知远网整理的自律才能自强演讲稿（精选9篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
自律才能自强演讲稿 篇1
亲爱的老师同学们：
大家好！我今天演讲的题目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智无法抑制我一次次伸手拿手机。狭窄的屏幕和按键仿佛有着无尽的魔力，让我无法自拔。我把心锁在里面，迷失在那些按钮诱人的陷阱里。我好像掉进了深渊，黑幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉，效率变得极低。有时候写一两个字要花几分钟。看着练习本上歪歪扭扭的字迹，一种羞耻感涌上心头。但这种感觉立刻被手机的诱惑侵蚀，只剩下对游戏和短信无尽的渴望。然而一阵酣畅淋漓之后，羞耻和自责接踵而至，愈演愈烈。原来手机只是一种麻醉剂，快乐一会儿要付出双倍的痛苦。
终于，这个恶性循环被打破了。我妈发现了我的变化，知道原因。那天下午，我妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你，不想骂你，不想没收你的手机。我只是想让你知道，人的一生会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则你会误入歧途。你自己想想。”
强烈的羞耻和自责像浪潮一样席卷海岸，留下被冲刷的海滩。妈妈的话，像海浪的声音，一遍遍萦绕在我的心头。“自律，我就不能自律吗？”我一遍又一遍地问自己。
坐在办公桌前，眼角下意识地落在了那个熟悉的抽屉上。我打开，那部曾经让我沉迷的手机静静地躺在那里。我拿出来，刚想把电池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一个抬头就能看到的位置，暗暗下定决心。一个自律的人，可以抵御任何诱惑，只要让它近在咫尺，对自己视而不见。我会成为这样的人。从那以后，我的手机就一直放在那里，再也没拿起来过。自律让那个手机的魔力消失了。
在人生的道路上，比困难更可怕，比挫折更痛苦的是诱惑。无数人拜倒在它的脚下，无数人被它蚕食，只剩下物质的空外壳和无尽的欲望。所以，自律是人的第一道防线，第一重要。只有它不会让你迷失自己，只有它不会让你坠入堕落的深渊，只有它不会让你误入歧途，离人生的正确轨道越来越远。
不努力，内心会压抑；不检查梁，心就野了。在当今这个充满诱惑的世界，让自律成为我心中最坚实的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
自律才能自强演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。
我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。
高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。
同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。
我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！
自律才能自强演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
自强是一颗璀璨的明星，可以照亮前方的迷途；自强是一把锋利的长矛，可以斩除人生路上的荆棘与挫折；自强是万千青年的脊梁和支撑，可以让我们奋勇前进，不断超越……为了祖国的发展，为了民族的复兴，青年当自强！
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”若要国家自强，民族自强，必先少年自强，青年自强！
古有青年祖逖闻鸡起舞，成就一代名家，为国建功；亦有范仲淹儿时勤学，划粥割齑，为天下之忧而忧。自古以来，中华青年自强不息，他们开创了伟大成就，如熠熠星光，汇聚，凝结，形成万千光芒的中国历史和荣耀，在时光幽深的隧道和长河中，照耀每个中华儿女的心灵，鼓舞一代代青年成就辉煌人生。
自强是青年人生路上披荆斩棘的长剑。浩然一剑，直指云霄。因为自强，匡衡凿壁借光，他不惧家境贫寒，热爱学习，才成就事业，他的故事才能广为传颂。所以，自强是青年迷途中的启明灯，指引他们勤于学习，无畏挫折，引领他们向前，向前，再向前，最后闯荡出一份自己的天地。
自强亦是国家复兴途中的脊梁，若失了自强，国家便会崩坍分裂，青年自强就是推动国家前进的不竭精神动力。《红星照耀中国》中记载，毛主席儿时便勤于读书，鉴古思今，更是走过百家路，吃过百家饭。他学习和领略每一地的风情和社会现实，将学习与实践结合，终于形成了他浪漫的文学情怀和伟大的思想谋略。他写下了“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的革命诗篇，亦创下了“今日长缨在手，何时缚住苍龙”的革命壮举。若没有这份自强不息，哪有百万雄师过大江？更哪来如今之新中国？
