知远网整理的《人生效率手册》读后感（精选14篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
《人生效率手册》读后感 篇1
张萌老师，通过她自己的亲身经历传达给我们如何有效学习，实现人生目标的方法。人生效率手册告诉我们想要成为大咖，其实是有阶梯可行的。
目标管理、时间管理、提升效率、加强硬本领、输入与输出。
人生最美好的是什么，应该是梦吧。也就是我们的人生目标。可是又有几个人能说清自己的目标是什么，恍然一生到头如梦一场。但是通过这本书告诉我们一个寻找目标的方法，七个人物法。在有明确目标的情况下，人会更加自律，知道自己想要做什么。坚毅是成功者的共同品质，已是不争的事实。在时间管理方面坚毅是一个必要的品质。只有你坚持下来，坚持每天早起，坚持每天高效学习才有可能达到您想要实现的目标。
想要提升的学习和工作效率与正确的方法是密不可分的。它需要你全心身的投入其中不受外界所干扰。我认为做到能够立刻行动，是非常有必要的。
就像作者所说的，核心竞争力其实就是硬本领。当你拿出自己的硬本领的时候，其他人就没有饭吃，那么你就具有不可动摇作用。要想有自己的硬本领，10000万小时计划是必不可少的，并且能做到整合技能。
自我输入的渠道，不仅仅是上课认真听讲。读书也是一种自我输入的渠道。教会别人才是真正的懂。演讲和写作都是一种输出。敢比会更重要，要抓住一切可以锻炼的机会。
每个人都听过许多大道理，为什么还是过不好一生？最大的原因就是没有去实践。这本书已经给了我们许多有效的进行方法。想要改变自己，下定决心按照书中那些实践方法去做。我相信这样的一生一定会有不一样的收获。
《人生效率手册》读后感 篇2
由于假期家事较多，没能全部阅读完，但在驾车时通过喜马拉雅听完了原书音频，目前，了解到的知识虽有些琐碎，但收获很大，后续还需反复阅读，将心得及要点整理如下。
一、目标管理
目前，公司业务发展正处于推广初期，对月度目标的分解和周目标的复盘等尤为重要。
1、关于如何制定人生的目标：书中讲到，可以用“7个人物法”，来制定长短期目标，以及如何找到自身需要提高的硬本领。从自身岗位看，需练就的硬本领还很多，一方面是对后市场行业的全面了解，还要及时了解。另一方面是沟通交流能力的提升等。依据此方法，可以清晰明确的进行榜样对标，同时，找到自身所需提高的硬本领。
2、年度目标：设立1个年度终极目标，分摊到必须完成的事情。在分摊到季度、月、周、日。结合公司制定的年度推广区域目标和任务目标，分解到负责区域，充分沟通，加快推广节奏。
3、月度目标：月底要复盘总结当月的完成情况、当月的收获和当月没有解决的问题等，将此总结作为制定和调整下月目标和工作计划；
4、周目标：结合推广进度和任务进度，提前制定，提前复盘总结；
二、时间管理
个人觉得时间管理内容是收获最大的部分，因目前的工作状态一是没有固定节奏，二是没有固定规律，且琐碎事情较多，如何更有效的利用时间管理时间是非常重要的。
书中张老师讲到首先是三大法则：
1、目标性法则：利用SMART原则，制定具体的、可衡量的、可实现合理的、有时间限制的的目标；
2、要事优先法则：重要的事情放前面，并且只专注做好一件事情，集中精力；
3、E2Q组织计划性法则：有组织有计划的；
其次是四大方法：
1、目标分解：利用0.1618法则（也就是常说的的四象限法则，重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要）；
2、单点突破法：对事情进行计划、实施、总结、评估、再次计划，获取经验。个人认为，此方法也是时间管理的精髓所在，就如书中所言，时间管理不是简单的用本子记一记就完事，而是在实际的实践当中去检验这个大的循环体系。
3、核心竞争：上午11点处理最重要、最紧急的事，下午思考最重要的事；重要且不紧急的事放在早起时间；
4、自我激励：21天养成好的习惯，奖励自己；
三、如何高效学习
1、确定目标（包含重要且不紧急的事）；
2、分解目标（确定一年要达到的目标，分解成季度-月-周-日计划）；
3、精学体系：与人生目标相关联，需要10000小时方法学习的；
4、泛学体系：是精学体系的基础，不一定要精通，但一定要了解；
5、预习法：凡事提前；（例如一周总结在周六做好之外，也可以将下一周计划做好）
