肯定，帮助学生树立自信心，接受自己的独特性。
三、心理辅导方法
游戏法：利用游戏的形式吸引学生的注意力，让学生在游戏中学习知识和技能。
讲授法：通过教师的讲解和示范，让学生理解和掌握心理辅导的知识和技巧。
讨论法：组织小组讨论或全班讨论，让学生在交流中分享经验和感受，促进彼此的理解和支持。
角色扮演：通过角色扮演的`方式，让学生在模拟的情境中体验不同的角色和情绪，从而增强自我认知和人际交往能力。
四、心理辅导实施步骤
准备阶段：制定详细的心理辅导计划，准备必要的教具和材料。
导入阶段：通过故事、动画等形式引出心理辅导的主题，激发学生的兴趣。
实施阶段：根据心理辅导内容和方法，组织学生进行各种活动和练习。
总结阶段：对心理辅导活动进行总结和反馈，鼓励学生分享自己的感受和收获。
巩固阶段：通过日常观察、个别辅导等方式，巩固学生的心理辅导成果。
五、注意事项
关注个体差异：根据学生的性格、兴趣和能力等个体差异，灵活调整心理辅导方案。
建立信任关系：与学生建立良好的师生关系，营造安全、信任的心理辅导氛围。
家校合作：与家长保持密切联系，共同关注学生的心理发展，形成家校共育的良好局面。
通过以上方案的实施，可以帮助小学一年级学生更好地适应学校生活，提高情绪管理能力和人际交往能力，促进他们的全面发展。
小学一年级心理辅导方案 篇7
辅导目的：
通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：
学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：
1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：
1、活动室要相对大一点。
2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。
器材准备：
1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：
一、跟我一起做（约2分钟）
师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。
师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好？师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。
师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）
师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗？谁来把你认识的新朋友介绍给大家？（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）
三、信任之旅（8对～10对）
（约20分钟）目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗？
师：游戏的'要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。
步骤：
1、邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。
2、师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们？（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。
在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。
附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：
师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）
3、情感交流：（围成圆圈状）
师：
①先问蒙住眼睛的学生：
a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉？此时心里最希望什么？
b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？
c、你对帮助你的朋友满不满意？（2～4位学生）。
②问好心人：
a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么？
b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？
c、通过对朋友的帮助，你有什么感受？（2～4位学生）
③问观看的学生：看了这个游戏，你有什么想法？（这里要求教师抓住以下重点区组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友的帮助；当朋友帮助你时，你要乐意接受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再交流）。
4、小结：
师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意的、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你就要愿意、乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助。接受别人对你的帮助，是自己不断进步，也是有责任心的表现。