只有青年自强，民族才能自强，国家才能自强。自强不仅关系到青年的人生，更关系到国家的进步，民族的富强。我们要为中华之崛起而读书，我们要让中华自强之精神世代相传！
谢谢大家！
自律才能自强演讲稿 篇4
亲爱的同学们：
大家好！
泱泱华夏五千年，灿烂的民族文化赋予中华儿女独特的精神气质——自强不息，凭借如此，中华民族才得以在每一次磨难完成更强大的蜕变。
自强与努力不可分割。“欲戴皇冠，必承其重。”只有依靠自强的精神和顽强的努力，还可以获得所期待的成功。正如马尔克斯写《百年孤独》，曾足不出户，废寝忘食十八个月；齐白石青年时为画好虾，画秃数十支毛笔；诗人北岛为体悟夜半未眠的海棠竟也数夜未眠……由此可见，自强是寂寞的，努力是艰苦的，既无鲜花为伍，更无舒适作伴，一直在身旁的，是烈火如歌的绚烂青春和永不被磨灭的自强与努力。倘若这些名家选择做梦想的逃兵，摒弃了自强与努力，只是一味安逸，麻木地度过青春，甚至一生，那么他们的名字只会被历史的滚滚洪流吞噬，不留下一点儿来过的印迹。
“苔花如米小，也学牡丹开。”短短一句，我们也能从中领悟到人生的大智慧——自强不息。苔花无言的微小，却也努力拥有牡丹花般的盛放，这不就是“自强”的最好体现吗？正值青春的我们，或许也如苔花般微小，但只要凭借一颗自强努力的心，定可以绽放出比牡丹更夺目的盛大。
自强是生命不屈的姿态，也是青春无悔的证明。有些人奋勇进取，自强不息，将青春谱写成一部华丽的诗篇；而有些人庸碌无为，自甘堕落，让青春蛀蚀成一排残破不堪的竹简。当我们放弃美好青春，让懒惰和倦怠恣意滋长，我们失去的，不仅是自强这可贵的美德，更是我们宝贵的人生。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”古人对自强的阐释一点不错，人类围棋第一人科技柯洁还未高考便保送清华，饱读诗书的才女武亦姝让清华甘愿降分录取……他们都在青春韶华，以一盏“自强”的灯，一双“努力”的脚，走到了成功的彼岸。
我们生而有翼，不是为了如虫蚁般匍匐前进，而是要张开双翼，成就自己的人生。
青春当自强，唯有此刻奋斗，一生奋斗，才可成功！
谢谢大家，我的演讲到此结束。
自律才能自强演讲稿 篇5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。
我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔;我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们努力，做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗?向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。
自律才能自强演讲稿 篇6
尊敬的老师、同学们：
下午好！我今天演讲的是自立自强。
自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我们要学会合理地安排自己的生活，长大够要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。自强就是自力更生、发愤图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。
自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们也不会成长。举个最简单的例子。难道在你儿时，会因为可能摔倒而不去尝试走路吗?那你可是到现在连走路都不会啊。在坐的有不会走路的人吗?没有，这说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑战，成功就在不远处。
在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学，我们是否想过，我们每天收获了什么?生活腐化，玩物丧志，沉溺于网络世界，学术精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进取精神和承受力，被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。如果我们是这样，我们对得起含辛茹苦的父母吗?
人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎样呢。它已经客观存在了，我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我堕落和毁灭。所以，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求。在学校的道路上。我们只有勤奋、踏实的学好一点一滴的知识，才能最终走向成功。
其实自立自强并不是坏事，我们通过自己的双手创造自己的天空，这有生命不好呢?