6、实时学习：养成记笔记的好习惯，目前使用的印象笔记非常不错，移动端和PC端可实时关联。
7、复习法：要做到与实践相结合。
8、自我激励和分享：通过你的行为影响别人；
因本书还没学习完毕，且好多内容还需多次阅读，然后结合实际工作体会会更为深刻，先简单整理如上。
《人生效率手册》读后感 篇3
记得我一直以来其实是喜欢阅读的，只是不知道什么时候起，家里的两个大书橱，慢慢的都变成的少儿读物的天堂，而自己的阅读习惯也不知道怎么的都丢到哪里去了。这次有这样的一个机会好好的让自己认认真真的看一本书，其实内心还是很期待的，虽说是春节放假其实也空不下来，这本书陆陆续续看看了几天，看到最后爱不释手，昨晚花了半个通宵重头拜了第二遍。
书看完了，我又多了一个人生的偶像，我本就不是那种很勤奋的人，向来对那些做事有计划，有目标的人怀有敬仰之情。虽然很想像他们一样，但是一直不知道具体的方法。这本书给我极大的启发，讲的真的是明明白白，清清楚楚。
我以前做一天计划或者时间管理只是把一天的时间进行了安排，某个时间点做什么，其实现在看来只是在做表面功夫。我们应该把时间用到达成目标上，修炼硬本领上。通过分解目标，拆分修炼硬本领的步骤，让自己的`时间价值最大化。书中多次提到，单点突破法。所以应该是针对一项任务或一个阶段的计划。先做计划，然后按照计划实施，之后进行全方面的总结，计划中的项目没有完成，完成了多少，时间利用的如何，再进行评估，主动完成了多少，原因是什么？多做了什么？反思这些问题产生的原因，如何改进。最后一步，是再计划，在前一项计划的基础之上优化计划。
还有我要戒掉以前的一些不好的习惯，好好的计划一下，利用21天法则，从小的方面入手例如开会不认真做笔记，现在开始认真笔记；又比如说，以前睡觉前从来不计划好第二天的事情，从现在开始认真执行。而且别想怎么多让自己现在就开始改进。
那么目标有了1.工作上努力拓展浙江市场，保质保量的完成任务目标，2戒掉自己不好的习惯。那么还有就是时间管理了，要早起。要6点起床，花1个小时，对以后的工作和生活做一些大方向的规划以及思考，然后花半个小时对前日的工作复盘，看看那些是做的好的，那些是没有做到的，并对今天的任务做好规划。
书里这样说过，“人生就像不可充电的电池”，而我就最多只有一半电量了，时间不多了，我要在时光即将逝去的时候，正确找到自己学习的方法，并将这些方法坚持到最后直至电量耗尽的那一刻。
《人生效率手册》读后感 篇4
1、先定目标
想做事必须有规划有目标，但目标不能冲动的定，它需要可衡量可实现的。我们不能定不切实际的，或者容易放弃的目标，也不能定的太低，没有挑战性。但有目标就有了行动的前提和方向，而天天无所事事的人就是没有什么目标，也不知道自己要做什么。
2、精学体系和泛学体系
既然时间效率是最高成本，我们都希望在有效的时间内完成更多的任务(事情)，这就需要我们在做目标时有短期的和长期的，要有拓展宽度的泛学体系，如利用零散时间学习和了解不同领域的知识，让自己有见识。也要有专注和专研的精学体系，我们利用精学体系使自己有核心竞争力的“硬本领”，它是我们打败对手的“杀手锏”。
3、打造自己的持久力
目标有了，重点提升什么也知道了，接下来就是要如何坚持的问题，这点是人与人的差距关键，事情无论大小，能坚持的自然有不同的.结果。但有时我们坚持不住的原因有很多，所以自己也要避免为自己找理由，而做一些小方法，书中说的给自己礼品奖励，或让他人进行监督，这一点我是用社群运营来实现，我在不同的群给自己设定不同的“打卡”要求，每天固定时间写字，锻炼，阅读，分享等，这样自己就会坚持完成打卡，习惯成自然。
4、学会计划和总结
执行的过程总是枯燥的，我们需要用计划来进行调整，用总结来进行复盘。计划可以是一周，半个月，一个月等等，把之前的目标分解，变成可实现的容易做到的小目标，比如你一下子定成五分钟平板支撑也不现实，就可以从三十秒钟开始定，然后五秒五秒的增加。总结复盘需要记笔记，看看自己达成情况及时调整计划，也可以总结出更好的学习经验，做到举一反三的效果。
5、最终是与高人的连接而成长自己
做到以上这些时候，别人就会被你的行动所影响，一是愿意与你为伍，二是认可你的积极态度，这样就有机会相互共鸣并信任，彼此连接之后会有新的合作商机出现，而人就是越连接强者，自己就越来越强。这是非常好的“吸粉”过程，最终成长和受益的是自己。
时间是相同的时间，但人与人的生活效率慢慢发生着改变，当你意识到它的重要性时，再想追就不太容易了，不过好在何时出发都不晚，学好以上五步，最后成为人生的赢家。
《人生效率手册》读后感 篇5
人的一生两个最大的财富是才华和时间。如果一天天过去，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时问，有效率地使用时间。很多人汲取了很多知识，但不能转化为实践的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知识，是否会建立打造个人学习体系，借用工具的力量来学习。其二是没有打造学习的消化与吸收系统，即个人管理系统，包括时间管理、效率管理、目标管理，以及健康管理。读完《人生效率手册》，我开始从0到1反思自己，开始坚信坚持的力量，行动起来。
《人生效率手册》是一本关于时间管理，自我技能提升的工具书。以下是我阅读时做的思维导图：
用思维导图梳理了逻辑框架之后，通过深度阅读提取了书中的干货如下：
首先，你要先树立自己的人生目标。在一张纸上写下七个你想要成为的人，比如杨澜、马化腾、你的某一个老师或者偶像，然后列出他们身上三个最重要的能力，比如英语、演讲、写代码、唱歌，然后分析这7个人身上的21个能力，出现次数最多的前三个就是你要培养的能力，这也是你要追求的目标。先选排名第一的能力，比如我是法律，要花时间把它练成你的硬本领，跟别人相比你要把别人打到下去。其次，就是()要去培养你的硬本领,采用10000小时的理论。把这个目标分解到每个月、每周、每天的计划中去。她的方法是每天5点起，早上5-8点，没有人打扰你，就可以拿来锻炼自己的硬本领。坚持个三年，基本就能学有所成了。再次，你的每日计划，先列出来，然后去实施，再根据实施反馈，调整计划，这是个闭路循环。最后，坚持21天，你要给自己一定的激励，以保证自己有动力坚持下去。每坚持21天，就给自己买个小礼物。
和一般的畅销书不同，《人生效率手册》的作者张萌有很好的名校背景，行文注重论证的逻辑和论据的选择，但同时选择的'论点也非常接地气，读起来有深度并且也易懂，深入浅出。
我从中得到最大的启发是一种重要的工作方法和思维方式，这种方法将使一个人挖掘潜在的特长能力，以长板思维进入工作并创造独特的价值。效率工作是将长板发展与个人专注力提升的理念结合起来，使我们能够通过深度专注，一方面获取职场工作创造价值的回报，另一方面获取自身身心全面发展的回报。
由此来看，这本书确实值得推荐。感谢张萌的分享，让我明确了自己的目标，能够坚持自己的想法和做法，让人生效率，让自己越来越好。
《人生效率手册》读后感 篇6
读完《人生效率手册》，觉得在很多方面很受启发。这本书我觉得在本质上是对一个人的自我管理、自我成长给出了全方位的指导，并给出了具体的方法与工具。下面就我感受深刻地方谈谈自己的一点体会。
关于目标。对作者不太了解，看完书后我上网百度一下，了解到作者是国内为数不多的从名校退学的学生，因为梦想成为北京奥运会志愿者，发现在浙江大学无法实现她的梦想，从浙江大学退学，然后复读考上北京师范大学，圆梦当上北京奥运会志愿者。从作者的这个经历，可以看出作者是一个目标性很强的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。确定了自己的目标后，围绕自己的目标制定有效的计划，并付诸行动，最后她成功了。现实中，太多的人是迷茫的，没有确定自己的目标人云亦云，时间久了，人与人之间的差距久而久之自然就产生了。人需要目标来激励自己，有目标，才不会陷入浑浑噩噩过日子的境地。确定了目标，还要付诸行动。不管你决定做什么事，不管你设定了多少目标，你一定要立刻行动，现在做、马上做，是一切成功者必备的品格。
关于时间管理。我对此的理解就是要将有限的时间投入到为完成目标而设定的行动中。人的本性是贪婪的，但是人的精力和时间都是有限的，当我们为与我们目标不相关的.事情耗费了太多时间的时候，目标的达成也与我们越来越远。时间管理也是关于选择、关于拒绝的艺术，你的时间投入到哪，你就是一个怎样的人。
关于高效学习。我们都知道学习的重要性，但是能高效学习的人并不多。在本文中作者提到的学习的闭环结构，其实这个结构在我们的学生时代就知道，不外乎是预习、学习、复习。在工作中复习就是大家所提到的复盘，我认为其实就是及时对输入的知识、经验进行总结与提炼，再将自己所得与实践相结合，再印证，只有这样才能将知识内化，才能真正的高效学习，而不仅仅浮于表面。