同学们，未来的路还得自己走，美好的生活还得靠自己去争取！
谢谢！
自律才能自强演讲稿 篇7
尊敬的评委、亲爱的同学们：
你们好！我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。
自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。
《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”
“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。
我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。
其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。
学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。
生活上，可以宽松，但绝对不能放松！积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？
自律，是我们内心的一股力量。“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。它的美正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。
其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：
原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步；原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够；原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。纵使大家都在说大学就是亚社会，但依然坚信温暖、友情、信任和坚强等这些老掉牙的字眼。
因此，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。
曾经的我们，都或多或少有过不自律不慎独的举止。
而如今的我们，已进入大学，已是大学生，是时候听一听孔夫子那千年前的教诲，做一个慎独的大学生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
自律才能自强演讲稿 篇8
亲爱的同学们：
大家好！
今天演讲的题目是“君子以自强不息”。这句话出自《周易》中“天行健，君子以自强不息。”这句话君子的最高标准之一，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。
在我看来，“自强”意为自己强大，“不息”意为永不停止。对于失败，每个人都有不同的反应和举措。灰心丧气是失败的搭档，手牵手出现在普通人的心中，轻而易举地冲破心理防线，甚至不攻自破。而君子非常人也。他们内心的防线是攻不可破的，怀有任重而道远，不怨天尤人的胸怀气概，挫折对于他来说，只是人生中一抹浓彩，影响他，但绝不会击溃他。
自强不息体现在不言放弃。研究炸弹诺贝尔为减轻挖土工人繁重的劳动，决心发明炸药。废寝忘食，四年里做了几百次的实验，最后一次实验时，他聚精会神地盯着然言的导火线，一声巨响，在旁的人惊叫：“诺贝尔完了！”诺贝尔却从浓烟中跳出来，面孔乌黑，身上还带着血，兴奋地狂呼：“成功了！”张海迪身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪竟学会了4国语言，并成功的翻译了16本海外著作。这些杰出的人物正是被一种崇高的目标所鼓舞，才产生了惊人的毅力和忘我的精神。他们没有怨天尤人，而是以自强不息的精神，战胜了一切艰难困苦。
自强不息体现在迎难而上。伽利略、哥白尼冒着受宗教极刑的危险，探寻真理、坚信科学。高尔基在敌人的明枪暗箭下写作，与饥饿死亡战斗，一直像海燕一样，在雷鸣电闪中展翅翱翔，不在任何艰难困苦中屈服畏缩，不也是自强不息的体现吗？
作为新时代的启航人，带有自强不息的精神，困难就不会攫住心灵。当为崇高理想而奋斗、永不言败的双臂收拢时，抱住的必然是令人欣慰的硕果。
愿自强不息的你谱写出坚韧之歌！
自律才能自强演讲稿 篇9
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！我是八年级六班的李昕玥，很荣幸，我能代表我班参加这次演讲比赛，我演讲的题目是：少年当自强。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”百年前，梁启超已经发出了这样的感慨，可是百年后的今天，们这些少年们真的可以使国致富，使国强大吗？正值青春年华我早在我们，被称为21世纪的接班人，是中华民族未来的希望，而我面对当今这个高速发展的时代，的中华少年吗？“天行健，君子以自强不息。”霍去病17岁随卫青讨伐匈奴，岳飞之子岳云16岁随父出征，15岁的刘胡兰面对敌人的铡刀宁不禁扪心自问，我真的是一个合格死不屈而英勇就义……这些中华民族的英雄少年都用自己的行动告诉我们一个道理——少年当自强。可能有些同学在想，现在是和平年代，当自强？我认为，国家要发展，怎么成为英雄，怎么社会要进步，必须依靠我们青少年。为了自己的梦想，自己的未来，也需要少年自强。做一个自强的少年，首先要有远大的理想和抱负。
有句话叫“有梦不觉征衣寒”，理想是一个人前进的动力。“志不立天下可成之事”，有了理想，我们才有奋斗的方向和动力。其次，少年要有不畏一切困难的勇气和魄力。少年还必须有坚忍不拔的毅力。有勇气的人才有信心。
第三，惟坚毅者能遂其志，半途而废的人总是与成功失之交臂，有志者事竟成。如今是和平年代，我们过上了幸福的生活，
许多少年成了温室里娇弱的花朵，一味地依赖父母，饭来张口，衣来伸手，这样下去，难道要“东亚病夫”的耻辱再现吗？难道这就是我们当今少年应有的表现吗？和平年代的祖国虽然不需要我们在战场上冲锋陷阵，但在经济与科技迅猛发展的今天，
我们努力学好科学文化知识，强健我们的体魄，也是在为祖国做贡献。“少年强则国强”，我们是祖国的希望和未来，一定要奋发图强，成为一个有为之人，将来为祖国做出应有的贡献。之责任，不在他人，而全在我们少年！我的演讲到此结束，谢谢大家！