不论是目标、时间管理还是高效学习，从本质上都是自我管理，我们应该对自己进行有目的且有意义的自我管理，让我们得到更多的锻炼，促使我们成长。
《人生效率手册》读后感 篇7
记得我一直以来其实是喜欢阅读的，只是不知道什么时候起，家里的两个大书橱，慢慢的都变成的少儿读物的天堂，而自己的阅读习惯也不知道怎么的都丢到哪里去了。这次有这样的一个机会好好的让自己认认真真的看一本书，其实内心还是很期待的，虽说是春节放假其实也空不下来，这本书陆陆续续看看了几天，看到最后爱不释手，昨晚花了半个通宵重头拜了第二遍。
书看完了，我又多了一个人生的偶像，我本就不是那种很勤奋的人，向来对那些做事有计划，有目标的人怀有敬仰之情。虽然很想像他们一样，但是一直不知道具体的方法。这本书给我极大的启发，讲的真的是明明白白，清清楚楚。
我以前做一天计划或者时间管理只是把一天的时间进行了安排，某个时间点做什么，其实现在看来只是在做表面功夫。我们应该把时间用到达成目标上，修炼硬本领上。通过分解目标，拆分修炼硬本领的步骤，让自己的时间价值最大化。书中多次提到，单点突破法。所以应该是针对一项任务或一个阶段的计划。先做计划，然后按照计划实施，之后进行全方面的总结，计划中的项目没有完成，完成了多少，时间利用的如何，再进行评估，主动完成了多少，原因是什么？多做了什么？反思这些问题产生的原因，如何改进。最后一步，是再计划，在前一项计划的基础之上优化计划。
还有我要戒掉以前的一些不好的习惯，好好的计划一下，利用21天法则，从小的方面入手例如开会不认真做笔记，现在开始认真笔记；又比如说，以前睡觉前从来不计划好第二天的事情，从现在开始认真执行。而且别想怎么多让自己现在就开始改进。
那么目标有了1.工作上努力拓展浙江市场，保质保量的完成任务目标，2戒掉自己不好的习惯。那么还有就是时间管理了，要早起。要6点起床，花1个小时，对以后的工作和生活做一些大方向的规划以及思考，然后花半个小时对前日的工作复盘，看看那些是做的好的，那些是没有做到的，并对今天的任务做好规划。
书里这样说过，“人生就像不可充电的电池”，而我就最多只有一半电量了，时间不多了，我要在时光即将逝去的时候，正确找到自己学习的方法，并将这些方法坚持到最后直至电量耗尽的那一刻。
《人生效率手册》读后感 篇8
由于假期家事较多，没能全部阅读完，但在驾车时通过喜马拉雅听完了原书音频，目前，了解到的知识虽有些琐碎，但收获很大，后续还需反复阅读，将心得及要点整理如下。
一、目标管理
目前，公司业务发展正处于推广初期，对月度目标的分解和周目标的复盘等尤为重要。
1、关于如何制定人生的目标：书中讲到，可以用“7个人物法”，来制定长短期目标，以及如何找到自身需要提高的硬本领。从自身岗位看，需练就的硬本领还很多，一方面是对后市场行业的全面了解，还要及时了解。另一方面是沟通交流能力的提升等。依据此方法，可以清晰明确的进行榜样对标，同时，找到自身所需提高的硬本领。
2、年度目标：设立1个年度终极目标，分摊到必须完成的事情。在分摊到季度、月、周、日。结合公司制定的年度推广区域目标和任务目标，分解到负责区域，充分沟通，加快推广节奏。
3、月度目标：月底要复盘总结当月的完成情况、当月的收获和当月没有解决的问题等，将此总结作为制定和调整下月目标和工作计划；
4、周目标：结合推广进度和任务进度，提前制定，提前复盘总结；
二、时间管理
个人觉得时间管理内容是收获最大的部分，因目前的工作状态一是没有固定节奏，二是没有固定规律，且琐碎事情较多，如何更有效的利用时间管理时间是非常重要的。
书中张老师讲到首先是三大法则：
1、目标性法则：利用SMART原则，制定具体的、可衡量的、可实现合理的、有时间限制的的目标；
2、要事优先法则：重要的事情放前面，并且只专注做好一件事情，集中精力；
3、E2Q组织计划性法则：有组织有计划的；
其次是四大方法：
1、目标分解：利用0.1618法则（也就是常说的的四象限法则，重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要）；
2、单点突破法：对事情进行计划、实施、总结、评估、再次计划，获取经验。个人认为，此方法也是时间管理的精髓所在，就如书中所言，时间管理不是简单的用本子记一记就完事，而是在实际的实践当中去检验这个大的循环体系。
3、核心竞争：上午11点处理最重要、最紧急的事，下午思考最重要的事；重要且不紧急的事放在早起时间；
4、自我激励：21天养成好的习惯，奖励自己；
三、如何高效学习
1、确定目标（包含重要且不紧急的事）；
2、分解目标（确定一年要达到的目标，分解成季度-月-周-日计划）；
3、精学体系：与人生目标相关联，需要10000小时方法学习的；
4、泛学体系：是精学体系的基础，不一定要精通，但一定要了解；
5、预习法：凡事提前；（例如一周总结在周六做好之外，也可以将下一周计划做好）
6、实时学习：养成记笔记的好习惯，目前使用的印象笔记非常不错，移动端和PC端可实时关联。
7、复习法：要做到与实践相结合。
8、自我激励和分享：通过你的行为影响别人；
因本书还没学习完毕，且好多内容还需多次阅读，然后结合实际工作体会会更为深刻，先简单整理如上。
《人生效率手册》读后感 篇9
人的一生两个最大的财富是才华和时间。如果一天天过去，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时问，有效率地使用时间。很多人汲取了很多知识，但不能转化为实践的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知识，是否会建立打造个人学习体系，借用工具的力量来学习。其二是没有打造学习的消化与吸收系统，即个人管理系统，包括时间管理、效率管理、目标管理，以及健康管理。读完《人生效率手册》，我开始从0到1反思自己，开始坚信坚持的力量，行动起来。
《人生效率手册》是一本关于时间管理，自我技能提升的工具书。以下是我阅读时做的思维导图：
用思维导图梳理了逻辑框架之后，通过深度阅读提取了书中的干货如下：
首先，你要先树立自己的人生目标。在一张纸上写下七个你想要成为的人，比如杨澜、马化腾、你的`某一个老师或者偶像，然后列出他们身上三个最重要的能力，比如英语、演讲、写代码、唱歌，然后分析这7个人身上的21个能力，出现次数最多的前三个就是你要培养的能力，这也是你要追求的目标。先选排名第一的能力，比如我是法律，要花时间把它练成你的硬本领，跟别人相比你要把别人打到下去。其次，就是()要去培养你的硬本领,采用10000小时的理论。把这个目标分解到每个月、每周、每天的计划中去。她的方法是每天5点起，早上5-8点，没有人打扰你，就可以拿来锻炼自己的硬本领。坚持个三年，基本就能学有所成了。再次，你的每日计划，先列出来，然后去实施，再根据实施反馈，调整计划，这是个闭路循环。最后，坚持21天，你要给自己一定的激励，以保证自己有动力坚持下去。每坚持21天，就给自己买个小礼物。
和一般的畅销书不同，《人生效率手册》的作者张萌有很好的名校背景，行文注重论证的逻辑和论据的选择，但同时选择的论点也非常接地气，读起来有深度并且也易懂，深入浅出。
我从中得到最大的启发是一种重要的工作方法和思维方式，这种方法将使一个人挖掘潜在的特长能力，以长板思维进入工作并创造独特的价值。效率工作是将长板发展与个人专注力提升的理念结合起来，使我们能够通过深度专注，一方面获取职场工作创造价值的回报，另一方面获取自身身心全面发展的回报。
由此来看，这本书确实值得推荐。感谢张萌的分享，让我明确了自己的目标，能够坚持自己的想法和做法，让人生效率，让自己越来越好。
《人生效率手册》读后感 篇10
年会过后，我阅读了这本《人生效率手册》。初拿到这本书，我思考了这本书的书名，“效率”的意思是指单位时间完成的工作量，那么人生中每一天如何过才能算是有效率有成效呢？这本书确实给了我思考和启发。
这本书一共有6个章节，其中给我最大思考的一章是“自我输入和输出”这一章节的内容。我知道，人的一生就是要不断地学习，不断地充实自己，可我并没有找到合适的方法，我也坚持看书或者听一些成功人士的演讲“上上课”，但是我并没有感觉这些对我有很大帮助或是让我真正学习到了什么，直到我看完这章节，我明白了：自我的输入不仅仅是看看书或听听课，而且自我的输出对于巩固自己输入的内容是尤为重要的，有一句话说得对，实践出真知，实践才是检验真理的唯一办法，我需要吸收理论更需要用行动去证明自己。
这章内容中的第一小节介绍的就是自我输入的渠道。其实自我输入的渠道有很多，看书和听讲是我们最常知的也是最常用的。其他渠道还有很多，比如旅行交流等等。在旅行的过程中我们的所见所闻，接触到的新鲜的事物是一种输入，交流过程中对方给我的经验建议或者指导也是一种输入。而输入过后重要的则是创建一套自己的循环系统，这就是我在上面提到的自我输出对于巩固学习的内容是非常必要的。书中的作者是通过演讲和做笔记的方式进行自我输出的。我认为记笔记这个方式对于我来说是非常适合的。我可以学习作者记笔记的方法，自己随身也可以带一个笔记，笔记中不仅仅是自己书中所学习到的内容，还可以有和别人交流后的感悟和学习到的经验。记到本子上就会有印象，每天的闲暇时间可以拿出来看一看巩固一番，下次在实践的过程中也许就会能用到。这样一来，就有了我自己的循环系统，不断学习，不断实践。
第二节就是讲实践的内容了。所谓熟能生巧就是不断重复做一件事情，在这过程中找到别人不知道的窍门，最后得心应手，我们就能在这个领域成为一名大师了。
我曾经在网上看到过“一万个小时”的定理，意思就是说如果你可以坚持做一件事情一万个小时那么你就可以成功了。书中说如何检验你对一门技术或者一项技能掌握水平达到了何种程度，那么当你能成功地指导别人，站在“老师”的`角度和高度时，你对这项技能就达到了熟练的程度。我想，在我们日常工作中也是如此。同事们当中也有做得很好的人，当我们向他们请教问题时，他们总能快速地解决我们的疑问帮助我们，对于他们而言，这就是十分牢固的输入后的输出了，这时的输出不仅仅是输出，也是又一遍地输入，子曰：温故而知新，可以为师矣。我想就是如此了吧。在以后的日常工作中，我也要多向技术熟练的同事们请教，不断地输入经验并运用到实践中从而做到“可以为师矣”。
最后一小节的题目是“敢比会更重要，要抓住一切可以锻炼自己的机会”。阅读完这一小节后，我更加明白了实践的重要性。我希望我所学的内容不仅仅落在笔头上，更要成为我工作的工具。我发现制定自己每日的计划或目标是非常有用的，这能大大地提升我的执行力。执行力高的人总是能很快地抓住机会，并在实践中肯定自我。而那些执行力低的人总会犹犹豫豫，反复地否定自我。人和人的差距就这样慢慢拉开了。所以我一定要提高我的执行力。我在职场中所学习的是技能，需要实践和理论相结合，不断用才能巩固，在实践的过程中不断思考才能找到窍门从而熟练，最终达到熟能生巧。
《人生效率手册》读后感 篇11
分享本期的《人生效率手册》读后感前，我想先分享一下，自己的读书感受。
不知道大家有没有听过一个词“功能性文盲”。我初听到这个词，是在收看一期主题为“读书”的《圆桌派》时，梁文道提出：“很多人读书不是为了获取知识，而是为了获得认同感！”什么意思呢？就是说，当我们的年龄、阅历到了某个阶段某个点，拥有了自己较为成熟的价值观，读书时，往往就是为了印证自己的观点。发现与自己一致的观点，就说：你看，果不自然，和我料想的一样。但只要和自己的观点相左，就会视为异端，或者直接无视了。在听到这个词时我很是动容并且联想到自己的生活日常，我们打开QQ音乐、网易云音乐，系统根据你平时收听的音乐给你推送符合你喜好的音乐。当我们打开淘宝、打开京东，系统根据你的喜好推送你需求的商品。
大数据时代下的快速、便捷当然很好，节省时间、提升效率。但同时，也把非常多的可能性、选择性自动帮你隔离、剔除了！但，我们是需要更多可能性的，我们需要新的东西、甚至是新的观点，来冲击已有的价值观。否则，固步自封，思维固化，失去创新力的同时也会开始落后。
怎么获取，新的知识，新的东西？读书，是成本最低的自我投资！
所以，本期的`《人生效率手册》读后感，我也想从“自我投资”这点上开始。作者张萌，每年有三位数场次的演讲，但是，她的演讲题目都差不多，内容却可以不重复。为什么？因为作者在不断地自我投资、自我输入。
投资无非是“金钱”、“时间”上的投资。你的投资放在吃这件事上，你获得的自然是脂肪、以及称上的数字飙升；你投资在运动、健身上，你的收获必然是：马甲线、蜜桃臀；你投资在音乐会、话剧上，你的艺术造诣就会得到提升；投资在旅行上，自然就收获了宽广的眼界、独特的价值观和世界观；你的投资放在读书、参加技能培训、专家演讲上，你的收获也一定是知识、技能、职场竞争力。
这个时候，你会想：我有钱又有时间，我可以同时投资啊！
当然可以。但这个时候就会涉及到比重的问题，你把更多的“投资”放在了哪里？不要忘了，钱可以无限多，时间则是有限的，是人人平等的。如果，诸多方面都要涉足，我们常人就会变成半吊子，没有一技之长，想要在某个方面做到精，就要有所取舍。所以这个时候就需要牵出书中的另一个概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”
我想做影评家，一天24小时，16个小时可以在看电影；我想做画家，16个小时在画画；我想做美食家，那就可以理所应当地吃和胖；我想创业，一天20个小时在产品开发、在融资；可我并没有搞艺术的天分，也没有创业的才能与拼劲，我只想做个兢兢业业的上班族。所以，为了不让自己失去竞争力，我要把大部分的投资放在与工作相关的学习、培训上。专家大神的演讲也不是盖的，一堂课高则上万，低则几千。怎么办？我想上进都这么难吗？
读书！是成本最低的自我投资！
最后我想说的是：读书的获得必然不是一蹴而就的，而是日积月累的。读完一本书，几年后，可能就只记得书中的一句话，其实这就已经足够了。正如电影《卡萨布兰卡》中的台词：如今你的气质里，藏着你走过的路，读过的书。”
《人生效率手册》读后感 篇12
由于假期家事较多，没能全部阅读完，但在驾车时通过喜马拉雅听完了原书音频，目前，了解到的知识虽有些琐碎，但收获很大，后续还需反复阅读，将心得及要点整理如下。
一、目标管理
目前，公司业务发展正处于推广初期，对月度目标的分解和周目标的复盘等尤为重要。
1、关于如何制定人生的目标：书中讲到，可以用“7个人物法”，来制定长短期目标，以及如何找到自身需要提高的硬本领。从自身岗位看，需练就的硬本领还很多，一方面是对后市场行业的全面了解，还要及时了解。另一方面是沟通交流能力的提升等。依据此方法，可以清晰明确的进行榜样对标，同时，找到自身所需提高的硬本领。
2、年度目标：设立1个年度终极目标，分摊到必须完成的事情。在分摊到季度、月、周、日。结合公司制定的年度推广区域目标和任务目标，分解到负责区域，充分沟通，加快推广节奏。
3、月度目标：月底要复盘总结当月的完成情况、当月的收获和当月没有解决的问题等，将此总结作为制定和调整下月目标和工作计划；
4、周目标：结合推广进度和任务进度，提前制定，提前复盘总结；
二、时间管理
个人觉得时间管理内容是收获最大的部分，因目前的工作状态一是没有固定节奏，二是没有固定规律，且琐碎事情较多，如何更有效的利用时间管理时间是非常重要的。
书中张老师讲到首先是三大法则：
1、目标性法则：利用SMART原则，制定具体的、可衡量的、可实现合理的、有时间限制的的目标；
2、要事优先法则：重要的事情放前面，并且只专注做好一件事情，集中精力；
3、E2Q组织计划性法则：有组织有计划的；
其次是四大方法：
1、目标分解：利用0.1618法则（也就是常说的的四象限法则，重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不紧急不重要）；
2、单点突破法：对事情进行计划、实施、总结、评估、再次计划，获取经验。个人认为，此方法也是时间管理的精髓所在，就如书中所言，时间管理不是简单的用本子记一记就完事，而是在实际的实践当中去检验这个大的循环体系。
3、核心竞争：上午11点处理最重要、最紧急的事，下午思考最重要的事；重要且不紧急的事放在早起时间；
4、自我激励：21天养成好的习惯，奖励自己；
三、如何高效学习
1、确定目标（包含重要且不紧急的事）；
2、分解目标（确定一年要达到的目标，分解成季度-月-周-日计划）；
3、精学体系：与人生目标相关联，需要10000小时方法学习的；
4、泛学体系：是精学体系的基础，不一定要精通，但一定要了解；
5、预习法：凡事提前；（例如一周总结在周六做好之外，也可以将下一周计划做好）
6、实时学习：养成记笔记的好习惯，目前使用的印象笔记非常不错，移动端和PC端可实时关联。
7、复习法：要做到与实践相结合。
8、自我激励和分享：通过你的行为影响别人；
因本书还没学习完毕，且好多内容还需多次阅读，然后结合实际工作体会会更为深刻，先简单整理如上。
《人生效率手册》读后感 篇13
人的一生两个最大的财富是才华和时间。如果一天天过去，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时问，有效率地使用时间。很多人汲取了很多知识，但不能转化为实践的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知识，是否会建立打造个人学习体系，借用工具的力量来学习。其二是没有打造学习的消化与吸收系统，即个人管理系统，包括时间管理、效率管理、目标管理，以及健康管理。读完《人生效率手册》，我开始从0到1反思自己，开始坚信坚持的力量，行动起来。
《人生效率手册》是一本关于时间管理，自我技能提升的工具书。以下是我阅读时做的思维导图：
用思维导图梳理了逻辑框架之后，通过深度阅读提取了书中的干货如下：
首先，你要先树立自己的人生目标。在一张纸上写下七个你想要成为的人，比如杨澜、马化腾、你的某一个老师或者偶像，然后列出他们身上三个最重要的能力，比如英语、演讲、写代码、唱歌，然后分析这7个人身上的21个能力，出现次数最多的前三个就是你要培养的能力，这也是你要追求的目标。先选排名第一的能力，比如我是法律，要花时间把它练成你的硬本领，跟别人相比你要把别人打到下去。其次，就是()要去培养你的硬本领,采用10000小时的理论。把这个目标分解到每个月、每周、每天的计划中去。她的方法是每天5点起，早上5-8点，没有人打扰你，就可以拿来锻炼自己的硬本领。坚持个三年，基本就能学有所成了。再次，你的'每日计划，先列出来，然后去实施，再根据实施反馈，调整计划，这是个闭路循环。最后，坚持21天，你要给自己一定的激励，以保证自己有动力坚持下去。每坚持21天，就给自己买个小礼物。
和一般的畅销书不同，《人生效率手册》的作者张萌有很好的名校背景，行文注重论证的逻辑和论据的选择，但同时选择的论点也非常接地气，读起来有深度并且也易懂，深入浅出。
我从中得到最大的启发是一种重要的工作方法和思维方式，这种方法将使一个人挖掘潜在的特长能力，以长板思维进入工作并创造独特的价值。效率工作是将长板发展与个人专注力提升的理念结合起来，使我们能够通过深度专注，一方面获取职场工作创造价值的回报，另一方面获取自身身心全面发展的回报。
由此来看，这本书确实值得推荐。感谢张萌的分享，让我明确了自己的目标，能够坚持自己的想法和做法，让人生效率，让自己越来越好。
《人生效率手册》读后感 篇14
1、先定目标
想做事必须有规划有目标，但目标不能冲动的定，它需要可衡量可实现的。我们不能定不切实际的，或者容易放弃的目标，也不能定的太低，没有挑战性。但有目标就有了行动的前提和方向，而天天无所事事的人就是没有什么目标，也不知道自己要做什么。
2、精学体系和泛学体系
既然时间效率是最高成本，我们都希望在有效的时间内完成更多的任务(事情)，这就需要我们在做目标时有短期的和长期的，要有拓展宽度的泛学体系，如利用零散时间学习和了解不同领域的知识，让自己有见识。也要有专注和专研的精学体系，我们利用精学体系使自己有核心竞争力的“硬本领”，它是我们打败对手的“杀手锏”。
3、打造自己的持久力
目标有了，重点提升什么也知道了，接下来就是要如何坚持的问题，这点是人与人的差距关键，事情无论大小，能坚持的自然有不同的结果。但有时我们坚持不住的原因有很多，所以自己也要避免为自己找理由，而做一些小方法，书中说的给自己礼品奖励，或让他人进行监督，这一点我是用社群运营来实现，我在不同的群给自己设定不同的“打卡”要求，每天固定时间写字，锻炼，阅读，分享等，这样自己就会坚持完成打卡，习惯成自然。
4、学会计划和总结
执行的过程总是枯燥的，我们需要用计划来进行调整，用总结来进行复盘。计划可以是一周，半个月，一个月等等，把之前的目标分解，变成可实现的容易做到的小目标，比如你一下子定成五分钟平板支撑也不现实，就可以从三十秒钟开始定，然后五秒五秒的增加。总结复盘需要记笔记，看看自己达成情况及时调整计划，也可以总结出更好的学习经验，做到举一反三的.效果。
5、最终是与高人的连接而成长自己
做到以上这些时候，别人就会被你的行动所影响，一是愿意与你为伍，二是认可你的积极态度，这样就有机会相互共鸣并信任，彼此连接之后会有新的合作商机出现，而人就是越连接强者，自己就越来越强。这是非常好的“吸粉”过程，最终成长和受益的是自己。
时间是相同的时间，但人与人的生活效率慢慢发生着改变，当你意识到它的重要性时，再想追就不太容易了，不过好在何时出发都不晚，学好以上五步，最后成为人生的赢家。